体育单元教学计划(1)
一年级下册体育单元的教学计划（通用5篇）
一年级下册体育单元的教学计划（通用5篇）一年级下册体育单元的教学计划（通用5篇）时间过得飞快，我们又将学习新的知识，有新的感受，该好好计划一下接下来的教学工作了！但是教学计划要写什么内容才能让人眼前一亮呢？下面是小编为大家收集的一年级下册体育单元的教学计划（通用5篇），希望对大家有所帮助。
一年级下册体育单元的教学计划1在素质教育中，体育占有非常重要的位置，要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，作为工作的主要方面。
在教学中应充分发挥体育的综合功能，结合“体育艺术2+1”，切实提高学生身体素质和社会适应能力，增强体质，使学生获得愉快地情感体验，培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯，为更好的圆满地完成教育教学任务，特定计划如下：一、学情分析我所教的一年级的四个班，平均年龄在6——7岁左右，独生子女占大多数，他们除了具有同龄儿童活泼好动，兴趣广泛，争强好胜，善于模仿，喜欢表现自己的特点，也存在注意力容易分散，以我为中心，怕苦怕累的特点。
通过观察访问，发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大，但在个性能力上却有明显的差异。
有的胆子很大，教师面前无拘无束，能说会道;有的胆子很小，总是沉默寡言，害羞不敢大说话。
一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好，力量和耐力素质较差，协调性普遍有待提高。
二、教材分析(一)体卫常识1、饮水有益健康：水对人体健康的重要性，如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。
2、安全的进行游戏：游戏对儿童成长的重要意义，不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。
3、健康饮食益处多：健康饮食的重要性，知道食物的种类，养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。
4、阳光运动身体好：经常呼吸新鲜空气，到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病，增加免疫力。
5、不乱扔果皮纸屑：乱扔果皮纸屑的坏处，以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。
6、口腔卫生要注意：口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。
单元体育教学计划(精选7篇)
单元体育教学方案〔精选7篇〕单元体育教学方案〔精选7篇〕时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的教学工作又迈入新的阶段，何不赶紧为即将开展的教学工作做一个方案呢？以期更好地开展接下来的教学工作，以下是WTT帮大家整理的单元体育教学方案〔精选7篇〕，借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
单元体育教学方案1一、指导思想：以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主体地位，培养学生的自主创新意识，争创一流、优秀的集体精神。
保证每个学生都能积极参加体育锻炼。
二、根本情况：这学期教七年级和八年级。
两个班大约有48名学生，几乎一半是男生和女生。
大多数学生身体安康，没有运动技能障碍。
学生喜欢运动，但身体协调性差，肥胖，学习动作不协调。
学生身体素质的硬指标如速度、力量、耐力、柔韧性较差；敏感性、协调性等软指标明显缺乏。
个体开展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，这类教材要多加注意。
腰背腹的力量需要大大进步，这是体育锻炼成败的关键。
他们有不同的身体素质。
因为初中生面临中考，学习压力很大。
如何调整他们的心理，处理好学习和活动的安排，让他们在体检中获得好成绩，是这学期的首要任务。
此外，考虑到男女之间的宏大差异，他们的身体素质是不同的：男生活泼好动，有很强的表现欲，能更好的锻炼身体；女生往往比拟安静不主动，上课要经常和她们交流，尽快转变观念，让男生开车送女生，培养女生积极参加体育锻炼的习惯。
以期在中考中获得优异成绩。
三、教材分析^p ：根据我校的实际情况，有目的、有方案地开展体育教学，传授身体保健的根本知识和技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学体育锻炼的根本方法和体育文化知识，在教学中浸透思想道德教育。
让每个学生都开展成为德、智、体、美、劳全面开展的好学生。
教材包括：体育与安康根底知识；田径：跑、跳、投；体操、球类：篮球、足球；健身运动。
教材重点：跑的快；跳跃中的跳跃跳高；体操中的单杠动作；球类运动中的控球技术；教材难点：蹲起；跳跃中的起跳环节；球类运动中的人球结合。
体育单元教学计划(5篇)
体育单元教学计划（5篇）体育单元教学打算篇1一、教学目标1、通过各种跳绳练习，让同学把握花式跳绳的技巧。
2、进展同学身体上下肢的灵敏、协调等身体素养。
3、培育良好的合作意识，增添克服困难的自信念，促进心理健康和社会适应力量的提高。
二、教学资源篮球场1个、绳子50条、同学〔以班为单位〕、录音机、校内网等教学资源。
课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略；三、第一课次1、让同学了解跳绳的历史由来与进展。
2、通过对跳绳学问的了解，培育学习爱好，提高熟悉。
3、学习跳绳有关学问。
4、跳短绳。
5、上下肢协调。
6、死绳后快速起跳。
7、多煤体帮助教学。
8、友伴分组练习。
9、嬉戏竞赛。
四、其次课次1、连续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。
2、进展同学互帮互学、互相协作的良好品质。
3、初步把握双人花样跳绳技术。
4、连续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
5、双人花样跳绳。
6、把握手腕快速摇绳的动作。
7、动作娴熟连贯上下肢协作协调统一。
8、友伴分组练习。
9、同学示范，老师引导评价。
10、教教学竞赛。
五、第三课次1、进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、培育合作和敬重、团结友爱的意识。
3、复习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
4、二人、多人花样跳。
5、上下肢协调。
6、入绳时间和跳出时间。
7、友伴分组练习。
8、多煤体教学。
9、自主创编六、第四课次1、通过复习进一步提高花样跳绳技巧。
2、创编多种花样的组合。
3、展现、并评价学习成果，提高同学学习力量和创新力量。
4、复习双人花样跳绳。
5、尝试并创编多人合作跳绳。
6、同伴间动作的协调。
7、多人同时入绳时间和跳出时间。
8、教学竞赛。
9、创编各种花样。
10、沟通学习。
11、成果展现。
体育单元教学打算篇2一、教学目的在《大纲》中，明确地规定了学校体育的目的：“通过体育教学，向同学进行体育卫生保健教育，增进同学健康，增进体质，促进德、智、体全面进展，为提高全民族的的素养奠定基础。
体育单元教学计划
体育单元教学计划名称：体育单元教学计划授课目的：通过该单元的教学，使学生对体育运动的认识更加深入，培养他们的体育兴趣和爱好，提高他们的体育素养和身体素质。
一、教学内容与目标1. 篮球目标：使学生了解篮球的规则和基本技能，能够进行基本的篮球运动训练和比赛。
教学内容：篮球规则、篮球基本技能（运球、投篮、传球、防守）、篮球比赛、篮球综合训练。
2. 游泳目标：让学生掌握游泳的基本技能，提高他们在水中的适应能力和安全意识。
教学内容：游泳基本技能（仰泳、蛙泳、自由泳、蝶泳）、游泳安全知识、游泳练习。
3. 瑜伽目标：培养学生的身体灵活性和协调性，加强他们的身体控制能力和心理调节能力。
教学内容：瑜伽基本姿势、呼吸训练、伸展训练、舒展训练、深度放松训练。
二、教学方法1. 体验式教学法：通过让学生亲自体验，感受、探究和体验实践中的真谛，让学生自己去发现、掌握和领悟知识，从而提高学生的学习兴趣和主动性。
2. 示范式教学法：通过模仿和示范，帮助学生理解和掌握技能和动作的要领，减少误差和提高效率。
3. 互动式教学法：通过组织学生之间的互动，促进学生之间的交流和合作，提高学生的思维能力和团队意识。
三、教学步骤1. 篮球（1）篮球规则和基本技能的讲解（2）篮球练习的示范和指导（3）篮球比赛的组织和实践（4）篮球比赛的总结和讨论2. 游泳（1）游泳基本技能的讲解（2）游泳练习和技巧的讲解（3）游泳安全知识的讲解（4）游泳练习和比赛的实践（5）游泳比赛的总结和讨论3. 瑜伽（1）瑜伽基本姿势和呼吸训练的讲解（2）瑜伽伸展、舒展、深度放松训练的示范和指导（3）瑜伽练习的实践和总结四、教学评估1. 观察评估：观察学生的表现和动作是否准确、流畅和规范，以及学生的态度、合作和沟通能力等。
2. 测验评估：通过测试学生的理论知识、技能掌握和综合能力等，来评估学生的学习成绩和水平。
3. 自我评估：让学生自己评估和总结学习成果和收获，并对自己的学习和表现进行反思和改进。
小学体育单元教学计划（精选17篇）
小学体育单元教学计划（精选17篇）小学体育单元教学计划篇1教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”教学目标：〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
体育大单元教学计划
体育大单元教学计划教学目标：1.激发学生对体育运动的兴趣，培养他们积极参与体育活动的意识和能力。
2.锻炼学生的身体素质，提高他们的肌肉力量、耐力、灵敏性和协调性。
3.培养学生的团队合作和竞争意识，培养他们的领导能力和团队精神。
4.培养学生对运动生活的认识和意识，养成正确的运动习惯，促进他们全面健康地发展。
教学内容：本教学计划以球类运动为主要内容，包括足球、篮球、排球和乒乓球等常见球类运动。
每个大单元将包括理论知识的学习和实践技能的训练两个部分。
教学过程：第一大单元：足球（总计4周）1.理论知识学习：a.足球的历史和起源b.足球场地、装备和规则知识c.足球比赛的技战术和策略2.实践技能训练：a.基本足球动作的训练，包括带球、传球、射门、停球等b.团队合作训练，学习如何配合队友进行比赛第二大单元：篮球（总计4周）1.理论知识学习：a.篮球的历史和起源b.篮球场地、装备和规则知识c.篮球比赛的基本技战术和战术2.实践技能训练：a.基本篮球动作的训练，包括运球、传球、投篮、防守等b.团队配合训练，学习如何组织进攻和防守第三大单元：排球（总计4周）1.理论知识学习：a.排球的历史和起源b.排球场地、装备和规则知识c.排球比赛的基本技战术和战术2.实践技能训练：a.基本排球动作的训练，包括发球、接发球、传球、扣球等b.团队配合训练，学习如何组织进攻和防守第四大单元：乒乓球（总计4周）1.理论知识学习：a.乒乓球的历史和起源b.乒乓球场地、装备和规则知识c.乒乓球比赛的基本技术和战术2.实践技能训练：a.基本乒乓球动作的训练，包括正手推球、反手推球、正手搓球等b.单打和双打训练，培养学生的竞技能力和团队合作精神评价方式：1.视频录制：每个学生在每个大单元结束时需录制一个简短的视频展示他们的表现。
2.反思和总结：每个大单元结束时，学生需要写一份反思和总结报告，总结他们在该大单元中的学习和成长。
教学资源：1.体育教材和课件2.球类运动相关的教学视频和资料3.足球、篮球、排球和乒乓球等运动器材小结：通过本教学计划，学生将能够全面学习和掌握足球、篮球、排球和乒乓球等球类运动的基本知识和技能，锻炼他们的身体素质，提高他们的团队合作和竞技能力。
体育单元教学计划(精选3篇)
体育单元教学计划（精选3篇）wtt整理的体育单元教学计划（精选3篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
体育单元教学计划1一、指导思想1、全面贯彻党的教育方针，落实素质教育，以提高小学生的身心素质为宗质，以培养创新精神和实践能力为重点。
2、贯彻健康第一和面向全体学生的思想。
3、根据课程标准的总目标、水平一、二和五大领域（运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应）的目标制订本计划。
二、教材分析低年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主，本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。
全面提高教学质量、增强学生的身体素质，掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。
三、教学目标1、使学生掌握简单的体育基础知识，提高卫生保健水平。
2、发展学生的运动能力，完成所学知识的动作要求。
3、对学生进行思想品德教育，使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观的教育。
四、教学重点、难点、分析针对低年级学生自身的控制能力不够健全，协调能力不够好，在本学期中，教材中的难点是跳绳，另外、应加强学生的身体基本姿势的训练，使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势，培养良好的体态。
五、教学内容1、走和跑主要以：300———500米跑走交替、两臂放在不同部位的走。
2、跳跃主要以：单脚跳、跳短绳。
3、体操以：队列队形（立正、稍息、看齐、解散、集合、向左（右）转、踏步、立定、报数、齐步走、立定）；广播操1—6节。
4、游戏：《找同样的小动物》、《大鱼网》《跳绳接力》。
体育单元教学计划2一、指导思想本节课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。
根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。
通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。
2024年3年级体育单元教学计划(精选5篇)
2024年3年级体育单元教学计划（精选5篇）3年级体育单元教学计划1一、指导思想以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。
二、教学目标1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2.培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3.提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
4.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度5.培养良好的课堂常规三、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
4、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
5、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
6、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;7、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
8、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点：1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
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1、提问设疑
2、列举实例
3、讲解分析
4、归纳总结
3
积极参加体育锻炼
重点：参加体育锻炼对身体健康的促进作用
难点：学生能积极、坚持参加体育锻炼。
1.认知目标：学生能认识积极参加体育活动的意义及作用。
2.技能目标：学生能知道参加体育锻炼对身体健康的促进作用，并积极参加体育锻炼。
1、讲解示范
2、分解教学
3、讨论交流
4、实物演示
5、反复练习
6、教学比赛
3
投掷：双手头上前抛实心球
素质练习：俯卧撑、收腹跳、推小车
重点：动作连贯、发力顺序正确
难点：背弓充分，送髋、挺胸、收腹形成鞭打动作。
1.认知目标：学生进一步了解双手头上前抛实心球的动作要领。
2.技能目标：通过反复练习，逐步掌握该技术，做到动作连贯，发力正确。
3.情感目标：学生学练过程中善于思考、乐于合作、形成良好的品德。
1、示范讲解
2、分解教学
3、指导纠错
4、分组练习
5、集中练习
6、分组展示
3
五步拳：复习整套动作
重点：能顺利完成整套动作
难点：动作规范、舒展、大方。
1.认知目标：学生通过学习，能够掌握每节武术的动作名称及动作方法。
2.技能目标：通过练习，学生能够较熟练掌握所学动作 ，且动作规范、大方
1
武术：五步拳（拳礼、直立抱拳、搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、）
重点：掌握五步拳前五个动作
难点：动作规范、大方、舒展、步法灵活
1.认知目标：了解武术的悠久历史及健身价值，知道五步拳所学各节动作名称及攻防含义。
2.技能目标：通过反复练习，掌握五步拳前五个动作，做到动作连贯、大方、舒展。
3.情感目标：学生学练过程中善于思考、乐于合作、形成良好的品德。
1、讲解分析
2、画图说明
3、列举实例
4、归纳总结
＿跑单元教学计划＿年＿＿月＿日
教学
内容
快速跑
教
学
目
标
1、认知目标：学生能了解快速跑各阶段的技术动作要求及锻炼价值
2、技能目标：学生能掌握快速跑各阶段技术，完成快速跑，并取得较好成绩。
3、情感目标：练习中，不怕苦、不怕累，勇于拼搏，敢于争先。
课次
教学内容
6、指导强化
7、分组练习
8、集中展示
4
武术操：《英雄少年》俯仰运动跳跃运动
重点：能学会两节操的动作
难点：动作到位、有力度且运动路线正确，形神兼备
1.认知目标：学生通过学习，能够了解各节操的动作特点及攻防含义。
2.技能目标：通过反复练习，80﹪学生能够熟练掌握所学各节操的动作。
3.情感目标：善于思考、乐于与同伴合作、相互鼓励，共同进步。
3、情感目标：学生能够愉快地、经常性地、科学地参加体育活动
课次
教学内容
重、难点
教学目标
教学策略
1
青春期卫生与健康成长
重点：让学生知道步入青春期男、女身体变化是一种正常的生理现象。
难点：学生能正确看待这些现象。
1.认知目标：了解青春期卫生的保健知识。
2.技能目标：通过学习，让学生知道青春期体育运动的注意事项。
2.技能目标：通过反复练习，熟练掌握投掷技术，做到动作连贯，远度有突破。
3.情感目标：练习中，学生相互鼓励、互相帮助、勇于拼搏。
1、讲解示范
2、徒手练习
3、分解教学
4、巡回指导
5、巧用标志杆
6、反复练习
7、教学比赛
5
投掷：双手头上前抛实心球（考核）素质练习：俯卧撑、蛙跳
重点：顺利完成考核
难点：用力流畅、动作连贯。
课次
教学内容
重、难点
教学目标
教学策略
1
投掷：各种投掷练习
素质练习：俯卧撑、收腹跳
重点：各种投掷方法及要领
难点：发展投掷能力。
1.认知目标：学生知道投掷的方法及锻炼价值。
2.技能目标：掌握投掷的基本要领和一些练习的方法，发展投掷能力。
3.情感目标：学生乐于活动，并在活动中能相互鼓励，互帮互助。
1、设置问题
3.情感目标：练习中，学生敢于克服困难，相互鼓励、互相帮助。
1、讲解示范
2、徒手练习
3、巡回指导
4、巧用标志杆
5、反复练习
6、教学比赛
4
投掷：双手头上前抛实心球
素质练习：俯卧撑、收腹跳、蹲跳起
重点：动作连贯、发力顺序正确
难点：背弓充分，送髋、挺胸、收腹形成鞭打动作。
1.认知目标：深刻了解双手头上前抛实心球的动作要领。
3.情感目标：学生学练过程中善于思考、乐于合作、敢于积极大胆表现自我。
1、配乐范做
2、配乐领做
3、个别指导
4、自主练习
5、指导纠错
6、分组练习
7、集中练习
8、分组展示
＿武术操单元教学计划＿年＿＿月＿日
教学
内容
武术操《英雄少年》
教
学
目
标
1、认知目标：了解武术操的锻炼价值，知道操的名称及各节操的动作特点。
3.情感目标：学生能够愉快地参加体育活动
1、提问设疑
2、列举实例
3、讲解分析
4、归纳总结
4
体育理论考试
试卷评析
重点：学生能把握知识点，顺利完成考试
难点：试卷解析时学生能认真听记住知识点。
1.认知目标：学生能认识体育理论的重要性。
2.技能目标：学生能把握知识点顺利完成考试。
3.情感目标：学生能够遵守考场纪律，不作弊。养成学生良好的考风。
2、技能目标：通过练习与考核，学生能够熟练、准确地掌握整套动作
3.情感目标：学生在学练及考核过程中能相互合作、相互鼓励、共同进步。
课次
教学内容
重、难点
教学目标
教学策略
1
武术操：《英雄少年》抱拳礼起势抻拉运动
重点：能学会前两节操的动作
难点：动作到位、有力度且运动路线正确
1.认知目标：了解武术操的锻炼价值，知道操的名称及各节操的动作特点。
3.情感目标：能正确认识青春期后的卫生、营养、运动等
1、提问设疑
2、巧用挂图
3、讲解分析
2
坚持体育锻炼是促进健康的关键
重点：学生能树立健康第一的观念，积极坚持体育锻炼
难点：学生能依据科学健身方法进行体育锻炼
1.认知目标：学生通过学习，知道坚持体育锻炼是促进健康的关键。
2.技能目标：学生能依据科学健身方法进行体育锻炼。
1、专项练习
2、讲解示范
3、自主尝试
4、指导纠错
5、反复练习
2
快速跑：站立式起跑30-50米快速跑
重点：蹬摆协调有力、身体姿势正确
难点：反应迅速，跑动速度快。
1.认知目标：学生通过学习，进一步了解站立式起跑的动作方法及注意事项。
2.技能目标：掌握站立式起跑的动作方法及途中跑技术。
3.情感目标：学生在练习过程中相互鼓励、团结协作，体验成功的喜悦。
1.认知目标：熟知双手头上前抛实心球的动作要领，了解考核标准及相关规则。
2.技能目标：通过考核，进一步熟练掌握双手前抛实心球技术，并达到一定远度。
3.情感目标：考核时，学生敢于挑战自我，相互鼓励、互相帮助。
1、讲解示范
2、徒手练习
3、指导纠错
4、强化练习
5、自主练习
6、学生展示
7、考核
单元教学反思：
＿理论单元教学计划＿年＿＿月＿日
教学
内容
1、青春期卫生与健康成长2、坚持体育锻炼是促进健康的关键3、积极参加体育锻炼4、理论考试5、试卷讲评
教
学
目
标
1、认知目标：了解青春期卫生的保健知识，知道坚持体育锻炼是促进健康的关键，能认识积极参加体育活动的意义及作用。
2、技能目标：知道青春期体育运动的注意事项及参加体育锻炼对身体健康的促进作用，并能依据科学健身方法进行体育锻炼。
3.情感目标：学生在练习过程中相互鼓励、共同体验成功的乐趣。
1、游戏
2、专项练习
3、讨论交流
4、指导纠错
5、Байду номын сангаас时跑
4
快速跑：50米（考核）
重点：利用站立式起跑完成50米测验
难点：正确合理利用技术，保持良好的身体姿态，争取好成绩。
1.认知目标：了解50米测验的规则和评分标准。
2.技能目标：能够按照要求，把握全程跑各阶段细节，顺利完成50米考核。
3.情感目标：善于思考、敢于大胆尝试。
1、示范讲解
2、再示范领做
3、逐拍教学
4、指导纠错
5、集中练习
6、指导强化
7、分组练习
8、集中展示
6
复习武术操：《英雄少年》整套操
重点：能熟练完成整套操的动作
难点：动作规范、大方、舒展、有力度，形神兼备
1.认知目标：学生通过学习，能够熟练掌握各节操的动作特点及攻防含义。
2.技能目标：80﹪以上学生能够掌握所学各节操的动作，培养良好的动作行为习惯。
3.情感目标：善于思考、乐于与同伴合作。
1、示范讲解
2、再示范领做
3、模仿练习
4、逐拍教学
5、集中练习
6、指导强化
7、分组练习
8、集中练习
2
武术操：《英雄少年》开合运动踢腿运动
重点：能学会两节操的动作
难点：动作到位、有力度且运动路线正确，形神兼备
重、难点
教学目标
教学策略
1
快速跑：站立式起跑30-50米快速跑
重点：掌握正确的站立式起跑姿势
难点：起跑时机的把握和身体姿势的控制。
1.认知目标：学生通过学习，了解站立式起跑的方法及快速跑的锻炼价值。