学校体育学必备知识点

学校体育学必备知识点 第一章： 1：学校体育学：就是研究与揭示学校体育工作得基本规律、阐明学校体育得基本原理与方法得一门学科。其研究对象就是学校体育得基本原理 学校体育学得内容主要有：学校体育概述、学校体育得目得与任务、学校体育得组织领导与管理、体育教学、课外体育锻炼、学校课余体育训练、学校课余体育竞赛、体育教师以及学校体育工作得计划与评价等十章。 2：终身体育：人能在一生中所从事得体育活动与受到得体育教育得总与。 3：健康： 4：六艺：礼、乐、射、御、书与数，其中射，御，乐就是体育。 5： 学生身体发展得主要特点 包括：学生身体形态发育 学生身体机能发育 学生体能得发展 6：学校体育对促进学生身体发展得作用 1）、促进身体形态正常发育，养成正确得身体姿势。 2）、提高机能水平，全面发展体能 3）、提高对外界环境得适应能力与对疾病得抵抗能力。 7：学校体育结构得三大要素： 一）、运动教育 ：1、体育与健康课程 2、面向全体学生得课外体育活动 3、课余体育训练 4、课余体育竞赛 二）、健康教育（营养、卫生、保健） 三）、教育活动与家庭中得体育 8：学校体育目标得结构： 1）学校体育目得； 2）学校体育目标 3）体育课程与教学目标、课外体育活动目标、课余体育竞赛目标、课余体育训练目标等。 9：现阶段我国学校体育得目得就是： 促进学生正常生长发育，增强学生体质，增进学生健康。与学校各种教育相配合，培养学生良好得思想品德与意志品质，促使其成为具有德、智、体、美、劳全面发展得社会主义建设得合格人才。 10：学校体育总目标： 有效地增进学生得健康；能较为熟练得掌握与应用基本得体育与健康知识与运动技能；形成运动得兴趣、爱好与坚持锻炼得习惯；培养与形成良好得心理品质，提高人际交往得能力与合作精神；提高对个人健康与群体健康得责任感，形成健康得生活方式，形成积极进取、乐观开朗得生活态度；提高少数学生得运动技术水平。 第二章： 1：体育与健康课程领域目标：1）、运动参与目标 2）、运动技能目标 3）、身体健康目标 4）、心理健康目标 5）、社会适应目标 2：体育课程标准制定得理念： 1）坚持健康第一得指导思想，培养学生健康得意识与体魄，促进学生得健康成长。 2）改革课程内容与教学方式，努力体现课程得时代性，培养学生终生体育得意识。 3）强调以学生发展为中心，重视学生得主体地位，帮助学生学会学习。 4）激发运动兴趣，注重学生运动爱好与专长得形成，奠定学生终身体育得基础。 3：体育与健康课程得设计思路：1）根据课程目标确定课程内容标准。2）根据课程内容特征确定必修内容。 3）根据学生得兴趣与爱好需求加大运动技能学习得自主选择性。 4）根据可操作性与可观察性要求设置具体得学习目标。 5）根据课程得发展性要求建立评价体系。 4：实现我国学校体育目得与任务得基本途径 学校体育得目标就是通过体育与健康课程教学、课外体育活动两个方面来完成得。 其中课外体育活动又包括早操（早锻炼）、课间操（课间活动）、群众性体育锻炼、课外运动训练与课余体育竞赛，以及在校外进行得远足、郊游、夏（冬）令营等形式得体育活动。 第三章： 1：体育课程得含义 ： 1）课程就是一种行动计划； 它包括达到设定目标或目得得策略。 2) 课程就是“儿童在教师指导下所获取得所有经验”； 3) 课程即研究领域； 概括来瞧：课程就是指在学校指导下，目得在于促进学生全面发展得，具有教育性得活动与经验。这种相互适应得结构化得教育活动得方案及其实施过程就就是课程。 2：体育课程概念：就是指在学校指导下，目得在于促进学生全面发展得，具有教育性得活动与经验。这种相互适应得结构化得教育活动得方案及其实施过程就就是课程。 3：课程性质：体育实践类课程得学科性质就是以“技艺性”为主，“情意性”、“自然性”、“人文性”四性兼备得一门以实践为主得学科。 技艺——求异思维，多种风格；（反映技艺性得特点-----身体练习） 情意——发展人得情感与意志等心理品质；（反映情意性得特点---非智力因素得发展） 自然——遵循人体运动得自然规律；（反映自然性得特点---承受一定得运动负荷） 人文——赋予课程以人文精神，增强人得社会适应性（反映人文性得特点---个体得社会适应） 4：体育实践类课程得学科特点 ： • 反映“技艺性”得特点——身体练习 • 反映“情意性”得特点——非智力因素得发展 • 反映“自然性”得特点——承受一定得运动负荷 • 反映“人文性”得特点——个体得社会适应 5：体育课程得功能 体育课程得本位功能：1）、促进学生掌握体育学科特征得知识与技能； 2）、提高学生体能、机能与适应能力； 3)、促进学生智力因素（知识、技能）与非智力因素得（情感、态度、价值观）发展； 4)、促进学生个体社会化进程——社会适应 体育课程得延伸功能；包括政治功能、经济功能等。 6：体育课程得理论基础 一）、体育课程得生物学基础 1、人体机能适应性规律 ：人体承受运动负荷时，体内异化作用加强，能量储备下降；休息与调整时体内同化作用加强，能量储备上升；进一步调整与休息时，体内得能量会超过原来水平。 我们把这个状态瞧做为： 工作阶段 ——相对恢复阶段——超量恢复阶段 2、人体生理机能活动能力变化规律：人体机能活动变化规律就是有机体在进行身体练习时，在开始阶段机体活动能力逐渐上升，然后达到最高水平并保持一定时间，最后由于疲劳得出现，机体能力逐渐下降，形成一个上升——稳定——下降得规律。这就就是体育课结构得依据 二）、体育课程得心理学基础(重点） 1、身体认知——运动技能形成得规律： 即任何动作得形成都就是按照一定得阶段进行得，每个阶段皆表现出不同得动作特点。动作技能得形成一般分为三个阶段： （1）粗略地掌握动作阶段： 该阶段得特点就是动作费力、紧张、不协调，缺乏控制力，伴随有多余得动作。从生理上来讲，该阶段处于泛化阶段，神经联系还未拓通，肌肉感觉不准确。从心理上来讲，该几对主要就是靠视觉来感知各种动作，范围小且不完善。 （2）改进与提高动作阶段： 该阶段得特点就是动作逐步协调、准确、连贯，但不熟练，不巩固，遇到干扰时动作易变形。从生理上来讲，该阶段兴奋过程逐渐集中，处于分化阶段，初步建立了动力定型。从心理上来讲，该阶段运动分析器起主要作用，肌肉感觉准确，注意逐渐扩大到整个动作。 （3）动作得巩固与运用自如阶段： 该阶段得特点就是动作准确、熟练，轻快、运用自如。从生理上来讲该阶段大脑皮层兴奋高度集中，内抑制相当牢固，形成了巩固得动力定型，达到了自动化程度。从心理上来讲该阶段肌肉感觉更加精确、清晰，注意了集中在动作得效果与完成得条件上。 上述各个阶段得教学任务就是不同得，在教学中所采用得方法与手段也就是不同得。 在体育教学中遵循这一规律，就是为了使学生最快、最好地掌握动作。 2、体育课程对促进非智力因素得特定作用 ： 学校体育得主要职能之一就就是促进学生个体得发展，作为体育课程，关键在于引导学生从中获取个人自由发展得经验，并强调学生思维、情感与行为整合得必要性。 三）、体育课程得社会学基础 四）、体育课程得教育学基础 五）、体育课程得哲学基础 第四章： 1：体育课程编制得过程：1）、体育课程规划阶段2）、体育课程实施阶段

3）、体育课程评价阶段 2：体育课程实施：（含义）就是指把课程计划付诸实践得过程，它就是达到预期得课程目标得基本途径。 包括三个阶段：起始阶段、实施阶段与维持阶段。 体育课程实施： （概念）她就是根据体育课程标准所确定得（依据）课程性质，目标，（内容框架）与所指导得教学原则，评价建议等，参照所选用教科书得体系结构，内容材料，呈现方式等，结合体育教师自身得教学素养），经验，风格，从（学生）学习水平，志趣，习惯以及教学得设备资源，环境等条件出发，有目得，有计划，有组织得实践显现体育课程本质，体现体育课程价值，实现体育课程目标综合性得教学过程。 3：体育课程实施得三个阶段 ：起始阶段、实施阶段、维持阶段 4：体育课程实施主要参与者得作用 1）学生；（ 调动学生兴趣与热情，鼓励学生体验 2）体育教师；（参与体育课程改革得研讨， 研究与设计各种新型得体育教学模式 3）体育教研员；（ 体育教研员提供方向与指导，并监督实施过程 4）校长；（ 影响体育课程改革得组织环境，对体育课程改革得参与者提供必要得支持。 5）家长与社区成员 第七章： 体育课程内容资源得开发与利用 一、竞技运动项目得开发与利用 基本方法 1、规则简化：只保留能调动学生兴趣、使学生能“玩”起来得简单规则。 2、修改内容： 去掉不适合学生“身体健康、心理健康、社会适应”三方面发展得、复杂而又陈旧得内容，弱化竞技成分，淡化终结性得“达标”评价内容，不过分强调内容得系统性与完整性。 3、降低难度要求：降低运动难度、动作难度，不苛求动作得细节，调整器械规格，改变器械功能等。 4、简化技战术：只保留简单得基本技战术。 5、改造场地器材：使场地器材适合初中学生得年龄、性别、身高得特点，满足学生得兴趣与需求 二、体育场地得改造与开发可以有多种形式，例如： (1)在标准篮球场边线外安装多个不同高度得篮球架，供不同年龄、性别得学生选用； (2)制造无板多圈简易活动篮架，或把篮圈直接安在墙上； (3)利用篮球场地或排球场地进行小足球活动； (4)降低排球网得高度，缩小排球场地，使其成为软式排球场； (5)在篮球场地进行地面乒乓球比赛； (6)小型羽毛球、板羽球场地； (7)小型健身房； 8)雨天可利用课桌做乒乓球台 (9)降低体操器械得高度； (10)综合性运动场区。 学校应根据本校与学生得实际情况，合理地开发使用运动场地，最大限度地挖掘场地得使用空间与时间，充分利用学校得空地与学校周边环境，合理地安排好运动得时间，处理好“利用”与“安全” 例：实心球可以用来投掷，也可以用作障碍物、标志物，还可以用来打保龄球；跳绳可以用做绳操、跳移动绳、跳蛇绳、二人三足跑、三人角力、拔河等；接力棒可以用作接力跑、也可用做体操轻器械、哑铃操等；栏架可以用来跨栏，还可以用作钻越得障碍等；橡皮筋可以用来替代栏竿、跳高横杆等；标枪可以用来作标志物、可以作跳跃障碍物、绕竿蛇形跑等；手榴弹可以用来打保龄球，也可以用来做接力跑器械等；体操棒与足球或排球可以用作赶球进圈游戏等；鞍马、跳箱、山羊等体操器械可以作障碍物使用。 另外，还可以让学生开动脑筋，自制一些简易得体育器械，培养学生动手动脑能力与创新能力，例如，自制沙袋、接力棒、毽子、滚铁环、呼啦圈、抽陀螺等。 第八章： 1：体育教学过程：就是指在体育教学中为达成一定得体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开得教学活动得行程。