少年拓展训练营
青少年野外拓展方案
天然攀岩）
天
、分发装备、安全教育、绳结技巧
任务二：
傍晚达到露营地，各组独立（或配合）完成搭帐
篷、挖卫生间、打柴、埋锅造饭等
洗漱、早餐、整理行装
午餐、休整
团队篝火山野晚会竹竿
任务三：
项目体验：信任背摔
第
二
野外难度溯溪、水上滑索、天然攀岩
任务四：
天
徒步、丛林穿越到达露营营地各组独立（或配合）
舞等
完成搭帐篷、挖卫生间、打柴、埋锅造饭等
晚上 19：30-21：00
9：30前抵达基地
成功激励：领袖摇篮——百年童军 在舞台上炫出最真的我
9：30—9：50
和二百多年的西点之光，成功誓言。 们吧！
安排住宿、熟悉环境
温故而知新，观察学习：绳结巩固、 创意晚会才艺大PK
10：00—12：00
新绳结练习、绳结大PK；旗语讲
第 一 天
开营仪式：规范营纪、授旗、宣 解旗语练习 誓明志；
• 做好3天课程中所有项目的安全工作；
• 横幅的准备、制作；
课 • 证书的制作； 程 • 为学员购买意外险10万、医疗保险1万；
择 穿越3天内的的天气情况、穿越的地貌、难度、风险系数等 外卫生间；
用
4、沿途水源的寻找，确认水源的纯净度，离宿
营地的距离；
目标及具体内容：
1、建立团队 （接左边）
课
信任、合作，培养团队意识
绳结技巧的学习
3、野外意外遇险的自救学习
程
• 破冰分组、团队建设；
项目 • 信任背摔； 设 • 挑战180；
• 绳结技巧的学习及应用（称人节，八字节， 费 平结，渔人节，普鲁士结，营钉结，缩绳结）； 用 • 野外迷路指北针的学习使用及辨别办法；
天行健青少年素质拓展训练营策划方案
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青少年拓展训练夏令营方案
青少年拓展训练夏令营方案青少年拓展训练夏令营方案（精选14篇）为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常会被要求事先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
那么应当如何制定方案呢？下面是小编为大家整理的青少年拓展训练夏令营方案，希望能够帮助到大家。
青少年拓展训练夏令营方案篇1一、指导思想《孝经》曰：“孝，德之本也，教之所由生也”。
本次活动以中国优秀传统文化和净土文化为指导，以当今青年心灵缺失及相关问题为背景，以高扬“孝道”为主题，以提升人伦道德、净化世人心灵、构建和谐社会为目的，以青年喜闻乐见的教育形式为载体，充分发挥宗教对思想教育的补充作用，努力为青年思想教育带给校外课堂和重要补充，为和谐社会建设、道德重构和圆成中国梦带给不可替代的正能量。
二、活动主题本次活动主题拟定为：“深信因果，践行孝道”。
设专题讲座：传统文化，《孝经》因缘果报，《因果与孝道》孝道公案，《二十四孝》孝道实践，《孝道的礼仪》孝道典型，《孝星现身说孝》三、活动方式1、群众行脚（东林大峡谷）2、护生放生（鄱阳湖）3、星光晚会（文艺晚会）4、奉献爱心（参观敬老院）5、孝道影视（地球公民）6、早晚念佛（上殿共修）7、说孝谈道（小组讨论）8、诵经（地藏经）9、拜佛（东林大佛）四、参加人员具有较高文化程度的青年人活动人数：预计参加人数480人左右五、活动时间（地点、人数）活动时间：20xx年7月18至24日报到时间：20xx年7月17日活动地点：东林寺及东林净土苑六、组织领导主办单位：庐山东林寺导师：上大下安法师营长：道元法师成员及分工：（略）七、活动特点1、主题集中讲授精干2、活动精到重点突出3、宽松和谐喜闻乐见4、激活孝心双向互动5、回归净土导归极乐八、活动经费由主办方负责食宿，营员往返车费自理。
九、报名录取报名条件：年龄（18-35岁）、学历（大专以上）报名方式：网上报名通知方式：电子邮件、手机信息报名截止日期：20xx年6月30日青少年拓展训练夏令营方案篇2一、目的：通过组织开展“小小实践家”活动，为学生们提供社会实践舞台，让孩子们在超市的实践中树立“劳动光荣”的准确价值观和人生态度，宣传胜大超市的社会责任感，宣传胜大超市的企业理念和经营优势。
青少年素质拓展教育基地(营地)筹建项目实施方案
青少年素质拓展教育基地(营地)筹建项目实施方案XXX（营地）筹建情况介绍为深入贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》（中发[2004]8号），拓宽未成年人校外活动场所，更好地为未成年人健康成长服务。
为充分发挥XXX在未成年人教育工作中的重要作用，XXX决定筹建“吉林市青少年素质拓展教育基地”（营地）（以下简称“基地”或“营地”）一、基地地理位置基地地理位置优越，位于XXX头道沟，距市区仅十五分钟的路程。
二、基地的基本功能和作用基地具有教育功能、体验功能、素质拓展功能、研究功能、娱乐功能是服务、凝聚、教育广大未成年人的活动平台，是促进青少年全面发展的实践课堂，是体验式教育的活动基地。
通过素质拓展培训，挑战心理、生理极限，使参与者认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进参与的意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学会欣赏、关注和爱护大自然。
可以说，这种体验式教育是传统教育无法触及的，其目的就是教育引导青少年树立理想信念、锤炼道德品质，养成良好行为惯，提高科学素质，发展兴趣爱好，增强创新精神和实践能力。
三、基地建设规模与周期基地总占地面积90多公倾，三面环山，有天然泉眼，通过改造现在已经形成三个不同规模的水库，基地拟建十大功能区，占地面积约20公倾，总接待能力每天2000人，可一次性接纳食宿400人，基地工程分两期，一期于2006年8月中旬完成，建成生活区、素质拓展训练区、少儿挑战训练区、农业体验区、环保教育区，二期工程于2007年6月底完成，将建成国防教育区、1工艺制作区、文化娱乐区、智慧大道、野外生存训练区。
四、基地具体功能简介基地分十个活动区域：素质拓展训练中心区、少儿挑战训练区、野外生存训练区、智慧大道、农业体验区、环保安全教育区、工艺制作区、国防教育园区、生活区。
暑假青少年拓展训练营
暑假青少年拓展训练营简介暑假青少年拓展训练营是为青少年提供的一个集结体验、挑战自我和培养领导能力的全新活动。
该训练营旨在帮助青少年发展他们的个人和团队技能，增强他们的自信心和适应能力，培养他们成为有社会责任感的未来领导者。
训练项目1. 团队合作挑战通过一系列团队合作挑战活动，青少年将学会如何与他人合作，培养团队合作精神和领导力。
这些挑战包括绳结解开、障碍越过、航向导航和积木构建等，每个挑战都需要团队成员之间的密切合作和协调。
2. 冒险体验通过户外冒险活动，青少年将学会勇敢面对困难和逆境，挑战自己的极限并克服恐惧。
这些冒险活动包括攀岩、定向越野、漂流和野外生存等，通过这些活动可以培养他们的勇气、决心和适应能力。
3. 领导力培训青少年将接受专业的领导力培训，学习如何做出正确的决策、有效地沟通和激发团队成员的潜能。
他们将学会领导和被领导的技巧，培养解决问题和承担责任的能力。
4. 社会责任活动为了培养青少年的社会责任感，训练营还将组织一些社区服务活动。
通过参与志愿者工作和社区项目，他们将学会关心他人、关注社会问题并做出积极的改变。
时间和地点暑假青少年拓展训练营将在暑假期间举行，具体时间和地点待定。
训练营将在一个宜人的户外环境中进行，以便于开展各种户外活动。
报名和费用训练营的报名将于提前一段时间开始，并根据名额有限进行筛选。
费用包括培训费、活动费、住宿费和餐费等。
具体费用将根据训练营的时间和活动安排而定，报名者将在报名时获得相应信息。
结语暑假青少年拓展训练营为青少年提供了一个全面发展和锻炼自我的机会。
通过参与各种团队合作、冒险体验和领导力培训项目，青少年将获得宝贵的经验和技能，并培养出坚毅、勇敢和负责任的品质。
如果你希望让自己的孩子度过一个有意义的暑假，欢迎报名参加我们的训练营！。
拓展训练方案——少年军事拓展夏令营—拓展培训
军事拓展夏令营——明阳天下拓展培训活动特色：“军营生活新起点”少年军校建队仪式丰富多彩的儿童团队协作拓展训练，紧张刺激的军事生涯演习训练，针对目前国内“独生子女”普遍的生活水平高、吃苦少，家长对孩子爱护过度的现象。
以吃苦耐劳、不怕困难、学会沟通、团队互助为基准，推出一系列的军训拓展课程，让您的孩子成为一个万人瞩目的“小将军”！！“稍息立正正步走”军事基本准则训练简单的稍息立正你能做好吗？军人的内务整理你又了解多少呢？不论是一个微不足道的小兵，还是统领军队的将军，这些细节上的东西他们都是以一种严谨的态度来面对的！这是一个军人的基本准则。
既然来到了军营里，我们的生活可都要军事化了！你们准备好了吗“我是快乐特种兵”军事快乐挑战拓展军事练习那当然是不可少的部分了，知道今天我们要练习什么吗？这个答案要你们自己去找哦！今天还有一个更重要的环节，那就是拓展训练，让你们紧张的神经放松一下，可不要光顾着玩了，里面有很多的闯关环节哦，这一天的行程可是个大挑战哦！！“军营身手我最棒”军事技能比拼竞技今天我们就要学习正步走、立定、军体拳的知识点了，不要小看这个走法与做法哦！让我们注意的细节还很多呢！当然还有一个娱乐部分，那就是拉歌比赛哦！之前你们学的军歌怎么样了？光唱军歌可不行哦！还得要知道拉歌的技巧哦！你还等什么，快快来这里拼个高低吧！！“我是威武仪仗兵”儿童威武军姿训练你看过阅兵式的壮观景象吗？你了解分列式的井井有序吗？你想重现阅兵典礼时的盛况吗？稍息、立正、齐步走、正步走……你们都练习的怎么样了？这些可都是息息相关的哦！到底有什么样的联系？到了这里你就知道了！！“军训成果大阅兵”军训结果完美呈现刺激、艰辛的军事生涯马上就要结束了，从稍息、立正到军营内务，从齐步、正步走到阅兵、分列式……！、你们是不是已经成为一个合格的军人了呢？那就来参加军训成果大验收吧！经过了这么多天的努力，让我们来一起迎来这激动人心的一刻吧！！主题早晨上午中午下午晚上第一天“军营生活新起点”少年军校建队仪式9：00到达指定集合地点，签到，整队，办理入营手续9：30开车出发，前往基地11：30到达基地，安排住宿，整理内务安排房间，贴房间名字12：00午餐12：30午休、水果14：00“小士兵”按照神秘原则完成团队建设任务：制定团队名称、制作LOGO、团队旗帜及各级长官15：00“小士兵”儿童团队建设拓展：“破冰汇聚” 16：00你追我赶闯难关，赢取明日训练资格18：00晚餐19：00“军营大联欢”篝火晚会21：00加餐21：30熄灯第二天“稍息立正正步走”军事基本准则训练7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00教官示范稍息、立正、跨立、整齐、报数、三面转法、蹲下、起立、敬礼、礼毕等基本细节动作 10：00“小士兵”在教官的指导下进行稍息、立正、跨立、整齐、报数、三面转法、蹲下、起立、敬礼、礼毕等练习，教官根据“小士兵”的动作进行规范性辅导12：00午餐12：30 午休、水果14：00教官讲解军营中内务上的要求15：00教官针对每项内务上的要求进行示范，“小士兵”在旁学习16：00教官对小朋友整理内务上面进行针对性的指导 17：00“小士兵”根据今日所学细节，自行整理内务，进行内务评比选举宿舍整理先进人员18：00晚餐19：00“军歌嘹亮”活动21：00加餐21：30熄灯第三天“我是快乐特种兵”军事快乐挑战拓展7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00教官示范齐步走、跑步走、立定、停止间转法等基本细节动作 10：00“小士兵”在教官的指导下进行齐步走、跑步走、立定、停止间转法等练习，教官根据“小士兵”的动作进行规范性辅导12：00午餐12：30 午休、水果14：00领取神秘信件，带你进入军营梦幻空间14：30跟随神秘信件指引，挑战极限拓展任务，寻找军营快乐源泉，学习自救与互救方法15：45“小士兵”集齐所有快乐源泉，教练指导“小士兵”自救与互救的基本细节 17：00各队合影留念18：00晚餐19：00 听教官讲解军人生涯，揭开军队神秘面纱21：00加餐21：30熄灯第四天“军营身手我最棒”军事技能比拼竞技7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00 教官示范正步走、立定的基本细节动作 10：00“小士兵”在教官的知道下进行正步走、立定的练习，教官根据“小士兵”的动作进行规范性的辅导12：00午餐12：30 午休、水果14：00 教官带领“小士兵”进行正步走、立定的练习15：00接到神秘拓展任务，闯过其中难关，寻找其他小队踪迹15：30教官教“小士兵”学习军体拳，并一对一加以指导16：30军营拉歌大比拼 17：00各队合影留念18：00晚餐19：00观看电影21：00加餐21：30熄灯第五天“我是威武仪仗兵”儿童威武军姿训练7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00教官讲解阅兵式的细节要求，指导“小士兵”的动作规范10：30教官带领小朋友做整体练习阅兵式12：00午餐12：30午休、水果14：00 各队教官讲解分列式的细节要求，指导“小士兵”的动作规范16：00教官带领“小士兵”做整体练习分列式16：30结合上午的阅兵式教官带领“小士兵”做整体演习17：00挑战重重难关，赢取明日“验收”资格1 8：00晚餐19：00总结今日活动体会，各队进行演讲表演21：00加餐21：30熄灯第六天“军训成果大阅兵”军训结果完美呈现7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00“赢在起跑线”儿童军训结果大验收 11：30教官评比优秀队伍，授予优秀士兵荣誉12：00午餐12：30午休、水果13：00闭营仪式，各队颁发荣誉证书13：30制作留念横幅，在横幅上留言，相互道别14：00返程回家活动费用： 2299元/人（注：以上费用包含往返交通费用、景点交通费、住宿费用、营养包桌餐费、景点门票、夏令营服装费用、教官费用、保险费用、基地娱乐项目以及培训项目费用等）活动时间：2009年7月06日—7月11日（第一期）2009年7月19日—7月24日（第二期）2009年8月02日—8月07日（第三期）2009年8月16日—8月21日（第四期）基地概况：1.军事化特色住宿管理，全封闭式管理，确保训练质量与活动安全2.专业营养师为孩子设计食谱，膳食搭配合理，保证每位小营员饮食的营养与卫生。
青少年心理潜能训练营工作总结
青少年心理潜能训练营工作总结由XX市心理卫生协会（筹）举行，武夷山青少年德育实践基地承办，武夷山青少年心理潜能拓展训练营已经圆满结束，此刻工作总结如下：一、精心准备社会需要拓展训练。
当前青少年学生面临着学习的压力、考试的竞争、成长的烦恼、交往的困惑，和不良家庭教育带来的负面影响。
全国至少有5000万青少年存在着或轻或重的心理问题，如网络成瘾、厌学、早恋、叛逆、自闭、抑郁、恐惧等，心理问题严重者还会引发自杀和伤人，近些年来这种悲剧不足为奇，叫人痛心疾首。
对此许多学校也束手无策，家长更是无可奈何，束手无策。
协会高度历史使命。
本着对下一代教育高度责任感和使命感，XX市心理卫生协会（筹）和武夷山青少年德育实践基地决定联合举行“XX青少年心理潜能拓展训练营”。
从5月11日，吴剑、陈继雄二位心理咨询师对基地考察，并决定举行活动，到此刻已经80天的创新工作，这也是XX市第一次，XX省也不多见。
会员义务进行活动。
针对目前XX市的心理卫生工作发展现状，部份XX市心理卫生工作者踊跃筹备XX市心理卫生协会，并把心理卫生工作者组织起来，成立了XX市心理咨询师俱乐部。
大家边筹备，边开展工作，如进行了中高考心理辅导，和新闻媒举行心理卫生节目等。
同时，这些心理咨询师们踊跃筹备训练营工作，工作都是义务进行，利用业余时间，自己筹备资金，显示高度社会责任感。
筹备小组精心准备。
筹备小组也通度日动来增进心理咨询师的素质提高，扩大影响，熔练团队。
活动筹备人员由包括了XX市最优秀的心理卫生工作者，国家心理咨询师培训师吴剑全面负责，著名赏识教育家陈继雄整体策划，国家心理咨询师魏宏华负责后勤，国家心理咨询师王芳负责教官等，形成了筹备小组的核心，而且团结了30多名国家心理咨询师，通过量次会议，群策群力，群策群力，对活动进行了精心策划和安排。
精心编排项目课程。
本届夏令营活动的课程设置以团队训练和个体辅导相结合，依据青少年心理成长规律设定活动内容。
青少年参加户外拓展训练的好处
【导语】孩⼦在青少年这个时期，好奇⼼和兴趣都⽐较多，正处于学习阶段，要想学习好，就得培养好兴趣，还要上课认真听讲，有较好的⾃我约束能⼒。
青少年时期⼀般有的⼀些⽑病，这时期⽐较烦躁，可能做不了按时做作业，静不下⼼来学习，所以这就需要参加青少年拓展训练营，可以很好的帮助学⽣改善这些⽑病，青少年参加户外拓展训练有什么好处呢？以下内容是⽆忧考为⼤家准备的相关内容。
1、⼀般的青少年户外拓展训练活动就是体验式培训，根据学⽣们制定的⼀些游戏活动，学⽣们通过参加⼼意拓展训练让学⽣们在训练中华感悟⼈⽣，⾯对困难时是不会退缩，提⾼⾃⼰的勇⽓和⾃信，使⾃⼰感觉到了⼀种责任⼼，增强团队协同作战能⼒，是⼀种⼴泛应⽤于培训和教育⽅式的创新模式，学声们参加青少年拓展活动，让很多的学⽣受益匪浅。
2、户外拓展训练的内容通过拓展训练让孩⼦们认识到图案多建⽴的⽬的，通过拓展训练知道沟通的技巧，提⾼学⽣的专注⼒，克服⼼理的恐惧，不断调整⾃⼰的⼼态，增强体⼒，参加青少年拓展训练后的学⽣，都能在学习上有很⼤的提⾼。
3、⼼意拓展训练在不断吸收国外的经验，同时配合我国的青少年的个性来进⾏训练。
⼼意拓展的每⼀项户外训练项⽬都是经过精⼼的设置，让更多的青少年朋友主动的去体会，在实践中⾃⼰学会找到解决⽅法，在参与、体验的过程中接受挑战，从⽽得到更好的启发。
训练结束后⼤家围在⼀起做⼀些讨论可以更好的分享彼此的经验，感悟⼈⽣。
在特定的环境中学会思考、学会发现、学会感悟，对⾃⼰以及同学、⽼师、团队都有了重新的认识以及定位。
促进学⽣全⾯发展，促进学⽣社会化。
课外活动由于强调学⽣⾃主参与、⾃愿组合，充分发挥了学⽣的个性。
在活动过程中，学⽣的主体作⽤得到了充分发挥，才能得到了施展，学⽣的独⽴性、责任⼼、参与意识等也进⼀步发展。
促使学⽣在社会化过程中个性化。
没有个性化，所谓个性的社会化就失去了现实意义，甚⾄是不可能的。
社会要求各种各样的⼈才为他服务，在这⼀点上，个体的社会化与个性化是⼀致的，课外活动恰好能够在促进个体社会化的过程限度的满⾜个体在个性化⽅⾯的需要。
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少年拓展训练营
为充分发挥校外教育阵地，促进青少年身心健康发展，璧山团区委联合区青少年活动中心开展“阳光少年”青少年公益拓展训练营，活动内容包含“军训体验”“军体拳学习”“拓展训练”“感恩教育”“应急救护”等板块，将军旅生活融入活动中。
活动目的
1．通过拓展营提升营员身体素养、思想品德、抗压吃苦等各方面综合素质；
2．通过丰富多彩的益智拓展,对营员体能和技能训练,锻炼营员动手、动脑能力;
3．培养营员坚强、独立自主、感恩父母的品质和良好的团队合作意识;
4．引导营员树立敢面对困难和战胜困难的自信心和提升抗逆力。