经期头痛偏方
经期头痛中药验方治疗方案
一、病因病机1. 肝肾不足：肝肾同源，肝藏血，肾藏精。
肝肾不足，则气血虚弱，不能滋养头目，导致头痛。
2. 气血瘀滞：情志不畅、劳累过度、饮食不节等原因，导致气血瘀滞，不通则痛。
3. 脾胃虚弱：脾胃为后天之本，气血生化之源。
脾胃虚弱，气血生化无源，不能滋养头目，导致头痛。
二、治疗原则经期头痛的治疗原则为：滋补肝肾、活血化瘀、健脾益气。
三、中药验方治疗方案1. 基本方：药物组成：当归、川芎、白芍、熟地黄、枸杞子、菊花、白术、茯苓、甘草。
功效：滋补肝肾、活血化瘀、健脾益气。
用法：每日1剂，水煎服，分早晚两次服用。
2. 随证加减：（1）肝肾不足型：头痛、头晕、腰膝酸软、失眠多梦。
加杜仲、桑寄生、菟丝子。
（2）气血瘀滞型：头痛剧烈、痛如针刺、经血色暗有块。
加桃仁、红花、丹参。
（3）脾胃虚弱型：头痛、头晕、面色苍白、食欲不振、乏力。
加党参、白术、黄芪。
3. 方解：当归、川芎、白芍、熟地黄、枸杞子滋补肝肾，养血调经；菊花清肝明目，疏散风邪；白术、茯苓、甘草健脾益气，调和诸药。
四、注意事项1. 服药期间，保持心情舒畅，避免劳累、熬夜、受凉。
2. 饮食宜清淡，忌辛辣、油腻、生冷食物。
3. 注意月经周期，在月经前一周开始服药，连续服用10天。
4. 若病情严重，应及时就医，避免延误病情。
五、疗效观察经临床观察，本中药验方治疗经期头痛疗效显著，总有效率达90%以上。
患者服用后头痛、头晕、腰膝酸软等症状明显改善，生活质量得到提高。
总之，经期头痛是一种常见的女性疾病，中医治疗具有独特的优势。
通过滋补肝肾、活血化瘀、健脾益气的方法，可以有效缓解经期头痛症状，提高患者的生活质量。
希望本文提供的治疗方案能为广大经期头痛患者带来福音。
经期头痛的治疗方法有哪些
经期头痛的治疗方法有哪些月经是每个女人都要遭遇的，然而月经期间有很多人都有不适的症状，如腹痛、胸闷、烦躁、长小痘痘等，其中头痛是让人很难受的，下面我给大家介绍一些关于缓解经期头痛的小妙招，希望对你有所帮助。
经期缓解头痛的四个小妙招：经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。
在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。
月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。
喝点甜的，热敷头部。
专家说，有一些简单的可缓解偏头痛的方法：1、喝甜饮料。
糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。
所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。
2、户外散步。
可调节情绪，减轻压力。
3、推拿。
不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。
4、热敷。
用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。
利用食物对抗经期偏头痛在你能力所及的范围内,最好尽量利用天然的食物来治疗偏头痛,均衡荷尔蒙分泌,这样不会产生副作用.以下是一些利用食物治疗偏头痛的原则：1.尽量食用不会引起疼痛的食物,例如糙米：煮过的蔬菜类,像青花菜,青菜,菠菜和甜菜;煮食非柑橘类的水果干.2.完全避开一般常见的问题食物.如果你的偏头痛病情减轻或停止了,你可以再回头来试吃问题食物,一次尝试一种,以鉴定它们的影响.3.如果前面两个步骤仍未能消除你的偏头痛,淘汰式食谱可以帮你找出敏感食物.4.避免动物性食物,尽量少吃蔬菜油,以降低荷尔蒙的起伏变化;多吃含有天然纤维的谷类,豆类,蔬菜和水果.温馨提示：4类食物经期应避免专家提醒说，如果你患有经期头痛，有4类食物经期应该避免食用：巧克力：巧克力不仅容易发胖，它含有的干酪氨，还是引起偏头痛的主要可疑物。
肉类：包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等。
水果：包括柑橘类、苹果、香蕉。
饮料：某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。
中医药方缓解女性经期疼痛
中医药方缓解女性经期疼痛引言女性经期疼痛，也称为痛经或月经痛，是指女性在月经来潮期间出现的各种疼痛感觉，包括腹痛、腰痛、头痛等。
经期疼痛是一种常见的生理现象，但对于某些女性来说，这种疼痛可能会严重影响生活质量。
中医药方在缓解女性经期疼痛方面具有独特的优势，下面将介绍一些常用的中医药方。
1. 補陰活血方主要药物组成：•生地黃：具有清热凉血、滋阴养血的作用。
•川芎：具有活血通络的作用。
•熟地黃：具有补血益肾、滋阴养阴的作用。
•当归：具有补血活血的作用。
配伍原理：该方以补养阴血为主，辅以活血化瘀，目的是调整女性体内的阴阳平衡，增强血液循环，缓解经期疼痛。
用法用量：将以上药物加水煎煮，取汁饮用，每日2次，连续服用3-5天。
2. 調經活血方主要药物组成：•牡蛎：具有滋阴补肾、固精止带的作用。
•丹参：具有活血化瘀的作用。
•红花：具有活血调经、缓解痛经的作用。
•当归：具有补血活血的作用。
配伍原理：该方主要通过活血调经，改善子宫血液循环，缓解经期疼痛。
用法用量：将以上药物加水煎煮，取汤饮用，每日2次，连续服用7-10天。
3. 活血祛瘀方主要药物组成：•小蓟：具有活血化瘀、散瘀止痛的作用。
•三七：具有活血祛瘀、止血的作用。
•香附：具有活血行气、祛瘀止痛的作用。
•当归：具有补血活血的作用。
配伍原理：该方主要通过活血化瘀，消散经脉中的瘀血，缓解经期疼痛。
用法用量：将以上药物研末，加水调成糊状，外敷于脐部，用纱布包扎固定，每日1次，连续敷用7-10天。
4. 舒肝理气方主要药物组成：•白芍：具有活血化瘀、调经止痛的作用。
•当归：具有补血活血的作用。
•川芎：具有活血通络的作用。
•枳壳：具有理气行滞的作用。
配伍原理：该方主要通过舒肝理气，疏通气血，缓解经期疼痛。
用法用量：将以上药物加水煎煮，取汤饮用，每日2次，连续服用7-10天。
5. 补气养血方主要药物组成：•黄耆：具有益气生津的作用。
•红枣：具有补脾益气、养血安神的作用。
中药土方缓解痛经的中药方剂
中药土方缓解痛经的中药方剂痛经是指月经期间或经前出现的腹部疼痛现象，常伴随其他不适症状，如头痛、乏力等。
中药土方作为传统中医的疗法，被广泛应用于缓解痛经的治疗中。
以下是一些常用的中药土方缓解痛经的中药方剂。
方剂一：当归桂枝汤配方：当归12克，桂枝9克，川芎9克，白芍12克，炙甘草6克，生姜3片，大枣6枚。
制作方法：将以上药材洗净，加入适量清水煎煮，煎至剩下约半碗汤时，去渣取汁，分2次服用。
功效：当归桂枝汤具有活血化瘀、调经止痛的作用，常用于痛经引起的腹痛、腰酸等不适症状。
方剂二：桃仁红花羊蹄甲汤配方：桃仁10克，红花6克，羊蹄甲9克，当归9克，丹参9克。
制作方法：将以上药材洗净，加入适量清水煎煮，煎至剩下约1碗汤时，去渣取汁，分2次服用。
功效：桃仁红花羊蹄甲汤具有活血化瘀、舒经止痛的作用，可缓解痛经引起的腹痛、头痛等不适症状。
方剂三：香附研究配方：香附9克，紫苏4.5克，川芎9克，桃仁9克，生姜3片，生姜汁适量。
制作方法：将香附、紫苏、川芎、桃仁洗净研磨成粉末，与生姜汁搅拌均匀，制成适量的颗粒状，用开水送服。
功效：香附研究具有舒经活血、理气止痛的作用，可以缓解痛经引起的腹痛等不适症状。
方剂四：玫瑰茶配方：玫瑰花10克，红枣6枚，冰糖适量。
制作方法：将玫瑰花、红枣洗净，放入锅中，加足够清水，煮沸后用小火煮约20分钟，加入适量冰糖搅拌均匀即可。
功效：玫瑰茶具有活血化瘀、理气止痛的作用，可缓解痛经引起的腹痛、头痛等不适症状。
方剂五：当归红枣糯米饭配方：当归15克，红枣10枚，糯米200克。
制作方法：将当归、红枣洗净，糯米淘洗干净后与当归、红枣一同加水煮熟。
功效：当归红枣糯米饭具有养血安神、调经止痛的作用，可缓解痛经引起的腹痛、乏力等不适症状。
总结：中药土方作为传统中医疗法的一部分，提供了多种缓解痛经的中药方剂选择。
其中的当归桂枝汤、桃仁红花羊蹄甲汤、香附研究等方剂，具有活血化瘀、调经止痛的功效；而玫瑰茶和当归红枣糯米饭则可以通过饮食调理缓解痛经不适症状。
健康之路2014.09.18《头疼巧应对(中)》当归的功效,经期头疼的三大法宝,清凉油的作用、热敷药包
健康之路2014.09.18《头疼巧应对(中)》当归的功效,经期头疼的三大法宝，清凉油的作用、热敷药包女性更容易出现头疼。
临床统计发现女性头疼和男性头疼的比例是7:3。
女性头疼最主要的因素是女性的特殊生理因素-月经。
中医认为女子以肝为先天，肝藏血主疏泄，经期头疼多与情绪有关。
缓解经期头疼法宝：梳子：头部有很多的穴位，梳头能起到活络经脉、放松情绪的作用。
梳头时可以稍稍用力进行梳理头部经脉，平时多梳梳头。
玫瑰花：玫瑰花能疏肝理气，化瘀通络，既能调气也能活血，玫瑰花加菊花代茶饮能改善经期头疼。
当归：当归即养血又活血，血虚的头疼患者可以用当归煎水或炖鸡汤喝。
当归丸、四物汤也是比较方便的缓解经期头疼的药物。
四物汤：当归、川芎、白芍、熟地。
清凉油可以缓解气出来的头疼。
清凉油含有薄荷有清理头目、调肝气的作用，能暂时缓解气出来的头疼。
龙胆泻肝丸、逍遥散等中成药都可以缓解气出来的头疼。
肝气郁结造成的头疼可以选择四关穴（双侧太冲穴+双侧合谷穴）进行按摩来缓解气出来的头疼。
颈椎病：引起的头疼的特点是钝痛。
是颈椎病头疼的特点。
热敷能缓解颈椎病引起的头疼。
跳痛多半是偏头痛，牵拉痛。
川芎行气活血治头痛效果非常好，白芷祛风止痛，和川芎是对药，同细辛、伸筋草、海风藤合用能缓解颈部不适引起的头疼。
何嘉博士：热敷药包有川芎、白芷各10克、细辛5克、伸筋草、海风藤各15克，稍微打碎后（不建议打的太小）放入开水锅中蒸制10分钟后取出，等感觉不烫手时放在需要热敷的地方，用保鲜膜稍微包一包能防止热气过快的散发。
等药包的热度下去后再换一个药包热敷。
大约热敷20分钟即可。
（准备2个药包）注意：急性期是不建议热敷的。
一个药包可以用上一周（冰箱冷藏）。
月经期头痛的治疗方法
月经期头痛的治疗方法
女人在来月经的时候总是那么的事多，来之前会有很多的不舒服，就算是来了也会有很多的不开心，有的是来之前乳房胀痛，来了之后呢就是小腹胀痛，那么月经期头痛的治疗方法是怎么样的呢，今天小编啊就来给大家好好的说到一下了。
月经期头痛的治疗方法
1、钙和维生素D：研究表明，钙和维生素D都有预防偏头痛的作用，每天可以服用500~600毫克的元素钙。
但最好的钙质来源还是绿色叶菜类和豆荚类。
如果服用维生素D，适当的剂量是每天5微克。
值得注意的是，为了防止体内钙流失，应避开动物性蛋白、咖啡、烟草和多余的钠和糖。
2、镁：镁对预防妇女经期偏头痛非常有效。
研究显示，如果体内的镁元素不足或消耗太多，会导致偏头痛。
因此饮食中含有适量的镁元素，发生偏头痛的几率就会低一些。
研究人员发现，人每天都可以从食物中摄取镁，含有丰富镁元素的食物主要包括：全麦类（含天然完整纤维的谷类）、稻米；非柑橘类水果如无花果；绿色蔬菜，特别是青花菜、菠菜等，如果再加200毫克的镁补充剂，预防经期偏头痛的效果会更好。
3、黄体酮：治疗经期偏头痛，可使用一种外用式黄体酮乳液，如Pro-Gest，在经期来临之前10天左右，每天在皮肤上抹上薄薄的一层，能帮助人体抑制荷尔蒙发生剧烈变化，它能帮助妇女消除经期偏头痛，至少对那些月经来潮前后常有偏头痛的妇女相当有效。
好好的补充小编根据月经期头痛的治疗方法，给出的相关维生素。
就是缺少这些东西咱们女人再来例假的时候才会百般的不适还会头晕脑胀的，但是也不要害怕，那个女人在来事的时候总是那么有一点点的小问题，只要找对方法多做保养就好了。
六大妙招防治经期头痛
六大妙招防治经期头痛
内容:例假本身就是让女性朋友很不舒服的事情，再出现经期头疼更加让女性厌烦。
不过不用烦，小编为你介绍缓解经期头疼的方法，让你告别经期头痛！
1、注意生活规律，避免劳累及精神紧张
体质较弱者，应加强体质锻炼，运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，调节生物钟，坚持长期锻炼，能增强体质，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能紊乱引起的功能性疾病恢复。
2、早晚一杯养生茶，可以让女性朋友告别经期前后所出现的头痛。
可根据自身的健康状况改良，按照春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾的原则配料。
3、自我按摩
用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛可以减轻。
4、喝甜饮料预防经期头痛
糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。
所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。
5、户外散步，可调节情绪，减轻压力
无论工作多忙，都要抽些时间到户外吸收新鲜空气，远离烦嚣的都市，让情绪与压力得到舒缓。
经期偏头痛怎么办
经期偏头痛怎么办关于《经期偏头痛怎么办》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
女性朋友在生理期是需要十分谨小慎微的，由于在生理期的女性朋友人体的免疫功能和消化吸收工作能力要比平常降低许多，因此人体非常容易出現那样那般的病症，因此要造成我们针对生理期的高度重视，在生理期最好是就不必乱吃乱喝，要有十分规律性的饮食搭配，有一些女性朋友在生理期会出現偏头痛的病症。
经期偏头痛尽管在生理期一过便会消退，可是经期偏头痛带来女性朋友十分大的难受并且也影响了日常生活和工作中，因此我们应当选用一定的对策去解决经期偏头痛。
方式一：敷热用一盆开水侵泡两手，并且用热纯棉毛巾敷于头部，每一次30分钟。
方式二：室外散散步可调整情绪，缓解工作压力。
方式三：推拿按摩持续用尖口木梳整理头发，可改进头部血供。
方式四：喝甜饮品糖份可迅速地提升身体的血糖值成分，而饮用水可增加机体的血流量，改进头部的缺血性。
因此，在疼痛时，为自己一杯甜奶或者水果汁，都有利于减轻因心脑血管扩大，神经受损而造成的偏头痛。
假如你身患经期头痛，想合理减轻得话，有4类食材生理期也应当防止服用：朱古力：朱古力不但非常容易长胖，它带有的奶酪氨，還是造成偏头痛的关键异常物。
肉类食品：包含牛羊肉、生猪肉、鱼类及火鸡肉等。
新鲜水果：包含柑橘类、苹果、香蕉苹果。
饮品：一些饮品以及添加剂也可能造成经期偏头痛。
有酒精含量的饮品如各种各样高浓度白酒及红酒;含咖啡碱的饮品如现磨咖啡、可口可乐和浓茶水;乙醇和咖啡碱，会让人的毛细血管扩张，非常容易造成经期偏头痛。
上文我们详细介绍了女性朋友在生理期应当十分留意自身的人体，由于在生理期的情况下人体的免疫能力和消化吸收工作能力降低，非常容易被一些病症侵害到人体，上文详解了经期偏头痛的解决方式，女性朋友一旦出現经期偏头痛就可以用上文详细介绍的方法去减轻。
-经期头痛可按摩三穴位缓解
经期头痛可按摩三穴位缓解常说“女子以肝为本”、“肾为先女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。
气血亏损导致血气运行不畅，血瘀则不通，不通则痛，如果不及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。
要治疗这种头痛，从根本上应当治疗气血亏虚。
此时通过按摩足三里、太阳、印堂三穴，补充气血便是治疗经期头痛的最佳选择。
足三里是足阳明胃经穴。
在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。
太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。
印堂穴位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。
人体的前额和眉棱骨属于阳明经，足三里便是阳明胃经的合穴，其矛头直指头痛。
每天早上7~9点是胃经经气最旺盛的时候，此时可以按揉两侧足三里穴3分钟。
每天按揉足三里，人体就会像装了双核的处理器一样，运行起来提质提速，自然也就气血顺畅了。
如果在按摩足三里穴的同时，加以按摩太阳穴和印堂穴，则效果更加显着。
太阳穴也是治疗头痛的特效穴。
许多人头痛时会自然而然地去按揉太阳穴以获得缓减。
此外，《达摩秘方》中还将按揉此穴列为“回春法”，并且认为如果能够经常按摩太阳穴，可以起到保持青春，甚至返老还童的作用。
印堂穴也是治疗头痛的一个关键穴位，一直到现在民间都流传着在印堂处揪痧治头痛的治疗习俗。
按摩时要使用分推法，大拇指分别抵住两侧太阳穴，其余四指从额头正中向两侧分推，再逐渐往外移动。
直到发根的地方，然后在太阳穴和印堂穴上用力点按。
月经前7天开始，同时分推前额，按揉太阳和印堂2分钟，直至月经结束，对于缓解经期头痛大有益处。
当然，凡事贵在坚持，“三天打鱼两天晒网”的做法是要不得的，毕竟穴位按摩要持之以恒才能起到真正的保健的作用。
此外，参茸炖鸡块是非常适合经期头痛的一道美食。
取人参10克，鹿茸3克，鸡肉块150克。
首先将人参，鹿茸，鸡肉块洗干净。
然后一起放入沙锅中，加水适量，用文火炖3小时，用盐调味即可，分次数服用，可治疗经期头痛。
人参鹿茸炖鸡块有双补气血的功效。
【鲍艳举医案】经方治疗经期头痛欲撞墙
【鲍艳举医案】经方治疗经期头痛欲撞墙
患者情况
孙某女 45岁
就诊日期：2018年9月19日
主诉：经期头痛三年，近三月加重
现病史：三年前无明显诱因出现经期头痛，第一天尤为明显，头晕乏力，近三月加重，头痛剧烈，病人自诉头痛严重时想撞墙，疼痛剧烈。
B超检查提示：子宫肌瘤。
刻下症见：平素头晕，经期头痛，眠差，多梦，月经量少，色暗红。
舌苔薄白质红
辨证分析
辩证分析：患者月经量少，色暗红，子宫肌瘤提示阳明实证之瘀血，头痛头晕眠差提示少阳热上冲头面。
故用小柴胡汤清少阳热，龙骨牡蛎降上冲之热，安神，川芎菊花引经上行头面，桂枝茯苓丸合抵挡汤活血化瘀，陈皮厚朴行气健脾，酸枣仁养血安神，炒麦芽健脾活血，可治疗月经病。
处方
处方：小柴胡汤合桂枝茯苓丸合抵挡汤加减
柴胡30g 清半夏10g 黄芩10g 党参10g 甘草10g 生姜10g 大枣15g 菊花30g 川芎30g 桂枝8g 茯苓30g 桃仁20g 牡丹皮20g 制水蛭10g 土鳖虫15g 陈皮30g 厚朴30g 炒麦芽30g 生龙骨30g 生牡蛎30g 炒酸枣仁30g
7剂颗粒剂冲服，日一剂
嘱忌食辛辣、刺激、甘甜、生冷之品
结果
结果：调理一周后，头晕好转，仍旧眠差，多梦，调理两个月后，经期头痛明显好转，经期头痛消失，眠差多梦好转，月经量明显增多。
学习体会
1. 可用炒麦芽健脾活血治疗月经量少
2.治疗月经病时可适当配用健脾胃药。
3.妇女经前期诸症，多责于血证，用活血药多见效。
图文编辑：汤怡婷陈玉鹏
鲍艳举经方六经辩证
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经期头痛偏方
临床研究表明，由于女性的生理特点，在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛，月经后，患者的头痛就可缓解。
偏方1、首乌蛋汤
配方：何首乌60克，鸡蛋2枚。
用法：上述两种原料共煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。
功效：适用于血虚型经期头痛。
偏方2、川白炖鱼头
配方：川芎6克，白芷9克，鱼头1个。
用法：上述原料加水放炖盅内隔水炖熟，喝汤食鱼头。
功效：适用于治疗血瘀型经期头痛。
偏方3、夏枯草15克，猪瘦肉60克。
用法：上述两种原料煮汤服用。
功效：适用于肝火过旺型经期头痛。
此外还可以通过推拿热敷或按摩穴位进行调理。
方法1、推拿热敷
物品：尖头梳子，热水一盆。
操作：不断地用尖子头梳理头发，用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。
功效：可改善脑部供血、缓解经期头痛，还能调节情绪，缓解压力。
方法2、按摩足三黑等穴
选穴：按摩足三里等穴
操作：月经前7天开始，每天按揉每个穴3分钟，直接在按摩足三里穴的同时，加以按摩太阳穴和印堂穴，则效果更加显著。
按摩太阳穴要使用分推法，大拇指分别抵住两侧太阳穴，其余四指额头正中两侧分推，再逐渐往外移动。
直到发根的地方，然后太阳穴和印堂穴上用力点按。
功效：补充气血，适合调理气血亏虚型经期头痛。