第六次主题班会
第六周：体能训练,强身健康主题班会
第六周：体能训练，强身健康主题班会
本次班会的主题是体能训练和强身健康。
在平时的研究和工作中，我们时常会感受到身体疲惫和乏力，这是由于缺乏运动和锻炼所致。
因此，本次班会我们邀请了专业的体育教练，为大家介绍有关体能训练和强身健康的知识。
首先，体育教练向我们详细介绍了什么是体能训练。
体能训练是通过运动来改善身体机能和体能素质的一种训练方式。
它可以有效提高人体的耐力、力量、速度和灵敏度等多个方面的素质。
体能训练可以分为氧耐力训练、力量训练、速度训练、柔韧性训练等多个方面。
我们可以根据自己的需要和锻炼目标来选择适合自己的训练方案。
接着，体育教练向我们讲解了如何进行体能训练。
他表示，体能训练需要有规律地进行，并且要根据自己的身体状况和锻炼目标来进行选择和调整。
例如，在进行力量训练时，要逐渐增加负重，并且要掌握正确的训练姿势，避免受伤。
最后，体育教练向我们介绍了如何保持强身健体。
他表示，锻炼和运动是保持身体健康的重要手段，但还要注意饮食和休息。
平时应该多摄入新鲜蔬菜和水果，避免过于油腻和垃圾食品。
另外，要保持充足的睡眠，不要熬夜。
本次班会让大家认识到体能训练和强身健体的重要性，对于以后的运动和健康生活有很大的帮助。
希望大家能够在日常生活中多加注意，注重健康，保持良好的生活习惯。
争做消防小卫士主题班会
争做消防小卫士主题班会活动背景近年来，火灾事故屡有发生，给人们的生命财产安全带来了严重威胁。
为了增强学生的消防安全意识，提高应对火灾的能力，我校决定开展以“争做消防小卫士”为主题的班会活动。
本次主题班会旨在增强学生对消防安全的认识，培养他们的消防意识和自护能力。
希望通过这次活动，让学生们充分认识到消防安全的重要性，争做合格的消防小卫士。
活动准备1.班级集体观看消防安全宣传片，了解消防知识和应急措施。
2.发放消防安全手册，供学生参考学习。
3.安排消防专家进行讲座，讲解火灾的原因、预防方法、逃生技巧等。
4.班级分组进行消防演练，在模拟火灾场景中学习如何正确逃生和使用灭火器材。
活动过程第一阶段：开场致辞-主持人进行开场致辞，介绍本次主题班会的目的和意义。
-引导学生们讨论过去的火灾事故，引起学生对消防问题的思考。
第二阶段：消防安全知识讲座-请消防专家上台，讲解火灾的发生原因、防范措施以及正确的逃生方法。
-结合实际案例，向学生们展示消防安全的重要性和危害性。
第三阶段：消防安全手册发放-分发消防安全手册给每位学生，要求他们仔细阅读并记住重要内容。
-提醒学生们将手册带回家，与家人一起学习消防安全知识。
第四阶段：消防安全宣传片播放-全体学生观看消防安全宣传片，加深对消防知识的理解和记忆。
第五阶段：消防演练-将班级分为小组，每个小组进行消防演练。
-在模拟火灾场景中，学生们学习紧急自救、正确逃生以及使用灭火器材的方法。
第六阶段：班会总结-主持人对本次班会活动进行总结，并强调消防安全的重要性。
-鼓励学生们在日常生活中积极践行消防安全知识，成为合格的消防小卫士。
总结通过这次“争做消防小卫士”主题班会活动，我们增强了学生的消防安全意识，提高了他们的应对火灾的能力。
学生们在活动中学到了丰富的消防知识，掌握了逃生技巧，熟悉了灭火器材的使用方法。
希望学生们能将所学知识运用于实际生活中，为自己和家人的安全保驾护航，为创建安全和谐的校园环境贡献自己的力量。
高三(5)班第二学期班级工作简讯第九周0414-0420
高三（5）班第二学期班级工作简讯：第九周 0414-0420
1.第七次数学周测情况
4月17日，高三年级进行第七次数学周测。
我班有46位同学参加考试，试卷总分160分，最高分为128分（郑皖宁）、最低分为77分（缪文文），班级均分为109.48分，文科班均分107.62分，列文科班第2名。
2.班级主题班会
4月15日，本班召开新学期第六次主题班会，主题：规则。
重点围绕近期班级学习实际和生活实际情况，就近阶段学习目标、学习计划、学习措施进行安排，为下阶段高考复习备考指明方向。
3.第四次英语双周测情况
4月18日，高三年级进行本学期第四次英语双周测。
本班共有45位同学参加考试，试卷总分75分，最高分为57分（赵伟）、最低分为22分（童宇辰），班级均分42.69分，年级均分41.84分，列文科班第3名。
4.班级日常管理
4月15日，学校德育处公布2018-2019学年第二学期第7－8周班级十项常规管理评比结果，高三（5）班总分99.9分，位列年级并列第一、全校并列第二。
本次共获星数为1颗，开学以来共计获得10颗星。
本周班级日常管理一切正常，在早自习、晚自习等方面保持良好势头，在宿舍卫生纪律方面，在“零失误”的要求之下，各个宿舍严格执行学校住宿管理规定。
本周班级常规管理各项扣分如下：
5.学习规范养成
本周重点进行了高三学习方法、学习习惯的指导和规范，充分落实任课老师的学习要求，保证了班级学习有序进行。
本周、本月和总计分别进行了10次、29次、69次默写，按周重默次数从高到低排序如下：。
第六周：身体锻炼,强身健体主题班会
第六周：身体锻炼，强身健体主题班会
主旨
本次班会旨在提倡健康的生活方式，介绍身体锻炼的重要性，并分享一些简单易行的锻炼方法，以促进同学们的身心健康。
内容
- 健康生活方式的重要性：身体锻炼对于增强体质、提高免疫力、缓解压力和改善心理健康等方面有着重要的作用。
通过适当的锻炼，同学们能够更好地应对学业压力和保持良好的体型。
- 身体锻炼的好处：通过身体锻炼，可以增强心肺功能、提高身体的柔韧性和协调性，增强肌肉力量，调节代谢和改善睡眠质量等。
同学们可以体验到身体锻炼带来的积极变化，并认识到锻炼对于身体健康的重要性。
- 简单易行的锻炼方法：介绍一些不需要特别器材和场地的简单锻炼方法，如快走、爬楼梯、跳绳、俯卧撑等，以及每个方法的具体步骤和注意事项。
希望同学们能够在日常生活中找到合适的时间和方式进行锻炼，从而增强身体素质。
- 分享健身心得：邀请一些同学分享自己日常锻炼的经验和成果，倡导健康的生活方式，并鼓励同学们相互激励、互相帮助，共同追求身心健康。
结语
通过本次主题班会，希望同学们能够认识到身体锻炼对于身心健康的重要性，并在日常生活中积极参与锻炼活动。
只有具备强壮的体魄和健康的心态，才能更好地应对学业和生活中的各种挑战，实现自己的目标与梦想。
六年级主题班会方案范例（六篇）
六年级主题班会方案范例一、活动目标本次庆祝“六一”系列活动的核心目标在于，通过多样化的活动形式，积极为每位孩子创造展示自我、发掘潜能的机会。
我们旨在让每位孩子都能在活动中找到自己的闪光点，以点带面，促进其个性的全面发展和潜能的充分释放。
同时，我们期望孩子们能在积极参与中体验成功的喜悦、合作的乐趣以及交往的温馨，从而度过一个既幸福又难忘的“六一”儿童节。
二、活动准备1. 环境布置：精心策划并布置班级环境，营造浓厚的欢庆氛围。
2. 奖品与礼品：提前准备活动所需的奖品和礼品，以资鼓励。
3. 节目筹备：各小组需提前准备小节目，参与才艺大比拼，以评选出小组及个人奖项。
4. 物资准备：制作课件，并准备___个小球及___个绳子等必要物资。
三、活动过程活动一：表彰优秀生主持人（男）：随着五月的风尘渐行渐远，我们迎来了六月的灿烂时光。
主持人（女）：听，那悠扬的锣鼓声，如同欢乐的海洋，激荡着我们的心田。
（男、女交替朗诵关于六月的赞美诗句）随后，以热烈的掌声欢迎班主任宣布20学年度班级优秀个人名单。
活动二：我们是光荣的少先队员主持人（女）：自踏入校门那一刻起，我们心中便种下了一个崇高的愿望。
主持人（男）：请欣赏歌表演《我们是共产主义接班人》，聆听那嘹亮的队歌，感受我们的理想与追求。
游戏环节：戴红领巾比赛，各组选派代表参与，看谁戴得最快。
活动三：才艺大比拼主持人（男、女）：让我们用心灵的琴弦、童年的祝愿、稚嫩的小手和五彩的画笔，共同去歌唱美好的未来，描绘灿烂的明天。
才艺大比拼环节：以小组为单位进行才艺展示，全体学生参与打分。
活动四：感恩——回报——练就好体魄主持人（男、女）：感恩生命的赐予、阳光的温暖、生活的多彩。
让我们共同说一声“谢谢”。
运动游戏环节：包括运球比赛、团结向前跑、___分钟跳绳及花样跳绳比赛等，旨在锻炼体魄，增进友谊。
活动五：雏鹰展翅飞主持人（男、女）：在夜的朦胧与风的轻柔中，我们怀揣着激昂的心与深深的爱。
全国第六届中小学主题班会设计大赛教案[经典]
![全国第六届中小学主题班会设计大赛教案[经典]](https://img.taocdn.com/s3/m/f858e3fd988fcc22bcd126fff705cc1755275fc0.png)
全国第六届中小学主题班会设计大赛教案全国第六届中小学主题班会设计大赛教案：一、班会背景：渐渐步入青春期的中学生，自我意识开始膨胀，以至于他们眼中只有自己，而过分忽略他人的感受。
近来，我的班级中有时发生冷嘲热讽、恶语相伤等有悖于“尊重之道”的行为。
据此，特设计本次班会，引导学生学会尊重，秉承中华民族的传统美德。
二、班会目标：引导学生理解尊重的内涵，学会尊重他人。
三、设计理念：通过创设情境，借助多媒体的直观性及游戏的启迪性，引导学生认识尊重的内涵，体验尊重的真谛，进而以尊重之心与人相待。
四、班会形式：1、情境体验式；2、活动启迪式；3、交流感悟式五、班会准备：1、在班级博客中发起有关“尊重”的话题讨论；2、搜集有关尊重的故事；3、准备相关视频和媒体设备。
六、班会过程：（一）导入播放视频《透过奥运观尊重》主要内容：伦敦奥运会开幕式上，最先见证奥运圣火进入伦敦碗的是建设奥运场馆的普通工人；林丹与李宗伟这对羽坛超人对对手的真心欣赏与赞誉；刘翔强忍伤痛面对所有关注他的人用单脚跳跃到终点以及全场报以雷鸣般的掌声……（设计意图：捕捉本届奥运会上诠释“尊重”的动人瞬间，创设情境，调动热情，为整场班会的引导与教育奠定良好基础。
）（二）展开1、晓之以理——认识尊重【活动一：博客链接——畅谈“尊重”】通过班级博客，反馈同学们有关“尊重”的看法。
从中摘录部分留言，让大家思考以上有关“尊重”的认识是否正确。
（设计意图：利用博客为大家提供一个各抒己见的空间，此时同学们有关“尊重”的看法，有证有误。
讨论越激烈，学生越渴望探究“尊重”的内涵，微活动二做好铺垫。
）【活动二：广告启迪——《尊重自己，尊重他人》】播放公益广告《尊重自己，尊重他人》，围绕广告中教师、医生等“拒收红包，维护尊严”的做法进行讨论，从中理解尊重的内涵。
（设计意图：此环节围绕视频，展开了一些列的问题讨论。
引导学生去发现送红包的人对“尊重”的理解存在误区。
在此基础之上，扫清对尊重的认识误区，理解尊重的真正含义。
校园安全的主题班会15篇
校园安全的主题班会15篇校园安全的主题班会（篇1）活动目的：1、通过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和能力。
2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
活动过程：一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
主持人：同学们，有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血？主持人：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到现在，父母操碎了心，花费了不少的心血。
你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。
所以我们应该珍惜这来之不易的生命。
我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。
要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不乱花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自己的生命。
因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和伤心。
二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识。
主持人：20_年11月14日6时10分左右，上海商学院的一栋女生宿舍楼里，沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了，4个女生惊恐地发现，她们的宿舍着火了，滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。
为了逃生，她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。
遗憾的是，她们跳下去后就永远的离开了这个世界。
事故发生后，公安部门进行了事故原因调查，调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用“热得快”从而引发电器故障所致。
多么富有活力的生命啊！转眼间就永远的消失了，多么令人痛惜啊！痛过之后，我们又不禁要反思：火灾发生后，这4个女生的做法正确吗？血的教训又一次为我们敲响了警钟，让我们明白：增强我们的安全意识和自我保护意识，提高我们的安全素养和自救能力是多么的重要。
生命是重要的。
人的生命只有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。
据统计，去年，我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。
会表达主题班会方案
会表达主题班会方案一、方案背景在现代社会中，社交能力和团队合作精神是学生必备的核心素养之一。
然而，很多学生在这方面存在欠缺或不足的问题。
因此，为了提高学生的社交能力和培养他们的团队合作精神，我们设计了一系列的主题班会活动。
二、目标和目的1. 目标：培养学生的社交能力和团队合作精神。
2. 目的：通过主题班会活动，让学生了解社交能力和团队合作的重要性，并提供实践机会，提高他们的能力。
三、活动内容1. 活动一：游戏交流目的：通过游戏，让学生体验到团队合作的乐趣和重要性。
内容：选择一些需要团队合作的游戏，如拼图、解密游戏等，让学生在团队中协作完成任务。
2. 活动二：角色扮演目的：通过角色扮演，让学生学会学会与他人交流、合作和解决冲突。
内容：学生分组，模拟不同的场景，如商店买卖、餐厅用餐等，每个学生都扮演一个角色，并根据情景进行交流和合作。
3. 活动三：团队合作项目目的：通过团队合作项目，让学生体验到团队合作的力量和效果。
内容：学生分组，选择一个实际问题或项目，如校园环境改善、慈善募捐等，组织学生合作完成，并在班会上进行展示。
4. 活动四：社交技巧培训目的：通过社交技巧培训，让学生学会与他人有效地交流和合作。
内容：邀请专业人士或老师进行社交技巧培训，包括沟通技巧、表达能力、人际关系等方面的内容。
四、活动实施计划1. 活动周期：本方案将在一学期内定期进行，共计6次主题班会。
2. 活动时间表：- 第一次主题班会：游戏交流 - 4月初- 第二次主题班会：角色扮演 - 4月中旬- 第三次主题班会：团队合作项目 - 5月初- 第四次主题班会：社交技巧培训 - 5月中旬- 第五次主题班会：游戏交流 - 6月初- 第六次主题班会：团队合作项目 - 6月中旬五、评估和总结1. 在每次活动结束后，组织学生进行自我评估和互评，总结所学到的知识和经验。
2. 通过活动后的问卷调查和讨论，了解学生的反馈和意见，并根据需要进行调整和改进。