体育排球体育与健康课教学设计

排球正面双手垫球技术教学设计
一、教材内容
1、教学内容：排球：正面双手垫球技术；
2、水平目标：水平四（七年级）
二、教材依据
本节课教材内容选自《人民教育出版社》义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七~九年级全一册排球章节。

排球是由准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术动作组成，以组织进攻和防守的隔网对抗类的球类运动项目。

本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。

正面双手垫球技术是初中排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。

同时通过学习，可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心和谐发展。

三、指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想，促使学生的健康，并以课程标准的理念为依据，以学生发展为中心，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生兴趣，促进学生参与，让学生在玩中找乐趣。

练中找差距，协作中共同进步。

在教案设计上，体现“目标统领教学内容”，在教法学法的选择上，注重多样性，循序渐进，由简入难。

并注重发展学生的个性。

在教学评价过程中，学生自评、互评与教师点评紧密结合，发展学生自我评价的能力，同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。

四、教学目标
1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础。

2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生身心健康。

3、在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。

五、教学重难点
1、教学重点：
▲学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领；
2、教学难点：
▲垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。

六、学情分析
1、学生的基本情况：
本次课是在初一年级的一个班进行教学的，学生共40人。

学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。

2、可能存在的问题：
由于排球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪，此时教师要正确引导，及时鼓励。

七、教学过程
本次课的内容是：排球正面双手垫球技术。

在教学过程中，根据“自主探究、合作学习”的教学模式，把教学重点从教师的“教”转移到学生的“学”
上，充分发挥学生学习的主动性、积极性，使学生要学、会学。

根据不同水平的练习让学生自主尝试练习、完善技能，使每个学生都参与到活动中去，在学中玩、玩中学，从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼学生的团结协作能力。

具体过程如下：
（一）、引起注意阶段（2—3分钟）即课堂常规；
（二）、激发兴趣过渡阶段（7—9分钟）
1、徒手操——学生四列横队成体操队形散开，在教师口令指导下集体做
徒手操。

目标：充分活动全身各个关节，避免运动损伤；
2、排球准备姿势和基本移动步法的练习——学生四列横队成体操队形散
开，在教师口令的指挥下，做各种不同的移动步法练习。

（三）、传授知识阶段（17—19分钟）
学习排球正面双手垫球技术：
1、徒手模仿练习：全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。

2、击固定球练习：体会击球感觉，明确击球部位。

3、一抛一垫练习：学生四人一组，一人抛球，三人垫球，相距3—4米，
再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。

（四）巩固知识阶段（8—9分钟）即“垫球积分”练习，通过竞赛的形式，激发学生学习的兴趣，提高学生的技术技能，锻炼学生的协作能力。

注：以上练习均采用①教师提示；②学生分组，自主学练、相互探讨；
③学生自评和互评，教师讲评，练习。

（五）、身心放松及小结阶段（4—5分钟）
1、放松练习——静力拉伸练习；
2、小结——师生共同分析上课情况，教师布置课后作业，组织学生整理
回收器材，宣布下课。

内
容
排球：正面双手垫球技术
教学目标1、初步掌握正面双手垫球技术的动作要领及技术原理。

2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生的健康发展。

3、培养学生自主探究、合作学习及团结协作的精神。

重点难1、重点：学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领。

2、难点：垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。

点
教
具
软式排球25个粉笔等
教学阶段教学内容组织教法、学练与要求时
间
次
数
强
度
引起注意阶段1、体育委员集合整队并
报告出勤人数。

2、师生问好，欢迎评教，
教师介绍本次课教学
内容并提出希望和要
求。

3、安全提示，检查整理
服装，保证课堂安全。

4、安排见习生。

组织队形：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
○
▲
要求：精神饱满，集合快静齐，
报数时声音短促洪亮，注意力
集中。

1
过渡阶段一、徒手操：
1、头颈部运动
2、肩关节运动
3、膝踝腕各关节运动
二、准备姿势和基本移动
步法：
准备姿势：
两脚左右开立略于肩宽，
两脚尖内收，脚跟稍提起，
膝关节保持一定弯曲，上
体稍前倾，两臂自然弯曲
置于腹前。

基本移动步法：
1、并步与滑步：（来球
弧度较高时采用）。

同
侧脚先迈出一步，另一
脚迅速跟上，保持好原
来的准备姿势。

连续的
并步就是滑步。

2、交叉步：（来球距自
己两步或三步时采
用）。

向左或右异侧脚
前交叉迈出一步，另一
脚迅速跟跨出一步，同
时身体转向来球方向，
保持击球前的姿势。

组织方法：学生四列横队成做
操队形散开跟随教师做徒手
操。

讲解示范：
教法及要求：
1、学生在教师的口令下集体做
徒手操，要求态度认真，动作
舒展大方，有力度。

2、教师讲解动作要领并示范
2~3次。

3、学生跟随教师模仿练习：
①左右并步与滑步移动：要求
步幅小、频率快，身体重心不
要上下起伏过大。

②左右交叉步移动：要求同上。

③跨步：向左右、前跨出。

要
求：重心低。

4、学生看教师手势或听哨音做
各种不同的移动步法练习，要
求脚步积极移动、听清要求，
动作到位、连贯。

学法：
1、明确练习方法。

2、积极练习。

2
分
钟
3
分
钟
8
×
8
拍
1
1
1
1
小。