一年级队列队形教案
一年级队列队形教案

要求:集合快、静、齐。
准
备
部
分
二、准备活动:
1、小游戏;“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动
1、学生和教师一同做游戏
2、学生认真听讲看示范
要求:学生精神饱满
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散:
重点;挺胸抬头。
难点:腿要伸制直;体要正动作要迅速。
1、教师讲解动作和要领。
时间
周次
1
内容
1一年级队列队形教案;2、游戏;快快集合
目的
任务
1一年级队列Байду номын сангаас形教案
2、培养学生身体的正确姿势;发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性;组织性和集体主义精神。
重点
挺胸抬头
难点
腿要伸制直;体要正动作要迅速。
开
始
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队
2、师生问好
3、报告人数
4、检查服装。
5、宣布课的内容和任务。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
二、游戏快快集合
规则:
1、必须按信号散开;集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人;拉人;冲撞他人
组织:如图
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习 ;分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
教学回顾
队列队形教案(通用7篇)

队列队形教案(通用7篇)队列队形教案(通用7篇)在教学工作者开展教学活动前,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以让教学工作更科学化。
我们该怎么去写教案呢?下面是小编整理的队列队形教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
队列队形教案篇1队列队形是小学体育教学的基本内容之一,队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练,也是组织集体活动,培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。
它能够帮助学生养成身体的正确姿势,培养学生自信坚毅的个性,具有听从指挥、遵守纪律的品质,使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌,对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。
然而,在目前的体育教学中,由于新课标中“快乐体育”理念的冲击,队列队形练习已经失去了它应有的地位。
究其原因,就是因为队列队形的练习太过枯燥乏味,教师的教学方法单调,缺乏创新,学生不愿意练,自然就无“快乐”可言。
所以,教师必须认清队列队形教学中存在的问题,并努力探索新的教学方法,让队列队形练习发挥其应有的作用。
(一)创设情景,激发兴趣我国古代著名的学者管仲说:“劳其形者疲其神,悦其神者忘其形。
”队列队形练习的内容比较单调,不外乎立正、稍息,向左转、向右转,齐步走、跑步走等。
反复的训练中,学生会感觉枯燥疲惫,从而失去了对队列队形练习的兴趣,把它看作是一件苦差事。
教师在教学中不妨采取情景创设的方法,把学生带入一定的情境中,激发学习兴趣,调节教学气氛。
1、场景模拟法教师把训练场地布置或用语言描绘成一个特定的场景,让学生置身其中,利用小学生好奇、爱新鲜的心理特征,激起他们训练的热情。
例如在齐步走的训练中,教师可以利用多媒体出示国庆xx周年大阅兵的场面,让学生感觉自己就是一名光荣的解放军战士,教师也要置身其中,扮演好检阅者的角色,用语言激发他们的激情,用口令来指挥他们的行动。
又如在练习原地四面转法时,教师可以把训练场地布置成热闹的十字路口。
让一部分学生来扮演行人和车辆,另一部分学生就模仿交警指挥交通。
一年级体育《队列队形》教学设计

一年级体育《队列队形》教学设计一、教学背景分析在一年级的体育教学中,队列队形是一个重要的内容。
通过教学,既可以锻炼学生的身体素质,也可以帮助学生培养团队协作精神和纪律意识。
在教学过程中,需要注意学生们年龄小、体力不足和对队形不熟悉等问题。
二、教学目标1.知识目标:掌握队列队形基本知识,如队列、纵队、梯队等;2.技能目标:学会正确排队,掌握队列队形的变换方法;3.情感目标:培养学生的团队合作精神,提高纪律意识。
三、教学重点、难点1.教学重点:队伍队形;2.教学难点:队伍队形转换。
四、教学内容及步骤1. 导入(5分钟)在课堂开始前,老师先制定好课堂纪律要求,让学生在课堂中认真听讲、认真动手,并向学生介绍队列队形的作用和重要性。
让学生了解本节课的教学目标,以便于在教学过程中更好地理解和掌握知识。
2. 介绍队列队形(10分钟)老师介绍队列队形的概念和基本知识,让学生知道它们的区别和特点。
通过示范横队、纵队、梯队等队形,让学生理解队形的形状、构成和特点。
3. 体验排队(15分钟)老师要求学生进行队伍排队,让学生清楚知道有效的排队方式。
在排队过程中,老师可以指出学生在排队中存在的问题,并适时进行纠正和指导。
4. 模仿队形(25分钟)老师将学生分组,要求每组选手模仿老师所示的队形。
老师先做一个横队、纵队、梯队等队形,然后让学生各自尝试模仿,通过动态实际操作来加深学生的记忆。
在尝试模仿的过程中,老师要及时指导,帮助学生摆正队形,保证队形的正确性。
5. 深化理解(15分钟)通过观察、分析和讨论,学生深入理解队形的构成、特点和变化。
老师可以分别让学生现场模拟多种队形,检测学生对队形的理解程度。
6. 温故知新(10分钟)让学生结合本次学习的内容,回顾并介绍他们所掌握的队形。
同学之间互相回答对方的提问,进一步加强对学生对队形的深刻理解。
7. 作业(5分钟)布置学生上课需要完成的作业,复习本节课所涉及的内容。
五、评估方式1.组织学生小组内部的表演,以帮助学生提高动手能力;2.通过学生的实际操作,检查学生对队形的理解和运用能力。
一年级体育队列队形教案

一年级体育队列队形教案一、教学目标:1. 让学生掌握基本的队列队形知识,培养学生的团队意识和集体荣誉感。
2. 提高学生的协调能力和节奏感,培养学生积极参与体育活动的兴趣。
3. 培养学生遵守纪律,听从指挥的良好习惯。
二、教学内容:1. 队列队形的练习:包括原地踏步、向前看齐、向右看齐、报数等。
2. 队形变换:包括横队变纵队、纵队变横队、方形队变圆形队等。
三、教学重点与难点:2. 教学难点:队形变换的快速反应和整齐度。
四、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解队列队形的动作要领。
2. 口令法:教师下达口令,学生跟随执行,培养学生的节奏感和听从指挥的能力。
3. 游戏法:通过趣味性的游戏,让学生在轻松愉快的氛围中学习队列队形。
五、教学过程:1. 课堂导入:教师以生动有趣的方式引入队列队形的学习,激发学生的学习兴趣。
2. 队列队形练习:教师引导学生进行原地踏步、向前看齐、向右看齐、报数等基本队列队形练习。
3. 队形变换练习:教师指导学生进行横队变纵队、纵队变横队、方形队变圆形队等队形变换练习。
4. 学生自主练习:学生分组进行队列队形的自主练习,教师巡回指导。
5. 课堂小结:教师总结本节课的学习内容,强调队列队形的重要性,鼓励学生在今后的体育活动中积极运用所学知识。
六、教学评价:1. 教师观察学生在课堂上的参与程度,队形变换的整齐度和反应速度。
2. 学生自我评价在学习过程中对队列队形的掌握程度和个人表现。
3. 通过课堂练习和游戏,评价学生的团队协作能力和遵守纪律的情况。
七、教学拓展:1. 组织学生进行队列队形的比赛,提高学生的竞争意识和团队精神。
2. 结合其他体育项目,如跑步、跳绳等,运用队列队形进行热身和放松活动。
3. 邀请家长参与课堂,共同见证学生的学习成果,增进家校合作。
八、教学资源:1. 教学视频或图片:用于展示标准的队列队形动作和队形变换方法。
2. 口令录音:用于学生在自主练习时跟随口令进行队列队形练习。
队列队形课后教案

队列队形课后教案一、教学目标。
1. 知识目标,学生能够理解队列队形的基本概念和特点,掌握队列队形的基本操作方法。
2. 能力目标,培养学生观察、分析和解决问题的能力,提高学生的团队协作能力。
3. 情感目标,培养学生的团队意识和集体荣誉感,增强学生的自信心和责任感。
二、教学重点和难点。
1. 重点,队列队形的基本概念和特点,队列队形的基本操作方法。
2. 难点,学生如何在有限的时间内完成队列队形的组织和调整。
三、教学过程。
1. 导入(5分钟)。
教师向学生介绍队列队形的概念和意义,引导学生思考队列队形对于集体活动的重要性。
2. 活动一,队列队形的基本操作方法(15分钟)。
教师向学生介绍队列队形的基本操作方法,包括站位、转向、变换队形等内容,并通过示范和讲解让学生掌握基本操作方法。
3. 活动二,队列队形的练习(30分钟)。
教师组织学生进行队列队形的练习,要求学生按照指令进行站位、转向和变换队形,培养学生的观察、分析和执行能力。
4. 活动三,队列队形比赛(30分钟)。
教师组织学生进行队列队形比赛,要求学生在规定的时间内完成指定的队形,评选出最佳队形,并表扬获胜的队伍,增强学生的团队意识和集体荣誉感。
5. 活动四,总结(10分钟)。
教师总结本节课的教学内容,强调队列队形对于集体活动的重要性,鼓励学生在日常生活中多加练习,提高队列队形的水平。
四、教学反思。
本节课通过活动形式,使学生在实际操作中学习队列队形的基本概念和操作方法,培养学生的团队协作能力和执行能力。
但在实际教学中,也存在一些不足之处,比如活动时间安排不够合理,学生参与度不够高等问题,需要在今后的教学中加以改进。
一年级队列队形教案

一年级队列队形教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的队列队形知识,能够自觉排队,保持整齐。
2. 培养学生团队协作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生动作协调性,增强身体素质。
二、教学内容1. 队列队形的基本概念及要求2. 原地队列动作:原地踏步、向左/向右转、向前看齐、报数等3. 行进间队列动作:齐步走、正步走、跑步等4. 队列队形的变换:分队走、合队走、交叉走等5. 队列队形的应用:集体活动、比赛等三、教学重点与难点1. 教学重点:原地队列动作的规范,行进间队列动作的协调。
2. 教学难点:队列队形的变换及应用,动作的整齐划一。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导其他学生模仿。
2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握动作要领。
3. 游戏法:设计相关游戏,提高学生学习兴趣,巩固所学知识。
五、教学过程1. 课堂导入:讲解队列队形的重要性,激发学生学习兴趣。
2. 原地队列动作学习:教师示范,学生跟随练习,纠正动作不规范的地方。
3. 行进间队列动作学习:分组练习,让学生在行进中掌握动作要领。
4. 队列队形的变换:教师讲解并示范,学生分组实践,掌握分队走、合队走、交叉走等队列队形的变换。
5. 队列队形的应用:组织学生进行集体活动,如比赛、表演等,巩固所学知识。
7. 课后作业:要求学生回家后,与家长一起练习队列队形,提高动作熟练度。
六、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的参与程度、态度、纪律性等。
2. 动作掌握:评估学生对原地队列动作和行进间队列动作的掌握程度。
3. 团队协作:评价学生在集体活动中表现出的团队精神和协作能力。
七、教学反思课后,教师应对本节课的教学效果进行反思,分析优点和不足之处,针对性地调整教学方法,以提高教学效果。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外队列队形比赛,提高学生自信心和集体荣誉感。
2. 结合体育课程,将队列队形训练融入体育游戏中,提高学生身体素质。
九、教学资源1. 教学视频:播放优秀队列队形表演视频,供学生学习和参考。
一年级教案--队形队列

队形队列教案教学目标1、初步认识集合站队的基本要求,能做到快静齐。
2、初步学会向右看齐、向前看齐的动作及口令。
3、培养孩子的遵守集队纪律,听从领队员指挥的好习惯,及团结合作的精神。
顺序教学内容教师活动学生活动准备部分学生按高低、男女分成两列纵队1、老师组织学生出教室,按学生高低、男女排成两纵队。
2、教学生报数,并记住自己的号数。
1、学生站成两列纵队。
2、学生报数,并记住自己是几纵队几号(如:1纵队3号)基本部分一、队列队形:1、集中注意力练习;(有效与无效)2、快快集合;3、稍息、立正、向前看齐;1、教师讲动作方法和要领:(1、师喊:立正生回应:one two,并抬头挺胸抬右、左脚,放下;2、师喊:向前看齐生回应:齐,双手按半臂距离放好,其中右手在上,左手在下;3、师喊:向前看生回应:看,双手放下;4、师喊:齐步走,学生向走)2、教师先做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、动作一致,精神饱满。
二、队形队列:操场练习:向右看齐1、教师讲解2、教师示范讲解动作要领。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、教师小结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
一年级写作队列队形教案

一年级写作队列队形教案目标本教案旨在帮助一年级学生学会排队写作,培养他们的团队合作意识和写作技能。
教学内容1. 介绍队列队形:教师向学生们介绍队列队形的概念和重要性。
2. 队列队形练:学生们在教师的指导下进行排队写作的练。
他们将按照指定的顺序依次进行写作,培养他们的耐心和协作能力。
3. 写作游戏:教师设计一些有趣的写作游戏,让学生们在排队写作的过程中更好地提升自己的写作技巧。
4. 团队评估:学生们在完成写作任务后,进行相互评估,分享彼此的进步和困惑。
教学步骤1. 引导学生认识队列队形的重要性,说明排队写作的好处。
2. 分组练:将学生分成小组,每个小组按照指定的顺序进行排队写作练。
3. 学生们进行写作游戏,增强写作技巧和团队合作能力。
4. 学生们在小组内进行互相评估,分享彼此的进步和困惑。
5. 教师进行总结和反馈,鼓励学生们继续努力提升写作能力。
教学资源1. 白板和马克笔2. 写作游戏材料(如拼图、词语卡片等)教学评估1. 观察学生们在队列队形练中的表现:是否能够按照指定的顺序进行写作,是否能够有效协作。
2. 学生们相互评估的结果:评估标准包括写作内容的准确性、流畅性以及团队协作表现。
延伸活动1. 继续进行队列队形练,逐步提高排队写作的效率和准确性。
2. 鼓励学生们在日常生活中注意队列秩序的形成和维护,培养良好的公共行为惯。
注意事项1. 指导学生们注意自己的身体安全,在排队时避免拥挤和跌倒。
2. 强调团队合作意识的重要性,鼓励学生们互相帮助和支持。
3. 根据学生的实际情况和需要,适当调整教学内容和步骤。
结束语通过本教案的实施,一年级学生们将能够掌握队列队形的技巧,培养团队协作精神,提升写作能力。
在以后的学习和生活中,他们将更好地适应团队合作的环境,并培养良好的写作习惯。
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一年级队列队形教案【篇一:一年级队形队列教案】【篇二:一年级队列队形单元及配套教案(齐)】研究内容主旨:——一年级“队列队形”教材单元教学实践研究执教教师周浦二小尹志强周浦二小陆洋澧溪学校蔡佩芳周浦小学徐学仁航头学校朱保军康桥小学唐靖石笋小学瞿华新场小学徐君指导教师教研员:季丽群、王亚平工商附小:邬联安举办单位:浦东新区教育发展研究院承办单位:浦东新区周浦小学 2011年10月19日“我会学”伴我茁壮成长——一年级队列队形单元流程设计浦东新区工商附小邬联安一、单元设计思想:队形队列是小学体育较小的基本内容之一,能帮助学生养成身体的正确姿势,培养学生具有听从指挥、遵守纪律的品质,对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。
然而,一年级学生处于一个转型期和适应期。
他们刚刚离开幼儿园,来到了一个全新的环境中。
入学后对于学校的一切都感到陌生和新奇。
而对于体育课,他们根本没有什么概念。
对于一些枯燥无味的的练习不感兴趣,如队列队形练习,广播操练习。
他们喜欢游戏,对内容丰富、形式多样的体育课是渴望而迷恋的。
因此本单元主题为“我会学”伴我茁壮成长,让学生既满足“好奇心”的同时,又能初步掌握一些方法和动作,在达到预期教学目标的同时,又能为他们的终身学练打下基础。
二、学生分析:1、教学对象:一年级学生2、基本情况:一年级学生对体育课特别感兴趣,他们活泼、好动,学习的自觉性、自律性差,他们的分析、思考、解决问题的能力,还刚刚起步,有待增强。
他们的学习动机主要表现在对学习过程的形式感兴趣;活动本身对他们有很大的吸引力,成为他们最初的学习动机;对老师高度信赖,一般都能听从老师的指挥;在老师面前好表现,喜欢老师的表扬。
但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久。
三、教材分析:在学校无论是体育课,还是课间操、课外体育活动、学校集会等都离不开队列队形的组织和变化。
它贯穿于课的各个环节,所以说它是衔接体育课各个环节的纽带,是提高教学质量的基础。
队列队形练习能促使少年儿童从小养成正确的站立、行走等姿势,对他们的健康成长起着积极的作用。
正确的站立、行走可使青少年的肌肉和骨胳得以协调正常的发育,使全身的肌肉协同,保持一定的紧张度。
另外,队列队形练习能有效加强学生组织性、纪律性。
在练习中,学生根据教师的口令做规定的动作,学生必须控制自己的动作、行为,努力使自己的行动和集体协同一致,促使学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。
四、单元目标:1、初步学会队列队形的基本动作和方法。
2、形成正确的身体姿势,提高动作的协调性。
3、在队列与队形的学习中,体验合作学练的乐趣,逐步具有团结互助的良好品质。
4、增强纪律和集体意识,逐步形成良好的学习习惯。
五、教学方式:借用学生“好胜”促进学生“学会”1、我学会了比较:引导一年级学生从看谁先找到自己的位置到看哪组集合得快到看哪组集合得又快,排得又整齐,以及通过“照镜子”游戏,引导学生间互相比较,虽然困难很多,但在老师的参与下,尽可能让学生去寻找,他们就会有种成就感,促进对动作的学练,另一方面也是一种学习方式的学练,虽然掌握的程度会很低,但能为后续学习铺垫。
2、我学会了点评:当学生对基本的队列已熟悉时,接下来应该是提高阶段,为了提高必须对动作有一个正确的评价,根据学生的实际能力把评价范围缩小到这一动作是对是错、或者没到位的层面上,让学生轮流展示、点评,从中既能加强对动作要领的理解、掌握,提高自身的能力,又能为互助学练创造有利条件。
3、我学会了互动:当学生已对动作要求很熟悉了,此时让学生产生互助效应是可行的,重点放在第一自己如何改进、接受别人帮助下的改进和乐意去帮助别人改进;第二接受别人的帮助或去帮助别人,都必须有一种良好的心理素质和团队意识,而这些都必须在长期的熏陶下才能养成,并非一气呵成,因此有机会就不应放弃。
4、我学会了竞争:当单元学习内容完成时,学生已掌握基本队列动作,教师须进一步规范队列动作,故进行“小小阅兵式”的小游戏,引导学生进一步巩固队列动作,最后进行“我是小小解放军”比赛,通过教师提出的三点要求,引导学生间的竞争,一方面能起到巩固学练的目的,更重要是能使学生养成竞争意识。
六、单元小结:根据我区一年级学生实际和教材“队列队形”的单元分析,我认为将一年级队列队形设计成为12课次的单元教学流程较为合理。
在队列队形的教学中要根据学生的年龄特点及生理、心理的发展规律,追求形式多样,生动活泼的方式进行教学,避免用军训的方法进行。
把学和玩结合起来,才能达到事半功倍的效果。
本单元以“我会学”为主题,贯穿在每个课次中,每个课次设一个“我会学”的学习内容,即“我学会了集合、解散”、“我学会了向前(右)看齐”、“我学会了稍息、立正”、“我学会了报数”、“我学会了二列横队成四列横队”,集中精力逐一对这4个学习方法的体验力求做到有一个初浅的认识。
七、单元评价:【篇三:队列队形教案】口令“分队——走”“合队——走”要领:一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一名学生主转弯,第二名学生右转弯,后面学生依此跟进,成二路沿左右边线绕场行进。
至将相遇,听到合队走的口令时,左路学生左转弯,右路学生右转弯井依次插入左路学生之后,成~路纵队行进。
并队走,裂队走口令“并队——走”“裂队——走”要领:两路学生将相遇时,听到井队走的口令,左路学生左转弯,右路学生右转弯,成二路纵队并列前进;二路纵队中场行进,听到“裂队走”的口令,左路学生主转弯,右路学生右转弯,各自沿左右边线绕场行进。
教法:将分队、合队、并队、裂队分别教授,然后综合操作,可一次完成。
顺序是一路纵队由分队——并队——裂队——合队;二路纵队由裂队——合队——分队——并队。
(3)交叉行进口令“交叉行进——走”要领;沿左右边线行进的两路听到口令后,左路学生左转弯135度,右路学生右转弯135度,各自治对角行线行进,至中心点相交时,左先、右后,依次穿插通过。
教法:交叉前先拉开一倍距离,指挥员站在场地中心点附近视察,防止碰撞。
(4)错肩行进口令“错肩行进——走”“错肩跑步——走”要领:左右两路队伍快相遇时,听到口令,左右两路各自靠左行进(相隔一步)错右肩继续绕场行进。
教法:讲解后直接操作,可与其它队形综合进行练习。
3.行进间由一路纵队变成多路纵队及还原学法指导:听到口令后,前n名学生同时向左转走,后面n名走到同一地点也向左转走,依次跟随前进。
还原时,听到口令后,各路排头同时向左转走,其他依次行进到同一地点也向左转走,跟排头走成一路纵队。
3散开与靠拢散开与靠拢主要有:两臂间隔散开与靠拢、横队梯形散开与靠拢、纵队弧形向前和向后散开与靠拢、依次散开与靠拢等。
(1)左右间隔两臂、前后距离两步散开和靠拢教法提示:须先规定好基准学生,规定好散开的走或跑的形式。
口令:以某某为基准,间隔两臂,距离两步——散开 !向右(左)看——齐或以某某为基准向中看——齐学法指导:基准学生不动,其余用跑步散开。
前列或全体两臂侧举,对正看齐,然后两臂自动放下成立正姿势。
当下达靠拢口令后,按口令要求迅速跑步靠拢看齐。
(2)横队变梯形散开和靠拢(以一列变三列为例)教法提示:须先1、3、5、或5、3、1报数,并强调走自己所报的数步。
口令:成三列梯形横队——走成一列横队——走学法指导:听到口令后,报几的向前几步走。
当下达靠拢口令后,先向后转,再按各自报的数字走回原位,然后向后转。
(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例,有两种做法)教法提示:先明确8拍完成练习,再指定2、3路前6拍分别所走的弧线,最后再强调1、4路不动。
口令:间隔两步弧形——散开和向中弧形——靠拢!学法指导:1、4路不动,2、3路前6拍分别沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离,7、8拍向后转。
靠拢时,原2、3路的学生按原路线走回原处,再向后转,同样用8拍完成。
口令:间隔两步向后弧形——散开和向后弧形——靠拢学法指导:与弧形散开、靠拢基本相同,唯前两拍先向后转,从临近同学后面弧形绕至规定位置。
(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例) 教法提示:首先各路由前向后“10至1”报数,明确特定的列次;然后再由右向左报数,明确每人的序数。
最后强调每列起动依次相差的步数。
口令:向前向左成体操队形——散开和向后向右——靠拢二、队列练习(一)立正口令“立正” 要领:足跟并拢,足尖外分,两足成60 度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴裤缝。
教法:先讲解、示范,后进行一对一练习并纠正。
(二)稍息口令“稍息”要领:站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离,体重应大部落于右脚;上作姿势同立正。
着时间较长,可自行换脚。
教法:与“立正};交替进行练习。
在体操课中,通常也采用一腿放松自然站立或左右开立,两手后背的姿势。
(三)原地转法口令“向右(左)——转”45。
向后转,按向右转要领,转体180度。
教法:先讲解示范后,按口令“向x转——一、二进行分解练习,然后再完整练习。
(四)齐步口令“齐步——走”。