教学设计--在平衡木上走
走平衡木教案
走平衡木教案
教学目标
1.学生能够正确站立在平衡木上；
2.学生能够在平衡木上行走；
3.学生能够在平衡木上完成简单的动作。
教学重点
1.平衡木上的站立姿势；
2.平衡木上的行走技巧；
3.平衡木上的动作练习。
教学难点
1.平衡木上的动作练习；
2.平衡木上的平衡感掌握。
教学准备
1.平衡木；
2.安全垫；
3.手套。
教学过程
第一步：介绍平衡木
1.教师向学生介绍平衡木的基本知识，包括平衡木的形状、大小、材质等；
2.教师向学生演示如何正确站立在平衡木上。
第二步：练习平衡感
1.学生在安全垫上进行平衡感练习，包括单脚站立、双脚站立等；
2.学生在平衡木上进行平衡感练习，包括单脚站立、双脚站立等。
第三步：练习行走技巧
1.学生在安全垫上进行行走技巧练习，包括向前走、向后走、侧向走等；
2.学生在平衡木上进行行走技巧练习，包括向前走、向后走、侧向走等。
第四步：练习动作
1.教师向学生演示平衡木上的简单动作，如跳跃、转身等；
2.学生在安全垫上进行动作练习；
3.学生在平衡木上进行动作练习。
第五步：巩固练习
1.学生在平衡木上进行综合练习，包括平衡感、行走技巧和动作练习；
2.教师对学生进行指导和纠正。
教学总结
通过本次教学，学生们掌握了平衡木上的基本姿势、行走技巧和动作练习，提高了平衡感和身体协调能力。
同时，学生们也学会了如何保证自己的安全，避免受伤。
在以后的练习中，学生们应该继续加强练习，不断提高自己的技能水平。
幼儿园走平衡木教案
幼儿园走平衡木教案教案一：趣玩平衡木活动目标：1、尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木，提高身体的协调性。
2、敢于挑战，体验体育活动的乐趣。
活动准备：音乐、平衡木若干。
活动过程：1、热身活动。
T：今天我带来了一段很特别的音乐，我们一起跟着音乐动起来吧！2、幼儿自由走平衡木。
小结：刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了，走得稳稳的，很棒。
3、幼儿示范各种方法走平衡木，教师抓典型讲解要领。
T：你们刚刚是行走过了平衡木，那还有其他什么方法过平衡木呢？（请个别幼儿示范，其他幼儿跟着在原地练习。
）T：现在请你们选一种方法来过平衡木。
4、幼儿练习。
T：你们刚刚有没有遇到什么困难？（1）没困难——你们真厉害，都能稳稳的过平衡木。
（2）有困难——那你选一种最稳、最安全的方法再来过一次平衡木。
T：这一次我有一个新的要求，请你们听好我的哨声有节奏的过平衡木。
5、听音乐，比较两段音乐旋律。
T：下面我带来了一段音乐，请你们听一听哪里快、哪里慢？6、幼儿分别根据快、慢的音乐选择走的方法进行练习。
（1）慢音乐——原地练习两个动作，要求按照音乐节奏；熟练后再上平衡木练习。
T：请你用分合的方法，有节奏的来走一次平衡木。
T：你还可以用你喜欢的方法再走一次。
（2）快音乐——直接上平衡木练习。
T：这次音乐变快了，你能又快又稳又安全的走过平衡木吗？好，来试一试吧！7、教师示范完整的表演。
（加高平衡木：两低一高）T：你们都能稳稳的走过平衡木，真厉害！我也很想来试一试，你们可要看仔细啦！T：你们刚刚发现了什么？T：平衡木加高了，我刚刚走了几个慢的？听到什么音乐后亮相？T：你会做一个很帅气的亮相吗？（教师喊口令，幼儿自由做出亮相的动作。
）8、幼儿尝试跟音乐完整表演两遍。
9、幼儿坐在平衡木上进行放松运动。
教案二：平衡木活动目标1、激发幼儿参加体育活动的兴趣。
2、初步练习走平衡木。
3、培养和锻炼了幼儿的身体协调性。
教学重难点重点：培养幼儿的身体平衡能力及身体协调性。
户外活动走平衡木教案
户外活动走平衡木教案教案标题：户外活动走平衡木教案教案目标：1. 帮助学生提高身体平衡能力和协调性。
2. 培养学生的勇气和自信心。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学重点：1. 学生能够正确站立在平衡木上。
2. 学生能够平稳地行走在平衡木上。
3. 学生能够与队友合作完成平衡木行走任务。
教学准备：1. 平衡木2. 安全保护垫3. 适当的户外场地4. 讲解材料和示范视频教学过程：引入活动：1. 向学生介绍户外活动走平衡木的目的和重要性。
2. 引导学生讨论平衡木的特点和挑战。
技能训练：1. 示范正确的站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，双臂自然下垂。
2. 让学生分组，每组选择一名队长。
3. 队长先进行示范，其他队员观察并提出改进建议。
4. 学生轮流上台练习站立姿势，队友进行观察和反馈。
平衡训练：1. 示范正确的行走姿势：小步行走，保持身体平衡，注视前方。
2. 让学生按照队列依次上台进行行走练习，队友进行观察和反馈。
3. 提供适当的指导和支持，帮助学生克服困难和恐惧。
团队合作：1. 将学生分成小组，每组3-4人。
2. 设计一个平衡木行走任务，要求每组成员依次行走过平衡木，不允许有人掉落。
3. 学生通过讨论和合作，制定行走顺序和配合动作。
4. 每组轮流进行任务，其他组员进行观察和评价。
活动总结：1. 鼓励学生分享他们的体验和感受。
2. 引导学生总结户外活动走平衡木的收获和挑战。
3. 提供反馈和建议，鼓励学生继续努力提高平衡能力。
教学延伸：1. 增加难度：可以在平衡木上放置障碍物，让学生进行跳跃或转身等动作。
2. 进行比赛：可以设置计时赛或团队赛，增加竞争和激励。
教学评估：1. 观察学生在平衡木上的站立和行走姿势是否正确。
2. 考察学生在团队合作中的表现和沟通能力。
3. 学生的自我评价和反思。
教案注意事项：1. 确保平衡木的安全性，提供必要的安全保护措施。
2. 根据学生的实际情况，适当调整活动难度和要求。
在平衡木上走大班教案
在平衡木上走大班教案大班教案：在平衡木上走教学目标：1.帮助幼儿练习平衡感，提高协调性和身体灵活性。
2.培养幼儿的勇气和自信心，鼓励他们面对困难和挑战。
3.提升幼儿的集中注意力和空间感知能力。
教具准备：1.平衡木（可使用室内设备或室外的自然物品，如树干等）2.柔软的垫子或者毯子（以防止幼儿摔倒受伤）3.音乐播放器和音乐教学过程：引入（10分钟）：1.引导幼儿关注平衡木，问他们是否知道如何走平衡木。
2.播放欢快的音乐，邀请幼儿跟随音乐的节奏踏上平衡木，进行自由的走动。
探索（15分钟）：1.让幼儿依次站在平衡木的一端，手牵住身边的椅子或其他支撑物，让他们感受到平衡木的高低和稳定性。
2.鼓励幼儿尝试跨上平衡木，保持站立姿势。
可以辅助幼儿，给予鼓励和赞美。
3.通过游戏的形式，让幼儿进行简单的平衡动作，如单脚站立、前后移动等，以帮助幼儿培养平衡感。
扩展（30分钟）：1.将平衡木分成不同的部分，每个部分代表一个阶段。
指挥幼儿根据音乐的节奏，在每个阶段停留一段时间，然后跨到下一个阶段。
为幼儿提供适当的支撑物，以保证他们的安全。
2.分组进行比赛，看哪个小组的幼儿能走得最远，鼓励幼儿竞争并互相加油鼓励。
为幼儿提供适当的提示和支持，确保比赛的公平性。
3.设置挑战区域，在平衡木上放置障碍物，让幼儿尝试跳跃或通过其他方式绕过。
这将帮助幼儿提高协调性和空间感知能力。
总结（10分钟）：1.让幼儿回顾在平衡木上走的经历，让他们分享自己的感受和成长。
2.鼓励幼儿谈论他们面对的困难和如何克服它们的经历，强调重要性的勇气和自信心。
3.表扬和肯定幼儿的努力和成就，鼓励他们继续探索新的挑战。
备选活动：1.在平衡木上进行故事时间，让幼儿边走边听故事。
这将提升他们的集中注意力和听觉空间感知能力。
2.让幼儿在平衡木上进行瑜伽或其他身体活动，帮助他们放松身心，提高身体灵活性。
3.鼓励幼儿扮演表演者或舞者，让他们在平衡木上展示自己的才艺和创意。
游戏教案走平衡木
游戏教案走平衡木一、教学目标：1. 让学生掌握走平衡木的基本技巧，提高身体协调能力和平衡能力。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神风貌。
3. 培养学生对体育游戏的兴趣，增强身体素质。
二、教学内容：1. 走平衡木的基本动作：走、跳、跨、转等。
2. 平衡木游戏：独木桥、跨越障碍、平衡接力等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握走平衡木的基本动作和游戏方法。
2. 教学难点：平衡能力和身体协调能力。
四、教学准备：1. 教具：平衡木、障碍物、接力棒等。
2. 场地：篮球场或体操馆。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师简要介绍走平衡木的好处，引起学生兴趣。
b. 学生集体做热身运动，为的活动做好准备。
2. 基本动作学习（10分钟）：a. 教师示范走平衡木的基本动作，如走、跳、跨、转等。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 游戏环节（10分钟）：a. 教师组织学生进行独木桥游戏，培养学生勇敢、自信的品质。
b. 学生跨越障碍物，提高平衡能力和身体协调能力。
c. 进行平衡接力比赛，培养团队合作精神。
4. 总结与反思（5分钟）：a. 教师引导学生总结走平衡木的收获，如身体素质的提高、勇敢自信等。
b. 学生分享自己的感受，提出改进意见。
5. 课后作业（课后自主练习）：a. 学生回家后，练习走平衡木的基本动作。
b. 家长协助孩子进行练习，关注孩子的进步。
六、教学评价：1. 评价学生走平衡木的基本动作掌握情况，以及平衡能力和身体协调能力。
2. 观察学生在游戏中的表现，评估其勇敢、自信、团结协作的精神风貌。
3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，不断优化教学方案。
七、教学拓展：1. 组织学生进行走平衡木的校际比赛，提高学生的竞技水平和竞争意识。
2. 邀请专业教练进行授课，为学生提供更多专业指导。
3. 开展走平衡木主题班会，引导学生树立正确的运动观念，养成运动习惯。
八、安全注意事项：1. 确保场地安全，检查平衡木、障碍物等教具的稳固性。
游戏走平衡木教案
游戏走平衡木教案教案标题：游戏走平衡木教案教学目标：1. 帮助学生发展身体协调和平衡能力。
2. 培养学生的团队合作和沟通技巧。
3. 提高学生的注意力和集中力。
教学重点：1. 学生能够掌握平衡木的基本走法。
2. 学生能够与队友合作，共同完成平衡木的挑战。
教学准备：1. 平衡木（可以使用实体平衡木或者绘制在地板上的虚拟平衡木）。
2. 指导学生穿着适合运动的服装和鞋子。
3. 确保教学环境安全，没有杂物或障碍物。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 向学生介绍平衡木的概念和作用，解释平衡木对于身体协调和平衡能力的重要性。
2. 激发学生的兴趣，引导他们思考如何在平衡木上行走。
示范与解释（10分钟）：1. 在平衡木上进行简单的示范，展示正确的姿势和步伐。
2. 解释如何保持平衡，例如注重重心的控制和眼睛注视前方。
3. 强调安全措施，例如保持双脚着地和不要奔跑。
练习与巩固（20分钟）：1. 将学生分成小组，每个小组选择一名队员作为第一位参与者。
2. 第一位参与者站在平衡木的起点，其他队员站在平衡木旁边观察和鼓励。
3. 第一位参与者尝试走过平衡木，其他队员提供帮助和指导。
4. 每位参与者完成后，轮换下一位队员进行挑战，直到所有队员都完成。
游戏拓展（15分钟）：1. 引入游戏元素，例如设置障碍物或增加难度。
2. 鼓励学生在平衡木上进行更多的动作，例如跳跃或转身。
3. 提供比赛形式，例如哪个小组能够最快完成平衡木挑战。
总结与评价（5分钟）：1. 回顾学生在平衡木上的表现，表扬他们的努力和进步。
2. 强调平衡木对于身体协调和平衡能力的重要性。
3. 鼓励学生在日常生活中继续锻炼和应用所学的技巧。
教学延伸：1. 鼓励学生在户外或体育馆等开放空间进行更复杂的平衡木挑战。
2. 引导学生设计自己的平衡木训练计划，并记录自己的进步。
3. 结合其他体育项目，例如体操或滑板，进一步发展学生的身体协调和平衡能力。
注：教案仅供参考，具体教学内容和步骤可根据实际情况进行调整和修改。
教案走平衡木
教案走平衡木引言在儿童教育和体育锻炼中，平衡木是一项重要而受欢迎的活动。
通过教授儿童以正确的姿势和技巧在平衡木上行走，不仅可以培养孩子的平衡能力，还可以提高他们的协调性和自信心。
本教案将介绍一种适用于幼儿和小学生的平衡木走的教学方法。
教案步骤1.热身活动–让孩子们做一系列简单的热身活动，例如摇晃手臂、踮起脚尖、旋转腰部等。
–引导孩子们进行简单的平衡练习，例如单脚站立、跳跃等，以准备好他们的身体和大脑。
2.介绍平衡木–向孩子们展示平衡木，并解释它的作用和用途。
–给孩子们展示如何正确地站在平衡木上，保持身体的平衡。
–提醒他们注意平衡木的表面，确保没有杂物或其他可能导致滑倒的物品。
3.基本平衡练习–首先让孩子们用双脚站在平衡木上，保持平衡并走过整个平衡木。
–然后让他们尝试用一只脚站在平衡木上，同时将另一只脚抬起。
–鼓励孩子们保持平稳的姿势，并尽量减小身体的晃动。
4.挑战练习–增加难度，让孩子们用一只脚跳跃或小跑过平衡木。
–引导孩子们尝试不同的动作，例如侧身行走、后退行走等。
–鼓励孩子们发挥创造力，尝试自己设计一些特殊的动作或技巧。
5.小组合作–分成小组，让每个小组轮流进行平衡木练习。
–鼓励小组成员互相鼓励和帮助，共同完成各种动作和技巧。
–提供一定时间给每个小组练习和展示他们的成果。
6.结束活动–进行简单的放松活动，例如深呼吸、舒展身体等。
–回顾整个活动过程，提问孩子们从中学到了什么。
–鼓励孩子们将平衡木练习引申到日常生活中，例如在走路时保持平衡和正确的姿势。
教学目标1.培养孩子们的平衡能力。
2.提高协调性和身体控制能力。
3.培养学生的自信心和勇气。
教学提示•确保平衡木表面的安全性，避免滑倒和摔伤的事故发生。
•适应年龄和能力水平选择合适的平衡木高度和难度。
•鼓励学生尝试挑战自己，但不要强迫他们做他们不愿意做的事情。
•注意观察每个学生的表现，并给予及时的鼓励和肯定。
结论通过教授孩子们平衡木走的教学方法，我们可以培养孩子们的平衡能力、协调性和自信心。
走平衡木教案
走平衡木教案教学目标：1. 学生能够有效地站在平衡木上，保持平衡。
2. 学生能够在平衡木上进行单脚站立和步行。
3. 学生能够学会跳跃和转身等基本的平衡木动作。
教学准备：1. 平衡木2. 垫子或者软地面，用于防止学生跌倒和受伤的安全措施3. 学生的运动服装和运动鞋教学过程：引入活动：1. 引导学生观察平衡木，让他们观察平衡木的形状、材质和长度。
2. 打开学生对平衡木的疑问，引导他们思考为什么站在平衡木上会有困难，如何才能保持平衡等问题。
正式教学：1. 第一步：站在平衡木上a. 学生在教师的指导下，先将双脚平行站在平衡木上。
b. 教师示范如何保持平衡，如重心均匀分布、保持身体直立等。
c. 学生按照教师的示范一起尝试保持平衡，给予他们适当的指导和鼓励。
2. 第二步：单脚站立a. 学生先将一只脚抬起，尝试用另一只脚单脚站立在平衡木上。
b. 教师示范如何保持平衡，重心要稍微向前倾、脚掌牢牢地贴着平衡木等。
c. 学生按照教师的示范一起尝试单脚站立，给予他们适当的指导和鼓励。
3. 第三步：步行a. 学生先从平衡木的一端站起，尝试用一步一步的方式走到另一端。
b. 教师示范如何保持平衡，每一步都要跨过平衡木的中心线等。
c. 学生按照教师的示范一起尝试步行，给予他们适当的指导和鼓励。
4. 第四步：跳跃和转身a. 学生先尝试在平衡木上进行跳跃，可以是双脚同时离开平衡木，也可以是其中一只脚离开平衡木。
b. 学生还可以尝试在平衡木上进行转身，可以是180度的转身，也可以是360度的转身。
c. 教师示范和指导学生进行跳跃和转身的技巧。
活动结束：1. 学生根据自己的兴趣和能力，在平衡木上进行自由发挥，进行各种动作的尝试和实践。
2. 教师观察和引导学生，及时给予赞扬和鼓励。
教学延伸：1. 学生可以尝试在平衡木上进行更复杂的动作，如前空翻、后空翻、手倒立等。
2. 学生可以进行平衡木比赛，比赛谁能站立的时间最长或者完成最复杂的动作。
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教学设计--在平衡木上走
在平衡木上走一活动目标．练习在高低不一的平衡木上做各种动作，发展幼儿的平衡能力。
．具有初步的大胆进行身体活动的能力。
二重点和难点从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡慢慢适应的过程。
三材料及环境创设．观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。
．录音机架，艺术体操音乐若干段。
．高度宽度坡度要求不一样的平衡木三条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞帽子沙包球娃娃积木等若干。
四设计思路身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。
且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。
有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。
所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。
既可在平衡器材的高度宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。
可从徒手走逐步过渡到持物走加速走和在间隔物体上走。
五活动流程提供材料——重点指导——难度练习在场地上出示高度（-厘米）宽度（-厘米）坡度不一（视具体情况而定）的平衡木，请幼儿扮体操运动员，听音乐，自由选择动作走过平衡木。
中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举抱头曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。
教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。
如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些大胆选择在窄的平衡木上走的幼儿；第三次是指导那些不敢在有坡度的平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。
随着活动的开展。
视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，可从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走抱球走撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。
如送娃娃过小河（抱娃娃走过平衡木）运西瓜（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。
再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一
块泡沫塑料积木跨过去等。