抽动症饮食调理说课材料
抽动症儿童健康教育处方
抽动症儿童健康教育处方
儿童抽动症属一种慢性神经精神障碍，是起病于儿童和青少年时期，主要表现为不自主的、反复的、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和发声抽动的综合征，常表现为频繁眨眼、耸肩、摇头、清嗓声等，并可伴有注意力不集中、多动、强迫动作和思维以及对立违抗等其他行为症状，此病病程持续时间长，易复发。
药物治疗及心理疏导可以有效控制症状，在日常生活中，家长和孩子需要做到以下几点：
1.家长不要过于关注孩子抽动的症状，不要过多提醒。
不要太疲劳，睡眠要充足，尽量创造一个宽松的环境，避免过度紧张，保持良好的心态，要让孩子树立治愈疾病的信心。
2.饮食方面给予营养丰富、易消化的食物，多食维生素高的蔬菜和水果。
尽量避免刺激性、热性及兴奋性食物，如冷饮、辛辣食物、牛肉、羊肉、狗肉、咖啡、巧克力、雪碧、可乐以及红牛、尖叫等功能性饮料等。
3.电脑、电视不能多看，以轻松的内容为主，不能观看惊悚、恐怖、刺激惊险的影视作品，不玩电脑游戏及手机游戏。
4.避免冷刺激，不要洗冷水澡，有些孩子应避免游泳。
5.保持良好的生活习惯，减少伤风感冒，如有感冒等不适及时诊治。
6.患儿抽动严重时要注意患儿安全，防止碰撞、跌伤及自残行为。
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抽动症儿童饮食禁忌
抽动症儿童饮食禁忌
专家讲解儿童抽动症的饮食要素：抽动症已成为了儿童时期发病率很高的疾病了，为了孩子的健康，一定要合理的预防这种疾病的发生，但是如果孩子已经发病，应该及时的进行治疗，饮食方面的护理很重要。
现在专家讲解儿童抽动症的饮食要素：
1、选择健脑补脑的食品。
经常食用动物脑子和骨髓，有增加记忆力的功效。
多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物，可健脑补脑。
另外，鱼类含有许多益于智力开发的物质，清蒸食用，营养成分破坏少，有益智作用。
2、多吃可缓解焦虑紧张的食物。
草莓、柠檬等可使人精力充沛，提高接受信息能力;每天食用半个洋葱头，可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉可缓解压力。
3、多吃可改善睡眠的食物。
酸枣、葡萄等。
研究发现葡萄中含有睡眠辅助元素——褪黑素，是大脑中松果腺分泌的物质，可协助调解睡眠周期并治疗失眠。
如今的发病率越来越高，孩子是维系家庭幸福的纽带，专家提醒抽动症治疗要及时及早，以免对孩子的生活和学习造成危害。
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抽动症儿童饮食健康须知精选PPT
如何做好抽动症患儿的护理?
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陕
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抽动症饮食需要注意： 1.抽动症患儿不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也 不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品。煎炸类食品易伤阴动火，方便面 类食品所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊，生
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冷食品易损伤脾胃，使脾胃运化失常。 均对病情不利，故应忌之。另外，
饮料中也含有损害大脑功能的物质，不宜常喝，尤其是不能代替水天天 饮用。
•Leabharlann • •2、不吃生姜、生葱、生蒜、生熟辣椒等辛辣刺激性食物。
3、不吃雪糕，不喝饮料(雪碧、可乐)、凉茶、滋补高汤。 4、多吃蔬菜、水果、粗粮、豆制品(豆浆、豆腐)、海鲜(鱼虾、海带、
动物大脑(鱼脑、鸡脑)。
冶 • 5、用药期间禁止打电脑及游戏机，少看电视，禁止刺激性强的活动， 父母禁止打骂、惊吓，尽量避免感冒等。感冒、发烧时暂时停止用药。 金
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Thank you !
怎样才能做好小儿抽动症患者的饮食保健呢
/怎样才能做好小儿抽动症患者的饮食保健呢怎样做好抽动症患者的饮食保健?抽动症是我们都不愿看到的疾病，由于小儿抽动症危害着许多孩子的身心健康，使其无法像正常孩子一样的学习、生活，甚至被贴上了品行顽劣坏孩子的标签，给孩子前途发展带来了诸多阻碍。
因此，治疗小儿抽动症及做好抽动症患者的饮食护理，是患儿家长必做的功课。
所以说弄清楚抽动症患者的饮食方法是每个家长的心声。
那么，生活中怎样做好抽动症患者的饮食保健呢?下面我们一起来看看专家针对抽动症患者的饮食为我们讲解。
怎样做好抽动症患者的饮食保健?抽动症患者的饮食疗法如下：一、不吃含水杨酸盐类多的食物。
有些食物，如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多，就不要给小儿抽动症患儿吃。
二、限用某些调味品。
科学家研究发现，限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后，大多数小儿抽动症患儿的抽动症状消失。
恢复吃含这些色素食品和调品后，患儿的抽动症状又重新出现。
因此家长要注意，不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。
三、不吃含酷氨酸食品。
让患儿养成良好的饮食卫生习惯，以保护孩子消化道的正常功能。
不要给小儿抽动症患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。
四、不使用含铅的食器。
不要给小儿抽动症患儿使用含铅的食器，不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等。
五、小儿抽动症患者应多食富含铁的食物。
如适当进食红肉和动物肝脏，以增加铁和其他营养素的摄入。
六、专家分析说，细胞渗透修复疗法治疗抽动症有非常好的疗效，可作为患者朋友的选择，该疗法能过从根本上治疗疾病，适合治疗抽动症这种慢性疾病，而且避免副作，非常安全，是不可多得的有效疗法。
原文链接：/xecdz/2012/1211/64429.html。
小儿抽动症的饮食多样化原则有哪几点
/小儿抽动症的饮食多样化原则有哪几点健康与我们每个人都息息相关，是我们生活中不可缺少的一个重要组成部分，也是全世界都在关注的重大课题之一，关爱健康是生命中一个永恒不变的话题。
专家介绍说：抽动症为病因复杂、诱因广泛、临床表现症状多样的反复突然发作的行为障碍疾病。
如今，饮食文化越来越盛，越来越多的人认识到合理健康的饮食对人体的重要性。
所以抽动症的饮食对治疗有一定帮助，那抽动症孩子的饮食多样化原则有哪几点?下面听听专家介绍抽动症的饮食：抽动症孩子的饮食多样化原则有以下几点：1、以清淡为主，宜偏向寒凉。
古人有云："厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，三千淡薄从此始，淡食多补信有之。
"因此素、淡结合的饮食，对抽动症患儿的健康很有益处。
秋季抽动症患儿饮食应当以清淡滋润为宜，可多吃含VA和VC的水果、蔬菜等食物，能大大促进身体对水分的吸收，富含VC的食物有大枣、猕猴桃、苦瓜以及柿椒等，有助于补充VA的食物有动物肝脏、胡萝卜、西兰花等，少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西，少喝甜味饮料。
2、科学调理饮食结构，饮食结构宜多样化，营养一定要均衡。
专家强调：合理、均衡的膳食结构是不能忽视的。
必须保证人体蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐、维生素、水，7大营养素的均衡摄入，缺少任何营养元素，都会对人体造成损害。
抽动症患儿的日常饮食尽量多样化，简单说，就是海陆空食物最好都要涉及。
食物种类越广泛越好，因为这是构成平衡膳食的基础。
3、保健食疗粥必不可少。
专家提倡在秋季吃粥，尤其是初秋时节，不少地方仍然是湿热交蒸，以致脾胃内需，抵抗力下降，喝些药粥对身体很有好处，其原因是作为药膳重要成分的粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能。
甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、黄精粥都是秋季药膳粥的精品。
原文链接：/xecdz/2012/1130/43856.html。
健康饮食对抽动症的帮助
药食同源与抽动症的关系
在治疗过程中，中医特别讲究“药食同源”，也就是说药石医病、食疗强身。
中医将人体疾病分为虚、实、寒、热四大类，根据“虚者补之”、“实者泻之”、“热者寒之”、“寒者热之”来进行发散性治疗。
中医治疗主要是根据辨证施治的指导原则，结合病人的体质制定相应的治疗方案。
抽动症的病理，就是由于经脉不通，阴阳失衡引起的，治疗便要根据具体症状用药物进行调整，疏通经脉，以达到阴阳平衡。
抽动症患者百分之九十以上是未成年人，身体机能尚未发育完全，所以王士雄聚元堂采用的是中医理疗的方法来进行调理。
但是同时也应该注意到，即使是完全原生态的中草药，对孩子的身体也是会有一些轻微影响，比如说现在正在聚元堂服用王氏营卫气血通剂的患者，偶尔会出现大便不成形，脾胃不太好的会出现轻微的肚子疼，这些都是正常现象，但是还是会对孩子身体产生一些影响，这时就需要采用食疗的方法进行补充。
食疗有“有病治病，无病强身”的功效，关于抽动症治病方面，食疗没有太大的治愈效果，但是可以帮助孩子增强体质、巩固治疗。
一些常见的药用食材，药效弱，但是同样有补虚、泻实、祛除寒热的功效。
家长可以依照药食同源的原理，给孩子做一些药膳。
药膳符合食品的要求，具有色香味形俱佳的特点，也是有目的的通过一定的搭配和烹饪，配合药石，对人体的虚、实、寒、热之症进行调节和平衡，达到促进药物吸收、病症发散、治愈疾病的效果。
抽动症患者可参照洛阳王士雄聚元堂官网《抽动症饮食篇》，进行食疗辅助治疗。
抽动症饮食调理
一、【宜】
1)适宜吃含钙高的食物
当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素d)。
【不宜】
1)不适宜吃糖过多
研究表明吃糖过多，可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大。
2)不适宜吃高血铅的食物
研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。
3)不适宜吃得过咸
吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄，出现反应迟钝，嗜睡等表现。
此外，在确保患儿合理饮食的情况下，家长还应安排好抽动症患者的日常生活，做到有一定的规律性，如每天的作息时间相对比较固定等。要保证患者有充足的睡眠时间，避免过度疲劳、紧张或兴奋激动等，在临睡前不宜过分兴奋，不要进行剧烈活动，也不要看惊险的影视片，睡前洗个温水澡，松懈紧张情绪，能舒适入睡。禁游泳，避免用冷水洗脸、洗脚;防寒保暖。
2)适宜多吃含铁的食物
身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常常表现为：皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等。
3)适宜多吃含锌的食物
抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢，智力发育受到影响;有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正：应多吃些含锌量较多的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。
抽动症讲稿ppt课件
预后与转归
• 在青春期过后大约40~50％的病人 抽动症状可自行缓解， 25~30％病 人抽动症状明显减轻，25~30％病 人抽动症状迁延到成年，甚至终生 者，但对学习及社会适应能力一般 影响不大。
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临床表现
2.
简单性 发声抽动
清嗓、干咳、哼声、吠叫声、啊叫声、 吸鼻、喷鼻声、咂舌声、深吸气等
复杂性
如重复言语或无意义的语音、无聊 的语调，极少数儿童出现秽语症， 如重复刻板同一秽语
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影响因素
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影响抽动症状的因素
过度兴奋
惊吓
紧张
情绪低落
焦虑 抽动症状
加 重
注意力集中
放松
减 轻
10
伴发行为症状
3
4
病因（西医）
• 1.遗传因素； • 2.中枢神经递质失衡 • 3.疾病因素； • 4.精神因素；
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6
临床表现
1.
简单性
运动抽动
常由眼、面部开始，逐渐 发展至颈、肩、上肢、躯 干及下肢。
如眨眼、眼球转动、皱额、缩鼻、 努嘴、伸舌、舔唇、张口、摇头、各种形态奇特的抽动，如冲 动性地触摸东西、刺戳动作、跺脚、 似触电样全身抖动、走路回旋 等。
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诊断思路参考
5.特殊治疗：
生物治疗； TMS治疗。
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诊断思路参考
特殊治疗疗程：
一个月为一个治疗疗程。治疗时间：即当天， 第15天、20天、30天、60天、90天，第6个月为 治疗假期，当月患儿在家口服中药和根据医生指 导进行营养治疗，以上为一个治疗周期。第六个 月回医院进行评估，评估是否进入恢复期或进行 第二个治疗周期。若需要进行第二个治疗周期， 治疗方法同第一个治疗周期；若进入恢复期，第 二个治疗周期治疗方法为中药调理加常规治疗即 可（MOGT停止）；若进入巩固期，仅用中药调理 加营养指导。
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抽动症饮食调理由于抽动症孩子营养达不到大脑功能的需求，如必需的氨基酸、牛黄酸、核苷酸、脂肪酸、卵磷脂、铁、锌等摄入量过少，而影响了脑功能。
因此，富含蛋白质和卵磷脂的动物肝脏、心脏、鱼、鸡蛋、大豆及其豆制品、核桃仁、牛奶;锌、铁含量较高的瘦肉、动物(鸡、鸭、猪、羊)血、花生米、黑木耳、卷心菜等可以多吃一点。
动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。
鲜鱼清蒸(尤其是海鱼)：鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。
牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。
莲子百合粥：莲子、百合两药加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。
茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。
益智安神的莲子猪心汤：材料：莲子肉30克，猪心一副。
调料：食盐、酱油、味精各适量。
做法：将猪心洗净切片装入光波饭煲中，加入莲子肉，放入光波炉中，用中火炖0分钟，加入食盐、味精、酱油等调味即成。
佐菜佐餐服食，每日晚1次。
功能主治：益智安神，补血养心，适用于心神不宁，惊悸怔仲，健忘、记忆力减退等症。
四个食谱1、蜜炖木瓜汤原料：木瓜100克，蜂蜜30克。
做法：木瓜洗净,加蜂蜜30克，水适量，蒸30分钟，去木瓜，分次饮汤，7天一个疗程。
说明：具有缓解肌肉抽动，适用于肌肉抽动尤以腹肌抽动，喉间异声的抽动症患儿。
2、百合鸡子汤原料：鸡蛋两个，百合60克做法：百合60克，用水浸泡一夜，取之加水3碗，煎煮2碗，然后取鸡蛋2个，去蛋白，蛋黄捣烂，倒入百合汤中拌匀(慢火煮)，再加白糖或冰糖适量。
分2次，1天内服完。
说明：具有养阴润燥，清心安神的功效。
原治癔症，现适用于多发性抽动症，伴心脾不足，心神失宁，症见抽动，少眠的患儿，疗效尚佳。
3、百合银耳羹原料：百合50克，去心莲肉50克，银耳25克，冰糖50克做法：百合，莲肉加水适量，煮沸，再加银耳，文火煨至汤汁稍黏，加冰糖，冷后即可服用。
说明：具有清心安神的功效，适用于多发性抽动症，阴虚火旺，抽动兼见脾气急躁、大便偏干等症的患儿。
4、百合芦笋汤原料：百合50克，罐装芦笋250克，鸡汤500毫升，盐、味精适量。
做法：先将百合放入温水浸泡，发好洗净，加鸡汤500毫升，加热烧12分钟，再加入芦笋，煮开后加盐、味精，即成。
5、鱼鳞膏将青鱼、草鱼或其他具有较大的鱼鳞片的鱼洗干净，加清水500ml，煮沸15～20分钟，捞去鱼鳞。
鱼鳞汤冷却后结成膏状。
食用时可稍加酱油，麻油凉拌，也可以加糖，放入冰箱中片刻，作为冷饮能补脑强身。
6、虾壳汤：虾壳15克，蔓蒲、远志9克，水煎服，每天1次，久服有效。
7、猪肉莲子汤：瘦肉75克，莲子30克，百合30克，共放砂锅内加水煮汤，调味食用，每天1次，连服。
8、参蛋汤：太子参15克，红枣15枚，鸡蛋2枚。
置锅内加水同煮，蛋熟后取出蛋壳，再加入同煮片刻，即可以吃蛋喝汤，每天1次，久服可见效果。
9、泥鳅炖豆腐汤：泥鳅500克，白萝卜250克，豆腐250克，加食盐少许，水适量，炖熟后食用。
10、三七脑髓汤：用新鲜猪脑或羊脑一具或半具，三七粉3克，加少许食盐、葱、姜蒜等调味品，隔水炖熟，当菜吃。
11、甘枣麦片汤：枸杞子12克，甘草6克，红枣15克，煎煮20分钟，滤汁，留红枣，加燕麦片20～30克，煮成粥，作早餐，可以常服食，此粥加枸杞后可以养心补肝，可以对小儿多动症起辅助疗效。
12、灯心花鲫鱼粥：灯心花4.5克，鲫鱼(100克左右)1～2茶，陈皮3克，白术30克，煮成稀粥服用。
13、归芍炖甲鱼：当归10克，赤芍10克，甲鱼1只，先用热水烫甲鱼，使其排尿后，切开洗净其肠，然后将甲鱼肉连壳一起与当归、赤芍放砂锅内，加水适量，炖熟食用。
不能单一的摄取，要粗细粮搭配，丰富多样，米面均衡。
甜食方面。
甜食可以适当食用，但是不要过多摄取，糖分过多会不利于抽动症孩子的恢复。
水果方面。
多食水果对患儿有好处，但是一定要清洗干净，水果上的残留农药据不完全统计对于抽动症的发病有着极大地危害。
1.应多食含锌丰富的食物。
因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。
锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。
研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。
所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。
2.应多食含铁丰富的食物。
因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重抽动症状。
因此抽动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。
3.宜多给孩子吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。
4.选择健脑补脑的食品。
如：经常食用动物脑子和骨髓，有增加记忆力的功效。
多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物，可健脑补脑。
5.多吃可缓解焦虑紧张的食物。
如：草莓、柠檬等可使人精力充沛，提高接受信息能力;每天食用半个洋葱头，可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉可缓解压力。
不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品。
煎炸类食品易伤阴动火，方便面类食品所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊，生冷食品易损伤脾胃，使脾胃运化失常。
一些调味品都是添加有色素的，如果这时候孩子吃了以后有些症状就又会出现所以家长在做饭的时候一定要引起重视，这是抽动症的饮食禁忌之一。
一抽动症小儿忌：抽动症小儿不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品。
煎炸类食品易伤阴动火，方便面类食品所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊，生冷食品易损伤脾胃，使脾胃运化失常。
均对病情不利，故应忌之。
另外，饮料中也含有损害大脑功能的物质，不宜常喝，尤其是不能代替水天天饮用。
1.不喝饮料。
饮料内含大量防腐剂、色素及添加剂等，易损脾气。
2.不食生、寒、凉冷食品：生食品如水果等，寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金银花等，还包括一切凉茶，凉冷食品如冷饭等。
这些食品伤脾胃，使脾胃运化失常。
3.肥甘厚味：如油条等油腻香甜的食物易生痰浊。
4.煎炸类食品：不宜食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤鸡腿、烤羊肉串等，煎炸类食品干燥，燥则伤津，使本已虚之阴津再耗，对本病非常不利。
5.应注意让儿童抽动症患儿少进食一些膏粱肥厚的食品，如鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于儿童抽动症的康复。
6.应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。
少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。
饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。
7.应少食含铅食物。
因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以抽动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
8. 应少食含铝食物。
因为铝是一种威胁人体健康的金属。
食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。
抽动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。
因此，吃油条对小儿的智力发育不利。
9.不食生、寒、凉冷食品：生食品如水果等，寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金银花等，还包括一切凉茶，凉冷食品如冷饭等。
这些食品伤脾胃，使脾胃运化失常。
10.烧烤油炸食品。
现在的食物多样化，烧烤食物和油炸食物以其美味深深吸引着食客，不仅是大人，现在孩子也是深陷其中。
抽动症孩子尽量少食用或不食用这类食物。
11.快餐方面。
现在最受孩子青睐的无非是一些快餐类，在快餐店里既能吃又能玩。
但是这类快餐热量高，油炸食品多，尽量不要养成经常吃快餐的习惯，既不营养也不健康。
柑橘：科学研究发现柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。
所以抽动症患儿食用柑橘一定要适量。
石榴：含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。
石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且使人厌食。
所以家长在让抽动症患儿食用石榴之前，一定要知道这些知识。
梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效，脾胃虚弱，容易腹泻的抽动症患儿要慎食。
柿子：含有大量的维生素A、C和鞣酸，营养丰富，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。
但内含大量柿胶酚和果胶，与胃酸相遇会凝集成纤维性团块，即“胃柿石”，导致胃脘疼痛、消化不良。
又因果胶有收敛作用，故便秘的抽动症患儿应该忌食。
此外，不宜抽动症患儿空腹时服用，更不宜与螃蟹、山芋等同食。
㈠管住口。
莫吃辛辣刺激性小食品。
㈡管住眼。
限制看电视、打电子游戏时间，避免兴奋过度和紧张疲劳。
㈢管住睡。
安排孩子日常的作息制度及活动，保障睡眠时间，生活规律。
㈣避免大便干燥，保持大便通畅。
㈤避免感冒，尽量消除鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等感染诱发因素。