专家称：“9天打通任督二脉”会毁了中医
怎样打通任督二脉，打通后什么感觉？
怎样打通任督⼆脉，打通后什么感觉？武侠⼩说中常有“任督⼆脉”这样的说法，打通之后，武功会有⾮常⼤的飞跃；其实，任督⼆脉对于我们普通⼈，也⾮常重要。
什么是任督⼆脉？根据中医经络理论，奇经⼋脉是由任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉组成；任脉和督脉，就属于其中的两条。
“任者总任⼀⾝之阴，督者总督⼀⾝之阳。
”因为⼈的⾝体前阴后阳（背阳抱阴），所以任脉在⾝体前部，督脉在⾝体后部。
任督⼆脉在哪⾥？任脉：总管六条阴经，共有24个⽳位，⾃下⽽上，从下⾝的会阴⽳起，⼀直到下巴中间的承浆⽳。
督脉：总管六条阳经，⾃下⽽上，从肛门上⽅的长强⽳，⾛到头顶的百会⽳，再到⽔沟⽳（即⼈中），最后到⼝腔内的龈交⽳结束。
在这⾥，督脉和任脉就完成了交会。
怎样打通任督⼆脉？1. 怎样打通任脉可以使⽤按摩、轻轻拍打、或者推拿的⽅式：⽤⼿握拳，顺着⾝体正中线上的任脉从下往上敲拍；或者⽤⼿往上推、往下推。
需要注意的是，这⼀条经脉⾛过腹部、胸部，因为胸部没有肌⾁，所以敲打时⼒道要⼩于腹部。
2. 怎样打通督脉因为督脉处于⼈体背部，按照现代医学的观点看，颈椎有7节，胸椎有12节，腰椎有5节，最后是尾骶⾻。
督脉刚好在这⼀条椎体的正中央。
所以督脉的⽳位，是在每⼀个椎体与椎体之间的空隙。
可以通过按摩百会⽳、按摩⾝柱⽳的⽅式：如图：头顶的百会⽳：两⽿画⼀条线、额头到后颈画⼀条线，两线交界处就是百会⽳。
在百会⽳画⼗字，在前后左右处敲敲打打，可以消除头晕头痛。
督脉上还有⼀个重要的养⽣保健⽳“⾝柱⽳”，顾名思义，它是整个⾝体的柱⼦。
我们按摩、灸⾝柱⽳，都有养⽣之效。
3. 任督⼆脉交会“⾆顶上颚”，即柱⾆，⼜名搭鹊桥，就是让任脉与督脉相接，是中医中的⼀种养⽣⽅法，也是道家修炼的内容之⼀。
打通任督⼆脉的作⽤和好处是什么？1. 可以使⽓⾎通畅任脉管控所有的阴经（⼿三阴、⾜三阴六条经脉），督脉管控所有的阳经（⼿三阳、⾜三阳六条经脉）。
因此如果⼗⼆经脉有问题，先打通任脉和督脉，可以通畅⽓⾎，改善⾝体整体状况。
打通任督二脉的方法
打通任督二脉的方法
打通任督二脉是中医理论的一部分，认为如果能够通过特定的方法刺激和调节任督二脉的气血运行，可以起到调节身体平衡、促进健康的作用。
下面介绍几种常见的打通任督二脉的方法：
1. 正念冥想：通过深度呼吸、专注和调整意识，将注意力集中在身体的部位，有助于激活和调节任督二脉的气血流通。
2. 针灸：选择特定的穴位进行刺激，如百会、长强等穴位，通过针刺、按压等手法来刺激和调节任督二脉的气血流动。
3. 推拿按摩：通过推拿按摩特定的穴位和经络，促进任督二脉的气血流通，可以采用手指按摩、推拿、拍打等方法。
4. 呼吸练习：通过深呼吸、吐纳等呼吸练习，有助于调整身体的能量平衡，促进任督二脉的气血流通。
5. 食疗调理：选择适当的食物和药材，如人参、当归、枸杞子等，可以调养身体，促进任督二脉的气血流通。
需要注意的是，打通任督二脉并非是一次性的事情，需要长期的练习和调理。
同时，如果有严重的身体疾病或者其他健康问题，建议咨询医生或中医师的意见。
专家称打通任督二脉为气功养生初始功夫
事理 查德 ・ 克 （ ｉｈ ｒ Ｗ ｌ ｅ ） ： “ 沃 Ｒ ｃ ａ ｄ ａ ｋ ｒ 说 我 们 的大 脑 消耗 少 量 的能 源 ，但 它们 能 工作
“ 通任 督二 脉 ”的消息 运行法办公室主任王春道。 打 引发了网友的关注 ， 引来众多猜
达２０ 余次，评论３０ ３０ ０ 余条 。 网友 “ 叶 之 星 ”说 ： 落 想 与质 疑 。微 博发布 当天转 发 重 视 经 脉 腧 穴 的 治 疗 作 用 ，
今苑 日 科 ■
山矿 泉疗养 院成 功举 办 ”的消
网友 “ 涅粜的冷 笑”称，目前 ， 甘肃省医务人员真 通任督二脉后可以学九阳神功、 保健 养生方法 ，它通 过特定 的
气 运 行 学骨 干 培 训 班 邀 请 兰 州 九阴真经、降龙十八掌了吧。
经过９ 天的培训，学员们全 部掌 并评论称 ： “已经打通任 督二 这 是 气 功 养 生 的初 始 功 夫 。在 握 了静功 五步通 督法和动 功胃 脉……是否 可 以申请诺 贝尔医 实践过程 中 ，一些慢性 疾病 患
肠 功、 五禽导引的训练方法， 感 学奖了？ ”
受 了真气在 任督 二脉中运行 的
９ 年 甚 至 更 长 的 时 间 。所 以 ，如 果 我 们 能 了 ０
解 大脑是如何 工作 的，它可能带来 巨大 的进
步 。”据悉 ，影响英 国８ 万人 的抑 郁症 、精 Ｏ
神 疾病和老年 痴呆症等 脑部疾病 是一个 日益
刘维忠的中医情结
刘维忠的中医情结作者：呼东方来源：《新西部》2014年第01期他在新浪微博上拥有294万多粉丝，在腾讯微博上有279万多粉丝，是著名的微博大V。
“打通任督二脉”、“中医治疗艾滋病”、“猪蹄汤治疗尘肺病”……这一系列观点和事件，都与他密不可分。
他一直热衷于推行“中医医改新政”，试图“用最简单的方法解决最基础的问题”，也为振兴中医探索一条新路。
他说，我开微博就是为了推广中医。
众说纷纭中，他依然通过微博“问政”也“问诊”。
尽管“任督二脉”事情已经过去一年多的时间，但新任甘肃省卫生与计划生育委员会主任刘维忠似乎还没有从中彻底释然。
2013年11月之前，刘维忠当了6年省计生委主任，5年省卫生厅厅长，机构改革后，他便两个担子一肩挑了。
2013年12月29日，刘维忠发布了一条长微博《甘肃卫生这五年》，他在其中的第四条中总结道：本来我们号召医务人员学习真气运行法，并免费教给患者自己练习，让患者多掌握一些自我保健的方法，从而减少住院天数，减少医患矛盾，因为“任督二脉”事件使这项工作变得非常困难或许无法开展。
“当时网上有很多人骂我，最多的时候，一天有800多人骂我，那我总不能和他们骂仗去吧。
”刘维忠说，当时甚至有人给甘肃省委领导写信：“这样的人不学无术，还能当卫生厅厅长？”不过，刘维忠因为挨骂也有了一个重要收获：关注他微博的粉丝可谓“一夜巨增”。
于是，微博成为他继续推广中医、发布个人观点的重要平台。
被“放大”的“任督二脉”事件2012年5月23日，甘肃省卫生厅的一位工作人员将卫生厅官网发布的一条新闻《甘肃省医务人员真气运行学骨干培训班在武山矿泉疗养院成功举办》转发到自己的微博上，立即引起网友强烈关注。
该新闻称，“经过9天的培训，学员们全部掌握了静功五步通督法和动功胃肠功、五禽导引的训练方法，感受了真气在任督二脉中运行的经过，体验了博大精深中医的神奇，证明了经络学说的存在，对中医产生了信心。
其中有41名学员打通了任督二脉……”“打通任督二脉”的说法，一般人只在武侠小说中见过，一个堂堂卫生厅竟然煞有其事地在医务人员中推广，实在让很多人大呼意外。
打通了任督二脉幽默的说法
打通了任督二脉幽默的说法任督二脉解释:就中医而言，奇经八脉是与十二经脉交错的脉络，包括：任脉，督脉，冲脉，带脉，阴跷脉，阳跷脉，阴维脉，阳维脉。
任脉起穴极泉，终穴少商；督脉起穴中府，中穴少冲。
任脉通心，督脉通肺，是人体比较重要的两条经脉。
打开任督二脉武侠小说里经常提到，其实是一些气功古籍中的术语。
汉墓马王堆出土了大量文物，其中就有一些气功典籍，为我国的气功研究奠定了基础。
练气功时，让真气游走奇经八脉，然后用真气运过任督二脉上的穴位，就算打通了。
打通了任督二脉幽默的说法：1、儿时特迷恋武侠片，尤其是那个笑傲江湖，看东方不败天下第一，我也想，这样就没人能欺负我。
所以我左手拿剪刀，右手拉起小弟长，嘴还咬着一块布，一切都准备好了，忽然老爹从背后抢了我的剪刀，鸡毛掸子一顿打我，农忙回来的老妈看见：“干嘛，对孩子下手这么重。
““他不是要学神功吗，我要帮着把他的任督二脉打通！”爸爸一边说，一边打我。
2、媳妇看视频，视频中有人穿着汉服仙气飘飘。
媳妇激动不已，满眼冒着小星星：“老公，这汉服太漂亮了，还有哪些传统文化值得我们弘扬和传承的？”我正打着游戏，有点不耐烦：“三妻四妾，三从四德，后宫佳丽三千！”后果我不说你们也晓得，那老娘们儿差点没帮我打通任督二脉......3、他从那以后就像被打通任督二脉一样，开始走起了娱乐搞笑路线，说话风格也是变得诙谐幽默。
4、"喝了一盒牛奶，打了一个奶嗝，忽然真气上涌，打通了任督二脉。
"5、"憋尿憋急了，没想到把任督二脉给通了，真是给力啊。
"6、"挤了个痘痘，不小心挤通了任督二脉。
"7、"开会打瞌睡，脑壳一垂，又突然抬起，顿觉神清气爽，无意中竟是打通了任督二脉。
"。
打通任督二脉不稀奇
打通任督二脉不稀奇潘麟近来网上热议打通任督二脉（小周天）一事，起因是甘肃省卫生厅在其官网上发表一篇题为“41名医务人员学习9天打通任督二脉”的文章。
文章称：5月12日至20日，甘肃省医务人员真气运行学骨干培训班在武山矿泉疗养院成功举办。
……经过9天的培训，学员们全部掌握了静功五步通督法和动功胃肠功、五禽导引的训练方法，感受了真气在任督二脉中运行的经过，体验了中医的博大精深，证明了经络学说的存在，对中医产生了信心。
其中有41名学员打通了任督二脉，有2人因故休学，还有4人因年龄偏大和患有严重疾病暂时没有打通任督二脉。
学员们普遍感受是通督后很兴奋，精力充沛，既往疾患明显减轻或痊愈，饮食、睡眠、二便恢复到正常状态。
……笔者与“真气运行法”的因缘笔者自幼即入生命修学之道，于20年前即已关注李少波老先生所传之“真气运行法”（以下简称“真法”）。
在这20年中，时有接触“真法”的修学者，他们自练习“真法”后，几乎无一例外地出现各类重大疾病好转或痊愈、白发转黑、精力旺盛等神奇功效。
其功效之显著，着实超出一般人大胆之设想。
若仅个别人出现这些显著之功效，可谓之“例外”。
然事实是，绝大多数练习者，皆有此神奇显著之收效，此绝非可用“偶然”或“例外”等唐塞之辞以忽视之。
上个月（2012年4月）笔者应邀自印度回到西安讲授有“印度的《论语》”之称的《瑜伽经》。
期间看望西安一名好友，他是一个中医大夫，有自己的门诊部。
与友人聊天时得知他已于几年前开始学习“真法”。
几番寒暑下来，身心改善很大。
为了让更多人受益于“真法”，友人经授权成立了“真法”西安推广中心，为广大患者义务传授“真法”。
该中心已办“真法”义务学习班数期。
我随意翻看了几个学员亲笔写的关于学习“真法”后的体会，字里行间频繁出现诸如：“第一天就明显感到丹田里有热气”；“第三天（或第五天）小周天打通了，真气从背后督脉上前面的任脉下到丹田的感受，当你亲身体验时就会知道，此绝非心里暗示或幻觉”；“自第X天小周天打通后，多年的XX病明显好转，犹如神话。
任督二脉真的存在吗？打通后有什么后果？
任督二脉真的存在吗？打通后有什么后果？中医的学问博大精深，其中将十二正经以及任脉、督脉合称作十四经。
我们在电视剧和小说中常常看到这样的情节：一个普通人一不小心被武功高手打通了任督二脉，一跃成为高手。
现实生活中，任督二脉真的存在吗？打通后有什么后果？说了你可能不信。
首先，任督二脉是真实存在的。
任脉主血，与女子妊娠有关；而督脉主气，密切联系着人的脑、脊髓、肾。
任脉、督脉这两条脉络是人体的经络主脉。
只要任督二脉通了，全身经脉就都通了。
这样能促进人体的血液循环，改善人的身体健康状况。
对于打通任督二脉的方法，中医的观点是，任督二脉本来就是通的，根本不需要打通这一说法。
经脉的流注在体内无限循环，有自己的规律和路线，日复一日，畅通无碍。
所谓的打通经脉，无非是在原本的基础上有所促进，循环更流畅罢了。
历朝历代都不缺乏钻研经脉的人，养生之道更是长盛不衰的问题。
在中医的历史上，有唐代的孙思邈流传下来的打通任督二脉的方法——摄养诀学。
这个法子在现代的学名为任督通脉学。
道家自然也不甘落后，内丹术闻名于世。
内丹术分为南北两派，南派的张伯端，北派的王阳明，各自为内丹术的代表人物，以功力贯穿使得经脉相通，从而达到打通任督二脉的目的。
各种武侠小说中，往往会采用夸张的描写手法，普通人在接受所谓武功高强的人的帮助之后，轻轻松松就能成为武林高手。
那么，打通任督二脉的人，真的能功力大增么？诚然，这两条脉络通了是好事，但最多也就是强身健体，普通人怎么可能一跃成为高手呢！如果真的这么轻松，那高手们数年的辛苦岂不是白费？虚构的小说只能是小说，根本无法成为事实。
即使在科技发达的今天，也有不少关于经脉的说法，其中有些是有科学依据的，但也不乏混迹其中的骗术。
我们必须相信科学，理性认识这些知识，结合实际科学养生。
当然，也不能过分执着，相信成为高手有捷径。
若是当做强身健体的养生方法还差不多。
现代社会也不需要所谓武功高手，只要自身加强锻炼，拥有健康的身体，就足够了。
任督二脉真的可以打通吗？打通后有什么变化？说出来你可能不信
任督二脉真的可以打通吗？打通后有什么变化？说出来你可能不信在我们的日常生活中，看古装电视剧的时候，经常会看到一些，功夫高手打通任督二脉之后，就会变得非常厉害。
让他们的功力大增，所以很多人在小时候经常学古装剧中侠客的样子盘膝打坐。
后来才知道，那只是古装里的情节，现实中的人身上，到底有没有任督二脉呢？那打通任督二脉之后，又有什么感觉呢？现实中的人真的有任督二脉吗？实际上，任督二脉确实是存在的。
在我们的中医里，人一共有20条左右的经脉，而任督二脉实际上就占据了两条。
任督二脉其实是负责人体的气血运行的。
很多人会有所谓的肾虚、血亏等不良症状，中医说，可以试着进行任督二脉的按摩来达到疗效。
这就足以说明，任督二脉对于人体的重要性。
打开看点快报，查看高清大图那么任督二脉有什么作用？打通后有什么变化？任督二脉是管着人的气血的，这和其他的脉络有着类似的作用。
那么人打通了任督二脉身体肯定是会发生变化的，尤其是女性，任脉管着女人的经血，所以对于女人的重要性多于男人。
那么对于孕妇也是一样的，孕妇尤其需要疏通脉络来保持身体的健康，当然对于男人的健康也是有所增益的，因为孩子在腹中的时候，会有新陈代谢，所以需要将废物排出体外。
说出来你可能不信，而且经常的按摩疏通任督二脉对孩子的发育也是有好处的，所以打通了任督二脉不说让你会武功，最起码可以帮助你延年益寿，对健康很有帮助。
打开看点快报，查看高清大图打通任督二脉会武功？其实我们平时看古装剧的时候，人在打通任督二脉之后，可以使功力大增，实际上这只是虚构的，在现实中是不可能的，但是如果人的任督二脉被堵塞的话，对身体的负荷就会有很大的影响。
容易造成人出现腰酸背痛等症状，而如果打通任督二脉之后，身体就会变得特别的，神清气爽，抵抗力和免疫力也会有所提高。
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专家称：“9天打通任督二脉”会毁了中医
*导读：近日，甘肃省卫生厅在其官网上发布消息称，甘肃41名医务人员仅用9天时间培训就顺利打通了任督二脉，还说，打通后人们精神充沛、疾病减轻或痊愈。
这则消息引起了广大网友们的关注，那么到底是不是真有其功效呢？赶紧来了解下吧！
*网友戏称：是不是看了《葵花宝典》？
当天，这条九天打通任督二脉的微博被疯狂转载2300余次，质疑声无数。
太有效率了吧？看了《葵花宝典》？能否飞檐走壁？还是打通后包治百病？网友评论说。
其实，从中医角度讲，打通任督二脉不无可能。
任脉，行于腹面正中线，总任一身之阴经，主血。
督脉，行于背部正中，总督一身之阳经，主气。
任督二脉为人体经络主脉。
古代医书曾说，任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通。
所以打通任督二脉可以改善体质，强筋健骨，促进循环。
但
并不是每个人都能通过锻炼打通任督二脉，每人身体情况不同，是否适用也因人而异。
我曾有一位大学同学，用八九年时间坚持锻炼，打通任督二脉，打通的过程漫长而艰苦。
*打通任督二脉属养生保健
根据报道，甘肃省卫生厅的学员用9天时间就达到近90%的成功率，实在令人大打问号速成法是否可行？是否有效？这需要科学验证，如果没有亲眼所见，实在令人难以信服。
打通任督二脉的主要功效在于促进循环，属于养生保健功能中的一种，如学员所说疾患明显减轻或痊愈是不合理的，打通任督二脉不能起到治疗作用，这是片面夸大锻炼效果。
甘肃省卫生厅还推广真气运行法，办培训班、建基地、设训练室，这令人十分担忧。
气功确实由来已久，是中医中的一个分支，但至今，气功的实际功效都备受争议，没有得到充分的科学论证。
有观点认为，从现代行为医学的角度看，气功锻炼是一种有利于心身健康的良性行为训练，最终以条件反射方式固定下来的行为疗法，简而言之，就是运动锻炼法。
如果从心理学的角度看，气功主要是通过使用自我暗示和催眠调整心身平衡的自我锻炼方法，简而言之，就是心理作用。
因为涉及心理学，所以气功有走火入魔的说法，容易导致精神疾病。
如此看来，气功是不宜广泛推广的，地方官员更不能因为好大喜功、急功近利就利用行政手段强行推广。
这一事件让我想起文化大革命时期曾有打鸡血风潮，医学知识的缺失和盲目跟风的推动导致打鸡血这种荒唐举动成为热门
保健疗法，名噪一时。
上世纪90年代，各种气功也曾在全国遍地开花，甚至沦为骗子、邪教的利用工具，根本原因在于组织及推广者乐于无限夸大气功的效果，导致气功与武侠小说、封建迷信、诈骗行医、邪
教组织紧密相连，扭曲了气功强身健体的本来面目。
*中医受质疑见疗效是唯一证明
近年来，中医备受质疑，因为其无法通过准确的化学分子式等方式解释治疗原理，见疗效成为证明中医科学有效的唯一方式。
因此，千万不要以推广中医之名夸大效果，不实事求是，使中医失去了见疗效的生命。
谈及推动中医发展，燃眉之急在于中医人才匮乏，所以我并不怀疑甘肃省卫生厅厅长刘维忠提出的推动甘肃中医的发展，让更多患者受益的初衷，但方式方法有待斟酌。
中医并不是玄学，现代中医发展至今已经有了更为明确的理论体系和治疗方法，相关的教材、学校、资格证书都有明确指定，包括已经经过论证，较为成熟的望、闻、问、切四诊合参的方法，以及中药、针灸、推拿、按摩等多种治疗手段都是可以使用和研究的。