让心理咨询更有效——解读《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》
焦点解决短期心理咨询的主要操作步骤与技术

焦点解决短期心理咨询的主要操作步骤与技术焦点解决短期心理咨询的会谈时间与一般咨询一样,大约为60分钟。
谈话过程分为三个阶段,分别是建构解决的对话阶段,休息阶段和正向回馈阶段。
建构解决的对话阶段通常持续40分钟,在这段时间内,咨询师与来访者一起架构咨询的目标、寻找问题不发生的“例外”和运用假设解决架构促使来访者行动。
第二阶段是休息阶段,通常持续10分钟。
最后10分钟时正向回馈阶段,包括咨询师对来访者的赞美、提供信息和布置家庭作业。
下面将逐一介绍每个阶段。
就操作层面而言焦点解决短期心理咨询需要包括以下核心咨询要素:1.正向开始在咨询开始阶段,咨询师首先需要向来访者说明咨询程序,并建立起民主与合作的咨询关系;其次,对呈现问题的有关情况加以了解,包括问题的层面或程度,比如“今天来,你想要谈的主题是什么?”。
再次,询问咨询前的改变,以了解来访者已经尝试做过哪些努力及其效果。
例如:“到目前为止,你已经做了哪些处理?你做的处理。
效果如何?”“其他人曾建议你怎么做?或做什么?”“你试过的这些方法,哪一个对你比较有帮助?哪一个最有效?”……咨询师还需要采取不知情的态度,以好奇的态度提出询问,例如:“我不是很清楚这件事情,你最在意的是什么?”最后,咨询师需要澄清来访者对问题改变的意愿、信心以及行动强度等。
2.设置目标在焦点解决短期心理咨询过程中,咨询师的任务之一是帮助与引导来访者澄清咨询目标。
咨询员可以通过提问以澄清来访者需要确立的咨询目标。
首先,目标是明确具体且可观察的。
例如,“当事情开始好转的时候,会有什么不一样的地方?”其次,目标是合理且可达到的。
如,“当情况开始好转,你想我们可以最先看到的变化是什么?”“当问题有一些改善的时候,你想你可以做的第一个改变是什么?”再次,目标是正向积极的。
如,“你打算做什么来取代忧愁?”“如果我们的面谈对你是有效的,你会有什么改变?”最后,目标对来访者是重要的、有意义的。
如:“目前,你最关切的是什么?在我们的会谈中,你最希望改变的是什么?”“面对目前的情况,你希望改变的最重要的事是什么?”“当会谈结束,你希望我们讨论出什么,会让你觉得我们的讨论是有效的?”……3.应用“奇迹式询问”在焦点解决咨询中,许多具体的咨询技术已经出现。
焦点解决短期心理咨询技术

时间和焦点
传统心理咨询通常需要较长时间 和多轮咨询,而SFBT则强调在短
时间内集中力量解决问题。
02 核心理论
建构解决之道
强调解决问题而非探究问题成因
01
焦点解决短期心理咨询技术不关注问题的成因,而是关注如何
解决问题,帮助来访者构建解决之道。
重视正向积极面
02
该技术强调关注来访者的优点、资源和成功经验,而非问题本
焦点解决短期心理咨询技术
contents
目录
• 焦点解决短期心理咨询技术简介 • 核心理论 • 技术与实践 • 应用领域 • 实证研究与效果评估 • 案例分享与启示
01 焦点解决短期心理咨询技 术简介源自 定义与特点0102
03
04
05
定义:焦点解决短期心 目标导向:SFBT关注问 理咨询技术(Solution- 题的解决,而非问题的 Focused Brief Therapy, 原因。咨询师与来访者 SFBT)是一种以目标导 共同设定明确、可行的 向的短期心理咨询方法, 目标,并围绕这些目标 强调从正向积极的角度 展开工作。 出发,关注问题解决的 可能性而非问题本身。
详细描述
在焦点解决短期心理咨询中,咨询师会与来访者一起明确问题的目标,并设定一 个具体的愿景。这个愿景应该是具体、可行,并且对来访者有意义的。咨询师会 使用正面、积极的措辞来描述愿景,以激发来访者的积极情绪和动力。
探讨例外与成功经验
总结词
关注积极面、寻找成功案例
详细描述
焦点解决短期心理咨询强调关注来访者的成功经验和例外情况,而不是过分关注问题和困难。咨询师会引导来访 者回忆过去的成功经验,以及在困难情境下表现良好的时刻,以此来增强来访者的自信心和积极性。
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用

焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用短程疗法是校园心理咨询中常见的一种心理治疗方法。
它适用于在有限时间内解决学生的心理问题,并促进他们的个人成长和发展。
短程疗法在校园心理咨询中的应用可以解决学生的各种问题,包括学习困难、人际关系问题、情绪问题以及内外心理困扰等。
短程疗法通常通过与学生进行一对一的面对面咨询,并运用一些具体的技巧和策略来帮助他们解决问题。
短程疗法注重在有限时间内解决问题。
由于校园心理咨询通常是在学期间进行的,因此咨询师必须在有限的时间内与学生进行有效的治疗。
短程疗法强调解决问题的效率和速度,咨询师会尽快帮助学生找到解决问题的方法,并且尽量减少疗程的时间。
短程疗法注重学生的主动性和互动性。
在咨询过程中,学生被鼓励参与并分享自己的感受和观点。
咨询师会运用一些具体的技巧来引导学生表达自己的问题和需求,并帮助他们找到解决问题的方法。
通过与学生的积极互动,咨询师可以更好地了解学生的问题,并提供个性化的治疗措施。
短程疗法注重问题的解决和技能的培养。
短程疗法通常关注解决学生当前的问题,并让他们学会一些具体的技能来解决类似的问题。
咨询师会给予学生一些实用的建议和指导,培养他们的应对能力和解决问题的技巧。
这些技能和策略不仅可以帮助学生解决当前的问题,还可以帮助他们在将来面对类似的困扰时更好地应对。
短程疗法注重学生的个人成长和发展。
除了解决问题,短程疗法还关注学生的个人成长和发展。
咨询师会引导学生思考自己的发展目标和对未来的期望,并帮助他们制定实现这些目标的计划。
通过短程疗法的应用,学生可以在解决问题的同时提升自己的能力和素质,为未来的个人发展打下坚实的基础。
短程疗法在校园心理咨询中的应用能够帮助学生解决各种问题,并促进他们的个人成长和发展。
它强调解决问题的效率和速度,注重学生的主动性和互动性,关注问题的解决和技能的培养,以及学生的个人成长和发展。
在校园环境中,短程疗法可以为学生提供一个安全、有效和快速解决心理问题的途径。
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用

焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用焦点解决短程疗法(Solution-Focused Brief Therapy,SFBT)是一种专注于解决问题而不是深入探讨过去的心理治疗方法。
在校园心理咨询中,SFBT已经被广泛应用,并取得了显著的成果。
本文将探讨SFBT在校园心理咨询中的应用,以及其对学生心理健康的积极影响。
SFBT是一种短程治疗方法,最初由美国心理学家 Steve de Shazer 和Insoo Kim Berg 开发。
它的核心理念是:人们希望改变,他们已经具备了解决问题的能力,并且已经在某些方面取得了进步。
治疗师的任务是通过合作、尊重和倾听,帮助客户发现解决问题的方法,以及鼓励他们利用自己的资源和技能来实现变化。
在校园心理咨询中,SFBT的应用主要集中在以下几个方面:1. 解决突发事件引发的心理问题2. 帮助学生应对学业和人际关系问题3. 促进学生的自我成长与发展SFBT可以帮助学生解决突发事件引发的心理问题。
在校园中,学生可能会遇到各种各样的挫折和困难,如考试焦虑、人际冲突、家庭问题等。
这些事件可能会对学生的心理健康产生负面影响,导致情绪波动、焦虑、抑郁等问题。
通过SFBT,心理咨询师可以帮助学生快速找到解决问题的方法,增强他们的自尊和自信心,减轻负面情绪,恢复心理平衡。
SFBT在解决学生的学业和人际关系问题方面也有显著效果。
学生在学习和生活中可能遇到各种问题,如学习困难、人际冲突、社交焦虑等。
通过SFBT,心理咨询师可以帮助学生快速找到解决问题的方法,培养他们的问题解决能力和应对压力的技能,帮助他们建立积极的人际关系,增强社交技能,提升自我管理能力,从而改善学业表现和生活质量。
SFBT可以促进学生的自我成长与发展。
在大学阶段,学生面临着许多重要的选择和抉择,如职业规划、人生目标、自我认知等。
通过SFBT,心理咨询师可以帮助学生梳理自己的优势和潜力,引导他们找到实现自己目标的动力和策略,提升他们的自我意识和自我管理能力,鼓励他们积极追求个人发展和成长。
焦点解决短期心理治疗的会谈技巧!!!(精华版)

焦点解决短期心理治疗的会谈技巧(精华版)焦点解决短期心理治疗的会谈技巧(精华版)焦点解决短期心理治疗(SFBT)是近30年形成的一种短期治疗的学派,目前仍然不断地在发展,并且已经受到了广泛的注意与热烈的肯定。
大家都知道在咨询中不管哪个学派会谈阶段很重要,SFBT也不例外,今天京师博仁小编给大家讲讲推展SFBT的会谈阶段,需要运用一些基本的会谈技巧。
例如:(1)倾听:以“建构解决之道的耳朵”倾听来访者说出的故事,也倾听来访者未说出的部分——那些有能量、有意义的部分。
(2)非口语的态度:以身体、声音、表情等媒介,表现尊重、温暖、专注的态度,而这非常影响治疗能否建立一个支持性的气氛。
(3)回应来访者的关键用字:在来访者叙述自己的问题时,对于重要的关键字予以特别强调或澄清其含义。
所谓的关键字指的是,能反映来访者思考架构的重要字词。
(4)开放式问句:对于这部分博仁小编是这样想的:治疗师以一种好奇、需要来访者多说一点的态度,邀请来访者说明一些相关的资料,包括来访者的背景、对事情的评估、对相关人事物的喜好等。
当使用未限制性的问句时,容易引发来访者主动诉说对他重要的资料,而能同时提高尊重来访者的效果及增加来访者自我决定的能力。
(5)摘要:在来访者诉说一个段落后,治疗师汇整一下来访者的想法、行为与感觉,使来访者有机会修改治疗师的知觉,也促进来访者的反思。
(6)复述:重复来访者话中的重点,让来访者有阐述的机会,但不像摘要那样会打断来访者的思绪。
经验丰富的SFBT治疗师,会比经验较少者使用更多的复述技巧,而少用摘要的方式。
(7)运用沉默:忍受来访者的沉默,也运用沉默的方式提供来访者思考的机会,催化他们为自己回答问题。
(8)注意来访者的非口语信息:治疗师需时时观察来访者的非口语信息,然后再选择是否探究其非口语信息的意义,因为非口语信息含有个人独特的意义及文化差异的意义,并且它也是一种自我呈现的方式。
(9)自我暴露:不建议治疗师多做自我暴露,尤其是个人过去惨痛的经历,或直接建议来访者的故事,但是也不表示治疗师不能揭露自己,而比较希望治疗师多去回应自己当下的状态,以催化来访者能面对自己的挣扎,愿意继续往解决导向的路线前进。
焦点解决短期心理咨询原理与技术述评

1、设定目标:与来访者共同探 讨并明确问题的解决方案。
2、建构例外:鼓励来访者回忆和创造过去或未来的成功经验,使其意识到自 己具备解决问题所需的能力和资源。
3、假设解决:引导来访者从解决问题的角度思考,打破原有问题的框架,拓 宽思路。
4、赞美与鼓励:对来访者的努力和进步进行赞美和鼓励,增强其积极情绪和 动力。
辅助技术包括:
1、评量询问:通过询问来访者对问题解决的信心和期望,了解其内心的变化 和进步。
2、应对询问:询问来访者在面对困难时是如何应对的,以鼓励其积极应对策 略。
3、关系询问:了解来访者在社会、家庭、朋友等关系中的地位和作用,以更 好地理解其问题和需求。
应用场景中,SFBT适用于各种不同的心理问题和情境,如焦虑、抑郁、人际关 系问题、学业和职业压力等。在实际应用中,SFBT可以单独使用,也可以与其 他心理咨询方法结合使用,效果因个体差异而异。
个案背景
来访者,男性,35岁,已婚,职业为IT工程师。因工作压力大、情绪低落、焦 虑等问题,前来寻求心理帮助。来访者自述在工作方面一直表现优秀,但最近 由于项目延期和团队成员离职等问题,感到压力巨大。同时,自己的情绪也变 得低落,经常失眠、焦虑不安。来访者希望通过心理咨询找到解决问题的方法, 恢复到以前的工作状态和生活状态。
总结
本个案报告展示了SFBT在短期心理咨询中的应用效果。通过与来访者共同确定 咨询目标和方法,咨询师成功地帮助来访者缓解了工作压力和焦虑情绪,提高 了睡眠质量和自信心,增强了自我调节能力。咨询师还教会了来访者一些放松 技巧和自我调节方法,帮助其更好地应对未来的挑战。SFBT作为一种目标导向 的咨询方法,具有时间短、效率高等特点,值得在心理咨询中推广应用。
未来,我们可以进一步探索SFBT与其他心理治疗方法的有效结合,以更好地满 足中小学生的心理需求。此外,我们还可以加强SFBT在学校教育中的应用范围 和深度,为中小学生提供更加优质的心理健康服务。
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用

焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用随着社会的发展,学生面临着日益复杂的心理压力,在校园心理咨询中需要灵活、有效的应对方式。
焦点解决短程疗法(Solution-Focused Brief Therapy,简称SFBT)是一种基于解决问题和强调自我管理的心理疗法,被广泛应用于校园心理咨询中。
SFBT旨在通过探讨和发现客户自身的强项,以问题解决为主导,帮助客户解决问题。
该方法将客户从否定自己的问题转化为关注问题解决的可能性,帮助其建立信心和自我效能感。
SFBT在校园心理咨询中的应用,可以更好地满足学生生活中的个性化需求、提高学生的自我管理能力和解决问题的能力。
首先,SFBT注重识别学生的强项,从而更精准地发现学生存在的问题,并在问题解决过程中发扬其所在强项,从而实现问题的快速解决。
施行该治疗模式时,治疗师更多地聚焦于学生强项的探索和发掘,帮助学生更好地认识自身的能力,并在问题解决过程中利用个人优势获得优势策略。
SFBT用积极的态度和让学生的思想主导询问提问方式,使学生获得更积极、更有自我认同的心理状态,从而提高解决问题的能力。
其次,SFBT重视学生的自我管理能力,帮助学生在解决问题的同时培养自己的自我管理能力。
在治疗过程中,治疗者为学生搭建合理、可行的问题解决框架,培养学生在不断的实践中掌握自己的问题解决策略。
这一过程中,治疗者需要及时引导学生发掘和利用自己已掌握的知识及经验,不断完善和优化自己的解决方法。
通过这种方式,SFBT能够帮助学生在校园和生活中更好地解决问题,提高自我管理能力。
最后,SFBT致力于提高学生的解决问题的能力。
在校园心理咨询中,SFBT帮助学生通过自我认知、领悟问题的本质,以及更好的问题解决策略,提高类似问题出现时的应对能力。
治疗者通过让学生自主开发、合理安排并实施处理问题的方法,同时加强学生与周围环境的互动,帮助学生排除问题产生的外在和心理障碍,最终解决问题。
综上所述,SFBT在校园心理咨询中的应用具备明显的优势。
心理咨询技术:焦点解决短期心理咨询

心理咨询技术:焦点解决短期心理咨询第一章焦点理论起源:20世纪80年代初的美国。
创始人:史提夫.笛.夏德和茵素.金.柏格夫妇。
适用范围:学业困难、夫妻问题、亲子、精神疾病、药物滥用、家庭暴力、性虐待等。
焦点解决短期心理咨询是后现代疗法的一种(叙事也是),强调文化的多元,以开放的视野看待个体和事物,重视个体对事物认知的合理性,鼓励不同“文化成见”的沟通。
含义:包含了三个关键词:焦点、解决、短期。
“焦点”和“解决”紧密相连——以问题的解决为焦点。
“短期”——最少的侵入来访者的生活,尽快结束咨询关系。
传统咨询——包含“探索问题成因”,“问题归类”,“提出解决办法”三个要素,“焦点”只有最后一个要素:短平快的解决问题。
举例:传统与焦点的区别——小芬,女,27岁。
【传统咨询】访:这两天我和我丈夫在一起总是很不愉快,我觉得我特别不能忍受他和别的女人交往。
可他们公司的一个女的总是打电网给他,我心理就很烦。
他说他们没什么,就是朋友,人家是问他事的。
可我就想,为什么总问他啊。
咨:所以你很担心。
都问些什么问题呢?访:一般都是问电脑的事。
一会儿说电脑坏了,让他帮忙重装一下系统;一会说弟弟要买电脑,问他该买什么牌子;一会又说什么程序出了问题,问他该怎么办?我就想,她为什么不问她老公去,干嘛问我老公啊?咨:每次她打电话来时你的感觉怎么样?访:就觉得特别生气,我生那女的的气,觉得她没有尺度;也生我老公的气,就想他干嘛老帮她,帮一次两次就算了。
咨:能再多说一些吗?访:反正我不喜欢这个女的,我觉得我老公在对女性方面,就特别不坚定,以前也是帮一个女同学,他看她一个人在外挺可怜的,就帮助她吧,我想也是,就没管。
后来那个女同学居然表达喜欢他,真让我受不了,气死我了!【焦点咨询】访:同上咨:所以,你很担心。
那你怎么知道今天来这里对这个问题是有帮助的呢?(正向的态度)访:我想你们肯定在处理这方面的问题上很有经验,所以想,和你谈谈对我可能有帮助。
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让心理咨询更有效——解读《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》
摘要:焦点解决短期心理咨询是近年来形成并在世界范围迅速崛起的一个
短期咨询学派,并广泛应用于各种不同的咨询情境中。
本文介绍《焦点解决短程
治疗100个关键点与技巧》一书中作者对焦点解决的一些理解与看法以及在中小
学的应用。
关键字:焦点解决;心理咨询
1.内容介绍
焦点解决短期心理咨询(SolutionFocused Brief Counseling/Therapy,简称
SFBC/SFBT)是国外一种新兴的、越来越被广泛使用的心理咨询方法。
它是在20世纪80年
代初由美国咨询家Steve de Shazer和Insoo Kim Berg及他们的同事在短期家庭治疗中心(Brief Family Therapy)发展的一种新兴的心理咨询方法。
所谓焦点解决短期心理咨询,是
在不注重探求问题发生原因的情形下,探寻发掘自己的资源可以做什么让问题不再继续下去,以便使问题在短期内得到解决的咨询方法。
它把重点放在问题的解决而不纠缠于问题本身。
它的突出特点是使整个咨询历程大大缩短,具体技术操作简便易行,备受咨询者和来访者的
欢迎。
焦点解决相信改变有两个根本来源:第一,通过鼓励来访者描述他们想要的未来——如
果治疗成功的话他们的生活会是什么样子;第二,通过详细列举他们已经具备的技能和资源——那些现在和过去成功的例子。
通过这些描述,来访者可以决定他们应该怎样生活。
短期焦点解决在国内尚且算是一种新兴的咨询手段,《焦点解决短程治疗100个关键点
与技巧》比较简明清晰地介绍了焦点解决的相关内容。
这本书分为了16个部分,主要介绍
了SFBT的历史背景、会谈特点、工作流程、实际应用、常见问题这5个方面,用一百个关
键点的方式讲述了焦点解决这个后现代心理治疗(咨询)的方法的起源、发展、原理、技术
和应用。
该书的第一部分介绍的是焦点解决的产生背景,分十四个小点给读者展示了焦点解决短
程治疗的来源、哲学基础及一些背景知识,单刀直入,让人对焦点解决这一咨询方法有了初
步认识。
第二部分是焦点解决会谈特点。
焦点解决是一种治疗性对话,同时在咨询过程中咨询师
要对来访者进行赞美。
关于赞美,在焦点解决咨询过程中赞美应当是诚恳的,无条件的。
赞
美应当基于一定事实依据(已经实现的事),最好与他们的努力相结合。
第三到第十二部分可以概括为工作流程部分。
在开始咨询时咨询师要带着建构的耳朵倾听:来访者能做什么而不是不能做什么,并与来访者建立合约。
接下来本书介绍了一些关键
技术,如奇迹询问及量尺问句,下面简单介绍几个常用有效的技术:
寻找例外。
德·沙泽尔把问题看作是行为模式的重复,就好像是规则一样,而所有的规
则都有例外。
而这些例外正是问题解决之道的线索所在——如果每一个问题都有例外,那么
所有问题的解决方案都已就位。
而且工作者预先就假设变化正在来访者的问题情景中发生。
因此,咨询师通过这样的问句协助来访者思考问题也有不存在或是被解决的时候,并藉以建
构出解决的办法,而同时也是在提醒来访者其实是具备问题解决的能力。
例如,“在什么的
情况下你没有遇到过这个问题”?
奇迹式问句。
如果有一天晚上,当你正在睡觉的时候,奇迹发生了,问题解决了,第二
天早上你醒来的时候,你如何得知这个奇迹的发生?是否有什么事情变得不一样了?这个问
题藉着让人们清楚地看见目标,来催化解决问题的精神状况。
同时,也有助于来访者的目光
超越问题,明白他们真正想要的或许并不是杜绝问题的本身,而是能够做到那些被问题阻碍
的事情。
如果咨询师能鼓励来访者抛开问题,开始做这些事,那么问题也就不再那么严重了。
评量式问句。
通常工作者可以用1代表问题最糟糕的情况,10代表来访者最期待的状况。
要求来访者以1到10的数字来对问题或相关议题做出评估。
例如:“从1到10,如果
1代表你第一次来见我时候的沮丧程度,而10代表你经历奇迹后的兴奋,那么你现在对自己
的满意度是多少?”评量式问句可以帮助我们把复杂、模糊的目标简单化,通过这种方式辨
认出来访者进步的情形,培养出小小的变化,并增强来访者行动的动机和信心。
第十三到第十五部分可以概括总结为焦点解决的实际应用,包括孩子、家庭、学校和小
组活动,成人领域的工作以及督导、教练技术。
焦点解决除了可以应用于我们常见的夫妻咨询、学校咨询,甚至可以应用于阿尔茨海默病患者、药物滥用问题甚至创伤和虐待问题。
最后一部分是常见问题,对一些人的质疑和批评进行了回应。
焦点解决短期咨询师会探
索正向情绪并发掘与之相关的行为,从而在正向情绪消失时还能完成这些行为,并且正向行
为可以产生正向情绪。
并且,只要咨询师认为结果是好的,那么是否要撕开伤痕也只是一个
咨询师的个人偏好问题,而非实用问题。
焦点解决的理论基础之一是建构主义。
作为后现代主义的治疗学派,焦点解决短期治疗
模式充分体现了后现代主义尤其是建构主义的理念,从积极面去了解来访者的问题,重视来
访者原本具有的天分与能力,强调以正向的、朝向目标的积极态度,寻找来访者的资源和成
功经验,从小步的改变进而带来来访者整体改变。
而焦点解决的技术,如奇迹询问、赞美等,也十分能体现其后现代主义的特点。
2.焦点解决在学校的应用
书中运用了三小节来描述短期焦点解决在学校中的应用。
书中提到:在学校环境里,个
体咨询过程给了学生们一个特别的、可以安静思考的空间。
SFBT提供了一种非常适合有时间
限制的干预,学生们不会感觉被强制参加超过自己需要的干预。
研究者发现半小时是一次咨
询的最佳时间,大多数学生都会对这段经历表示感谢,并愿意继续咨询。
传统的学校心理咨询强调病理式的医学处理模式,咨询者往往是专家。
与此相反,SFBT
强调由来访者自己构建解决的历程,咨询者不是作为专家,而是作为辅助者、合作者、指导
者(程晓燕,2004)。
这种正向未来导向、关注目标和解决历程的模式很自然地与学校环境
相适合。
学校环境作为一个育人的环境,其来访者(即学生)及关系网络与一般的来访者及其关系
网络相比具有不同的特点。
首先,从来访者来说,学校环境下的来访者即学生,他们在生理
上和心理上的发展还不完全成熟,具有很强的可塑性。
而且他们的问题大多是发展性理问题,极少有严重的心理问题。
学校环境下的来访者的特殊性还表现在很多学生不是自己来咨询的,而是教师或学校管理者介绍来的,这在心理咨询中称为“非自主的来访者”(involuntary client)。
这类学生对咨询往往怀有一种敌意、抗拒、怀疑的态度,因此在咨询过程中往往
采取一种攻击性的行为方式,或者干脆保持沉默。
由于无法取得与来访者的合作,使得传统
咨询往往对这类来访者束手无策。
SFBT由于其正向性而十分适合解决学生的发展性问题,也
由于其人性化和建构性角度的考虑而增强了来访者的自我控制感(程晓燕,2004)。
其次,从相互作用的人际关系来说,学生往往比一般来访者具有更广泛的社会支持系统。
首先家庭是学生最忠实的支持系统。
随着学生进入学校接受教育,教师和同学对学生产生的
影响也不可低估。
师生关系、同伴关系作为学校中的支持网络对学生产生日益巨大的作用。
因此,就学校心理咨询而言,如何发挥好学校和家庭两大支持系统的作用,对于咨询是否具
有成效具有关键作用。
最后,SFBT不仅仅可以运用于学校咨询中,在学生学习、班级管理中也能发挥SFBT的理念功效。
比如一个小学老师,采用了焦点解决的原则,要求他的学生描述一下什么样子的班级是他们想要的,他们怎么知道班级是在最好的状态了。
他要求学生把他们的想法画在白纸上,然后贴在墙上,用这种方法帮助他的班级建立了这学期的共同目标。
参考文献:
Harvey Ratner, Evan George. (2017). 焦点解决短程治疗100个关键点与技巧.化学工业出版社.
许维素(1998). 焦点解决短期心理咨询. 台北:台湾张老师文化事业股份有限公司.
琚晓燕, & 刘宣文. (2004). 焦点解决短期咨询在学校辅导中的应用. 中小学心理健康教育,000(001), 35-37.。