少儿标枪教案

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标枪精准射击教案

标枪精准射击教案

标枪精准射击教案教案标题:标枪精准射击教案教案目标:1. 了解标枪精准射击的基本规则和技巧。

2. 培养学生的身体协调性和力量控制能力。

3. 提高学生的标枪精准射击技能。

教学准备:1. 标枪(适合学生年龄和身高的标枪)。

2. 射击场地(室内或室外)。

3. 安全设备(护目镜、护膝等)。

4. 计分板和标记工具。

5. 录像设备(可选)。

教学步骤:引入活动:1. 引导学生了解标枪射击的背景和规则。

可以通过展示相关视频或图片来激发学生的兴趣。

技术讲解:2. 介绍标枪的基本构造和使用方法。

向学生解释标枪的不同部分,并强调正确的握持和投掷姿势。

示范演示:3. 对学生进行标枪射击的示范演示。

展示正确的投掷动作和技巧,并解释每个动作的关键点。

练习与指导:4. 分组让学生进行练习。

在每个小组中,教师可以逐个指导学生,纠正他们的动作和技巧。

确保学生掌握正确的投掷姿势和动作。

竞赛活动:5. 组织标枪射击竞赛活动。

可以设置不同的目标和距离,让学生进行比赛。

通过竞赛,激发学生的学习兴趣和动力。

总结与评价:6. 对学生的表现进行总结和评价。

可以使用计分板记录学生的成绩,并鼓励他们对自己的进步感到自豪。

拓展活动:7. 鼓励学生参加标枪射击俱乐部或比赛,进一步提高他们的技能和竞技水平。

安全注意事项:- 在进行标枪射击时,确保场地周围没有其他人员。

- 学生在投掷标枪时,应保持安全距离,并避免站在投掷线上。

- 学生在射击过程中应佩戴护目镜和其他必要的安全设备。

教案评估:- 观察学生在练习和竞赛中的表现。

- 记录学生的进步和技能提高情况。

- 学生参与度和积极性的评估。

教案延伸:- 鼓励学生进行标枪射击的进一步研究,了解更多的技巧和训练方法。

- 组织学生进行标枪射击比赛,提供更多的竞技机会。

注:教案应根据不同年级和学生的实际情况进行调整和修改。

标枪标准动作教学教案

标枪标准动作教学教案

标枪标准动作教学教案一、教学目标。

1. 了解标枪项目的基本知识和技术要求。

2. 掌握标枪的基本动作和动作要领。

3. 提高学生的标枪投掷能力和技术水平。

二、教学重点和难点。

重点,标枪的基本动作要领和技术要求。

难点,标枪的投掷动作和技术细节。

三、教学准备。

1. 标枪。

2. 标枪投掷场地。

3. 教学视频或教学图片。

4. 教学课件。

四、教学过程。

第一步,引入。

教师向学生介绍标枪项目的基本知识,包括标枪的起源、发展历史、比赛规则和技术要求等。

通过图片或视频展示,让学生对标枪项目有一个初步的了解。

第二步,示范动作。

教师向学生示范标枪的基本动作,包括持枪姿势、起跑姿势、加速奔跑、起枪动作和投掷动作等。

重点讲解每个动作的要领和技术细节,让学生对标枪的基本动作有一个清晰的认识。

第三步,分组练习。

将学生分成若干小组,让他们在教师的指导下进行标枪基本动作的练习。

教师可以针对每个小组的实际情况进行指导和帮助,帮助学生纠正动作中的错误和不足之处。

第四步,个别指导。

教师对学生进行个别指导,针对每个学生的实际情况进行分析和指导。

帮助学生找到自己的不足之处,提出改进意见,并进行示范和指导。

第五步,综合练习。

将学生分成若干小组,进行标枪综合练习。

每个小组进行标枪的起跑、加速奔跑和投掷动作的综合训练,加强学生的综合能力和技术水平。

第六步,总结反思。

教师对本节课进行总结,让学生对标枪的基本动作和技术要领有一个清晰的认识。

并让学生对自己的训练情况进行反思和总结,为下节课的训练做好准备。

五、教学反思。

通过本节课的教学,学生对标枪的基本动作和技术要领有了一个初步的了解,但由于时间有限,学生的综合能力和技术水平还有待提高。

下节课将继续对学生进行综合训练,加强他们的综合能力和技术水平,提高标枪的投掷能力。

标枪教案教学文档

标枪教案教学文档
课时计划(示例)
班级
高一1
人数
32
授课教师
雷超伟
时间
03 03
教材
高山捉兽
标枪(一)
教学目标
通过学习使大家初步了解标枪的基本动作。及标枪的历史根源
重点
难点
学习针对性的练习方法
建立标枪的基本动作
教学实施方案
顺序
时间
分配
教学内容
运动
负荷
教师活动
(教法)
学生活动
(学法)
教学形式
次数
时间
1
10
(1)讲解标枪的历史根源(原始社会没有生产工具,只有去捕猎。把长树枝用石头把一端削尖去刺杀猎物,这便是最初的标枪)
运动
负荷
预计
预计密度
课后小结
(2)进行游戏“围猎”
(把大家分成均等的四份在每个队找两个跑的快的同学做“猎物”其他同学听到口令后去追自己队伍中的“猎物”追到为止)
1
2
1
9
讲授
讲解游戏的方法
游戏
2
8
作针对性练习
(1)“风火轮”
两个臂一个向下转一个向上转各转五次然后换方向
(2)扭髋跳
两个手张开左脚脚尖着地右脚脚后跟着地。听到口令后换方向换成左脚脚后跟着地右脚脚尖着地。这样重复多次由慢变快
(5)老师再做一次示范
(6)做“刺兽”游戏(画圆中间插一纸牌做为兽)
(7)教学互动
选两三个学的好的学生试掷三次如果达到要求老师做二十次俯卧撑,如果老师达到要求学生作二十次俯卧撑。
4
结束部分
(1)作集体放松操(1-2-3-踢)。
(2)意念音乐放松
(3)总结本节课
(4)收还器材

标枪考核教案

标枪考核教案

标枪考核教案教案标题:标枪考核教案教案目标:1. 理解标枪项目的基本规则和技术要求;2. 掌握标枪的基本姿势和投掷动作;3. 提高标枪的投掷技巧和准确性;4. 培养学生的体育意识和团队合作精神。

教学准备:1. 标枪;2. 标记标枪投掷区域的场地;3. 投掷区域的安全设施;4. 视频或图片资源,用于示范正确的标枪姿势和投掷动作;5. 计分板和纪录表。

教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍标枪项目的基本规则和技术要求,激发学生的兴趣和参与度;2. 展示一段标枪比赛视频或图片,让学生对标枪项目有一个直观的了解。

技术训练:3. 示范标枪的基本姿势和投掷动作,强调正确的握杆方式、站姿和投掷动作的连贯性;4. 学生进行模仿练习,分组进行互相观摩和指导,教师及时给予反馈和纠正;5. 强化练习,让学生进行多次的标枪投掷,逐渐提高投掷的准确性和力量;6. 引导学生进行自我评价,鼓励他们发现自己的进步和不足之处。

团队合作:7. 将学生分成小组,进行标枪投掷比赛;8. 每个小组轮流进行投掷,其他小组成员负责记录和计分;9. 比赛结束后,进行成绩统计和分析,鼓励学生分享自己的经验和技巧。

总结和评价:10. 教师对学生的表现进行总结和评价,肯定他们的努力和进步;11. 引导学生思考标枪项目对身体素质和技术要求的影响,以及如何在日常训练中继续提高;12. 鼓励学生制定个人的训练计划,以便在未来的标枪考核中取得更好的成绩。

教学延伸:13. 鼓励有兴趣的学生参加学校或社区的标枪俱乐部,进一步提高技术水平;14. 组织标枪项目的观摩和比赛,让学生有机会展示自己的成果并与他人交流。

注意事项:1. 在教学过程中,要确保学生的安全,设置投掷区域的安全设施并监督学生的操作;2. 针对不同年龄段的学生,教师可以适当调整教学内容和难度,确保教学的有效性和适应性;3. 在教学过程中,要积极鼓励学生,激发他们的兴趣和自信心,帮助他们克服困难并取得进步。

最新运动训练——标枪教案(9个教案)

最新运动训练——标枪教案(9个教案)

标枪教案1授课内容:1、简介掷标枪运动概况2、学习标枪握持方法和原地插枪技术练习课的任务:1、初步建立掷标枪运动的完整技术概念2、初步掌握标枪的握持方法和正确的出手动作3、通过教学培养学生学习标枪项目的兴趣课的部分教学内容时间组织教法基本部分一、简介掷标枪运动概况1、掷标枪运动的发展(1)来自于生活实践,起源于北欧,有着悠久的历史。

(2)世锦赛、奥运会正式比赛项目。

(3)世界与我国标枪运动成绩水平。

2、掷标枪技术(1)是一项兼有周期性与非周期性动作的技术较为复杂的田径投掷项目。

(2)完整技术由握持枪、助跑(预助跑与投掷步助跑)、最后用力、身体缓冲几部分组成。

(3)最后用力是主要技术环节,助跑与最后用力的结合是技术的关键。

3、简介场地器材、比赛规则等(1)标枪场地由内场与外场两部分构成。

(2)男女标枪形状、长度、重量、材料及其变化。

(3)有效的投掷、远度的丈量、成绩的判定。

二、学习握持枪技术1、两种握枪(1)学习拇指中指握枪法要领:将枪斜放在掌心上,拇指和中指握在枪绳把末端第一圈上沿,食指自然的斜握于枪身,无名指和小指握在绳把上。

(2)介绍拇指食指握枪法60分钟○○○○○○○○△在投掷场地进行组织教法:1、教师简述掷标枪运动的发展概况。

2、在观看中外优秀运动员比赛录像、技术图片等影像资料中,进一步讲解掷标枪技术及其要点,初步建立完整技术概念。

3、结合场地器材、示范动作,实地讲解场地器材与比赛规则。

注意点:1、教学中要注重利用学生已有经验,多采用启发式讲解。

2、将语言讲解、图片观看、实地感受紧密结合起来,充分发挥多感官功能。

○○○○○○○○△组织教法:1、教师示范、讲解握持方法要领、及不同方法的优劣。

2、学生握持枪练习,体会感觉动作要领。

教师集体纠正与学生互相纠正错误动作相结合。

课后小结:标枪教案2授课内容:1、复习原地插枪技术练习2、学习原地投枪技术练习课的任务:1、通过复习原地插枪练习,巩固提高正确的出手动作技术2、初步掌握原地投枪技术,明确正确的用力方法和动作顺序3、培养学生安全意识和组织纪律性课后小结:标枪教案3授课内容:1、复习原地投枪技术练习2、学习上步投枪技术练习课的任务:1、通过复习原地投枪,牢固掌握最后用力动作顺序与方法。

原地侧向“投掷管状物”(少儿标枪)

原地侧向“投掷管状物”(少儿标枪)
4、肩上屈肘,鞭打动作练习。
5、分组练习
6、教师点评学生练习
1、听讲解,做好准确的握法。
2、学生观察老师动作。
3、学生自主练习,体会如何才能扔的远。
4、安排学生展示。
5、对照儿歌口诀改进动作继续练习。
组织:四列横队
活动二
游戏
(耐力跑)
龟兔赛跑
1、教师讲解游戏方法、规则和注意点。
2、指导学生变速跑的方法。提示学生在跑的时候注意安全,避免冲撞。
二年级体育实践课教案
教学内容
原地侧向“投掷管状物”(少儿标枪)游戏
教学目标
1.能记住原地侧向投掷的“引、蹬、转、挥动作要领。
2.80%学生能做到蹬地、转体、挥臂的动作。
3.提高投掷的水平,发展身体的灵敏性和协调性。
4.培养学生挑战自我、超越自我的精神,体验成功的乐趣。
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
2、参与评价
3、协助收、还器械
组织:学生逐步向老师靠拢




少儿标枪20根
标志盘40个




调动
Hale Waihona Puke 情绪激发兴趣一、课堂常规
二、准备活动
广场舞
提问课外学习情况,语言引导学生,带领学生一起实行专项热身活动。
1、学生随教师的动作提示,能跟节奏基本完成动作。








活动一、
原地侧向“投
掷管状物”
(少儿标枪)
1、组织学生感触练习。
2、讲解准确的握法。
3、讲解示范侧向投掷的动作要领,出示易记的儿歌,如:侧向站立向后引,中心后移屈右腿,猛力蹬,迅速转,挺胸抬头挥臂快。

箭盘山小学少儿田径展示课标枪投掷(2016.06.29)

箭盘山小学少儿田径展示课标枪投掷(2016.06.29)

国际田联少儿趣味田径:少儿标枪投掷教学设计(小学水平一)1《水平一•投掷少儿标枪》课时计划2作幅度大并轻松,重心平稳,躯干保持适度前倾;安全提示:注意相互之间的间隔距离,避免相互碰撞,注意安全。

第三环节:技术技能学习7min7min(1)把尾巴投过墙将投彩带软球尾端布条塞到背后裤头处,躲避保护尾巴的同时夺下其他伙伴的尾巴,并投入本队库房,投出无效,归还尾巴继续游戏,时间到统计成绩按照4·3·2·1分记。

教学提示:保持身体直立(注意盆骨),保持手臂在肩膀的水平上方,运用肩膀的柔韧性。

(2)障碍投准(单手掷靶)听信号轮流开展原地彩带软球障碍投准投掷线(标志线)标在离栏栅5米远之处,栏栅的高度为 2.5米,栏栅离投掷靶落地区3米远。

站在标准线外,单手肩上投出趣味带哨标枪,趣味带哨标枪需落在落地区内为有效。

组织:如下图3,全班人数相等的4个小组,男女分开两两小组开展PK,待上场同学在场边加油。

xxxxxxxxxxxxXXxxxxxxxxxxxx图3教法:教师口头表述清楚分组开展练习的安排,强调清楚投掷口令及统一拾器材口令,分发软式彩球为练习器材,强调安全性,练习4组,观看4组。

学法:学生按照老师的布置,服从指挥,统一发令,分组进行练习。

原地肩上投球摆臂练习3次。

练习要求:注意力集中,在可听或可视信号下迅速作出反应。

动作要求:面对正前方,左脚在前,右脚在后,肘儿弯弯肩上放,看准目标,用力投。

安全提示:统一听教师信号开展投掷与器材回收口令完成练习。

组织:全班人数相等的分4个小组,AB两队,如图4,并规定口令,交替完成原地投球练习。

x x x x x x x x xxxxxxx x x x x x x x x图4范围:20X20米次数:1次/人每组:2分钟时间:5分钟距离:8米次数:4次/人时间:3分钟3第四环节:技术技能应用10min原地掷少儿软式标枪投远班级分组比赛规则要求:原地站在标准线外,单手肩上投出,从标枪的落点作与投掷标记线平行的直线,然后两条平行线间的距离就是该次投掷的成绩。

小学体育标枪游戏教案

小学体育标枪游戏教案

小学体育标枪游戏教案教案标题:小学体育标枪游戏教案教案目标:1. 了解标枪游戏的基本规则和技巧。

2. 提高学生的身体协调能力和运动技能。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教案步骤:引入活动:1. 向学生介绍标枪游戏,并解释其基本规则和目标。

2. 引导学生讨论标枪游戏的好处,如锻炼身体、培养团队合作等。

技能训练:3. 分为准备阶段和实践阶段进行技能训练。

a. 准备阶段:- 向学生演示正确的标枪投掷姿势和动作要领。

- 要求学生进行模仿练习,逐步掌握正确的投掷技巧。

b. 实践阶段:- 将学生分成小组,每组轮流进行标枪投掷练习。

- 教师提供指导和反馈,帮助学生改进投掷技巧。

游戏实施:4. 将学生分成若干小组,每组选出一名代表进行比赛。

5. 设立目标区域,要求学生将标枪投掷到目标区域内。

6. 根据投掷的准确度和距离,给予相应的得分。

7. 进行多轮比赛,最终评选出胜利的小组。

总结和评价:8. 与学生一起回顾整个活动过程,总结标枪游戏的要点和技巧。

9. 鼓励学生互相交流和分享在游戏中的收获和体会。

10. 对学生的表现进行评价,给予肯定和建议。

教案扩展:11. 引导学生进行标枪游戏的变式练习,如增加障碍物、调整投掷距离等,以增加挑战性。

12. 组织学生参加标枪比赛,提供更多的实践机会和竞争体验。

教案注意事项:- 确保学生在进行标枪投掷时的安全,提前规定投掷区域和安全距离。

- 给予学生充分的练习时间和个体指导,确保每个学生都能掌握基本的投掷技巧。

- 鼓励学生团队合作和友好竞争,避免过度竞争和不良行为的发生。

以上是一份小学体育标枪游戏教案的建议和指导,希望对您有所帮助。

请根据实际情况进行适当调整和个性化的教学设计。

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二年级体育实践课教案
如皋市如城小学邱云生
教学内容
原地侧向“投掷管状物”(少儿标枪)游戏
教学目标
1.能记住原地侧向投掷的“引、蹬、转、挥动作要领。
2.80%学生能做到蹬地、转体、挥臂的动作。
3.提高投掷的能力,发展身体的灵敏性和协调性。
4.培养学生挑战自我、超越自我的精神,体验成功的乐趣。
教学过程
教学内容
4、肩上屈肘,鞭打动作练习。
5、分组练习
6、教师点评学生练习
1、听讲解,做好正确的握法。
2、学生观察老师动作。
3、学生自主练习,体会如何才能扔的远。
4、安排学生展示。
5、对照儿歌口诀改进动作继续练习。
组织:四列横队
活 动 二
游戏
(耐力跑)
龟兔赛跑
1、教师讲解游戏方法、规则和注意点。
2、指导学生变速跑的方法。提示学生在跑的时候注意安全,避免冲撞。
教师活动
学生活动
调动
情绪
激发
兴趣
一、课堂常规
二、准备活动
广场舞
提问课外学习情况,语言引导学生,带领学生一起进行专项热身活动。
1、学生随教师的动作提示,能跟节奏基本完成动作。








活 动 一、
原地侧向“投
掷管状物”
(少儿标枪)
1、组织学生感触练习。
2、讲解正确的握法。
3、讲解示范侧向投掷的动作要领,出示易记的儿歌,如:侧向站立向后引,中心后移屈右腿,猛力蹬,迅速转,挺胸抬头挥臂快。
3、参与学生活动。
4、及时进行评价。
1、听讲解,学生观察老师动作,反复练习。
2、能自主组织游戏。
3、学生练习时变速明显。
4按老师的要求进行。
组织:四列纵队

二、课堂总结
三、下课
1、引导学生收器材
2、带领学生做放松动作
3、评价本课优缺点
3、组织收、还器械
1、学生跟教师放松
2、参与评价
3、协助收、还器械
组织:学生逐步向老师靠拢




少儿标枪20根
标志盘40个




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