保健品的作用

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保健品的分类

保健品的分类

保健品的分类保健品是指预防疾病、促进健康和满足人体对营养素和其他生物活性物质的需求的补充剂。

它们通常以药物、草药、营养补充剂、特殊食品等形式存在。

保健品的使用已经成为现代生活中常见的健康管理方式之一。

本文将对保健品进行分类,并介绍各类保健品的常见特点和作用。

一、药物类保健品1.维生素补充剂:包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E等单一维生素或多种维生素的复合补充剂。

维生素补充剂常用于治疗或预防维生素缺乏症,如坏血病、夜盲症等。

2.矿物质补充剂:包括钙、铁、碘、锌等矿物质的单一或复合补充剂。

矿物质补充剂可用于调节身体内的矿物质平衡,预防或治疗相关疾病,如骨质疏松症、贫血等。

3.抗氧化剂:包括维生素C、维生素E、硒、多酚等具有抗氧化作用的药物。

抗氧化剂有助于减轻体内氧化应激对细胞的损伤,具有抗衰老、抗肿瘤等作用。

4.调节血脂药物:包括贝特类药物、降脂药等用于调节血脂的药物。

这些药物可以帮助控制血液中的胆固醇和脂肪含量,预防心脑血管疾病的发生。

二、草药类保健品1.中草药补品:包括常见的人参、灵芝、黄芪、枸杞等中草药。

中草药补品具有调整身体功能、增强免疫力、延缓衰老等作用,常被用于提高机体的抵抗力。

2.中草药减肥药:包括常见的苦瓜、莲叶、山楂等中草药。

这些药物通过调节新陈代谢、促进脂肪代谢等作用,帮助减轻体重和脂肪含量。

3.中草药抗菌药物:包括金银花、连翘等常见的抗菌中药。

这些药物具有抗菌、抗病毒等作用,常用于感冒、咽炎等呼吸道感染的治疗。

三、营养补充剂1.蛋白质补充剂:包括乳清蛋白、大豆蛋白等蛋白质补充剂。

蛋白质补充剂常用于促进肌肉生长、增强体力,适用于运动员、身体虚弱者等。

2.氨基酸补充剂:包括谷氨酸、丝氨酸等各种氨基酸的补充剂。

氨基酸是构成蛋白质的基本单位,其补充剂可以帮助促进细胞再生、增强免疫力等。

3.益生菌补充剂:包括乳酸菌、双歧杆菌等益生菌的补充剂。

益生菌补充剂有助于调节肠道菌群平衡,增强肠道功能,改善消化吸收。

保健品产品说明书详细介绍保健品的功效用法和副作用

保健品产品说明书详细介绍保健品的功效用法和副作用

保健品产品说明书详细介绍保健品的功效用法和副作用适用人群:保健品是一种辅助满足人体营养需求的健康产品,对于亚健康人群和身体状况较弱的人群有一定的辅助保健作用。

在正常体质的人群中,保健品只能起到辅助滋补的作用,并不能代替日常饮食。

请在购买使用之前,仔细阅读本产品说明书,以确保了解该产品的功效、用法和潜在副作用。

一、产品简介本产品是一款保健品, 它通过多种植物提取物和矿物质的配比混合使用,以达到促进身体健康的目的。

二、产品功效本产品具有以下主要功效:1. 提供营养补充:本产品富含多种维生素和矿物质,可以补充日常饮食中所缺乏的营养元素,帮助人体维持正常的代谢。

2. 改善亚健康状态:本产品中的植物提取物含有丰富的抗氧化成分,有助于改善亚健康状态,提高身体的抵抗力。

3. 增强免疫力:维生素C、锌等微量元素的添加可以提升机体免疫力,减少感冒、流感等疾病的发生。

4. 保护心脑血管健康:本产品中的鱼油成分富含欧米伽-3脂肪酸,有助于降低胆固醇水平,保护心脑血管健康。

三、产品用法1. 用量:每日1-2次,每次1-2粒,建议餐后使用。

2. 使用方法:口服,用温水送服。

四、注意事项1. 儿童、孕妇、哺乳期妇女和正在接受特殊治疗的患者在使用之前请咨询医生。

2. 不可超量使用,按照说明使用,不得超过建议用量。

3. 产品保存:请将产品存放在干燥、阴凉处,避免阳光直射。

4. 请注意不同人对保健品的反应因个体差异而异,如出现过敏或不适,请停止使用并咨询医生。

五、可能的副作用1. 对某些人群可能出现过敏反应,请在使用前仔细阅读成分表以及注意事项。

2. 长期大量使用此类保健品可能导致维生素或矿物质的过量摄入,出现不适症状,请遵循指定用量使用。

六、产品质量保证本产品在生产过程中严格按照国家食品安全标准进行生产,原料来源可追溯,每一批产品都经过严格的质量控制和检验。

七、产品保质期本产品保质期为36个月,生产日期标示在产品包装上,请勿使用过期产品。

保健品作用

保健品作用

保健品作用保健品是指一种能够增强机体免疫力、调节机体代谢、提高机体抗疲劳能力的产品,可以在日常生活中起到保健作用。

保健品的主要作用有以下几个方面:1. 补充营养:由于现代人生活节奏快、饮食习惯不规律,很难摄取到足够的营养物质。

保健品可以补充身体所需的维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质等营养物质,让身体得到全面、均衡的营养。

例如,维生素C可以增强免疫力,促进伤口愈合;钙和维生素D可以预防骨质疏松症;蛋白质可以修复组织,增强肌肉力量。

2. 提高免疫力:免疫力是人体抵抗疾病的能力。

一些保健品如维生素C、锌、硒等可以增强机体免疫功能,提高免疫力。

维生素C可以增加白细胞数量,促进免疫系统正常运作;锌对于免疫细胞的增殖和分化具有重要作用;硒可以增强淋巴细胞的活性,提高抗氧化能力。

3. 调节代谢:代谢是维持人体生命活动的基本过程。

保健品可以调节机体代谢,促进物质和能量的合理利用。

例如,葡萄籽提取物可以改善微循环,增强体力和耐力;大豆异黄酮可以调节激素平衡,缓解更年期不适;益生菌可以促进肠道菌群平衡,提高消化和吸收功能。

4. 提高抗疲劳能力:现代人常面对高强度的工作和生活压力,容易出现身体疲劳的情况。

保健品可以提高机体的抗疲劳能力,增加体力和耐力。

例如,鱼油富含多不饱和脂肪酸,可以减少肌肉疲劳和恢复时间;螺旋藻富含高效抗氧化物质,可以提高抗氧化能力,延缓疲劳积累。

5. 改善睡眠质量:良好的睡眠对于保持身体健康至关重要。

一些保健品如马齿苋提取物、山楂提取物等,可以改善睡眠质量,缓解失眠症状。

马齿苋提取物含有一种称为"黄酮类"的物质,具有安神、抗焦虑的作用;山楂提取物可以促进血液循环,放松神经,有助于入睡。

总之,保健品的作用广泛而多样,可以补充营养,增强免疫力,调节代谢,提高抗疲劳能力,改善睡眠质量。

然而,使用保健品时应谨慎,要根据自身需求选择适当的产品,并遵循合理的用量和使用方法,以更好地发挥其作用。

金士力益生菌粉的作用

金士力益生菌粉的作用

金士力益生菌粉的作用
金士力益生菌粉是一种含有有益菌的保健品,它的主要作用包括:
1. 促进肠道健康:金士力益生菌粉含有多种益生菌,如双歧杆菌、乳酸杆菌等,可以帮助调节肠道菌群平衡,增加有益菌的数量,减少有害菌的生长,从而促进肠道健康。

2. 改善消化功能:益生菌可以增加肠道内有益菌的数量,有利于消化和吸收营养物质,改善消化功能,减少腹胀、便秘等消化问题的发生。

3. 提升免疫力:益生菌可以增强肠道黏膜的屏障功能,阻止有害物质的侵入,并参与调节免疫系统的功能,有助于提升免疫力,预防感染和疾病。

4. 缓解肠道炎症:金士力益生菌粉中的益生菌可以产生一些有益物质,如短链脂肪酸,具有抗炎作用,能够缓解肠道炎症,改善炎症相关的疾病。

5. 辅助调节情绪:肠道和大脑之间有着密切的联系,肠道微生物的失调可能会影响情绪和行为,益生菌的摄入可以改善肠道微生物组成,可能对一些情绪障碍发挥一定的辅助作用。

需要注意的是,金士力益生菌粉虽然具有很多益处,但使用时应遵循使用方法和剂量,以免出现不良反应。

此外,对于特殊人群,如孕妇、婴幼儿等,应在医生
指导下使用。

功能性食品与保健品

功能性食品与保健品

功能性食品与保健品随着人们生活水平的提高,人们对健康的关注也越来越深入。

其中保健品和功能性食品就成为了越来越多人关注的话题。

虽然这两种产品都与保健、健康有关,但它们在概念、功能、使用方式等方面都有着很大的区别。

一、保健品与功能性食品的概念保健品是指为延缓衰老、增强健康而食品以外供给人体的营养素、物质等。

其主要功能是预防病症,满足身体特定需求,丰富营养。

目前市场上比较常见的保健品包括各种维生素、钙片、蛋白粉、酵素等。

功能性食品是指在一定程度上具有辅助治疗、预防疾病的功效。

它是通过对特定的成分及其作用机理、食品烹制技术、运用新技术等的研究开发而制成的。

目前市场上比较常见的功能性食品包括枸杞、百合、黑枸杞、螺旋藻等。

二、保健品与功能性食品的功能区别保健品的功能主要是养生、补充营养,而功能性食品的功能则是辅助治疗、预防疾病。

通俗一点讲,保健品主要是调理身体机能,提高免疫力,而功能性食品主要是调理身体的内部问题,提高身体的抵抗力,以达到预防和辅助治疗疾病的效果。

三、保健品与功能性食品的适用人群保健品主要适用于以下几类人群:需要补充营养素的人群,如贫血、营养不良、孕妇等;经常熬夜、工作压力大、生活不规律的人群;长期处在污染环境中的人群等。

而功能性食品则主要适用于以下几类人群:有慢性健康问题或毛病的人群;处于某种状况下需要进行辅助治疗的人群;长期吃某些特定药品的人群等。

四、保健品与功能性食品的副作用虽然保健品和功能性食品对于身体都有一定的好处,但如果使用不当或者选择不当,也会产生一定的副作用。

比如,保健品过量摄入会导致营养过剩、超量摄入,不仅不能达到预防疾病的效果还容易让身体增加压力;而功能性食品如果无病自乱使用,则很有可能会对身体造成副作用。

五、如何选择保健品和功能性食品在选择保健品和功能性食品时,需要注重以下几个方面:1.通过正规渠道购买,尽量避免选购低价、质量可疑的产品。

2.根据自身的需要选择,不盲目跟风、饮鸩止渴。

保健品与营养补充品的区别

保健品与营养补充品的区别

保健品与营养补充品的区别保健品和营养补充品是当今市场上备受瞩目的两类产品,它们在日常生活中被广泛使用。

然而,许多消费者对于保健品和营养补充品之间的区别并不清晰。

本文将详细探讨保健品和营养补充品的定义、功能、用途以及其在市场上的特点,以帮助消费者更好地了解两者之间的区别。

一、保健品的定义和功能保健品是指对人体生理机能的调节、维护和改善具有保健作用的产品。

它们通常是以胶囊、丸剂、液体或粉末的形式出现,包含营养素、草本提取物、微量元素等成分。

保健品的主要功能是提供身体所需要的营养成分,增强免疫力,改善健康状况,预防疾病,促进身体的平衡和康复。

二、营养补充品的定义和功能营养补充品是指以维生素、矿物质、氨基酸等为主要成分,能够为身体提供缺乏的营养物质的产品。

与保健品相似,营养补充品也是通过口服的方式提供营养补给,但它的作用更倾向于纠正或补充人体所缺乏的特定营养成分,以满足身体的需要。

三、保健品与营养补充品之间的区别尽管保健品和营养补充品都是提供身体所需的营养物质,但它们在定义、功效以及用途方面存在一些区别。

1. 定义和功效:- 保健品的主要目的是维护和改善身体健康,增强免疫力,促进康复等,其成分一般是多种营养素的综合配方。

- 营养补充品则侧重于补充特定的缺乏营养物质,其成分更加单一,常包含维生素、矿物质以及氨基酸等。

2. 用途:- 保健品主要作为辅助保健品使用,可以帮助促进身体的健康状况,预防疾病,但不能用于治疗疾病。

- 营养补充品则主要用于补充特定的缺乏的营养物质,以满足身体的需求,适用于存在明确缺乏症状的人群。

四、市场特点和消费心态保健品和营养补充品在市场上都具有自己的特点,消费者对其需求也不同。

1. 市场特点:- 保健品市场广阔,产品种类繁多,涵盖了保健食品、保健器械等领域,消费者多样化,市场竞争激烈。

- 营养补充品市场相对较小,主要集中在健康饮食和体质改善领域,受众相对较少,但消费需求稳定。

2. 消费心态:- 保健品消费者通常以健康为导向,追求提高身体素质和生活质量,更注重长期效果和整体调理。

保健品批准功能

保健品批准功能
目前国家批准的保健食品功能有28种:
1、增强免疫力
15、促进生长发育
2、辅助降血脂
16、增加骨密度
3、辅助改善记忆力
17、改善营养性贫血
4、缓解视力疲劳
18、对化学性肝损伤有辅助保护作用
5、促进排铅
19、调节肠道菌群
6、清咽润喉
20、促进消化Байду номын сангаас
7、辅助降血压
21、通便
8、改善睡眠
22、营养补充剂(补充维生素及矿物质)
9、促进泌乳
23、对胃粘膜有辅助保护功能
10、抗突变
24、祛痤疮
11、缓解体力疲劳
25、祛黄褐斑
12、提高缺氧耐受力
26、改善皮肤水分
13、对辐射危害有辅助保护作用
27、改善皮肤油份
14、减肥
28、辅助降血糖

保健品法律法规

保健品法律法规

保健品法律法规一、保健品概述保健品是指能够保持和改善人类生理功能的产品,具有补充营养、增强体质、调节机能、预防疾病等作用。

保健品通常包括维生素、矿物质、植物提取物、动物提取物、蛋白质、氨基酸等成份。

二、保健品监管法律法规1. 《保健食品卫生管理条例》:于2005年10月1日实施,对保健食品的生产、经营、标识、广告、监督等方面进行了规定,明确了保健食品的定义和分类,强化了保健食品的质量安全监督管理。

2. 《广告法》:于2022年9月1日实施,对广告的内容、发布、播放等方面进行了规定,对保健品广告的审核和监管提出了要求,明确了保健品广告中禁止浮现的内容和用语。

3. 《药品管理法》:于2022年12月1日实施,规定了药品的生产、流通、使用等方面的要求,明确了保健品与药品的区别,对保健品的生产和销售行为进行了规范。

4. 《食品安全法》:于2022年10月1日实施,对食品的生产、流通、使用等方面进行了规定,明确了保健食品的定义和分类,加强了对保健食品质量安全的监督管理。

三、保健品主要规定1. 保健品必须符合国家标准,符合质量安全要求。

2. 保健品不能宣传疾病治疗作用。

3. 保健品不能代替药品治疗疾病。

4. 保健品广告必须真实、准确、合法,不能虚假宣传。

5. 保健品广告中禁止浮现医疗机构、医务人员推荐或者违反国家有关规定的内容。

6. 保健品生产企业应当具备一定的生产资质,严格按照生产工艺和质量要求生产。

7. 保健品销售企业应当依法取得经营许可证,确保销售渠道的合法性和保健品的质量安全。

8. 对于虚假宣传、销售假冒伪劣保健品等违法行为,应当依法追究法律责任。

总结:1、列举本文档所涉及简要注释如下:- 保健品:能够保持和改善人类生理功能的产品,具有补充营养、增强体质、调节机能、预防疾病等作用。

- 保健食品卫生管理条例:对保健食品的生产、经营、标识、广告、监督等方面进行了规定,明确了保健食品的定义和分类,强化了保健食品的质量安全监督管理。

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随着生活水平的提高,我们听到了许多以前从未听说过的病症,比如:肌纤维病、脑白质病变、运动神经元病、以及以前发病率很低的各种“富贵病”(脂肪肝、糖尿病……)。

各种各样的“文明病”听说过的、没有听说过的,都在我们周围频频出现,而且大部分是慢性病。

“文明病”的频频出现是与现代生活环境饮食与个人的生活习惯分不开的,各种物质(空气、水、化肥、农药、食品添加剂等)的污染、生活节奏与压力的增大、饮食营养的不全面与单一的过剩,导致人体内毒素的积累,营养成分的失调与微量元素和矿物质的严重缺乏,致使得我们患上了各种各样的疾病。

我们也知道保健食品不是药,更不是针对某种疾病配制的专用治疗用品,它仅仅是由国家卫生部门批准的一种食品。

但是它却可以辅助机体排除体内毒素、全面均衡的补充营养、调理五大系统,提高人体自身免疫力、解除现代人形成疾病的因素,从而使人们恢复健康的体魄。

多数保健品对提升身体健康水平、缓解病情有一定的帮助,但也有一些功能性保健品确实兼有部分医疗作用.保健品还是以保健为主.. 保健品的保健作用主要是因为其中含有人体所需的各种营养素,但营养素之间也存在着相互促进、相互协同、相互拮抗作用。

如锌和铁,过多摄入锌,可抑制铁的利用和生物学功能;而过多摄入铁,又反过来影响锌的吸收利用。

无论哪一类营养素,再有营养价值,在人体内的浓度都是有一定限度的,过多了就会影响到其他营养素之间的平衡;营养素之间的平衡被打乱了,就会影响某些营养素的吸收利用,而每个营养素对人体的益处都是不可代替的,都是惟一的。

所以,在补充营养素时,不能顾此失彼。

类似的例子不胜枚举。

一个人缺乏每一种微量元素、矿物质等营养成分如果维持五年的话,相应的疾病就会产生,而解决的办法简单说就是三个“清、调、补”即清除体内毒素、调理八大系统、补充全面均衡的营养,提高人身体免疫力,这些优质的保健品完全可以做到。

保健品不是药,“却能治病”还可以从另外两个角度分析:
第一问题:为什么有许多疾病吃药打针的疗效不明显?
引起这个现象有两个原因,第一个原因是现代医学有他的局限性。

每个医生都知道要治疗疾病必须从三个方面入手:一是去除病因,也就是中医所说的“治本”和“驱邪”;二是减轻
直至消失症状,中医称之为“治标”;三是增强免疫力功能,和康复机能,中医称之为“扶正”。

不少人认为医学发展到今天应该已经很发达了,但至今为什么还有很多疾病的病因尚未明确或未形成定论,比如高血压、恶性肿瘤、糖尿病等,无法确定病因?按照现代医学模式,查不到病因就难以有针对性地根治病因治疗变成了主要是控制症状。

比如,“原发性高血压”主要治疗的手段是使用降压剂,治标不治本,这样是治不好高血压的。

有些疾病我们知道主要病因,比如知道某人的胃溃疡是由于长期心情忧郁引起的,但是医生并不一定能改善患者的心情,患者的心情受很多因素的影响,短期内医生可以控制胃溃疡的症状,但患者心情不改变,不久就会复发,有些病的病因是不好的生活习惯,如果人的支气管炎是吸烟引起的,医生可以用药物控制患者的炎症,但却无法控制他不吸烟,不戒烟,这个慢性支气管炎是无法只好的。

相对来说,现代医学对疾病症状的控制显得有力一些,只要具备相当的医疗条件,大多数并的症状是可以得到迅速控制的,但是也有不少疾病的症状控制不了,如晚期肿瘤病人的恶病变,艾滋病人的感染,帕金森症患者的震颤等都难以控制。

对于增强免疫功能,现代医学还缺乏特别有效的方法,艾滋病是一种严重破坏人体免疫功能的传染病,但至今没有特别有效的办法增强患者不断下降的免疫功能,对于抵抗疾病的急性发作,有一些有效的办法,如给患者注射人血丙种球蛋白,维生素C针剂,抗病毒血清等,但这并不能增强人体自身的免疫机能,对于治疗慢性病作用不大。

康复机能是人体弥补机体损失的能力,包括再生、修复、愈合和代偿机能,在增强康复机能方面也缺乏有效的方法。

例如严重的脑膜炎、脑出血、脑梗死经治疗后患者一般留有后遗症,这是因为中枢神经组织受损后的再生能力很弱,现代医学缺乏有效有效方法使其显著增强。

在增强免疫机能和康复机能方面,主要还得靠吃保健品滋补,调理。

有些病打针吃药的疗效不明显的另一个原因是疗效受很多因素的影响。

现在真正被公认为“不治之症”的疾病并不多,大多数疾病都可以治愈,但是许多人患同样的疾病,有一部分人好了,李一部分人至死都没有治好,这是为什么?原因有很多,有些患者遵循医嘱,积极乐观,主动配合治疗;有些患者对医嘱不以为然,消极悲观,我行我素,有些患者遇到了医术高明,医德高尚的好医生;有些患者却遇到了滥竽充数的庸医,有些患者有经济条件,能得到一流设备和特效药物的治疗,有些患者生活拮据,接受一般治疗都没有钱,有些患者能住设施一流,环境一流的疗养院,有些患者只能住设施简陋,嘈杂拥挤的小医院;有些患者保健意识强,即早发现早治疗,有些患者一定要拖到生命垂危时才肯接受治疗……,这些因素都会直接或间接地影响治疗效果。

第二个问题:保健品为什么这么对慢性病有显著的效果?
各种各样的保健品含有多种功效成分,具有多种保健功效,保健食品:免疫调节,提供全面均衡的营养素,增强造血机能,杀菌抗炎,促进组织再生和伤口愈合,降血脂,降血压,防止血管疾病,抗突变,抗肿瘤,抗癌、免疫调节、降血糖、健肠胃、防治肠胃疾病、抗辐射排毒、解毒、保护肝脏、抗衰老的作用。

一、这些作用和功效有利于消除大多数治病因素,所以对许多疾病有效,如:提供丰富,均衡的氨基酸,维生素和矿物质,对治愈因为缺乏这些营养素引起的疾病有显著的效果。

降血脂、降血压、促进机体新陈代谢。

对因营养过剩引起的高血压、高血脂及各处血管疾病有效果。

杀菌、抗治病微生物,对各种病菌等微生物引起的疾病有效。

排毒、解毒、护肝、对各种毒素引起的疾病有效,抗过敏、调节反应活性过高的免疫功能,对治疗各种变态
反应引起的疾病有效。

二、其实有许多食品也含有多种有效成分,比如茶叶,具研究发现茶叶中含有300多种幻想成分和功能成分,茶叶具有抗肿瘤、抗动脉硬化、延缓衰老、抗辐射、增强免疫功能等多种保健功效。

那为什么有些人喝了一辈子浓茶,到老照样长肿瘤,照样患动脉硬化呢?这是因为他每天摄入的有效成分是茶多酚和茶多糖,但到底有多沙茶多酚和茶果糖能溶解到水里,茶水中的茶多酚和茶果糖有多少能被人体有效的吸收利用呢?很少!很少的有效成分不能产生显著疗效。

保健食品经过了选材和精制。

首先选用的就是有效成分比例高的原料.
三、人们知道中医是不会用一味中药给病人治病的,他们通常会找些在疗效上能相辅相成的中药配成一个方剂给病人治病,这种经过配伍的方剂成分相得益彰,有助于人体对疗效成分的吸收利用,其疗效比一味中药疗效要强很多。

保健食品同样是经过科学配伍,使各种有效成分相辅相成,相得益彰。

有效成分全面、丰富,吸收利用率高,所以拥有众多而显著的功效。

另外,保健食品都是有增强免疫力,促进细胞再生,促进康复的功效,这是大多数药物不具备的功效,却对慢性病患者的痊愈具有重要的意义。

更重要的是服用保健品时:不排斥药物治疗、手术治疗、物理治疗、运动治疗、饮食治疗等其它治疗方法,并对这些治疗方法的疗效又增强作用,实际上服用保健食品是在原来综合治疗的基础上又增加了一种治疗方法,当然比原来的疗效更显著。

还有一种治疗方法,是服用保健食品功效最突出的——心理疗法。

医学研究发现,患者的心理对疗效有决定性的影响,患者的心理可以影响治疗的效果和自身免疫机能的强弱。

业务员会热情的关怀患者的健康,满怀信心地介绍产品的功效,介绍产品口碑,帮助患者树立战胜疾病的信心,不厌弃烦地告诉患者怎么样增加运动,控制饮食等。

这些做法对治愈疾病有着重要的意义,但医护人员却不会做得像业务员这样好。

这种独有的心理治疗功能也是保健食品的功效显著的原因之一。

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