冬季防滑防溺水主题班会1
2024年冬季安全教育防溺水主题班会精彩例文
2024年冬季安全教育防溺水主题班会精彩例文随着冬日的脚步渐渐临近，天气逐渐转冷，水域安全成为了我们不得不关注的重要问题。
为了增强全班同学的冬季防溺水意识，提高自我保护能力，本次主题班会将以“冬季安全教育防溺水”为主题，开展一系列富有针对性和可操作性的活动。
一、活动策划1. 宣传与教育制作防溺水知识展板，放置在班级显眼位置，供同学们日常学习和参考。
利用班级微信群、QQ群等线上平台，定期发布防溺水安全知识和警示信息。
组织同学们观看防溺水安全教育视频，通过直观的画面和生动的案例，加深同学们对溺水危害的认识。
2. 知识竞赛设计防溺水知识问答环节，通过抢答、必答等形式，激发同学们的学习热情，同时检验大家对防溺水知识的掌握程度。
设立奖励机制，对表现优秀的同学给予表彰和奖励，鼓励大家积极参与。
3. 模拟演练在学校安全人员的指导下，组织同学们进行模拟溺水救援演练，学习正确的救援方法和技能。
通过演练，提高同学们在紧急情况下的应变能力和自救互救能力。
4. 承诺签名在班会结束时，组织全班同学进行防溺水安全承诺签名活动，让每一位同学都郑重承诺将遵守防溺水安全规定，共同维护自身和他人的生命安全。
二、时间安排1. 开场与引导（5分钟）班长或主持人简短介绍班会主题和目的，引导同学们进入学习状态。
2. 防溺水知识讲解（15分钟）邀请学校安全老师或校外专家进行防溺水知识讲解，让同学们全面了解溺水的危害、预防措施和救援方法。
3. 知识竞赛与互动（20分钟）进行防溺水知识竞赛，通过抢答、必答等形式，激发同学们的学习热情。
设置互动环节，让同学们分享自己的防溺水经验和心得，互相学习、共同进步。
4. 模拟演练与体验（20分钟）在安全人员的指导下，进行模拟溺水救援演练，让同学们亲身体验和学习正确的救援技能。
5. 承诺签名与总结（10分钟）组织全班同学进行防溺水安全承诺签名活动，共同承诺遵守安全规定。
班长或主持人对本次班会进行总结，强调防溺水安全的重要性，鼓励同学们将所学知识转化为实际行动。
防滑冰防溺水主题班会教案五篇
防滑冰防溺水主题班会教案五篇4、发生事故要求：出现事故，要立即呼救，儿童少年不冒然下水营救;溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必要时进行人工呼吸。
同时，迅速拨打急救电话。
四、手脚冻僵了应该怎么办在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。
手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。
那么正确的方法应该怎样呢1.应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3.最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
五、总结谈话通过这节课的学习，你懂得了些什么你决心以后怎样做希望同学们时时保持清醒的头脑，提高自己的安全意识。
并且相互提醒，积极向我们的同学、家长宣传安全知识。
自己健康成长、家人幸福快乐，安全是前提。
防滑冰防溺水班会教案3幼儿园防溺水应急预案为了保障全园师生员工健康地学习、工作、生活，促进幼儿园各项工作顺利开展，防范安全事故发生，切实有效降低和控制安全事故的危害特制定本预案。
一、指导思想：坚持以对党和人民高度负责的精神，从全局的高度、战略的高度、政治的高度、实践三个代表的高度认识其工作的重……为了保障全园师生员工健康地学习、工作、生活，促进幼儿园各项工作顺利开展，防范安全事故发生，切实有效降低和控制安全事故的危害特制定本预案。
一、指导思想：坚持以对党和人民高度负责的精神，从全局的高度、战略的高度、政治的高度、实践三个代表的高度认识其工作的重要性，按照以块为主,条块结合,条条保证的原则，快速、及时、有效地处置出现的突发性事故。
坚持以人为本、安全第一，预防为主，常抓不懈思想，做到幼儿园安全底数清楚，重点环节重点部位明确，措施得力，确保幼儿园幼儿安全。
二、成立领导组。
1、坪东中心幼儿园防溺水工作应急领导小组：组长：副组长：成员：2、园长是防滑冰溺水工作第一责任人，对防滑冰溺水工作负总责，制定了切实可行的安全规划、明细的实施方案等全方位部署，是防滑冰溺水工作的主要责任人，负责防滑冰溺水工作的具体管理、按时督查、随时抽查和上传下达工作，建立指导、排查、督查机制，做到了有计划、有总结、有检查、有反馈、有通报，并负责相关材料的收集、整理、归档;总务会计负责防洪、防滑冰对每一个幼儿在园的每一个时段的安全实施监控，进行全方位的管理。
小学冬天防溺水班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题：冬季防溺水安全教育二、班会时间：2023年2月15日三、班会地点：小学多功能厅四、参与人员：全体师生五、主持人：班主任六、班会记录：【第一部分：开场致辞】（班主任）尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我们在这里召开主题为“冬季防溺水安全教育”的班会。
冬季虽然寒冷，但河流、湖泊等水域依然存在安全隐患。
为了提高同学们的安全意识，预防溺水事故的发生，我们特别组织了这次班会。
希望通过这次班会，能够让同学们了解冬季防溺水的相关知识，增强自我保护意识。
【第二部分：安全教育讲座】（安全主任）同学们，首先请允许我给大家讲解一下冬季防溺水的基本知识。
1. 冬季溺水的原因冬季虽然气温较低，但河流、湖泊等水域并未结冰，存在一定的溺水风险。
主要原因有以下几点：（1）冰层较薄，容易破裂；（2）冰面不平整，存在安全隐患；（3）冬季水温较低，人体容易疲劳，容易发生意外。
2. 冬季防溺水注意事项（1）不要在冰面玩耍、行走；（2）不要在冰面钓鱼、滑冰；（3）发现他人落水，立即呼救，不要盲目施救；（4）在冰面行走时，要选择冰层较厚、稳固的地方；（5）在户外活动时，要穿着合适的衣物，注意保暖。
3. 遇到溺水事故如何自救（1）保持冷静，尽量保持呼吸；（2）寻找漂浮物，如树枝、泡沫等；（3）尽量抓住岸边，等待救援；（4）如果无法抓住岸边，尽量向岸边游动，减少体力消耗。
【第三部分：案例分析】（班主任）同学们，下面我们来分析几个真实的冬季溺水案例。
案例一：小明和小红在河边玩耍，发现一块薄冰，便踩上去，结果冰层破裂，两人落入水中，幸运的是，他们及时抓住了一根树枝，被救了上来。
案例二：小刚在湖边钓鱼，发现冰面较厚，便独自一人滑冰，结果冰层突然破裂，他落入水中，幸运的是，附近的人及时发现，将他救了上来。
通过以上案例，我们可以看到，冬季溺水事故的发生往往源于对水安全的忽视。
因此，我们要时刻保持警惕，提高安全意识。
【第四部分：互动环节】（班主任）同学们，接下来我们来互动一下。
冬季滑冰防溺水班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间2023年1月5日星期四 14:00-15:00二、班会地点学校多功能厅三、班会主题冬季滑冰防溺水安全教育四、参会人员1. 全体班主任2. 全体学生代表3. 邀请的家长代表4. 学校安全管理人员五、班会流程1. 主持人开场2. 安全管理人员讲解冬季滑冰防溺水知识3. 学生代表分享滑冰安全经验4. 家长代表发言5. 班主任总结发言6. 班级讨论与交流7. 班会结束六、班会内容（一）主持人开场主持人：尊敬的各位老师、亲爱的同学们、家长朋友们，大家下午好！今天我们召开这次班会，旨在提高大家冬季滑冰的安全意识，预防溺水事故的发生。
接下来，让我们共同学习冬季滑冰防溺水知识。
（二）安全管理人员讲解冬季滑冰防溺水知识安全管理人员：大家好！冬季是滑冰的高峰期，同时也是溺水事故的高发期。
为了保障大家的安全，今天我给大家讲解一些冬季滑冰防溺水的知识。
1. 选择安全的滑冰场所：尽量选择有救生员、救援设备齐全的正规滑冰场所，避免在自然水域、没有安全保障的地方滑冰。
2. 注意滑冰装备：选择合适的滑冰鞋、冰刀等装备，确保滑冰过程中的安全。
3. 注意冰面厚度：在冰面上行走或滑冰时，要确保冰面厚度达到15厘米以上，否则容易发生冰裂。
4. 避免在酒后、疲劳、饥饿状态下滑冰，以免发生意外。
5. 避免在冰面上追逐打闹，以免发生碰撞、跌倒等情况。
6. 若不慎落水，要保持冷静，迅速呼救，并采取自救措施。
（三）学生代表分享滑冰安全经验学生代表1：大家好！我是来自XX班的XX，我每年冬天都会去滑冰。
我觉得滑冰要注意以下几点：一是选择安全的滑冰场所；二是穿合适的滑冰鞋；三是滑冰时不要靠近冰边；四是如果发现冰面有裂缝，要及时避开。
学生代表2：大家好！我是来自XX班的XX，我在滑冰时最注意的是冰面厚度。
我会在冰面上走一段距离，用脚尖轻轻试探冰面，确保冰面安全后再继续滑冰。
（四）家长代表发言家长代表：大家好！作为家长，我们非常关心孩子的安全。
冬季安全防溺水班会记录(2篇)
第1篇班会时间：2023年11月15日班会地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体学生及班主任一、班会背景随着冬季的到来，气温逐渐降低，水面结冰，但仍有学生因贪玩、冒险等原因在冰面上玩耍，导致溺水事故频发。
为了提高学生的安全意识，预防冬季溺水事故的发生，我们特此召开这次冬季安全防溺水主题班会。
二、班会流程1. 班主任发言2. 学生代表发言3. 安全知识讲座4. 安全宣誓5. 总结发言三、班会内容1. 班主任发言张老师首先对全体同学进行了冬季安全防溺水教育，强调冬季气温低，水面结冰，但冰层并不牢固，容易发生溺水事故。
他提醒同学们要提高安全意识，不要到冰面、河边、湖泊等危险地带玩耍，以免发生意外。
张老师还介绍了学校在冬季安全防范方面的具体措施，包括加强校园巡逻、设置警示标志、开展安全教育等，希望同学们积极配合，共同维护校园安全。
2. 学生代表发言学生代表小李同学发言，他表示自己曾经看到过同学在冰面上玩耍，非常危险。
他呼吁同学们要提高警惕，遵守学校的安全规定，不私自到危险地带玩耍，同时也要提醒身边的人注意安全。
3. 安全知识讲座张老师邀请学校的校医为同学们进行冬季安全防溺水知识讲座。
校医首先介绍了冬季溺水事故的特点和原因，然后详细讲解了预防溺水的方法和措施。
（1）了解冰层情况：在冬季，同学们要了解冰层的情况，避免在冰层不牢固的地方玩耍。
（2）不在冰面上行走：冰面承受力有限，行走时容易造成冰面破裂，引发溺水事故。
（3）避免靠近冰面：不要靠近冰面，更不要尝试在冰面上跳跃、奔跑等危险动作。
（4）发现险情及时呼救：如果发现有人掉入冰窟，要立即呼救，并迅速寻找救援工具。
（5）学习基本的自救技能：掌握基本的自救技能，如如何在水中保持冷静、如何进行水中呼吸等。
4. 安全宣誓全体同学在班主任的带领下进行冬季安全防溺水宣誓，承诺严格遵守安全规定，不私自到危险地带玩耍，确保自己和他人的安全。
5. 总结发言张老师对本次班会进行了总结，他强调冬季安全防溺水的重要性，希望同学们在日常生活中时刻保持警惕，提高安全意识，共同营造一个安全、和谐的校园环境。
防滑冰溺水安全教育主题班会
防滑冰溺水安全教育主题班会冰面浩渺，滑冰作为一项受欢迎的冬季活动，吸引着众多人们去体验冰上的畅快与乐趣。
然而，滑冰时伴随的滑倒和溺水事故也屡屡发生，给人们的生命安全带来了严重威胁。
为了提高学生们对防滑冰溺水的意识，并掌握自救和互救的技巧，我们举行了以防滑冰溺水安全教育为主题的班会。
以下将围绕此主题展开讨论。
一、滑冰的乐趣和风险滑冰作为一项受欢迎的冬季活动，带给人们无限的乐趣。
但是，在追求乐趣的同时，我们不能忽视滑冰带来的风险。
滑倒是滑冰时最常见的意外事故，不恰当的滑行姿势和技巧将增加受伤的可能性。
此外，冰面的不稳定和溺水也是我们需要警惕的问题。
二、防滑冰溺水的意识为了保障自己的安全，我们应该时刻保持对防滑冰溺水的意识。
首先，了解冰面的情况，选择安全可靠的冰场进行滑冰。
其次，了解不同滑冰场地的安全规定和警示标志，遵守相关规定，切勿擅自闯入禁止滑冰区域。
另外，要随时关注天气和冰面的变化，避免滑冰时遇到意外情况。
三、滑冰时的安全技巧要想更好地保护自己，我们需要掌握一些滑冰时的安全技巧。
首先，正确选择和穿戴滑冰装备，确保冷静和集中注意力。
接着，掌握滑行和刹车的技巧，避免急转弯和高速滑行。
此外，注意与他人保持安全距离，避免发生碰撞事故。
四、滑冰事故的自救和互救如果不幸发生滑冰事故，我们需要能够迅速自救或互救。
当自己滑倒时，要保持冷静，尽量保护头部和关节，尽快站起来。
若他人发生滑倒或溺水，要及时向附近工作人员求助或提供帮助，切勿擅自冒险救人，以免造成更大的伤害。
五、学校的安全措施和责任作为学校，我们有责任保障学生的安全。
学校应加强冰场的管理，定期检查冰面情况，确保冰场的安全。
此外，学校还应组织学生参与防滑冰溺水的培训和演练，提高他们应对滑冰事故的应变能力和自救能力。
六、扩大安全宣传的影响力为了更好地宣传防止滑冰溺水的重要性，我们应该扩大安全宣传的影响力。
可以通过制作宣传海报、举办安全演讲比赛、开展安全知识竞赛等方式，将安全知识传递给更多的人。
冬季防溺水安全教育班会教案（通用5篇）
冬季防溺水安全教育班会教案冬季防溺水安全教育班会教案（通用5篇）冬季防溺水安全教育班会教案1教学内容：学习防溺水的基本安全常识，懂得珍爱生命，且培养有关防范的能力。
、教学目标：1、提高安全意识，愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学过程：一、谈话导入课题生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授1、游泳中要注意的.问题：组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。
学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？学生分组讨论以后，教师进行：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作：溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病，尤其是心脏病、脚抽筋。
盲目游入深水陷入漩涡。
3、溺水的急救————教师进行详细讲解：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。
”学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。
每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出，指出优点和缺点。
4、溺水急救方法：（1）迅速脱水上岸。
（2）倾出呼吸道积水。
方法一，是抢救者一腿跪地；另一腿屈起，将溺水儿童俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂。
然后颤动大腿或压儿童背部，使呼吸道内积水倾出。
防滑冰防溺水班会教案
防滑冰防溺水班会教案•相关推荐防滑冰防溺水班会教案（通用19篇）作为一位兢兢业业的人民教师，可能需要进行教案编写工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
我们该怎么去写教案呢？以下是小编整理的防滑冰防溺水班会教案，希望对大家有所帮助。
防滑冰防溺水班会教案篇1设计意图：寒冷的冬天已经来到，随着天气越来越冷河面上也开始结冰了，在结冰的河面上嬉戏会让孩子们玩的不亦乐乎，但是殊不知乐趣后面却藏着无情的杀机，每年的冬天造成的安全事故都让人痛心，在雪地上和结冰的路面上摔伤的事故也屡见不鲜。
因此，为了让孩子们了解看似解释的冰面所潜在的危险，掌握自救的基本知识，特设计了本次安全教育活动。
活动目标：1、知道在雪地上、冰面上要慢行，不去结冰的河面上、湖面上玩耍。
2、遇到危险是不慌乱，能用正确的方法自救、求救。
活动准备：1、多媒体教学资源：（1）《可怕的冰窟窿》录音和图片；（2）被大雪覆盖的马路、结冰的路面等图片。
2、幼儿用书第38--40页。
活动过程：1、演示小实验，让幼儿认识的冰面易破裂，知道在冰面上玩耍的危险。
（1）演示实验“易碎的冰面”：教师事先冻好一盆水，让幼儿观察冰面，用手或其他物品按压或击打冰面，让幼儿观察冰面破裂的过程，（有条件的可带领幼儿直接到结冰的小水池边做本次试验）。
（2）引导幼儿讨论：如果到结冰的河面和湖面上玩耍会有什么样的危险？（3）教师小结：结冰的水面看上去光滑结实，其实非常容易破裂。
如果在结冰的河面或者是湖面上行走和玩耍就容易使冰面破裂，小朋友容易掉在水里，非常危险。
2、教师讲述故事：《可怕的冰窟窿》，引导幼儿了解自救、求救的方法。
（1）教师首先要完整的讲述一边故事。
（2）组织幼儿讨论：故事中的牛牛为什么会掉进冰窟窿？他是怎么得救的？冰面裂开后，豆豆是怎么做的？（3）教师小结：当湖面、河面结冰时，小朋友们要记住不到冰面行走、玩耍。
如果不小心走到冰面上，发现冰面出现裂痕，要立即卧倒，匍匐（爬着）前进或慢慢朝岸边滚动，同时要大声呼喊，争取在最短的时间内得到救援。
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游泳小常识
03
参加强体力劳动或剧 烈运动后，不能立即 跳进水中游泳，尤其 是在满身大汗，浑身 发热的情况下，不可 以立即下水，否则易 引起抽筋、感冒等。
04
被污染的（水质不好） 河流、水库、有急流 处、两条河流的交汇 处以及落差的河流湖 泊，均不宜游泳。一 般来说，凡是水况不 不明的江河湖泊都不 宜游泳。
05
恶劣天气如雷雨、刮
风、天气突变等情况
下，也不宜游泳。
安全承诺
绝不私自下河游泳。 绝不擅自与同学结伴游泳。 绝不无家长或老师带领的情况下 游泳。 绝不在无安全设施、无救护人员 的水域玩耍、游泳。
第二部分
防滑篇
步行注意事项
1、雪天出行应穿网底多的鞋， 或购买防滑鞋钉，也可穿上宽松、 保暖、防滑的棉鞋或旅游鞋，或 将编织毛袜套在鞋子的外面，切 勿穿硬塑胶底鞋。 2、在雪地行走步幅要小，走路 速度不要太快
尽量穿颜色鲜艳的外套，引起司 机的注意，不要在外逗留，不能 骑车，注意来往车辆等。 路面较 滑使同学们的出行倍感不便，因 此，雨雪天应尽量稳步前行，以 防发生事故。
第三部分
安全承诺
安全承诺
不私自下水或滑冰 不擅自与同学结伴滑冰或打捞水中物品 不在无家长带领的情况下到秦渠边游玩 不到危险地域、沟渠滑冰游玩。 绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩 耍、游泳。
步行防滑注意
3、尽量走雪没融化的，或完全 融化的路。 上下台阶要掌握好 身体重心，以保持身体平衡。 4、如果突然摔倒，尽量别用手 腕去支撑地面。也不要急着起来， 检查一下身体哪些部位疼痛。
学校防滑注意
1、学校各种楼梯和楼口 处遇到雨水或积雪易结冰， 学生在进出教学楼时容易 滑倒摔伤，因此，应注意 及时清扫楼道口的雨水或 积雪，不让出口结冰。
冬季防滑防溺水主题班会
目录
一、防溺水篇
防溺水四不
溺水救治 游泳小知识
二、防滑篇
步行注意事项 校外防滑注意
三、安全承诺
学校防滑注意 手脚冻僵了怎么办？
第一部分
防溺水篇
现场直击
2015年5月2日下午，宜春袁州区新坊镇李木水库发生溺水事件，三名14岁左右 少年不幸身亡。5月3下午下午，宜春又次发生一起溺亡事故，两名男孩身亡。
3、不随意出入教学楼，不 在校园、楼道内打雪仗，防 止脚底带入积雪，增加发生 滑倒的几率，同时增加清扫 的难度。
2、天气寒冷时，不在学校 楼梯及楼口玩耍，不要在 楼口刷水，防止结冰，分 担区在楼口及楼梯口的， 不要拖地，等天气回暖时， 再擦。
4、学生上下楼梯不要三 五成群搂着走，出入卫 生间时注意防滑，所有 孩子不要玩雪球，打雪 仗，以免出现伤人或污 染环境的事情。
防止溺水
游泳要严格遵守“四不”
未经家长、老师 同意不去。
没有会游泳的成年 人陪同不去。
深水的地方不去。
江河沟塘不去。
溺水自救
大声呼救和采取仰面位，头顶向后，口向上 方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气 浅而吸气深，因为深吸气时，人体比重比水 略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽 量不吸气，以免呛水。不可将手上举或挣扎， 因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹 溺，立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰 面位，浮出水面。
安全承诺
让我们 善待珍惜生命！
谢谢您的观看！
溺水救他
★ 向成年人呼救
★利用手机等工具报警
★将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水
者，再将其拖至岸边。(不会游泳者不能 下水施救,以免造成更大伤亡)
救治重者
（ 1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕 吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通 畅。
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者 可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部 放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头， 将他的嘴向下，另一手压在背部，使水 排出。（图2 伏膝倒水法）
校外防滑注意Βιβλιοθήκη 及时扫雪，防止路面冻冰。上、放学路上，禁止在结冰 的路边上行走或滑冰，以防 摔伤事故发生。
禁止到水库、坑塘等处滑 冰，以防冰层破裂，造成 冬季溺水发生。
校外防滑注意
在雪天出家门的时间要比平 常提前，留出等车、堵车或 其他意外情况所需的时间。
过马路行走的同学要走人行横道， 不要因抢时间而在马路上横冲直撞。 大家要认真观察后再通过。当因路 滑不慎摔倒后，保持镇定，若不能 立刻起身，可向车辆挥手，引起司 机注意，使之及时刹车。
游泳小常识
必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单 身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴 不是家长（成年人），在出现险情时，很难 保证能够得到妥善的救助。
身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、 肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患 者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去 游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重 病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。 传染病患者易把病传染给别人