团队心理辅导活动记录
小学心理辅导社团社团活动记录-小学心理疏导活动记录
小学心理辅导社团社团活动记录-小学心
理疏导活动记录
活动名称: 心理疏导小组活动
活动日期: 2022年5月10日
活动地点: 小学心理辅导室
参与人员: 心理辅导老师、小学生
活动目标
本次心理疏导小组活动的目标是帮助小学生掌握应对压力和情绪管理的方法，提高他们的心理健康水平。
活动内容
1. 活动开始，心理辅导老师对小学生进行简单的自我介绍，并说明活动的目的和意义。
2. 心理辅导老师介绍不同的情绪类型（如愤怒、悲伤、快乐等），并与小学生分享各种情绪产生的原因。
3. 小学生们分组进行角色扮演，模拟不同情绪下的场景，并尝试找出适合应对和管理该情绪的方法。
4. 心理辅导老师引导小学生们讨论并总结情绪管理的技巧，如深呼吸、积极思考和寻求支持。
5. 心理辅导老师以故事和图片的形式给小学生们展示正面情绪和心理健康的重要性，并鼓励他们积极表达自己的真实感受。
6. 活动结束，心理辅导老师与小学生们共同总结活动内容，并再次强调心理健康的重要性。
活动效果
通过本次心理疏导小组活动，小学生们增加了对不同情绪的认识和理解，并学会了一些应对和管理情绪的方法。
他们在角色扮演中积极思考，并与组员共同探讨解决方案。
活动结束后，小学生们表达了对活动的喜爱和对心理辅导的感激之情。
相信他们在今后的研究和生活中，能够更好地应对压力和管理情绪，提高他们的心理健康水平。
参考资料
- 无。
完整版)学生集体心理辅导活动记录
完整版)学生集体心理辅导活动记录时间：某日下午辅导主题：研究需要意志力参加人员：六年级全体学生活动目的：通过活动让学生意识到研究需要意志力的支持，培养他们的毅力和坚持力。
活动过程：开场白：研究需要意志力，这是一个你必须要掌握的技能。
我们今天的活动将通过一些小游戏来让你们体验到意志力的重要性。
一、游戏1：手指夹子1.每人取一支夹子，用一只手夹住夹子，另一只手不能碰到夹子。
2.试着用手指打开夹子，然后再用另一只手夹住夹子。
3.记录用了多少时间才能完成这个任务。
4.重复以上步骤，看看你能否在更短的时间内完成任务。
二、游戏2：拍手游戏1.两人面对面，同时拍手，然后互换位置，再次拍手。
2.记录用了多少时间才能完成这个任务。
3.重复以上步骤，看看你能否在更短的时间内完成任务。
三、游戏3：跳绳挑战1.每人取一根跳绳，尝试跳过一定次数的跳绳，记录下用了多少时间。
2.重复以上步骤，看看你能否在更短的时间内完成任务。
讨论环节：1.请同学们分享一下游戏过程中的感受，你们有没有遇到过挫折和困难？2.你们在游戏中需要用到什么技能？有没有想到过放弃？3.你们觉得如果没有意志力，你们会在游戏中失败吗？总结：1.研究需要意志力的支持，我们要培养自己的毅力和坚持力。
2.在面对挫折和困难时，我们要学会调整心态，不要轻易放弃。
3.通过游戏的体验，让我们更深刻地认识到意志力的重要性。
通过这次活动，让五年级全体学生体验到了锻炼意志、毅力和耐心的重要性，并懂得在研究中需要这种良好的心理品质。
活动过程：1.导入教师向学生们介绍活动的主题：“同学们，我们每个人在研究和生活中都会遇到各种困难，但是只有拥有坚强的意志和毅力才能克服困难。
今天我们将通过两个游戏来体验锻炼自己的意志、毅力和耐心的重要性。
”2.第一个游戏教师将黄豆和赤豆混在一起，让学生们分拣开来，并记录时间。
完成后，教师带领学生们交流，让他们分享分拣时遇到的困难和感受。
3.第二个游戏教师将白米和黑米混在一起，让学生们分拣开来，并记录时间。
学生团体心理辅导记录
《学生团体心理辅导记录》团体心理辅导是一种通过组织学生参与集体活动来促进心理健康和个人成长的有效方式。
在学校教育中，开展学生团体心理辅导具有重要的意义，它能够帮助学生更好地认识自己、发展人际关系、提高情绪管理能力和应对压力的能力。
本文将详细记录一次学生团体心理辅导的过程，包括辅导目标、辅导内容、辅导方法、辅导效果以及反思与总结。
一、辅导目标本次学生团体心理辅导的目标主要有以下几个方面：1. 增强学生的自信心和自我认知能力，让学生能够更加客观地评价自己。
2. 培养学生的团队合作精神和交流能力，促进学生之间的相互理解和信任。
3. 帮助学生缓解学习压力和焦虑情绪，提高学生的心理调适能力。
4. 引导学生树立积极的人生态度和价值观，培养学生的坚韧品质和适应能力。
二、辅导内容1. 自我探索与认识通过一系列的心理测试和活动，如性格测试、兴趣爱好调查、优点轰炸等，引导学生深入了解自己的性格特点、兴趣爱好、优点和不足，帮助学生树立正确的自我认知观念。
2. 团队合作与交流组织学生参与团队建设游戏和小组讨论活动，如拼图比赛、接力比赛、头脑风暴等，培养学生的团队合作意识和交流能力，让学生学会倾听他人的意见和建议，学会表达自己的想法和感受。
3. 情绪管理与压力应对介绍情绪管理的方法和技巧，如深呼吸、放松训练、积极思维等，帮助学生学会有效地管理自己的情绪，缓解学习压力和焦虑情绪。
通过案例分析和讨论，引导学生学会应对压力的策略和方法，培养学生的坚韧品质和适应能力。
4. 人生规划与目标设定引导学生思考自己的人生目标和理想，帮助学生制定短期和长期的学习和生活计划，让学生明确自己的努力方向和奋斗目标，激发学生的学习动力和积极性。
三、辅导方法1. 游戏活动法运用各种有趣的游戏活动来激发学生的参与兴趣和积极性，通过游戏活动让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。
2. 小组讨论法组织学生分成小组进行讨论和交流，让学生在小组中共享自己的想法和感受，培养学生的团队合作精神和交流能力。
团体心理辅导记录
团体心理辅导记录一、引言团体心理辅导是一种集体参与的心理辅导形式，通过团体互动和共同分享来促进个体的心理成长和问题解决。
本文将记录一次团体心理辅导的过程和效果，以便更好地了解和应用这一方法。
二、背景介绍本次团体心理辅导由心理咨询中心组织，参与者为大学生群体，共计10人。
他们面临的问题涉及学业压力、人际关系困扰、情绪管理等方面。
团体心理辅导旨在提供支持、倾听和互助，帮助参与者共同面对和解决问题。
三、活动过程1. 热身活动为了让参与者放松身心，我们组织了一个小游戏。
大家围成一圈，依次报一个自己喜欢的事物，并通过手势传递给下一位参与者。
这个游戏旨在拉近与他人的距离，增加互动和交流。
2. 分享经历在一个放松且亲密的氛围中，每位参与者被邀请分享自己的困惑和问题。
通过主持人引导，大家有序地轮流发表自己的心声。
这种分享的形式既能让个体感受到倾听的温暖，也能让其他人感同身受，从而建立情感连接。
3. 互相支持在每个人分享完毕后，其他参与者被鼓励提出自己的观点、建议和鼓励。
大家可以分享类似经历的故事，给予对方鼓励和支持，共同探讨问题的解决办法。
这种互助的氛围能够增强参与者的自信心和应对困难的能力。
4. 角色扮演为了帮助参与者更好地理解和解决问题，我们进行了一次角色扮演活动。
每位参与者可以选择一个问题，并选择其他参与者扮演相关角色，通过模拟对话来寻找解决方案。
这种角色扮演的互动方式可以让参与者站在不同的立场上思考问题，拓宽视野。
5. 总结与反思活动的最后，我们进行了一次总结与反思。
每位参与者都被要求回顾自己在团体心理辅导中的体验和收获，并提出自己对未来的期待和目标。
这种反思过程可以帮助参与者更好地巩固和应用所学的知识和技巧。
四、效果评估参与者的反馈显示，团体心理辅导对他们的帮助很大。
他们通过分享和互助，感受到了他人的支持和理解，减轻了内心的困扰和焦虑。
同时，通过互相倾听和角色扮演，他们获得了新的观点和解决问题的方法。
学生考试前团体心理辅导记录
学生考试前团体心理辅导记录
日期：[具体日期]
参与人员：[学生姓名]
辅导主题：考试前的心理调适
一、开场与介绍（5 分钟）
简要介绍本次团体心理辅导的目的和流程，让学生们了解活动的背景和重要性。
二、破冰活动（10 分钟）
进行一个简单的破冰游戏，帮助学生们放松身心，打破僵局，增强团队凝聚力。
三、主题讨论（20 分钟）
1. 让学生们分享他们对即将到来的考试的感受和担忧。
2. 引导学生们讨论应对压力和焦虑的方法，如良好的时间管理、有效的学习策略等。
四、放松练习（15 分钟）
1. 指导学生进行深呼吸和渐进性肌肉松弛练习，帮助他们减轻身体和心理的紧张感。
2. 提供一些放松音乐或冥想指导，让学生们在放松的状态下进行冥想。
五、总结与反馈（10 分钟）
1. 总结本次团体心理辅导的要点和收获。
2. 鼓励学生们在考试前继续运用所学的心理调适技巧，并相互支持和鼓励。
六、结束（5 分钟）
感谢学生们的参与和分享，提醒他们在考试前保持积极的心态和良好的心理状态。
通过这次团体心理辅导，学生们在轻松、支持的氛围中分享了彼此的担忧和经验，学习了一些应对考试压力的有效方法。
他们认识到积极的心态和适当的心理调适对考试表现的重要性，并表示将在考试前运用所学的技巧，以更好地应对挑战。
班级心理辅导记录（共八篇）
班级心理辅导记录（共八篇）心理辅导记录（团体）辅导缘由：结合学校政教处举办的爱心月活动，对学生进行爱父母教育。
初步分析：现在的孩子大多数是独生子女，无论在生活上还是学习上，都倍受父母，乃至爷爷、奶奶、外公、外婆的呵护，这种细致入微的照顾是他们逐渐养成理所当然接受别人的关爱，而从不知尽自己所能主动去关心别人。
辅导过程：教师在黑板上画两棵树和一只鸟，并在画上板书儿歌：爸爸是一棵大树，妈妈是一棵大树，我是一只快乐的小鸟，在两棵大树间飞来飞去。
教师领着学生读儿歌，读后提问：你知道这首儿歌告诉我们什么吗？一个学生站起来说：“儿歌告诉我们爸爸妈妈像大树一样爱我们。
”另一个学生说：“爸爸妈妈爱我们，所以我们就像一只快乐的小鸟。
”师：“是的，正因为有了爸爸他*的细心照料，我们才会这么幸福、快乐。
哪个小朋友知道从你出生到现在，爸爸妈妈为你操了多少心？”学生们纷纷举手发言。
“此时此刻，你最想对爸爸妈妈说些什么？”学生们有的说：“爸爸妈妈天天为我烧饭、洗衣服，非常辛苦。
”有的说：“爸爸妈妈把我养育这么大，我谢谢爸爸妈妈。
”有的说：“我爱爸爸妈妈，我祝他们工作顺利，万事如意。
”……师：“爸爸妈妈把我们养育这么大，确实很辛苦，我们应该感谢他们，更应该用实际行动来表达我们的谢意。
你打算怎么做？”有的学生说：“我要好好学习，天天向上，取得好成绩报答他们。
”有的说：“我要帮爸爸妈妈扫地。
”有的说：“我帮爸爸妈妈洗碗。
”……师播放《感恩的心》。
活动在歌曲声中结束。
辅导实录（团体）通过讲故事、举实例等方法让学生明白只有团结一心的时候力量才是最大的，并让他们逐步学会与小组同学合作，与班级同学合作，以及与更多地人合作，齐心协力，努力取得最好成绩。
1、师讲故事：《爱的教育》第一章《侠义的行为》。
学生边听边思考：这个故事主要讲了什么。
2、交流故事内容。
3、学生谈感受：听完这个故事后，你有什么感受？甲：我们不应该欺负同学。
乙：我们应该帮助有困难的同学。
学生团体心理辅导记录
学生团体心理辅导记录一、背景介绍随着社会的发展，心理健康问题在学生中逐渐增多。
为了解决这一问题，学校开展了心理辅导工作。
其中，学生团体心理辅导是一种有效的方式。
二、团体心理辅导的定义团体心理辅导是指将多个有相似或相同问题的个体组成一个小组，通过交流和互动来共同解决问题的一种心理治疗方式。
三、团体心理辅导的优点1. 可以提供更大的支持力量：在小组中，每个人都能够得到其他人的支持和鼓励，从而减轻压力。
2. 可以促进自我认识：通过与其他人交流，每个人都能够更好地认识自己，并发现自己存在的问题。
3. 可以提高社交能力：在小组中，每个人都需要与其他人交流和合作，从而提高社交能力。
4. 可以节约时间和成本：相比于单独接受治疗，团体治疗可以节约时间和成本。
四、学生团体心理辅导实践记录1. 建立小组：首先需要确定小组成员，并进行初步评估。
通常情况下，小组成员的问题需要有相似性或相同性质。
2. 制定治疗计划：根据小组成员的情况，制定治疗计划。
通常包括每次会议的主题和目标，以及治疗进程的安排。
3. 开展治疗：在每次会议中，团体成员可以进行自我介绍、分享经验、互相支持等活动。
心理辅导师需要引导团体成员进行有效的交流和互动，并解决出现的问题。
4. 治疗总结：在最后一次会议中，心理辅导师需要对整个治疗过程进行总结，并对团体成员进行评估和反馈。
五、学生团体心理辅导案例分析某学校开展了一次针对焦虑症患者的学生团体心理辅导活动。
小组共有5名成员，每周一次会议，共持续8周。
在第一次会议中，每个人都进行了自我介绍，并分享了自己的焦虑情况。
在随后的几次会议中，小组成员开始逐渐放松并开放自己。
他们分享了自己缓解焦虑的方法，并互相支持和鼓励。
在最后一次会议中，心理辅导师对每个人进行了评估和反馈，并提供了一些建议。
通过这次学生团体心理辅导活动，小组成员的焦虑症状明显减轻，他们也更加自信和积极。
同时，这种治疗方式也得到了其他学生的认可和支持。
幼儿园团体心理辅导活动记录
幼儿园团体心理辅导活动记录
活动概述
本次团体心理辅导活动针对幼儿园的小朋友开展，旨在提升小朋友的心理健康水平，增强其自我认知能力和情绪管理能力。
活动内容
活动主要包括以下几个方面的内容：
1. 游戏与互动：通过游戏和互动的方式，让小朋友之间建立起良好的互动关系，促进他们之间的合作和沟通能力。
2. 情绪表达与情绪管理：通过绘画、手工制作等艺术活动，引导小朋友表达自己的情绪，并教授他们一些情绪管理的方法，如深呼吸和放松训练等。
3. 故事分享与倾诉：组织小朋友之间进行故事分享和倾诉，鼓
励他们主动表达自己的感受和困扰，在安全的环境中寻求帮助和支持。
4. 自我认知与自我肯定：通过小组讨论和角色扮演等活动，帮
助小朋友的特点和优点，增强他们的自信心和自尊心。
5. 心理健康知识普及：向小朋友传授一些简单易懂的心理健康
知识，引导他们正确对待情绪和压力，培养积极乐观的心态。
活动效果与反馈
通过实施该团体心理辅导活动，我们发现小朋友们在情绪管理、合作能力以及自我认知等方面有了一定的提升。
他们更加积极主动
地表达自己的情绪和需求，与他人之间的互动也更加融洽。
家长们对这次活动也给予了积极的反馈，认为他们的孩子在心
理健康方面有了明显的改善，更加独立自信。
结语
通过这次幼儿园团体心理辅导活动，我们认识到心理健康对于幼儿的全面发展至关重要。
希望以后能继续开展类似的活动，为小朋友们提供更加健康、快乐的成长环境。
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团体心理辅导
活动记录
2012.5.18
1.滚雪球
内容：每个人进行简短的自我个介绍，在介绍自己之前，先依次介绍已经介绍过的同学的信息，如此，像滚雪球一样，越后介绍的人需要记住并介绍的人越来越多，“球”也越滚越大。
我的感受：
这个游戏帮助我们认识彼此，在雪球的“压力”下，迫使自己用心记住别人。
只要有心，记忆力好坏只是与人交往的借口。
2.给陌生人画像
内容：给团队中的一位同学画一副画，以此代表他给你带来的第一印象。
2.“谁跟我一样”
内容：大家围成一个圈，同学自愿举手并上前一步，说出自己的某些特点、喜好、烦恼等等，那么，与他一样的同学也上前一步。
我的感受：
原来自己并不孤独，很多人和我一样，所以在生活中没必要为某些成就得意忘形，也无需为某些小事自寻苦恼。
2012.5.25
1.手指抬人
内容：小组中最瘦小的同学躺在桌上，剩下的小组成员需要合作抬起该同学，条件是，每位同学只能伸出一只手并且只能用食指和中指进行抬人。
然后，换抬小组中最高大的同学。
我的感受：
当大家同时发力时，无论多重的同学都能被抬起，相反，即使再瘦小的同学也不能被抬起，这说明：人多不一定力量大，唯有团结一致，方向一致，一个团队才能攻无不克。
2.盲人与拐杖
内容：团队分为两组，一组当“盲人”（用眼罩罩住眼睛），一组当“拐杖”，“拐杖”同学需牵引着“盲人”走完指定路线，在游戏中，“拐杖”不能说话。
我的感受：
当盲人感受：
①信任拐杖，才能走得顺利，人与人之间最重要的莫过于信任；
②不能没有知心朋友；
③走平坦路比走楼梯艰难，耗时更长，生活亦如此，平淡无味往往会让人煎熬，而起起伏伏更会觉得人生有意思，觉得自己活着，觉得时间宝贵而短暂；
④下楼梯必然伴随着上楼梯，失败与成功相随相生，即使下到最低一层，也会有上楼梯的机会；
⑤盲人乘电梯时会缺乏安全感，电梯好比人生中的“捷径”，老想走捷径是危险的，相反，爬楼梯好比“踏实”，唯有踏实让人心安。
当拐杖感受：
①默契不是与生俱来，需要培养；
②走在盲人的前面，盲人走得更快，要得到别人信任，就不要害怕先受伤害。
我的建议：
把盲人领到楼外，在太阳光下，给盲人的感受更强烈。
3.你倒我推：
内容：一位同学在前，一位同学在后，在前的同学双脚直立向后倒，在后的同学伸直手臂，准备推接住后倒的同学，然后交换角色进行游戏。
我的感受：
①信任的建立需要双方共同努力以及时间的证明；
②合作时，信任很重要。
2012/6/1
1.我的成就
内容：在纸上写下我的成就，包括：我最欣赏自己，小学、初中、高中、大学的成就，并找出自己最满意的成就。
我的感受：
①当自己同大家一起“自恋”地列优点时，我能举出很多，这与我平时有很大反差，其实每个人都有每个人的优点，没有谁是差的，对自己要树立信心，信心是做好每一件事的基础之一。
②人越成长，越难找到自己的成就，也许我变得越来越贪心，要求越来越高，虽然这有利于我成长，但也让我失去了很多简单的快乐。
正像一首英文歌The show所展现的，人生如戏，我们只要just enjoy the show会生活更幸福。
2.我最喜欢那种动物
内容：写出自己喜欢的动物，为什么喜欢，自己同他有何共同点等。
我的感受：
我喜欢猫，因为它性格鲜明，它的性格不因主人而变化，这是我最向往的一种品质，但我没有做到，我经常被周围的想法左右，没有主见。
现在，我正努力去做有主见，有想法，独立的女性。
我的建议：
问卷改用彩纸，并兼有卡通图案，因为平时做惯了白纸试卷，在回答这些问题的时候总会有些紧张、思维受约束。
相反，用彩色并俏皮的问卷方式更能激起大家兴致。
2012/6/8
1.我的五样
内容：在白纸上写下你认为最重要的五样东西，然后依次删除（从最不重要的一样开始），最后只留下一样。
我的感受：①痛苦来自于选择，但是只要贪心少一点，选择起来也会容易，生活也没那么多痛苦。
②我现在已经拥有很多，要好好珍惜。
我的建议：
用五张卡片比在一张纸上写更好。
2.我的生命线
内容：
在一条线段上标注自己的年龄段，直到自己认为死的年龄，在这条线段上，用开心色彩笔朝上画出高兴的线段，用伤心色彩笔朝下画出伤心的线段。
我的感受：
①年龄越大，追求越多，快乐越来越少；
②人生有起有伏才有意义；
③虽然有各种挑战迎接着我，但我还是对未来充满了希望。
2012/6/15
1.给熟悉了的陌生人画画
内容：给同一个人再画一幅画，代表他现在给你的感受。
我的感受：人与人之间的相处随着时间会改变，不能以第一眼判断一个人。
2.打结
内容：手拿绳子两端，在不松手的情况下，给绳子打结。
我的感受：每个人身上都有“结”，能将这些“结”转移出去的最终是自己。
3.祝福语
内容：给除自己以外的其他成员写祝福。
我的感受：虽然时间很短，在分别时刻，仍然很不舍。
在这个课堂上，我认识了不同人，学到了很多对人生有帮助的知识。