《篮球直线运球》教学计划

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直线运球动作要点教案设计

直线运球动作要点教案设计

直线运球动作要点教案设计标题:直线运球动作要点教案设计教案目标:1. 通过本课教学,学生将能够掌握直线运球的动作要点。

2. 培养学生良好的篮球基本功,提升其运球能力和协调性。

教学重点:1. 直线运球的基本动作要领。

2. 熟练掌握直线运球的技术要点。

3. 实践中灵活运用直线运球技术。

教学准备:1. 篮球(足够数量供学生使用)。

2. 篮球场地。

教学过程:引入(5分钟):1. 准备篮球,向学生展示直线运球的技术要点动作示范。

2. 引导学生思考直线运球在篮球比赛中的重要性。

3. 介绍本节课的教学目标。

讲解与示范(10分钟):1. 解释直线运球的基本动作要领,包括正确的手指控球姿势、身体的保持平衡等。

2. 通过示范展示正确的直线运球动作,并强调注意事项。

3. 强调动作的连贯性和流畅性。

练习与指导(20分钟):1. 将学生分为小组,每组两人进行练习。

2. 学生按照示范的动作要点进行直线运球练习,教师在场边提供指导和纠正。

3. 轮流练习,确保每个学生都有足够的练习机会,并鼓励学生互相交流和分享经验。

巩固与扩展(15分钟):1. 组织学生进行直线运球的比赛,鼓励他们将所学技术要点应用到实际比赛中。

2. 观察学生在比赛中的表现,及时给予正面的反馈和指导。

3. 鼓励学生在课余时间继续练习,并提供练习建议和资源。

总结(5分钟):1. 对本节课的学习内容进行总结,强调直线运球的重要性和对篮球基本功的培养作用。

2. 鼓励学生坚持练习,提高自己的运球水平。

拓展活动:1. 邀请一位篮球专家或教练到班级进行现场指导。

2. 组织学生参加篮球比赛或友谊赛,锻炼他们在实际比赛中的运球技巧。

注:以上教案仅为示例,具体教学过程和时间安排可根据实际情况进行调整,并结合学生的年龄、篮球水平和教学环境进行适当的优化。

小篮球直线运球教案5篇

小篮球直线运球教案5篇

小篮球直线运球教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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新手直线运球训练教案

新手直线运球训练教案

新手直线运球训练教案一、教学目标。

1. 掌握基本的直线运球动作和技巧。

2. 提高运球时的控球能力和手部灵活性。

3. 培养学生对篮球的兴趣和热爱。

二、教学重点和难点。

1. 教学重点,直线运球的基本动作和技巧。

2. 教学难点,如何在运球时保持良好的姿势和控球能力。

三、教学准备。

1. 篮球场地。

2. 篮球。

3. 训练服和运动鞋。

四、教学过程。

1. 热身活动(5分钟)。

在开始正式的训练之前,学生们需要进行一些热身活动,比如慢跑、拉伸等,以准备好身体。

2. 示范动作(10分钟)。

教练向学生们展示直线运球的基本动作和技巧,包括如何站立、握球、用手指控制篮球等。

3. 练习基本动作(15分钟)。

让学生们按照示范的动作进行练习,重点是要求他们保持良好的姿势和手部灵活性。

4. 进行基本技巧训练(20分钟)。

让学生们在教练的指导下进行基本技巧的训练,比如在运球时保持头部向前、眼睛注视前方、手臂放松等。

5. 进行实战训练(30分钟)。

让学生们进行实战训练,分成小组进行对抗,让他们在比赛中运用所学的技巧和动作。

6. 总结训练成果(10分钟)。

教练对学生们的训练成果进行总结,并提出一些改进意见和建议。

五、教学反思。

本次训练中,学生们的表现总体来说还是不错的,但也存在一些问题。

比如有的学生在运球时姿势不够标准,有的学生控球能力不够强等。

因此,在今后的训练中,我们需要重点关注这些方面,帮助学生们不断提高自己的篮球水平。

六、教学心得。

通过本次训练,我发现学生们对篮球的热情很高,对于直线运球的学习也很认真。

我相信只要他们在日常训练中多加练习,一定能够取得更大的进步。

同时,我也会继续努力,不断提高自己的教学水平,为学生们提供更好的指导和帮助。

希望通过我们的共同努力,能够培养出更多优秀的篮球运动员。

小学体育与健康小篮球直线运球教案

小学体育与健康小篮球直线运球教案

小学体育与健康小篮球直线运球教案直线运球是篮球运动中最基本、最常用的动作之一。

它是小学体育与健康课程中培养学生基本运动技能的重要一环。

通过学习直线运球,学生能够提高手眼协调能力、加强上肢肌肉力量,培养专注力和快速反应能力。

本教案将介绍小学体育与健康课程中小篮球直线运球的教学内容和方法。

一、教学目标:1. 了解直线运球的基本技术动作。

2. 掌握正确的直线运球姿势和节奏。

3. 提高手眼协调能力和上肢肌肉力量。

4. 培养专注力和快速反应能力。

二、教学内容:1. 直线运球的基本动作和要领。

2. 直线运球的训练方法和练习技巧。

三、教学准备:1. 篮球。

2. 标示直线的绳子或地板胶带。

3. 教学投影仪和投影幕。

四、教学过程:1. 热身:a. 带领学生做热身运动,如慢跑、绕圈、活动关节等。

b. 观看篮球比赛视频片段,激发学生对篮球运动的兴趣。

2. 介绍直线运球的基本动作:a. 通过投影仪展示直线运球的示范视频,向学生展示正确的动作姿势和球的运动轨迹。

b. 解释直线运球的重要性和应用场景,如进攻时的快速推进、摆脱防守等。

3. 练习直线运球的姿势和节奏:a. 让学生站在篮球场的直线上,双手持球,依次进行下列练习:i. 抬拿球:双手向上抬起球,然后迅速下压,使球触碰地面。

ii. 单手运球:将球握在一只手上,通过手腕的轻微倾斜让球持续地运动。

iii. 双手运球:双手持球,将球从一手传到另一手,保持运球的平稳和节奏。

b. 反复练习以上动作,引导学生掌握正确的姿势和节奏。

4. 增加难度的练习:a. 让学生在直线运球的同时,进行移动:i. 前后移动:学生在直线上来回运球,注意保持直线运动。

ii. 左右移动:学生侧身站立,来回运球,注意保持直线运动。

b. 给学生布置一些简单的任务,如在直线上运球的同时,避开教师设置的障碍物。

5. 游戏练习:a. 组织学生进行直线运球比赛,分成几组进行争夺最快的速度或最多次数。

激发竞争意识和团队合作精神。

2024年篮球直线运球教案

2024年篮球直线运球教案
五年级学生对于运球的技术基础不是太好,学生在练习运球时动作太随便,因此造成运球时动作不规范,动作不协调及控制球的能力较差等。所以,在运球时要保持正确的身姿,掌握正确的运球方法有利于学生在运球时控制好球与地面反弹的高度及行进间运球的节奏,在运球时球的高度和行进间运球的节奏又是学生在学习过程中最难掌握的,决定着运球时的动作质量。
(三)分数统计
师:这一次的第一名是谁啊?有几分?第二名是谁啊?有几分?第三名是谁啊?有几分?第四名是谁啊?有几分?啊,我们算一算,现在星星最多的是谁?
幼儿数数统计,决出胜利的一队
五、小结,放松
师:宝贝们,玩了这么久累了吗?那举起你的小手来我们放松一下吧。
教师带幼儿做放松运动
师:今天我们学习的拍球的方法是什么啊?怎么可以让球跑得快?
3、抛接球:
两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4、乖乖球:
两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5、转圈圈:
幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
6、顶球:
把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。
2、运球打点
3、看手势说规则(盲打)
4、“人动球不动”游戏
5、“快快报时”游戏
三、游戏:协作跑
四、课课练
说明:教师随机选择持有好朋友的同学,让其查看好朋友底部字条,并宣布课课练内容,教师组织集体练习。
1、放松练习(音乐)
2、小结与评价
3、回收器材
4、师生再见
篮球直线运球教案4
使用材料:
篮球、塑料圈、纸棍等。
2024年篮球直线运球教案

水平二(四年级)体育《篮球--直线运球》教学设计及教案

水平二(四年级)体育《篮球--直线运球》教学设计及教案

《篮球——直线运球》教学设计一、指导思想:《义务教育体育与健康》课程标准在水平二阶段对球类教材提出的学习目标是:初步掌握球类活动的基本方法,完成基本身体活动动作。

基于此,本课通过教与学,使学生掌握篮球的一项技能一一直线运球技能,达成技能学习目标。

用有效的游戏手段,激发学生的学练兴趣,在有着不同目标的游戏中提高运动技术并发展体能。

从学生的发展出发,通过个人练习、集体练习、小组练习、分组比赛的形式,充分调动学生的参与性,让学生乐于参与篮球学习。

并在多种游戏中合作学习。

相互竞争。

二、教材分析:本课选自人教版《体育与健康》3至4年级全一册中三年级篮球的行进间运球。

本课为单元第一课次,在学生掌握1・3年级所学的原地运球、篮球游戏的基础上学习篮球行进间直线运球。

小篮球是小学三、四年级球类教材的主要内容,是深受学生喜爱的体育活动内容。

水平二阶段小篮球的教材内容以原地运球、原地双手传接球和双手胸前投篮的基本技术为主,各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅,将小篮球活动能力练习、小篮球游戏与小篮球的基本技术有机结合,以促进学生篮球运动能力的提高。

水平二的运球主要是学习原地和行进间运球的正确按拍球方法,区分两者按拍球部位的不同点,培养抬头运球,用手感觉控制球和两手都能运球的能力,以此能用正确的身体姿态带球移动,并能在游戏和比赛中运用。

行进间运球动作方法是向前运球时,目视前方,上体稍前倾,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致。

篮球直线运球是行进间运球的基础性练习,主要让学生掌握按拍球后上方、球落侧前方的动作,发展学生身体协调、灵敏、速度等素质。

三、学情分析:技能方面:四年级的小学生已经学过原地运球,知道原地运球的基本身体姿态,并通过多种运球游戏活动,运球水平已有了一定的基础。

学生在课中、课后也自我尝试过行进间运球,但没有有意识的去区分原地运球和行进间运球按拍球的不同,学生运球能力也呈现不同层次。

篮球直线运球初中教案人教版

篮球直线运球初中教案人教版

篮球直线运球初中教案人教版课程类型:技能训练课年级:初中一年级教材来源:人教版《初中体育与健康》七年级全一册教学目标:1. 认知目标:让学生掌握篮球直线运球的基本技巧,理解直线运球在比赛中的重要性。

2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地运用直线运球技术,提高控球能力。

3. 情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

教学重点与难点:教学重点:直线运球的基本技巧。

教学难点:直线运球技术的熟练运用。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。

2. 向学生介绍篮球直线运球的重要性,激发学生的学习兴趣。

二、技术讲解与示范(10分钟)1. 教师讲解直线运球的基本技巧,包括握球手法、运球步伐等。

2. 教师进行示范,让学生直观地了解直线运球的动作要领。

3. 学生跟随教师一起做动作,体会直线运球的感觉。

三、分组练习(10分钟)1. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。

2. 各小组按照教师的要求,进行直线运球练习。

3. 教师巡回指导,纠正学生的动作偏差,提出改进意见。

四、比赛与评价(10分钟)1. 教师组织学生进行直线运球比赛,比赛过程中注意安全。

2. 学生互相评价,总结比赛中的优点和不足。

3. 教师对学生的表现进行点评,给予鼓励和指导。

五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调直线运球的重要性。

2. 学生分享自己的学习心得,表示将继续努力。

教学反思:通过本节课的教学,发现部分学生在直线运球时存在握球手法不正确、运球步伐不协调等问题。

在今后的教学中,应加强对学生基本功的训练,注重个体差异,因材施教,提高学生的直线运球技术水平。

同时,加强课堂纪律管理,确保教学秩序井然。

通用版体育与健康二年级《篮球直线运球》教学设计

通用版体育与健康二年级《篮球直线运球》教学设计

通用版体育与健康二年级《篮球直线运球》教学设计一. 教材分析《篮球直线运球》是通用版体育与健康课程二年级的教学内容。

本节课主要让学生掌握篮球直线运球的基本技巧,培养学生对篮球运动的兴趣和爱好,提高学生的身体素质和运动能力。

教材内容主要包括篮球直线运球的姿势、手法、脚步移动等方面的知识。

二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,善于模仿和接受新事物。

但他们的注意力容易分散,需要教师通过丰富多样的教学手段和方法来吸引他们的注意力。

此外,学生的身体素质和运动能力参差不齐,需要在教学过程中给予不同程度的学生适当的指导和帮助。

三. 教学目标1.认知目标:让学生掌握篮球直线运球的基本技巧和要领。

2.技能目标:培养学生能够熟练地进行篮球直线运球,提高学生的篮球运动能力。

3.情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣和爱好,增强学生的团队协作意识和集体荣誉感。

四. 教学重难点1.教学重点:让学生掌握篮球直线运球的基本技巧和要领。

2.教学难点:培养学生熟练地进行篮球直线运球,并能在实际比赛中运用。

五. 教学方法1.示范法:教师通过亲自示范,让学生直观地了解篮球直线运球的动作要领。

2.游戏法:通过篮球直线运球的游戏,激发学生的学习兴趣,提高学生的运球技能。

3.分组练习法:让学生在小组内进行篮球直线运球练习,培养学生的团队协作能力。

4.比赛法:学生进行篮球直线运球比赛,检验学生的学习效果,提高学生的竞技水平。

六. 教学准备1.篮球场地的准备:确保篮球场地平整、无障碍物。

2.篮球器材的准备:准备足够的篮球,让学生每人一球进行练习。

3.教师服装的准备:教师应穿着舒适、便于运动的服装。

4.教学计划的准备:教师应提前准备好教学计划,明确教学目标、内容和步骤。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的方式引导学生进入篮球直线运球的学习,例如通过讲解篮球明星的故事,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师亲自示范篮球直线运球的动作要领,让学生直观地了解正确的姿势和技巧。

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《篮球直线运球》教学计划
授课时间
授课年级 五年级 授课人数 40人 授课老师
教学内容
1篮球直线运球 2 游戏
教学重、难点
重点: 掌握正确的运球方法
难点: 难点:控制好球与地面反弹的高度及人行进的速度与运球时的动作要协调
教学目标
认知目标:通过学习,使大部分学生能正确理解篮球直线运球的动作方法。

技能目标:通过教学使大部分的学生掌握篮球直线运球的技术,增强学生的奔跑能力。

情感目标:使学生在练习中体验篮球运动的乐趣,培养学习的兴趣,建立学习的信心
课序
教学内容
教师活动
学生活动 组织形式 练习量
时间 强度
准 备 部 分
一一
一、一、课堂常规:
1.队长整队 2.宣布本课内容 3.安排见习生
要求:集合快、静、齐。

二、报数比赛:
要求:声音短促、洪亮、
连贯。

三、球操 球操:(4X8)拍 1 胸前弹拨球 2 抛接球运动 3 腰部环绕
4 跨下“8”字绕环
要求:注意力集中、模仿教师动作
1.体委报告人数向学生问好 2.安排见习生 3.布置本课的内容
4.讲解游戏方法 要求:1 精神饱满 2 声音洪亮 3 讲解清晰 4 示范准确
1.教师先示范1-2次再讲解 2.教师口令指挥 3.组织学生练习 4.纠正错误动作再练习 要求:讲解口令清晰
1.学生集合向教
师问好
2.见习生听教师指挥
3.听本课内容 4.连续报数练习 5.1-2报数练习 要求:1静 齐 快
2积极参与 3 协调配合 4注意安全
1.学生看示范听讲解 2.学生听指挥进行练习(4X8)拍 要求:1 练习有序 2 遵守纪律
四列横队:
XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX YYYYYYYYYYY YYYYYYYYYYY
X X Y Y X X Y Y X X Y Y X X Y Y X X Y Y X X Y Y
X X Y Y X X Y Y X X Y Y X X Y Y
1-2分 5-6分
课序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求
练习量时



基本部分一.篮球直线运球
1、复习原地运球
要求:守纪律,听指挥。

2、尝试性直线运球
3、讲解直线运球动作要
领:
双膝稍弯曲,上体前倾,前
臂用力用手指.手腕拍球,球
的反弹高度约与膝同高,球
的落点在同侧脚的前侧,行
进时步伐要与球弹起的节
奏协调一致。

重点:掌握正确的低位运球
方法
难点:控制好球与地面反弹
的高度及人行进的速度与
运球时的动作要协调
A、将学生分成两组相隔4
米进行直线运球练习
B、组织学生独立完成直线
运球练习
二.游戏:运球接力
游戏方法:将学生分成
人数相等的四个小组,
站在教师指定的位置
上,游戏开始时,每组
排头直线运球至障碍物
时绕过障碍物沿原路运
球返回,将球递给下一
位同学,依此类推,最
先完成的一组为胜。

要求:注意安全
1、组织学生复习
原地运球
2组织学生自主
学习篮球直线运

3.教师先示范1-2
次再讲解
4.教师口令指挥
5.组织学生练习
6.学生示范动作
7.学生练习
8.教师巡回指导
纠正错误动作
9.学生练习
10.组织学生集体
展示
要求:讲解口令清
晰,动作示范到位
1教师示范并讲
解游戏方法
2 组织学生进行
练习
3 组织学生进行
比赛
要求:1 调动学生
积极性
2 讲解清晰
1 听教师口令复
习原地运球
2 尝试练习直线
运球
3学生看示范听
讲解
4感受直线运球
的动作方法’
5学生练习直线
运球
6 看同学示范并
学习’
7 学生分组进行
练习
8 独立完成篮球
直线运球
9 学生展示
1 学生看示范听
游戏方法及要求
2 学生进行尝试
性练习1-2次
3 学生进行比赛
1-2次
要求:1遵守规则
2 注意安

X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
X X Y Y
起跑
B
A
4-5

6-8

7-9

10-
12

结束部分1 放松活动:“听音乐放
松”
2 课堂总结评价
3 师生再见
4 收回器材
1 组织学生放松
2 评价本节课,指
出闪光点
3安排学生收回
器材
4师生再见
要求:高兴愉悦放

1学生按要求认
真放松
2 学生自评、互
评,相互交流
3 归还器材
4 和老师再见
要求:融入高兴
愉悦的气氛中
得到快乐
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
YYYYYYYYYYY
YYYYYYYYYYY
要求:愉悦身心,
陶冶情操
3-4

场地器材
心率预计90次/分密度预计40%—50
%
运动负荷中上
安全措施:
1.充分做好准备活动。

2.督促学生在非练习时不乱拍球.扔球。

3.在限高练习时适当增加学生左右间的距离,防止学生在练习时发生碰撞。

4.在迎面接力运球和游戏时要求学生严格按照要求完成动作。

5学生必须在老师视线之内活动。

对课上偶发事件及时处理。

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