一年级第二学期体育教学进度表
一年级体育下册教学计划及进度表(精编版)
一年级体育下册教学计划及进度表(精编
版)
教学目标
- 培养学生对体育运动的兴趣和热爱
- 提高学生体能素质，发展各项运动技能
- 培养学生的合作意识和团队精神
- 培养学生的自信心和竞争意识
教学内容
1. 健康体操
- 研究基本的身体伸展和放松动作
- 练不同的呼吸方法和姿势
- 提高灵活性和协调能力
2. 球类运动
- 研究基本的传接球技巧
- 练投掷和接球的准确性
- 熟悉篮球、足球和排球等常见球类项目
3. 游戏和竞赛
- 进行小组游戏和竞赛活动，培养合作意识和团队精神- 提高学生的协调能力和反应速度
- 激发学生的竞争意识和积极参与
4. 跳绳
- 研究跳绳的基本技巧和节奏
- 练各种跳绳动作和组合
- 提高学生的耐力和协调能力
教学进度表
以上是一年级体育下册教学计划及进度表的精编版，为了让学生全面发展各项体育技能，教学内容涵盖了健康体操、球类运动、游戏和竞赛以及跳绳。
教学进度按照每节课的主题和教学目标来安排，最后进行一次综合复习和考核。
通过这个教学计划，学生将得到全面的体育锻炼和培养团队合作意识的机会。
一年级体育教学进度表
韵律：学做解放军
跳跃：兔跳、青蛙跳
6
广播操：第一套第4节
游戏:老鹰和小鸡
22
走和跑：直线走、对准目标走
游戏：迎面接力跑
7
广播操：第一套第5节
游戏：钻山洞
23
韵律：学做解放军
跳跃：立定跳远
8
广播操：第一套第6节
游戏：拍球比多
24
走和跑：各种姿势走
游戏：换物赛跑
9
广播操：第一套第7节
小足球：熟悉球性
25
韵律：学解放军走
跳跃：立定跳远
10
广播操：第一套第8节
游戏：快快集合
26
跳跃：立定跳远（考核）
游戏：拍球比多
11
广播操：第一套第1—8节
小足球：熟悉球性
27
跳跃：立定跳远（考核）
小足球：教学比赛
12
广播操：第一套第1—8节
游戏：换物赛跑
28
走和跑：各种姿势走
游戏：套圈接力跑
13
走和跑：自然走、前脚掌走
游戏：蚂蚁搬家
49
韵 律：邀请小司机
小足球：运球
34
小足球：运球
游 戏：看谁掷的远
50
韵 律：邀请小司机
跳 绳：跳短绳
35
韵 律：舞步——后踢步
游戏：迎面接力
51
走和跑：300—500走跑交替
游戏：钻山洞
36
投 掷：各种姿势的投掷
舞 步：小碎步
52
韵 律：邀请小司机
跳 绳：跳短绳
37
跑：30米快速跑
小足球：运球
53
跳 绳：跳短绳
游 戏：跳绳接力跑
38
投 掷：掷准
小学体育教学进度表
小学体育教学进度表
介绍
本文档为小学体育教学进度表，旨在协助老师合理安排小学体育教学内容和时间安排。
目标
本进度表的目标是确保学生在小学阶段获得全面而有益的体育教育。
通过合理规划和组织，确保各个年级的学生能够系统掌握体育基本知识和技能。
进度表
以下是小学体育教学进度表的大致安排：
一年级
- 第一学期：体育基本姿势、跑步基础、基本球类运动（如足球、篮球等）
- 第二学期：体操基础、游泳入门、基本田径运动（如跳绳、跳高等）
二年级
- 第一学期：跳跃技巧、篮球基础、棒球基本动作
- 第二学期：足球基础、游泳进阶、基本体操动作
三年级
- 第一学期：羽毛球基础、田径基础（如投掷、短跑等）- 第二学期：网球基础、游泳技巧提升、击剑入门
四年级
- 第一学期：篮球进阶、足球技巧提升、棒球基本规则- 第二学期：排球基础、羽毛球进阶、基本体操进阶
五年级
- 第一学期：游泳技巧进阶、田径技巧提升、毽球入门- 第二学期：篮球比赛技巧、足球比赛技巧、击剑进阶
六年级
- 第一学期：网球进阶、田径技巧进阶、羽毛球比赛技巧- 第二学期：体操进阶、篮球比赛策略、足球比赛策略
结论
本文档提供了一份小学体育教学进度表，旨在帮助老师合理安排小学体育教学内容和时间安排。
建议根据学生的能力和发展需要进行调整，并及时评估教学效果。
通过合理的体育教学安排，可以帮助学生全面发展，提高体育技能和健康意识。
一年级下册体育教学进度表
周次
课次
教材
1
1
室内课：宣布本学期的内容和要求，讲解课堂常规
2
走：平衡走游戏：走钢丝
3
走：侧身走游戏：夹球走
2
4
走：蹲走游戏：看谁退得快
5
跑：后退跑游戏：迎面接力赛
6
跑：迎面接力跑游戏：绕物接力跑
7
跑：曲线跑游戏：二人三人行
3
8
走：多足走游戏：蜈蚣行
9
走：多种姿势的走游戏：拍球比多
10
球类：左、右手拍球游戏：搬运接力
11
球类：原地连续拍球游戏：棒赶球
4
12
跳绳：原地连续并脚跳绳游戏：踩蛇尾
13
跳绳：原地跳绳游戏：绳操
14
跳绳：移动跳短绳游戏：拉绳角力
15
跳绳：原地跳绳游戏：夹球走
5
16
球类：多种姿势拍球游戏：拍球接龙
17
球类：行进间运球游戏：运球接力赛
18
球类：抛滚球游戏：有趣的地滚球
15
56
体能与健康测试（测量身高）
57
柔韧练习：体前屈游戏：蜈蚣行
58
体能与健康测试（测量体重）
59
柔韧练习：体前屈游戏：划小船
16
60
体能与健康测试（坐位前屈测试）
61
体健常识：保护视力游戏：模仿组合
62
卫生常识：爱护牙齿游戏：寻宝猜猜猜
63
卫生常识：睡眠要充足游戏：大球与小球
64
安全常识：校内安全游戏：抢占阵地
19
球类：传接球游戏：开汽车
6
20
舞步：小碎步游戏：兔跳接力赛
21
舞步：蹦跳舞游戏：单脚交换跳短绳
【人教版】一年级体育下册教学计划及教学进度表
【人教版】一年级体育下册教学计划及教
学进度表
1. 引言
本文档旨在为一年级体育课程制定教学计划及教学进度表。
通过详细规划和安排课程内容和进度，能够帮助教师高效地教授体育课程，提升学生的体育素养和研究效果。
2. 教学计划
2.1 课程目标
本体育课程的主要目标是培养学生的体育兴趣，提高学生的体育技能和合作能力。
2.2 课程内容和安排
课程内容包括以下几个方面的研究：体育基本知识、体育技能训练、体育游戏和体育活动。
具体的课程安排如下表所示：
3. 教学进度表
为了保证教学的连贯性和高效性，我们制定了如下的教学进度表，供教师参考。
4. 总结
通过本文档中的教学计划和教学进度表，教师可以合理安排体
育课程的教学内容和进度，确保学生能够全面发展体育素养。
同时，教师应根据学生的实际情况进行课堂教学的个性化调整，以提高学
生的学习效果和体验，培养他们对体育的兴趣和热爱。
新编人教版一年级体育下学期教学计划(进度表)2023
新编人教版一年级体育下学期教学计划
(进度表)2023
第一学期
第一单元：跑步
- 第一课：认识跑步
- 第二课：简单跑步练
- 第三课：加大跑步强度
- 第四课：跑步技巧训练
第二单元：跳跃
- 第一课：认识跳跃
- 第二课：跳绳初级训练
- 第三课：跳绳中级训练
- 第四课：跳绳高级训练
第三单元：投掷
- 第一课：认识投掷
- 第二课：简单投掷训练
- 第三课：增加投掷距离
- 第四课：投掷技巧训练
第二学期
第四单元：平衡
- 第一课：认识平衡
- 第二课：平衡训练基础- 第三课：提高平衡能力- 第四课：平衡技巧训练
第五单元：灵敏性
- 第一课：认识灵敏性
- 第二课：简单灵敏性训练- 第三课：中级灵敏性训练- 第四课：高级灵敏性训练
第六单元：游戏
- 第一课：玩转游戏
- 第二课：身体协调性训练- 第三课：团队合作游戏- 第四课：思维训练游戏
以上是新编人教版一年级体育下学期的教学计划进度表。
每个单元包含四节课，旨在帮助学生掌握基础的体育技能和培养身体素质。
通过这个教学计划，学生将在跑步、跳跃、投掷、平衡、灵敏性和游戏等方面得到全面的发展。
一年级第二学期体育教学进度表
5.
1.投掷游戏；集体保龄球
2.韵律舞蹈；简单的舞蹈身体基本姿势
6.
1.跑，400—600米走走跑跑
2.主题式游戏；；与陌生同伴一起做游戏。
7.
3.各种形式跳长绳
4.小球类游戏；传球比快
8.
1.各种形式拍毽子
2.奔跑游戏；老鹰捉小鸡。
三
9.
1.投掷；双手前抛实心球
2.韵律舞蹈；简单的舞蹈身体基本姿势
20.
1.投掷；双手前抛实心球
2.跳跃类游戏；跳跃争先
六
21.
1.各种形式跳长绳
2.奔跑游戏；巧过拦截区
22.
1.跳跃；各种方式的单双脚跳
2.韵律舞蹈；简单的舞蹈身体基本姿势
23.
1.跑；400—600米走走跑跑
2.主题式游戏
24.
1.体育基础常识；体验体育活动的乐趣。
2.攀爬；各种方式的攀登和爬越
60.
1.体育基础常识；与同伴在游戏中友好相处
2.奔跑游戏；你追我躲
十六
61.
1.机动；地域性体育活动
62.
1.滚动与滚翻；纵叉、横叉
2.小球类游戏；运球接力
63.
1.滚动与滚翻；前滚翻成蹲撑
2.跳跃游戏；跳过跑绳
64.
1.机动；地域性体育活动
十七
65.
1.攀爬；各种方式的攀登与爬越
2.跳跃游戏；跳跃争先
15.
1.队列队形；齐步走—立定，一列横队变成二列横队
2.攀爬；模仿动物爬行
16.
1.跑；400—600米走走跑跑
2.小球类游戏；传球比快
五
17.
1.投掷；抛掷轻物件。
2.主题式游戏；与陌生同伴一起游戏。
体育一年级下册《教学进度表》
韵律活动和舞蹈—集体舞白杨树
攀爬：蟹行、熊行、象行、猩行
39
投掷：掷过横绳
游戏：有趣的低滚球
56
技巧：前滚翻
游戏：小鸭子夺旗
40
技巧：前后左右滚动
小足球
57
韵律活动和舞蹈—集体舞白杨树
攀爬：蟹行、熊行、象行、猩行
41
投掷：掷过横绳
游戏：有趣的低滚球
58
攀爬：爬上爬下
小足球
42
技巧：前后左右滚动
小足球
26
走和跑：对准目标走
游戏：踏石过河
11
广播操：第七节
游戏：快快躲闪
27
跳跃：单脚起跳、双脚落入沙坑
游戏：有趣的地滚球
12
广播操：第1——7节
游戏：快快躲闪
28
韵律：舞步——蹦跳步
走和跑：30米快速跑
13
广播操：第1——7节
游戏：踏石过河
29
韵律：舞步——蹦跳步
走和跑：30米快速跑
14
走和跑：沿直线走
1
室内引导课
17
快乐小足球
2
广播操：第一节
游戏：迎面接力
18
走和跑：对准目标跑
游戏：踏石过河
3
广播操：第二节
跳跃：跳单、双圈
19
跳跃：单脚起跳、双脚落入沙坑
游戏：有趣的地滚球
4
广播操：第三节
游戏：迎面接力
20
广播操：技评
游戏：跳单、双圈
5
广播操：第四节
走和跑：前脚掌走
21
广播操：技评
游戏：跳单、双圈功
游戏：火车调车比赛
64
攀爬：通过障碍
一年级第二学期体育教学进度表
3
1.2.熟悉水性，水中行走
3.绕物接力跑
通过本次课的学习,让学生熟悉对水的感觉并克服对水的恐惧心理；发展学生灵敏性和下肢力量。
11
3
1.2.拿浮板漂浮
3.掷轻物(纸飞机)
进一步熟悉水性，体会漂浮的感觉，克服怕水心理；提高学生动手动脑的能力。
12
3
1.2.蹬边滑行
3.拍球比多
通过本课的学习使学生基本蹬边滑行的动作要领，提高学生水感与平衡能力；提高对球的控制性，激发学习兴趣。
考核学生本学期通过体育克对身体锻炼的成效。
6
3
1.学习足球踢球、射门技术
2.单双脚跳呼啦圈
3.学习篮球运球技术
培养学生对足球的喜欢及掌握踢球的技术；发展学生的下肢力量和协调性；掌握篮球运球技术。
7
3
1．复习篮球运球技术
2．学习前滚翻技巧
3．学习橄榄球传平直球技术
提高学生对篮球运球的掌握和发展学生手部的灵敏性；发展学生灵敏性和相互保护能力；认识橄榄球传球的方法。
13
3
1.2扶板蛙泳蹬腿
3.打球游戏
通过本次课学习,发展学生的下肢力量和协调性，明确蛙泳腿部动作要领；培养学生团结合作的意识。。
14
3
1.2.巩固蛙泳蹬腿
3.攀爬，模仿动物爬行
通过本次课学习,进一步掌握蛙泳腿动作要领,发展其腿部力量与身体协调性；提搞学生身体协调性和灵敏性
15
3
1.2.拿浮板蛙泳腿与呼吸配合
4
3
1．复习立定跳远技术
2．认识100米和200米的起点和跑的规则
3．学习短跳绳技术
加强学生技术动作，能够更好地掌握动作的节奏；认识短跑的起点和规则；发展学生的下肢力量和灵敏性。
小学一年级第二学期体育教学进度计划表
2
跳绳接力跑，游戏：钓鱼
身体健康：在游戏中进行多种练习，如跳跃等；
3
老鹰与小鸡，直跑屈腿跳高
身体健康：在游戏中进行多种练习；
社会适应：按顺序轮流使用同一运动场地；
61模仿各种动物爬，戏：保龄球运动技能：模仿简单动作；
身体健康：在游戏中进行多种练习；
3
2
轻物掷远，游戏：冲过封锁线
身体健康：在投掷中进行各种练习；在游戏中进行多种练习；
14
1
跋山涉水（障碍练习），滚铁环
运动技能：在游戏中进行障碍跑练习；做出地域性项目中的简单动作；
3
2
听指挥、炸碉堡，击中活动目标
身体健康：在投掷类游戏中进行各种挥动、抛掷、转体的练习；
3
机动
自主学习，自主参与；
15
1
各种姿势直线走，青蛙过河
身体健康：学习实际生活中的移动走动作，在游戏中进行跳跃练习；
身体健康：学习实际生活中的移动动作，如跑、跳等动作；
3
森林运动会，运“粮”比赛
身体健康：在游戏中进行各种练习；
17
1
花样跳绳（长绳、短绳），投物进筐
身体健康：在基本运动中进行跳的练习；在投掷类游戏中进行各种挥动、抛掷的练习；
3
2
绳操（自编），快速起动
运动技能：做出基本体操（绳操）的动作；身体健康：在游戏中进行起动练习；
运动技能：做出单一的体操动作，如滚翻等；体会集体活动的乐趣；
3
走独木桥，“8”字跳长绳
运动技能：做出地域性运动项目中的简单动作；
11
1
简单队形变换走，洗澡舞（学生自编）
身体健康：随同集体完成队列操练；模仿简单的舞蹈或匀律动作；
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1、基本内容Ⅱ：小篮球10-3、4
41
1、投掷：小沙包掷远5—4
2、跳跃：跳圈2—2
15
1、 走与跑：自然地形跑2—2
2、攀登与爬越：爬越30厘米高的障碍物3—2
42
1、立定跳远5—2
2、走与跑：迎面接力3—1
六
16
1、民体：跳短绳3—3
2、队列：报数、看齐—解散2—2
十五
43
1、拓展性起跳越过一定高度的橡筋4—4
23
1、走与跑：自然地形跑3—3
2、民体：拍毽子2—1
50
1、跳跃：立定跳远5—5
2、走与跑：迎面接力3—3
24
1、机动10—5、6
51
体育与健身基础知识：序言课6-5、6
九
25
1、滚翻：前滚翻4—1
2、攀登与爬越：爬越30厘米高的障碍物3—3
十八
52
1、韵律: 儿童韵律操(广播操)4—1
2、队列：报数、看齐—解散2—1
30
1、投掷：持轻物掷远2—2
2、跳跃：各种方法的跳跃2—2
二
4
1、民体：跳短绳3—1
2、攀登与爬越：爬越30厘米高的障碍物3—1
十一
31
1、1、走和跑：30米快速跑5—4
2、投掷：小沙包掷远5—1
5
1、走和跑：走跑交替 3—2
2、队列：队列：立正、稍息、原地踏步—立定2—2
2、立定跳远5—1
12
1、悬垂与支撑：直体悬垂3—1
2、走和跑：各种姿势的起跑2—2
39
1、走和跑：30米快速跑考查5—5
2、攀登与爬越：模仿动物爬行2—2
五
13
1、民体：跳短绳3—2
2、 拓展性内容：三毛球4—1
十四
40
2、悬垂与支撑：仰卧悬垂2—1
2、跳跃：跑几步一脚起跳越过一定高度的橡筋4—2
32
1、拓展性内容：三毛球4—3
2、民体：纵叉、横叉考核3—3
6
1、韵律: 儿童韵律操(广播操)4—2 2、走和跑：各种姿势的起跑2—1
33
1、投掷：小沙包掷远5—2
2、韵律：节奏操2—1
三
7
1、走和跑：走跑交替 3—3
2、投掷：持轻物掷准1—1
十二
34
1、体育与健身基础知识：序言课6—3、4
8
1、机动10—1、2
26
1、走和跑：30米快速跑5—2
2、跳跃：跑几步一脚起跳越过一定高度的橡筋4—1
53
27
1、民体：拍毽子2—2
2、跳跃：各种方法的跳跃2—1
54
2、投掷：小沙包掷远考查5—5
17
1、滚翻:各种滚动2—1
2、攀登与爬越：模仿动物爬行2—1
44
1、机动10—9、10
18
1、悬垂与支撑：直体悬垂3—2
2、队列：向左、右、后转2—2
45
1、立定跳远5—3
2、悬垂与支撑：仰卧悬垂2—2
七
19
1、机动10—3、4
十六
46
1、滚翻：前滚翻4—3
2、跳跃：跑几步一脚起跳越过一定高度的橡筋4—3
35
1、机动10—7、8
9
1、韵律: 儿童韵律操(广播操)4—3 2、投掷：持轻物掷远2—1
36
1、滚翻：前滚翻4—2
2、韵律：节奏操2—2
四
10
1、基本内容Ⅱ：小篮球10-1、2
十三
37
1、基本内容Ⅱ：小篮球10-7、8
11
1、走与跑：自然地形跑2—1
2、队列：向左、右、后转2—1
38
1、投掷：小沙包掷远5—3
20
1、走和跑：30米快速跑5—1
2、滚翻:各种滚动2—2
47
1、立定跳远5—4
2、滚翻：前滚翻考核 4—4
21
1、民体：纵叉、横叉3—1
2、拓展性内容：三毛球4—2
48
1、基本内容Ⅱ：小篮球考查10-9、10
八
22
1、投掷：持轻物掷准2—2
2、悬垂与支撑：直体悬垂3—3
十七
49
1、走与跑：迎面接力3—2
《体育与健身》一年级第二学期教学进度表
周次
节次
基本部分教材内容
周次
节次
基本部分教材内容
一
1
体育与健身基础知识：序言课6-1、2
十
28
1、基本内容Ⅱ：小篮球10-5、6
2
1、走和跑：走跑交替 3—1
2、队列：立正、稍息、原地踏步—立定2—1
29
1、走和跑：30米快速跑5—3
2、民体：纵叉、横叉3—2
3