初中生一日常规
中学生一日常规30条
灌云县同兴中学学生一日常规一、晨起1.按时起床，整理床铺。
2.净手脸，洁口腔，梳整发。
3.吃好早饭，穿好校服。
二、进教室4.走读生按时到校，不迟到。
进出校门要礼让，整齐有序排好自行车。
5.遇见老师及来宾要主动问好。
6.值日生按时打扫教室和卫生区，擦净黑板，清洁干净垃圾桶。
7.入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。
8.主动按时上交作业，课代表报送任课老师作业情况。
9.自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。
三、上课10.预备铃响前，即进入教室，备好书本和文具；预备铃响后，坐好静候老师上课或起立读书。
11.上课时，坐姿要端正，不斜坐，不斜视，不趴着，不吃零食，不许与老师顶嘴，不做与上课无关的任何事情。
12.专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。
认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师.同学合作交流。
13.自习课上保持安静，不瞌睡.不下位.不扰乱秩序。
14.有其他人员听课，应礼让于客人。
注意文明礼貌，不大声喊叫，发言要举手，举止要大方。
四、课间15.课间要有序.平静.文明.安全。
下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。
16.课间不在教学区和走廊里追逐打闹，不准在其它班级附近逗留，不允许乱窜教室，不许相互借书，吃零食要节制，不乱抛乱扔。
17.课间不许倚靠在栏杆.窗口上闲聊，不做任何危险动作；不允许搞球类等剧烈活动；楼上同学不得将废纸.粉笔头等杂物向楼下抛掷。
18.上下楼梯靠右行走，不得拥挤.推拉.大闹，以免发生事故。
19.课间操出操.退操做到快.静.齐，做操要认真到位。
五、午休20.食堂就餐要自觉排队，不浪费食物。
饭后要适当休息，保证下午的学习精力充沛。
21.午自息要认真看书或做作业，不许大声喧哗.追逐打闹，保持教室安静。
22.晚上按时睡觉，保证充足的睡眠，迎接明天的学习。
六、其他23.在校穿校服；不留特殊发型，不佩戴首饰，不摆阔气，不乱花零用钱；不看不健康的书籍和读物；不玩游戏，不吸烟，不喝酒，不拉帮结伙，不上网吧，校区内不许带接打手机。
初中生一日常规(细则版)
初中生一日常规(细则版)晨间规定- 早起时间: 初中生应该每天早晨在6点至7点之间起床。
保持规律的睡眠时间对于身心健康非常重要。
- 洗漱: 睡醒后，初中生需要洗漱，包括刷牙、洗脸、梳理头发等。
- 早餐: 初中生必须吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐。
早餐应包括五谷杂粮、蛋白质以及适量的水果和蔬菜。
上学规定- 背包: 每天上学时，初中生应准备整齐的背包。
背包里应包括所有需要的教材、作业本以及文具。
- 穿着: 穿着整洁干净的校服是必要的。
初中生应穿着整齐、舒适的鞋子上学。
- 安全: 初中生在上学时需要注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯，不在马路上玩耍。
研究规定- 组织时间: 初中生应制定研究计划，并且合理安排每天的时间。
集中精力研究，切忌分心。
- 完成作业: 完成老师布置的作业是初中生的责任和义务。
要保持作业的质量和及时提交。
- 阅读: 每天抽出一定的时间进行阅读是必要的。
可以选择读小说、故事、科普书籍等各种类型的书籍。
课余生活规定- 锻炼: 初中生每天应进行适当的锻炼，例如跑步、打球、游泳等。
锻炼可以增强体质和保持健康。
- 兴趣爱好: 初中生应培养自己的兴趣爱好，例如画画、音乐、舞蹈等。
培养兴趣可以丰富生活，并提高综合素质。
- 家庭时间: 初中生应合理安排家庭时间，与家人进行交流和互动。
可以一起做家务、看电视、玩游戏等。
晚间规定- 作息时间: 初中生应在晚上10点至11点之间上床睡觉。
保持良好的作息时间有助于研究和身体健康。
- 放松: 在睡觉前，可以进行适当的放松活动，例如读书、听音乐、冥想等。
避免过度使用电子设备和玩电子游戏。
初中生一日常规细则版旨在帮助初中生养成良好的生活和学习习惯。
只有遵守规定并保持规律的生活方式，初中生才能更好地成长和发展。
初中生在校一日常规十条
初中生在校一日常规十条初中是学生生活中的重要阶段，良好的学校日常规范有助于学生们健康成长和学业进步。
以下是初中生在校遵守的十条日常规范：1. 准时到校学生们应该养成准时到校的好惯，避免迟到或早退。
准时到校有助于学生们不错过重要课程和活动，并展现出良好的纪律和责任意识。
2. 维持整洁学生们应该保持自己的教室、桌椅以及周围环境的整洁。
维护良好的卫生惯能创造一个更好的研究氛围，也有助于学生们的健康与安全。
3. 尊重他人学生们应该尊重教师、同学和其他校园成员。
尊重他人的意见、权利和隐私是培养良好人际关系和建立友善校园环境的关键。
4. 遵守课堂规则学生们应该在课堂上保持安静、专心听讲，并积极提问与参与讨论。
遵守课堂规则有助于学生们充分理解和掌握研究内容，提高研究效果。
5. 完成作业学生们应按时完成和交付作业。
认真完成作业不仅有助于巩固知识，也培养了解决问题的能力和责任心。
6. 积极参与活动学生们应积极参加学校组织的各类活动和社团。
参与活动能开拓眼界、培养兴趣爱好，并丰富学生的校园生活。
7. 使用网络媒体学生们在使用互联网和其他数字媒体时应遵守相关规定，维护良好网络行为。
获得正确信息和保护个人隐私是使用互联网的重要原则。
8. 持乐观态度学生们应保持积极的心态，面对研究和生活中的挑战。
持乐观态度可培养学生们的坚韧精神和解决问题的能力。
9. 加强体育锻炼学生们应积极参与体育锻炼和课外活动。
体育锻炼有助于增强学生的身体素质和健康水平，提高研究效率。
10. 建立正常作息学生们应保持规律的作息时间，合理安排研究和休息。
良好的作息惯可确保学生有足够的精力和注意力进行研究，促进身心健康发展。
以上是初中生在校应遵守的十条日常规范，希望学生们能够认真遵守，努力成长和进步。
初中生一日常规
初中生一日常规一、进校：1、吃饱、吃好早餐，不带早餐进教学区，戴好学生卡和团徽，带齐学习用品，不带贵重物品来校。
2、按时到校，不迟到，不早退，不旷课，有病有事要及时向班主任请假，来不及请假的要来校后及时补假。
3、见到师长和同学要面带微笑，主动问好。
4、文明骑车，不闯红灯，进出校门要自觉下车，将车停放到车棚指定位置。
二、起床：1、按时起床，不睡懒觉。
2、穿好衣服鞋袜，要整齐清洁。
3、整理好床上用品，照规定安放整齐。
4、刷牙、洗脸要仔细，梳理头发要美观，干净整齐不化妆。
5、佩戴好学生卡，共青团员戴好团徽。
三、用膳：1、按规定时间有秩序去餐厅，在指定地点和餐桌用膳，严禁在寝室和教学区用膳，严禁向校外购置无食品安全保障的饭菜和零食，坚持饭前洗手，饭后漱口。
2、排队买菜做到有秩序，不插队，不拥挤，要服从管理人员的管理。
3、吃饭时要保持安静，不高声谈笑。
4、讲究卫生，不乱倒剩菜剩饭，不乱泼污水，节约粮食，不浪费饭菜。
5、爱护餐盘和桌椅，用毕要按规定地点轻放好。
四、早读：1、进教室不穿拖鞋、背心；步履轻捷，不影响他人，不大声喧哗。
2、交作业本后一律坐在位子上（不擅自走动），坐姿自然端正，朗读时双手拿书，书本与桌面成45度角，书本与眼睛保持一尺的距离，双脚平放，不搁脚。
3、早餐后立即进教室开始早读；朗读时，不唱读，不摇头晃脑，做到书声琅琅。
4、早读下课后及时上交作业，把作业本放在组长课桌的右上角。
五、集会出操：1、集会或出操，要跑步有序地进入指定场地，做到静、齐、快。
2、升旗时，要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。
3、集会时，遵守纪律，认真听讲，不东张西望，不看书作业，不讲话，不做小动作。
4、做操时，听指挥，按广播操节拍正确进行，动作要整齐划一，刚劲有力。
5、课间操结束，以班级为单位，按顺序小跑步进教室。
5、做眼保健操时，室内安静，音乐起，闭目放松，要姿势端正，按准穴位，节奏合拍，音乐结束，振作精神，准备上课。
中学学生一日常规制度
中学学生一日常规制度
中学学生的一日常规制度通常包括以下内容：
早晨：
1. 早晨起床时间：通常在6点-7点之间。
2. 早餐时间：通常在7点-7点半之间。
3. 晨读时间：通常在7点半-8点之间，学生可以进行早读或课外阅读等活动。
上午：
1. 上课时间：通常在8点-12点之间，上课时间根据各科目的课程安排而定，包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、地理、历史、政治等科目。
2. 课间休息时间：通常在上午课程结束后，持续10-15分钟，学生可以自由活动，如去卫生间、喝水、休息等。
午餐：
1. 午餐时间：通常在12点-12点半之间，学校通常提供午餐，学生在学校食堂用餐。
2. 午休时间：通常在午餐结束后，持续一个小时左右，学生可以进行午休、自习或参加课外活动等。
下午：
1. 下午自习时间：通常在14点-17点之间，学生在教室或自习室进行课后作业和学习。
2. 课外活动时间：通常在下午自习结束后，持续1-2小时，学生可以参加社团活动、体育锻炼等。
晚间：
1. 晚饭时间：通常在18点-19点之间，学生在学校食堂或家中用餐。
2. 晚自习时间：通常在19点-21点之间，学生在教室或自习室进行复习和预习。
3. 晚间休息时间：通常在21点-22点之间，学生可以进行休息、自由活动等。
4. 就寝时间：通常在22点-23点之间，学生需要按时休息，保证充足的睡眠。
当然，每所学校的具体制度可能会有细微差别，同时也会有一些特殊情况和活动，比如周末的安排、考试周的特殊安排等。
以上仅为一般中学学生的日常规制度。
中学生管理制度之学生一日常规
中学生管理制度之学生一日常规
一、按时起床、按时上小早读和早自习。
二、在校内外遇到师长要问好，骑车时不带人，不横冲直撞，遇到熟人以及和别人说话时要下车。
三、在食堂买饭要排队，不拥挤、不插队、不让排在自己前头的同学捎买、不替排在自己后头的同学代买。
四、按时上课、上自习，认真听讲，交作业，向老师问问题时要举手报告，得到允许后要起立，回答老师问题时要有礼貌，声音要洪亮，不在背后说老师坏话，有意见在适当场合当面提。
进办公室、上课后进教室，都要报告并经允许。
五、自觉上好课间操和眼睛保健操，按规定内容安排好课外活动。
六、不在教学楼、实验楼、办公楼等公共场所大声喧闹，破坏环境安静。
不在自习课上大声喧哗或谈论与学习无关的问题。
七、按时休息，休息时间不说话，不做影响他人休息的事。
八、在校内外都要讲文明有礼貌，不在放学路上贪玩或打闹，不在影剧院内或其他人员集中的地方喝倒彩、乱起哄。
乘车或坐船时要照顾老、弱、病、残的同志。
任何情况下也不以强凌弱，不恶语伤人。
九、不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑，不随手乱写乱画，爱护公共环境卫生。
代前便后要洗手，早晚要洗刷。
损坏公物要主
动按规定赔偿。
十、不吸烟、不喝酒、不在教学楼上吃零食。
不看黄色书刊，不进录像厅、游戏室，不进舞厅，不穿奇装异服，不说低级下流的话。
中学生一日常规30条
中学生一日常规30条一、晨起1、按时起床，整理床铺，备齐学习用品。
2、净手脸，洁口腔，梳整发。
3、吃好早饭，保证健康，衣着打扮符合中学生身份。
二、进校4、按时到校，不迟到。
进出校门要礼让，整齐有序排好自行车。
5、遇见老师、同学及来宾要主动问好。
6、值日生按时打扫教室和卫生区，擦净黑板，清洁干净垃圾桶。
7、入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。
8、到校后，主动交齐老师布置作业，课代表报送任课老师作业情况。
9、自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。
三、上课10、预备铃响前，即进入教室，备好书本和文具；预备铃响后，坐好静候老师上课。
11、上课铃响，班长号令：“起立！”，待老师回应后“坐下！”。
12、上课时，坐姿要端正，不斜坐，不斜视，不趴着，不吃零食，不许与老师顶嘴，不做与上课无关的任何事情。
13、专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。
认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师、同学合作交流。
14、体育课、音乐课、实验课等体育委员先整齐队伍，由课代表带入学习场地，遵守制度，爱护设备，注意安全。
15、自习课上保持安静，不瞌睡、不下位、不扰乱秩序。
16、有人听课，应礼让于客人。
注意文明礼貌，不大声喊叫，发言要举手，举止要大方。
17、下课铃响，待老师示意下课时，班长号令：“起立！”，待老师回应后方可下课，应先让老师离开教室。
四、课间18、课间要有序、平静、文明、安全。
下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。
19、课间不在教学区和走廊里追逐打闹，不准在其它班级附近逗留，不允许乱窜教室，不许乱买乱吃零食。
20、课间不许倚靠在栏杆、窗口上闲聊，不做任何危险动作；不允许搞球类等剧烈活动；楼上同学不得将废纸、粉笔头等杂物向楼下抛掷。
21、上下楼梯靠右行走，不得拥挤、推拉，开过激的玩笑，以免发生事故。
22、课间操出操、退操做到快、静、齐，做操要认真到位，听从值日教师指挥。
五、午休23、食堂就餐要自觉排队，不浪费食物。
初中学生一日常规
初中学生一日常规一、坚持准时到校1、每天按规定时间准时到校，按时回家，遇到风雪雨天，提早做准备，不得借故迟到。
2、上学路上，放学回家，必须小心谨慎，遵守交通规则，不要东弯西窜，杜绝发生事故。
3、每次进校必须在下车线前主动下车，不得横冲直撞，见到老师，应主动招呼。
4、不穿拖鞋、汗背心、裤衩或其他奇装异服进入校门。
5、一进校门，先按规定要求停好车子，再做它事。
6、必须在人行道上行走，不得在其他泥地上、花园乱跑。
7、到校后不得大声喧哗，早上一进教室就得认真早读，不得妨碍他人休息或学习，中午必须严格遵守午睡纪律。
二、停车秩序井然1、进校自行车一律进入停车棚，并按指定地点、指定方向停放妥当，乱停车作无主车处理。
2、无刹车、无撑脚、无车铃、无车锁的“四无”车子一律不得进入校园，凡零件失灵的车子必须及时修好。
3、车子进入指定车棚，大小撑脚分开停放，先到者靠边房整齐，后来者紧靠前车，确保各班不越界停车。
4、停车一律上锁，钥匙妥善保管。
5、未带放学时间，不得进棚推车，遇有特殊情况需要借用他人车子，须经本人同意，否则作偷车论处。
6、每班设3―5名车辆管理员，每天在规定时间内负责将自行车整理好，要求做到车尾一条线。
三、上课认真学习1、每天早上进校后自觉参加早读，阅读指定内容，不得喧闹闲扯。
2、上课前准备好有关学习用品，放到指定位置。
3、上下课时全体立正，向老师致敬，下课时请老师先行。
4、上课专心听讲，开动脑筋，勇于发言，敢于发表自己的见解，积极举手回答老师的提问。
5、课上朗读课文、回答问题一律用普通话，不准用方言，且精神振作，严肃认真，声音宏亮，口齿清晰。
6、认真做好预习、复习工作，按时独立认真完成各种作业，不马虎，不抄袭，考试不作弊。
7、自习课上（含晚自修课）要认真学习，肃静无声，做到老师在与不在一个样。
8、遇到特殊情况迟到或上课时需上厕所者，须经老师许可方能进出教室。
9、每天上午第四课、下午第二节课开始，首先必须按节奏，按要求认真做好眼保健操，每个动作都要到位，如遇停电，由体育委员领做，不得借故不做。
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初中生一日常规
一、进校：
1、吃饱、吃好早餐，不带早餐进教学区，戴好学生卡和团徽，带齐学习用品，不带贵重物品来校。
2、按时到校，不迟到，不早退，不旷课，有病有事要及时向班主任请假，来不及请假的要来校后及时补假。
3、见到师长和同学要面带微笑，主动问好。
4、文明骑车，不闯红灯，进出校门要自觉下车，将车停放到车棚指定位置。
二、起床：
1、按时起床，不睡懒觉。
2、穿好衣服鞋袜，要整齐清洁。
3、整理好床上用品，照规定安放整齐。
4、刷牙、洗脸要仔细，梳理头发要美观，干净整齐不化妆。
5、佩戴好学生卡，共青团员戴好团徽。
三、用膳：
1、按规定时间有秩序去餐厅，在指定地点和餐桌用膳，严禁在寝室和教学区用
膳，严禁向校外购置无食品安全保障的饭菜和零食，坚持饭前洗手，饭后漱口。
2、排队买菜做到有秩序，不插队，不拥挤，要服从管理人员的管理。
3、吃饭时要保持安静，不高声谈笑。
4、讲究卫生，不乱倒剩菜剩饭，不乱泼污水，节约粮食，不浪费饭菜。
5、爱护餐盘和桌椅，用毕要按规定地点轻放好。
四、早读：
1、进教室不穿拖鞋、背心；步履轻捷，不影响他人，不大声喧哗。
2、交作业本后一律坐在位子上（不擅自走动），坐姿自然端正，朗读时双手拿
书，书本与桌面成45度角，书本与眼睛保持一尺的距离，双脚平放，不搁脚。
3、早餐后立即进教室开始早读；朗读时，不唱读，不摇头晃脑，做到书声琅琅。
4、早读下课后及时上交作业，把作业本放在组长课桌的右上角。
五、集会出操：
1、集会或出操，要跑步有序地进入指定场地，做到静、齐、快。
2、升旗时，要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。
3、集会时，遵守纪律，认真听讲，不东张西望，不看书作业，不讲话，不做小
动作。
4、做操时，听指挥，按广播操节拍正确进行，动作要整齐划一，刚劲有力。
5、课间操结束，以班级为单位，按顺序小跑步进教室。
5、做眼保健操时，室内安静，音乐起，闭目放松，要姿势端正，按准穴位，节
奏合拍，音乐结束，振作精神，准备上课。
六、上课：
1、上课前2分钟要准备好学习用品，上课铃响后，立即有秩序地进入教室，静
等老师上课。
2、上、下课时，起立向老师问好，下课让老师先行。
3、迟到者，必须喊“报告”，经老师许可后进教室。
4、严格遵守课堂纪律，不讲空话，不做小动作，不影响他人；坐、立、读书、
写字姿势正确，认真独立完成课堂作业。
5、上课专心听讲，勇于提出问题，敢于发表自己的见解，积极回答老师的提问，
先举手后发言，发言时声音响亮清楚且用普通话。
6、自修课认真自学或作业，不得擅自离开教室或在室内随便走动或讲空话和做
小动作。
七、课余活动：
1、室内文明活动，不追逐打闹，不讲粗话脏话。
2、下课时值日同学要及时做好黑板、讲台的清洁工作。
3、课间不在教学区进行体育活动，不进行剧烈活动，积极参与兴趣小组活动，
听取指导老师的教导，认真练习，完成规定作业。
活动中如遇突发事件要及时报告老师。
4、不得擅自进出办公室，要喊报告经老师同意后方可进入。
不得攀爬楼梯、栏
杆，不随便翻动他人抽屉，不得乱窜他班的教室。
5、在公共场所活动，要遵守公共秩序，爱护公共财物，不在墙上乱涂乱刻，注
意环境卫生，爱护花草树木。
借阅书刊要按时归还，损坏东西要及时赔偿。
6、尊重师长：要尊敬老师，虚心听取老师的批评教育，不诡辩，不顶撞、不消
极对抗，实事求是地回答老师提出的问题。
7、团结同学：与同学相处要团结友爱，不取不叫侮辱性绰号，不欺侮年幼体弱
的同学，发生矛盾多做自我批评。
8、举止文明，杜绝不良习气。
（1）校内必须使用普通话，学会使用礼貌用语。
（2）上下楼梯要轻声靠右走，不得追逐喧哗。
（3）不随地吐痰和乱扔果皮纸屑，做到不吸烟、不喝酒、不结帮、不搞小团体。
（4）不看宣传色情、凶杀、迷信的坏书刊、录像，不听不唱不健康歌曲。
不进入网吧，沉迷于游戏，不得进入成人化的休闲场所（如酒吧）。
8、注意安全：不攀墙爬门，不在校内骑车玩耍，不准带管制刀具来校，不拿树
枝、棍棒、小石子等物追逐、游嬉。
不到空置楼层上玩耍。
9、讲究个人卫生：及时洗头、洗澡，勤剪指甲，穿戴整齐清洁。
八、放学：
1、放学后，值日生要把教室和包干区打扫干净，讲台、课桌椅及其他物品做到
摆放整齐，清洁卫生工具使用后须洗干净放回指定地点。
离开教室时要关好灯、扇、门窗。
2、在放学回家路上要遵守交通规则，注意行车和步行安全，路上不勾肩搭背，
不追逐嬉戏。
3、校车接送学生须准时到指定接送车上等待，听从接车老师的指挥，路上不将
头手伸出车外，因故不做校车的须提前向班主任请假。
4、在公共场所，要自觉维护公共秩序，遵纪守法，尊老爱幼，助人为乐，见义
勇为。
5、到家后向父母、长辈们问好。
九、就寝：
1、安静地进入宿舍楼，预备铃响之前做就寝的准备工作，把换下的鞋子摆放整
齐，铺好被子再刷牙、洗脸、洗脚，洗后随手关掉水龙头，不得随意窜门，预备玲响后应该坐上床。
2、不躺着看书，熄灯铃响立即睡觉，不谈笑，不洗刷等。
3、未经批准不得在外住宿，不留外人在校住宿。
有事不能在寝室住宿的必须向
班主任请假并报政教处批准。
4、为确保安全，在寝室区禁止使用电器。
5、值周班要做好晚自修结束后的教学区走廊、回廊、楼梯灯和厕所灯的关闭工作。