心理健康教育大专试题格式
高职大学期末考试期末考试《心理健康教育》模拟考试试题 选择题 客观题 期末试卷 试题和答案
17级幼师专业班级《心理健康教育》模拟考试试题您的姓名： [填空题] *_________________________________一、单选题，将正确答案的编号填在括号里。
（每题3分，共36分）1. ①列出几条冲突的解决方法②哪些是双方无法接受的打“×”③冲突发生的原因④观察方法是否有效⑤明白冲突是什么⑥从打“√”的其中一条去尝试⑦哪些是双方可以接受的打“√”。
解决父母冲突的七步法的步骤排序是( )[单选题] [单选题] *解决父母冲突的七步法的步骤排序是( )[单选题]A. ③⑤①④⑦②⑥B. ⑤③①⑦②⑥④(正确答案)C. ③⑤①②⑦⑥④D. ⑤③①④⑦②⑥2. 如果你有朋友产生了矛盾，关系紧张起来，最正确有效的应对方式是（） [单选题] *A. 他不理我，我不理他，他若主动招呼我，我也招呼他。
B. 请别人帮助，调节我们的紧张关系。
C. 从此不再搭理对方，并设法报复他。
D. 主动去迎接对方，争取消除矛盾。
(正确答案)3. 以下关于遗忘曲线，说法中错误的是（） [单选题] *A. 遗忘曲线是艾宾浩斯在1885年通过实验数据绘制而成。
B. 遗忘曲线显示，遗忘的进程是先快后慢，遗忘数量是先多后少。
C. 从遗忘曲线看出，一天过去后，人对知识的保持百分数会逐渐趋于平缓。
(正确答案)D. 从遗忘曲线看出，人对知识的保持百分数随着时间逐渐减少4. 以下关于朋友的说法，错误的是（） [单选题] *A. 朋友就是对你毫无保留的人。
(正确答案)B. 朋友就是真心为你着想的人。
C. 朋友是你值得信任的人。
D. 朋友有真假之分。
真朋友叫益友，假朋友叫损友。
5. 小欣认为：“进入技术学校，是父母、老师、同学和自己都不想看到的结果，我原本成绩不错，但由于后来痴迷一名男生，导致无心学习，成绩下滑。
现在男朋友分手了，读书也无法静下心来。
唉，我真后悔！”这种情绪是属于以下哪种？（）[单选题] *A. 沮丧B. 难过(正确答案)C. 平静D. 愤怒6. 职业兴趣的发展有三个阶段，不属于这三个阶段的是以下哪项？（） [单选题] *A. 有趣B. 志趣C. 兴趣(正确答案)D. 乐趣7. 以下各项中定义错误的一项是（） [单选题] *A. 注意的分配是指专注于一件事后主动地转向另一件事。
心理健康教育试题及答案
心理健康教育试题及答案试题一：1. 请解释什么是心理健康。
2. 列举三个促进心理健康的方法。
3. 什么是心理压力？请说明心理压力对个人健康的影响。
4. 请描述抑郁症的症状和可能的治疗方法。
5. 简要阐述如何应对考试压力。
6. 解释什么是人际关系问题，并提供解决此类问题的方法。
7. 什么是创伤后应激障碍？请说明其症状和治疗方法。
8. 简要介绍成瘾行为，并提供戒除成瘾行为的建议。
9. 为什么说主动寻求帮助是重要的心理健康管理策略？10. 请给出三个帮助他人保持心理健康的方法。
试题二：1. 在心理健康方面，你为自己设定过哪些目标？请谈谈如何达成这些目标。
试题一答案：1. 心理健康是指个体在思维、情感和行为方面的良好状态，能够积极应对生活中的挑战和压力，并与他人建立良好的人际关系。
2. 促进心理健康的方法包括积极参与体育锻炼、与亲友保持良好沟通和交往、学习放松技巧如冥想和深呼吸。
3. 心理压力是指由于生活事件、工作、学业或人际关系等各种因素导致的紧张和不适。
心理压力可能对个人健康产生负面影响，如焦虑、抑郁、失眠和身体疾病的发生率增加。
4. 抑郁症的症状包括情绪低落、失去兴趣或乐趣、睡眠障碍、食欲减退或增加等。
治疗方法包括药物治疗和心理疗法，例如认知行为疗法和心理动力疗法。
5. 应对考试压力的方法包括制定合理的学习计划、保持良好的睡眠和饮食习惯，以及采用放松技巧如深呼吸和冥想。
6. 人际关系问题是指与他人相处中出现的冲突、误解或不满。
解决此类问题的方法包括积极沟通、倾听他人意见、寻求妥协和理解对方的观点。
7. 创伤后应激障碍是指在经历或目睹创伤性事件后出现的一系列心理和生理症状。
症状包括回忆和梦境中不断出现创伤的记忆、睡眠障碍和情绪波动等。
治疗方法包括心理治疗、药物治疗和支持性疗法。
8. 成瘾行为是指对某种物质或行为的持续依赖，丧失对其的控制能力。
戒除成瘾行为的建议包括逐渐减少使用或参与成瘾行为、寻求专业帮助和建立支持系统。
心理健康教育试题及答案
心理健康教育试题及答案
问题1：什么是心理健康教育？
答案1：心理健康教育是指通过科学的方法和手段，帮助个体
了解和认识自身的心理状态，提高心理素质，促进心理健康发展的一种教育过程。
问题2：心理健康教育的目的是什么？
答案2：心理健康教育的目的是促进个体的心理健康发展，使
其具备正确的心理认知、积极的情绪态度、适应良好的心理行为和较高的心理素质。
问题3：心理健康教育的重点内容有哪些？
答案3：心理健康教育的重点内容包括自我认知与自我探索、
情绪管理与情绪调节、应对压力和逆境、人际交往与沟通技巧、心理健康问题的预防与干预等。
问题4：心理健康教育的实施方法有哪些？
答案4：心理健康教育的实施方法包括课堂教学、社会实践、
心理辅导、心理训练、心理测量与评估等多种形式，以满足不同学生的需求。
问题5：心理健康教育的适用对象是谁？
答案5：心理健康教育适用于各个年龄段的人群，包括儿童、
青少年、成年人和老年人等。
每个年龄段的心理健康问题不同，需要有针对性的教育和干预措施。
大学生心理健康教育 试题
大学生心理健康教育试题
《大学生心理健康教育的重要性及实施方法》
近年来，随着社会竞争的日益激烈，大学生心理健康问题日益突出，成为一个备受关注的问题。
对于大学生心理健康问题，如何进行有效的教育和引导成为了一个亟待解决的问题。
首先，了解大学生心理健康的重要性十分必要。
大学生正值青春期，身心发育都处于一个关键阶段。
他们需要面对学业和未来的压力，以及社会关系等各种问题，如果心理健康得不到保障，就会出现各种负面情绪和行为。
而良好的心理健康会有益于学生的学业发展、人际关系和社会适应能力。
其次，实施大学生心理健康教育需要多方面的方法。
一方面，学校可以设置心理健康课程，让学生了解心理健康知识，提高心理健康意识，学会自我调节。
另一方面，学校也可以组织心理健康讲座或活动，邀请心理专家为学生进行心理健康指导。
此外，学生可以通过心理咨询室进行心理咨询，得到专业的帮助和指导。
而在课外，学生也可以通过参加体育锻炼、参加社团活动等方式缓解压力，维护心理健康。
综上所述，大学生心理健康教育的重要性不言而喻，而实施方法也是多样的。
只有学校和社会各方充分重视这一问题，采取有效的措施，才能使大学生们在学业和生活中保持良好的心理状态，从而更好地为社会做出贡献。
学校心理健康教育试题
学校心理健康教育试题《学校心理健康教育试题》
一、选择题
1. 心理健康教育是指
A. 接受心理咨询
B. 心理治疗
C. 提高心理素质
D. 心理护理
2. 下列哪一项不属于心理健康问题？
A. 焦虑
B. 忧郁
C. 心理压力
D. 身体健康
3. 以下哪种行为是正常的心理健康表现？
A. 长期不愿与他人交流
B. 对失败过于自责
C. 经常感到疲惫
D. 积极主动面对挑战
4. 以下哪项不属于心理健康教育的目的？
A. 帮助学生认识自己
B. 培养学生的心理适应能力
C. 促进学生的社交能力
D. 提高学生的学习成绩
5. 心理健康教育应该
A. 一次性解决学生所有问题
B. 注重预防和干预
C. 只关注学生的学业表现
D. 忽略学生的心理状态
二、问答题
1. 什么是心理健康教育？它的主要内容包括哪些方面？
2. 为什么学校需要开展心理健康教育？它的意义是什么？
3. 你认为心理健康教育应该怎样进行？具体措施包括哪些？
4. 如果你的同学遇到心理问题，你会采取怎样的方式帮助他？你认为学校应该怎样支持心理困难的同学？
5. 你认为心理健康教育对你的人生有什么帮助？你学到了哪些知识和技能？
三、综合题
假设你是一名学校心理健康教育教师，请描述一下你将如何组织一堂心理健康教育课程，包括课程内容、教学方法和课程效果评价等方面。
大学心理健康考试题型及答案
大学心理健康考试题型及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是心理健康的标准？A. 情绪稳定B. 人际关系良好C. 过度焦虑D. 适应能力强答案：C2. 心理健康教育的主要目的是什么？A. 提高学习成绩B. 促进个人成长C. 增加就业机会D. 改善校园设施答案：B3. 以下哪个因素与心理健康没有直接关系？A. 遗传因素B. 社会环境C. 睡眠质量D. 个人收入答案：D4. 心理障碍通常不包括以下哪项？A. 焦虑症B. 抑郁症C. 近视眼D. 强迫症答案：C5. 以下哪个是应对压力的有效方法？A. 避免问题B. 积极面对C. 过度工作D. 依赖酒精答案：B6. 人际关系中，哪种行为可能导致心理不健康？A. 倾听他人B. 尊重他人C. 过度批评D. 表达感激答案：C7. 以下哪个不是心理咨询的作用？A. 帮助个人了解自己B. 解决个人问题C. 提供医疗诊断D. 促进个人成长答案：C8. 心理健康问题通常不会影响以下哪个方面？A. 工作表现B. 学习效率C. 社交活动D. 个人收入答案：D9. 自我效能感是指个体对自己完成特定任务的？A. 期望B. 能力评估C. 时间估计D. 兴趣程度答案：B10. 以下哪个是心理应激的积极作用？A. 提高警觉性B. 引发焦虑症C. 导致失眠D. 增加抑郁风险答案：A二、判断题（每题1分，共10分）1. 心理健康问题只存在于少数人中。
（错误）2. 每个人都有可能在生活的某个阶段遇到心理健康问题。
（正确）3. 心理咨询师可以为来访者提供药物治疗。
（错误）4. 良好的睡眠习惯对心理健康有积极影响。
（正确）5. 压力总是有害的，应该尽量避免。
（错误）6. 心理疾病的成因完全是生物学的。
（错误）7. 通过运动可以有效地缓解心理压力。
（正确）8. 心理健康教育只能在大学阶段进行。
（错误）9. 个人无法通过自我调节来改善心理健康状态。
（错误）10. 保持乐观的态度对心理健康有益。
大学生心理健康教育考试题
大学生心理健康教育考试题
1. 你认为什么是心理健康？请描述你对心理健康的理解和观点。
2. 请列举一些大学生常见的心理问题，并简要阐述可能导致这些问题的原因。
3. 为什么大学生是心理健康问题的高发人群？请说明相关原因和解释。
4. 在你的观点中，心理咨询和心理治疗有什么区别？请详细解释这两个概念，并给出实际案例进行比较。
5. 请阐述大学生在应对压力和焦虑时可能采用的一些有效策略，并解释为什么这些策略对大学生的心理健康有益。
6. 了解自己的情绪状态对于心理健康至关重要。
请分享你个人定期评估情绪状态并管理情绪的经验和方法。
7. 大学生之间的人际关系对于心理健康至关重要。
请分享你对建立健康人际关系的看法，并提供一些建议。
8. 在大学生活中，如何有效地平衡学业和个人生活以维护心理健康？请给出具体的建议和方法。
9. 大学生常常面临职业规划和未来发展的压力。
请分享你对如何应对这种压力并实现个人目标的看法。
10. 在你的观点中，为什么大学校园应该提供心理健康教育和支持服务？请列出至少三个理由进行解释。
心理健康教育的试题
心理健康教育的试题
1. 以下哪些行为属于积极的心理健康表现？
a) 积极的应对压力和适应环境变化。
b) 良好的人际关系和沟通能力。
c) 发展良好的自我认知和自尊心。
d) 能够接受自己的情绪并寻求帮助。
e) 具备解决问题的能力和决策能力。
2. 心理健康教育的目标是什么？
3. 请列举三种改善心理健康的方法。
4. “心理健康与身体健康相互关联”这句话是否正确？请说明原因。
5. 请简要介绍一种常见的心理健康问题及其可能的原因。
6. 以下哪些因素可能影响个体的心理健康？
a) 基因和生物学因素。
b) 社会和文化环境。
c) 学习成绩和职业选择。
d) 高强度的工作压力。
e) 物质滥用和娱乐活动。
7. 解释什么是心理健康教育，并列举几个心理健康教育的实施方法。
8. 请描述一种适用于提高心理健康的放松技巧。
9. 什么是心理疾病？请列举两种常见的心理疾病。
10. 家庭环境对心理健康有何影响？请举例说明。
备注：根据题目要求，以上试题没有使用任何标题文字。
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）。 B.当环境发生变化时，个体就会面对适应问题 C.适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动
4.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（ ）。
D.适应就是改变外部环境以是适应自己的生存
A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合
12.法国生物学家贝尔纳说过：“妨碍人们创造的最大障碍，并不是
四、简答题（每小题共有 4 个小题，每小题 5 分，共 20 分。）
1. 大学生完善自我意识的途径有哪些？
2. 大学生适应不良的表现？
3. 简述学习的重要性？
4. 大学生常见的人格障碍类型？
说明： 密封线内 不要答题
专业：
.
班级：
.
姓名：
.
学号
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山东城市建设职业学院试卷纸
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-----
A.科学合理的时间管理
------ 线
C.大学生不善理财而出现的“经济危机”
B.考虑自己的个性，及时消除焦虑
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----- D.大学生起早贪黑，认真学习的风气
C.培养自我监控的学习能力
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----- 二、多项选择题（每小题共有 10 个小题，每小题 2 分，共 20 分。） D.擅于自我激励
）。
大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？
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----- A.开展心理咨询
-----
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B.注重培养“幸福品质”
六、案例分析题（每小题共有 1 个小题，每小题 10 分，共 10 分。）
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-- 密 C.加强个体积极的心理指导
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----- D.创设挫折情境，锻炼意志
----- 3.心理健康的良好适应标准由于具有主观性，常常有差异乃至引
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----- 发争议。（ ）
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----- 4.人际关系是人与人之间 通过沟通与相互影响建立起来的心理
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联系。（
）
5.咨询师发现求助者之所以会陷入困境，是他们的价值观与大多
数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。（ ）
-----
----- 1.进行自我心理保健的基本要求包括（ ）。
-----
7.大学生人际交往的原则有（
）。
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A.自我意识良好
B.社会功能良好
A.平等原则 B.尊重原则 C.宽容原则 D.诚信原则
C.社会支持良好
D.价值观合理
8. 引起大学生挫折的原因有哪些（）
2.从结构形式上看上看，自我意识可以分为（ ）。
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11.关于适应，下列说法正确的是（
）。
----- A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康
-----
A.“物竞天择，适者生存.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（
-----
----- A.理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我
-----
面对环境的变化作出相应的的适应变化的能力，是心理健康的标志
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1.大学生常见的情绪障碍不包括（
）。
-----
----- A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症
-- 线
之一。 A.同化 B.适应 C.异化 D.成熟
----- 2.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（ ）。
-----
- 三、判断题（每小题共有 10 个小题，每小题 1 分，共 10 分。）
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10
四、简答题（每小题共有 4 个小题，每小题 5 分，共 20 分。）
A.生理因素 B.经济负担的压力
自我认识
B.心理自我
C.受改革开放和市场经济大潮的冲击 D.突发事件
C.自我体验
D.自我调控
9.大学生中容易导致挫折的心理冲突包括（ ）。
3.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本维度（ ）。 强烈的交往需要和孤独感的冲突
外倾性
B. 神经质
期望与现实的冲突
C. 精神质
-封
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----- 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
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-----
-----
-- 线 -----
二、多项选择题（每小题共有 10 个小题，每小题 3 分，共 30 分。）
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1
2
3
4
5
6
7
8
9 10
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----- 部分构成。（ ）
经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像是
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----- 2.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。 理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤
-----
------ 线
（
）
单，却又不知道别人为什么远离她。
-----
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得分
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9.（
）在应激过程中始终起到关键性作用。
A.认知评价 B.情绪体验 C.生理反应 D.个体需求
----- 说明：本试卷分 部分，全卷满分 100 分。考试用时 90 分钟。
-封
10.（
）是人与环境的一种平衡状态，是个体的心理和行为
----- 一、选择题（每小题共有 30 个小题，每小题 1 分，共 30 分。）
人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一 27.被认为是支配愤怒和恐惧的大脑中部位是（）
肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。这种行为属于 A 下丘脑 B 丘脑
（
）。
C 海马回 D 胼胝体
A.逃避 B.固着 C.退化 D.转向攻击
28.最早提出情绪维度观点的是（）
说明： 密封线内 不要答题
答案卷
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一、选择题（每小题共有 20 个小题，每小题 2 分，共 40 分。）
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1
2
3
4
5
6
7
8
9 10
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-- 密
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----- 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
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-- 密 C.情感交流
D.婚姻
A.情绪障碍
B.适应不良
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----- 16.真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（ ）四个特征。 C.人格障碍
D.精神障碍
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A.狂热性
B.持久性
23.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。
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- 封 C.自然性
21.我们常见的嫉妒心理属于（）。
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----- C.1.2--3.7 米 D.3.7 米以上
A.轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍
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----- 15.（
-----
），是恋爱最为积极的目的和结果。
C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病
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A.爱情
B.性
22.大学生常见的社会障碍主要表现为（）。
说明： 密封线内 不要答题
专业：
.
班级：
.
姓名：
.
学号
.
山东城市建设职业学院试卷纸
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山东城市建设职业学院 2016 至 2017 学年 第一学期
7.根据埃里克森心理发展八阶段理论，处于青春期的个体主要心理
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期末考试
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发展任务是建立（ ）。
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18.言语交往，首先应学会（
）。
A.少年期
B.青年期
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----- A.表达 B.沟通 C.倾听 D.尊重
C.成年期
D.中年期
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----- 19.大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围 25.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳
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----- 人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学 定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于( ) 。
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D. 可控性
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世界占有极为重要的地位。
5.关于适应，下列说法正确的是（ ）。
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-- 密 A.个人无意识 B.意识
A.“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则
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----- C.潜意识 D.集体无意识
B.当环境发生变化时，个体就会面对适应问题
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生很容易受挫。这种挫折是由（
）引起的。
A. 多血质
B. 胆汁质
A.动机冲突
B.角色转换不适应
C. 粘液质 D. 抑郁制
C.自由与自律的冲突 D.自尊与自卑的冲突
26.根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（）行动
20.《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那 A 快乐原则 B 道德原则 C 现实原则 D 本能原则
5.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是（ ）