冬季预防溺水主题班会推荐参考范文2020
冬季幼儿预溺水安全教育(3篇)
第1篇一、引言冬季虽然寒冷，但仍然存在一定的溺水风险。
幼儿由于好奇心强、缺乏安全意识，容易在冬季发生溺水事故。
为了提高幼儿的安全防范意识，预防冬季溺水事故的发生，特此开展冬季幼儿预溺水安全教育。
二、冬季溺水事故的特点1. 地点隐蔽：冬季溺水事故多发生在池塘、河流、湖泊、水库等隐蔽地点，不易被发现。
2. 时间集中：冬季溺水事故多集中在节假日、周末和放学后，这些时间段幼儿活动频繁。
3. 事故原因多样：冬季溺水事故的原因主要包括：玩耍、嬉戏、滑冰、钓鱼、捕鱼等。
三、冬季幼儿溺水事故的危害1. 生命安全受到威胁：溺水是导致幼儿死亡的主要原因之一，一旦发生溺水事故，后果不堪设想。
2. 家庭遭受痛苦：幼儿溺水事故会给家庭带来巨大的痛苦和负担，甚至导致家庭破裂。
3. 社会不稳定：幼儿溺水事故的发生会影响社会稳定，给社会带来不良影响。
四、冬季幼儿预溺水安全教育措施1. 加强宣传教育（1）家长：教育家长提高安全意识，加强对幼儿的看护，避免幼儿独自到危险地带玩耍。
（2）学校：开展冬季幼儿预溺水安全教育讲座，提高幼儿的安全防范意识。
（3）社区：利用宣传栏、横幅、广播等形式，广泛宣传冬季溺水事故的危害和预防措施。
2. 强化安全监管（1）加强河道、池塘等水域的管理，设立警示标志，禁止幼儿在危险地带玩耍。
（2）加强学校周边水域的巡逻，及时发现并制止幼儿下水游泳。
（3）加强社区巡逻，发现可疑情况及时上报。
3. 提高自救互救能力（1）教育幼儿掌握基本的自救互救方法，如：保持冷静、呼救、抓住漂浮物等。
（2）组织幼儿进行自救互救演练，提高幼儿的应急能力。
4. 家庭安全教育（1）家长要教育幼儿不要到危险地带玩耍，不私自下水游泳。
（2）家长要监督幼儿不在无成人监护的情况下到水域附近玩耍。
（3）家长要教育幼儿遵守水域安全规定，不擅自下水游泳。
五、冬季幼儿预溺水安全教育注意事项1. 家长要时刻关注幼儿的行踪，避免幼儿独自到危险地带玩耍。
2. 教育幼儿不跟其他小朋友到水域附近玩耍，防止集体溺水事故的发生。
冬季安全教育防溺水稿(3篇)
第1篇尊敬的各位家长、亲爱的同学们：随着冬季的到来，气温逐渐降低，水面结冰，溺水事故的风险也随之增加。
为了提高同学们的安全意识，预防冬季溺水事故的发生，我们特此开展冬季安全教育防溺水活动。
以下是关于冬季安全教育的防溺水知识，希望大家能够认真学习，共同筑牢安全防线。
一、冬季溺水事故的特点1. 水面结冰，但冰层较薄，容易破裂。
2. 气温低，人体在水中的体温散失快，容易发生体温过低。
3. 水中的生物减少，水下能见度低，容易迷失方向。
4. 冬季天气寒冷，人体免疫力下降，容易感冒。
二、预防冬季溺水事故的措施1. 提高安全意识，了解冬季溺水事故的危害。
同学们要充分认识到冬季溺水事故的严重性，时刻保持警惕，避免在冬季到不安全的水域玩耍。
2. 不私自下水游泳。
冬季水域冰层较薄，容易破裂，私自下水游泳容易发生溺水事故。
同学们要自觉遵守学校和社会的安全规定，不私自下水游泳。
3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳。
在游泳时，要有家长或教师的陪同，确保安全。
如果发现同伴溺水，应立即呼救，不可盲目施救。
4. 避免在寒冷的水域玩耍。
寒冷的水域容易导致人体体温过低，引发感冒等疾病。
同学们要避免在寒冷的水域玩耍，防止意外发生。
5. 增强自身安全防护能力。
学习基本的自救、互救技能，如：学会游泳、掌握心肺复苏等急救知识。
在遇到紧急情况时，能够迅速应对，保护自己和他人的生命安全。
6. 注意冰面安全。
在冰面上行走、玩耍时，要确保冰层厚度足够，防止冰层破裂。
同时，不要在冰面边缘行走，以免发生意外。
7. 加强家校合作，共同做好冬季安全教育。
家长要加强对孩子的安全教育，提醒孩子注意冬季溺水事故的预防。
学校要开展冬季安全教育宣传活动，提高同学们的安全意识。
三、冬季溺水事故的应急处理1. 发现有人溺水时，立即呼救，寻求成人帮助。
2. 在确保自身安全的前提下，采取正确的施救方法。
3. 如果溺水者意识清醒，可将其扶上岸，给予保暖和急救。
4. 如果溺水者意识不清，立即进行心肺复苏，同时拨打急救电话。
小学冬天防溺水班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题：冬季防溺水安全教育二、班会时间：2023年2月15日三、班会地点：小学多功能厅四、参与人员：全体师生五、主持人：班主任六、班会记录：【第一部分：开场致辞】（班主任）尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我们在这里召开主题为“冬季防溺水安全教育”的班会。
冬季虽然寒冷，但河流、湖泊等水域依然存在安全隐患。
为了提高同学们的安全意识，预防溺水事故的发生，我们特别组织了这次班会。
希望通过这次班会，能够让同学们了解冬季防溺水的相关知识，增强自我保护意识。
【第二部分：安全教育讲座】（安全主任）同学们，首先请允许我给大家讲解一下冬季防溺水的基本知识。
1. 冬季溺水的原因冬季虽然气温较低，但河流、湖泊等水域并未结冰，存在一定的溺水风险。
主要原因有以下几点：（1）冰层较薄，容易破裂；（2）冰面不平整，存在安全隐患；（3）冬季水温较低，人体容易疲劳，容易发生意外。
2. 冬季防溺水注意事项（1）不要在冰面玩耍、行走；（2）不要在冰面钓鱼、滑冰；（3）发现他人落水，立即呼救，不要盲目施救；（4）在冰面行走时，要选择冰层较厚、稳固的地方；（5）在户外活动时，要穿着合适的衣物，注意保暖。
3. 遇到溺水事故如何自救（1）保持冷静，尽量保持呼吸；（2）寻找漂浮物，如树枝、泡沫等；（3）尽量抓住岸边，等待救援；（4）如果无法抓住岸边，尽量向岸边游动，减少体力消耗。
【第三部分：案例分析】（班主任）同学们，下面我们来分析几个真实的冬季溺水案例。
案例一：小明和小红在河边玩耍，发现一块薄冰，便踩上去，结果冰层破裂，两人落入水中，幸运的是，他们及时抓住了一根树枝，被救了上来。
案例二：小刚在湖边钓鱼，发现冰面较厚，便独自一人滑冰，结果冰层突然破裂，他落入水中，幸运的是，附近的人及时发现，将他救了上来。
通过以上案例，我们可以看到，冬季溺水事故的发生往往源于对水安全的忽视。
因此，我们要时刻保持警惕，提高安全意识。
【第四部分：互动环节】（班主任）同学们，接下来我们来互动一下。
冬季防滑溺水安全教育(3篇)
第1篇随着冬季的到来，气温逐渐降低，冰雪覆盖的路面给人们的出行带来了极大的不便。
尤其是在河流、湖泊等水域结冰的季节，溺水事故的风险也随之增加。
为了确保广大师生、家长及社会各界人士的生命安全，提高冬季防滑溺水安全意识，特此开展冬季防滑溺水安全教育。
一、冬季防滑溺水事故的特点1. 事故发生地点集中在河流、湖泊、水库等水域，以及结冰的路面。
2. 事故发生时间主要集中在节假日、周末以及夜间。
3. 事故发生对象多为青少年、儿童、老年人等缺乏安全意识的人群。
4. 事故原因多为冰面破裂、路面湿滑、天气恶劣等因素。
二、冬季防滑溺水安全教育的重要性1. 提高安全意识：通过安全教育，使广大师生、家长及社会各界人士充分认识到冬季防滑溺水的严重性，增强安全防范意识。
2. 减少事故发生：通过宣传教育，提高人们的自救互救能力，降低冬季防滑溺水事故的发生率。
3. 保障生命安全：冬季防滑溺水安全教育关系到广大师生、家长及社会各界人士的生命安全，是一项重要的民生工程。
三、冬季防滑溺水安全教育内容1. 冰面安全知识（1）认识冰面：了解冰面的厚度、结冰程度以及冰面的稳定性。
（2）冰面行走：掌握正确的行走姿势，避免在冰面上奔跑、跳跃、滑行等危险动作。
（3）冰面救援：了解冰面救援的基本原则和方法，提高自救互救能力。
2. 水域安全知识（1）水域环境：了解水域的深度、流速、水温等环境因素。
（2）游泳安全：掌握游泳技巧，提高自救互救能力。
（3）水上活动安全：了解水上活动中的安全注意事项，避免发生溺水事故。
3. 路面安全知识（1）路面湿滑：了解路面湿滑的原因，掌握防滑措施。
（2）行走姿势：保持正确的行走姿势，避免摔倒。
（3）交通规则：遵守交通规则，确保行车安全。
四、冬季防滑溺水安全教育的实施措施1. 加强宣传教育：通过学校、社区、媒体等多种渠道，广泛开展冬季防滑溺水安全教育。
2. 开展安全演练：组织师生、家长及社会各界人士参加冬季防滑溺水安全演练，提高自救互救能力。
冬季大班安全教育防溺水(3篇)
第1篇随着冬季的到来，气温逐渐降低，水面开始结冰，孩子们在户外玩耍时可能会接触到水域。
然而，由于冬季的特殊性，水域的危险性也随之增加。
为了确保孩子们的安全，提高他们的自我保护意识，我们特此开展冬季大班安全教育——防溺水活动。
一、冬季溺水的原因1. 水面结冰：冬季气温低，水面容易结冰。
但冰层并不均匀，有些地方可能很薄，承载不了人的重量，一旦踩到冰面，容易发生溺水事故。
2. 天气寒冷：冬季天气寒冷，人体容易感到疲劳，反应迟钝，一旦发生意外，自救能力下降。
3. 缺乏安全意识：部分孩子对水域的危险性认识不足，容易在不知情的情况下发生溺水事故。
二、冬季防溺水安全教育内容1. 提高安全意识（1）教育孩子们了解水域的危险性，增强他们的安全意识。
（2）告诉孩子们不要单独去水域附近玩耍，要时刻注意周围环境。
2. 学习防溺水知识（1）教会孩子们认识水域的危险标志，如“禁止游泳”、“水深危险”等。
（2）教育孩子们了解水域的冰层厚度，学会判断冰面是否安全。
（3）学习溺水自救和求救方法，如保持冷静、抓住浮物、大声呼救等。
3. 强化自我保护能力（1）教育孩子们在玩耍时，要时刻注意自己的安全，不要靠近水域边缘。
（2）教会孩子们在遇到同伴溺水时，要大声呼救，寻求成人帮助，而不是盲目施救。
4. 加强家校合作（1）与家长沟通，提醒他们在冬季关注孩子的安全，不要让孩子单独去水域附近玩耍。
（2）邀请家长参与防溺水安全教育，共同提高孩子的安全意识。
三、冬季防溺水安全教育措施1. 加强宣传教育（1）在班级开展防溺水安全教育主题班会，通过讲解、观看视频等形式，让孩子们了解水域的危险性。
（2）利用校园广播、宣传栏等渠道，广泛宣传防溺水知识。
2. 开展实践活动（1）组织孩子们参观水域，让他们亲身感受水域的危险性。
（2）开展模拟溺水自救和求救演练，提高孩子们的应急能力。
3. 加强家校联系（1）定期与家长沟通，了解孩子在家的安全情况。
（2）开展家长座谈会，共同探讨如何做好孩子的防溺水工作。
冬季预防溺水主题班会推荐参考2024
提供安全设施，确保安全游泳
游泳馆提供救生圈、救生衣等安全设施 游泳馆设置安全警示标识和标语 游泳馆配备专业救生员和医护人员 游泳馆定期进行安全检查和维护
05
班会活动安排
讲解冬季溺水的危害和预防措施
冬季溺水的危害： 介绍冬季溺水对 身体健康和生命 的危害，引起学 生的重视。
预防措施：介绍 如何预防冬季溺 水，包括不私自 下水、不在冰上 玩耍、不随意救 人等安全知识。
宣传资料形式：宣传资料可以采用图文 结合、漫画等形式，增加趣味性和吸引 力，让学生更容易接受和记住相关知识。
06
总结与展望
总结班会内容和成果
班会主题：冬季预防溺水
班会目的：提高学生安全意识， 预防溺水事故
班会内容：讲解冬季溺水原因、 预防措施及自救方法
班会成果：学生掌握冬季预防 溺水知识，增强安全意识
开展宣传教育：学校应开展预防 溺水的宣传教育活动，向学生普 及防溺水知识，提高学生的安全 意识和自我保护能力。
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加强监管力度：学校应加强对学 生的监管力度，特别是对重点人 群的关注和照顾，及时发现并制 止学生私自游泳、玩水等危险行 为。
加强与家长的沟通：学校应加强 与家长的沟通，及时了解学生的 情况，提醒家长加强对孩子的监 管和教育，共同做好预防溺水工 作。
03
冬季溺水原因分析
气温低，冰冻期长
气温低导致水体 结冰，冰层厚实， 容易破裂
冰冻期长使得水 域长时间处于冰 冻状态，不易发 现危险
冰面破裂后，人 们容易掉入水中， 造成溺水事故
气温低还会导致 人们穿着厚重， 行动不便，容易 发生意外
缺乏安全意识
学生对溺水的危 害性认识不足
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关于冬季防滑冰防溺水主题班会2020推荐篇冬天到了，大家要学会注意自己的安全，水边结冰了，不要想玩冰或者滑雪去不安全的地方。
下面由给大家带来关于冬季防滑冰防溺水主题班会，一起来看看吧!冬季防滑冰防溺水主题班会第一篇教学目标：1、通过教育活动，使学生了解冬季安全应注意些什么，从而在思想上认识冬季安全的重要性。
2、教育学生在冬季为了身体、和生命安全要增强防滑和防坠冰的意识。
2、从行动上真正表现出来，即能做到自觉遵守纪律，并能督促其他同学。
3、教给学生一些自救知识。
教学过程：一、谈话导入寒冬来临了，作为小学生，我们应该注意哪些事项呢?(生自由谈话)二、讲解冬季安全注意事项近期我国大部地区遭遇低温和暴风雪的袭击，大范围的恶劣天气给我们生活带来较大的不便，尤其是交通运输和出行，防止意外事故发生。
同时就冬季雨雪天气方面问题，提示一些安全防范知识：1、防滑：由于长时间强降雪，地面积雪较厚，在经过踩压后就形成了一层光面，在气温稍高冰面开始融化时，尽量减少外出频率，避免发生不必要的意外。
如确需外出，要穿防滑鞋或在脚上绑根旧布条，手上不宜拿伞、棍等细长物品。
2、防冻：外出时穿戴好保暖衣帽。
耳、鼻、手不宜长时间暴露在外。
3、防病：活动出汗后立刻到室内用干毛巾擦干汗水脱掉已湿衣服，换上干爽衣服，条件允许时可先洗个热水澡。
每天保持室内通风半小时防止感冒病毒滋生。
4、做到“四不”承诺，即不私自下水或滑冰;不擅自与同学结伴滑冰或打捞水中物品;不在无家长带领的情况下到秦渠边游玩;不到危险地域、沟渠滑冰游玩。
5、其它安全事项：(1)注意取暖，生好火炉，穿好棉衣，戴好手套，防止冻伤。
(2)家庭和学校内学生居住场所要安装安全设施，严防煤气中毒。
(3)不玩火，尤其是在教室或宿舍内烧火、点蜡烛时，要提高安全意识，降低火灾发生的可能性。
(4)不在校园内或坡上滑雪，不在校园内追跑打闹。
三、溺水急救溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
冬季安全教育防溺水主题班会精彩例文2020
冬季安全教育防溺水主题班会精彩例文2020前言2020年冬天，虽然天气寒冷，但是随着假期的到来，很多人会选择到游泳馆或者室内水上乐园等地方进行游泳、水上娱乐等活动。
然而，在这些水上活动中，溺水事故时有发生。
因此，我们需要认真对待冬季防溺水安全教育，提高自我安全意识，避免发生意外。
班会内容一、开场白各位同学好！今天我们的主题是冬季安全教育防溺水，现在进入一个寒冷的季节，室内和室外的游泳场所会变得非常受欢迎，但是却也会有一些危险因素，如果我们不小心，很容易会遭遇溺水的风险。
为了确保大家的安全，我们准备了这次班会。
二、分享小组长们请举起手来，我们来听听有哪些防溺水的意见和建议。
•张同学：我认为防溺水的第一步是要养成好的游泳习惯，一定要按照游泳教练的训练要求练习，这样才能提高自己的游泳能力。
在游泳时也要选择适合自己的场地和水深。
•李同学：我觉得注意自身健康状况也很重要，感冒、发烧等身体不适都不宜游泳。
此外，游泳时也要注意身体耐力，如果感觉到疲劳，要及时停止游泳休息。
•王同学：游泳前要注意做好热身准备，这样可以预防游泳时的伤害和意外。
同时，游泳时也要避免突然急速游动或者过度转换动作。
•…三、探讨以上同学们提到的防溺水意见都非常实用，但是，在日常生活和游泳时我们还有什么需要注意的细节呢？请大家展开讨论。
学生A：我觉得在游泳时，很多同学可能会产生一种“为了炫耀游泳技术而拼命游”的想法，其实这是非常危险的。
因为在水中，人的力气更容易消耗，如果剩余体能不足，就会容易出现溺水事故。
学生B：我认为，独自游泳的时候一定要特别谨慎，最好还是有人陪同。
一些非专业水域，在水里玩耍的人也比较多，很容易发生一些不安全的情况。
因此，一定要找到比较安全且有人照看的地方进行游泳。
…四、总结我们来总结一下，如何才能在冬季水上活动中保护自己并防止溺水事故的发生？•面对不同的场景和水域，一定要做好足够充分的了解和事前掌握。
•游泳时，一定要按照游泳教练的训练要求去练习，遵守规则。
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冬季预防溺水主题班会推荐参考范文2020生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
整理了“冬季预防溺水主题班会”仅供参考，希望能帮助到大家！冬季预防溺水主题班会第一篇教学内容：学习游泳安全知识，学习溺水安全的基本常识，培养有关防范力。
教学目标：情感目标——提高安全意识，愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
知识目标——初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。
能力目标——自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
课时数：1课时教学过程：一、谈话引入课题生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
今天我们要学习的主题是防溺水教育。
二、新授1、游泳中要注意的问题：组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。
学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？学生分组讨论以后，教师进行总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作总结：溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。
3、溺水的急救（1）发现溺水者如何将其救上岸。
教师进行详细讲解：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。
”学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。
每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。
（2）如何开展岸上急救教师详细讲解急救步骤：第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。
如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。
同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
第二步：控水。
救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。
若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
第四步：注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。
学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。
每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。
三、课堂总结1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？2、教师小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
四、课后作业利用查找书籍、上网、开展调查等方式深入了解防溺水的知识，写一篇调查报告。
冬季预防溺水主题班会第二篇班会目标:1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。
班会形式:讨论、交流形式班会过程:一、导入1、出示课件实例现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，我们小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。
20XX年5月13日,潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。
路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人,用尽最后一丝力气将男生托出水面,交到前来帮忙的人手中,自己却沉入河底,31岁的年轻生命陨落了。
(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)老师:听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
2、学生发言学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。
3、老师总结:人，应该珍爱生命。
今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”:①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。
三、溺水原因主要有以下几种:①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。
四、做到防溺水的几点:为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点:1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
五、掌握自救:A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救:(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
B、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救:(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;六、课堂总结:结束语:同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命!冬季预防溺水主题班会第三篇班会时间:20----年x月----日教学目标:1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学方法:教师讲授和学生讨论相结合教学过程:一、老师谈话引入同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。
如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。
我们经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
那我们该怎么预防呢?了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
二、活动设计(一)老师出示近年来溺死事故实例:实例一:20XX年6月21日，某中学组织师生前往该市近郊河滩进行野炊活动。
临近中午，野炊活动结束，带队老师组织学生结对回校。
该校初一学生黄某等三名女生结伴留在回校的队伍最后，并准备离队偷偷去附近的河里嬉水。
此时，该校的两名高一男生恰好途径此地，及时加以劝阻，并将她们送回学校。
事后，据村民反映:该河表面平静，但深浅处相差甚大，河床最深处的水深达4-5米。
3女生不知险情，如果下水，后果不堪设想。
实例二:20XX年6月13日上午放学后，安徽省某镇初一年级的于某、陈某、顾某3名学生骑自行车回家，途径水库时，因为天气炎热，便下水游泳。
陈某和顾某脱掉衣服先下水，于某脱衣服慢一些，等他下水时已经看不见陈某和顾某了。
于某顿时紧张起来，急忙上岸，呼喊村里大人来施救。
等大人赶到，将两人打捞上来，他们已经停止呼吸了。
实例三:20XX年6月15日下午三时左右，宝鸡市某村4名中学生，相约来到村子附近的一个小水塘，在浅水区摸鱼。
其间有1人不小心滑入深水区，在水中挣扎。
另两名同伴见状，不假思索就去搭救。
结果，3人在深水中挣扎了一会儿都沉入水中。
剩下1名学生赶紧上岸呼救，大人闻讯赶来，将3人救上岸，其中2人生还，另1人却永远停止了呼吸。
(二)观看一段溺水故事视频及相关图片1、观看视频:三顽童野外游泳，一顽童不幸溺水身亡。
2、出示有关溺水事件的图片3、学生谈看法、感受4、提出学校的要求(三)向学生讲几点防溺水的知识要点1、轻松一下(动画:最倒霉的溺水者)2、学一学溺水致死原因主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
症状溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
自救与救护当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。