初中体育与健康课程的目标与内容

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体育与健康课程的内容

体育与健康课程的内容

体育与健康课程的内容
体育与健康课程
一、课程目标
本课程旨在培养学生良好的身体素质,增强体能,提高运动技能,为学生的身心发展提供基础。

二、课程内容
1. 体能训练
(1)练习身体的力量:拉伸,高低抬、俯卧撑、攀爬等。

(2)练习身体的柔韧性:弹跳,跳绳、拉响、拉拉等。

(3)练习身体的速度与协调性:跑步、投掷、抬腿等。

2. 运动技能训练
(1)球类:篮球、排球、足球等。

(2)器械:美式足球、网球、橄榄球等。

(3)体操:体操、跳水等。

(4)水上运动:冲浪、潜水等。

3. 健身理念训练
(1)介绍健身的前提和弊端。

(2)学习有关营养摄取及营养搭配的知识。

(3)养成合理的饮食习惯,包括清淡的饮食,适时休息及睡眠定量。

三、课程考核
本课程考核以学生在课堂上的表现及实践活动为主,且将在本学
期末课程考试中考查学生的知识掌握情况和实践能力。

体育与健康课程的目标

体育与健康课程的目标

体育与健康课程的目标
体育与健康课程的目标主要是培养学生的身体素质、培养他们对体育锻炼的兴趣和乐观向上的健康生活态度。

首先,体育与健康课程的目标是提高学生的身体素质。

通过有系统的体育锻炼,学生的身体各项指标可以得到有效的改善,如肺活量、心血管功能、耐力和力量等。

体育课是学生进行有氧运动和无氧运动的重要机会,可以提高学生的肌肉耐力和心肺功能,增强他们的体质。

此外,体育还能够培养学生的协调能力和灵活性,帮助他们提高身体的灵敏度和力量控制,减少运动伤害的发生。

其次,体育与健康课程的目标是培养学生对体育锻炼的兴趣。

体育课程提供了许多不同类型的体育项目和活动,让学生尝试并体验到不同的运动方式,如足球、篮球、羽毛球、游泳等。

通过多样化的运动项目,学生可以发现自己的兴趣所在,培养对体育运动的热爱和积极参与的态度。

同时,通过参与团队活动和竞赛,学生还可以学会合作和竞争,培养他们的团队精神和领导才能。

最后,体育与健康课程的目标是培养学生健康的生活态度。

体育课程不仅仅关注学生的身体健康,还注重他们的心理健康和社交健康。

通过体育课程,学生可以学会放松和自我调节,培养积极向上的心态。

此外,通过团队合作和互动,学生可以学会尊重他人、合作和包容的价值观,培养良好的人际关系和社交能力。

综上所述,体育与健康课程的目标是培养学生的身体素质、培养他们对体育锻炼的兴趣和乐观向上的健康生活态度。

这样的目标不仅可以帮助学生拥有健康的体魄,还有助于他们全面发展和提高综合素质。

因此,体育与健康课程在学校教育中具有重要的地位和作用。

初中生体育课程内容安排

初中生体育课程内容安排

初中生体育课程内容安排体育课程是中学教育的重要组成部分,旨在培养学生的身体素质、健康意识和运动技能。

为了更好地满足初中生的身心发展需求,本篇文章将详细阐述初中生体育课程内容安排的相关理论和实践方法。

二、课程目标1.增强学生的身体素质,提高他们的运动能力。

2.培养学生良好的健康意识,促进他们的身心健康发展。

3.培养学生团队合作精神,提高他们的社会适应能力。

三、课程内容1.体育基础知识:介绍体育运动的基本概念、运动生理学、运动心理学等相关知识,帮助学生建立正确的体育观念。

2.田径运动:包括短跑、长跑、跳远、跳高等项目,培养学生的基本运动能力。

3.球类运动:包括篮球、足球、排球、乒乓球等,提高学生的团队协作能力和竞技水平。

4.体操运动:包括队列队形、基本体操动作、技巧体操等,锻炼学生的柔韧性和协调性。

5.水上运动:包括游泳、划船等,增强学生的水上安全意识,提高他们的水上运动技能。

6.户外拓展运动:包括攀岩、定向越野等,培养学生的冒险精神和挑战自我能力。

7.传统体育项目:如太极拳、五禽戏等,传承和弘扬中华优秀传统文化。

四、教学方法1.示范法:教师或优秀学生展示动作,引导学生模仿练习。

2.纠正法:教师针对学生动作中的错误,进行个别指导纠正。

3.比赛法:组织学生参加各种比赛,提高他们的竞技水平和团队协作能力。

4.游戏法:运用体育游戏,激发学生的学习兴趣,培养学生积极主动参与的精神。

五、教学评价1.过程性评价:关注学生在体育课程过程中的表现,包括出勤、态度、参与度等。

2.终结性评价:对学生体育课程学习的成果进行评价,包括技能水平、身体素质等。

3.自我评价:鼓励学生对自己的体育学习进行反思,提高他们的自我认知能力。

六、课程实施与保障1.加强体育教师队伍建设,提高教师的教育教学水平。

2.完善体育场地设施,保障体育课程的顺利进行。

3.合理安排体育课程时间,确保学生有充足的锻炼时间。

4.注重学生安全,加强体育课程中的安全防护措施。

初中体育与健康教育课程目标

初中体育与健康教育课程目标

初中体育与健康教育课程目标
初中体育与健康教育课程旨在帮助学生全面发展身体和提高健
康水平。

通过这门课程,学生将研究并发展他们在体育和健康方面
的知识、技能和态度。

下面是初中体育与健康教育课程的主要目标:
1. 提高身体素质
* 学生将通过参与各种体育活动和锻炼来增强心肺功能和肌肉
力量。

* 学生将研究和运用正确的运动技术和技巧,以提高他们在各
项体育运动中的表现。

* 学生将培养和发展协同合作的精神,能够与他人合作完成各
种体育活动。

2. 培养运动技能
* 学生将研究和掌握各种基本运动技能,如跑步、跳跃、投掷、接球等。

* 学生将研究和运用不同技巧和策略,以在各种体育运动中取得优异的成绩。

* 学生将通过反复练和实践,不断提高他们的运动技能。

3. 培养健康生活方式
* 学生将了解并领会健康的意义,包括身体健康、心理健康和社交健康。

* 学生将研究并形成健康的饮食惯和生活惯,以保持健康的身体和心理状态。

* 学生将研究并掌握一些健康保健知识和技巧,以预防疾病和保护自己的健康。

4. 培养团队合作精神
* 学生将参与各种体育活动和比赛,培养合作和竞争的精神。

* 学生将学会与他人合作,分工合作和互相支持,以实现共同的目标。

* 学生将研究并领会团队合作的重要性,以及如何在团队中发挥个人的优势和贡献。

初中体育与健康教育课程目标的实现将通过各种教学活动、课堂讨论、实践操作和评估反馈等方式来完成。

这些目标的实现有利于学生的全面发展,促进他们的健康和幸福。

国家体育与健康课程标准

国家体育与健康课程标准

国家体育与健康课程标准
国家体育与健康课程标准主要包括以下几个方面:
1. 课程目标:体育与健康课程要培养的学生核心素养,主要是指学生通过课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力,包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。

让学生掌握与运用体能和运动技能,提高运动
能力;学会用健康与安全的知识和技能,形成健康的生活方式;同时,积极参与体育锻炼,养成良好的体育品德。

2. 课程内容:义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。

根据课程目标的四个水平,设计相应内容。

针对水平一目标,专门设置基本运动技能的课程内容,为体能和专项运动技能学练奠定基础;针对水平二、水平三、水平四目标,分别设置体能和专项运动技能的课程内容;健康教育和跨学科主题学习贯穿整个义务教育阶段。

3. 指导思想:以人民为中心,扎根中国大地办教育。

反映时代特征,努力构建具有中国特色、世界水准的义务教育课程体系。

4. 修订原则:坚持目标导向,全面落实有理想、有本领、有担当的时代新人培养要求;坚持问题导向,全面梳理课程改革的困难与问题,注重对实际问题的有效回应;坚持创新导向。

以上信息仅供参考,如需获取更多详细信息,建议查阅《义务教育体育与健康课程标准》原文件第四章“实施建议”。

体育与健康课程的基本概念

体育与健康课程的基本概念

体育与健康课程的基本概念
体育与健康课程是指在教育机构内开展的,旨在对学生进行体育
锻炼和健康教育的课程。

其基本概念包括以下几个方面:
1.体育教育:体育教育是体育与健康课程中的一个重要组成部分,旨在培养学生的身体素质、技能和意识。

2. 健康教育:健康教育是体育与健康课程中的另一个重要组成部分,旨在提高学生健康素养和卫生习惯,预防疾病和促进身心健康。

3. 课程目标:体育与健康课程的目标是提高学生的身体素质、技能、意识和健康水平。

具体目标可以包括提高运动能力、增强体质、预
防疾病、培养好习惯等。

4. 教学内容:教学内容包括体育技能、规则、战术、器材使用、健
康知识、卫生常识等。

5. 教学方法:教学方法可以包括示范教学、启发式教学、讨论式教学、游戏教学等,以充分激发学生的学习兴趣和积极性。

6. 评估方法:评估方法可以包括测试、考试、观察、记录等多种形式,以评估学生的学习成果和提供反馈。

七年级体育与健康教学计划(集合6篇)

七年级体育与健康教学计划(集合6篇)

七年级体育与健康教学计划(集合6篇)七年级体育与健康教学计划第1篇一,基本情况本学期所教的是七年级七个班,每个班人数都在45人左右,男_人数差不多个半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。

学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。

个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。

腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。

二、教材分析:结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。

让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

三、教学目标和要求1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。

3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

四、教学措施1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。

《体育与健康》课程标准

《体育与健康》课程标准

《体育与健康》课程标准课程目标:课程内容:1. 体育知识:学生将学习基本的体育知识,包括运动生理学、运动心理学、运动营养学等方面的内容。

通过学习这些知识,学生将能够了解运动的原理和效果,掌握科学的锻炼方法。

2. 体育技能:学生将学习各种体育项目的技能,如田径、球类、体操等。

通过系统的训练和练习,学生将能够掌握这些项目的技巧和规则,提高运动水平。

课程教学方法:1. 理论教学:通过课堂教学,教师将向学生传授体育知识和技能,并进行讲解和示范。

2. 实践教学:通过体育活动和体育锻炼,学生将能够将所学的知识和技能应用到实际中,提高运动水平。

3. 小组合作学习:学生将分组进行学习和训练,通过合作和交流,提高团队协作能力和集体荣誉感。

课程评价:1. 理论考试:通过理论考试,评估学生对体育知识的掌握程度。

2. 技能测试:通过技能测试,评估学生对体育技能的掌握程度。

3. 课堂表现:通过观察学生的课堂表现,评估学生的学习态度和参与度。

4. 体能测试:通过体能测试,评估学生的身体健康水平和体质状况。

课程资源:1. 教材:选用适合学生年龄特点和教学需求的体育教材,包括理论知识、技能训练等内容。

3. 体育器材:提供各种体育器材,如篮球、足球、羽毛球拍等,满足学生进行不同体育项目的需求。

课程实施要求:1. 教师应具备专业知识和教学能力,能够根据学生的特点和需求进行教学设计和指导。

4. 家长应支持学生的体育学习,鼓励学生参加体育活动,关注学生的身体健康。

课程目标深化:1. 健康素养:学生将培养健康的生活方式,了解如何通过体育活动来预防疾病,提升生活质量。

2. 社交能力:通过团队体育活动,学生将学会与他人合作,提高沟通能力和领导能力。

3. 自我管理:学生将学会如何自我激励,设定目标,并监控自己的进步,培养自我管理能力。

课程内容拓展:1. 个性化锻炼:学生将根据自己的兴趣和体能水平,选择适合自己的体育项目,进行个性化锻炼。

2. 安全教育:学生将学习如何在体育活动中保护自己,避免运动损伤,掌握基本的急救技能。

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一、初中体育与健康课程目标构成的分析(一)运动参与学习领域1.积极参与体育与健康活动。

初中阶段的学生已经学习与掌握了多种运动技能,具备了进行体育与健康活动的经验,培养学生自觉自主地进行体育与健康活动成为首要任务。

因此,制定初中阶段(水平四)的运动参与的目标是积极参与体育与健康活动,具体表现在学生能够“自觉参与课外的各种体育与健康活动”“充分利用各种条件(如多功能健身器或床、桌、椅等)进行体育与健康活动”。

在自觉参加与创造性利用各种条件进行体育与健康活动的过程中,潜移默化地培养学生参加体育与健康活动的能力,形成积极参加体育与健康活动的态度。

2.合理安排体育与健康锻炼的时间与负荷。

学生学会合理安排时间与负荷是自觉自主进行体育与健康锻炼的认知基础,为此,初中学生运动参与目标的第二是学会合理安排锻炼时间,掌握测量运动负荷的常用方法。

具体表现在学生能够“知道合理安排锻炼时间的意义,合理安排锻炼时间”、“运用脉搏测定等常用方法测量运动负荷”。

初中学生在积极参加各项体育与健康活动的过程中,知道根据自己的体能与机能情况,逐渐学会科学合理地安排锻炼时间与负荷,是有效增强体能,增进健康,取得良好的锻炼效果的重要条件。

(二)运动技能学习领域1.了解简单的技战术与规则。

初中学段是学生比较系统地学习与掌握体育与健康运动技能的重要时期,适时、适当地学习与了解有关的体育与健康运动知识既是必要的,又是可能的。

初中(水平四)运动知识的目标是了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则“了解基本技术的知识”、“了解简单战术的知识”、“了解所学运动项目的竞赛规则”学生比较全面地了解各类运动中所学的具体项目的基本知识,认识其价值、作用、特点,知道所学运动项目的基本技术、战术和竞赛规则,有利于学生形成对所学运动项目的兴趣,更好地学习与掌握所学运动项目的运动技能。

2.观看并讨论比赛。

随着科学技术的迅速发展,生产效率的提高,人们的余暇时间逐渐增加,观看丰富多彩、扣人心弦的竞技体育与健康比赛日益成为人们余暇生活的重要组成部分。

为此,在体育与健康课程的初中阶段提出了观看与讨论体育与健康比赛的目标,具体表现在学生能够“观看并讨论现场体育与健康比赛和表演”、“观看并讨论电视中体育与健康比赛和表演”。

在观看高水平的竞技体育与健康比赛的过程中,既获得情绪的宣泄与升华、身心的愉悦与放松,又增长体育与健康的知识。

在观看竞技体育与健康比赛的过程中,对运动员的体能、技术、战术、道德作风表现进行讨论与简单的分析,有利于加深了对体育与健康的认识。

3.发展运动技战术能力。

初中阶段的学生体育与健康兴趣爱好已经逐渐集中,开始形成对某一些运动项目比较稳定的兴趣。

对某些运动项目稳定的兴趣是学生学习体育与健康的主要动机,有利于学生自觉积极地学习与掌握某些运动技术,反之,在学习与掌握某些运动技术过程中的成功体验,又进一步激发和提高了学生学习与掌握运动技术的兴趣,两者相得益彰。

为此,初中体育与健康课程学习目标明确提出,发展运动技战术能力,具体表现在学生能够“基本掌握一两项球类运动技战术”、“完成一两套体操动作、一两套舞蹈或健美操”、“基本掌握几项主要的田径运动技能”、“基本掌握一项水上运动或冰雪运动技能”、“基本掌握一两种民族、民间体育与健康活动,如完成一套武术套路或对练等”、“基本掌握一项新兴运动项目技能”。

初中体育与健康课程减少了学生学习运动技术项目,增加了某一项目学习的时间,为学生体验某一运动项目的学习、改进、巩固、提高、运用过程提供了可能性,有利于学生学会体育与健康、喜欢体育与健康,养成自觉锻炼身体的习惯,为终身体育与健康打下良好的技能基础。

4.知道安全运动知识,表现安全运动行为。

进入初中后,学生的体能与运动技能水平有了进一步的提高,已经比较系统地学习一些竞技运动项目,运动的难度、强度、对抗性有了的提高,有些运动技术动作还具有一定的危险性,对于这一阶段的学生而言,学会安全地进行运动就显得更为重要。

年级的学生学习与应用运动技能领域的水平学习目标是注意运动安全,具体表现在学生能够“区分安全和不安全的运动行为并作出评价”、“用安全的方法运动”、“在运动中避免粗野和鲁莽动作”。

学生能够区分安全和不安全的运动行为,运用安全的方法运动,并能在运动中自觉做到避免粗野和卤莽动作,一方面有利于保护自己与他人的安全,增进健康,另一方面有利于形成良好的人际关系和道德修养。

5.学会野外运动方法,参加集体野外活动。

随着我国经济的迅速增长,城市化进程的加快,人民的生活水平不断提高,居住在城市里的学生过着比较优裕便捷的生活。

在这样的生活中长大的学生对大自然接触了解很少,适应野外自然环境的能力比较差,学生的胆量也比较小。

给学生创造一定的机会,参加有组织的野外活动,让他们经受锻炼,了解与适应自然,提高体能和基本活动能力,培养学生的胆量、勇敢顽强的意志品质和团结协作的精神对于现在城市的初中生来讲显得特别重要。

为此,初中学段(水平四)的体育与健康与健康课程目标提出,“在有指导的情况下顺利完成集体野外活动”具体要求学生能够做到“了解在野外识别方向的一般知识和方法”“学会一两种野外运动方法,如游泳、自行车、滑冰、滑雪、划船等”“参加有组织的野外活动,如野营、远足、登山、旅行等”等三个方面。

由于野外活动有一定的危险性,初中学生的还不能够很好地估计自我,自控能力还较弱,所以在组织野外活动时一定要做好充分的思想、物质、安全的准备,保证野外活动中学生的安全。

(三)身体健康学习领域1.发展多种体能。

初中学段的学生正处在生长发育高峰期,学生的体能发展迅速,力量、速度、有氧耐力水平明显提高。

初中学段(水平四)的体能发展目标是根据学生的身心特征,适时、适度地发展速度、有氧耐力和灵敏性,具体表现在学生能够做到“通过多种练习(如短距离跑和反复跑等)发展位移速度”、“通过多种练习(如定时跑、定距跑或跳绳等)发展有氧耐力”、“通过多种练习(如球类运动等)发展反应速度和灵敏性”。

在体育与健康教学过程中可以采用多种多样的、专门的发展体能的手段,或结合运动技能的学习,重点发展学生的速度、有氧耐力,促进学生的健康成长。

2.正确理解体育与健康锻炼对体能与机能的影响。

初中学生的身体形态与机能都在发生着急剧的发展变化,学生正确认识体育与健康锻炼对于身体形态机能的影响,以及体育与健康锻炼对形态机能发育的重要性是认真学习体育与健康课程,积极进行体育与健康锻炼的认知基础。

初中体育与健康课程制定的身体健康领域第二个目标是,理解体育与健康锻炼对身体形态和机能的影响,主要是期待学生能够“认识和理解体育与健康锻炼对身体形态发展的影响”、“认识和理解体育与健康锻炼对身体机能发展的影响”、“根据自己的生理特点,了解在体育与健康活动中应注意的事项”3.了解营养的知识,学会合理选择营养食品。

保持与增进健康不仅与体育与健康活动相关,而且与能否合理地摄取营养有着非常直接的关系。

合理的营养首先要满足学生生长发育的需要,同时,学生在参加体育与健康活动的过程中消耗大量的能量物质的需要,为此,初中学段的学生的领域目标是初步学会选择有利于健康的营养食品“知道营养需求与年龄、性别、身体活动等的关系”“初步学会选择有利于健康的营养食品”“初步学会选择适合运动需要的健康营养食品”学生认识营养与健康的关系,营养对健康的影响,知道主要食品的营养价值是形成合理摄取营养生活习惯的重要认知基础。

只有将科学合理地运动与营养有机地结合起来,才能达到提高学生体能,增进学生健康的目标。

4.知道生活方式对健康的影响和不良嗜好的危害。

初中学段的学生处在心理学中所说的“断乳期”“危险期”,他们开始更多的接触社会,往往比较喜欢新颖的、具有刺激性的事物,对于社会上的形形色色的人与事的判断能力与自控能力不够强,随着人们生活水平的提高,营养过剩导致肥胖不断增加,在中小学生中肥胖的发生率明显提高,尤其需要引导初中学生认识与建立正确的生活方式。

初中的体育与健康课程的身体健康目标是“知道生活方式对健康的影响”具体表现在学生能够“知道饮食、体育与健康锻炼对控制体重的作用”、“认识吸烟、酗酒和吸毒的危害”。

正确认识饮食、体育与健康锻炼与体重的关系,充分认识吸烟、酗酒和吸毒的危害,才能自觉地戒除一些不良嗜好,建立科学合理的生活方式。

?(四)心理健康学习领域1.了解心理健康对身体健康的影响。

初中学段的学生处在身心发育的重要时期,学生生理的急剧变化导致心理的不适应,正确认识与调控自己的生理与心理状态对于初中生的健康是十分重要的。

初中阶段心理健康学习领域的目标之一是“了解心理健康对身体健康的意义”具体表现为学生能够“了解身心之间的关系”、“了解心理状态对身体健康的影响”、“了解运动愉快感的获得对人们坚持体育与健康锻炼的影响”。

通过以上相互联系、相互作用的三个层次目标的实现将对学生的健康起到很好的作用。

2.通过体育与健康活动树立自尊、自信。

自我意识是一个人对自己个人身心活动的觉察。

自我意识对于个人的学习与工作有很大的推动作用,对于个人态度转变也有重要的调节作用。

体育与健康运动以其特有的情境和活动对形成自我意识发挥着独特的作用。

初中阶段是学生形成自我意识的重要时期,在这一时期通过设置适当的情景,开展适当的活动是提高学生的自尊与自信的非常重要的手段。

为此,初中学段的心理健康学习领域的目标之二是“通过体育与健康活动树立自尊和自信”具体表现在学生能够“了解自尊和自信的作用”、“认识体育与健康活动对自尊和自信的影响”、“通过积极的体育与健康活动,逐步增强自尊和自信”、“在体育与健康活动中表现出适宜的自信心”。

在初中阶段的体育与健康教学过程中,应注意帮助学生正确认识和悦纳自己身体,给学生创造体验成功、体验创造的机会。

3.学会情绪调节的方法。

情绪是人对客观事物的态度体验,是人在生活环境中受到刺激时,需要获得满足而产生的暂时的较强烈的态度与体验。

一个人的身体状况对情绪有很直接的影响,反之,情绪对人的身体状况也具有很重要的影响。

结合初中学生的身心发展特点,除了运用体育与健康运动进行情绪调节以外,学会其他调节情绪的方法是心理健康学习领域的另一目标,具体表现在学生能够“学会肌肉放松的方法”、“学会自我暗示的方法”。

初中学生在学习运用体育与健康运动、肌肉放松、自我暗示等方法调节情绪时,应注意结合学生已有的知识经验和体育与健康活动实践进行。

(五)社会适应学习领域1.合理分配与扮演运动角色。

初中阶段的学生与学生之间的交往频度与深度都有了很大的提高,对于正确地扮演不同的社会角色有了一定的认识与体验。

因此,初中学段(水平四)的社会适应学习领域目标之一是“理解不同运动角色的任务,识别体育与健康中的道德行为”具体表现在学生能够“在体育与健康比赛中,与同伴合理分配角色”、“指出体育与健康活动中的不道德行为”。

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