夏季呵护宝宝的皮肤的细节

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怎样在夏季呵护宝宝肌肤?

怎样在夏季呵护宝宝肌肤?

怎样在夏季呵护宝宝肌肤?夏天天气干燥,对宝宝娇嫩的皮肤会带来很大的伤害,所以爸爸妈妈在夏季需加倍呵护宝宝的肌肤。

有些爸爸妈妈虽有说帮助宝宝护肤的意识,可是在实际操作却没有采用正确的方法,于是常常陷入护理的误区。

针对爸爸妈妈们关于宝宝夏天护肤问题的困惑,我们有请南京市儿童医院著名皮肤科医生刘琴教授来给大家解疑释惑。

问:给宝宝用防晒霜安全不?适当晒太阳可促进维生素D的合成,帮助钙的吸收,促进骨骼生长发育。

可是长时间的阳光照射可引起日光性皮炎、日光疹等,倘若反复多次被晒伤,长大后患皮肤癌的风险将大大增高。

因此现在的爸爸妈妈们一到夏季便有意识地帮孩子防晒,但对于防晒霜的使用,一些家长仍心存顾虑。

对此,刘主任表示,6个月以上的孩子可选用没有香料、没有色素、温和的儿童专用物理防晒产品,防晒指数一般在15左右即可。

搽防晒霜前,先在孩子的手臂内侧、耳后根等部位涂抹少许,如果没有出现异常反应,再继续使用,涂抹时要避开孩子的眼、口。

当然防晒霜的保护不是全方位的,所以外出时,还应帮宝宝戴上帽子、穿长袖衣及打遮阳伞。

需要注意的问题是,阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被察觉,但它会为白内障等眼病埋下隐患,所以戴太阳镜也非常必要。

问:风油精可以滴在洗澡水中吗?有的爸爸妈妈喜欢在宝宝的洗澡水中滴入花露水,风油精。

为此,刘主任表示,倘若孩子不是过敏体质,可以选择少滴一点。

可如果是宝宝被蚊虫叮咬起包,最好不要使用风油精。

夏天蚊虫叮咬可能引发虫咬性皮炎。

要预防,家长首先要搞好卫生,消除蚊虫生长的环境,不要带孩子去草丛、潮湿的地方玩耍;万一被蚊虫叮咬,应剪短孩子的指甲,不要让他搔抓皮肤;如已引发继发感染,则应在医生的指导下进行抗炎治疗。

刘主任特别提醒,新买的凉席最好用热水烫洗后在日光下曝晒,或在通风干燥处晾干除螨,否则婴幼儿因不能自主活动很容易出现“凉席皮炎”。

此外,脓包疮也是小儿夏季常见皮肤病。

要预防,首先要注意皮肤卫生,勤洗澡,同时保持皮肤干燥。

儿童夏季护理知识

儿童夏季护理知识

儿童夏季护理知识1. 儿童夏季的特点夏季是儿童生长发育的关键时期,但也是容易受到疾病和伤害的季节。

由于儿童的皮肤娇嫩,体温调节能力较差,容易出现中暑、晒伤、感冒等问题。

因此,在夏季对儿童进行合理有效的护理非常重要。

2. 如何防晒夏季阳光强烈,儿童皮肤容易受到紫外线伤害。

为了保护儿童的皮肤健康,应采取以下措施:•减少户外活动时间,尤其是在中午12点至下午4点这段时间,避免阳光最强烈的时候;•在外出前,给儿童涂抹防晒霜,特别是面部、颈部和手臂等易暴露部位;•给儿童穿上宽松、轻薄、透气的长袖衣物和长裤,尽量遮挡皮肤暴露;•给儿童戴上防紫外线的帽子和太阳镜,保护头部和眼睛不受紫外线侵害。

3. 预防中暑夏季高温天气容易导致儿童中暑,为了避免中暑的发生,需要注意以下事项:•给儿童提供足够的清凉饮料,如白开水、凉茶、西瓜汁等,保持充足的水分摄取;•避免给儿童食用辛辣、油腻、容易引起口渴的食物,如辣椒、烧烤、炸鸡等;•保持儿童室内环境的通风和降温,可以使用风扇、空调等设备;•避免让儿童暴露在高温环境中,尽量保持在阴凉、凉爽的地方活动。

4. 预防呼吸道感染夏季气温高湿度大,容易导致儿童呼吸道感染,为了预防呼吸道疾病的发生,可以采取以下措施:•避免让儿童在尘土飞扬、空气污染较严重的地方活动;•定期清洁儿童居住环境,保持室内空气流通;•保持儿童良好的个人卫生习惯,勤洗手、洗脸,减少细菌和病毒的传播;•提醒儿童避免与其他有感冒、咳嗽等症状的儿童密切接触。

5. 儿童夏季营养补充夏季是儿童生长发育的关键时期,良好的营养补充对于儿童的健康成长至关重要。

以下是儿童夏季营养补充的注意事项:•提供足够的水分,饮食上可以增加儿童喝水的量,多饮用果汁、玉米汁等;•饮食结构平衡,合理搭配肉、蔬菜、水果等食物,保证儿童摄取的各种营养;•注意补充维生素和矿物质,如维生素C、维生素D、钙等,可以适当增加水果、奶制品、海产品的摄入;•避免给儿童食用过多富含热量和油脂的食物,如巧克力、糖果、薯条等。

幼儿园夏季健康护肤知识宣传

幼儿园夏季健康护肤知识宣传

幼儿园夏季健康护肤知识宣传一、引言随着气温的升高和夏季的到来,气候变化和生活习惯的改变让宝宝的皮肤容易出现问题。

为了让幼儿的皮肤得到更好的保护,幼儿园需要进行夏季健康护肤知识宣传,以帮助家长和老师保护幼儿的皮肤。

二、皮肤在夏季的问题2.1 皮肤晒伤夏季气温高,阳光强烈,紫外线辐射增强,容易导致皮肤晒伤。

尤其是宝宝娇嫩的皮肤,更容易受到伤害,引发疼痛、红肿等反应。

2.2 皮肤过敏夏季的空气湿度高,细菌、尘螨等微生物容易滋生,加上宝宝大量出汗,机体排毒功能减弱,会导致皮肤过敏。

2.3 皮肤干燥夏季天气炎热,空气湿度低,加上洗澡、游泳等活动会带走皮肤上的水分,会导致宝宝皮肤干燥,出现干燥、粗糙、脱皮等现象。

三、夏季健康护肤知识3.1 防晒夏季外出,需要注意给宝宝做好防晒措施。

可以选择宝宝专用、防晒指数高的防晒霜,涂抹全身,尤其是面部、手臂等暴露部位。

3.2 多洗澡夏季天气炎热,洗澡可去除身上的汗渍和灰尘,让宝宝保持清爽。

但每次洗澡时间不应过长,水温适宜,不要用肥皂或者洗发水等刺激性的洗涤用品清洗。

3.3 保持皮肤湿润为了避免宝宝皮肤过于干燥,可以在洗完澡后涂抹婴儿霜,以保持皮肤湿润。

在家中也可以使用加湿器来调节空气湿度,让宝宝的皮肤始终保持湿润状态。

3.4 饮食调节通过饮食调节,可以让宝宝皮肤更加健康。

多吃蔬菜果汁,可以让机体排毒,有助于皮肤变得更加细腻。

同时,多喝水也有助于保持皮肤水分。

四、夏季健康护肤小常识4.1 穿棉质衣服夏季天气炎热,穿棉质衣服可以让宝宝更加舒适,且棉织品透气性好,不易引起皮肤过敏。

4.2 戴帽子宝宝的头皮娇嫩,容易受到晒伤,戴帽子可以有效遮阳,减少紫外线的辐射。

4.3 安排室内活动夏季气温高,户外活动容易让宝宝体内水分大量流失,出现中暑等症状。

因此,可以安排一些室内活动,避免宝宝长时间在炎热的户外活动。

五、结语夏季宝宝的皮肤容易受到伤害,需要家长和老师做好保护工作。

通过宣传夏季健康护肤知识,让家长和老师了解常见的皮肤问题,并掌握预防和治疗的方法,以保证宝宝的皮肤健康。

夏季新生儿皮肤护理要点有哪些

夏季新生儿皮肤护理要点有哪些

夏季新生儿皮肤护理要点有哪些新生儿皮肤护理:保持臀部干净新生儿臀部皮肤非常娇嫩,易受到尿渍、粪渍侵害,发生红臀、皮疹。

要勤换尿布,大便后注意清洗臀部,并涂少量护臀霜,也不要将尿布包的过紧,要留点空间,以便透气。

不宜用橡皮布或塑料纸作为新生儿床垫。

新生儿皮肤护理:保持房间通风和凉爽居室温度22℃-24℃、相对湿度在55%-65%左右。

夏季要勤洗澡,水温以摸着不烫手为宜。

脐带未脱落的新生儿不用盆浴,以免脐部感染;脐带脱落后可在盆中洗澡。

一般用中性沐浴液,浴后用柔软的毛巾吸干,沐浴后为新生儿选择优质婴儿爽身粉涂抹全身,特别是抹皱摺处,穿衣选用质地柔软、吸水性强、透气性好纯棉制品,忌替宝宝穿戴过多,以预防痱子。

新生儿皮肤护理:保持脐部清洁干燥新生儿最易感染的部位是脐部。

尿布使用时注意勿让其超越脐部,以免尿粪污染脐部。

根部痂皮要待它自行剥离,脐带脱落前应注意脐部有无渗血,脐带脱落后应注意脐窝有无分泌物及肉芽,每次洗澡后须用75%医用酒精从脐部中央按顺时针方向慢慢向外轻抹,有粘液者可用碘伏涂抹,当脐部红肿或有脓性分泌物,立即去医院就诊。

新生儿皮肤护理:及时发现皮肤异状发现新生儿皮肤有小脓疱时,轻者涂红霉素软膏或百多邦软膏;较大的脓疱,可先用酒精或络合碘消毒,再用消毒的针头挑破,再用生理盐水洗净,然后涂上红霉素软膏或百多邦软膏。

假如脓疱较多,特别是伴有黄疸不退或加重,孩子哭闹不安不吃奶,很可能发生了败血症,要及时上医院诊治。

新生儿常见的皮肤病第一种、胎记—“蒙古斑”病症表现:在新生儿腰背部和屁股上常见淡灰青色或暗青色斑块,大小不一,可能呈现一个较大的斑印,或者多个较小的斑块。

发病原因:胚胎在发育过程中一些黑色素细胞停留在真皮层延迟消失造成的,是一种良性的先天胎记。

宝宝状态:没有明显的不良反应。

护理要点:这是非常常见的一种胎记,通常在2 ~ 5 年内自行退去,不需要治疗。

第二种、男宝宝独有的痤疮病症表现:新生儿的额头、脸等处出现黑头粉刺、丘疹,有时也形成脓疱。

夏季宝宝护肤需掌握哪些技巧

夏季宝宝护肤需掌握哪些技巧

夏季宝宝护肤需掌握哪些技巧
夏季宝宝护肤需掌握哪些技巧?炎热的夏季,我们要做好护肤工作,尤其小宝宝肌肤更是娇嫩,一定要加强肌肤的,否则会危害到宝宝肌肤的健康,甚至会诱发皮肤病。

那么夏季时节该如何护理小宝宝的肌肤呢?要注意哪些细节呢?
夏天宝宝护肤原则
注意防晒、防痱及蚊虫。

带婴儿到户外活动时,不要给婴儿穿过多衣物或透气性差的衣物,以免排汗不良,引起痱子甚至造成细菌感染。

室内应有驱蚊设施,户外活动时避开蚊虫较多的地方,如:草丛、小水沟。

选择适宜的衣、被。

婴儿的衣物应以棉质、宽松、浅色为宜,避免给婴儿穿紧身的衣物。

被子也应使用棉布或棉毛巾被,避免使用化学纤维材质。

洗浴用品的选择。

要选择婴儿专用品或刺激小的沐浴液。

清洗
婴儿衣物的清洁剂,应选用刺激性小、添加剂少的品种,不要用含酶洗衣粉和柔顺剂及碱性强的肥皂。

衣物洗后要将清洁剂漂净干净,避免残留物刺激小儿皮肤。

每日洗1-2次澡,注意皮肤皱褶处(颈部、腋下、腹股沟)的清洗,洗后将皮肤尽量擦干。

用爽身粉时,应先在自己手中抹匀后再涂抹到宝宝的身上,并应避开会阴部。

夏天宝宝护肤的细节
清洁:正确的清洁可祛除面部多余的油脂、灰尘和残留的化妆品,选择pH值为弱酸性的清洁品,可彻底清洁的同时不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子。

滋润:保湿产品可提高角质层含水量,使皮肤滋润光泽,透明有质感,选择有修护皮肤屏障的润肤产品,可以从根本上解决肌肤问题。

防晒:未成年人很多肌肤问题与紫外线照射有关,而且他们每天暴露在阳光下的时间也比较多,所以夏天防晒也是保护肌肤重要的一步。

宝宝皮肤护理的方法

宝宝皮肤护理的方法

宝宝皮肤护理的方法
宝宝的皮肤娇嫩敏感,容易受到外界环境的影响而引发过敏、红肿等问题。

因此,做好宝宝皮肤的护理工作尤其重要。

下面我们一起了解一些宝宝皮肤护理的方法。

1. 每日清洁工作
每天给宝宝进行清洁工作是必不可少的。

一般建议每天洗一次澡,洗澡时注意水温适宜(35-37℃),洗澡水不要太热或太冷,以免刺激宝宝皮肤。

此外,在清洁宝宝的脸部、屁股等区域时,要选择专门为宝宝定制的幼儿洗液,不要使用大人的洗液。

2. 保持宝宝皮肤清爽干燥
宝宝皮肤出生后,由于身体机能的逐渐完善,会出现大量的汗液和皮脂分泌。

这些分泌物容易引起细菌的滋生,产生异味,建议每天多次给宝宝换洗衣服和尿布。

此外,经常更换宝宝睡觉的床单被套等物品,以保持宝宝周围环境的清洁卫生。

3. 给宝宝补水
宝宝的皮肤水分敏感且易失水,需要及时给宝宝补水,可以通过喝水、吃含水分多的蔬菜水果等方式进行。

此外,可以为宝宝选择保湿效果好的幼儿霜或乳液,帮助宝宝皮肤保持湿润状态。

4. 预防和治疗皮肤问题
宝宝的皮肤容易出现一些问题,如湿疹、红屁股等。

为了预防和治疗这些问题,我们可以从以下几个方面着手:
- 宝宝衣服材质要柔软舒适,尽量选择纯棉等透气性好的材质;
- 保持宝宝的皮肤清洁干燥,以防止细菌和病毒感染;
- 使用专门为宝宝定制的护肤品,不要乱用大人的化妆品等;
- 定期为宝宝做皮肤的检查,如有异常问题及时就医。

总之,宝宝的皮肤护理需要注重细节,做好清洁、保湿等工作,有针对性的预防和治疗皮肤问题,才能让宝宝健康成长。

育儿知识-宝宝皮肤娇嫩 三招安然度夏

育儿知识-宝宝皮肤娇嫩 三招安然度夏

宝宝皮肤娇嫩三招安然度夏'所以宝宝们在夏季时也容易遇到各种皮肤问题。

为了让宝宝能够安然度过整个夏季,爸爸妈妈们就不得不注意各种生活细节,让宝宝娇嫩的肌肤得到加倍保护:夏天气温高,很多父母只愿意待在空调,认为夏季高温,宝宝不适合户外活动。

但是一直让宝宝待在室内吹空调,你真的不怕“空调病”找上宝宝吗?夏季也要适当带宝宝户外活动,但是要避开阳光照射强烈高温的时间段。

清晨、傍晚是夏季户外活动最佳选择时间点。

不过因为是夏季,太阳比其他几个季节强烈,所以宝宝的皮肤容易受到伤害,所以外出活动时家长们不要忘记帮助宝宝做好防晒,宝宝专用防晒霜、遮阳伞、太阳镜一定要全都利用起来,还要让宝宝尽量在阴凉处活动,避免受到阳光直射。

成年人受夏季高温湿热的影响,会出现食欲减退,没有胃口的一些症状,中国人称这些现象为”“夏:。

其实宝宝和成年人一样,也容易出现这些状况,而且宝宝的皮肤状态容易被饮食结构影响。

特别是对于刚刚添加辅食的宝宝来说,爸爸妈妈更应该加强饮食护理。

补水对皮肤来说至关重要,这一点适用于所有人包括小宝宝。

本身在夏季时,由于出汗的原因,皮肤负担就会加重。

所以宝宝的饮食应清淡,给宝宝制作的辅食要多增加新鲜蔬菜,也可以根据宝宝的需求适量增加牛乳饮品、水果的摄入量,这些都可以帮助宝宝补充水分,对于大宝宝来说,则要多喝白开水。

洗澡可以去除潮湿汗热,夏季爱出汗如果能冲一个凉水澡,会让人倍感舒爽。

宝宝在夏季勤洗澡可以减少很多皮肤疾病的发病率,而且还可以调节宝宝的体温。

清除易堵塞汗腺开口的上皮细胞,有利于宝宝散热。

而喜欢出汗的人更容易招蚊子,宝宝就属于爱出汗的人群,所以也更爱被蚊虫叮咬。

经常洗澡让宝宝肌肤洁净,可以减少蚊虫叮咬。

所以,建议宝宝在夏季每天应该至少洗两次澡。

但是对所有人来说,夏季洗澡都不能贪凉。

宝宝用的洗澡水,温度应控制在37度左右,宝宝洗澡时使用的洗浴产品应选择婴幼儿专用的知名品牌,切记不要使用成人的沐浴产品,否则容易造成宝宝出现肌肤问题。

幼儿园夏季家长如何保护孩子的皮肤

幼儿园夏季家长如何保护孩子的皮肤

幼儿园夏季家长如何保护孩子的皮肤夏季是一个阳光灿烂的季节,然而长时间暴露在阳光下对于孩子的皮肤可能造成一些伤害。

家长们在幼儿园夏季保护孩子的皮肤方面需特别关注,以防止晒伤、晒黑和晒斑等问题的发生。

下面将介绍一些方法和注意事项,帮助家长们更好地保护孩子的娇嫩肌肤。

1. 使用防晒霜防晒霜是夏季户外活动的必备品,有效阻挡紫外线的伤害。

选购防晒霜时,家长们应选择SPF值高、防护效果好的产品。

在早上出门前,将防晒霜涂抹在孩子的脸部、颈部、手臂和腿部等暴露的皮肤上,每隔两个小时重新涂抹一次,以保持防晒效果。

2. 选择适合的衣物家长们可以为孩子选购一些透气性好、质地轻薄的夏季服装,以减少紫外线的直接照射。

长袖衬衫、长裤和帽子等可以提供更好的防护效果。

而且还要注意选择浅色衣物,因为深色衣物更容易吸热。

3. 避免阳光直射时间段夏季午后的阳光照射最为强烈,这个时候的紫外线辐射最高。

家长们应尽量避免带孩子进行户外活动,特别是在中午12点至下午4点之间。

如果无法避免,尽量选择树荫下或遮阳的场所,以减少紫外线的接触。

4. 补水保湿夏季孩子容易出汗,皮肤容易变得干燥。

家长们要经常给孩子擦拭汗水,并注意保持室内适度的湿度,可使用加湿器或将盆装水放在室内。

此外,及时给孩子补充水分,多饮水、吃水果等可以帮助孩子的皮肤保持水润。

5. 温和洁肤孩子的皮肤娇嫩,选择温和的洗护产品非常重要。

家长们可以选择无刺激、低刺激的洗发水、沐浴露和皂类产品。

洗澡时,水温不宜过高,洗浴时间也不宜过长。

洗完澡后,家长们应及时给孩子涂抹适合的护肤品,以保持皮肤的滋润和柔软。

6. 注意营养均衡孩子的皮肤健康与饮食有密切关系。

家长们应保证孩子摄入充足的维生素C和维生素E等抗氧化的营养物质。

多吃新鲜的水果、蔬菜和富含Omega-3脂肪酸的食物,可以有助于提高孩子的皮肤抵抗力。

7. 及时治疗如果孩子在户外活动中不慎晒伤,家长们应及时对受灼伤的皮肤进行治疗。

可以使用冷敷、涂抹芦荟胶或使用含有抗菌成分的药膏等方式缓解疼痛和促进伤口愈合。

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夏季呵护宝宝的皮肤的细节夏季,宝宝的皮肤最容易受到侵扰,如蚊虫叮咬、阳光伤害、长痱子长疖肿等,许多新手妈妈都很为此而苦恼。

夏季宝宝的皮肤护理的确很难,年轻爸爸妈妈自行采用的一些护理方法,连他们自己都不知是对是错,一旦宝宝的肌肤受到侵扰后,他们也会手忙脚乱,尝试他们所知的任何补救方法。

宝宝的娇嫩肌肤哪能如此胡乱护理。

在此,就请专家谈谈,夏季,如何正确护理宝宝的肌肤。

第一主题:防蚊有的家庭一到夏天,房间里就整日开着空调,认为这样不仅可以让宝宝保持皮肤清爽,还能防止蚊子对宝宝的侵扰。

这种做法好吗?空调防蚊的方法不可取。

让宝宝长期呆在空调房内,会导致宝宝罹患“空调病”,而且室内温度必须低到一定程度,蚊子才不咬人。

但过低的室内温度对宝宝的身体健康是不利的。

但这并不是说空调不能用,而是使用要科学:室外气温比较高时,可将温差调到6~7℃左右。

室外气温不太高时,可将温差调至3~5℃。

每4~6小时关闭空调一次,并打开门窗10~20分钟换气。

避免冷风直吹,宝宝睡床不宜放在空调机的风口处。

有效防蚊需注意8个细节1、环境很重要环境不是一家一户一个人的问题,要全民都讲卫生,所以,公民卫生意识就显得格外重要。

对自家环境的要求应该做到:清洁明亮,空气流通;最好不铺地毯,不养小猫、小狗、飞禽等,它们是虫蚤的来源。

2、蚊帐防蚊效果好尽管爸爸妈妈层层设防,也难免会有一两个蚊子在室内兴风作浪。

宝宝的皮肤薄嫩,是蚊子第一个攻击的目标。

蚊帐是很好的防蚊工具,但宝宝睡觉爱活动,如果小胳膊、小腿、小脸挨着蚊帐,蚊子会通过蚊帐的空隙叮咬宝宝,解决的办法就是在小床的四周挡上一层高度约30~50厘米的薄布。

3、纱窗防蚊重细节防蚊蝇的纱窗、纱门对蚊子的阻挡作用并不好,即使密封很好的纱窗,蚊子也有可能钻进来,尤其是平拉式纱窗,蚊子会通过拉窗的缝隙钻进来。

玻璃窗只开到一半时,蚊子更容易钻进来。

最好在有缝隙的地方用封条封好。

玻璃窗要完全打开或完全关上。

4、防蚊香水防蚊香水擦到宝宝的手上不妥,因为宝宝睡眠时,小手可能会揉眼睛,也可能会把小手放到嘴唇上。

在洗澡水中放了防蚊水时,一定注意避免把洗澡水弄到宝宝眼里。

婴儿也有睡眠障碍最新的关于中国婴幼儿睡眠情况的调查报告显示,约1/5参与调查的宝宝每周至少有3个晚上入睡困难。

这说明,睡眠对于年幼的宝宝来说,同样是一个不容忽视的问题。

本次调查主要面向0到3岁的婴幼儿,针对其睡眠模式、习惯就寝时间、睡觉行为等方面进行了调查和统计。

其它类似的调查也曾在亚洲其他国家展开并得到了相似的结果。

如在对日本344名3-6个月的婴儿和18-21个月的幼儿调查中发现,19%的婴儿和65%的幼儿患有终生性的睡眠相关夜间哭吵症;而在韩国,参与调查的218名婴幼儿中83%有夜间惊醒情况,其中28%每夜哭闹超过1次。

调研结果显示:高达27.11%的中国儿童患有睡眠障碍症并由此导致睡眠时间的大量减少。

据与会的刘玺诚教授介绍,睡眠障碍是在儿童睡眠过程中出现的各种影响其睡眠的异常表现,它可由身体某系统生长发育和环境相互作用产生的功能失调引起,也可由呼吸、神经或其他系统的疾病引发。

而大多数婴幼儿的睡眠障碍是由前者引起的。

宝宝的睡眠质量好坏对其身心成长有着重大的影响,而科学的睡眠程序和良好的睡时常规,可以帮助宝宝们在夜间形成更好的睡眠并且成功克服各种可能出现的睡眠障碍。

如恒定的睡眠时间、每晚利用30-45分钟进行3至4项安静的睡前准备活动(如洗澡、按摩、讲故事、拥抱)等,都可以大大帮助宝宝入睡。

请不要这样入睡摇睡为了让宝宝尽快入睡,有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。

这种做法对10个月内的宝宝相当有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合症”。

如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明。

陪睡:从宝宝一出生就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。

即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。

长期陪睡会令宝宝出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离还会很困难。

由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。

培养孩子独睡习惯一般从1岁开始,此年龄段的宝宝入睡较快,并已有了一定程度的自主意识。

利用这些特点鼓励宝宝独睡,宝宝较易接受。

俯睡:专家已发现,婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关,特别是脸朝下的俯睡最具危险性。

原因在于小婴儿一般不会自己翻身,并且不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到很少的空气而缺氧。

加上消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成婴儿猝死。

蒙睡:宝宝头部蒙在棉被下有两大危害:一是被窝内湿度较高,加上宝宝代谢旺盛,容易诱发“闷热综合征”,可致宝宝大汗淋漓,甚至发生虚脱。

二是可能引起呼吸困难或者窒息。

热睡:为给宝宝保暖,有些家长尝试使用电热毯。

殊不知电热毯加热速度较快,温度也较高,会增加宝宝不显性失水量,引起轻度脱水而影响健康。

因此,宝宝不宜使用电热毯。

若要用也只可睡前通电预热,待宝宝上床后及时切断电源,切忌通宵不断电。

使用过程中,如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现,说明身体可能脱水,马上给宝宝多喝些白开水,通常就会平静下来。

亮睡:婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良、睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。

因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。

睡眠异常要警惕孩子在正常睡眠时安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声,如果突然出现打鼾、面红等症状的时候,很可能都是生病的前兆。

所以作为家长千万不能认为孩子只要睡着了就“万事大吉”,而是要经常注意观察孩子的睡眠状况,以便及早发现各种病症的征兆。

例如曾有调查显示,在有打鼾习惯的儿童中,有超过60%的半夜会咳嗽,而已罹患气喘的也达到40%左右;而有86%的气喘儿童,半夜睡觉既打鼾又咳嗽———因而证明了打鼾、气喘与半夜咳嗽的关联性。

除了睡觉打鼾可能为气喘前兆外,还有以下几种情况需要注意———一、睡前烦躁、磨人,入睡后容易惊醒而且全身干涩、面红,脉搏超过了正常数,这常预示着发烧即将来临。

二、入睡后撩衣蹬被,并拌有两颧及口唇发红,口渴或手足心发热等症状,中医认为是阴虚肺热所致。

三、入睡后面朝下,屁股高抬,并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状,中医认为是“心经热则伏卧”。

这常常是小儿患各种急性热病后,余热未净所致四、入睡后翻来覆去,反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状,这是胃有宿食的缘故,应及时消食导滞。

创造良好入睡环境1.充分了解宝宝困乏欲睡的信号。

2.制定一个有规律的睡眠和休息计划,并且坚持执行。

3.为宝宝提供良好的睡眠环境,温度适宜、光线微弱、舒适宁静都很重要,不要频繁地变换宝宝的睡眠环境。

4.即使是出生两个月以内的新生儿,也需要开发睡前常规行为,比如洗澡、按摩等。

5.让宝宝在有睡意但未入眠的时候上床,以帮助他(她)学会自我抚慰和放松并且自然入睡。

睡眠障碍不可小瞧别以为睡眠障碍是成年人的专利,幼儿同样可能面对各种睡眠障碍。

随着年龄的增长,孩子的睡眠逐渐接近成人的规律,但是一些爸爸妈妈却发现,孩子入睡非常困难,常常出现惊梦、夜啼等现象。

这通常就是因为孩子正面对幼儿睡眠障碍:1、入睡困难或睡眠不安。

前者为孩子不能入睡,后者则表现为睡眠不深或容易惊醒。

年龄愈大,睡眠障碍的形式愈接近成人。

所以,入睡前不要过分逗引或恐吓幼儿,同时还要让他(她)养成定时起居的睡眠习惯。

2、梦魇。

白天受到恐吓或过度兴奋,或睡眠时胸部受压使呼吸不畅等因素,都可能使孩子发生梦魇,具体表现为从噩梦中惊醒,醒后仍有短暂的情绪紧张、并伴有出冷汗、心悸及轻度面色苍白现象,对梦中紧张景象可恍惚回忆,片刻后安静入睡。

3、夜惊。

从睡眠中惊起,两眼直视、表情紧张、激动不宁、大声喊叫啼哭、不易叫醒、不听劝慰,15分钟后又复入睡。

4、梦游症。

可在精神因素作用下发生,也是癫痫表现之一。

孩子从睡眠中起床,步态不稳如醉酒状,面无表情,往往不语,在室内走动,可避开障碍物。

片刻后自行上床复睡。

有时绊倒在路旁后立即入睡,醒后对梦中的经历不能回忆。

夜惊和梦游可能是神经症的一种表现,也可以是癫痫的一种症状,需要作脑电图检查以作鉴别:0-6个月育婴知识1:每次喂奶应该相隔多久?宝宝想吃奶时就应该喂。

以母乳喂哺的宝宝会比奶粉喂哺的宝宝吃奶次数频密。

开始时一般每天约十至十二次。

随着宝宝不断长大,...1:每次喂奶应该相隔多久?宝宝想吃奶时就应该喂。

以母乳喂哺的宝宝会比奶粉喂哺的宝宝吃奶次数频密。

开始时一般每天约十至十二次。

随着宝宝不断长大,便会自动调节,逐渐减少次数。

2:宝宝饥饿时有哪些表现?A:觅食反射(宝宝的头转向妈妈的乳房,同时张大嘴巴,舌头向前下方伸出)。

B:宝宝做出吸吮的动作或将小手放进口里。

C:哭闹(较迟的表现)。

最好不要等到宝宝哭闹才喂奶。

在出生的头几天,宝宝可能会很想睡觉,并很难被唤醒。

但如果与上次喂奶已相隔约三小时,切记要唤宝宝吃奶。

3:如何判断宝宝是否吃够了?宝宝是否吃够从宝宝的生长发育方面可以判断出:A:大便:宝宝的大便为金黄色,质地软,呈糊状B:体重:宝宝出生一周后体重不再下降,开始回升,头三个月体重每周增加200-300克以上;6个月内体重计算公式:体重(kg)=出身体重(kg)+月龄×0.7(kg)C:精神状况:宝宝情绪良好,吃奶后两小时内可以安静的睡眠4:人工喂养有哪些注意事项?A:人工喂养时,要为婴儿选择合适的奶瓶(含奶嘴)。

奶瓶及奶嘴的清洗、消毒一定要彻底,否则极易引起婴儿腹泻。

由于婴儿的肠胃发育尚未完善,无论使用哪一种代乳品,妈妈都应该严格地按相应的冲调原则操作,否则很容易引起婴儿腹泻或其他健康问题。

选用配方奶粉喂养时,一定要认真阅读奶粉冲调说明,严格按照说明上注明的水与奶粉比例、冲调程序等进行冲调。

B:奶的温度要适宜,不宜过热或过冷,妈妈可将调好的奶液滴几滴在自己手腕内侧或手背,以不烫手为合适。

每次喂奶时间为15~20分钟,不宜超过30分钟。

喂奶时应把奶瓶垂直于嘴,若奶嘴有两孔时,两孔对着两侧嘴角,使奶嘴处充满奶液,以免婴儿吸入很多空气而引起腹胀、溢奶。

C:每次喂奶结束时,奶瓶中应有剩余奶,以便妈妈观察食入奶量并确认婴儿是否喝足。

婴儿喝完奶后,同样需要拍背排气。

D:两次喂哺间隔一般在3~4小时,不必强求婴儿把奶瓶内的牛奶喝完。

剩余的奶汁应立即处理掉,并及时清洗奶瓶,避免细菌生长。

E:若发现婴儿对牛奶有过敏反应,如呕吐、腹痛、湿疹、荨麻疹等,应立即停止使用,在医生指导下改用其他不含牛奶的代乳品。

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