退休规划
如何更好地规划退休？
如何更好地规划退休？
规划退休是一项重要的任务，以下是一些建议来帮助您更好地规划退休：
1. 设定明确的目标：首先，确定您希望在退休时实现的目标，例如旅行、追求个人兴趣、保持良好的健康等。
确立目标可以帮助您制定合适的规划策略。
2. 计算退休金需求：评估您在退休时每月需要的支出，并考虑居住费用、医疗保健费用、旅行费用等。
根据估计的需求，计算出您需要积累的退休金总额。
3. 制定储蓄计划：根据您的目标和退休金需求，制定一个储蓄计划。
考虑最大限度地利用退休金账户、投资组合以及其他投资工具，确保您能够达到积累的目标。
4. 最大化财务状况：在工作期间，努力提高储蓄率，减少债务，并考虑投资以提高收入。
优化财务状况将有助于更好地准备退休。
5. 考虑退休时机：仔细考虑退休的时机，包括年龄和健康状况等因素。
延迟退休可能有助于增加退休金积累，并提供更多的退休收入。
6. 建立多元化投资组合：通过分散投资风险，建立一个多元化的投资组合，包括股票、债券、房地产等。
7. 寻找专业建议：如果您感到不确定或困惑，寻求专业的财务规划师或理财顾问的建议是明智的选择。
他们可以帮助您制定适合您情况的退休规划。
最重要的是，开始规划退休越早越好。
通过合理的规划和储蓄，您可以为退休生活打下坚实的基础。
离退休工作计划8篇
离退休工作计划8篇第1篇示例：离退休工作计划随着人口老龄化趋势的加剧，离退休工作计划成为越来越多退休人员关注的重要话题。
离退休工作计划是指在退休后继续从事一定工作的计划，它既可以给退休人员带来精神上的寄托，也可以为社会和家庭做出贡献。
合理制订离退休工作计划，既需要考虑个人的兴趣和能力，也需要充分考虑社会和家庭的需要。
在这篇文章中，我们将探讨离退休工作计划的重要性，以及如何制订一份合理的离退休工作计划。
让我们来看看离退休工作计划的重要性。
退休后，很多人会感到无所事事，缺乏生活的乐趣和动力，甚至出现心理上的空虚和孤独感。
而制订一份离退休工作计划，可以帮助退休人员找到新的人生目标和意义，继续保持积极向上的生活态度。
离退休工作计划也可以为社会和家庭做出贡献，以自己的能力为他人提供帮助，成为社会的积极力量。
制订一份合理的离退休工作计划，对于退休人员来说是非常重要的。
那么，如何制订一份合理的离退休工作计划呢？我们需要考虑个人的兴趣和能力。
退休后，很多人将会有更多的时间和精力去追求自己的兴趣爱好，比如旅游、读书、学习等。
可以根据个人的喜好和特长，选择适合自己的离退休工作计划。
喜欢音乐的人可以考虑加入合唱团或音乐培训班；喜欢读书的人可以考虑当志愿者为儿童讲故事，或者成为图书馆的义工。
退休人员还可以考虑在企业或社区组织中担任顾问或志愿者，分享自己的工作经验和智慧，为他人提供帮助。
除了个人兴趣和能力，制订离退休工作计划还需要考虑社会和家庭的需要。
社会上有很多需要关爱和帮助的人群，比如留守儿童、老年人、残障人士等，退休人员可以考虑参与相关的志愿者活动，为他们提供帮助和关爱。
在家庭关系方面，退休人员也可以考虑帮助照顾孙辈，或者参与家庭的各种活动，增进与家人的感情。
制订离退休工作计划需要充分考虑个人的身体状况和养老生活的安排。
退休人员在制订离退休工作计划时，需要考虑自己的身体状况，选择适合自己的工作内容和工作时间。
还需要兼顾养老生活的安排，避免因为工作而耽误了正常的生活和休息。
退休后生活的安排与规划
退休后生活的安排与规划随着人们生活水平的逐步提高和医疗技术的不断发展，我们的寿命越来越长。
因此，退休后的生活规划越来越成为人们关注的话题。
本文将从生活、医疗、财务等方面探讨如何制定退休后的生活计划。
一、生活方面1.充实的生活退休后的生活充满机会。
不在被工作和职责所限制，退休后的时间可以用来充实自己的生活，例如学习新的语言、技能和兴趣爱好，旅游，参加志愿者活动，进行户外运动等。
充实的生活将带来快乐和满足感，并使我们保持活力和精神上的充实。
2.养成良好的生活习惯退休后的生活需要我们养成良好的生活习惯，例如合理饮食、充分运动、保持充足的睡眠。
养成良好的生活习惯，有助于保持健康、减少生病、提高身体素质。
3.社交活动退休后的生活中包含更多的社交活动，例如参加志愿者服务、参加瑜伽、舞蹈、游泳等活动。
退休后的生活，与更多人建立良好的人际关系和友谊，这将是退休生活的一大乐趣。
二、医疗方面1.健康保障退休后，重要的是确保我们的健康，需要做好常规体检、注射预防针等。
此外，需要定期接受视力及听力测试，并接受齿科检查。
保持健康的身体会带来快乐和便利。
2.严格管理药品有些老年人需要长期用药，但一些药物与其他药物可能有相互作用的可能，因此需要严格管理药品。
若使用一种新的药物，应首先咨询医生的意见。
如果您有任何不适，请及时与医生取得联系并咨询意见。
三、财务方面的规划1.规划并确保收入来源退休后的生活离不开财务规划。
在退休前，需要规划并确保我们有稳定的现金流，并且能够维持我们日常生活的开支，保证我们的生活质量。
除了退休金，公共保险金、个人储蓄、投资等也是我们的收入来源。
2.合理规划支出合理规划支出，可以缓解财务压力，为我们的生活带来便利。
需要规划退休后的支出，并控制好开支。
例如，通过节省购物开支、合理安排旅行计划等方式，可以减少日常开支。
3.建立应急储备建立应急储备，有助于应对紧急情况的发生，例如意外、计划外的报销和支出等。
建立应急储备的一种方式是向银行或保险公司购买相应的保险或储蓄产品（例如保险、信托、基金等），以确保我们在紧急情况下有足够的资金支持。
退休后如何规划生活时间表
退休后如何规划生活时间表退休，是人生的一个重要转折点。
告别了忙碌的工作生涯，迎来了全新的生活阶段。
如何规划退休后的生活时间表，让每一天都过得充实、有意义，是许多退休人士关心的问题。
首先，要明确自己的兴趣爱好和身体状况。
了解自己的喜好是规划生活的基础。
比如，如果您热爱阅读，那么可以每天安排一定的时间用于读书；若是喜欢运动，就可以规划出专门的锻炼时段。
同时，考虑到身体状况，合理安排活动强度和休息时间，避免过度劳累。
早晨，是一天中充满希望和活力的时刻。
可以选择早起，比如在六七点起床，进行简单的晨练，如散步、打太极或者做一些轻松的伸展运动，这有助于唤醒身体，为一天的活动做好准备。
晨练结束后，享用一份营养丰富的早餐，为身体补充能量。
上午的时间可以安排一些学习和提升自我的活动。
比如参加老年大学的课程，学习书法、绘画、摄影等技艺；或者在家自学一门新的语言、研究历史文化等。
学习不仅能够丰富知识，还能保持大脑的活跃。
午餐后，适当休息一会儿，小憩片刻可以让身体得到放松，恢复精力。
下午，可以约上老友相聚，一起喝茶聊天，分享彼此的生活经历和感受；也可以参与社区的志愿活动，为他人提供帮助，从中获得快乐和满足感。
傍晚时分，进行一些轻松的户外活动，如观赏日落、呼吸新鲜空气。
晚餐要注意饮食均衡，不宜过饱。
晚上，可以选择看一部喜欢的电影、电视剧，或者听一段舒缓的音乐，放松心情。
在睡前，阅读一些轻松的书籍，有助于入睡。
当然，生活中难免会有一些突发情况或者临时的安排，所以生活时间表也不必过于僵化，要有一定的灵活性。
在规划生活时间表时，还需要注意以下几点：一是要合理分配家务时间。
退休后，可能会承担更多的家务，但要避免让家务占据太多时间，影响其他活动的开展。
二是要留出与家人相处的时间。
陪伴子女、孙辈，共享天伦之乐，这对于维系家庭关系至关重要。
三是要定期安排旅行。
退休后有了更多的自由时间，可以去向往已久的地方走走看看，开阔眼界，丰富人生阅历。
如何规划退休计划
如何规划退休计划退休是人生中重要的一环，它标志着我们告别职业生涯，迎接新的生活阶段。
然而，为了在退休后过上理想的生活，我们需要提前规划退休计划，确保能够在财务、健康和精神层面得到充分的准备。
本文将介绍如何规划退休计划，以帮助读者顺利迈向退休生活。
1. 确定退休目标和时间在规划退休计划之前，我们需要先确定自己的退休目标和退休时间。
退休目标可能包括旅行、养老院费用、子女的教育费用等。
退休时间则取决于个人的职业发展以及个人情况，一般建议提前几年开始规划。
2. 理财规划退休后的经济状况是我们最为关注的问题之一。
因此，在退休之前，我们应该进行充分的理财规划，确保在退休后拥有足够的经济资源来维持生活水平。
首先，我们应该建立一个退休基金。
这可以通过每月定期储蓄或投资来实现。
定期储蓄可以确保每月有一笔固定的资金用于退休计划，而投资则可以使我们的资金增值。
我们可以选择银行存款、债券、股票、房地产等不同的投资方式，根据自己的风险承受能力和收益预期来决定。
其次，我们还应该考虑购买退休保险。
退休保险可以提供一定的保障，以应对可能出现的健康问题或意外事故。
我们可以选择医疗保险、人寿保险或意外险等不同类型的保险，根据自己的需求和预算进行选择。
另外，我们还可以考虑投资养老金计划。
养老金计划是一种长期投资计划，旨在为退休时提供额外的收入。
我们可以通过单位提供的养老金计划或自行购买私人养老金计划来增加退休收入来源。
3. 健康管理退休后的健康状况对我们的生活质量有着重要影响，因此，我们需要提前做好健康管理工作。
首先，我们应该养成良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、定期体检等。
保持健康的生活方式可以延缓身体的衰老过程，预防各种慢性病的发生。
其次，我们还应该购买合适的医疗保险，以应对可能出现的健康问题。
医疗保险可以减轻我们在退休后医疗费用方面的负担，并确保我们能够获得及时的医疗服务。
另外，我们还可以考虑养老院或社区的选择。
退休后，我们可能面临独居或缺少社交活动的问题，而养老院或社区可以为我们提供安全、舒适的居住环境以及各种社交和娱乐活动。
我的退休计划书
我的退休计划书一、引言退休是每个人生命中的一个重要阶段。
在这个阶段，我们不再需要为工作忙碌奔波，而是可以自由支配自己的时间，追求自己的兴趣爱好，享受生活。
为了能够过上充实、健康、幸福的退休生活，我制定了下面的退休计划。
二、财务规划1.储蓄计划：在退休之前，我将尽力积累足够的储蓄。
我会每月定期存款，同时也会做一些理财投资来增加我的财务储备。
2.开设养老账户：我会开设专门的养老账户，定期将一部分资金存入其中，以确保退休后有稳定的经济来源。
3.控制花费：在退休之后，我将有更多的时间和自由支配的资金。
但是，我也要合理控制自己的花费，保持稳定的生活水平，避免过度消费。
三、健康规划1.锻炼身体：我将每天安排一定的时间进行体育锻炼，比如散步、游泳、瑜伽等。
通过锻炼身体，保持良好的健康状况。
2.健康饮食：我将注意均衡饮食，多摄入蔬果、谷物、健康蛋白质，少摄入高糖、高盐、高脂肪的食物。
同时，定期进行体检，及时发现和预防潜在疾病。
3.保持社交活动：退休后，我将积极参与社交活动，与朋友、家人保持联系，参加一些兴趣小组、志愿者活动等，保持积极向上的心态。
四、兴趣爱好1.旅行：退休后，我计划花更多的时间去旅行，探索不同的文化，体验不同地方的风土人情。
2.阅读：我将把更多的时间用于阅读，涉猎各种不同类型的书籍，丰富自己的知识。
3.学习新技能：退休后，我有更多的时间去学习新的技能，比如学习绘画、学习音乐乐器等，丰富自己的兴趣爱好。
五、志愿者活动退休后，我计划积极参与志愿者活动，为社会做出一些贡献。
我可以选择参与一些环保、慈善、公益等方面的活动，为社会作出自己的一份力量。
六、总结通过制定退休计划，我将能够更好地规划自己的退休生活，实现身心健康、充满乐趣的退休生活。
同时，我也希望通过积极的志愿者活动，为社会做出一些贡献，回馈社会。
退休不意味着生活的终结，而是一个新的开始，让我们一起迎接退休生活的到来吧！以上是我的退休计划书，希望通过这份计划书，能够帮助我在退休后过上充实、健康、幸福的生活。
退休后的时间规划
退休后的时间规划退休是每个人一生中的重要阶段，它标志着工作生涯的结束和新的生活篇章的开始。
在退休后，我们拥有大量的时间可以支配，因此合理规划退休时间尤为重要。
本文探讨退休后的时间规划，为读者提供一些实用的建议和方法。
一、关注身体健康在退休后，身体健康是我们生活质量的基础。
我们可以通过定期锻炼来保持健康的体魄，例如每天晨跑、健身房运动或参加瑜伽课程。
同时，合理饮食也是保持健康的重要方面，我们可以学习并尝试烹饪更为健康的食物。
另外，参加体育活动和户外运动也是一个好的选择，如徒步旅行、打高尔夫球或者参加羽毛球俱乐部等。
通过关注身体健康，我们可以保持活力、延缓衰老，享受丰富的退休生活。
二、充实自我退休后的时间应该被用于充实自我，追求个人的兴趣和爱好。
我们可以阅读更多的书籍，参加文学俱乐部或书法班等，提升自己的知识和技能。
此外，学习音乐乐器如钢琴、吉他等，或者学习新的语言也是一个不错的选择。
参加社区大学或者免费的在线课程也是一个提升自己的好机会。
通过充实自我，我们可以不断丰富自己的内在世界，开拓视野，丰富退休生活。
三、社交与互助退休并不意味着孤独，而是一个与他人交流和建立深厚社交关系的机会。
我们可以加入志愿者组织，参与社区服务活动。
通过参加各类社交团体如舞蹈社、围棋社等，我们可以结交新的朋友，分享兴趣和生活经验。
此外，多与子女、朋友约饭聚会，维系友情和亲情的纽带。
退休生活的社交与互助，不仅可以帮助我们保持积极向上的态度，还能为退休生活增添乐趣和幸福感。
四、旅行与探索退休后，我们可以利用时间和闲暇资金进行旅行。
可以选择国内外各城市和著名景区，去了解不同的文化和风土人情。
同时，可以加入旅行团或者自助游，体验旅行的乐趣。
此外，退休也是一个搬迁的好时机，我们可以选择在退休后搬迁到一个更适合的城市或者乡村生活，享受宁静和舒适的环境。
五、家庭与孝道退休后，我们有更多的时间陪伴家人，关心子女和孙辈的成长。
可以帮助子女照顾孙辈，提供教育上的指导和帮助。
退休后的生活规划
退休后的生活规划退休是每个人都将面对的一个生活阶段，对于很多人来说，退休后的生活是一个全新的开始。
有一个良好的退休生活规划可以帮助我们更好地享受这个阶段，实现自己的人生价值。
本文将会从财务规划、健康管理、兴趣爱好和社交互动等多个方面为大家介绍如何制定一个全面的退休生活规划。
一、财务规划退休后财务规划是最为关键的一环。
在退休前，我们需要制定一个详细的财务计划，包括储蓄、投资和支出计划等。
首先，我们应该合理规划储蓄，确保退休金的来源充足。
此外，还可以考虑投资理财，使资产保值增值。
在支出方面，我们需要合理安排每月的开销，考虑到生活必需品、保险费用、医疗费用等。
通过科学合理地财务规划，可以保障我们退休后的生活质量。
二、健康管理退休后的健康管理至关重要。
我们应该注重养生，保持良好的生活习惯和健康饮食。
坚持适量的运动，增强身体素质。
定期进行体检，及早发现健康问题并及时治疗。
此外，保持积极的心态也是关键，不断学习新知识和技能，参加一些能够锻炼身体和提高认知能力的活动，让自己的身心保持健康。
三、兴趣爱好退休后有更多的时间可以用于发展兴趣爱好。
我们可以尝试一些自己喜欢的事物，如音乐、绘画、写作等。
这些兴趣爱好可以让我们的生活更加有趣，同时也能提升我们的个人魅力。
可以参加一些兴趣小组或者俱乐部，结识一些志同道合的朋友，共同追求自己的兴趣爱好。
通过培养兴趣爱好，可以丰富我们的退休生活，充实我们的精神世界。
四、社交互动退休后，社交互动同样很重要。
退休不意味着与世隔绝，我们可以通过各种社交活动与人交流、结识新朋友。
可以组织一些聚会，邀请朋友一起共度时光。
还可以参加一些社区的志愿者活动，为社会做出自己的贡献。
通过积极的社交互动，可以丰富我们的退休生活，不再感到孤独。
通过以上四个方面的规划，我们可以更好地安排退休后的生活。
制定一个合理的财务规划、注重健康管理、培养兴趣爱好并积极参与社交活动，都能够使我们的退休生活更加充实、有质量。
退休计划 规划充实的退休生活
退休计划规划充实的退休生活人生的终点并不是退休，而是如何规划和度过退休生活。
退休是每个人都会经历的一个阶段，是告别工作生涯，转入享受生活的时光。
因此，一个充实和幸福的退休计划显得尤为重要。
本文将为您提供一些关于规划充实退休生活的建议。
1.财务规划在退休之前，理财规划是非常重要的一方面。
首先，检查个人储蓄和投资账户，确保足够的资金用于以后的生活开销。
其次，寻找一位专业理财顾问，制定适合自己的投资计划。
合理分配资产，确保养老金的稳定增长。
此外，考虑购买退休金保险或医疗保险，以防止不可预测的医疗支出或意外事件对财务状况的影响。
2.保持身体健康退休后，保持身体健康是一个非常重要的任务。
参加健康管理计划，进行常规体检，并保持良好的饮食习惯。
坚持适当的运动，如散步、太极拳等，有助于保持身体和心理的健康。
此外，参加兴趣小组或社交活动，与其他退休者进行交流，增进社交网络。
保持积极的人际关系，有助于心理健康。
3.学习和个人发展退休并不意味着停止学习和个人发展。
利用这段时间，可以报读感兴趣的课程，提升自己的技能和知识。
可以学习一门新的语言、学习绘画、学习音乐等。
此外，可以加入志愿者组织，为社区和他人提供帮助。
这样不仅能够丰富自己的生活，也能够为社会作出贡献。
4.旅行和探索退休是一个理想的时机，去探索世界各地的美景和风土人情。
制定自己想要去的旅行目的地清单，并逐一实现。
无论是国内还是国际旅行，都可以带给人们无尽的乐趣和启发。
在旅行过程中，可以尝试当地美食、体验当地文化，并与当地人交流。
这样的经历将丰富退休生活，留下美好的回忆。
5.艺术和爱好退休时可以寻找并培养自己的艺术爱好，如绘画、摄影、音乐等。
通过这些艺术形式，表达自己的情感和创造力。
还可以参加艺术课程或团体，与其他艺术家交流和学习。
将艺术融入退休生活，会使生活更加有趣和充满动力。
6.家庭和社交退休后可以更多地陪伴家人和朋友，与他们分享交流生活的点滴。
可以参加家庭活动、聚餐，组织旅行或郊游等。
如何规划理想的退休生活
如何规划理想的退休生活随着时间的推移，退休生活逐渐成为许多人追求的目标。
退休是人生的重要阶段，也是一个新的开始。
为了过上理想的退休生活，我们需要提前规划和准备。
本文将给出一些建议，帮助你规划理想的退休生活。
1. 理财规划退休生活需要一定的经济基础。
在退休之前，你应该制定一个详细的理财规划。
考虑到退休后的生活支出，例如住房费用、食品、医疗保健以及日常开销等。
计划你的退休金来源，包括养老金、个人储蓄和投资等渠道。
并且要合理分配资产，根据自己的风险承受能力，选择合适的投资方式，获得稳定的收益。
定期审查和调整你的理财计划，确保你能够在退休后维持理想的生活水平。
2. 健康管理健康是享受退休生活的关键。
提前规划并实施健康管理计划，确保身体和心理的健康。
保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适度运动和足够的休息。
定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
还要多参加社交活动，保持社交联系，避免孤独感和抑郁情绪。
通过保持健康，你可以更好地享受退休生活，实现个人价值。
3. 兴趣爱好退休的你将拥有更多的自由时间，可以追求自己喜欢的兴趣爱好。
通过参与感兴趣的活动和社区组织，拓宽自己的社交圈子。
你可以学习新的技能，如绘画、音乐、舞蹈等。
也可以投入到公益事业中，为社会做出贡献。
保持活跃的生活方式，培养积极的心态，让退休生活更加有意义和充实。
4. 旅行体验退休是探索世界的好时机。
制定一个旅行计划，在退休后去探索你梦想中的旅行目的地。
无论是国内还是国外，旅行可以为你提供新的体验和冒险。
你可以参观名胜古迹，体验不同的文化和美食。
在旅行中，结交新朋友，开阔自己的眼界，丰富自己的生活。
5. 学习继续教育终身学习对于退休生活来说非常重要。
在退休后，你可以报名参加大学或社区学院的课程，学习你一直感兴趣的学科。
这不仅会增加你的知识，还可以保持你的大脑活跃。
通过不断学习，你能够保持进步，挑战自我，充实自己的退休生活。
6. 家庭和社交关系退休生活也是家庭和社交关系的重要阶段。
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退休规划一、养老规划有必要1、现代人的寿命越来越长2、生活费用越来越高2、养儿防老行不通——独生子女负担太重；3、靠社保不够——附录：按新制度，你需要额外准备多少退休养老金？假设某君张三2005年23岁（满23岁进入24岁）大学毕业参加工作，月薪2000元，交三险一金21%，社平工资1800元，个人消费1600元，社会和个人收入和消费均按5%增长，个人养老金账户投资收益率按4%计算（目前实际在2%左右）。
60岁退休，预期寿命80岁。
退休后的生活水平继续原先趋势。
退休金投资报酬率4%。
养老金等计算按年提取。
如果不够，要不要做养老规划？张三在退休第一年需要的年退休生活费金额为11.1203（1600*12*1.05^36）万元，养老金个人账户额度33.7037万元，当年可领取2.9097万元（33.7037/139再乘以12），基础养老金账户可领取4.8859{[2.16*1.0536*（1+1.1111）/2]*37%}，年缺口为3.3247，假定养老金领取额与退休生活费均按5%增长，则缺口也按5%增长，那么在投资报酬率为4%情况下，退休时的总缺口为72.9332万元。
这里暂且不论养老金个人账户和基础养老金到时拿不拿得到！如果拿不到，或者要打折扣，那缺口会更大！要弥补缺口，年结余可不能随便浪费了！这里还没有考虑买房子，没有考虑子女教育费需求！还没有考虑补充商业保险！4、人们往往短视事到临头就迟了二、养老规划的手段1、保险2、信托3、投资本处重点讲授投资（这也是各类理财师考试的重点内容）三、退休规划的原则1.尽早开始，越早越轻松2.资金运用不能太保守3.用保证给付的养老险或退休年金的准备来满足退休后基本生活支出4.用报酬率高但无保证的基金投资来满足生活品质方面的支出国考教材及早规划原则、弹性化原则、基金使用的收益化原则、谨慎性原则四、退休规划的过程—六大步骤五、退休规划计算的典型案例讲解【案例1】退休时应该准备的资金的计算方法（简单方法-未考虑通胀） 目前距离退休的年限为n ，退休生活水平提高率为c ，目前年生活费的80%为A ，那么退休第一年年初准备的生活费应该为E=A*（1+c ）n这是计算的第一步（准确的处理应该为E=A*（1+c ）n+1才恰当，考虑该资金需要花的当年不投资，而当年生活水平还是要提高，但目前的考题都不是这么处理，是犯了同样的错误，考试中我们随大流，具体规划实践中，我们要改过来，后面实例1随大流，均按E=A*（1+c ）n ，无论E=A*（1+c ）n+1还是E=A*（1+c ）n ，不影响后面的公式推导，也不影响用计算器来求解，但因为影响E ，从而影响计算结果。
案例2和实例2的不准确类似案例1，不再解释。
）；第二步假设退休后生活n 年，则退休后各年年初准备的该年支出分别为E;E(1+c);E(1+c)2…E(1+c)n-1假设退休后的投资报酬率为r ，退休基金在没有支取的情况下可以用于投资增值，那么，我们为退休后各年生活准备的基金在退休时显然不是退休后各年生活费的简单相加，而是要少些。
例如：为退休开始的第一年，我们在退休开始时要准备金额自然为E ，但是，越往后，我们就准备得越少，退休开始的第二年年初的生活费，在开始退休时我们只需要准备E(1+c)/（1+r ）；第三年年初我们在退休开始时只要准备E(1+c)2/（1+r ）2,…第n 年年初的退休生活费，我们在退休开始时只要准备E(1+c)n-1/（1+r ）n-1,把它们加起来就相当于退休第一年初我们就要准备好的全部退休生活金额，应该等于 E SUM =E+()()()()()()113322111111)1()1(--++++++++++++n n r c E r c E r c E r c E =⎥⎥⎦⎤⎢⎢⎣⎡⎪⎭⎫ ⎝⎛++++⎪⎭⎫ ⎝⎛++++++-121111111n r c r c r c E =)1(111111111r c r r c E r c r c E n n +-⎪⎭⎫ ⎝⎛++-∙=++-⎪⎭⎫ ⎝⎛++-⨯第三步，计算现在起每年年底（普通年金）或年初（期初年金）要投入多少钱，才能到退休时积累到这么多钱（年金终值）。
假设在此期间投资报酬率为R ，离退休还剩下年限为m ，则PMT ·FVA(R,m)=E SUM ,求出PMT 即可。
【实例1】某君现年41岁，60岁退休，目前年生活费60000元，退休保持在目前生活费的80%，现在起生活水平每年提高率为4%，退休后生活15年，退休费每年年初支取，退休前后的投资报酬率均为6%，问退休前每年投资多少才够过那样的退休生活水平？第一步算出退休时要准备的金额E=60000×80%（1+4%）19=101128.76元c r r c E n -⎪⎭⎫ ⎝⎛++-∙111(1+r)=101128.76×%4%6%61%41115-⎪⎭⎫ ⎝⎛++-(1+6%)=1，332，072.84元第二步计算每年应该准备的金额用年金终值公式1，332，072.84=A ·FVA(6%,19)A=39，457.14元答：退休前每年投资39，457.14元才够退休生活（计算器的算法白板上讲解）【案例2】退休时应该准备的资金的计算方法（考虑通胀）目前距离退休的年限为n ，退休生活实际水平年提高率为c ，通货膨胀率为i,目前年生活费的80%为A ，那么退休第一年的生活费应该为该年年初价值E=A*（1+c ）n (1+i)n 这是计算的第一步；第二步假设退休后生活n 年，则退休后各年年初准备的该年支出分别为E;E(1+c)(1+i);E(1+c)2(1+i)2…E(1+c)n-1(1+i)n-1假设退休后的投资报酬率为r ，退休基金在没有支取的情况下可以用于投资增值，那么，我们为退休后各年生活准备的基金在退休时显然不是退休后各年生活费的简单相加，而是要少些。
例如：为退休开始的第一年，我们在退休开始时要准备金额自然为E ，但是，越往后，我们就准备得越少，退休开始的第二年年初的生活费，在开始退休时我们只需要准备E(1+c)(1+i)/（1+r ）；第三年年初我们在退休开始时只要准备E(1+c)2(1+i)2/（1+r ）2,…第n 年年初的退休生活费，我们在退休开始时只要准备E(1+c)n-1(1+i)n-1/（1+r ）n-1,把它们加起来就相当于退休第一年初我们就要准备好的全部退休生活金额，应该等于 E+()()()()()()1113332221)1(11)1(11)1(1)1()1)(1(---++++++++++++++++n n n r i c E r i c E r i c E r i c E =⎥⎥⎦⎤⎢⎢⎣⎡⎪⎪⎭⎫ ⎝⎛+++++⎪⎪⎭⎫ ⎝⎛++++++++-12)1()1)(1()1()1)(1()1()1)(1(1n r i c r i c r i c E =)1()1()1)(1(1)1()1)(1(1)1()1)(1(1r i c i c r r i c E r i c r i c E n n +⨯---⎪⎪⎭⎫ ⎝⎛+++-∙=+++-⎪⎪⎭⎫ ⎝⎛+++-⨯第三步，计算现在起每年年底（普通年金）或年初（期初年金）要投入多少钱，才能到退休时积累到这么多钱（年金终值）。
假设在此期间投资报酬率为R ，离退休还剩下年限为m ，则PMT ·FVA(R,m)=E SUM ,求出PMT 即可。
【实例2】某君现年41岁，60岁退休，目前年生活费60000元，退休保持在目前生活费的80%，现在起实际生活水平每年提高率为4%，通货膨胀率为3%，退休后生活15年，退休费每年年初支取，退休后的投资报酬率为4%，退休前的投资报酬率为7%，问退休前每年年底投资多少才够过这样的退休生活？第一步算出退休时要准备的金额E=60000×80%（1+4%）19（1+3%）19=177，329.89元 ic i c r r r i c E n ⨯---+⎪⎭⎫ ⎝⎛+++-∙)1(1)1)(1(1=177，329.89×%)41(%3*%4%3%4%4%41%)31%)(41(115+---⎪⎭⎫ ⎝⎛+++-=3，298，143.35元第二步计算每年应该准备的金额用年金终值公式3，298，143.35=A ·FVA(7%,19)A=88，235.28元答：退休前每年投资88，235.28元才够过这样的退休生活（计算器的算法白板上讲解）考题链接1、张先生现年30岁，要在55岁时退休，退休后生活20年，且在退休后年年初支出为现在支出的80％(目前支出合计是100600元)，张先生追求生活质量要求紧跟时代，要求实际生活水平每年提高2%，如果经济中通货膨胀率为3％，投资回报率为5％，则退休时，张先生需要存够多少钱才能应付退休生活?（A）A.5559198.18B.5250321.91C.5047122.91D.5336982.912、小李今年25岁，打算60岁退休，考虑到通货膨胀，退休后每年生活费需要15万元。
小李预计可以活到90岁，为了实现他的目标，他打算每年年末投入一笔固定的资金。
小李在退休前采取较为积极的投资策略，假定年回报率为10%，退休后采取较为保守的投资策略，假定年回报率为7%。
问小李每年应投入多少资金？（B）A.5,376B.7,349C.9,277D.12,4973、张三,40岁,现年收入是10万元,他预期收入每年实现增长2.5%直到65岁,按现在年利率1.5%计算,他需要多少人寿保险?（284.69万元）4、小程希望30年后当他55岁时退休，他计划积累一笔资金以便在55岁退休后可以支付他的个人开支直至75岁。
他现在每年年初要支付个人开支25000元，并在将来保持不变，只是会随着通货膨胀而增加。
假如在未来50年里的年通胀率为3%。
假如他现在将他的闲置资金投资到一个增长基金，年回报率为8%。
计算在未来30年里他每年年末需要存多少钱以使他在55岁时得到足够的资金。
(D)A.9262元B.8668元C.7544元D.7086元5、王先生夫妇今年都刚过40岁，年收入20万元左右，打算60岁退休，估计夫妇退休后第一年生活费为10万元，考虑通货膨胀的因素，夫妻俩每年的生活费用估计会以每年3%的速度增长。
预计两人寿命可达80岁，并且现在拿出10万元作为退休基金的启动资金。
夫妻俩均享受国家基本养老保险，退休后夫妻俩每年能拿到大约4万元退休金。
夫妻俩在退休前采取较为积极的投资策略，假定回报率为6%，退休后采取较为保守的投资策略，假定回报率为3%。
（08年11月国考题）根据案例回答（1）～（8）题：（1）王先生夫妇在退休时需要准备（A）万元退休养老基金。