高中体育与健康教案集高二年级体育单元教学计划全套
高二篮球模块《体育与健康》 高中模块教学计划与教学设计
《体育与健康》高中模块教学计划与教学设计——篮球模块篮球模块单元（教学）计划篮球二攻一和一防二技战术教学设计本节课是水平五高二年级选修内容中篮球这一模块的第十八节课，这一模块共设置了八节课。
在前一节课复习传接球的基础上来学习，选择二攻一和一防二配合作为本模块的学习教材内容，主要是鉴于以下的考虑：首先，篮球运动是一项集体对抗性很强的球类项目，两人之间的传接球配合是篮球最基本的配合方式。
通过学练可增强学生的篮球意识，提高其综合运用基本技术的能力；其次，简单的战术配合是学习战术的基础，除使学生认识和掌握配合的基本方法外，更重要的是要了解组织配合的要素，才能运用到比赛中去；第三，学生很容易从战术运用中体验到成功感和愉悦感，会更加喜爱篮球运动，经常参与，用它锻炼身体，促进身心健康，增强体质，为终身体育打好基础。
一、指导思想本课依据体育与健康《课程标准》，树立“健康第一”的指导思想。
根据学生的实际情况制订的学习目标，做到了明确具体，便于达成。
为了激发学生的学习兴趣，提高积极性和主动性，教材内容的选择在考虑到学生的需要的前提下，还做到了紧紧围绕学习目标，努力为目标的达成服务。
为了培养学生的学习能力和创造思维能力，运用了多种恰当的教学方式、手段，积极采用自主式、探究式、合作式的学习方式。
本课在强调了体育与健康课的身体练习这一特征的同时，也注意到培养和完善学生的人格，关注学生的个体差异，力图为今后学生继续体育学习、锻炼和终身体育打下坚固的基础。
二、教材内容分析篮球运动具有集体性、竞争性、趣味性较强等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
行进间运球动作技术难度不大，易于学生掌握。
通过篮球运动，可以发展学生各种活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力、柔韧等身体素质和身体协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、吃苦耐劳的集体主义精神。
高中体育与健康大单元教学设计
高中体育与健康大单元教学设计摘要本篇文章旨在探讨高中体育与健康大单元的教学设计。
首先，我们将介绍该教学单元的目标和背景。
然后，我们将详细探讨教学设计的内容和方法。
最后，我们将总结本篇文章的主要内容。
目标与背景高中体育与健康大单元旨在帮助学生充分了解体育与健康的重要性，促进他们形成良好的运动习惯和养生方式。
通过该单元的学习，学生将获得身体锻炼的知识和技能，了解健康的饮食习惯以及心理健康的重要性。
教学设计内容1. 身体锻炼知识与技能1.1 体育知识普及在这一部分，我们将介绍基本的体育知识，如常见的体育项目、规则以及相关术语等。
学生将通过讲解和实际操作相结合的方式，掌握这些基本知识。
1.2 基本运动技能这一部分的重点是培养学生的基本运动技能，如跑步、跳绳、投掷等。
通过反复练习和指导，学生将逐渐掌握这些技能，并能在实际生活中灵活运用。
2. 健康的饮食习惯2.1 营养学知识普及在这一部分，我们将介绍营养学的基本知识，如主要营养素的种类和功能，以及常见食物的营养成分等。
学生将通过讲解和实际案例分析，深入了解健康饮食的重要性。
2.2 饮食平衡的原则学生将学习如何根据个人需求，制定合理的饮食计划。
在这一部分，我们将介绍饮食平衡的原则，如五谷杂粮的摄入、蔬果的搭配、适量蛋白质的摄入等。
3. 心理健康的重要性3.1 心理健康的概念在这一部分，我们将介绍心理健康的概念和重要性。
学生将了解到心理健康与身体健康的密切关系以及心理健康对个人幸福感的影响。
3.2 压力管理技巧这一部分的重点是帮助学生掌握一些应对压力的技巧，如积极应对、放松训练、情绪调节等。
通过学习这些技巧，学生将更好地应对生活中的各种挑战和压力。
教学方法为了达到以上教学设计的目标，我们将采用以下教学方法：1.多媒体讲解：通过使用图片、视频等多媒体资源，生动形象地介绍相关知识点，激发学生的学习兴趣。
2.实践操作：在体育项目和运动技能的学习中，学生将有机会亲自进行实践操作，通过实际体验掌握相关技能。
【教案全册】高二年级(男生)第一学期体育与健康课教学进度、计划及教案
高二年级（男生）第一学期体育与健康课教学计划高二年级（男生）第一学期体育与健康课教学进度体育课课时计划第一周第一节（室内课）题目：体育与心理健康教学目的：通过教学使学生了解心理健康概念的内涵，明确高中生学生心理健康的标准、常见的心理挫折及克服挫折的方式，并在实践中感受到参与体育活动对增强心理健康的积极作用。
教学重点：1、高中生心理健康标准。
2、高中学生常见的心理挫折和克服挫折的方式。
3、体育对促进心理健康的作用。
教学内容：本课共四个部分一、什么是心理健康心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可的范围内，所能达到的良好功能状态。
也就是说，个体心理及自身内环境有良好的适应性，并具有最好的功能状态。
心理健康对人的生活、学习和工作都有重要意义。
二、高中学生心理健康的标准１、学习态度积极２、人际关系和谐３、情绪愉快稳定４、适应周围环境５、有一定的自我调控能力以上几点是互相联系的整体，不能仅从一点看心理健康程度。
对于某些方面的不足，不能认为是心理不健康，只要积极进行调整，就可以保持和增进心理健康。
三、高中学生常见心理挫折及克服挫折的方式１、常见的心理挫折：1）学习方面2）人际关系方面3）兴趣与愿望方面4）自我尊重方面2、学会积极方式克服挫折四、体育对促进心理健康的作用１、调节情绪，陶冶情操２、消除紧张，恢复体力３、加强友谊，改善人际关系４、提高自信，完善自我总之，心理健康是人健康的一个重要方面；由于生活节奏加快和心理压力过大，心理障碍症的患者呈上升趋势。
因此，青少年时代不仅要注意身体健康，也要注意维护心理健康；体育对促进心理健康具有积极的作用。
课后思考：1、在你学习、生活的时间中，心理有无不适应的感觉，你是如何处理的？2、在你学习、生活的时间中，有那些心理挫折？你准备如何克服？**最后给学生简单讲一下本学期的上课内容与要求。
课后反思：第一个班上课有两名学生趴在课桌上睡觉，三名学生偷着看书，虽提出要求，但过一会仍旧，通过这种现象看出学生对副科的不重视，但最重要的还是自己上课不精彩，在讲台上看着书讲，师生、生生互动的少。
高二年级体育课教案全集
高二年级体育课教案高二年级全年体育与健康教学工作计划高二年级第一学期体育与健康教学进度表高二年级第一学期体育与健康教学进度表体育与健康课单元教学计划年级：高二年级教师：余榕南项目：耐久跑任务：复习、改进耐久跑的弯道跑的终点跑的技术，加强学生速度感的培养，能在全体育与健康课单元教学计划年级：高二年级教师：余榕南项目：实心球任务：通过学习与练习，以进一步发展学生的上肢力量和投掷能力，并着重发展身体体育与健康课单元教学计划年级：高二年级教师：余榕南项目：支撑跳跃体育与健康课单元教学计划年级：高二年级教师：余榕南项目：篮球任务：通过篮球的基础理论知识的教学，使学生初步了解现代篮球运动的发展趋势，初步掌握篮球比赛的基本规则。
基本技术方面，在完成各项传、接球和投篮技术动作的基础上，提高学生运用技术的能力。
通过组合技术的学习，提高课次：第一次第一周年级：高一班级：第1周第1次课教师：余榕南教材内容：理论课教学目标：1、介绍课时安排及考核要求。
2、学生明确学校的各种规章制度。
3、明确体育课的目的、任务，树立自觉的练习习惯。
课的安排：17周半，35学时。
高中体育成绩的考核方法：学习态度：遵守常规、出勤、学习态度、表现学习过程：学习表现、掌握技术的情况、进步度评价方法：教师评价、自评、互评评价等级：优秀、良好、及格、不及格本学期考核内容和要求：1、考核内容：1、理论2、双杠3、武术4、游泳5、素质2、考核的要求：关于体育课免考和补考的规定。
⑴免考：（免体）医生证明；填写免体登记表，班主任签字，家长签字，并附区以上的证明。
⑵见习：提前请假，三分之一缺课不给予补考。
⑶补考：在规定时间内，为参加考试者，如有正当理由，可申请补考一次。
课堂常规：1、集合排队；⑴学校第一遍铃声响，同学做到“快、静、齐”。
⑵军体整队，集合报告人数，检查服装。
⑶师生问好。
2、服装：⑴上课必须穿运动服、运动鞋。
⑵见习生必须穿运动服、运动鞋，随队见习，做轻微的活动，见习生提前一节课请假。
高二体育与健康教学计划
高二体育与健康教学计划一、教学目标体育与健康是高中阶段学生综合素质教育的重要组成部分。
本教学计划的目标是通过体育与健康教学的有效实施，培养学生的体育意识、健康观念和综合素质，提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容与方法1. 教学内容（1）体育理论知识：包括体育运动的基本原理、规则及相关知识。
（2）健康知识：包括身体健康、心理健康、饮食营养、疾病预防等方面的知识。
（3）体育技能：包括各种体育项目的技术要领和训练方法。
（4）体育活动：包括课堂体育活动、校园体育赛事和校外实践活动等。
2. 教学方法（1）理论授课：通过讲授和讨论的方式，向学生传授体育与健康的理论知识，启发学生的思考和创新。
（2）实践训练：根据学生的实际情况，组织体育技能的实践训练，提高学生的技术水平和身体素质。
（3）小组合作：鼓励学生进行小组合作学习，培养团队协作能力和交流合作能力。
（4）体验互动：通过体验式学习和互动的方式，激发学生的学习兴趣，增强学生的参与程度。
三、教学计划1. 第一学期（1）第一阶段：体育与健康教育导论- 授课内容：体育与健康教育的意义与目标、教学方法与手段的选择。
- 教学方式：理论授课和小组合作讨论。
- 教学时间：2周。
（2）第二阶段：体育理论知识与技能训练- 授课内容：体育运动的基本原理、规则及技术要领。
- 教学方式：理论授课和实践训练。
- 教学时间：6周。
（3）第三阶段：健康知识与实践活动- 授课内容：身体健康、心理健康、饮食营养和疾病预防等方面的知识；组织课堂体育活动和校外实践活动。
- 教学方式：理论授课和实践活动。
- 教学时间：4周。
2. 第二学期（1）第四阶段：体质测试与个人训练计划制定- 授课内容：体质测试的目的和方法；根据个人体质测试结果，制定个性化的训练计划。
- 教学方式：理论授课和个人指导。
- 教学时间：2周。
（2）第五阶段：综合实践活动与反思总结- 授课内容：组织校园体育赛事和综合实践活动；学生对本学期的学习进行反思总结。
高二学年体育与健康基础理论教学单元计划
高二学年体育与健康基础理论教学单元计划第一篇：高二学年体育与健康基础理论教学单元计划高二学年体育与健康基础理论教学单元计划学习目标1、提高预防疾病的意识与能力2、理解环境和生活习惯对身体健康的影响3、具体预防心理障碍和保持心理健康的能力学习内容：根据体育与健康大纲的要求，本学期安排四节基础理论课。
第一节课题：体育与心理健康教学目的：通过教学使学生了解心理健康的概念，明确高中学生心理健康的标准，常见的心理挫折，及克服挫折的方式，并在实践中感受到参与体育活动对增进心理健康的积极作用。
内容要点：1、什么是心理健康？2、高中学生常见的心理挫折及克服挫折的方式。
3、体育对促进心理健康具有积极意义。
第二节课题：卫生与健康教学目的：通过课堂讲授使学生了解健康的重要意义，懂得卫生对健康的重要作用，知道应该从哪些方面规范自己的卫生行为，并能养成良好的卫生习惯，使自己保持健康的体魄。
内容要点：1、生活卫生2、心理卫生3、环境卫生4、体育锻炼卫生第三节课题；避免恶习教学目的：通过教学让学生了解吸烟、过量饮酒、吸毒的危害，让学生知道生活中的恶习会给自己的健康造成什么危害；知道应该如何避免这些生活恶习，养成良好的生活习惯。
内容要点：一、1、吸烟的生理危害2、吸烟的社会危害3、高中生的吸烟心理二、过量饮酒的隐患三、珍惜生命，远离毒品第四节课题：抵御传染病的流行风教育目的：通过教学让学生对常见的传染病有一定的认识，知道常见传染病的种类、危害、传播途径以及相应的预防措施。
内容要点：1、传染病的特点及发展阶段2、常见传染病的种类及其传播途径3、掌握预防常见传染病的方法第二篇：高二体育与健康教学计划体育与健康教学工作计划一、本学期教学目的、任务和要求：当前高中体育教学中一个突出的问题是班级授课时人数偏多、学生个体体质差异较悬殊、运动技术水平差异也较大、对运动项目的掌握等方面存在差异、学生体育素质和身心健康水平提高较慢。
长期以来我们多数教师习惯于传统教学法，忽视了学生个体间的差异，在教学中惯用“齐步走”教学方式，容易导致学生出现“吃不饱”和“吃不了”的矛盾，从而影响学生在体育课中的学习兴趣和体育素养的提高。
高中二年级体育与健康教育专题单元计划
高中二年级体育与健康教育专题单元计划高中二年级体育与健康教育专题单元计划高中二年级体育与健康教育专题单元计划教材分析高中二年级健康教育专题共设置了体能与健康，生活方式对健康的影响，体育与意志品质的培养，掌握运动技能形成规律；体育与自尊自信的培养；体育活动中的人际交往以及体育道德等七个专题。
教学中应在身体锻炼的同时加强健康教育专题知识的含量，使专门讲授与日常身体锻炼，生活知识相结合，形成专题教育与生活实际有机结合的学科体系。
教学目标1．在认识生活方式对健康影响的基础上，懂得体育活动的交往方式以及体育道德的内涵2．掌握运动技能形成的规律3．掌握通过体育运动培养学生良好的意志品质及自尊自信的方法与途径单元计划。
课次教学目标1教学内容重、难点重点：体能包括的内容难点：体质健康指标评价方法主要教法措施1、结合教科书介绍体能包括的内容以及良好体能的重要性。
2、结合自己体质健康所测指标进行评价。
要求：掌握体质健康所测指标的评价。
1、结合现代健康观讲解健康的生活方式对健康的影响重点：明确生活方式与体育锻炼的关系生活方式。
2、结合事例使学生认识生活方式与健康的关系。
3、讲解健康的基石内容要求：掌握健康基石的内容。
1．了解体能包括的内容，2．懂得体能与健康体能与健康的关系3．掌握体质健康指标评价方法1．引导学生了解生活方式与健康的关系2.掌握健康生活方式的内容3.帮助学生掌握确立健康生活方式的方法231.使学生了解良好意志品质及其特点2.明确体育活动对培养良好意志品质的作用3.积极参加体育运体育与意志动，磨炼良好的意品质的培养志品质4.把体育活动中培养的良好意志品质迁移到日常生活和学习中。
1.指导学生了解自尊自信的价值2.积极参加体育活体育与自尊自信的培养1.结合教科书讲解意志和意志品质以及体育活动培养意志重点：通过体育锻炼促进意志品质的培养力的特殊性。
2.列举体育活动培养意志品质的方法。
要求：明确体育活动培养意志品质的特殊性。
高中体育与健康教育课程单元教学计划全民版
高中体育与健康教育课程单元教学计划全民版1. 课程背景- 本教学计划适用于高中体育与健康教育课程。
- 该课程旨在促进学生全面发展，培养学生的身体素质和健康意识。
- 通过多样化的教学方法和活动，以及相关知识的研究，帮助学生掌握健康生活的重要原则。
2. 教学目标- 帮助学生了解和掌握基本体育运动技能，并能在实践中灵活运用。
- 增强学生的体能和协调能力，提高其身体素质。
- 培养学生良好的健康惯和生活方式，提高其健康水平。
- 培养学生的团队合作能力和领导力，通过体育活动培养学生的综合素质。
3. 课程内容单元一：体育运动技能训练- 研究和掌握各类基本体育运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
- 进行系统的体育运动技能训练，提高学生在不同运动项目中的表现。
- 引导学生制定个人体育训练计划，培养他们的自律和坚持能力。
单元二：健康生活方式培养- 研究和了解健康生活方式的重要性，包括合理的饮食、适度的运动和良好的休息等。
- 分析和探讨不良生活惯对身体健康的影响，并提供解决方案。
- 培养学生制定个人健康计划，促进他们的身心健康发展。
单元三：团队合作与领导力培养- 开展团队合作的体育活动，如篮球比赛、足球比赛等。
- 培养学生的团队协作精神和领导才能，培养他们的沟通能力和合作能力。
- 分析和讨论团队合作中的问题，并找出解决方案。
4. 教学方法- 多样化的体育活动，包括室内外运动、游戏和竞赛等。
- 小组合作研究，鼓励学生之间的互动和协作。
- 实地参观和实践活动，通过亲身体验提高学生的研究兴趣和动力。
- 结合多媒体技术和互联网资源，丰富课堂教学内容。
5. 评估方式- 学生参与度：观察学生积极参与课堂活动的程度。
- 体育技能表现：评估学生在各项体育运动技能中的表现水平。
- 项目报告：学生根据实践经验撰写项目报告，总结课程研究成果。
6. 教学资源- 体育器材：提供必要的体育器材，如球类、跳绳等。
- 多媒体设备：使用多媒体设备辅助教学，展示相关视频和图片。
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高中体育与健康教案集高二年级体育单元教学
计划全套
WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】
高二年级支撑跳跃单元教学计划
一、教学任务：学习横箱侧腾越增强下肢腰腹力量，发展柔韧、协调性、
和支
撑平衡能力。
二、教学重点：提臂并腿侧摆。
三、教学要求：学会提臀向侧摆腿移重心，单手支撑展髋背向器械落地动
作。
四、保护帮助：站在器材械后边，摆越方向异侧，一手握上臂，另一手托
大腿。
五、教学顺序：
考核标准：
及格：能手撑远端完成分腿腾越动作。
良好：有预先后摆，手撑远端，腿直。
优秀：后摆与肩高，展腹落地稳。
教学小结：基本能完成教学任务，少数动作不够连接的好。
高二年级技巧单元教学计划
男：头手倒立，前滚翻起立，向左（右）转体，侧手翻，向左（右）转体，鱼跃前滚翻，挺身跳。
女：左变换步，右变换左，两脚并扰，燕式平衡，鱼跃前滚翻，挺身跳。
一、教学任务：学习并掌握燕式平衡、鱼跃前滚翻（女）的动作，提高侧手翻头手倒
立等动作的质量，掌握联
合的连接技巧，增强上肢和腹背力量，发展灵敏协调性、节奏感及定向平衡身体的能力，培养
勇敢顽强不怕困难的意志品质。
二、教学重点：侧手翻：做到身体一个“面”，地上一条线。
鱼跃前滚翻：做到有腾空、
滚翻圆滑。
三、教学要求：在提高单动作质量的基础，完成联合动作的连接。
四、教学顺序：
考核标准：
及格：动作不够准确，姿势有显着错误，全套连接有明显停顿。
良好：动作基本准确，姿势有轻微错误，全套稍有停顿。
优秀：按动作规格完成，动作准确，姿势好，连接连贯。
教学小结：动作不圆滑，动作不规范，连接不好。
高二年级接力跑单元教学计划
一、教学任务：巩固提高接力跑的全程技术，学会竞赛用的抟接棒方
法，发
展学生速度、灵敏等身体素质，培养团结合作的集体主义精神。
二、教学重点：不换手的传接棒技术。
三、教学要求：能掌握接力跑的全程跑技术。
四、教学顺序：
教学小结：基本能撑握技术要领。
有些手型不稳定，配合不好。
高二年级快速跑单元教学计划
一、教学任务：改进快速全程跑的技术，通过各种专门练习和身体训练，提高跑的速度耐力，
培养学生坚强意志和勇往直前的精神。
二、教学重点：提高快速跑全程的技能、重点是途中跑做到步幅增大，步频不减。
三、教学要求：跑的技术基本合正确，跑的成绩有显着提高。
四、教学顺序：
教学小结：
高二年级立定跳远单元教学计划
一、教学任务：提高跳跃能力，改进所学过的技术。
培养学生不怕苦，敢于争取
胜利的顽强的意志和品质。
二、教学重点：蹬、伸、跳。
三、教学要求：动作协调、连贯。
四、教学顺序：
教学小结：蹬跳不够充分, 跳跃的角度不够, 没有力, 动作不协调.
高二年级耐久跑单元教学计划
五、教学任务：提高速度耐力，能运用合理的技术跑完规定的距离，培养
学生
不怕苦，不怕累的顽强精神。
六、教学重点：提高耐久跑的速度，掌握简单战术。
三、教学要求：掌握耐久跑的全程技术，提高成绩；懂得简单的裁判法。
四、教学顺序：
教学小结：
高二年级排球单元教学计划
一、教学任务：通过学习，发展学生上肢、下肢力量和弹跳能力，灵活、协
调的身体素质，培养勇敢、果断和集体主义精神。
二、教学重点：初步掌握正面屈球技术和进一步掌握“中一二”，学习“中一三
二”防守战术。
三、教学要求：能在比赛中运用所学过的基本技术、战术。
四、教学顺序：
教学小结：传接球不好，扣球位置及起跳时机掌握不好。
高二年级铅球单元教学计划
一、教学任务：改进已学过的滑步推铅球技术，提高推掷能力和力量、速度等素质。
二、教学重点：提高滑步与推掷动作的连贯性与协调性。
三、教学要求: 动作的速度加快，最后能用较正确的姿势运用全身力量把球推向远处。
四、教学顺序：
教学小结：出手角度，出手动作慢，没有把全身力量用出。
高二年级三级跳远单元教学计划
七、教学任务：进一步学习、改进三级跳远技术，增强下肢、腰背肌力
量，发展
跳跃能力和协调性，培养学生勇于克服困难的精神。
八、教学重点：改进各跳之间的结合。
三、教学要求：基本掌握完整三级跳远技术。
四、教学顺序：
教学小结：
高中二年级双杠单元教学计划
一、教学任务：掌握分腿骑坐肩倒立的动作技术，增强上肢、肩带和腰腹力量，巩固发
展支
撑能力，进一步提高平衡、灵敏和协调性，培养勇敢、顽强意志品质。
二、教学重点：臀部高抬近垂直，伸髋抬头肘外张，重心落在支面上。
三、教学要求：能独立完成分腿坐-----肩倒立动作技术。
四、预备姿势：分腿骑坐。
五、动作规格：成肩倒立时，身体挺直，不塌腰，抬头、肘外张。
六、保护帮助：站立练习者侧面，由杠下以下一手托肩部，另一手扶其背部或臀部。
四、教学顺序：
教学小结：等腰三角形支撑不好，固定不稳。
考核标准：及格：单个动作质量差，整套动作欠准确、协调，但尚能基本完成联合动作。
良好：单个动作有显着错误，动作幅度不大，欠熟练，但整套动作能连贯，
优秀：整套动作连贯、园滑，富有节奏，姿势准确、优美。
高中二年级双杠单元教学计划A
二、教学任务：掌握分腿骑坐----滚杠动作技术，增强上肢、肩带、腰腹力量，提高平
衡、灵
敏、协调性，培养勇敢、顽强和克服困难意志品质。
二、教学重点：倒体入杠，剪腿滚杠、屈肘撑杠。
三、教学要求：初步掌握分腿骑坐---滚杠动作技术。
基本掌握联合动作。
四、预备姿势：分腿骑坐。
五、动作规格：身体挺直，剪腿大分，滚腿圆滑，将身撑起。
六、保护帮助：站立左侧方，练习者身体前倒时，用右手托背，预防臀部滑落，向上撑起时，
用左手托左肩，帮助完成动作。
四、教学顺序：
教学小结：动作顺序不清楚，手无力、不连贯、协调。
考核标准：及格：单个动作有严错误，整套动作欠连贯、协调，但尚能基本完成联合动作。
良好：单个动作有显着错误，动作幅度不大，欠熟练，但整套动作尚能连贯，优秀：整套动作连贯、园滑，富有节奏，姿势准确，动作幅度大。
高二年级游泳单元教学计划
九、教学任务：通过熟悉水性教学，初步解决学生怕水心理，增强学会游
泳信心，
并帮助学生认识水的特性。
十、教学重点：浮体。
十一、教学要求：
四、教学顺序：
教学小结：
高二年级单元教学计划
十二、教学任务：掌握110米栏（男）、80米栏（女）的全程技术；发展学生速度素质；培养勇敢、
顽强和克服困难的精神。
十三、教学重点：栏间跑的节奏（有连续过栏的能力）。
三、教学要求：基本掌握跨栏跑全程技术，并进行技评。
四、教学顺序：
考核标准：
及格：能完成慢翻上，支撑后回环摆低于杠，明显的收腹或屈臂，下法：方向小045度。
良好：慢翻上连贯，支撑后回环后摆平杠，体欠直，臂微屈，下法连贯沿45度跳下。
优秀：慢翻上，圆滑连贯，支撑后回环，后摆高于杠，回环体直臂直，下法协调，在杠下45度以上
教学小结：
高二年级足球单元教学计划
十四、教学任务：1、使学生掌握助跑单脚起跳额侧项球，跑动中正脚背、脚背外侧射门，以
部位颠球。
2、通过教学比赛掌握简单的进攻和防守战术，了解主要比赛规则，
培养学生集体主义精神。
十五、教学重点：助跑起跳与甩头的连贯；能将来自不同方向的球射进球门；提高对球的控制能
力；左实战中大胆运用，加强整体配合。
三、教学要求: 自觉练习，多开动脑筋，力求尽快掌握所学技术，并逐步提高。
十六、教学顺序：多部位颠球，助跑单脚起跳额侧面项球，跑动中正脚背、外脚背射门，和防
守战术。
教学小结：支撑脚离球太远，摆动腿带动小腿制动不够而向前送，用力太大。