自制体育器械方案(参考模板)
自制体育器械说明表
自制体育器械说明表
北港街道中心幼儿园
班级：小（二）班
器械名称：盒子变变变。
功能目的：
小班的幼儿进入幼儿园的时间不长，运动能力也不是很强，针对幼儿的这一年龄特点，我们选用了牛奶盒这一生活中常见的物品。
通过一物多玩，将一个简单的盒子通过不同的玩法，在小脚走大鞋、投掷等项目中，发展幼儿的运动能力，提高幼儿的手脚协调能力、手眼协调能力等，激发小班幼儿的运动兴趣，让幼儿喜欢运动。
使用材料：
牛奶盒、动物头饰、纸球
制作方法：
将每两个一样的牛奶盒配对，在其顶部挖出一个小脚丫的洞洞，并贴上一对小动物头饰。
将牛奶盒两两配对，做成一个两人鞋。
用报纸坐成若干小球。
玩法：
1.小脚走大鞋：将幼儿4个为一组分别站好队，每个幼儿的脚穿进大鞋中，小心的向前方目的地走去。
锻炼幼儿的胆量以及耐心，提高幼儿手脚协调能力。
2.双人走：两个幼儿合作走大鞋，合作向前方目的地前进。
培养幼儿的合作能力。
3.投掷：将每个“大鞋”的扣子放倒，幼儿在指定线上向“大嘴动物”扔球，培养幼儿的的投掷能力，锻炼幼儿的手眼协调能力。
4.蹦蹦跳：将所有的鞋盒按照一定的间距摆放，幼儿轮流双脚跳过。
锻炼幼儿跨跳能力。
学校体育器械制作方案
学校体育器械制作方案1. 简介体育器械在学校体育教育中起到了重要的作用，它能够让学生们更好地锻炼身体、增强体质。
然而，由于学校预算有限，购买现成的体育器械成本较高，因此需要制定一套学校体育器械制作方案，以解决器械供应问题。
本文将介绍一个简易的学校体育器械制作方案，帮助学校在有限的预算下提供足够的体育器械。
2. 方案概述本方案主要侧重于使用简便、成本低廉的材料制作体育器械，以减少成本。
主要的材料包括木材、金属管材、塑料等。
方案考虑了学生的体育需求，包括球类运动、健身器械等方面。
3. 球类运动器械制作学校体育教育中常用的球类运动器械包括篮球架、羽毛球网、乒乓球桌等。
下面介绍这些器械的制作方案：3.1 篮球架制作篮球架是学校体育馆中必不可少的器械之一。
为了节约成本，可以使用金属管材和木材制作篮球架。
•步骤1：先制作篮板支架，使用金属管材制作篮板框架，并使用螺丝固定。
•步骤2：制作篮板，使用木材制作篮板，并将其固定在篮板支架上。
•步骤3：制作支撑架，使用金属管材制作篮球架的支撑结构，并固定在地面上。
3.2 羽毛球网制作羽毛球网是进行羽毛球运动的重要器械，它可以用来划分比赛场地。
以下是羽毛球网的制作方案：•步骤1：购买网子，可以选择适合的羽毛球网，然后订购或购买。
•步骤2：制作支架，使用金属管材制作羽毛球网的支撑结构，并固定在地面上。
•步骤3：固定网子，将购买的羽毛球网固定在支架上，调整网的紧度。
3.3 乒乓球桌制作乒乓球桌是一项令人喜爱的体育活动器械，制作一个简易的乒乓球桌并不难。
以下是乒乓球桌的制作方案：•步骤1：购买木板，可以选择适当大小的木板作为乒乓球桌的桌面。
•步骤2：制作桌腿，使用木材制作乒乓球桌的桌腿，并固定在桌面下方。
•步骤3：固定桌面，将木板固定在桌腿上，确保桌面稳固。
4. 健身器械制作学校体育馆中还需要一些简易的健身器械，以帮助学生进行全面的健身锻炼。
下面介绍一些常见的健身器械制作方案：4.1 引体向上器制作引体向上是一种非常有效的上肢锻炼方式。
自制体育器械评比方案体育健身器材
自制体育器械评比方案体育健身器材早晨的阳光透过窗帘，洒在键盘上，我的手指轻轻敲击着，思绪随着键盘的敲击声开始涌动。
今天，我要写的是一个关于自制体育器械评比的方案，这让我想起了那些充满创造力和激情的时光。
一、方案背景我们生活在一个充满创新的时代，每个人都可能成为一个小小的发明家。
这次比赛，我们旨在发掘那些具有创新精神的选手，鼓励大家利用身边的材料，自制体育健身器材，既节约资源，又能锻炼身体。
二、比赛目的1.培养选手的创新精神和动手能力。
2.推广自制体育健身器材，提高人们的环保意识。
3.促进全民健身运动的开展，提高人们的健康水平。
三、比赛内容1.比赛项目：选手需在规定时间内，利用指定材料，自制一款体育健身器材。
2.评比标准：创意性、实用性、安全性、环保性。
3.参赛对象：面向全社会，任何热爱创新、喜欢动手的人士均可参加。
四、比赛流程1.报名：参赛选手需在规定时间内报名，并提供个人信息、联系方式和参赛项目简介。
2.初赛：选手在规定时间内完成自制体育健身器材，并提交作品照片、视频和说明文档。
3.评审：评审团根据作品创意性、实用性、安全性、环保性进行评分，选出晋级决赛的选手。
4.决赛：晋级选手现场展示自制体育健身器材，并进行操作演示，评审团现场评分。
5.颁奖：根据决赛成绩，评选出一、二、三等奖及优秀奖，并进行现场颁奖。
五、奖励措施1.一等奖：奖金10000元，证书。
2.二等奖：奖金5000元，证书。
3.三等奖：奖金2000元，证书。
4.优秀奖：奖金1000元，证书。
六、注意事项1.参赛选手需保证参赛作品的原创性，不得抄袭、剽窃他人作品。
2.参赛作品需符合国家相关法律法规，不得含有不良信息。
3.参赛选手需在规定时间内完成作品，逾期提交的作品无效。
4.比赛过程中，选手需遵守比赛规则，服从评审团安排。
七、宣传推广1.制作比赛海报，发布在各大社交媒体平台，吸引参赛选手和观众关注。
2.邀请知名媒体进行报道，提高比赛知名度。
创意自制器械户外教案中班
创意自制器械户外教案中班在户外活动中，孩子们可以得到很多乐趣和锻炼，但是有时候我们可能无法带上专业的器械。
这时候，创意自制器械就可以派上用场了。
本文将介绍一些适合中班孩子的户外教案，帮助他们通过创意自制器械进行锻炼和游戏。
1. 棒球棒替代品。
在户外运动中，棒球棒是一个非常有趣的器械，但是有时候我们可能无法带上真正的棒球棒。
这时候，我们可以用一根树枝或者竹竿来替代。
将树枝或者竹竿打磨光滑，让孩子们可以用来击打球类运动中的球。
这样既可以锻炼孩子的身体协调能力，又可以让他们在户外活动中得到乐趣。
2. 自制攀岩墙。
在户外活动中，攀岩是一个非常受孩子们喜爱的运动项目。
但是有时候我们可能无法带上真正的攀岩墙。
这时候，我们可以利用一些简单的材料来自制一个攀岩墙。
可以使用一些绳子和木板来搭建一个简易的攀岩墙，让孩子们可以在户外活动中进行攀岩训练。
这样不仅可以锻炼孩子的身体力量和协调能力，还可以让他们在户外活动中体验到攀岩的乐趣。
3. 自制飞盘。
飞盘是一个非常受孩子们喜爱的户外游戏项目，但是有时候我们可能无法带上真正的飞盘。
这时候，我们可以用一些简单的材料来自制一个飞盘。
可以使用一些塑料盘子或者纸板来制作一个简易的飞盘，让孩子们可以在户外活动中进行飞盘游戏。
这样不仅可以锻炼孩子的身体协调能力，还可以让他们在户外活动中体验到飞盘游戏的乐趣。
4. 自制绳索桥。
在户外活动中，绳索桥是一个非常受孩子们喜爱的挑战项目，但是有时候我们可能无法带上真正的绳索桥。
这时候，我们可以利用一些简单的材料来自制一个绳索桥。
可以使用一些绳子和木板来搭建一个简易的绳索桥，让孩子们可以在户外活动中进行绳索桥挑战。
这样不仅可以锻炼孩子的身体力量和平衡能力，还可以让他们在户外活动中体验到绳索桥的乐趣。
5. 自制投掷目标。
在户外活动中，投掷目标是一个非常有趣的游戏项目，但是有时候我们可能无法带上真正的投掷目标。
这时候，我们可以用一些简单的材料来自制一个投掷目标。
自制体育器械
一、小火箭一、材料预备：乐百氏饮料瓶二、辅材料：豆子少量，长、宽各20厘米的花布一块。
3、玩法：抛掷游戏《小火箭上天》4、目标：练习单手抛掷。
二、蜗牛壳一、材料预备：直径20厘米的一次性塑料盘两个，长10厘米、宽5厘米的椭圆形纸板一片。
二、辅材料：松紧带、即时贴，双面胶。
3、玩法：钻爬游戏《小蜗牛爬呀爬》4、目标：练习手膝爬，体验爬行游戏的欢乐。
三、彩色陀螺一、材料预备：塑料瓶子，硬纸板，即时贴二、玩法：陀螺转3、目标：进展小孩手部小肌肉的和谐操纵能力。
四、滚轮一、材料预备：滚轮：废塑料线轴、彩色即时贴。
推杆：三张旧报纸，透亮胶带，长约30厘米的硬铁丝、双色即时贴。
二、目标：进行走、跑交替练习，进展把握方向的能力，提高小孩用手臂操纵玩具的能力。
五、纸盒滚轮一、材料预备：长方形酸奶盒二十五个，圆柱形薯片筒一个，透亮胶带。
二、玩法：练习利用辅助物，上下肢和谐地走、跑。
六、喂豆器一、材料预备：硬纸板、软管，大塑料桶、彩笔、彩色胶带、棉线。
二、玩法：喂小熊3、目标：锻炼小孩的手眼和谐能力及和谐走、跑的能力。
七、太阳圈一、材料预备：旧呼啦圈一个，塑料玩具六个、宽松紧带2米、小线绳5米。
二、玩法：套圈3、目标：练习投准，鼓舞小孩尝试具有挑战性的游戏。
八、小熊爬板一、材料预备：长10厘米、宽8厘米椭圆形布两块、直径10厘米的半圆形布两块、硬塑料板、小熊布贴。
二、玩法：小熊取蜂蜜3、目标：练习手脚着地向前爬，体验做爬行游戏的欢乐。
九、多多乐一、材料预备：大可乐瓶两个、30厘米长的报纸棍一个、胶带、即时贴。
二、玩法一：将多多乐立着摆放好，距离1.5米，指导幼儿拍着皮球依次绕过障碍物，练习拍球走。
玩法二：将多多乐竖立摆放，摆成一排，在距离多多乐2米远的地址画出一条线，站在线上，用小沙包向多多乐抛掷，看谁能够投中。
玩法三：将多多乐距离50厘米放倒，摆放成一列，让幼儿从一端双脚持续跳到另一端。
3、目标：学习用一种玩具多种有趣的游戏。
自制体育器械教案中班
自制体育器械教案中班教案标题：自制体育器械教案（中班）教学目标：1. 学生能够理解体育器械的作用和使用方法。
2. 学生能够通过自制体育器械，提高身体协调性和运动技能。
3. 学生能够培养创造力和团队合作精神。
教学准备：1. 不同材料如纸板、塑料瓶、绳子等。
2. 工具如剪刀、胶水、绳索等。
3. 图片或视频展示不同的体育器械。
教学过程：引入活动：1. 向学生展示一些常见的体育器械图片或视频，并与他们讨论它们的作用和用途。
2. 引导学生思考，是否有可能用自己的创造力制作类似的体育器械。
制作体育器械：1. 将学生分成小组，每个小组选择一种体育器械进行制作。
2. 提供不同的材料和工具，让学生根据自己的想法和创意制作体育器械。
3. 老师在制作过程中给予学生指导和帮助，确保安全和正确的使用材料和工具。
展示和分享：1. 每个小组完成制作后，让他们展示自己的体育器械，并向其他小组介绍它的作用和使用方法。
2. 鼓励学生互相交流和分享制作体验，分享制作过程中的困难和解决方法。
3. 老师对每个小组的制作进行评价和鼓励，提供建议和指导。
实践运动：1. 将制作好的体育器械用于一些简单的体育活动，如传球、投掷等。
2. 引导学生体验使用自制体育器械的乐趣和挑战，鼓励他们尝试不同的动作和技巧。
总结和评价：1. 结束活动后，与学生一起回顾整个制作和运动过程，让他们分享感受和体会。
2. 引导学生总结自制体育器械的优点和不足之处，并讨论如何改进和完善。
3. 老师对学生的参与、创造力和团队合作进行评价和反馈，鼓励他们继续探索和创新。
延伸活动：1. 鼓励学生在家中继续制作和改进自制体育器械，并与家人分享。
2. 组织学生进行自制体育器械展示和比赛，以展示他们的创造力和运动技能。
教学反思：1. 教师应根据学生的年龄和能力调整活动的难度和要求。
2. 在制作过程中，教师要确保学生的安全，并提供必要的指导和帮助。
3. 鼓励学生的创造力和团队合作精神，培养他们的自信心和积极性。
自制体育一等奖《多功能运动器材》设计方案
自制体育一等奖《多功能运动器材》设计方案简介本文档旨在提供一份自制体育一等奖《多功能运动器材》的设计方案。
该设计方案将提供一个具有多种功能的运动器材，旨在促进用户的身体健康和全面发展。
设计目标- 提供多种功能：运动器材应具备多种功能，例如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，以满足不同用户的需求。
- 安全舒适：运动器材应设计为稳固耐用、舒适安全的结构，以保障用户在使用过程中的安全和舒适。
- 可调节性：运动器材的各个部位应可调节，以适应不同用户的身高和体型。
设计方案1. 多功能结构：设计一个器材具有多种功能的结构，如可调节的座椅、手柄、脚踏板等，以实现不同运动项目的训练。
2. 安全设计：保证器材的稳固性和耐用性，使用高质量材料，并进行结构强化，以确保用户在使用过程中的安全。
3. 舒适设计：考虑用户的舒适感，为座椅和手柄等部位添加柔软的垫物，以减少运动时的不适感。
4. 可调节性设计：设备的部分部位应可调节，以适应不同身高和体型的用户。
例如，可以调节座椅的高度和角度，手柄的位置等。
5. 操作简单：器材的使用方法应简单易懂，用户能够在没有指导的情况下轻松上手。
预期效果通过实施上述设计方案，我们期望达到以下效果：- 提供多功能训练：用户可以使用该运动器材进行有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多种运动项目。
- 提升用户体验：通过安全舒适的设计，用户能够在使用过程中享受到良好的体验，增强持续使用的动力。
- 考虑个体差异：可调节的设计可以适应不同用户的身高和体型，使得器材更具普适性。
- 促进身体健康：通过多功能训练，用户可以全面锻炼身体，促进身体健康和全面发展。
结论自制体育一等奖《多功能运动器材》设计方案旨在提供一款具有多种功能、安全舒适、可调节性的运动器材。
通过实施该设计方案，我们希望能够为用户提供更好的运动体验，并促进他们的身体健康和全面发展。
自制体育器械方案
自制体育器械方案引言：体育锻炼对于身体健康和身体素质的提升有着明显的积极影响。
然而，由于各种原因，很多人无法前往健身房或购买专业的运动器械。
针对这一问题，本文将提供一些简单易行的自制体育器械方案，帮助人们在家中进行有效的锻炼。
一、自制哑铃材料：两个1.5升的塑料矿泉水瓶，适量的水或沙子制作方法：将水或沙子倒入矿泉水瓶中，然后将瓶盖紧固好。
使用方法：将两个瓶子握在双手中，根据个人能力进行哑铃训练，如举重、弓箭步等。
二、自制杠铃材料：两个长度适中的PVC水管、适量的沙子或水、两个塑料瓶盖、两个把手制作方法：将沙子或水倒入PVC水管中，然后用塑料瓶盖将两端封好。
在管子两端安装把手。
使用方法：将自制的杠铃举到肩膀附近，可以进行深蹲、卧推等训练。
三、自制俯卧撑杠材料：两个坚固的椅子或凳子制作方法：将两个椅子或凳子放在适当的距离并使之保持平衡，确保能够支撑身体的重量。
使用方法：将双手放在椅子或凳子上，身体呈俯卧撑的姿势，下蹲并推起身体进行俯卧撑。
四、自制平板支架材料：一块坚固的平板状木材，两个木块制作方法：将两块木块固定在平板状木材的两端，使其倾斜形成支架。
使用方法：将平板支架放在地上，身体平躺在上面进行仰卧起坐或者平板支撑等训练。
五、自制弹力带材料：一条宽度适中的橡皮带、两个绳子制作方法：将两个绳子固定在墙壁或其他牢固的支架上，将橡皮带系在绳子两端。
使用方法：根据个人需求和能力，利用弹力带进行各种拉力训练，如深蹲、引体向上等。
六、自制倒立器材料：一张可折叠的梯子、两个绳子或者橡皮筋、一个拉杆制作方法：将梯子放平，并将绳子或橡皮筋绑在中间的横杆上。
将一端固定在梯子，另一端固定在墙壁或其他牢固的支架上。
将拉杆靠近梯子，作为倒立的支撑。
使用方法：将双手握住拉杆，头部朝下，身体倒立在梯子上，进行倒立器锻炼。
总结：自制体育器械方案可以帮助人们在家中进行有效的锻炼，并具有简单、便宜等优点。
然而，使用自制器械时要注意安全，选择适合自己的器械，并正确使用和保养器械。
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10月份教研材料
幼儿园自制体育器械制作方案
体育活动是幼儿在幼儿园里生活教育的重要组成部分之一，而自制体育器械一直是我园开展体育教研活动一项重要内容。
器械是幼儿体育活动中必不可少的物质材料。
体育器械可以激发幼儿参加体育活动的愿望和兴趣，并产生相应的动作。
如今我们幼儿园的体育玩具可谓是琳琅满目，有现成购买的的器械如皮球、呼啦圈等；大型的户外器械有滑滑梯、平衡木、跷跷板等，这些玩具虽然吸引了许多小朋友的参与，但都是一些经常玩的玩具，在集体活动中往往是人多，器械少，远远满足不了小朋友的需求，这就需要我们自制一些体育器械。
《幼儿园工作规程》也曾明确指出：“幼儿园应因地制宜，就地取材，自制教玩具。
”根据孩子的年龄特点由教师、幼儿、家长共同制作，充分的利用周围的废弃物品，根据孩子的特点和现有的条件自制而成的，以发展幼儿的身体和基本动作为目的，让幼儿在探索器械玩法过程中，游戏中体验自制体育器械带来的快乐。
一、研讨自制体育器械内容：
小班的孩子年龄小，身体肌肉发展不完善，各方面能力较弱，应选择一些使用简单、安全用布与海绵制作的如“乌龟送粮食”、“兔子运萝卜”等；中班自制的器械需要有一定技能的如“高尔夫”、“杠铃”等；大班的孩子能力各方面都有了很好的发展，可以选择动作技能较高，运动强度大的自制器械如“海、陆、空”、“迷宫”等难度系数高的器械自制。
总之，我们在开展体育自制器械的过程中，
每个班级根据组长选定的内容，选择一种自制器械，同时利用家长、幼儿资源共同配合带一些废旧材料，既提高家长和孩子的环保意识，又促使幼儿在户外活动中体会到更多的乐趣。
二、巧用自制体育器械，激发幼儿快乐体育意识。
1、在晨间活动中的有效应用：
培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标，而自制体育器械活动的开展大大提高幼儿的兴趣，幼儿对自己亲自参与制作的器械特别感兴趣，而活动的积极性也特别高，因此我们要求每班在晨间锻炼活动中以“一物多玩”为指导思想，组织教师开展活动，形成以分散活动为主，集体活动为辅，幼儿主动探索学习的方式，让
幼儿通过探索、发现各种器械的多种玩法，教师通过自身参与，鼓励，使幼儿在快乐活动中达到享受自制器械带来的快乐。
在活动中，幼儿可以自愿的选择朋友，不管是一人玩的“踢沙包”、“飞碟”还是多人玩的“套圈”、“保龄球”都是在自然状态下的自由组合的活动。
如大班的大坦克，教师为幼儿每人准备一辆小坦克，教师鼓励幼儿各自想出玩坦克的方法。
有些孩子在玩了一会儿后，兴趣不怎么高了，教师可以启发幼儿想一想：“除了站着开，你还可以怎么开呢？”“你在电视上看到的坦克是怎么开的呢？”教师用语言来激发幼儿探索多种玩法的欲望。
2、在集体教学活动中的有效应用：
在晨间锻炼活动中，幼儿对某种器械有了初步的感性认识以后，教师在集体教学活动中可通过精心设计动作，创设情境，增加活动量，提高难度，让活动具有挑战性，幼儿在这种富有挑战性的活动氛围种很好的发挥主动性，真正体验体育带来的快乐。
如大班“舞龙”的游戏要求幼儿将纸箱子当龙身，每人一根小竹棒当舞龙的支架，通过绣球的不同方位来舞动箱子；又如在中班“梅花桩”活动中，教师选用露露瓶做材料，并将露露瓶以4、5个为一组，用胶带将其粘贴在一起制作成梅花桩，以便幼儿在活动中根据自己的实际能力进行平衡练习，这样不同能力的幼儿在不断的挑战中提到锻炼，成功的体验中保持着对体育活动的兴趣。
三、巧管自制体育器械：
充足的体育器械是幼儿进行活动的重要前提，而合理的常规是保证幼儿进行体育活动的关键，我们将自制的体育器械统一放在幼儿园户外器械柜中，用专门的塑料筐放置，专人负责保管。
各班根据需要轮流享用。
在平时的户外活动中教育幼儿轻拿轻放，爱护器械，做到大家齐心共同保管。
总之，幼儿自制的体育器械，用最低的成本为幼儿创设良好的体育活动条件，充分发挥家长、教师、幼儿的聪明智慧，让废旧的物品为我们说用，有效地促进幼儿的健康发展，培养幼儿保护环境节约资源的意识。
1.由于本月事情较多，所以不再进行集中教研。
要求：艺术组教研人为李主任；语言组教研人为马主任。
2.本周“月底材料”先不上交，但从下周开始，所有表格重启，和10月份的不要混淆。