浅谈篮球投突结合技术的特点与应用
篮球持球突破技术运用分析
篮球持球突破技术运用分析魏登科 蒋 臣在篮球的许多技术中持球突破是一项重要的技术。
进攻队员合理的运用持球突破技术可以起到增加技战术丰富程度，控制比赛节奏等积极作用。
本文运用文献资料法，专家访谈法对篮球持球突破技术进行分析和研究，旨在为提高篮球训练和比赛水平提供一定的参考依据。
1 前言篮球是一种高度流行的运动，同时，随着篮球技术的不断发展与进步，对于技术的实用性与美感的双重追求更加使人们对于篮球技术研究的兴趣与日俱增。
篮球持球突破是一项非常具有攻击性的技术，通过脚步和运球技巧，控球者很快完成对防守者的超越。
在技术和时机层面运用得当可以打破防守直接得分或者助攻队友得分，有效的打乱对手的防守从而造成更多的进攻机会。
本文通过对篮球持球突破技术的分析，为科学的训练以及合理的运用提供了一些建议。
2 持球突破在篮球比赛中的重要性通过观看众多篮球比赛，只要时机得到恰当掌握并且技术得到合理使用，就可以发挥最大的作用。
众所周知，篮球比赛中使用持球突破技术的频率非常高，不仅可以切入篮下得分，还可以助攻队友、制造对方犯规、撕扯对方防守阵型从而达到进攻目的。
2.1持球突破技术是篮球比赛中最基础的动作之一篮球突破技术是最重要的基本技能之一，同时也需要有出色的身体素质作为支持，这项技术才能发挥最大作用。
由持球突破技术衍生出的一些基本功和身体素质的练习多之又多。
例如，交叉步、同侧步、跨步急停，跳步急停以及变向运球和胯下运球等基本技术，相关的身体素质练习包括运球变速跑、加速跑，单腿跳、纵跳等。
它具有出色的移动性，同时需要良好的控制球。
在现在的篮球训练中，教练员都会将持球突破技术作为重中之重的基本功来进行训练。
2.2持球突破技术是球员个人能力的重要衡量标准之一。
在众多的篮球比赛中，人们会非常直观的通过持球突破的技术水平来判断一个球员的个人能力的强弱，例如在如今的美国职业男子篮球联赛中的凯里・欧文，个人持球突破能力超强，在比赛的关键时刻，通常可以通过出色的破球技术进行得分。
男篮前锋突破技术研究
男篮前锋突破技术研究在篮球比赛中，前锋是球队中非常重要的位置之一，他们通常负责得分和防守的工作。
在进攻端，前锋需要具备突破的技术，以便能够突破防守球员的防线，得分或者制造机会给队友。
对于男篮前锋来说，突破技术的研究是非常重要的。
突破是指球员利用速度、力量和技巧，从防守球员身边或者背后快速切入到篮筐附近，制造得分机会的动作。
对于前锋来说，突破技术的研究和训练可以帮助他们在比赛中更好地打破对手的防守，提升得分效率。
下面我们将对男篮前锋突破技术进行详细的研究。
一、速度和爆发力在突破过程中，前锋需要具备出色的速度和爆发力。
速度可以使他们在篮下和防守球员之间快速地穿梭，而爆发力则可以使他们在突破的时候快速起跳，完成得分。
前锋需要进行大量的速度和爆发力训练，例如短跑、爆发力训练和踢腿训练等，以提升自己的整体身体素质。
二、变向和变速突破的成功与否往往取决于前锋的变向和变速能力。
他们需要在突破的过程中灵活地变换方向和速度，以便能够绕过防守球员，直面篮筐。
前锋需要进行大量的变向和变速训练，例如灵敏度训练、变速跑等，以提高自己的灵活性和反应速度。
三、运球和盘带在突破的过程中，前锋需要善于运球和盘带，以便能够在较高的速度下保持对篮球的控制。
他们需要具备出色的盘带技术，以便能够在突破的过程中灵活地操控篮球，迅速地变向和突破。
前锋需要进行大量的运球和盘带训练，例如单手运球、交叉运球等，以提高自己的盘带能力。
四、身体对抗和挡拆在突破的过程中，前锋往往需要面对对手的身体对抗和挡拆。
他们需要具备出色的身体素质和挡拆技巧，以便能够在对抗中保持平衡，突破对手的防守。
前锋需要进行大量的身体对抗和挡拆训练，例如挡拆练习、身体对抗训练等，以提高自己的对抗能力和挡拆技巧。
五、篮下得分技巧在突破成功后，前锋往往需要在篮下完成得分。
他们需要具备出色的得分技巧，包括上篮、扣篮和勾手等，以便能够在突破后高效地得分。
前锋需要进行大量的篮下得分技巧训练，例如上篮训练、扣篮训练和勾手训练等，以提高自己的得分能力。
篮球训练中的跳投技巧与战术
篮球训练中的跳投技巧与战术篮球作为一项运动项目，技巧和战术的重要性无需多言。
在篮球比赛中，跳投是一种常用的投篮方式，它既可以在远离篮筐的位置上得分，又可以在遇到紧逼防守时快速出手。
本文将重点讨论在篮球训练中的跳投技巧与战术。
一、基本跳投技巧跳投是一种较为复杂的动作，需要运动员具备良好的身体控制能力、准确的眼手协调能力以及出色的跳跃高度和稳定性。
以下是跳投技巧的要点：1. 步伐准备：在接到传球或持球时，运动员应站稳并采取合适的步伐准备跳投。
一般来说，以站立姿势开始，脚踏实地，保持身体的平衡和稳定。
2. 弹跳起跳：在跳投动作中，弹跳起跳是至关重要的。
运动员应利用弹跳将身体抬起，以获得足够的高度来射门投篮。
同时，在起跳时要保持身体的平衡，注意腰背挺直，双臂伸直并保持适当的距离感。
3. 准备释放：在空中的瞬间，运动员需要将球置于投篮位置上，并准备释放球。
此时，球应离手面对环、配合自己的节奏，找准投篮的角度和力度。
4. 手臂动作：在整个跳投动作中，手臂动作是决定射门准确性的关键。
运动员应保持手臂的稳定和柔软，将球向前释放，并在投篮点上完全释放，保持击球面与篮筐的正对关系。
二、跳投战术运用在篮球比赛中，不同的战术安排会对跳投的运用产生重要影响。
以下是一些常见的跳投战术：1. 快攻跳投：快攻是篮球比赛中常见的战术形式，其目的是通过快速推进球队进攻来获取得分机会。
在快攻中，运动员可以通过快速的转身跳投或快速的远距离跳投来打破对手防守，取得进球。
2. 持球突破后的跳投：持球突破是一种常见的篮球进攻方式，运动员可以通过运球突破对手的防守，然后选择跳投得分。
这种战术要求运动员具备出色的运球和突破能力，并在突破后快速做出准确的跳投。
3. 接应传球跳投：在篮球比赛中，传球是一种常见的进攻手段。
在接应传球后，运动员可以通过跳投来扩大自己的得分范围。
在接到传球后，运动员应准备好位置，并做出准确的投篮动作，以提高得分率。
4. 团队合作跳投：篮球是一项团队性很强的运动。
浅谈高中体育与健康课之篮球“突破技术”教学
浅谈高中体育与健康课之篮球“突破技术”教学篮球是一项集体的球类运动，它不仅可以锻炼身体的各项素质，还可以培养学生的协作精神和团队意识。
对于高中学生来说，篮球是一项颇具挑战性的运动，需要在比赛中运用丰富的技能和战术。
其中，突破技术是篮球比赛中非常重要的一项技能。
在高中体育与健康课中，篮球突破技术的教学应该如何开展呢？篮球突破技术是指球员在面对防守后，通过变换方向、加速、晃动等技术，突破防守队员，实现传球或得分的过程。
在实践中，突破技术通常需要具备以下几个方面的能力：第一，掌握基本的运球技巧。
运球是篮球比赛中最基本的技能之一，只有熟练掌握了运球技巧，才能在比赛中更好地运用突破技术。
第二，具备敏捷的身体协调能力。
篮球比赛中突破技术通常需要球员在短时间内完成速度和方向的变换，因此需要具备敏捷的身体协调能力。
第三，拥有对抗和冲撞的承受能力。
篮球比赛中，突破往往需要面对身体对抗和冲撞，因此需要球员有足够的承受能力。
针对上述突破技术的要求，高中体育与健康课中的教学应该注重以下几个方面：第一，培养学生对运球技巧的掌握。
在教学中，应该注重学生的基本功训练，如正手运球、反手运球、换手运球等。
第二，注重身体协调能力的训练。
针对学生的年龄特点和生理特点，可以通过操控球的速度和方向，加强学生的身体协调能力。
第三，逐步提高学生的对抗和冲撞承受能力。
教学中可以增加身体对抗和冲撞训练的难度，逐步提高学生的承受能力和心理素质。
此外，在篮球突破技术的教学中还可以采用以下方法：第一，注重实践操作的环节。
在教学中，应该增加实践操作的时间和机会，让学生在实践中更好地理解和掌握突破技术的要领。
第二，让学生体验比赛中突破技术的重要性。
通过引导学生参与篮球比赛或实践演练，让他们直接体验到突破技术在比赛中的实际应用和效果，提高其学习的兴趣和动力。
第三，强化学生合作和协调的意识。
在篮球突破技术的教学中，应该强化学生合作和协调的意识，让他们了解球队配合和团队精神对于突破技术的影响和意义。
浅谈篮球跳投技术的教学方法与应用
浅谈篮球跳投技术的教学方法与应用篮球跳投是篮球比赛中非常重要的技术动作之一，也是球员得分的重要手段。
其技术要领在于落地稳、发力准确，得分命中率高。
正确的教学方法和应用是提高球员跳投水平的重要途径。
本文将就篮球跳投技术的教学方法和应用进行浅谈，希望对各位篮球教练和球员能够有所帮助。
一、基本动作要领1. 步伐要齐整跳投的步伐要齐整，步伐过大或不齐整会影响球员的跳投准确性。
在接球后，球员要用脚踝跟部先着地，再用前脚掌落地，确保双脚离地时间短暂。
2. 姿势要标准跳投时，球员的上身要挺直，双臂自然下垂并稍微弯曲，眼睛看向篮筐，手臂发力点要在中心位置，这样做可以提高投篮的准确性。
3. 发力要用力在跳投的瞬间，球员要迅速用力，利用臀部和大腿的力量向上跳起，并在空中完成投篮动作。
4. 动作要自然跳投的动作要自然流畅，不要过于生硬和僵硬，否则会影响球员的手感和命中率。
以上就是跳投的基本动作要领，这些基本要领是跳投技术的基础，只有掌握了这些基本动作要领，才能够在比赛中更好地发挥自己的跳投能力。
二、教学方法1. 视频分析通过观看篮球比赛视频或专业教学视频，可以让学员直观地了解跳投的技术动作和要领，从而更好地理解和掌握跳投技术。
2. 示范讲解教练员可以利用自己的示范动作来向学员展示跳投的正确姿势和动作要领，让学员能够更直观地感受到正确的跳投动作。
3. 分步练习将跳投动作分解为若干个步骤，分别进行练习，从而让学员逐步掌握和完善跳投的技术要领。
4. 针对性训练根据学员不同的技术特点和问题，进行针对性的训练，在训练中强调学员的特长，帮助他们更好地发挥出自己的跳投能力。
三、应用技巧1. 距离控制在实际比赛中，学员需要根据自己的实际跳投能力和篮筐位置，合理控制跳投的力度和角度，确保命中率和得分效果。
2. 心理调控跳投需要在高速奔跑和变向后完成，对球员的心理素质和专注力有着很高的要求，学员需要通过心理训练和调控，保持在关键时刻的镇定和准确。
男篮前锋突破技术研究
男篮前锋突破技术研究男篮前锋在比赛中发挥着至关重要的作用，其突破技术的强弱直接影响着球队的得分效率和比赛结果。
对于男篮前锋的突破技术进行研究和提升显得尤为重要。
本文将以男篮前锋的突破技术为研究对象，介绍一些常见的突破技术，并探讨其技术要领和应用场景。
突破技术是指在比赛中通过个人能力和技巧使对方防守球员失去平衡，从而达到突破防守，进攻篮筐的技术动作。
男篮前锋通常身体素质较为出众，具备较好的力量和速度，从而有利于其完成突破。
以下是一些常见的突破技术及其技术要领：1. 直线突破：直线突破是最基本也是最有效的突破技术之一。
前锋可以利用自己的速度和力量，通过直线冲击对方防线，迅速将球送入篮筐。
在直线突破时，前锋需要注意保持高速，持球保护，避免被对方防守球员抢断。
变向和变速也是直线突破的重要技巧，通过突然变向或变速，可以使对方防守球员失去平衡，从而更容易完成突破。
2. 走步突破：走步突破是一种技术要求较高的突破技术，需要前锋具备良好的协调能力和灵活性。
在走步突破时，前锋需要快速变换步伐，以迷惑对方防守球员的判断，从而突破防线。
前锋还需要掌握好步伐和节奏，避免出现走步犯规。
3. 过人突破：过人突破是一种技巧性突破技术，需要前锋具备良好的运球技巧和敏捷的动作。
在过人突破时，前锋可以通过变向运球、背身运球等动作，迷惑对方防守球员的判断，从而突破防线。
前锋还可以运用一些技巧性的步伐和动作，如背身转身、过肩护球等，使对方防守球员无法直接触碰到篮球，从而更容易完成突破。
4. 跳投突破：跳投突破是一种综合性的突破技术，结合了突破和跳投的动作。
在跳投突破时，前锋通过迷惑对方防守球员的判断，突然停下突破动作并跳投出手，从而达到迷惑对方防守，得分的目的。
跳投突破需要前锋具备良好的跳投技巧和速度控制能力，以及良好的判断和决策能力。
在实际比赛中，男篮前锋应根据具体的比赛情况和对方防守形式选择合适的突破技术。
前锋还需要对自己的突破技术进行不断的训练和提高，以增强其突破能力和灵活性。
篮球突分战术
篮球突分战术
篮球的突破是篮球进攻的一种重要战术。
突分可以帮助球队有效地进攻并实现快速发挥。
这种非常有效的进攻方式也需要一定的战术性知识才能发挥出最大的效果。
本文将详
细阐述篮球进攻中的突分战术。
首先，突破时需要应用技巧，例如高低合理控球、背后传球等，把球传给队友越过防
守者，以实现突破目的。
第二，队友到位时，要尽量建立压力关系，把防守者拉开，给突
破者留有空间。
第三，突破时要利用虚线，虚线是一个介于进攻和防守队员之间的“线”，突破者可以利用虚线的控制力实现快速突破。
第四，找准突穿位置，突穿距离应保持着一
定比例，太远离不了对手，太近又不能突入，找到合理的突穿位置和距离非常关键。
最后
要紧跟队友，在突分成功后，要随时保持着良好的跑位，有效地引导突分者，有助于球队
有效运动，从而有效地为球队带来进球。
突分战术的执行需要团队协作，队员们需要利用合理的突破技术，熟练掌握突破虚线，以及紧跟突分者的步伐，以实现高效的进攻。
突分战术也可以锻炼队友之间的配合，同时
也要对突分者自身的技巧熟练程度进行系统地训练和锻炼，以实现更好地进攻成绩。
总之，篮球突分战术是进攻是非常重要的一种战术，用好突分可以极大提高球队的进
攻效率和进攻成功的几率，但是要做好突分，需要视野开阔，牢记以上策略，培养突分者
的灵活性，熟练掌握技巧，加强队友之间的协作，并多进行练习和练习，只有这样，才能
更好地执行突分战术并取得很好的成效。
对篮球持球突破技术特点的探究
对篮球持球突破技术特点的探究现代篮球发展迅速，篮球技术也不断创新，也越来越重视技术的攻击性，那些敢于通过身体接触进行对抗，动作简单的突破方法更能适应篮球比赛的发展需要，在篮球比赛中进攻队员合理、果断地运用持球突破技术，可以提高进攻队员的主动性，会对防守者造成强有力的攻击。
不仅能直接突破到篮下投篮得分，造成对方防守队员犯规，有效增加进攻威力；而且能够为对友创造更好的投篮机会，打乱对方的防守布置，加重防守负担，削弱防守势力，使进攻直接得分、助攻实现内外结合进攻的有效手段。
因此，能合理应用突破的隊员，不但具有很强的攻击性，而且能够很好的完成战术的多样性、灵活性同时也是提高全队水平及取得比赛胜利的重要措施。
什么是持球突破：指持球队员利用脚步动作和运球技术相结合，快速超越防守队员的一项技术。
持球突破有交叉步突破、顺步突破、前后转身突破。
在根据篮球运动的发展，突破技术在运用的过程中又出现新的一些技术如：原地持球突破和行进间接球后的持球突破；又如，根据接球时的急停步伐有：跳步急停突破和跨步急停突破。
无论是哪种突破其动作结构都是相同的，都是由蹬跨、转体探肩、放球和加速等环节组成。
一、准备阶段在突破的准备阶段同基本站立姿势差不多，但膝关节处应稍做弯曲大概在100—120度之间上体略前倾，重心前移目光注意观察防守队员的防守位置和距离，还要清楚同伴所处的位置，双手持球与胸腹之间不要让球暴露在防守者的面前以免被打掉。
在准备阶段最关键的是控制重心，它是为了更快超越防守的基础，快速移动重心的力量主要来自腿部并通过脚的蹬地完成，因此为了获得更大的蹬地力就要尽量推动身体重心向前移动中枢脚跟提起，这样迫使小腿向前伸使小腿肌肉适度拉长便于突破时的发力。
准备阶段要瞬间完成、判断它是突破技术的前提。
二、蹬跨蹬跨是在正确准备姿势的前提下，非中枢脚积极地向突破方向蹬地，同时上体前倾侧身探肩，随之重心迅速前移跨出第一步，这一步稍大些，使身体尽量超前利用上体占据有利位置来超越对手和保护球，脚落在防守队员的脚后面脚尖的方向稍向防守队员脚后侧，突破时单纯依靠脚踝的膝关节发力是不够的，还需要用腰腹及上体力量来带动，充分协调加快第一步的起动的初速度。
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Advances in Physical Sciences 体育科学进展, 2016, 4(1), 20-23Published Online March 2016 in Hans. /journal/aps/10.12677/aps.2016.41004Introduce to the Characteristics andPractical Application of the Combinationof Shooting and Breakthrough Techniqueof BasketballZhiwei Wang*, Xianglin LiSports Institute, Yangzhou University, Yangzhou JiangsuReceived: Mar. 6th 2016; accepted: Mar. 24th, 2016; published: Mar. 29th, 2016Copyright © 2016 by authors and Hans Publishers Inc.This work is licensed under the Creative Commons Attribution International License (CC BY)./licenses/by/4.0/AbstractShooting and breakthrough are the basic skills of basketball, and the effect of combination tech-nique of them is far greater than that of the simple addition of these two individual technologies.In this paper, we use the documentary method, interview method, video, logic analysis and other research methods to study the characteristics and practical application of the technique, and hope that the study can make its own contribution to the constant innovation and development of mod-ern basketball.KeywordsBasketball, Shooting and Breakthrough Combination, Practical Application, Innovation浅谈篮球投突结合技术的特点与应用王志伟*，李祥林扬州大学体育学院，江苏扬州收稿日期：2016年3月6日；录用日期：2016年3月24日；发布日期：2016年3月29日*第一作者。
王志伟，李祥林摘要投篮与突破是篮球运动的基本技术，而投突集合技术却远远大于此两项单项技术的简单相加。
本文运用文献资料法、访谈法、录像法、逻辑分析法等科研方法对投突结合技术的特点及实战应用进行研究，希望对现代篮球运动的不断创新与发展做出自己的贡献。
关键词篮球，投突结合，实战应用，创新1. 引言篮球的本质是投准型游戏，篮球中所有的技术动作都是为投篮得分这一根本目的服务的[1]。
突破是控制球的队员运用脚步动作和运球技术超越对手直杀篮下的一种近区侵略性进攻技术。
但是投篮和突破只是一种单一的进攻方式，如何把投篮和突破紧密结合，相得益彰，才是我们追求的现代篮球高效与美的有机结合的真谛。
2. 投突结合的特点投突结合不是投篮和突破的简单的叠加运用，而是在充分阅读比赛和理性思考的前提下，将投篮和突破的优势和特点完美结合发挥到极致的个人战术行动。
运用投突结合技术时，投篮和突破互为依托、互为辅助，既互为真动作又互为假动作，当防守人认为进攻队员要投篮并做出相应移动时，进攻队员的突破就会轻松自如，若防守人认为进攻队员要突破并做出防守改变时，进攻队员的投篮就可以大显神威。
因此，阅读比赛、理性思考是投突结合的基础，灵活多变、真假互依是投突结合的特点，假动作是投突结合的纽带[2]。
3. 投突结合的运用形式3.1. 原地持球时的投突结合原地持球时的投突结合技术一般适用于基本功较扎实的前锋队员，持球队员一般于三分线边缘持球观察，通过一系列假动作的试探后，选择合适的组合方式进行攻击。
原地持球时的投突结合形式主要有假投真突、假突真投、假投真突接急停跳投。
假投真突是指持球队员持球原地做投篮假动作，同时眼睛的余光观察防守队员的意图和动作，若防守队员重心上提或前移，进攻队员可立即用同侧步或交叉步突破防守进攻篮筐[3]。
假突真投时持球队员持球原地做同侧步或交叉步突破假动作，同时观察防守队员的重心移动，若防守队员重心随进攻方假动作左右移动或后移，进攻队员可大胆拔起投篮。
进攻队员做投篮假动作后运球突破，无法完全超越对手或遭遇其他防守后选择跨步或跳步急停跳投。
该技术攻击性较强，效率较高，失误率较低，而且给人以美的享受，在现代篮球运动中被广泛运用。
中国篮球职业联赛广东东莞银行队周鹏和NBA巨星杜兰特是该技术流派的典型代表。
3.2. 空切后接球投突结合空切后接球投突结合技术适用于身体素质突出、跑动积极的前锋队员，前锋队员通过不停的移动空切创造接球的机会，接球后，通过对防守队员和场上形势的观察把握，利用假动作和脚步灵活运用投突王志伟，李祥林结合技术，成功制胜对手。
因为空切往往能创造出空位机会，因此空切接球投突结合最常用的技术是接球后做投篮假动作将防守人晃过，然后直接投篮出手或突破。
CBA北京队翟晓川和NBA马刺队的吉诺比利最擅长空切后投突结合技术的运用。
3.3. 运球时的投突结合运球时的投突结合技术多适用于后卫队员，指后卫队员在三分线外运球，结合各种投篮和突破的假动作寻找合理的投篮或突破的机会。
运球的投突结合技术包括假投真突、假突真投、急停跳投。
假投真突是指进攻队员在运球过程中通过做各种投篮假动作诱骗防守队员重心上提或前移进而成功突破防守。
运球过程中的投篮假动作包括躯干的假动作、头的假动作、手的假动作、眼睛的假动作、脚的假动作等。
运球过程中突然上体重心上提，突然抬头或抬手臂，突然眼睛注视篮筐都能将防守队员的重心骗起。
另外，运球过程中脚步移动结合上体重心上提是一种非常成功的投篮假动作，如后撤步、侧移步等。
运球时假突真投是进攻队员通过运球结合脚步移动制造投篮空间的技术运用。
最常见的假突真投实例有运球后撤步跳投、运球后转身跳投[4]。
真突真投是指进攻队员运球突破后无法完全超越对手或遭遇夹击时立即出手投篮的进攻手段，行进间急停跳投是真突真投技术最典型的代表。
该进攻技术坚决凶悍、简单高效，在实战中备受运动员青睐。
CBA辽宁队郭艾伦和NBA勇士队库里总是能在严防之下通过运用各种投篮和突破的假动作摆脱防守创造机会。
4. 运用投突结合技术的注意事项投突结合技术的使用前提是仔细观察场上的形式和变化以及防守人的位置，理性思考，科学地做出选择。
假动作是投突结合技术的纽带，要正确认识和使用假动作，真假动作互为依托，它们之间没有严格的界限，假动作在一定的防守条件下即可转化为真动作，因此，假动作同样要形象合理逼真。
投突结合的关键是做动作时保持好自己的重心同时破坏防守队员的重心，因此，做动作时要控制好自己的重心，重心要低、稳，在两脚连线的中轴线上而不是左右偏移[5]。
运用投突结合技术时投篮和突破的的转换节奏较快，身体各部位及面部表情要协调配合。
动作幅度既不能太小，也不能太大，动作时间不能太长，也不能太短。
动作既要高效实用，又要给人以美的享受。
运用投突结合技术时要有良好的心理素质，不管是遇到防守队员的攻击性防守还是诱骗防守队员不成功，都不要急躁，要沉着冷静，以自己的节奏继续进攻。
投突结合技术要与其它技术结合使用，以求发挥更大效果，投突结合与传球相结合，投突结合与空切相结合，都会分散防守人的注意力，消磨其毅力，进而为进攻提供战略性的保障。
5. 投突结合技术的训练加强投篮和突破单项技术基本功的训练。
投突结合是投篮和突破技术的有机结合，因此投篮和突破是投突结合技术的基础，在日常训练中要加强此两项基础技术的练习，达到高度自动化的程度，保证能够灵活运用，自由组合。
提高队员阅读比赛的能力。
投突结合技术的运用需要观察场上的形式和防守的形式，随机应变的运用技术，而不是简单盲目地做动作，在日常训练中，教练员要时刻严格训练学生阅读比赛的能力，坚决杜绝盲目蛮干。
提高队员身体协调性和控制身体重心的能力。
只有队员的协调性好了，动作才能流畅合理，才能达到最佳的效果，只有把自己的身体重心控制住了，才能稳定地发挥出自己的水平，才能成功地诱骗对手。
加强队员心理素质的训练。
当遇到攻击性防守或者脚步灵活的防守队员时，进攻队员往往会紧张急躁，投突结合技术会变得不流畅，影响正常水平的发挥，因此，教练员要采用一对一攻防对抗以及竞赛训练法、模拟训练法等方法训练队员的心理素质[6]。
提高队员投突结合技术与其他技术组合运用的能力。
在正规的篮球比赛中，仅靠投篮和突破技术是远远不够的，投篮和突破王志伟，李祥林要与其他技术结合使用才能发挥最大功效，在日常训练中要加强投突传跑位等组合技术的练习，既练习队员的身体协调性又练习学生的应变能力，对学生的持续发展具有重要意义。
6. 结语投突结合是集精准的投篮和快速的突破于一体的进攻手段，投篮与突破技术结合使用，其整体效果远远大于此两项单项技术的简单叠加，投突结合更具有灵活性、高效性和针对性。
投突结合技术特点鲜明，将投篮、突破、运动智能紧密结合，融为一体。
阅读比赛、理性思考是投突结合的基础，灵活多变、真假互依是投突结合的特点，假动作是投突结合的纽带。
投突结合的运用形式包括持球和运球的投突结合，持球和运球的投突结合又各自包括假投真突、假突真投、急停跳投等形式，实战运用时要根据赛场形式和防守的变化，结合假动作灵活运用。
运用投突结合时要注意一些细节的把握，要做到科学合理，注意阅读比赛、合理运用假动作、控制好身体重心、提高心理素质等。
在日常的篮球训练中，要加强队员投突结合的意识和能力，运用一对一单打、比赛训练法、模拟训练法等方法对队员投篮与突破的基本功、身体协调性、阅读比赛的能力、心理素质的能力等进行训练，使其能够科学、有效、灵活地使用投突结合技术。
参考文献(References)[1]戎金文, 顾成. 浅谈如何提高投篮命中率[J]. 南京体育学院学报, 2001, 15(6): 118-119.[2]曾二鸣. 对篮球比赛中进攻假动作的研究[J]. 河北体育学院, 2003, 17(2): 17-18.[3]孙民治. 篮球运动高级教程[M]. 北京: 人民体育出版社, 1999: 286-355.[4]刘玉林. 现代篮球运动研究[M]. 北京: 人民体育出版社, 2006.[5]王家宏. 球类运动——篮球[M]. 北京: 高等教出版社, 2005.[6]O’Brien, J. and Willard, R. FUSC-NBA校园篮球教练员培训材料[Z]. 深圳: FUSC, 2014.。