猪肝番茄汤怎么制作

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九种猪肝汤做法

九种猪肝汤做法

1)丝瓜虾皮猪肝汤原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖分钟即成。

特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃2)番茄猪肝汤原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙做法如下:1、蕃茄洗净切片。

2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。

3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。

3)菠菜豆腐猪肝汤特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。

做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。

2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。

3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。

4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。

4)银耳猪肝汤配方:银耳10克猪肝50克小白菜50克姜3克葱3克盐3克酱油5克生粉15克鸡蛋1只素油20克制作:1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。

2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。

3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。

功效:补肝明目,润肺养阴。

5)菊花猪肝汤材料猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。

先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。

有滋养肝血,养颜明目功效。

6)胡萝卜猪肝汤配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。

制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。

番茄猪肝汤的营养价值有哪些

番茄猪肝汤的营养价值有哪些

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生活常识分享番茄猪肝汤的营养价值有哪些
导语:每个人平时都有一些喜欢吃的食物,如果懂得科学的安排自己的日常饮食的话,对于大家的身体健康非常有帮助。

大家身边比较健康的人,往往都有
每个人平时都有一些喜欢吃的食物,如果懂得科学的安排自己的日常饮食的话,对于大家的身体健康非常有帮助。

大家身边比较健康的人,往往都有比较科学的饮食习惯,而许多不健康的人都是由于不科学的饮食造成的。

番茄猪肝汤是不少人喜欢的汤类,那么,番茄猪肝汤的营养价值有哪些?就此问题,请看下文的介绍。

西红柿中含有大量的维生素c中含有大量的铁,所以,西红柿和猪肝在一起烧汤,能够补充身体所需要的维生素以及铁,对于贫血,身体比较瘦弱的人来说,可以多喝一些西红柿猪肝汤,来补充身体。

西红柿猪肝汤怎么做比较好喝呢,首先要将猪肝切成片在开水里面烫一下,其次,将西红柿切成小块在锅里炒一下然后倒入水,烧熟了以后倒入猪肝加一些少量的食盐即可,喜欢吃醋的人还可以加一些醋,口感更好。

猪肝里面的营养是比较丰富的,其含有很多的矿物质微量,比如人体每天都所需的铁元素和钙元素,所以多吃些猪肝对人体有很大的帮助。

猪肝的做法也有很多,可以用来爆炒,也可以用来煮汤。

这两种烹饪的方法都是比较简单的。

如果用猪肝来煮汤的话最好是跟菠菜一起,这样猪肝的营养才会被更好的吸收。

经常食用猪肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。

厨房美食菜谱:番茄猪肝汤的做法

厨房美食菜谱:番茄猪肝汤的做法

厨房美食菜谱:番茄猪肝汤的做法
猪肝是很好的补血食材;番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素B;胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。

由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用,经常食用可以增强人体的抗癌能力。

这几种食材混合,色香味俱全,营养价值也高,家里人少的,味道清淡,汤和菜兼有,何乐而不为呢。

食材
主料:
猪肝
番茄
胡萝卜
橄榄油少许
盐少许
生抽少许
料酒少许
芡粉少许
生姜小块
步骤
1.准备食材,猪肝需要提前用淡盐水加醋浸泡30分钟以上,解毒,很重要
2.浸泡解毒后的猪肝切片,用生抽、盐、料酒、芡粉腌制
3.锅里加水,淹没食材,并加入生姜片
4.另用小锅烧水,水开焯猪肝,猪肝变色即可,撇去浮沫,捞出猪肝
5.玉米煮熟后加入切块的番茄
6.最后加入熟了的猪肝,加盐,少许橄榄油调味出锅。

小贴士:啰嗦:猪肝一定要提前浸泡至少30分钟!勾芡的目的是为了猪肝的口感比较嫩,芡粉、生粉、葛根粉之类的都可以。

猪肝汤的做法大全

猪肝汤的做法大全

猪肝汤的做法大全关于《猪肝汤的做法大全》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

牛肝汤做法有很多种多样,选用牛肝为食物来熬汤是很容易配搭其他菜式的,我们能够作出像番茄猪肝汤,西红柿苞米猪肝汤及其枸杞子猪肝汤的营养汤水,尽管选用牛肝做出去的这种汤全是成本费不高,质优价廉的,可是这种汤却全是有非常好的健康养生作用和养生保健的功效的。

牛肝汤做法中,更为經典的是选用牛肝配搭西兰花一起煲汤,猪肝汤有多种多样作法和挑选,可是做出去的猪肝汤全是营养成分比较丰富,常饮猪肝汤可以补血补气而且有去内毒素的作用。

白菜猪肝汤原材料用材牛肝200克,大白菜叶150克,枸杞子8颗,淀粉和面粉、食盐、葱姜汁、米酒、食用油各适当。

作法1、大白菜叶清洗,切割成小块。

2、牛肝清洗,挤去鲜血,切割成片状,放盐、葱姜汁、米酒、淀粉和面粉抓匀退浆。

3、锅中里加食用油烧至七成热,添加白菜叶、盐迅速炒拌,添加枸杞子稍炒,加适当沸水烧至烧开,放进牛肝煮开,加食盐调料即成。

作用清肝火清目,益气养血护肤。

番茄猪肝汤原材料西红2个,牛肝3元钱的就可以了作法流程1:牛肝煮以前放进凉水四五分钟,取下控干,不但能够清洗并且能够除腥分鐘。

番茄切成片。

流程2:锅中少量底油,油热放,葱段,生姜片进行爆香一下,番茄放到油里炒一下加上汤熬。

流程3:我这里用的是煮牛肉的汤。

煮沸2分鐘那样,西红较为烂的情况下就可以加牛肝了。

流程4:加些盐,牛肝非常容易熟的,一般一分钟就可起锅了。

天赋加点味精和香莱或葱段就可以上桌了。

上文我们详细介绍了什么叫猪肝汤,猪肝汤便是选用了猪的肝脏为关键食物做出去的汤,牛肝汤做法有多种多样,能够有很多的转变,猪肝汤有提升身体抵抗力和抗病性工作能力的益处,猪肝汤也有防止高血压和延缓衰老等功效,上文详细介绍了几个牛肝汤做法,期待对大伙儿有协助。

玉米猪肝汤的好吃做法有哪些

玉米猪肝汤的好吃做法有哪些

玉米猪肝汤的好吃做法有哪些玉米猪肝汤的好吃做法1材料猪肝:1副甜玉米:两根番茄:4个姜:4片水:5碗调味料:淀粉:1汤匙料酒:1汤匙生抽:1汤匙盐:适量做法1. 猪肝洗净,切成薄片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;用淀粉、料酒、生抽、盐拌匀腌好待用;2. 番茄洗净,每个切3刀,成6瓣;3. 玉米去衣洗净,用刀切下玉米粒后再稍微切碎;4. 热锅,放入番茄煸炒,至出汁,放入玉米粒、姜片,倒入清水,煮15分钟;放入腌好的猪肝,待熟再调入适量盐即可食用。

功效:补肝、养血、明目,益气生津,健胃消食。

玉米猪肝汤的好吃做法2材料猪肝200克番茄2个玉米一个姜1小块白醋1汤匙(15ml) 盐1茶匙(5克) 淀粉1茶匙(5克) 料酒1茶匙(5ml) 清水800毫升香油1/4茶匙(1ml)做法1)用刀切去猪肝表面的筋膜,洗净后切成薄片。

取一个大碗,倒入白醋和清水搅匀后,放入切好的猪肝片,浸泡20分钟。

2)20分钟后,将浸泡猪肝的水倒掉,并用清水冲洗猪肝2次,沥干。

放入碗中调入料酒,1/2茶匙盐和淀粉抓拌均匀,并腌制10分钟。

3)把番茄洗净,切成5厘米大小的块。

姜去皮切丝。

玉米洗净后,改刀切成大块。

4)锅中放入玉米,姜丝,清水和一半量的番茄块,大火煮开后转小火煮10分钟。

此时倒入剩余的一半番茄块,调入剩余的1/2茶匙的盐。

搅匀后改成大火,滑入猪肝煮沸,大约1分钟后至猪肝变色即可关火。

淋入香油搅匀。

玉米猪肝汤的好吃做法3材料甜玉米一根,番茄两个中等个,猪肝一小块,姜丝少许,料酒,盐,鸡精,淀粉做法1.所有食材洗净。

猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右2.玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段和姜丝,大火煮开后,转小火煲10分钟3.锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲4.把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用5.番茄入锅10分钟左右,开盖加盐和鸡精调好味,关火。

清淡家常汤做法有哪些推荐

清淡家常汤做法有哪些推荐

清淡家常汤做法有哪些推荐很多人喝汤都比较喜欢喝清淡的,比较原汁原味,可以学习一些做法,自己做好喝的家常汤。

以下是店铺整理的清淡家常汤做法,欢迎阅读。

清淡家常汤做法一:猪肝番茄汤原料:猪肝1小块,番茄2个,白玉菇1小包,淀粉1勺,糖1勺,油盐适量。

做法:1.准备好材料,猪肝切成片,番茄去皮后切小块2.猪肝加入适量的盐、淀粉,拌均匀3.烧热锅,加入适量的油,下入番茄粒去煸炒4.番茄炒成泥后加入适量的糖继续翻炒5.加入适量的水6.加入白玉菇放入锅中炖煮两、三分钟7.加入适量的盐调味8.最后加入腌制好的猪肝放入里面煮变色即可关火9.盛入小碗中表面撒些葱末。

清淡家常汤做法二:鱼头豆腐汤原料:鱼头1个,豆腐200g制法:1.鱼头洗干净,用厨房纸巾擦干表面水分2.锅内放油,将鱼头煎至两面金黄3.爆香葱姜蒜4.倒入适量的开水没过鱼头,大火烧开,转小火炖30分钟5.放入切好的豆腐,加入盐和胡椒粉调味,再煮十分钟,出锅撒适量香菜。

清淡家常汤做法三:木耳山药排骨汤原料:山药100g、水发木耳50g、汤骨650g、葱3根、姜2片、枸杞少许、盐8g、水800g做法:1.准备好食材,洗干净备用2.汤骨放入沸水中焯水,3分钟后捞出3.山药去皮切块4.把山药、水发木耳、汤骨、葱、姜放入压力锅内胆,加800g水5.内胆放入压力锅,食材选用排骨,烹饪方式选择煲汤,煮45分钟6.煮好的汤加入盐调味,盛入碗中撒上枸杞和葱末,即可享用。

清淡家常汤做法四:花蛤豆腐汤原料:花蛤500g、嫩豆腐150g、姜适量、葱适量、大蒜适量、食用油适量做法:1.刚买回来的花蛤放入加了盐的水里养一会。

反复搓洗3遍,直至水里没有杂质2.豆腐放水里焯一下,去味3.葱姜蒜切好4.锅里放油,放姜蒜爆香5.再放入豆腐煎一下,轻轻反面,然后加入适量水。

6.水开后放入花蛤,花蛤全部张开就可以放入盐调味,最后撒入葱末即可。

医治胃炎食谱

医治胃炎食谱

胃炎是泛指胃粘摸的各类炎症,作为临床医生一种描述性术语,胃炎包括多种胃粘摸炎症,整体上可以分为急性胃炎和慢性胃炎。

胃炎患者饮食要按时定量,多吃一些易于消化的食物。

少食多餐,细嚼慢咽。

最忌食无按时、食无定量,养成良好的饮食习惯是医治胃病的关键。

下面,咱们向胃病患者们提供一些有利于胃病医治的食谱,让大家的胃在吃中健康起来。

一、大头菜粥菜系及功效:肢寒畏冷食谱:糖尿病食谱胃炎食谱工艺:煮大头菜粥的制作材料:主料:粳米100克辅料:圆白菜50克,羊肉(熟)50克,调料:大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,香油25克大头菜粥的做法:1.先将大头菜洗净,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。

2.炒锅上火,下香油,放入大头菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精,稍煮片刻即成。

食物相克粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。

不可和苍耳食,令人卒心痛。

”清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。

”食谱营养粳米:粳米能提高人体免疫功能,增进血液循环,从而减少高血压的机缘;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

圆白菜:圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维c含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用,同时其中含有维生素u样因子,比人工合成的维生素u的效果要好,能增进胃、十二指肠溃疡的愈合,新鲜菜汁对胃病有医治作用。

其中还含有较多的微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,具有必然的抗癌作用。

另外,圆白菜中的果胶及大量粗纤维能够结归并阴止肠内吸收毒素,增进排便,达到防癌的目的。

另外其中含有丰硕的维a、钙和磷。

这些物质是增进骨骼发育,避免骨质疏松,所以常食有利于儿童生长发育和老年人骨骼健壮,对增进血液循环也有很大的益处。

70 个靓汤汤谱

70 个靓汤汤谱

70 个靓汤汤谱1、罗汉果白菜干汤原料:罗汉果1/3-1/2个,白菜干50克、瘦肉100克。

功效:养阴清肺、润燥化痰。

方法:清水将罗汉果、白菜干洗净,猪肉洗净切片,一起放入煲中,武火30分钟,文火1小时。

2、木瓜花生排骨汤原料:木瓜1个,花生100克、龙骨(或排骨)、蜜枣2个、生姜2片。

功效:清热润燥、美容。

方法:排骨用开水煮一下(去血水),过冷水;木瓜切块,花生蜜枣洗净,排骨花生蜜枣一起放入煲中,大火煲开15分钟,小火2小时,放入木瓜煲30分钟。

3、百合蜜枣猪肺汤原料:猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。

功效:滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。

方法:猪肺洗净切件,杏仁、百合、蜜枣洗净,所有材料一起放入煲中,武火煲开,文火3小时。

4、鱼头川芎汤原料:川芎10克、鳙鱼头1个,瘦肉250克、白芷15克,白芍10克、圆肉10克。

功效:祛头风、用脑过度。

方法:鱼头切开洗净淤血,所有洗净材料一起放入煲中,大火煲开,小火2小时。

5、鲤鱼乌豆汤原料:鲤鱼一条约500克,乌豆100克,红枣4个,陈皮一小片。

功效:温肾,补中益气方法:鱼洗净沥干水,稍煎香;乌豆用锅爆炒过即倒清水,铲起置清水中洗净捞起豆衣不要,红枣去核洗净,陈皮浸软刮瓢洗净,先清水滚开放入所有材料煲开后,慢火煲约3小时即可。

6、青、红萝卜猪舌汤原料:猪舌一条约600克,青萝卜400克、红萝卜250克,蜜枣4个,陈皮一小片。

功效:秋冬季节合时汤水。

方法:猪舌用开水烫过,刮去舌苔洗净,青、红萝卜去皮洗净切角块,陈皮浸软刮瓢洗净,先清水滚开放入青、红萝卜、陈皮、蜜枣煲1小时,加入猪舌再煲至猪舌够稔为止调味。

7、蚬肉茵陈汤原料:大蚬肉(广东叫:沙白)6-10只,茵陈篙20克,红枣8个功效:蚬肉性寒味甘咸。

此汤清热、利湿、解毒。

方法:河蚬或淡水蚬取肉,与茵陈篙、红枣(去核)加清水煲1小时去渣饮汤8、淮山老鸭汤原料:老鸭1只、淮山15克(可用鲜淮山500克)、桂圆肉10克、枸杞子15克、益智仁15克。

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生活常识分享猪肝番茄汤怎么制作
导语:做为每个爱吃的人们来说,美食是多么美好的,吃美食成了每个人的最享受的事,猪肝番茄汤,好多人都有听说过,可是到底怎末做呢,大家都知道
做为每个爱吃的人们来说,美食是多么美好的,吃美食成了每个人的最享受的事,猪肝番茄汤,好多人都有听说过,可是到底怎末做呢,大家都知道猪肝是很有营养的事物,猪肝番茄汤,这道很有营养成分的汤到底如何制作呢,该用哪些原料,哪些调味料呢,我想自己制作的猪肝番茄汤更加有营养,更加干净卫生。

下面是我给大家做得简单的介绍。

主料:猪肝 400克番茄 200克调料:大葱 5克味精 2克植物油15克盐 3克酱油 5克胡椒粉 1克香油 2克各适量猪肝番茄汤的做法:
1.猪肝洗净,切成薄片,用酱油调匀煨5分钟;
2.番茄洗净,用开水烫一下,去皮剁碎;
3.将锅放在到大小火上,加入适量植物油,烧至五成热;
4.把葱段放入炒出香味,加入番茄碎翻炒片刻;
5.倒入酱油、盐及适量开水;
6.将汤煮至沸腾,再把切好猪肝加入煮10分钟;
7.用勺撇去浮沫,放入胡椒粉、味精调味,淋上香油搅匀即可。

这就是有关猪肝番茄汤制作的有关制作方法。

大家对这道汤相信有所了解,大家可以常识做一下,很简单的一道菜,在家里来客人的时候可以端出这道菜,相信会给自己很有面子。

自己制作的健康,有营养的猪肝番茄汤。

预祝大家制作成功,每个人都身体健康。

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