防暑降温安全经验分享课件

何谓中暑
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起 的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。 除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡
眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
中暑有什么症状
中暑后临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重度
中暑。
1、先兆中暑的症状：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、 口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。
并发症。但在送往医院之前，仍需作一些急救处理。
中暑后怎么办
1、迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息。 2、补给水分，最好是含盐的饮料，或者矿泉水。 3、作降温处理：为患者泼水，而不是让他浸入冷水中。泼在皮肤上 的水，蒸发较快，以增加降温的效率。或者用冷毛巾湿敷患者，如果 可能，将患者移到有冷气设备的地方。 4、在额部、颈部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿 香正气水等中药。 5、如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时 上医院静脉滴注盐水。
如何预防中暑
1、合理调整作业时间，尽量避免中午前后室外作业； 2、合理补充水分。喝水每日多次，每次适量。每天至少补充水分3升—6 升。饭前饭后避免大量饮水。
3、合理选择饮料。夏日首选饮料既非各种冷饮食品，也非冰棍，而是热
茶、绿豆水或矿泉水。 4、充足睡眠。教育员工不要长时间熬夜。足够睡眠才能保证充沛体力。
最佳肉食：鸭肉。鸭肉不仅富含人在夏天急
需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。 最佳饮以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红或
苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复 正常。
3、重度中暑的症状：也称热衰竭，表现为：皮肤凉；过度出汗；恶
心、呕吐；瞳孔扩大；腹部或肢体痉挛；脉搏快；常伴有昏厥，昏 迷，高热甚至意识丧失。
发生重度中暑时，应尽速送医院急救，以免引起休克及肾脏衰竭等
若条件允许，中午可适当休息。
5、做好防晒。带好安全帽，衣着宽松，避免阳光 直射头部。
6、凉水冲手腕。户外作业员工应每隔2小时用凉水
冲手腕5秒钟。手腕有动脉经过，可降低血液温度。
防暑降温食谱
最佳调味品：食醋。酷热出汗多，多吃点醋， 能帮助消化和吸收，促进食欲。同时吃点醋 有助于解除疲劳，保持充沛的精力。 最佳蔬菜：苦味菜。夏季气温高，湿度大。 吃点苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、莴笋、 芹菜等都是避暑佳品。 最佳汤肴：番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获 得养料，又能补足水分，一举两得。
安全经验分享
严
理
经
过
2013年7月，某厂锻工班员工姚某连续锻造作业1个多小 时后感觉炎热，去休息室取冰棍回来途中摔倒在地上，造 成面部肌肉擦伤。如今又值盛夏，烈日炎炎，酷暑难当。 在完成繁重生产任务的同时，预防员工中暑是我们的一项
重要工作。然而，面对酷热，如何预防中暑以及中暑后如
何临时紧急施救，我们在认识及施救方法上都或多或少地 存在一定的不足。有的员工长时间不补充水分，一旦感觉 口干舌燥，喝水一次喝到腹胀；有的员工感觉热浪袭人， 吃冰棍一次吃到腹泻等等。这些做法，虽解一时之快，但 却对身体造成很大损害。