《排球正面双手垫球》课堂教学实录
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和战术运用能力。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 排球基本战术讲解与实践。
3. 团队协作与配合训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：正面双手垫球技术的动作要领和力度控制。
四、教学过程1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸等热身运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
3. 学生实践：学生分组进行正面双手垫球实践，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 战术讲解与实践：教师讲解排球基本战术，如进攻、防守、传球等，并进行实践训练。
5. 团队协作与配合训练：学生分组进行团队协作训练，提高配合能力。
五、教学评价1. 学生技术掌握程度：观察学生在实践过程中正面双手垫球技术的掌握情况。
2. 团队协作能力：评估学生在团队协作与配合训练中的表现。
3. 学生身体素质：关注学生在训练过程中身体素质的提高。
4. 学生反馈：收集学生对本次课程的意见和建议，不断优化教学方案。
六、教学准备1. 场地准备：确保排球场地整洁、无障碍物。
2. 器材准备：排球、排球网、标志物等。
3. 教学资料准备：教案、动作图解、训练卡片等。
七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范正面双手垫球动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 实践法：学生分组实践，教师巡回指导，提高学生技术水平。
3. 游戏法：运用排球游戏，增加课程趣味性，提高学生参与度。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正动作错误。
八、教学资源1. 排球场地：提供标准排球场地，保证教学顺利进行。
2. 排球器材：提供足够的排球，满足学生练习需求。
3. 教学视频：收集正面双手垫球技术教学视频，辅助学生学习。
《排球正面双手垫球》教案
难点
重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点：身体与手臂的协调动作。
课的结构
课 的 内 容
运负荷
组织教法及教学要求
时间
次数
准
备
部
分
一.课堂常规
（一）集合整队，检查人数
（二）师生问好
（三）宣布本课任务，提出目标与要求
（四）检查服装，安排见习生
一、组织：四列横队
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
结
束
部
分
一．集合整队，放松活动。
二．本课小结。
三．布置收拾器材。
四．师生再见。
2分钟
1次
（一）组织：▲
×××××××
×××××××
×××××××
（二）教法：×××××××
教师讲解要领，总结、讲评、奖励。
（三）学练法：跟教师一起做
（四）要求：尽量放松。
场地
器材
篮球场2 排球40个
估计练
习密度
平均心率为：100—115次/分钟
排球正面双手垫球教案
教学内容
排球正面双手垫球
课型
新授课
教
学
目
标
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：通过学习，使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。
2、认真听讲，力争达到热身的效果。
3、在教师的启示下进行练习。
二.排球接力游戏
（一）规则：
排球双手正面垫球教案
排球双手正面垫球教案引言：排球是一项团体性较强、技术含量较高的运动项目，其中双手正面垫球是排球比赛中常见且必备的基本技术动作。
双手正面垫球能够有效地传递球，保持球队的进攻优势。
本文将为您介绍如何正确地进行排球双手正面垫球，并提供相应的教学方法和练习建议。
一、基本动作分解双手正面垫球是指在球的正前方使用双手来接触球的基本技术动作。
具体步骤如下：1.站立姿势：身体重心平衡，并稍微弯曲膝盖，保持双手放松自然垂直于体前。
2.视线聚焦：将目光集中在球的早期运动轨迹上，预判球的落点，做好准备。
3.接球动作：双手掌心相对，手指自然并拢，双手向前推出。
4.接触球的位置：球在双手正中间，双手与球的接触点在身体前侧，接触球的手部较大面积。
5.加强动作：在球接触后，双臂用力向前挺直，将球往上反弹。
二、教学方法1.示范法：教练员进行正确的技术动作示范，让学生观察并模仿。
同时，教练员应注意示范的细节和重点。
2.分解法：将双手正面垫球的动作分解为多个关键步骤，逐步引导学生进行练习。
3.对比法：将正确和错误的动作进行对比，帮助学生理解和纠正错误的动作，以达到技术动作规范化。
三、练习建议1.基本动作练习：学生在示范和指导下，依次进行站立姿势、视线聚焦、接球动作、接触球的位置等基本动作的反复练习。
2.投掷球练习：教练员投掷球至学生，学生进行双手正面垫球的接球动作，锻炼学生的接球能力和准确性。
3.队形配合练习：将学生分为两队，进行排球双手正面垫球的配合练习。
通过队形的变化和球的传递，提高学生的协作能力和应对能力。
结语：排球双手正面垫球是排球比赛中非常重要且常见的技术动作。
通过正确的姿势和动作，能够有效地传递球，保持球队的进攻优势。
在教学过程中，我们可以采用示范法、分解法和对比法等教学方法，通过练习建议的实施，帮助学生逐步掌握双手正面垫球的技术要领，提高他们的技术水平和比赛能力。
希望通过本文的介绍和指导，能够对排球双手正面垫球的教学和学习有所帮助。
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思一. 教学设计教学目标：1.学生能够掌握排球正面双手垫球的基本动作要领；2.学生能够正确地进行正面双手垫球的练习；3.学生能够理解正面双手垫球在排球比赛中的作用。
教学内容：教学重点：1. 保持双手平齐、稳定的动作；2. 控制球的力度和方向。
教学过程：Step 1: 引入通过展示一段精彩的排球比赛视频来引起学生对排球的兴趣。
Step 2: 介绍正面双手垫球的基本动作要领教师向学生介绍正面双手垫球的基本动作要领：双脚分开与肩同宽，身体放松但保持稳定，双手并拢，手心朝上，接球时用双手托住球，力量要均匀，球要在身体正前方。
教师向学生示范正确的正面双手垫球动作，并解释动作的每一个细节。
学生按照教师示范的动作，进行正面双手垫球的练习。
教师在一旁观察并及时纠正学生的错误。
教师向学生介绍几种练习正面双手垫球的方法，如用墙壁反复练习，用队友互相传球等。
让学生讨论正面双手垫球在排球比赛中的作用，如接发球、回球等，引导学生认识到正面双手垫球在比赛中的重要性。
教师与学生一起总结学习到的内容，学生进行自我反思，指出自己在学习过程中的不足和需要改进的地方。
二. 反思这节课中，我采用了引导式的教学方法，通过展示视频、示范动作和讨论等方式激发学生的兴趣，提高学习效果。
在教学过程中，我发现以下几个问题：有些学生在练习时容易忽略双手平齐、稳定的要求。
他们常常只关注球的接触，而忽视了整个动作的平衡和稳定性。
为了解决这个问题，我在示范动作时更加注重强调双手的姿势，并在学生练习时及时纠正他们的错误。
有些学生在控制球的力度和方向上还存在一定的困难。
他们常常将球给力过大，导致球的弹跳高度不稳定，或者球的方向不准确。
为了改善这个问题，我采用了逐步练习的方法，先让学生练习控制球的弹跳高度，再逐渐加大力度，最后再进行方向控制的练习。
有些学生在练习方法上存在一定的困惑。
他们不知道如何进行有效的练习，以提高正面双手垫球的水平。
初中体育排球——正面双手垫球教学教案
初中体育排球——正面双手垫球教学教案一、教学目标：1. 让学生掌握正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 排球比赛规则简要介绍。
3. 团队协作与战术训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作要领的准确执行和团队协作能力的培养。
四、教学过程：1. 热身活动：进行简单的跑步和拉伸运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术讲解：讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点和用力顺序等。
3. 实践训练：学生分组进行正面双手垫球实践训练，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践：进行小范围的比赛实践，让学生在实际比赛中运用所学技术。
五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，看是否掌握了正面双手垫球的基本要领。
2. 观察学生在比赛中的表现，评估其团队协作能力和竞技水平。
3. 收集学生反馈，了解教学效果，为后续教学提供改进方向。
六、教学准备：1. 场地准备：确保排球场地符合标准，场地表面平整，无障碍物。
2. 器材准备：准备足够的排球和垫子，以及标志物用于场地划分和动作指导。
3. 教学资料准备：准备教案、动作图解和比赛规则等相关教学资料。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正面双手垫球动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行分组练习，加强学生之间的互动和交流。
3. 比赛法：通过排球比赛的形式，让学生在实战中运用所学技术，提高竞技水平。
八、教学步骤：1. 技术讲解与示范：教师详细讲解正面双手垫球的动作要领，并示范完整的动作过程。
2. 学生分组练习：学生按照教师的要求，分组进行正面双手垫球的练习。
3. 教师个别指导：教师逐一指导学生，纠正动作中的错误，确保学生掌握正确的技术。
4. 比赛实践：组织学生进行小规模的排球比赛，让学生在实战中运用正面双手垫球技术。
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思一、教学设计1.教学目标知识与技能：学生掌握正面双手垫球的基本动作要领，并能够熟练地进行练习和应用。
过程与方法：通过示范、讲解和练习相结合的方式，让学生能够在实际操作中掌握正面双手垫球的技术要领。
情感态度与价值观：培养学生团队合作意识，锻炼学生的毅力和耐心，提高学生对体育运动的兴趣和热爱。
2.教学重点与难点重点：教授正面双手垫球的基本动作要领，让学生掌握正确的动作姿势和技术要领。
难点：在运动过程中保持动作的稳定和准确，确保球的发出方向和力度。
3.教学过程第一步：引入教师向学生介绍正面双手垫球的基本概念，并简要说明其在排球比赛中的重要性。
第二步：示范教师向学生进行正面双手垫球动作的示范，重点展示动作的标准姿势和动作要领。
第三步：讲解教师通过语言描述和分解动作的方式，向学生详细讲解正面双手垫球的技术要领，包括双手合拢、手指微微张开、力度控制等方面的注意事项。
第四步：练习学生们分组进行练习，教师进行针对性的指导和辅导，纠正他们在动作中可能出现的错误和不规范的地方。
第五步：巩固教师对学生进行正面双手垫球动作的巩固训练，鼓励学生通过反复练习，慢慢掌握和熟练这项技术。
第六步：拓展教师引导学生进行实际的排球比赛，让他们能够将所学技术运用到实际比赛中，提高技术的应用能力。
第七步：总结教师与学生一起总结本节课的重点和难点，纠正大家在学习过程中容易犯的错误，对比较好的学生进行肯定和表扬。
4.课堂安排本课时为体育课，预计课时为50分钟。
教学采用综合式教学法，结合示范、讲解和练习的方式，注重学生的动手操作和实际运用。
5.教学资源排球、排球场地、示范视频。
二、反思本节课主要教授了排球运动中的正面双手垫球技术，通过细致的讲解和重复的练习，使学生对这项技术有了一定的掌握和了解。
在教学过程中，我发现了一些问题和不足之处，需要在以后的教学中加以改进和完善：1.教学内容安排不够合理。
本节课主要教授了正面双手垫球的基本动作要领，但在实际教学中发现时间有些仓促，学生们对这项技术的掌握程度并不够理想，需要在下节课中对内容进行调整和补充。
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标：1. 学生能够掌握正确的排球正面双手垫球动作；2. 学生能够灵活运用正面双手垫球技术；3. 学生能够理解团队合作的重要性，提高团队意识和协作能力。
二、教学重点：1. 正确掌握排球正面双手垫球动作的要领；2. 提高正面双手垫球的稳定性和精准度；3. 培养团队合作精神。
三、教学准备：1. 排球；2. 球网；3. 讲台。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）通过进行短跑、拉伸等热身活动，使学生的身体做好准备。
2. 技术讲解（10分钟）2.1. 示范正面双手垫球的正确动作姿势；2.2. 强调动作的要领，包括双手平齐、手指微微张开、双手用力垫球等；2.3. 给学生进行反复示范，确保学生能够正确掌握动作要领。
3. 技术练习（30分钟）3.1. 学生两人一组，站在排球场的两端，开始进行正面双手垫球的练习；3.2. 由教师提供连续不断的传球，学生进行反复练习，提高垫球的稳定性和精准度；3.3. 鼓励学生进行小组内的竞争，以激发学生的积极性。
4. 实战演练（30分钟）4.1. 将学生分为两队，进行排球比赛；4.2. 要求学生在比赛中运用所学的正面双手垫球技术；4.3. 强调团队合作的重要性，要求学生与队友密切配合，提高团队意识和协作能力。
5. 总结和讲评（10分钟）5.1. 对学生的表现进行总结和评价；5.2. 强调学生在练习过程中的优点和进步；5.3. 提醒学生在日常训练中继续巩固所学的技术。
六、教学延伸：1. 鼓励学生多参加排球相关的比赛和活动，提高技术水平；2. 可以邀请专业排球教练进行专题讲座或指导，加深学生对排球运动的了解和兴趣。
七、教学反思：本次公开课中，通过设置热身活动、技术讲解、技术练习和实战演练等环节，使学生能够充分理解和掌握排球正面双手垫球的技术要领。
同时，通过组织比赛，培养了学生的团队合作精神和协作能力。
但在教学过程中，应更加注重学生个体之间的差异，采用针对性的辅导措施，使每位学生都能够达到预期的教学目标。
《排球—正面双手垫球》教案
《排球—正面双手垫球》教案一、教学目标1. 让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解技术动作要领，学生跟随模仿。
2. 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。
3. 分组练习法：学生分组进行配合练习，教师指导。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调关键环节。
2.2 教师或优秀学生进行示范，让学生跟随练习。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。
4. 集体配合练习（10分钟）4.1 学生进行正面双手垫球集体配合练习，培养团队协作能力。
4.2 教师观察学生表现，及时指导与调整。
5.2 学生分享学习心得，反思自身不足。
注意：教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生运动损伤。
根据学生实际情况，调整教学进度与难度。
六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手垫球技术的程度，包括动作准确性、连贯性和稳定性。
2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评估团队合作精神和协作能力。
3. 通过学生的自我评价和同伴评价，了解他们的学习体验和进步。
七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，运用正面双手垫球技术，提高实战能力。
2. 邀请排球爱好者或专业教练进行课堂分享，拓宽学生视野。
3. 推荐学生参加校内外排球比赛或训练班，提升技术水平。
八、教学资源1. 排球场地和器材。
2. 教学视频或图片，用于示范和分析技术动作。
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《排球正面双手垫球》课堂教学实录
海口市第八中学陈旺
本次作业的主要知识点: 1.在学生已有的学习知识经验的基础上，通过尝试练习，巩固双手正面垫球的动作技术。
2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进行排球运动。
3.发展学生的速度、耐力、灵敏等身体素质，培养学生自信、进取精神和合作交往能力。
师：同学们好！
生：老师好！
师：：同学们已经观看了老师为大家做的微视频，视频；
生：是；
师：同学们想不想也和他们一样，成为排球高手？
生：想！
师：很好！听到同学们响亮的回答，老师认为咱们这节；
生：有！
师：老师先带着同学们做个小游戏，同学们想不想跟老；
生：想；
师：游戏的名字叫喊数抱团，老师把游戏方法跟同学们；同学们
师：同学们好！
生：老师好！
师：：同学们已经观看了老师为大家做的微视频，视频当中的小同学是不是垫球很熟练能垫很多个球？
生：是
师：同学们想不想也和他们一样，成为排球高手？
生：想！
师：很好！听到同学们响亮的回答，老师认为咱们这节课一定能上好，从现在开始我们扎实练好基本功，本节课我们学习的是排球的正面双手垫球，同学们有没有信心把它学好啊？
生：有！
师：老师先带着同学们做个小游戏，同学们想不想跟老师一起做游戏啊？
生：想
师：游戏的名字叫喊数抱团，老师把游戏方法跟同学们讲一下：同学们沿排球场地一路纵队逆时针方向慢跑，当教师突然喊出数字时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，看哪一组反应最快生：好！
同学们在老师的带领下一起做游戏，锻炼了同学们的反应能力，同时提高了学生的学习兴趣。
师：刚才老师发现每一个同学都反应非常快，下面老师要考考大家的模仿能力了，每个同学拿一个球，跟着音乐模仿老师做排球操，大家有没有信心做好啊？生：有！
师：非常好！音乐起
伴随着音乐同学们模仿老师做排球操，通过排球操的模仿练习，同学们达到了热身的目的，同时让学生对排球有了熟悉感。
师：同学们已经提前观看了老师为大家做的微视频，下面老师该考考大家了，哪一位同学想展示一下自己从视频中看到的排球正面双手垫球动作？
生：我、、、、、
师：你来展示，你来展示、、、、
师：同学他们展示的好不好啊？
生：好！
师：好就来点掌声啊！
生：鼓掌、、、
师：同学们能不能模仿他们的动作练习？看谁能不让球从空中落下来？在练习的同时想一想，试一试到底是哪个部位垫球，用微视频中的什么手型去垫球呢？老师一会找同学们回答
学生开始模仿同学的动作练习，边模仿边动脑筋。
师：同学们垫球非常认真，老师看许多同学都垫的不错，同学们结合微视频中的内容，垫球的手型是什么？垫球的部位在哪里？
生：垫球的手型是叠掌式，垫球的部位是手腕上方10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处
师：看来同学们看视频看的非常认真，记忆力真不错！下面我们看一下图片叠手型：叠掌式‘’垫球部位：手腕上方10厘米左右，两小臂挠骨内侧所构成的平面处。
师：同学们想不想看一看老师是怎么正面双手垫球的？
生：想！
教师示范排球正面双手垫球动作，教师示范完毕后，学生掌声一片。
师：同学们的模仿能力非常强，下面咱们一起做徒手的垫球动作，半蹲姿势，正面对着来球方向，当球临近时，两手相抱成垫球叠掌式手型，垫球技术按连贯动作的顺序一般可概括为“一插、二夹、三抬臂”。
“插”，就是用垫球手型和双臂插到球下，下插的程度应能保证以小臂的前半部击球为宜。
插臂的角应要根据来球的弧度作相应的变化。
“夹”，就是夹臂。
完成夹臂动作要自然，并配合有提肩、含胸、压腕及挺肘等动作。
“抬臂”，就是用蹬地、压腕、挺肘、抬臂等动作协调地将球有控制，有目的地垫出。
学生模仿徒手动作，让学生对动作有一个完整的表象。