冠心病健康防治管理
中国冠心病防治指南(2023修订版第三版)
中国冠心病防治指南(2023修订版第三版)中国冠心病防治指南(2023修订版第三版)概述本文档是中国冠心病防治指南的修订版，旨在向广大医务工作者提供最新的防治指导。
冠心病是一种常见的心血管疾病，对民众健康造成了重大威胁。
本指南通过系统整理和分析最新的研究结果和临床实践，提出了全面和科学的冠心病防治策略。
诊断标准根据最新研究和临床实践，本指南确认了冠心病的诊断标准。
对于不同类型的冠心病，包括稳定型心绞痛、非ST段抬高型心肌梗死和ST段抬高型心肌梗死，提供了相应的诊断要点和依据。
同时，也针对特殊人群（如妇女、老年人等）的诊断进行了细化和讨论。
防治策略本指南提出了一系列科学有效的冠心病防治策略，包括生活方式干预、药物治疗和介入治疗等方面。
生活方式干预包括健康饮食、适度锻炼、戒烟限酒等建议，旨在提高患者的生活质量和降低冠心病的风险。
药物治疗方面，根据不同的病情和患者特点，推荐了相应的药物类型和用药原则。
介入治疗主要是针对重症患者，提供了相关的手术治疗和介入手段。
应对新技术挑战随着医学技术的不断进步，新技术对冠心病的诊断和治疗起到了积极的作用。
本指南对冠心病领域的新技术进行了综述和评估，并提供了指导意见。
同时，指南也强调了在应对新技术挑战时应注意的问题，提醒临床医生谨慎使用和评估新技术的安全性和有效性。
健康教育和社区管理在冠心病防治中，健康教育和社区管理起到了重要的作用。
本指南鼓励建立健全的健康教育体系，提高患者和公众对冠心病的认识和防治意识。
同时，指南还提供了社区管理的相关建议，以提供更加便捷和全面的冠心病防治服务。
结论中国冠心病防治指南 (2023修订版第三版) 是一份全面、科学的防治指导，对冠心病的诊断、治疗和预防提供了有益的建议。
广大医务工作者和冠心病患者可以根据本指南提供的策略和建议，有效降低冠心病的发病率和死亡率，提高生活质量。
冠心病的中医防治健康教育和科普宣传
冠心病的中医防治健康教育和科普宣传》冠心病的中医防治健康教育和科普宣传一、冠心病的危害冠心病是一种心血管疾病，是死亡率最高的非传染病，每年占据我国30多万人的死亡率，是一种伴随进入老年时期十分常见的病症，也是破坏心脏结构的主要原因。
冠心病不仅会对患者的生活质量造成影响，更会导致终生残疾或死亡，而且危害奇高，因此必须要做好冠心病的防护工作，以改善患者的生活质量，减低死亡率。
二、冠心病的防治1、实行正确的饮食和作息习惯：多吃蔬菜水果，少吃糖、油、盐和高脂肪食物，养成规律的作息习惯，多休息，减少精神压力，保持体重适宜。
2、改善不良的生活习惯：远离抽烟，戒酒；尽量减少工作压力，经常参加体育锻炼，保持心理安定情绪舒畅。
3、补充中医防治手段：补充养生药膳，饮用中药材活血化瘀、健脾止痛的方剂，定期做中医理疗，如艾灸、刮痧等。
4、定期体检：定期做心电图和血液检查，确诊后，及时进行药物治疗，控制血脂水平，减少血稠度，减少心脏负担。
三、冠心病的健康教育和科普宣传1、加强健康教育，普及冠心病的预防知识：就饮食、作息、运动和戒烟戒酒等相关知识进行宣传，增强冠心病的防治意识。
2、提升医患双方沟通：建立患者与医生良好的沟通，健全医疗体系，提供专业的护理服务，避免患者出现自诊自治的情况。
3、加强冠心病科普宣传：加强冠心病防治的科普宣传，普及中医防治的知识，增强患者对中医防治冠心病的信心，从而培养良好的防治习惯。
四、结论冠心病的发病率和死亡率持续增加，因此冠心病的预防和治疗十分重要。
为了减少冠心病的发病率，应该从预防措施入手，通过调整饮食、作息习惯、补充养生药膳、定期体检等措施改善患者的生活质量，减低死亡率。
同时，还要加强冠心病的健康教育和科普宣传，普及冠心病的防治知识，增强患者对中医防治冠心病的信心。
冠心病的防治冠心病的防治指南
冠心病的防治冠心病的防治指南冠心病是一种常见的心脏疾病，它由于冠状动脉狭窄或阻塞引起，造成心脏供血不足。
如果不加以有效的防治，冠心病可能会导致心肌梗死甚至猝死等严重后果。
因此，我们需要了解冠心病的防治指南，采取适当的措施来预防和管理这一疾病。
1. 保持健康的生活方式首先，要保持健康的生活方式，这是预防冠心病的关键。
合理的饮食习惯是非常重要的，应该避免高胆固醇、高脂肪和高盐的食物，增加摄入蔬菜、水果和整粮食物的量。
此外，适量的运动也是必要的，可以选择步行、跑步、游泳等锻炼方式，每周至少进行150分钟的中至高强度有氧运动。
戒烟、限制饮酒和保持正常的体重也是保持健康的关键。
2. 控制危险因素控制冠心病的危险因素也是预防和管理冠心病的重要步骤。
高血压、高血脂和糖尿病是冠心病的主要危险因素，因此要定期监测并控制这些疾病。
如果患有这些疾病，应积极采取药物治疗和改变生活习惯，以降低心脏风险。
此外，还要避免精神压力和过度劳累，保持心理和情绪的平衡。
3. 定期体检和治疗冠心病的防治还涉及到定期的体检和治疗。
定期体检可以及早发现冠心病的风险因素和病情变化，有助于进行有效的干预措施。
而在冠心病确诊后，及时进行药物治疗和介入手术是非常重要的。
根据医生的建议，合理选择抗血小板药物、抗凝药物和降脂药物等进行治疗。
4. 心理支持和康复冠心病不仅对身体健康造成影响，还会对患者的心理健康产生负面影响。
因此，心理支持和康复也是冠心病防治的重要方面。
患者可以通过参加心理咨询、支持小组和康复计划等方式来缓解焦虑和抑郁情绪，增强对疾病的应对能力。
总之，冠心病的防治需要综合多方面的措施，包括保持健康的生活方式、控制危险因素、定期体检和治疗，以及心理支持和康复等。
通过科学而规律的防治指南，我们可以有效预防和管理冠心病，保护我们的心脏健康。
所以，不要忽视冠心病的风险，采取有效的方法来防治冠心病。
冠心病三级预防的主要内容和措施
冠心病三级预防的主要内容和措施
冠心病三级预防的主要内容和措施如下：
一、一级预防
1、宣传健康知识：积极宣传预防冠心病的健康知识，让全社会了解自我保护
的方法，提高对冠心病的防治意识。
2、个人改进生活方式：适当改善生活习惯，减少治疗冠心病的危险因素，比如，减少脂肪摄入、合理安排工作和休息、增加体育锻炼等。
3、积极检测：定期检查血脂水平，及早发现冠心病发病风险，及时进行治疗，减少冠心病的危险。
二、二级预防
1、减少危险因素：主要减少冠心病患者的危险因素，比如戒烟限酒，减轻超重、降压控糖等，合理调整膳食，注意减轻身体负担。
2、及时处理：如发现不良危险因素要及时进行治疗，积极配合在诊断和治疗上，并坚持治疗方案，注意药物温度、疗程中的复查和检查及按时服药。
3、节制膳食：科学膳食，尽量吃些低脂肪、低胆固醇食物，如瘦肉、禽蛋、
蔬菜、水果等，多食全麦物品。
三、三级预防
1、抗癌耐受疗法：积极推广心血管疾病的康复理疗，用教育、社会服务、廉
价药物体系进行心血管疾病的救治，为冠心病患者提供帮助。
2、新药开发：通过新型药物的探索和开发，积极改善冠心病患者的病情，减
少冠心病患者的治疗效果和负担。
3、精准治疗：为冠心病患者提供精准、针对性的治疗，不断改进检测、诊断
和治疗技术，以提高治疗效率，准确控制血压和血脂水平，降低药物副作用发生。
2024年冠心病防治(带附加条款)
冠心病防治(带附加条款)冠心病防治策略与措施一、引言冠心病是当前我国及全球范围内最常见的慢性非传染性疾病之一，严重威胁人类健康。
据世界卫生组织报告，心血管疾病是全球死亡的主要原因，而冠心病则是心血管疾病中的主要病种。
因此，对冠心病的防治工作显得尤为重要。
二、冠心病的病因及发病机制冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心脏供血不足，从而引发的一系列心脏病。
冠状动脉粥样硬化是冠心病的主要病因，其发病机制包括血管内皮损伤、脂质代谢异常、炎症反应、血栓形成等。
高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等不良生活习惯也是冠心病的重要危险因素。
三、冠心病的防治策略1.一级预防：针对全体人群，特别是高危人群，采取措施预防冠心病的发生。
包括普及健康知识、倡导健康生活方式、控制危险因素等。
2.二级预防：对已患有冠心病的患者进行早期诊断和治疗，预防病情进展。
包括定期体检、规范用药、康复治疗等。
3.三级预防：对已出现严重并发症的冠心病患者进行康复治疗，降低残疾率和死亡率。
包括并发症的防治、康复训练、心理干预等。
四、冠心病的防治措施1.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。
2.控制危险因素：积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，保持血压、血糖、血脂等指标在正常范围内。
3.药物治疗：根据患者病情，选用合适的药物进行治疗，包括抗血小板药物、抗凝药物、硝酸酯类药物、钙通道阻滞剂等。
4.介入治疗：对于病情严重的冠心病患者，可采用冠状动脉介入治疗，如经皮冠状动脉介入治疗（PCI）等。
5.外科治疗：对于部分冠心病患者，如冠状动脉严重狭窄、心肌梗死等，可考虑进行冠状动脉旁路移植手术（CABG）。
6.康复治疗：包括药物治疗、运动疗法、心理干预等，旨在改善患者的生活质量，降低并发症的风险。
7.健康教育：加强冠心病防治知识的普及，提高患者及家属的疾病认知，促进患者自我管理。
五、冠心病防治工作任重道远，需要政府、医疗机构、医务人员及全社会共同努力。
冠心病健康管理工作计划
一、前言冠心病作为一种常见的慢性疾病，严重威胁着人类的健康。
为了提高冠心病的预防、治疗和管理水平，降低发病率，减少死亡率，制定本冠心病健康管理工作计划。
二、工作目标1. 提高公众对冠心病的认识，普及冠心病防治知识；2. 加强冠心病患者的健康管理，降低复发率和死亡率；3. 建立完善的冠心病防治体系，提高医疗服务质量。
三、工作内容1. 组织开展冠心病健康教育（1）通过多种形式（如讲座、宣传册、网络等）普及冠心病防治知识，提高公众的认知水平；（2）针对不同人群，制定有针对性的健康教育方案，如老年人、糖尿病患者、高血压患者等；（3）加强医务人员培训，提高其对冠心病防治知识的掌握程度。
2. 建立冠心病患者档案（1）对冠心病患者进行登记、随访，建立完善的冠心病患者档案；（2）定期对冠心病患者进行健康检查，了解病情变化，及时调整治疗方案；（3）加强对冠心病患者的心理疏导，提高生活质量。
3. 加强冠心病诊疗能力建设（1）提高冠心病诊疗水平，开展新技术、新方法的引进和应用；（2）加强医务人员培训，提高诊疗能力；（3）加强医患沟通，提高患者满意度。
4. 开展冠心病康复治疗（1）针对冠心病患者，开展康复治疗，如运动康复、心理康复等；（2）加强康复治疗师队伍建设，提高康复治疗效果；（3）鼓励患者积极参与康复治疗，提高生活质量。
5. 加强冠心病防治网络建设（1）建立健全冠心病防治网络，实现信息共享、资源共享；（2）加强基层医疗卫生机构建设，提高基层医疗卫生服务能力；（3）加强与上级医院的合作，提高诊疗水平。
四、工作措施1. 加强组织领导，成立冠心病健康管理领导小组，负责统筹协调各项工作；2. 加大资金投入，保障冠心病防治工作顺利开展；3. 加强部门协作，形成合力，共同推进冠心病防治工作；4. 定期开展督导检查，确保各项工作落到实处。
五、预期效果1. 提高公众对冠心病的认知，降低发病率；2. 降低冠心病患者的复发率和死亡率；3. 提高医疗服务质量，提高患者满意度；4. 建立完善的冠心病防治体系，为我国冠心病防治工作提供有力保障。
冠心病防治知识宣传
冠心病防治知识宣传
冠心病是一种由冠状动脉供血不足引起的心血管疾病，是目前全球最常见的致死疾病之一。
宣传冠心病的防治知识可以帮助人们提高对该疾病的认识和预防意识，降低患病风险。
以下是一些关于冠心病防治的宣传知识：
1. 健康饮食：采用低脂、低盐、低糖、高纤维的饮食，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加维生素和矿物质的摄入量。
多食用蔬菜、水果、全谷物和鱼类。
2. 适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
此外，还可以进行适度的力量训练，如举重或使用健身器械。
3. 控制体重：保持健康的体重范围有助于降低冠心病的风险。
通过均衡饮食和适度运动控制体重。
4. 不吸烟：吸烟是导致冠心病的主要危险因素之一。
戒烟可以显著降低患冠心病的风险。
5. 控制高血压和高血脂：定期检测血压和血脂水平，并采取药物治疗和改变生活方式来控制高血压和高血脂。
6. 减少压力：长期的精神紧张和压力会增加患冠心病的风险。
保持良好的心理状态，采取放松的方式来减轻压力，如做运动、听音乐或进行冥想。
7. 定期体检：定期进行体检，检测血压、血糖和血脂的水平，并进行心电图检查等。
早期筛查和诊断可以提高冠心病的治疗成功率。
8. 养成良好的生活习惯：除了上述措施外，养成良好的生活习惯也非常重要，如避免过度饮酒、保持足够的睡眠和避免长时间久坐等。
通过针对不同人群的冠心病宣传活动，提高公众对冠心病防治知识的认识，可以帮助降低冠心病的发病率和死亡率，改善人们的健康水平。
2023版中国冠心病防治指南
2023版中国冠心病防治指南介绍这份文档是2023版中国冠心病防治指南。
指南的目的是为医务人员提供最新的冠心病防治指导，以提高患者的生活质量并减少相关并发症的发生。
疾病概述冠心病是一种由冠状动脉供血不足引起的心脏疾病。
它常表现为心绞痛、心肌梗死等症状。
冠心病的主要危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟和肥胖等。
预防措施预防冠心病的关键是采取以下措施：- 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适当运动、戒烟限酒等。
- 控制危险因素，如血压、血脂和血糖。
通过药物治疗和定期检测，确保这些指标处于正常范围内。
- 平衡工作和生活，避免过度劳累和精神压力。
- 定期体检，及早发现潜在的冠心病风险。
诊断和治疗冠心病的诊断和治疗应根据患者的症状和检查结果来定制个体化的方案。
常用的诊断方法包括心电图、血液检查、心脏超声等。
治疗方案通常包括以下几个方面：- 药物治疗：根据患者的具体情况，使用抗凝药物、抗血小板药物、降压药等来控制冠心病的发展。
- 血管介入手术：对于严重的冠心病患者，可以采用血管内介入手术，如冠状动脉造影和扩张术，以恢复血流通畅。
- 改善生活方式：鼓励患者保持健康的生活方式，如健康饮食、适量运动和心理调适。
长期管理冠心病是一种慢性疾病，需要进行持续的管理和护理。
患者应密切关注自己的症状变化，并依从医生的指导进行药物治疗和日常保健。
定期复诊是冠心病管理的重要一环，通过定期检查，及时调整治疗方案，以确保病情得到有效控制。
总结2023版中国冠心病防治指南提供了最新的防治指导，以帮助医务人员更好地管理和护理冠心病患者。
通过健康的生活方式、规范的诊断和治疗方案以及长期的管理措施，我们可以帮助患者提高生活质量，并减少相关并发症的发生。
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冠心病健康防治管理这篇的内容并不意味着可以代替医生，但是读后可使你朝着更健康的方向迈出积极的一步。
你要了解的1.冠心病发作是全世界的主要杀手，但是它们常常是可以预防的。
2.你可以花费不多的时间并付出一些努力来保护自己免于冠心病发作。
3.吸烟，不健康的饮食以及缺乏体力活动增加了冠心病发作的危险。
4.从戒烟的那一刻起，你发生冠心病发作事件的危险就降低了。
5.在每周的大多数天里，每天至少进行30分钟的体力活动将有助于你远离冠心病发作。
6.每天至少吃5份水果和蔬菜，每天食盐摄入量不超过一茶匙，有助于预防冠心病发作。
7.高血压常常没有症状，但是可以引起和心脏病发作的突然发生。
应定期测量血压。
8.糖尿病增加冠心病发作的危险。
如果你患有糖尿病，应该控制血压和血糖以尽量减少你的危险。
9.超重增加冠心病发作的危险。
要保持理想的体重、开展有规律的体力活动和摄入健康的饮食。
10.冠心病事件和会突然发生，如果未得到及时救治会导致死亡。
1.什么是冠心病人的心脏只有拳头大小，但却是人体最强有力的肌肉。
通过每一次心跳，心脏将携带着氧气和营养物质的血液压送到身体各部分。
休息时人的心跳每分钟大约70次。
活动时或情绪激动时心率增加。
什么是冠心病？冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性脏病，又称为缺血性心脏病。
是由于冠状动脉发生严重粥样硬化造成管腔狭窄或阻塞，或在此基础上合并痉挛，血栓形成加重管腔阻塞，引起营养心脏的冠状动脉供血不足，心肌缺血、缺氧或发生梗死的一种心脏病。
向心脏提供氧气和营养物质的血管称为冠状动脉。
当供应心脏的血流被阻断时，氧气和营养物质的减少对这一重要器官可造成永久的损害。
冠状动脉发生狭窄，甚至阻塞，使心脏自身供血不足，心脏细胞发生坏死，这就是冠心病。
如果仅为部分阻塞，心脏的血流会减少，可以引起胸痛，称为心绞痛。
它可能不会对心肌造成永久的损害，但却是严重冠心病发作的警报。
当血管突然发生阻塞时称为冠心病急性发作。
每年全世界大约有3200万人死于冠心病发作。
这些疾病不仅威胁到富人同样也威胁到穷人。
大多数人认为这些是中年男性的疾病，而事实是男女两性均可患病，女性在绝经期后患病的危险要大得多。
所幸的是你可以采取措施防止冠心病发作的发生。
你只要投入一些时间和努力即可保护自己免于冠心病的发生2.预防冠心病发作冠心病发作也称为心肌梗塞或冠状动脉血栓形成。
你也许还见过其他的名词包括：冠心病、缺血性心脏病、冠状动脉疾病或心绞痛大约三分之二的冠心病发作的病人在到达医院之前已死亡。
病人即使能得到现代化的、先进的治疗，也有60%的人死亡或残疾。
因此，了解发病的征兆并且迅速采取行动十分重要，但更重要的是预防冠心病发的发生。
预防永远胜于治疗，因为大多数冠心病事件和是可以预防的。
3.什么是诱发冠心病发作的危险因素，应该怎样做？冠心病发作主要是由于心脏和脑的血流被阻塞所致。
最常见的原因是心脏和脑部血管内壁的脂质沉积，造成血管狭窄和弹性减低，也称为动脉硬化或动脉粥样硬化。
于是血管就更容易被血凝块阻塞。
一旦这种情况发生，心脏和脑部的供血就不能保证，从而造成损害。
（小知识：为什么脂肪会在血管内沉积?脂肪沉积主要有3个原因，所有这些因素都是可以控制的：•吸烟和使用其他烟草；•不健康的饮食；•不经常参加体力活动。
脂肪沉积的早期形式称为“脂质纹”，它甚至在一些不足10岁的儿童中就可以见到。
这些沉积物随着年龄的增长而逐渐加重）。
研究表明有许多因素使我们容易发生冠心病发作。
我们称之为危险因素；一些危险因素与我们所选择的生活方式有关。
在生活方式上4个最重要的危险因素，增加发生冠心病发作。
●不健康的饮食、●缺乏体力活动●不良生活方式●吸烟和其他形式的烟草使用；√不健康的饮食•进食过多(热量过多)；•进食过多的脂肪、糖或盐；•水果和蔬菜摄入不足。
不健康的饮食常包含进食过多富含脂肪和糖的“快餐”，以及摄入含糖的软饮料。
快餐中含盐量也很高，可使血压增高。
√缺乏体力活动由于体力活动的减少，更多富含脂肪的堆积。
又没有充足的活动去消耗掉这些热量，你的体重就会增加，逐渐变成超重甚至肥胖。
超重可导致糖尿病，高血压和高血脂。
所有这些因素都会增加冠心病发作的危险。
如果肥胖者的腰部和腹部有大量脂肪，他们的危险性尤其高。
缺乏体力活动可使冠心病发作的危险大大增加。
因此要适量运动，促进机体燃烧糖和脂肪并有助于保持理想体重；降低血压；增加体内氧的水平；减轻压力；增强心肌和骨骼的功能；促进血液循环和增强肌肉张力。
体力活动还可降低发生其他疾病（如癌症）的危险。
体力活动多的人通常感觉心情愉快。
他们的睡眠可能更好，精力更充沛，有较强的自信心，注意力能够集中。
在每周大多数天里，每天至少30分钟的步行、庭院劳动或家务劳动有助于预防冠心病发作。
√不良的生活方式抽烟、酗酒、工作长期静坐、缺乏体育锻炼、不按时吃饭、高盐、高脂饮食、暴饮暴食、熬夜等等客观上不利于健康的各种行为，这些不良生活方式，不知道在你的身上有多少项？如果有，那要小心了！√不良生活方式可导致3种严重的疾病：•血压增高（高血压）；高血压是冠心病发作的主要危险因素之一，它是最大的危险因素。
血压是血液对动脉管壁的压力。
如果血压增高，心脏就会比平时工作得更费力。
随着时间的延长，会造成心脏的功能减弱。
要预防高血压，你需要持续参加体力活动、保持理想的体重以及摄入健康的饮食。
健康的饮食包括大量的水果和蔬菜。
应限制盐的摄入以及不要过量饮酒。
如果你改变了所有这些生活方式仍然不能使血压降低，就需要服用降压药物。
•高血糖（糖尿病）；人体产生的一种叫做胰岛素的激素可以帮助人体细胞利用血液中的糖，当人体不能产生足够的胰岛素，或者不能正常利用胰岛素时，血糖和高血脂可增就会在血中蓄积－发生糖尿病时便是如此。
血糖水平升高可以加速动脉加冠心病发作粥样硬化(动脉的狭窄和硬化)的发生。
它大大增加了冠心病发作。
治疗糖尿病涉及到改变饮食和生活习惯，有时也需要服用药物来降低血糖。
•高血脂（高脂血症）；血脂包括胆固醇和甘油三酯等成分。
当血液中这些脂肪成分过多时，就会在动脉内沉积而导致动脉粥样硬化（动脉狭窄和硬化），它大大增加了冠心病发作和卒中的危险。
如果你血中的胆固醇或甘油三酯水平增高，你需要减少脂肪的摄入，增加体力活动并且控制体重。
如果这些措施还不够，你也需要服用药物来降低血脂。
如果一个人具有两种或三种以上的危险因素–高血压、高血糖和高血脂，冠心病发作的危险会大大增加。
危险因素越多，危险性就越大。
这些是冠心病发作最重要的危险因素。
√吸烟及烟草使用烟草烟雾中含有大量的对肺、血管以及心脏有害的物质。
这些物质替代了血液中维持心脏和大脑正常功能所需的氧气。
吸烟大大增加了冠心病发作和的危险。
吸烟可导致癌症和肺部疾患；怀孕期间吸烟还可损害胎儿。
被动吸烟与主动吸烟同样有害。
√引起冠心病发作的原因还有哪些?•代谢综合征当一个人同时具有中心性肥胖(过多的脂肪积聚在腰部)、血脂异常(如：甘油三酯增高或高密度脂蛋白胆固醇水平降低)、被称为代谢综合征。
具有代谢综合征的人，发生冠心病的危险性非常高，需要认真给予治疗。
•慢性压力寂寞、孤独感或长期的焦虑与其他危险因素一起，可使一个人更容易发生冠心病发作。
•某些药物一些口服避孕药和激素治疗可增加冠心病发作的危险。
详情可向你的医生咨询。
•心律失常（房颤）由于心跳不规则或者心房纤颤，心脏不能正常收缩，它使血液淤积在心脏并会形成血栓。
当血栓被挤压出心脏后可能会流入脑部，在狭窄的脑动脉中滞留，阻塞血流并引起发作。
有20%的是由房颤引起的。
许多人并不知道自己的心律是不规则的。
如果你对此有些担心，让医生听一听你的心跳就会很容易地知道了。
如果有必要，医生会让你做心电图检查。
如果你的心跳不规则，服用药物(如华法令，某些病人可用阿司匹林)可以明显降低的危险。
有时，药物或某些特殊食品（保健品）的治疗手段可以使不规则的心律恢复正常。
√你应该如何做来降低冠心病的发作：你可以采取很多措施降低你和家人发生冠心病发作的危险。
从选择健康生活方式开始：•如果你吸烟或使用烟草，那么，戒掉它。
避免被动吸烟（避免吸入其他吸烟者呼出的烟雾）。
•每天花30分钟做一些活动，如：步行、庭院劳动或家务劳动。
•每天吃5份水果和蔬菜。
•饮食中限制食盐、脂肪和糖。
•每年请医生为你检查一次体重、血压、血脂和血糖。
•鼓励你的家人和其他人改变生活方式。
4.什么是冠心病发作的征兆？应该怎么做？大多数冠心病发作会发病突然而且严重。
但有时也会慢性起病，开始时仅有轻微的疼痛或不适，人们往往不能确定是哪儿出了问题，等待太长时间才去就医。
严重的冠心病发作事件可能引起心跳骤停，导致猝死。
主要的冠心病发作征兆主要的冠心病发作征兆是心肌梗塞。
通常以胸前区疼痛或不适为首发症状，会突然发生，持续几分钟或反复出现。
胸前区不适为压榨感或憋闷感。
疼痛可放射到左肩、臂、下颌或背部。
其他症状包括：•呼吸困难或气短时的•恶心呕吐•轻度头晕头痛•突然冷汗•苍白女性更易出现气短、恶心呕吐及背部或下颌疼痛。
如果病人有长期糖尿病史，由于糖尿病可能会损害神经，而使胸痛不明显。
如果得不到及时救治会导致死亡。
冠心病发作时应该怎样做？许多冠心病发作突发的病人死于到达医院前。
因此必须迅速采取行动，分秒必争。
溶解血栓的治疗可恢复心脏供血。
假如能在发病后1小时之内得到治疗效果最佳。
越早开始治疗，对心肌的损害越小。
如果附近有医院，应马上让人叫救护车或送你去急诊。
假如附近没有医院或卫生保健中心，应立即叫医生。
心绞痛当心脏的血管仅是部分堵塞，心脏供血减少但未完全阻断，就会引起胸痛，称为心绞痛。
病人胸前区的疼痛或不适可持续数分钟。
胸痛通常由体力活动诱发，休息后缓解。
强烈的情绪反应、紧张或酷热严寒亦可诱发。
疼痛可以放射到手臂、背部、下颌、颈部及上腹部/胃部。
有心绞痛病史者发生严重心脏事件的危险性高。
有心绞痛者应该监测胸痛。
以下情况可能预示着心绞痛恶化：•胸痛发作次数频繁；•比平时持续时间延长；•合并气短或心率增快、心律失常；•较轻的运动或紧张即可诱发。
心绞痛发作怎样做？停止活动并休息直至疼痛消失。
医生可能会给你开一种舌下含服的药片或喷剂，帮助缓解症状。
遵照医嘱使用。
假如这样处理后不见好转，叫救护车到就近医院的急诊就诊。
冠心病发作的处理如果你到就近医院的急诊就诊，医生会立即给你溶栓药物以溶解动脉血管中的血凝块。
你可能需要接受血的化验检查、心电图、冠状动脉造影等一系列的检查。
医生可能还会开一些帮助改善心脏状况的药物，指导你生活方式的改变，降低复发的危险。
如果能接受这些建议，你将收到最好的预期效果。
仔细倾听医生的指导，必要时询问清楚。
一些特殊的治疗措施如血管成形术或冠状动脉搭桥手术等可改善心脏的供血。
这些措施将根据病人的具体情况采用。
回家后，许多病人需要心脏康复治疗。