开学心理健康教育系列活动
心理健康开学第一课主题班会教案（精选13篇）
心理健康开学第一课主题班会教案心理健康开学第一课主题班会教案心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
以下是小编帮大家整理的心理健康开学第一课主题班会教案（精选13篇），希望对大家有所帮助。
心理健康开学第一课主题班会教案1主题：克服浮躁踏实学习主题背景：高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。
高中生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。
如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。
此外，由于各方面因素的影响，高中生在生活当中往往流行攀比之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。
而浮躁心态是十分有害的.。
顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以;逆境时，它让人心灰意冷，随波逐流。
它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度，失掉最需要的实干精神和创新精神。
班会目的：1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程：一、导入课题提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)(学生发言后教师总结如下)：老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。
我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。
联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?二、班长主持1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长小结三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段(略)四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。
学校心理健康教育方案(6篇)
学校心理健康教育方案(6篇)学校心理健康教育方案【篇1】一、活动目的加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。
二、活动主题：关注心理健康构建典范校园三、活动对象：全体学生四、活动时间：20__.5.3——20__.5.30五、活动内容：(一)心理健康月活动启动仪式活动时间：20__.5.3下午活动时间活动对象：高一、高二心理委员、班长活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。
(二)心理健康手抄报比赛参赛年级：高二年级时间：5月3日——5月20日要求：围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。
其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。
每班于5月16日前上交2份作品予以参评。
5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。
5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。
(三)心理剧大赛为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。
特举办“青春舞台我来展示”学生校园心理剧表演大赛。
1、校园心理剧简介校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。
2、活动主题按照“青春舞台我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。
要选择典型的、有一定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。
《心理健康教育》活动方案【7篇】
《心理健康教育》活动方案【7篇】心理健康教育活动方案（精选篇1）一、指导思想为认真贯彻学校有关精神，根据大学教育的特点和大学生心理发展的规律，拟定应管学院20__-20__年度心理健康教育活动和指导，确保学院心理健康工作进行科学合理、系统协调、规范秩序，帮助学生获取心理健康的知识，协助学生解决在生活，人际及学业问题所引起的心里困扰，以维护其身心健康，促进学生人格的健全发展。
二、总体目标1、通过开展各种形式的宣传普及工作和活动，让更多的新生了解并积极配合心理辅导工作。
2、加强班级心育委员的培训工作。
3、完善充实学院心理健康教育，建立与学生的多渠道共同网络。
4、重视调查分析、研究，认真细致地做好疏导工作，力求个案上有所突破。
5、对于重点对象的心理疏导问题要定期回访，让其树立积极向上的生活心态。
三、主要工作(一)大力宣传心理健康知识，普及心理基础知识。
1、因开学初期，须关注他们这一时期的心理健康。
进行新生心理健康普查，帮助学生在较短的时间内了解自己，从而有效塑造自我，为规划自己的学业生涯和未来职业生涯奠定基础。
2、针对性地建立心理档案。
在普查过程中若发现个别同学情绪极端不良，为该同学建立心理档案，作为学院重点关注的同学，在平时的学习生活中多留意，一旦发生问题，马上对其进行心理疏导，保证心理辅导工作的有效性。
3、组织并开设各类心理讲座和活动。
开学初对新生进行心理健康辅导，使每个同学树立正确的健康观：一个健康的人，不仅仅是躯体上没有疾病和缺陷，而且还要有完满的心理状态和社会适应能力。
(二)完善学院心理委员制度1、在新生中进行班级的心育委员的遴选和培训。
选择对心理学感兴趣，热爱班集体，乐于和同学交往，有一定威信的非担任班级干部的同学作为心理委员，了解学生心理动态，充分发挥联络员的作用，及时发现问题，上报解决问题。
2、完善老生心育委员机制，加强心育委员骨干队伍的建设——心育委员定期学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，充分发挥心理观察的能力和作用。
小学新学期开学第一课主题班会教案：心理健康,快乐成长
2024年小学新学期开学第一课主题班会教案：心理健康，快乐成长一、活动主题心理健康，快乐成长二、活动目的1.增强学生的心理素质，提高学生的自信心、积极性和抗挫力。
2.帮助学生理解自己的情感，掌握情绪管理的方法。
3.培养学生乐观向上的人生态度，促进学生快乐成长。
三、活动过程1.音乐欣赏播放欢快的音乐，让学生自由地舞动身体，让孩子们放松心情。
2.小品表演由老师或学生自编自演小品，表现现实生活中的烦恼和困惑，并提出解决方案。
3.活动互动学生分组，展开小组讨论。
每个小组讨论并分享自己的一些情感经历，让学生们在相互交流中了解自己的情绪和心理需求。
4.情感故事老师讲述一些情感故事，让孩子们在故事中了解情感管理技巧，培养拥有心理健康的态度。
5.心理测试老师针对学生的年龄特点，设计适合的心理测试，让孩子们了解自己的心理特点和问题。
6.总结回顾老师进行总结性发言，强调学生应该要保持积极向上的心态，遇到问题时应该通过合理的方式去解决，灵活运用情感管理的方法，从容面对生活的困难。
四、活动效果1.学生的心理素质得到提高，增强了自信心、积极性和抗挫力。
2.学生发现自己的情感需求并学会了相应的情感管理方法。
3.学生乐观向上的人生态度得到培养，积极面对生活中的困难。
4.学校营造出积极向上、关注心理健康的氛围，提高了全校师生的综合素质和教育品质。
五、教育建议1.建立心理健康档案。
学校应该建立学生心理健康档案，定期进行心理健康测评和心理辅导。
2.加强心理教育。
学校应该加强对师生的心理教育，宣传心理健康知识和情感管理技巧。
3.加强家校沟通。
学校和家长应该加强沟通，共同关注学生心理健康问题。
4.建立正面心理氛围。
学校应该建立正面心理氛围，培养学生乐观向上、积极进取的人生态度。
开学季心理健康教育活动方案
开学季心理健康教育活动方案一、背景介绍随着社会的发展，人们对心理健康的重视程度不断提高。
开学季是学生们重返校园的时刻，也是他们适应新环境、面对新压力的时期。
因此，开展开学季心理健康教育活动对学生的心理健康具有重要意义。
二、目标设定1. 帮助学生适应新学期，平衡学习与生活。
2. 提高学生的情绪管理能力，增强心理调适能力。
3. 增强学生的自尊心和自信心，建立积极的人际关系。
三、活动一：开展心理健康讲座组织心理专家开展心理健康讲座，内容包括压力管理、情绪调节、学习技巧等。
通过讲座，为学生提供心理支持和指导。
四、活动二：举办心理健康沙龙邀请学生参与心理健康沙龙，开展心理疏导和交流。
通过分享经验、聆听他人的心声，学生可以相互支持，减轻心理压力。
五、活动三：开展心理测评在开学初期，组织学生参与心理测评，了解他们的心理状态和需求。
通过测评结果，为学生提供个性化的心理指导和解决方案。
六、活动四：开展团队合作游戏组织学生参与团队合作游戏，旨在培养学生的合作意识和团队精神。
通过游戏，学生可以学习倾听、合作和沟通技巧，增强彼此间的信任和理解。
七、活动五：开展心理健康知识竞赛举办心理健康知识竞赛，鼓励学生学习和掌握心理健康知识。
通过竞赛，激发学生学习的兴趣和动力，提高心理健康意识。
八、活动六：组织心理辅导小组建立心理辅导小组，由学生自愿参与，为有需要的同学提供心理支持和辅导。
通过互助互学，学生可以相互倾诉、分享经验，得到及时的心理帮助。
九、活动七：开展心理健康写作比赛组织学生参与心理健康写作比赛，鼓励表达个人心声与情感。
通过写作，学生可以自我认识、寻求情感宣泄、分享成长体验。
十、活动八：促进家校合作邀请家长参加心理健康教育活动，提供关于家庭教育和学生心理健康的指导。
通过家校合作，共同关注学生的心理健康，形成育人合力。
十一、活动九：开展个别咨询与辅导为学生提供个别咨询与辅导服务，关注学生的个体差异和心理需求。
通过个别咨询与辅导，帮助学生解决心理问题，提高他们的心理健康水平。
开学第一课小学生心理健康教育主题教育活动方案
开学第一课小学生心理健康教育主题教育活动方案开学第一课：小学生心理健康教育主题教育活动方案一、活动背景随着社会的快速发展和生活节奏的加快，小学生的心理健康问题日益受到广泛关注。
小学生正处于身心发展的关键时期，他们面临着学业压力、人际关系、自我认知等多方面的挑战。
为了帮助小学生建立健康的心理素质，提高心理承受能力，促进全面发展，我们特开展以“开学第一课：小学生心理健康教育”为主题的教育活动。
二、活动目标1. 提高小学生对心理健康重要性的认识，增强心理健康的意识。
2. 培养小学生积极乐观的心态，学会正确面对生活中的困难和挑战。
3. 提升小学生的人际交往能力，建立和谐的人际关系。
4. 帮助小学生了解自我，提高自我认知能力，促进自我成长。
5. 培养小学生的情绪管理能力，学会调节自己的情绪，保持心理健康。
三、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理教师或心理咨询师，为小学生进行心理健康知识讲座。
讲座内容主要包括：心理健康的定义、心理问题的表现、如何保持心理健康等。
通过讲座，让小学生了解心理健康的基本知识，提高对心理问题的认识。
2. 心理健康教育主题班会各班级开展以心理健康为主题的班会活动。
班会内容可以包括：心理健康知识的学习、心理问题的讨论、情绪管理的技巧等。
通过班会，让小学生学会如何应对心理问题，提高自我调节能力。
3. 心理健康教育活动组织小学生参加心理健康教育活动，如：心理游戏、心理剧、心理健康知识竞赛等。
通过活动，让小学生体验心理健康的重要性，提高心理健康水平。
4. 心理健康教育宣传利用校园广播、黑板报、宣传栏等途径，宣传心理健康知识，提高小学生对心理健康的关注度。
5. 心理健康教育讲座邀请家长参加心理健康教育讲座，让家长了解小学生心理健康的特点和问题，提高家长对小学生心理健康的关注和支持。
四、活动时间开学第一周五、活动组织1. 活动策划：学校心理健康教育小组2. 活动实施：班主任、心理健康教育教师、家长3. 活动监督：学校领导六、活动评估1. 学生反馈：通过问卷调查、访谈等方式，了解学生对心理健康教育的看法和建议。
小学开学第一课心理健康教育教案（通用5篇）
小学开学第一课心理健康教育教案小学开学第一课心理健康教育教案（通用5篇）作为一位无私奉献的人民教师，时常需要用到教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编帮大家整理的小学开学第一课心理健康教育教案（通用5篇），希望对大家有所帮助。
小学开学第一课心理健康教育教案篇1教学目标：1、让学生想他人之所想，急他人之所急。
2、让学生学会推己及人，将心比心。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生想他人之所想，急他人之所急。
教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片看到图中小狗和小猫的遭遇，你会想到什么？二、活动营活动一：妙手撕纸每人准备一张纸，按要求进行撕纸游戏。
游戏结束后打开各自手上的纸，相互看一看。
每个人撕完之后的形状一样吗？为什么同一张纸、同样的游戏规则，会有不同的结果？撕纸步骤：1、将纸对折。
2、再次对折。
3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。
4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。
活动二：一人分饰两角请上台表演情景里的不同角色。
准备两张椅子，当你坐在椅子A 上时，就扮演自己；当你坐在椅子B的时候，就扮演童童，并自己设计对话。
扮演不同的角色时，你分别有什么感受？三、分享屋当我做了错事，我希望别人指责我吗？不希望！我希望被原谅！当我遇到挫折，我希望别人冷嘲热讽吗？不希望！我希望被理解、被帮助！当我不开心时，我希望别人漠视我吗？不希望！我希望被关心、被安慰！四、拓展园想想最近与家人、老师或同学的一次矛盾或冲突。
让我做一回你冲突的事件：当时我是这样想的：当时他的想法是：现在我的想法是：如果当时我们能换位思考，结果将是：小学开学第一课心理健康教育教案篇2一、教学目的：1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。
2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。
二、教学重点：培养学生创新思维。
三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等四、教学过程：1、导入：曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。
新学期心理健康教育开学第一课教案(5篇)
新学期心理健康教育开学第一课教案（5篇）新学期心理健康教育开学第一课教案作为一名教学工作者，时常要开展教案准备工作，借助教案可以让教学工作更科学化。
怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的新学期心理健康教育开学第一课教案（精选5篇），欢迎阅读与收藏。
一、教学目的：1、情绪对人的研究和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自心，克服研究上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程（一）导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们研究树立自心，做情绪的主人。
（二）研究如何控制倾情绪A、关成的研究成绩退步了，应该如何对待？B、小花是怎么对待跳绳失利的？分组会商，然后派代表在全班发言。
（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
（三）学会树立自心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自心的力量”！2、议一议师：小龟为甚么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，怎样做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道是个甚么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自的表现。
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用爱浇灌用心陪伴
——武胜县叶家庵小学开学心理健康教育系列活动学校是文化教育的场所，同时也应该重视学生的心理健康发展。
为切实加强疫情防控期间青少年学生心理健康教育，促进学生身心健康成长，学校开展了一系列的心理健康教育活动。
促使孩子们拥有积极阳光的心态，开心健康的成长。
一、形式多样有效实施
1、开学第一课
4与13日学校开展了“认识疫情敬畏生命做好防护”为主题的开学第一课活动。
学校李校长通过广播系统进行开学和疫情防控讲话。
各班在班主任的带领下收看中国疾控中心“开学前第一课。
学习《武胜县中小学疫情防控师生一日规范》、了解抗疫英雄事迹、学唱抗疫歌曲等对学生加强疫情防控指导，进行心里抚慰，开展理想信念、家国情怀、心里健康方面的教育。
2、“安心复学，从心开始”主题教育活动
开展“安心复学，从心开始”主题教育活动，并通过谈心谈话、心理健康问卷调查等方式进行了心理危机预防排查和心理疏导。
各班老师，特别是班主任要了解班上的每位同学的思想动态，对学生中普遍存在的问题予以指导，兼顾有心理问题的学生予以治疗和行为矫正。
随时对学生进行心理疏导，引导他们有一个积极阳光的心理。
3、组织师生收看“战役有我，逆风成长”演讲活动
4月27日下午16：00至17:00，根据《广安市教育和体育局关于收看“战‘疫'有我，逆风成长”主题演讲的通知》精神，学校组织全校师生，分班观看东方教育科技集团创始人俞敏洪通过网络平台为我市广大青少年学生、家长及教师举办的“战‘疫'有我，逆风成长”主题演讲活动。
活动中，孩子们认真观看，然后还写了观后感，深化和巩固效果。
4、开展“珍爱生命”心理健康知识讲座
4月28日学校李校长亲自上阵，为学生们上了一堂以“珍爱生命”为主题的心理健康知识讲座。
李校长从一个人的出生到小学毕业，父母在孩子身上花费的精力和时间；讲到汶川地震时期，为抢救受灾人们的生命而不顾一切的英雄们；再到当前疫情时期不顾自己生命而奔赴疫区的逆行者们，他们很好地诠释的价值和意义，生命只有一次，珍爱生命、爱护自己和他人。
听完讲座后，孩子们被英雄的大无畏精神感动得热泪盈眶。
深知自己平时在生活和学习中遇到一点挫折就生气、发火、甚至対斥父母、要死要活是多么地幼稚、可笑、汗颜。
学生们纷纷表示一定努力学习，做一个对国家有用的人！
二、家校同心携手共进
为进一步加强家校之间的联系，促进家长、教师和学校之间的交流沟通，更好地发挥家校教育合力,我们发放了告家长一封信和召开了家长会。
1、发放致学生家长的一封信
4月14日学校通过微信群、QQ群、公众号发放《花开疫去我们更强——叶家庵小学致学生家长的一封信》。
家校合作，将家庭力量融合到学校教育中来。
家庭教育不但是启蒙教育，更是终身教育。
家庭氛围、父母关系、亲子关系等都将对学生的身心健康产生至关重要的影响。
2、召开家长会
4月29日，学校召开了主题为“家校同心携手共进”家长会。
本次参会家长主要六年级家长。
六年级学生的年龄已接近青春期，思想较易叛逆。
家长会上，学校李校长就疫情防控和学生的心理健康教育和家长进行了交流。
安办刘主任就学生的安全教育，特别是即将到来的“劳动节”安全进行了提醒。
然后老师们、家长们互相讨论、分享教育孩子的经验。
个别家长给学校也提出了一些意见和建议。
本次家长会把学校、老师和家长的力量紧密结合起来，共同关注孩子的健康成长，营造了良好的育人氛围！通过家长会，学校听到了家长对学校教育、教学工作的肯定和对孩子成长的关注，这对我校的“五育合一”工作也起到了推动作用。
相信有了家长们的配合和支持，我校的工作将开展得更加出色！
对青少年进行心理健康教育是健康成长的需要，是素质教育的必然要求。
青少年是祖国的未来，他们处于身心发展重要时期，培养他们健康的心态，帮助他们认识自我、认识自己与社会的关系具有重要意义。
重视心理健康教育，才能使学生学会自我学习、自我教育、自我管理、为成功的人生打下基础。
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