九、面部熏痧调配及手法
图解面部刮痧的美容手法

图解面部刮痧的美容手法面部刮痧美容法,是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法,它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板,沿面部特定的经络穴位实施一定的手法,使面部经络穴位因刮试刺激而血脉通畅,达到行气活血梳通毛孔纹理,排出痧气,调整面部生物信息,平衡阴阳的目的。
同时,面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应,使面部血溶量和血流量增加,受损变化的枯,弱细胞激活促使代谢产物交换排出,最终达到排毒养颜,舒缓皱纹活血除疮,抗氧嫩白,行气消斑,保肤健美的功效。
以下就来介绍面部刮痧美容手法图解让大家可以正确的进行刮痧美容。
面部刮痧美容开始前,若使用棉花刮痧,要先用化妆水浸湿脱脂棉片,若使用硬板刮痧,要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油,减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。
刮痧前要先唤醒淋巴系统,通知它们开始工作排毒啦~若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感,那是淋巴循环不顺畅的表现。
1、从听宫穴(耳朵与脸颊连接处的中间,张口时呈凹陷处)顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处,5次;2、从腮腺节点(脸颊轮廓侧面中间凹陷处)顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴(耳垂下方),5次;3、锁骨处由内向外,5次;4、换边,重复如上3个步骤。
面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。
唤醒淋巴排毒后,从提拉额头开始,以画小螺旋的方式轻轻刮动,画螺旋不限顺时或逆时方向,若有抬头纹,要用另一支手撑开纹路。
1、从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处,1~2次;2、从眉头开始斜向上45度角至发际,1~2次;3、从眉头开始顺着眉形至太阳穴,1~2次;4、换边,重复如上第2、第3步骤。
面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支,离不开穴位,提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位,在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压,每个穴位点压5秒,换边。
这四个主要穴位分别是迎香穴、巨髎穴、颧髎穴、下关穴,位置如图所示分别从鼻翼旁向上至太阳穴旁。
面部刮痧的基本方法

面部刮痧的基本方法宝子们,今天咱来唠唠面部刮痧这事儿。
面部刮痧啊,得先准备好工具。
就那种专门的面部刮痧板,有玉石的呀,牛角的呀,可光滑了呢。
可别随便拿个硬邦邦的东西就往脸上招呼,那可不行。
在开始刮之前呢,要把脸洗得干干净净的。
就像给脸做个大扫除,把那些油脂啊、灰尘啊都弄走。
然后可以抹上一点精油或者专门的面部刮痧油。
这就好比给刮痧板和脸之间铺了一层小滑梯,让刮痧板能顺滑地在脸上溜达。
咱就可以开始刮啦。
从额头开始哈,从中间往两边刮。
就像给额头做个小按摩,轻轻的,别太用力,不然额头该抗议啦,会疼的呢。
刮的时候感觉就像是在和额头聊天,温柔地对待它。
接着就是眼周啦。
眼周的皮肤可娇嫩了,得小心翼翼的。
从眼内角开始,沿着眼眶轻轻刮到眼外角。
这时候就像在给眼睛周围的小肉肉做个轻柔的安抚,让它们放松放松。
再到脸颊喽。
从下巴往上,沿着脸部轮廓刮到耳朵旁边。
这一路就像是带着脸做一场小旅行,让脸部的气血也跟着动起来。
刮的时候能感觉到脸好像在说“好舒服呀”。
还有鼻子两边呢,从上往下轻轻刮一刮。
这就像是给鼻子两边的小通道做个疏通,让它们也畅快畅快。
刮完之后呀,别忘了把脸再洗一洗,把油都弄干净。
然后再敷个面膜或者抹上护肤品。
这时候的脸就像刚做了一场美梦,容光焕发的。
宝子们,面部刮痧不难,但一定要温柔对待自己的脸。
每次刮的时候别太久,力度也要适中。
要是刮的时候感觉哪里不舒服了,就赶紧停。
咱做这个就是为了让脸变得更美更健康,可不能伤着它哟。
希望宝子们都能学会这个面部刮痧的小方法,让自己的脸蛋儿越来越漂亮。
面部刮痧美容手法教程

面部刮痧美容手法教程面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效。
下面店铺给大家介绍面部刮痧美容手法教程,希望对你有用!面部刮痧的好处一、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。
二、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。
三、收缩毛孔,收紧皮肤面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。
四、间接调节脏腑面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑。
五、平复皱纹,延缓衰老疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。
面部刮痧美容手法教程面部刮痧美容步骤一、工具:1、苎麻、麻线、棉纱线团;2、铜钱、银圆;3、瓷碗、瓷调羹、木梳背;4、小蚌壳;5、檀香木、沉木香刮板、牛角板等等。
另外,还有水、油、润肤剂等辅助材料。
二、步骤:1、均匀上面部精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
香薰面部刮疗

香薰面部刮痧护理时长:30分钟护理产品:美白保湿精油、黑斑净化精油、敏感修复精油针对问题:面部暗黄、面部色斑、面部下垂等面部问题疗程功效:面部刮痧可使面部血管扩张,血流速度加快,使局部组织营养吸收增强,促进皮肤组织细胞的生长,清除面部的有害物质,再配合美白保湿精油及黑斑净化精油,一方面滋润美白皮肤,另一方面可分解黑色素颗粒,从而淡化色斑,达到美容养颜之功效。
(我们现在芳香洁面,首先注意拿面扑的姿势,大拇指与小指扣紧面扑,三指撑着面扑。
接下来用清水将面部擦拭干净,每一次清洁都是从眼部开始的,眼部到耳前,眼部是最敏感的部位,一定要用干净的面扑,防止眼部敏感;第二步从鼻翼到额头到耳前;第三步次迎香到耳前,第四步从人中到耳前;第五步从地仓到耳前;第六步承浆到耳前;第七步下巴到耳前;第八步擦拭脖子然后拉到耳朵;第九步将之前清到耳前的垃圾与耳朵一同擦拭干净。
取适量的洁面乳,分五点点于额头、两边脸颊、鼻子、下巴。
然后将洁面乳以打圈的方式展开,先从下巴开始,打内圈,嘴周上下交替,记住不要碰到嘴巴,脸颊打内圈,鼻子达外圈,然后拉到额头,从额头中部打圈到太阳穴,再由太阳穴到额头中部,接下来在眼睛打外圈,鼻子打外圈,脸颊打内圈,嘴周上下交替,下巴打内圈,最后在脖子打外圈,拉到耳朵,食指与中指夹着耳朵上下揉搓。
注意:洁面不要超过3分钟。
现在按之前清洁的方式,将洁面乳擦拭干净,同样也是从眼部开始,眼部到耳前;第二步从鼻翼到额头到耳前;第三步次迎香到耳前,第四步从人中到耳前;第五步从地仓到耳前;第六步承浆到耳前;第七步下巴到耳前;第八步擦拭脖子然后拉到耳朵;第九步将之前清到耳前的垃圾与耳朵一同擦拭干净。
我们清洁呢是要换三盆水,我们的第二盆水也是从眼部开始将一整个面部擦拭干净,然后清洁肩颈部位;第三盆水主要是再次清洁肩颈部位。
清洁之后,取适量的爽肤水,于额头、脸颊、下巴轻轻拍打至吸收。
)一、上油:(用刮痧板贴着面部将油从下巴开始展于面部,然后到嘴角,切记嘴角不能用太多油,否则会沾到顾客的嘴里,之后到脸颊,到鼻子、额头、眼睛,眼周的油也不能太多,否则会渗入顾客的眼睛里)二、点穴,点穴分三条线,每条点3遍(点穴要注意拿刮痧板的姿势,食指扣于刮痧板顶部,其他手指撑着,点穴时要由轻到重点下去,停5秒,再由重到轻慢慢放开,点穴时以十字点穴法,点一下再转动刮痧板点一下)A、太阳穴—瞳子髎—球后—承泣—四白—鼻通—睛明—攒竹—鱼腰—丝竹空—太阳穴B、承浆—地仓—迎香—巨髎—颧髎—耳门—听宫—听会—颊车C、人中、承浆三、面部刮疗,每条线做3遍:(首先要注意拿刮痧板的姿势,双手大拇指与四指分别扣于刮痧板两面,与面部呈45度角,先做单边提升)○1双板交替提拉下巴,双板重叠再由下巴—耳前,一板停在耳前,另一板由耳后排向腋下。
刮痧手法

背部刮痧
14、双手握平拳推 焦至尾椎 遍,包肩至风府 、双手握平拳推3焦至尾椎 焦至尾椎3遍 15、单边做,按肩中穴、高盲穴、肩胛穴、天 、单边做,按肩中穴、高盲穴、肩胛穴、 宗穴 16、从膀胱向下推肋骨 、 17、从侧腰向上推至腋下淋巴,再从手臂排出 、从侧腰向上推至腋下淋巴,
卵巢保养
1、上油:先顺时针,再逆时针 2、点穴:水份(脐上1寸) 天枢(旁开1寸) 阴交(脐下1寸) 气海(脐下1、5寸) 关元(脐下3寸) 中级(脐下4寸) 脐脉(腹骨沟)
面部刮痧手法
10、向下刮鼻梁、鼻翼沟,点迎香,抬第4根筋 (迎香 耳门 3遍; 迎香—耳门 迎香 耳门)3 11、从迎香 迎香切至颊车3遍,刮至耳根,从淋巴筋 颊车3 迎香 颊车 排出; 12、刮耳后淋巴; 13、刮脖子、点檀中穴,刮胸部; 14、循筋走络,全脸活血; 15、用手做提升
眼部刮痧
先将眼部淋巴筋打通,再刮脸, 效果更佳
面部刮痧手法
面部九根筋: 面部九根筋
1、廉泉 翳风 、廉泉—翳风 2、承浆 耳根 、承浆—耳根 3、地仓 耳垂 、地仓—耳垂 4、迎香 耳门 、迎香—耳门 5、鼻通 耳门 、鼻通—耳门 6、睛明 下眼脸 太阳穴 下眼脸—太阳穴 、睛明—下眼脸 7、攒竹 太阳穴 、攒竹—太阳穴 8、额中 太阳穴 、额中—太阳穴 9、发际线 、
背部刮痧
10、按抚大板筋,包肩至风府; 10、按抚大板筋,包肩至风府; 11、双手握平拳,推膀胱至尾椎3 11、双手握平拳,推膀胱至尾椎3遍,包肩 至风府; 至风府; 12、双手拇指拨膀胱筋至尾椎3 12、双手拇指拨膀胱筋至尾椎3遍,包肩至 风府; 风府; 13、双手拇指交叉拨膀胱筋至尾椎3 13、双手拇指交叉拨膀胱筋至尾椎3遍,包 肩至风府; 肩至风府;
面部刮痧

面部刮痧一、排毒1、分布精油2、按穴:全面穴位分三线按3、排毒9条线(3-5次)4、发际—太阳穴—腋窝5、额中—太阳穴—腋窝6、印堂—经眉毛—腋窝囊7、下眼肚—经外眼角—腋窝8、迎香—听宫—医风9、人中—听会—腋窝10、地仓—听会—医风—腋窝11、承浆—耳根—医风—腋窝12、下巴线—医风—腋窝颈两侧淋巴排到腋窝薰痧1、印堂——神庭(5-8 次)2、额头——(左至右)3、印堂——太阳(分三线)4、鼻根——鼻头、鼻翼5、下眼肚6、迎香——听宫7、人中——听会8、地仓——听会9、承浆——听会10、下巴骨——医风11、放松手法12、打大圈,打小圈13、按耳朵三角位三焦与面部刮痧上焦———心肺中焦———脾胃鼻尖———腰鼻翼———胃下焦———肝、胆、肾肝———左面颊胆———右面颊颧下———大肠下颌———肾、泌尿生殖区刮痧辩证1、影响肾功能的因素2、印堂红:热、心慌失眠3、印堂紫:三脂高4、鼻尖、鼻翼:口苦,小便黄或卵巢炎,胃炎5、眼圈红:肾功能差,或夜生活多6、眼圈黑:肾阴虚,夜尿多眼尾:易怒,月经不调德国防敏、祛皱手法1、双手交叉前胸2、按抚前胸3、扣抚锁骨4、胸部打圈5、拇指按压肩部6、按摩颈部7、按地仓、迎香、巨缪听宫8、眼部8字9、颈、胸走V字10、扣抚下颌骨11、右手按额头,左手从嘴拉到太阳穴12、眉头打圈到眉梢13、按睛明,太阳穴14、额上拉抹15、四指弹脸部16、拉抹下巴17、两手拇指在颌部打圈18、双手拇指在嘴角往耳前拉19、中指按迎香20、颌部走S21、从嘴角向上拉22、点按攒足23、按抚眼球24、拇指揉耳,上下推25、两掌交叉,按前胸26、包肩拉到风池(一侧再另一侧)27、从大椎揉到颈部按风府28、双手交替拉抹颈后29、四指揉肩肌30、拇指按滑肩肌31、拉至脸部放松额头,按太阳穴。
家庭面部刮痧的方法

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生活常识分享家庭面部刮痧的方法
导语:刮痧是现在不论是保健,养生,还是减肥等都非常推崇的一种方法,虽然刮痧时比较疼痛,但效果明显,所以饱受群众的喜爱。
但是店里刮痧一是比
刮痧是现在不论是保健,养生,还是减肥等都非常推崇的一种方法,虽然刮痧时比较疼痛,但效果明显,所以饱受群众的喜爱。
但是店里刮痧一是比较麻烦,而是价格比较高,长期下来难以负担。
市面上出现了很多家庭刮痧的医疗器械,非常专业,但很多家庭不能掌握基本刮痧的手法。
下面我就来讲述一下家庭面部刮痧的方法。
1.直接刮:用热毛巾先擦洗需要刮痧的部位,涂上刮痧油或者用刮痧板沾点水,直接在体表的特定部位反复进行刮拭,直到皮下出现痧痕为止。
2.用刮痧工具的角揉:用刮痧板厚边的角在人体对应的穴位附近进行回旋摆动运动、旋转,看个人适应的程度可以增减力度
3.锥法:用刮痧板厚边的角在人体对应穴位处稍施压力,做单方向直线推移运动,这个可以配合适当的刮痧油或者沾点水
4.点压穴位法:用刮痧板棱角(厚面、薄面均可运用)着力于施治穴位,用力按压深层组织,这个力度要适当大一点,但是一定要认准穴位,对手法要求有点高。
注意的是刮痧的时间一般一个部位3分钟左右,总过时间15分钟左右最好,不一定非要强行出痧,刮痧的最终目的是为了活血疏络。
了解了家庭面部刮痧的方法,大家就可以用自己家里的刮痧工具来舒适的享受刮痧带来的乐趣了。
家庭面部刮痧其实并不难,只要用干净专业的工具,掌握专业的手法,多多练习,并不会比刮痧医疗馆里差,还省钱,何乐而不为呢。
刮痧面部手法有哪些呢

刮痧面部手法有哪些呢关于《刮痧面部手法有哪些呢》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
近年来伴随着大家对本身身心健康的观念持续提升,拔罐这类传统式中医治疗方法就遭受了大量盆友的高度重视和认同。
非常是一些脸部刮痧也是普遍的被运用了起來,听说那样有非常好的祛除湿气和凉气的实际效果。
可许多盆友還是想弄搞清楚它的实际技巧,因而拔罐脸部技法呢?以便更切实解决这一疑惑,下边的時间就要我们一起看一看。
脸部刮痧技巧1、点:用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾端在穴道上轻轻地用劲往下点压。
脸部刮痧技巧2、扭:用鱼形刮痧板的鱼吻部开展螺旋点扭穴道,顺接或反方向晃动。
脸部刮痧技巧3、刮:用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面,沿经脉轻柔刮拭。
脸部刮痧技巧4、点叩:用鱼形刮痧板的尾端点叩脸部的七条经脉线。
脸部刮痧技巧5、按:用鱼形刮痧板头部的平面图在穴道用劲慢慢往下轻按。
脸部刮痧技巧6、揉:用鱼形刮痧板头部平面图在穴道或经脉上,按顺时针方向或反方向揉动。
脸部刮痧技巧7、托:用鱼形刮痧板的头部的平面图,用劲往上提托肌肉。
脸部刮痧技巧8、放气:用鱼型刮痧板头部的平面图,按揉后拖至同一条经脉网上的下一个穴道上松板放气。
脸部刮痧技巧9、摩游:用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴道或经脉开展轻、柔、慢的游游戈拖动1、脸部刮痧是需看皮肤状况的。
假如你的皮肤出現了痤疮、发炎和皮肤过敏状况,是不宜开展脸部刮痧美容护肤法的。
2、开展脸部刮痧美容护肤前,要查验应用的美容护肤刮痧板是不是完好无损,看一下刮痧板的边沿是不是圆滑光滑沒有裂缝的。
如果有,就需要换刮痧板了。
3、尽心竭力拔罐的情况下,手里的力度一定要柔和,拔罐的技巧和方位必须恰当。
要应用刮痧板的园钝的一段,那样才不容易损害皮肤。
根据上边几个文本內容的描述,坚信众多小伙伴们对拔罐脸部技巧的了解度和把握度也早已拥有大量的提高。
根据了今日的学习培训也坚信小伙伴们对脸部刮痧更为有信心了,但我也想再提示一下,拔罐也是需要专业人员来实际操作的,因此在自身并不是非常搞清楚的状况下一定要求教专业人员,由于脸部也是有许多神经。
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九、面部熏痧调配及手法
•1、香薰:双手大拇指交叉在面部上下缓缓的来回走动(手掌心滴入原液,双手不得接触面部)
•2、展油动作分三段:
• A.双手重合掌根从额中慢慢滑至太阳穴。
• B.双手重合掌根从鼻翼两侧慢慢滑至耳前
•双手重合从地仓慢慢滑至翳风
•3、点穴:
• A.印堂寸点到神庭,双手美容指并排点,滑至太阳穴• B.点按睛明,攒足,鱼腰,丝竹空,童子髎,球后,承泣,四白
• C.迎香,鼻通,颧骨,听宫,听会
• D.地仓,颊车,翳风
•4、排毒:
• A.双手四指同时从神庭穴沿发际线向太阳穴经耳前再到耳后经颈部到腋下排出
• B.双手四指从额中到太阳穴经耳前到耳后经颈部到腋下排出
• C.双手四指从眉毛到太阳穴经耳前耳后经颈部到腋下排出• D.双手四指同时从上眼皮至太阳穴经耳前至耳后经颈部至腋下排出
• E.双手四指同时从下眼眶至耳前耳后经颈部到腋下排出• F.双手四指同时从迎香至耳前到耳后经颈部到腋下排出•G.双手四指从地仓至耳前到耳后经颈部到腋下排
出
•H.把客人的头轻轻侧向一边双手交替排耳后淋巴到腋下,另一侧同上
•5、提升:
• A.双手交替从下巴一手用力向耳前提拉,另一手向上推• B.从迎香提拉到太阳穴,一手提一手推
• C.从眉毛交替拉向发际线
• D.另一则同上
•6、薰痧:
• A.双手同时拿刮痧板从发际线寸刮到太阳穴,经耳前到耳后经颈部到腋下排出
• B.从额中到太阳穴经颈部到腋下排出
• C.从眉毛到太阳穴到耳前到耳后经颈部到腋下排出
• D.从下眼眶到耳前到耳后经颈部到腋下排出
• E.从鼻翼到耳前到耳后经颈部到腋下排出
• F.从人中到耳根到耳后经颈部到腋下排出
•G.从下巴到耳后经颈部到腋下排出
•7、全脸安抚放松
•8、热敷
•注意事项:手法服帖,柔,力度均匀,刮痧板尽量避开眼部,眼周手法一定要轻柔,整套手法不得低于20分钟。
•作用与好处:促进面部血液循环,使面部皮肤红润有光泽,排出面部毒素,激活细胞,提升皮肤,缓解面部皮肤老化,使皮肤润泽细腻,消斑除皱,刺激经络穴位,行所活血,改善皮肤微循环增加皮肤弹性,补水保湿。
•适应人群:所有人群。