高中教师实习心得
教师实习心得体会范文(精选5篇)
教师实习心得体会范文（精选5篇）教师实习心得体会范文（精选篇1）不知不觉中实习已经开始了将近两个月了，如果说上第一节课我紧张的有点说话结巴，那么现在的我已经能够应付自如了，而且跟学生已经混的很熟悉了。
凡事都应该有个过程，实习一样不例外，对于我们将来需要从事教育的来说，实习对我们十分重要，在这个过程中，我学会该如何与学生相处，如何调动他们学习的兴趣，如何把一堂课编排井然有序，最重要的是我觉得有了实习这个实践过程，让我对自己有了新的认识，更加有自信了，如果说在学校学习的过程让我觉得枯燥，但现在面对学生，通过自己教学手段，把自己学到的知识传授给学生，那种言传声教的感觉真的很不一样，只能用两个字来形容：激动！现在离实习结束不到一个月的时间了在这段时间里，我知道需要自己改进和学习的地方还很多，我会好好的利用剩下的时间把自己的不足之处好好补补，尽量让自己更加充实，当然最后我还要特别感谢这里的代教老师，我觉得他们给予我们每一位实习生的帮助都是很大的，从他们那我们学到了很多。
希望每个实习的学生都受益匪浅，从实习中得到更多！教师实习心得体会范文（精选篇2）不知不觉当中，已将来到__两个月了。
在__职中的这两个月当中，我学会倾听、总结与实践。
在之前给指导老师发的一次说课也得到了老师的认可和建议。
在职中没有美术教材的情况下，我把我对美术的热爱和向往全身心的投入到学生们对美术的认知，把我上课的热情传递给学生们，让他们感兴趣学到知识。
耿老师对我这次说课的内容大致的做了以下总结：1、教学过程层次清晰，环节分明，注重知识的前后联系，注重板书对知识的梳理，注解用线技巧要求，讲解清晰，结合线条特点及用线感觉让学生体会线条在绘画中的重要作用。
2、学习内容有层次，从复习动物身体结构引出人物造型结构分析，重点观察人物的表情表现技巧，再以动漫简笔男人物示范形象绘画方法开始，最后以女人物简笔造型强化学生对五官表情的概括的表现，并边讲解边示范，学生边练习。
教师个人顶岗实习总结范文6篇
教师个人顶岗实习总结范文6篇篇1一、背景本学期，我有幸参加了为期一学期的顶岗实习，深入教学一线，亲身体验并实践教学工作。
本次顶岗实习不仅让我更深入地理解了教育的内涵，也让我在教学实践中不断成长和进步。
接下来，我将对本次顶岗实习进行总结。
二、实习过程1. 教学实践在实习期间，我参与了多个课程的教学工作，包括课堂讲解、课后辅导以及组织教学活动等。
在教学过程中，我遵循教学规律，认真备课，精心组织教学内容，力求使每一堂课都生动有趣、富有启发性。
同时，我也注重培养学生的创新意识和实践能力，引导学生在实践中学习和成长。
2. 班级管理除了教学实践，我还参与了班级管理工作。
通过与班主任的沟通与协作，我了解了班级管理的日常工作和注意事项。
在实习期间，我积极参与班级活动，关心学生的成长，努力营造积极向上的班级氛围。
3. 教研活动在实习期间，我还参加了多次教研活动。
通过与同事们的交流和学习，我了解到了先进的教学理念和教学方法，也认识到了自身在教学方面的不足。
在教研活动中，我积极参与讨论，努力提高自身的教研水平。
三、收获与成长1. 教学能力的提升通过本次实习，我在教学方面取得了显著的进步。
我不仅提高了自身的课堂掌控能力，还学会了如何激发学生的学习兴趣和积极性。
同时，我也掌握了更多的教学方法和技巧，为今后的教学工作打下了坚实的基础。
2. 班级管理的经验积累参与班级管理让我更加了解了学生的需求和特点，也让我学会了如何与学生建立良好的师生关系。
同时，我也了解到班级管理的重要性，明白了只有良好的班级管理才能为学生的学习和成长提供良好的环境。
3. 教研水平的提高通过参与教研活动，我不仅了解了先进的教学理念和教学方法，还提高了自身的教研水平。
在教研活动中，我学会了如何与同事们进行有效的沟通和协作，也学会了如何进行教学反思和总结。
四、反思与改进虽然本次顶岗实习让我收获颇丰，但我也认识到自身在教学中还存在一些不足。
比如，我在某些情况下还不能很好地激发学生的学习兴趣，有时对学生的学习情况了解不够深入等。
高中英语教师实习报告4篇
高中英语教师实习报告4篇高中英语教师实习报告1第一天的时候，我跟着李老师熟悉了一下学校目前的情况，以及实习期间需要注意的一些事项。
我们原来的英语老师李老师，教学经验十分丰富，目前担任教学组的主任，因为她是我原来的老师，所以我有幸在她所带的班级实习，李老师向我简单介绍了一下所带班级的基本情况。
第二天正式到班级,当时想到就要面对 40多个学生,不免还是有点担心和紧张。
好在学校把实习生和指导英语教师召集在一块，开了一个简短的会议，说明了我们在实习期间需要做什么，应该注意什么，然后分配了教学任务，并和老师们进行了简单的见面。
让我稍稍松了一口气。
听课实习的必经阶段，听课不仅能够学习拥有教学经验的老师的教学方法，也能熟悉如果以后能的成为英语教师所要面对的情况。
高中阶段的英语课程与大学里大不相同，现在的课本经过了改革，所以现在的教学要求也有新的变化，教学方法上有很大差异。
李老师教学状态相当严谨，备课很充分，再次坐在高中的教室里听她讲课，很有亲切感，再次听她的课就觉得整节课规划的很好，让学生知道这节课要完成的内容，就算有突发状况的发生，也能自行控制好时间等等。
我听了整整一个章节课的完整过程，每个部分都有不同的上课形式，都是值得学习的地方。
因为我不是学师范专业的学生，所以并不是很懂得英语教学法，真正坐在教室后面听课的感觉很不一样，教学的内容就算一样，方式也有很多种，可以老师自己授课，可以让学生回答问题，可以结合练习加深印象。
对于学生的回答,老师要根据学生的特质进行分析，然后加以适当的引导。
经过几天的实习，我觉得作为英语专业的学生，虽然在成为英语教师方面不比专业的师范生有优势，但是我们有很强的英语功底，很精准的英语专业知识，很流畅的口语技能。
而作为我们外贸学院的学生，在老师们的带领下，都与一种遇到困难勇于解决的勇气，在这方面来讲，还是很适合英语教学工作的。
另外我们学院一直有着严谨的学风，走出去的学生一般都作风严谨，肯与吃苦耐劳，具有办事认真的品质，这么说来也在英语教学方面拥有一定的优势。
教师实训心得体会(精品5篇)
教师实训心得体会(精品5篇)教师实训心得体会篇1在上课的过程中，我遇到了许多困难：譬如学生的不配合就常常令我痛心疾首。
当时有人建议我使用强制的方法。
如罚站、罚蹲等。
诚然，这种方法可以勉强维持课堂秩序。
却也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至使学生产生厌学的心理。
作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系，而且教师要把自己当成活动中的一员，是学生们的良师更是益友。
我取得的教学效果还不错，有几个很调皮的学生在上我的课时认真多了，还积极举手回答问题。
十来岁的小孩子很好动，而且注意力非常容易分散，这样很容易开小差，影响教学效果。
为了改善这种情况，我给每个小组在黑板上加小红花，哪个小组认真听课，就给哪个小组加小红花，这种方法取得的效果果然好。
以前常常因为学生在下面开小差，我喊破嗓子都没办法控制，现在却可以很好地控制课堂秩序，直接向课堂要效益了。
俗话说：“知之者不如好之者好之者不如乐之者。
”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。
我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习，逐渐爱上学习。
无论是上语文还是数学，我都采取以“学生为主，老师为辅”的教学方式，课堂只要是以学生的朗读和提问为主，然后让学生充当小老师的角色讲评，我再加以补充、纠正。
因为课堂都是以学生讲为主，充分调动了他们学习的主动性和积极性，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式，激发了学生浓厚的学习兴趣。
教师实训心得体会篇2怀着满满的激动和好奇，我踏进了小学校门，看着那些精神饱满的小学生，我想起了小学时的自己，也是这样的精力充沛和无忧无虑。
今天，我就要再一次体会童年的欢乐时光，真希望我的到来能够给他们带来更多的欢乐和帮助。
终于到了我所在的班级，踏进教室的那一刻，我没有想象中的那么高兴。
因为此刻的我不再是一名学生，而是一名实习老师了。
作为老师，我们就要做好榜样，争取给学生们留下好的印象。
或许是因为陌生，还是羞涩，孩子们没有我想像中的热情，只有一声简单的问好。
教师实习心得体会(精选10篇)
教师实习心得体会（精选10篇）教师实习心得体会1由于我在学校做实习老师兼班主任这三个月来也有一点心得体会与大家分享。
当班主任要有一颗细腻的心。
班主任的一言一行直接能够影响到学生身心的发展。
所以班主任要充分发挥自身的表率作用，自己做好才能带出好的学生。
一名优秀的班主任要学会多元化的管理班级，树立班级目标，班级格言。
让每个学生都能有表现自己的机会，从而形成良好的班级风气。
要想做好一名教师，首先要有当教师的意愿。
为人师表，教师的学科知识必须精通，还要了解该学科相关知识教师掌握的学科知识必须大大超出教学大纲的要求，这样教学上才能游刃有余。
在与学生相处方面要注意把握好尺度，课上是严师，课下是益友。
现在的学生都十分的活跃，情感也很丰富。
班主任在管理的时候要体现出对学生的爱护和关心，要严格和适当的表扬。
对待学生平等，处理事情公正。
学生犯错误时可以换一换惩罚方式，比如说有学生迟到了，可以让他在班里唱一首歌，并告诉同学们以后谁再迟到就在班里唱一首歌。
在良好的学风下这样的情况学生是会接受的。
在教学上生活中，对待学生要有耐心，要有不厌其烦的精神。
不能偏袒任何一名学生，要平等对待每一名学生，尊重每一名学生。
让每个学生都能学到自己力所能及的知识和技能。
在工作中要与身边的人多交流，学习他们的优点。
要认识到教即是学，学也是教。
教师实习心得体会2教育是民生之本，是国家兴旺发达的重要推力。
随着社会经济的发展，素质教育逐渐取代应试教育成为主流。
当然，素质教育一直未被取代，只是在某种程度转变方式，主要表现在学校培养学生的维度粗存在差异。
如何发展教育，培养全方位人才，摆脱应试教育弊端，需要每位从事教育的人思考。
到房实习已经一个月，三中的学本堂让我对于上述问题有了新的认识。
三中是房区为数不多学本堂是的试点，在整个北京这种模式比较少见。
或者说，形式与内容的问题可以说明一点，很多学校没有深入，而三中在专家组的指导下一直坚持在轨道上。
学本堂，无疑是学生本位的堂，相较于教本堂，教师本位。
高中语文实习报告(推荐5篇)
高中语文实习报告（推荐5篇）第一篇：高中语文实习报告教育实习个人总结转眼间已经到了大三实习的时候了，我选择分散实习。
回到我的高中母校进行了实习。
来到母校枣庄二中在2月13号，那时学校语文正在全面进行苏教版的《唐宋八大家散文选读》的教学工作。
我和同学都被分到相应的实习班级进行实习教学。
当时我接手的是高二七班，完完全全的扮演了一个正儿八经的高中语文老师角色。
在实习这段时间，无论是教学工作还是成长心得，我都收获颇多。
一、教学工作：进行趣味教学，引导学生进行教学因为是完全接管一个班级的语文教学工作，所以无论是备课、授课、布置作业、批改作业、纠正错误，还是学习知识落实各方面我都走的仔仔细细，不敢有丝毫松懈马虎。
当吴家栋老师笑着给我说：那你替我给七班上课吧。
我听到周围的老师在那里感叹：七班可不是一个老师的班级，调皮捣乱的可不少，还不如八班呢。
我随即轻松一笑：七上八下，七班的孩子应该也不差。
可实际上我的心里却画了一个大大的问号，而且是一个无比沉重地问号。
这个问号是问我有没有把握，还是问七班真的那么差么？我自己也不知道。
跟着吴老师去听了他的一堂课，亲眼见过之后，感觉这七班的名声实在不是虚的，和我想象中的反差太大。
全班六十六个同学一节课之后睡着的接近十个，期间还有上厕所的或者玩手机的。
不过比较直接可以肯定的是他们还算乖，因为他们不打扰其他人学习，不是那种自己不学还要拉着别人一起捣乱的学生。
其实课上睡觉也不能全怪他们。
毕竟文言文本身就有一定的枯燥晦涩，而且他们每天的语文课在这漫长的两个多月全是文言文。
为了提高课堂趣味，我在备课的时候注意留心一些小典故之类的，在备课时看到《后赤壁赋》《黄州快哉亭记》时留意到他们的写作背景都与乌台诗案有关，所以在讲述课文之前先用个简明的线索将乌台诗案、苏轼被贬、苏辙、黄州连成一个小故事。
在讲述故事之前，先给他们介绍了一下：乌台。
乌台指的是御史台，汉代时御史台外柏树上有很多乌鸦，所以人称御史台为乌台，也戏指御史们都是乌鸦嘴。
教师实习心得体会报告(精选5篇)
教师实习心得体会报告(精选5篇)教师实习心得体会报告（精选篇1）首先，班级的管理工作有相当重要的作用。
魏书生说：“管理是集体的骨架。
”有良好的管理，事情才会有头有绪，集体才会像一架健康的机器有序地运转。
所以做好管理工作，首先了解什么叫管理。
作为管理最基本的就是做出明确的纪律规定。
班主任就是要做好跟同学们之间的沟通服务和引领工作。
俗话说，万事开头难。
每个学期的开头对于班主任来说都是最繁忙最劳累的时候，但同时也是班主任做好班级管理工作的黄金时期。
因为在新学期开始时，教学任务是新的，课程是新的，所有一切都是从头开始，学生期望自己在新学期能有新的表现，班主任当然也希望自己的班级从开始就能快速步入正轨。
对学生各方面的要求班干部人员的选定班级考试目标的制定等等都可以使班级旧貌换新颜，短时间内形成良好的班风。
尤其是对于新生入校或接手新的班级更是如此。
准备好跟学生见面时的第一句话，备好第一堂班会课，尽快记住每名学生的姓名，让学生们自己选出新班委，师生家长共同制定班级成长计划，只有在初期明确班级目标，形成良好的班风学风，才能为今后的工作打下坚实的基础。
其次，培养学生自我管理的能力也是很重要的。
苏霍姆林斯基说：“只有能够激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育。
”课堂上学生是主体，班级管理上也可以引导培养学生的管理。
班委是班主任老师的左膀右臂，一个优秀的班主任会充分利用好班里的每个人。
学校各项管理非常细致，班级管理工作也必须细化，这就需要将班级各项工作进行分工，专人专管。
而且针对各项工作分别对相应班干部进行指导，使得每个班干部都能独立自主的开展自己的工作，让班级各项工作都能有条不紊的顺利开展。
最后，这也是新时期对学生综合素质的要求。
现在的社会对人才的需求已经不仅仅局限在理论知识上了，而更加看重于学生的综合素质，尤其是沟通交际管理能力。
作为走在教育最前沿的一名班主任，我们有责任有义务去提高自己学生的各项能力。
陶行知先生说：“教育是教人化人，化人者也为人所化。
中学教师实习总结通用15篇
中学教师实习总结通用15篇中学教师实习总结1时间荏苒，白驹过隙。
在实习之前，我总觉得等待的时间很漫长。
等到和可爱的学生见面了、等到即将分别的现在。
我才惊觉时间竟然过得这样快，四个月的时间真的一眨眼就过去了。
刚的时候，学生们还穿着笨重的冬季校服，现在早已换上清爽的夏季校服。
刚的时候，一中的校园还是光秃秃一片荒凉。
如今早已万紫千红，各种花草争奇斗艳。
时光容易把人抛，转眼实习真的要结束。
我们也到了不得不说再见的时候。
刚一中的那一天发生的一切事情还历历在目，教师进修学校里郝局长对我们的到表示了热烈的欢迎，同时也对我们三十多个实习老师提出了要求。
李主任生动详细地向我们介绍了某某县的各方面情况，让我们对这个陌生的城市有了初步的认识。
比如一中的领导老师替我们考虑得很周到，为我们提供了非常舒适方便的生活工作环境：干净明亮又大的宿舍，生活所需的各种生活用品，包括水壶，脸盆等。
每个月的补助也按时发放。
一中很缺老师，刚到学校的我们都分到了自己的班级，甚至有的同学当天下午就去上了。
我刚开始是带一个班，每周7节。
一个月之后因为一位语老师请长假，便又多带了一个班，一周14节正。
一中作为某某县最好的高中，拥有非常多优秀的一线教师，实习一开始，学校就分别给我们分配的每个学科最好的、最有经验的老师担任我们的指导老师。
我的指导老师梁世桢老师是一个一心扑在教学上的优秀老师，每次的听评她都给我带非常多的启发，让我能够快速成长起。
除了我的指导老师，办公室里的各位老师都在日常生活中给了我非常多的.帮助。
刚到一中的时候，我们实习生没有办公室的钥匙，但是又经常比一中的老师到的稍微早一些，所以被锁在办公室外面是家常便饭。
过了没多久，同行的同学给了我一把钥匙，我以为是她去配的，没想到第二天坐我旁边的梁建军老师问我是否拿到新钥匙了，我才知道包里那把闪着银光的钥匙，是这位老师专门去县城里给我们实习生配的。
除了钥匙事。
因为实习期间生病住了一个月的院，回校后我和父母住在校外，每天坐班车上下班。
教师实习工作经验总结5篇
教师实习工作经验总结5篇时光在流逝,从不停歇;万物在更新,而我们在成长,回顾过去的教学,我们的收获和感动是弥足珍贵的,一起好好总结过去这段努力的时间吧。
下面是小编为大家整理的关于教师实习工作经验总结，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!教师实习工作经验总结1一、课堂教学(一)见习周根据队伍规定，第一周为见习周，要求队员主动听课，累积经验。
在来到均中后，便听了指导老师的一节课(物质的量及其单位——摩尔)，除了听指导老师的每一课，还听了其他老师的化学课，以求博采众长。
与以往听课注重的是知识的积累不同，现在听课注重的是老师的上课方式和思路，板书的设计，注意观察老师与学生之间教与学的双边活动，细心体会执教老师处理教材的意图、组织教学的方法以及学生的课堂学习活动，并认真作好听课记录。
见习阶段，除了听指导老师的课外，我还积极跨年级、跨学科听课，每次听完课后，胡老师也会跟我们讨论这节课的思路，这让我学到很多。
此外，我还积极听队友的课，特别是理科的课，以求互相学习，取长补短，共同提高。
(二)备课与上课一周的时间转眼即逝，在科任老师的安排下，我们开始进行备课。
备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语言表述出来。
单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力了。
因为均中属于镇属中学，学生基础普遍较差，而且我教的还是普通班，处理教材时要求把最简单的、最基础的知识点讲通就可以了，而教材上没有的内容绝对不涉及。
比如酸碱盐在水溶液中的电离这一章，我们就不提及强弱电解质之分。
同时，在教学过程中，我们发现，就连电解质和非电解质的概念也是大部分人都无法掌握，于是我们就总结出一个规律：化合物中，除了酸碱盐是电解质外，其他的都属于非电解质。
这样学生就能解决目前遇到的一些题目了。
我们深深地感觉到：虽然大家都具备了良好的学科知识基础，但要用通俗的方式来描述最简单的化学知识，却让大家很头痛。
第一次从学生转换角色到先生，我们真的都是一群在不断学习、不断进步的菜鸟老师。
教师工作实习报告【6篇】
教师工作实习报告【6篇】教师工作实习报告篇1今年根据学校安排，我们走进了__高中，进行了为期六周的实习生涯，主要进行数学教学，以下是我的高中数学教育实习总结：六周的教育实习虽短，却给我们每一位参加实习的同学留下了美好的回忆，通过实习，我们增强了自信，坚定了信念：就是成为一名合格的人民教师，为祖国的建设添砖加瓦!下面我就对这一次的数学教学做一个简单报告：一、实习收获通过实习，使理论联系实际，使我们接触到与本专业相关的实际工作，培养和锻炼我们运用所学的知识，去独立分析和解决问题，并对学生有了更多的了解，对教师的工作有了更为真实的体验，这些都有利于今后更快地适应新的工作环境。
通过实习，同学们增强了教师的责任感和荣誉感。
教师承担着“教书育人”重任，因而是光荣的。
因此，备更好的课，讲更多的知识，并且教会学生做人的道理都是我们实习的共同愿望。
通过实习，同学们增强了交际能力和表达能力。
在和学校领导、指导老师和学生相处的过程中同学们提高了自身的交际与沟通能力，并学会了用诚信、谦虚、好学和负责的态度解决各种问题;而一节课45分钟讲下来，也极大地锻炼了同学们的口头表达能力。
通过实习，提高了我们的教学能力和综合素质。
实习是全方位的实战训练，在艰苦的环境中锻炼了我们的身体素质;在教育教学中提高了我们的专业素质;在文明教育中完美了我们的`人格素养。
通过这次实习，同学们普遍感到自己在很多方面都有了提高。
直接参与教学工作，学到了实践知识，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务，提高了实际工作能力同时，可以检验教学效果，为进一步提高教学质量、培养合格人才积累经验，为将来就业取得宝贵的经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
这次实习使我得到很大的锻炼，一方面，积极地进行学习和积累;另一方面，在为学生传道授业解惑中，领悟到了一名人民教师的责任和使命。
六周里，同学们在教学认识、教学水平、教学技能以及为人处世等方面都受到了很好的锻炼，向社会展示了百院学子的良好素质，也为今后的工作打下了良好的基础。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高中教师实习心得
这是一篇由网络搜集整理的关于高中教师实习心得的文档，希望对你能有帮助。
上课之前，我认真备课，自己私下里反复排练，设想每一步该怎么做，设置什么样的答题情景，课堂上的意外情况该怎样面对。
第一次讲课，我的指导老师坐在后面听着。
没想到我在课堂上讲课很顺利，完整地把我想要讲述的展现了出来。
课后，老师夸奖我“第一次讲课，很自然，仪态大方。
”得到了肯定，我信心十足。
指导老师和同行实习的同学，听了我接下来的.课程，指出了我的缺点和不足。
一是我讲课语速太快，二是同学回答不上来问题我不及时补救的话容易冷场。
还有我每块内容互相衔接的问题，常识性的错误尽量减少，最后就是上课趣味性的问题，语言不要太平淡，要有顿挫起伏，引起学生的兴趣。
我很感谢老师和同学指出了我的问题，能让我在今后的实习和工作里更加注意，一件件解决我的不足。
批改作业，是一件比较累的工作，但也是成就满满。
我主要负责同学们每周的作文。
我发现同学很受激励，需要适当的表扬。
有一个同学字写得有些潦草，我写了批语说“字体不够美观”下次改他的作文，就发现他的字体有进步，“你的字体大有进步”，后一次改作文，发现他的字已经很工整了。
作为老师，和同学良性互动，实在是一件欣慰的事情。
给同学们批改作业，也是了解他们的过程，在以后的课堂中，可以针对相关问题帮助他们更好地解决。
我的实习期快接近尾声了，对这里有很深的不舍跟留恋。
我带的两个班的
同学都很活泼可爱，每次我进班，他们都给我鼓掌，无论我讲课效果好坏，每节课上完都会笑着说老师再见。
还有一个同学，每天都跟我问好。
指导老师也是温柔和蔼，认真地跟我讲该怎样上课，怎样批改作业。
我的实习获得了很大的进步，无论是对我的胆量还是我的水平，都有相当的助益。
感谢这次实习，带给我的收获和成长，将铭刻在我生命的印记上。