人体七轮

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人体七轮

人体七轮

人体七轮人体七轮上面是一幅关于脉轮形状的好图。

人体七轮是七个能量中心(主穴位),一般来说肉眼看不见,它们个个象喇叭状旋涡。

除了海底轮开口朝下,顶轮开口朝上,其余五轮都有两个喇叭形旋涡,一个朝前,另一个朝后。

如果七个脉轮都处于健康的旋转状态,人就会很健康。

一、脉轮的作用:人体是由五大元素所组合成的,即以太、气、火、水和土。

并由身体中不同的脉轮(cakras )所支配。

人体身体内的七个脉轮,分别控制着身体的某个特殊部位和某些内分泌腺体。

]1. 第一个脉轮是海底轮( Muladhara Cakra ):位于肛门附近的腺体中心,是各种身体、心智、和灵性渴望的贮藏所,控制着人体中固体的成分,和身体健康、排泄功能有关。

第一穴道,称为海底轮,或会阴穴位于肛门与生殖器之间简称C1。

海底轮与红色彩色有关。

这个脉轮让我们连接到地球的能量并且授予我们的生存的本能。

当我们注意力集中在樱桃色的冰棒或一个多汁的红苹果时,能带给我们瞬间的充沛能量并会有与地球毫无空间的联成一体的感受。

身体位置:脊柱的底座,身体的支撑。

目的:运动与感受。

精神方面:趋向物质世界。

身体功能障碍:下背部疼痛,坐骨神经痛,静脉曲张,忧郁症,免疫相关的病变,下肢循环不良,水肿肥胖,下支沉重无力,膝踝关节紧绷僵硬,蜂窝组织,微血管破裂,蠕动不良,便秘,结肠直肠问题,肾上腺,生育力,性冷感。

精神的和情绪的问题:生存,自尊,社会的秩序,安全,家庭。

保存的消息:家庭的信念,迷信,忠诚,本能,身体快感或疼痛,触觉。

身体统管的范围——脊柱,肾脏,腿,脚,直肠,免疫系统。

主理:宇宙能量之源。

此穴道惟传承大师工作者,始有被开启的可能2. 第二个脉轮是是生殖轮(Svadhisthana Cakra ):它位于生殖器官部位附近的腺体中心,它控制了性线及身体中的液体成分,主宰人的性功能。

第二穴道,称为生殖轮或长强穴,位于脊椎骨最尾节即尾椎骨之上简称C2。

主理:生殖系统,补给身体的能源。

打通中脉七轮方法详述汇总

打通中脉七轮方法详述汇总

打通中脉七轮方法详述汇总中脉七轮是一种能量运行的路径,被用于心身灵健康和修炼的目的。

中脉七轮涉及到身体的七个主要能量中心,即脊柱中的七个能量轮。

以下是对这七个能量轮的详细描述,以及打通它们的方法。

1.根轮(位于脊柱底部)根轮是种子能量的发源地,代表着自身安全感和稳定感。

打通根轮的方法包括平稳呼吸、练习扎根的体位(如倚重墙壁的姿势),以及在红色光线的照射下进行冥想。

2.腹轮(位于脊柱下腰部)腹轮是个人创造力和自尊心的所在。

打通腹轮的方法包括练习有节奏的深呼吸、进行平衡的体位练习(如船式体位)以及在橙色光线下进行冥想。

3.太阳轮(位于胸部)太阳轮是爱和同情心的中心。

打通太阳轮的方法包括进行有氧运动如跑步或跳绳、挺胸练习以增强胸部的肌肉力量,以及在黄色光线中冥想。

4.心轮(位于心脏)心轮是爱和智慧的所在。

打通心轮的方法包括呼吸练习如心脏呼吸法、进行核心力量训练以增强心肌肌肉力量,以及在绿色光线中冥想。

5.喉轮(位于喉咙)喉轮是沟通和自我表达的中心。

打通喉轮的方法包括发声练习如唱歌或朗读、进行颈部伸展运动以放松喉咙肌肉,以及在蓝色光线中冥想。

6.额轮(位于额头)额轮是直觉和洞察力的所在。

打通额轮的方法包括闭眼冥想、进行前额按摩以刺激额轮,以及在紫色光线下冥想。

7.顶轮(位于头顶)顶轮是个人的灵性所在。

打通顶轮的方法包括进行冥想和静坐,进行头部按摩以刺激顶轮,以及在白色光线下冥想。

总结而言,打通中脉七轮的方法包括练习有节奏的深呼吸、体位练习、有氧运动、核心力量训练、颈部伸展运动、发声练习、闭眼冥想、前额按摩和头部按摩。

冥想时使用不同颜色的光线,可以有助于平衡和激活相应的能量轮。

通过打通中脉七轮,可以促进身心健康,加强个人能量和灵性,提升自我认知和自我成长。

然而,要记住这些方法并不是一蹴而就的,需要持之以恒地练习和修炼。

人体七个能量体和人体七个脉轮分别有那些

人体七个能量体和人体七个脉轮分别有那些

人体七个能量体和人体七个脉轮分别有那些 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】人体七个能量体和人体七个脉轮分别有那些(最好详细些)50[标签:,,]满意答案好评率:100%人体的7个脉轮分别是:1. 顶轮(花冠轮)2. 额轮(宽恕轮)3. 喉轮(大同轮)4. 心轮(仁爱轮)5. 脐轮(正道轮)6. 脾轮(真知轮)7. 根轮(纯真轮)人体七脉轮脉轮人体气中涵盖了了七股主要能量,此七种被命为「脉轮」的能量。

「chakra」在梵文中可解为「轮」。

不过,东、西方的划分系统也有些许的差异;重点仍是集中在这七个主要的脉轮上。

(图一)显示的是主要七脉轮,分布在人体上的确实位置。

每个列在人前半部的脉轮,你会往脊椎骨上另有一相对点。

(图二)便可看到前、后两半部对对相连的脉轮所在。

列于较低位置的脉轮主要与肉体有所关联;而列于较高者则同灵性本质有关。

每一脉轮都有其特定颜色,而且各有不同的心灵功力。

基层(红色)基层中心点也就是能量中心点,这是体力和活力的来源。

它的所在位置正处于脊椎末端,而由此处吸取地面的能量;除此之外,它也是提供宇宙能是以驱动其它灵性中心点的发电厂。

荐骨(橘色)荐骨中心处于肚脐下方的位置,主要在改善及过滤宇宙能量;其另具治疗功能外,还联结分身及人体,为气游出体外的必经大门。

太阳神经丛(黄色)位于胸腔下方的神经网络即为太阳神经丛,此一脉轮正是人们性灵的蓄电所,因对各种现象作出情绪性反应而使本脉轮极具敏感性。

若运用在度量上,则能为接受到的讯息厘清其情感上的本质。

心脏(绿色)心脉轮位居胸腔中央处,而且是各情感中心的最高位置。

此脉轮不但掌控着较低的三脉轮,并把本能转化为一种感受。

如怜悯心、耐心及同理心也均由本脉轮所支配。

从事灵性活动时,心脉轮则能感受到爱、人类灵魂的存在或求助者的情绪现况;而它所具有的能量,则提供了精神性发展的必需原动力。

三脉七轮比喻

三脉七轮比喻

三脉七轮比喻
(实用版)
目录
1.三脉七轮的含义
2.三脉七轮的比喻
3.三脉七轮在佛教中的应用
正文
三脉七轮是佛教中的一个重要概念,它源于印度教,并在佛教中得到了广泛的应用。

三脉指的是人体内的三条主要经脉,而七轮则指的是人体内的七个主要能量中心。

三脉分别是中脉、左脉和右脉。

中脉位于人体中央,从海底轮一直延伸到顶轮,它是人体内的主要能量通道。

左脉位于中脉的左侧,主要负责阴性能量的流通。

右脉位于中脉的右侧,主要负责阳性能量的流通。

七轮分别是海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮。

海底轮位于人体的会阴部位,是生命的根基,主要负责生殖和排泄。

生殖轮位于人体的生殖器官附近,主要负责生殖和性欲。

脐轮位于人体的肚脐附近,主要负责消化和营养。

心轮位于人体的心脏部位,主要负责人的情感和精神。

喉轮位于人体的喉咙部位,主要负责沟通和表达。

眉心轮位于人体的眉心部位,主要负责直觉和洞察。

顶轮位于人体的头顶部位,是生命的最高峰,主要负责灵性和开悟。

在佛教中,三脉七轮被用来比喻人体的能量系统。

三脉被比喻为三条道路,七轮被比喻为七个驿站,它们一起构成了人体的能量高速公路。

通过修炼和冥想,佛教徒可以打通三脉,激活七轮,从而实现身体的健康和心灵的平静。

第1页共1页。

人体七轮

人体七轮

一、脉轮的作用:
人体是由五大元素所组合成的,即以太、气、火、水和土。并由身体中不同的脉轮(cakras )所支配。人体身体内的七个脉轮,分别控制着身体的某个特殊部位和某些内分泌腺体。
]1. 第一个脉轮是海底轮( Muladhara Cakra ):
位于肛门附近的腺体中心,是各种身体、心智、和灵性渴望的贮藏所,控制着人体中固体的成分,和身体健康、排泄功能有关。
(下三轮)
第三轮~太阳轮 Maripura:
位置:肚脐与肋骨之间 ,太阳神经丛中心部位
对应顏色光:黄
相关内分泌腺体:胰臟
相关器官:胃,十二指肠,肝,胆,胰臟
对应宝石:黄水晶,金发晶 ,琥珀,黄玉,黄铁矿,虎眼石
水晶功能:主偏财运,主消化系统胃、肠、肝等功能,神经系统。
第二轮~脐轮 Svadistha节肚脐的正后方,简称C3。
主理:排泄和泌尿系统和消化系统。
主治:排泄、消化、泌尿、增强精力、造血及肝、脾、肾、肠、胃和膀胱等。
目的:内在对感情的认知。
精神方面:接受在你生命中所处的地位。
身体功能障碍:胃溃疡,肠的肿瘤,糖尿病,胰脏炎,消化不良,厌食/食欲过盛,肝炎,肝硬化,肾上腺不平衡,关节炎,大肠,结肠疾病。
精神的和情绪的问题:个人的表达能力,创造性,成瘾,批评,信心,决心 (选择),意志,缺乏权威,心不在焉,与父亲的关系,压抑情绪。
保存的消息:自觉,真理,态度,听,尝,味。
身体统管的范围:咽喉,甲状腺,颈椎骨,嘴,牙齿,牙龈,食道,副甲状腺,高钙血症,下视丘,声带,肺,气管,支气管。
位置:肚脐下方一吋
对应顏色光:橙
相关内分泌腺体:性腺
相关器官:生殖器官

人体脉轮与水晶灵疗术

人体脉轮与水晶灵疗术

人体脉轮与水晶灵疗术一、七轮的概念:对于人体脉轮的提及是起源于古印度的瑜珈,后来也被密宗广泛使用。

大家请看图,图片上便是详细的脉轮走向和对应身体所在的位置,人体共有七个脉轮,分别是海底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮,古时候的瑜珈行者及密宗修行者便是通过激发和打开轮位来得到异能直到大圆满境界,而同样对于脉轮的知识被广泛运用到今天的水晶灵疗术。

大家需要特别注意的是脉轮并不是指一个点,而是整个空间,人体的一个部分,图上的点位只不过是此脉轮的中心,但事实以点为中心的整个部分都是一个轮位,大家可以看冬女编辑过以后的图。

从图片上就能看出,轮位实际上是一个区域。

这个便是我们经常容易走进的一个误区,也是大家在对轮位认识上经常犯的错误。

所以大家以后一定不要认为心脏就是心轮,胃就是太阳轮,它们是正处于轮位中心而已。

二、七轮的认识和位置:在第一节中大家知道了7个轮位,他们分别是海底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮,当然它们还有着其他的叫法,这个是比较通俗的叫法,现在就着重为大家介绍一下这7个轮位。

第一轮—muladhara底轮,又称海底轮。

位于生殖器与肛门之间脊椎尾骨处;主生殖系统、肾上腺、小肠、肛閠,可助人脚踏实地、更有直觉及生命力对应红色光或黑色光对应宝石:红发晶、红玛瑙、石榴石;茶晶、黑发晶、黑曜石、黑玛瑙、黑星石、黑陨石、黑碧玺。

第二轮—Svadisthara脐轮,位于荐骨中心部位;主卵巢、精囊等部位的生殖器官,可增加创作力、精力及性能力。

对应光:橙色光。

对应宝石:红兔毛水晶、珊瑚、红土水晶。

第三轮—Maripura腹轮,又称太阳轮,位于太阳神经丛中心部位;对主胃、肝、胰、肾等消化器官及神经系统,可加強对情感的感受能力。

招偏財。

对应光:黄色。

对应宝石:黄水晶、黄发晶、钛晶、琥珀密腊、黄玉、黄铁矿、黄虎眼石。

第四轮-Anahata心轮,位于心脏中心部位;主心脏、肺、胸腺、手、臂,控制血液循环,可实践爱的真谛,释放被压抑的感情创伤,并招来爱情。

三脉七轮真实义

三脉七轮真实义

三脉七轮真实义三脉七轮是佛教、印度教和其他如瑜伽等修行者的必备工具,但是不同的教种、教派、宗派和个人对其涵义的解读各自不同。

就佛教而言,三脉七轮即人体的左脉、右脉、中脉、海底轮、脐轮、心轮、喉轮、眉轮、顶轮、梵轮。

三脉七轮的运行通畅与否是能否超凡入圣、跳脱轮回的基础,而三脉七轮的运行方式是天人相应,三脉七轮运行的理论基础则是阴阳水火、气机升降。

佛教、道教、中医的理论都认为,天人一体,人体是宇宙的缩影。

从小处看,地球及其无数生命和非生命物质就是一个三千大千世界,一个人体就是一个大千世界,体内一个细胞就是一个中千世界,一个分子就是一个小千世界,一个原子就是一个小世界。

从大处看,地球只是如人体内物质原子的一个电子,太阳系只是如人体内的一个原子,银河系只是如人体内的一个分子,我们所能看到的和看不到的宇宙天体只是如人体的一个细胞。

以人类为视角从内处看,一个正常人的生成到死亡就是一个阿僧祗劫,一个细胞的生成至凋亡就是一个大劫,一个分子的形成到衰亡就是一个中劫,一个原子的出现到消失就是一个小劫。

以地球为视角从外处看,一个地球昼夜日就是一个小劫,一个月亮盈亏月就是一个中劫,一个太阳寒暑年就是一个大劫,太阳绕银河一周就是一个阿僧祗劫。

而从释迦牟尼佛等定界佛像的形态姿势可以看出,1.其座下是莲花,顶上是光轮,表明上火下水、上阳下阴,阴阳关系是修行的根本,以阴为根基、以阳为目的;2.其双手放置于一生脐下,双手手掌、双足足掌却向上,表明真气从阴开始、从下上行是修行的要点。

3.其左足在下、右足在上,左手在下、右手在上,表明以阳来化阴、以火来化水、以神念来化形质是修行的要诀。

人体的三脉即任脉、督脉和冲脉,道教的小周天只运行任脉和督脉,并且是真气从前腹经行的任脉径路下降、从后背经行的督脉径路上升,其所表达的是法体自然、阴阳平衡、循环不息特征。

佛教则三脉皆运行向上,并且是以前行的脉道为路径,其中在曲骨以上至下唇以下的阶段,前行的任脉和前行的督脉阴阳合体组成中脉,与之左右伴行的冲脉组成左脉和右脉;在曲骨以下的腹内部分,任脉、督脉、冲脉则三位一体组成中脉;在上唇以上至印堂部分,督脉组成中脉,任脉和冲脉合体组成左脉和右脉,印堂以上的内行部分由任脉、督脉、冲脉三位一体组成中脉,其所表达的是升阳出阴、三界同归、不入轮回特征。

中脉七轮

中脉七轮

中脈七輪人體的輪脈由下而上分別為海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪與頂輪。

有興趣的人可再深入了解不同輪脈的功用。

1〃海底輪( Muladhara Cakra ):住於生殖器根部與肛門口的中間,是各種身體、心智和靈性渴望的貯藏所,控制身體固體部份,和身體的排泄功能有關。

也有人稱為靈蛇代表著生命力和活力顏色為紅色2. 生殖輪(Svadhisthana Cakra):它位於生殖器根部所正對的脊椎處,它控制了性線及身體中的液體成分,主宰人的性功能。

顏色為橙色3.臍輪(Manipura Cakra) :位於肚臍口所正對著的脊椎處,控制身體中火的成分及胰臟和腎上腺的分泌,主導我們的活力和世俗的活動,支配人的精力和消化功能。

這個脈輪控製身體和心靈,是人體能量場的力量中樞顏色為黃色4.心輪(Anahat Cakra) :在胸部兩乳頭之中所正對的脊椎處,控制著氣體的成分,也控制了胸部的胸線和淋巴腺,和人體的呼吸、循環功能有關。

是全身脈輪系統的軸心,是感情力量的氣輪,顏色是:綠色5. 第五個脈輪是喉輪(vishuddha Cakra) :它位於喉結頂端所正對著的脊椎處,控制著乙太成分及甲狀腺及副甲狀腺,與說話功能有關。

同時也調整了人體的精力,並控制著人體的活動。

是心靈力量的中樞顏色是:藍色。

6.眉心輪(Ajina Cakra) :位於兩眉之間所對應到的腦部中央,它控制著腦下垂體並使用松果體和下視丘的荷爾蒙,主宰世俗和靈性的知識,支配著心神方面的功能。

又稱第三眼,顏色是:靛色。

7. 頂輪(SahasraraCakra) :位於頭頂正中央,頂輪超越了生物學及心理學的範疇,其功能只能用哲學和靈性的語言來描述。

顏色是:紫色。

頂輪和眉心輪主導純靈性的功能,最低的三個脈輪──海底輪、生殖輪與臍輪則幾乎完全傳輸身體上的功能,中間的二個脈輪──喉輪與心靈則是執行心智和心智趨向靈性的活動。

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人体七轮人体七轮上面是一幅关于脉轮形状的好图。

人体七轮是七个能量中心(主穴位),一般来说肉眼看不见,它们个个象喇叭状旋涡。

除了海底轮开口朝下,顶轮开口朝上,其余五轮都有两个喇叭形旋涡,一个朝前,另一个朝后。

如果七个脉轮都处于健康的旋转状态,人就会很健康。

一、脉轮的作用:人体是由五大元素所组合成的,即以太、气、火、水和土。

并由身体中不同的脉轮(cakras )所支配。

人体身体内的七个脉轮,分别控制着身体的某个特殊部位和某些内分泌腺体。

]1. 第一个脉轮是海底轮( Muladhara Cakra ):位于肛门附近的腺体中心,是各种身体、心智、和灵性渴望的贮藏所,控制着人体中固体的成分,和身体健康、排泄功能有关。

第一穴道,称为海底轮,或会阴穴位于肛门与生殖器之间简称C1。

海底轮与红色彩色有关。

这个脉轮让我们连接到地球的能量并且授予我们的生存的本能。

当我们注意力集中在樱桃色的冰棒或一个多汁的红苹果时,能带给我们瞬间的充沛能量并会有与地球毫无空间的联成一体的感受。

身体位置:脊柱的底座,身体的支撑。

目的:运动与感受。

精神方面:趋向物质世界。

身体功能障碍:下背部疼痛,坐骨神经痛,静脉曲张,忧郁症,免疫相关的病变,下肢循环不良,水肿肥胖,下支沉重无力,膝踝关节紧绷僵硬,蜂窝组织,微血管破裂,蠕动不良,便秘,结肠直肠问题,肾上腺,生育力,性冷感。

精神的和情绪的问题:生存,自尊,社会的秩序,安全,家庭。

保存的消息:家庭的信念,迷信,忠诚,本能,身体快感或疼痛,触觉。

身体统管的范围——脊柱,肾脏,腿,脚,直肠,免疫系统。

主理:宇宙能量之源。

此穴道惟传承大师工作者,始有被开启的可能2. 第二个脉轮是是生殖轮(Svadhisthana Cakra ):它位于生殖器官部位附近的腺体中心,它控制了性线及身体中的液体成分,主宰人的性功能。

第二穴道,称为生殖轮或长强穴,位于脊椎骨最尾节即尾椎骨之上简称C2。

主理:生殖系统,补给身体的能源。

主治:男性生理系统和精力;女性生理系统的调合月经和生殖等(特别是生育系统)生殖轮与彩色橙色或红橘色有关。

在傍晚有橘红色日落的时候,我们是把重心集中在我们的第二脉轮自旋上,这时我们的脉轮会提供机会,教导我们减少我们生命中“控制的问题”,以发现一个平衡我们生活的方法,教我们认识认同与拒绝不是我们人际关系唯一的选择项。

使我们获得在生命方面改善程序的能量,就是第二脉轮的产品。

一个良好的第二脉轮的功能,帮助我们维持健康的阴——阳的共存。

身体位置:肚脐以下的下腹部。

目的:情绪的连接。

精神方面:创造性,显示。

身体功能障碍:下背痛,坐骨神经痛,妇科问题,骨盆疼痛,性欲望,泌尿的问题。

精神的和情绪的问题:过失,罪行,金钱,性别,权力,控制,创造性,道德。

保存的消息:二元性(对立性),磁性,控制的特性,情绪性情感(欢喜,忿怒,恐惧)。

身体统管的范围:性器官卵巢,前列腺,睾丸,肾脏,膀胱泌尿系统,盲肠,结肠,生殖器官,骨盆,荐椎,臀部。

3. 第三个脉轮是脐轮(Manipura Cakra) :位于肚脐附近的腺体中心,控制了身体中火的成分及胰脏和肾上腺的分泌,主导我们的活力和世俗的活动,支配人的精力和消化功能。

第三穴道,称为脐轮或命门穴,位于腰椎第二节肚脐的正后方,简称C3。

主理:排泄和泌尿系统和消化系统。

主治:排泄、消化、泌尿、增强精力、造血及肝、脾、肾、肠、胃和膀胱等。

目的:内在对感情的认知。

精神方面:接受在你生命中所处的地位。

身体功能障碍:胃溃疡,肠的肿瘤,糖尿病,胰脏炎,消化不良,厌食/食欲过盛,肝炎,肝硬化,肾上腺不平衡,关节炎,大肠,结肠疾病。

精神的和情绪的问题:自尊,害怕秘密被人发现,优柔寡断。

保存的消息:个人的权力,人格,与宇宙亲密关系的自我意识,认知。

4. 第四个脉轮是心轮(Anahat Cakra) :它位于靠近心脏附近的腺体中心,控制着气体的成分,也控制了胸部的胸腺和淋巴腺,和人体的呼吸、循环功能有关。

第四穴道,称为心轮或神道穴,位于心脏之后两腋下之间,在第五与第六胸椎间处,简称C4。

主理:血脉循环。

主治:心脏、血液循环、动脉、胆固醇等疾病心脉轮与彩色绿色或粉红色有关。

我们的人类的能量系统的这一个爱的中心,通常是带治疗的重心。

因此,“爱能治愈一切”这句话有确实的意义。

对于造成我们的情绪受伤害的情形,例如:离婚、分居、死亡的伤痛、滥用感情、遗弃…等等,都会伤害我们的心轮。

心碎引起的身体疾病同时也需要情绪的治愈一起进行。

学习爱你自己是确保拥有健康的心轮的第一步。

“儿时的伤害”属于心轮的范围。

目的:情绪的活力化。

精神方面:宽恕,无条件的爱,随缘,信赖,同情。

身体功能障碍:心脏病,气喘,肺癌,乳癌,胸椎,肺炎,上背部,肩部问题。

精神的和情绪的问题:爱,同情,信心,灵感,希望,绝望,憎恨,羡慕,恐惧,妒忌,忿怒,慷慨。

保存的消息:联络或心系我们所爱的一些人。

身体统管的范围:心脏,循环系统,血液,肺脏,肋骨,横隔膜,胸腺,乳房脐,食道,肩,手臂,手。

5. 第五个脉轮是喉轮(vishuddha Cakra) :它位于喉头附近的腺体中心,控制着以太成分及甲状腺及副甲状腺,与说话功能有关。

同时也调整了人体的精力,并控制着人体的活动。

第五穴道,梵文称为Vishudda,位于颈后两肩中间脊椎骨中二指上,简称C5。

主理:呼吸系统和皮肤系统。

主治:口、鼻、喉、肺、哮喘和皮肤病、敏感症等喉轮与彩色天蓝色有关。

这脉轮是我们的意志力中心。

真诚地表达自己有益喉轮的健康。

说谎会违反我们自己的身体和精神。

我们用声音(喉咙)说出我们的选择,在我们的生命中所有的选择,都会在能量的层次上生成结果,甚至抑制我们的忿怒(不说出),选择不采取行动,也会以喉炎的方式显示情绪。

我们都曾经历过,当我们在不知该如何说出正确的话时,就会把我们自己的情绪塞满了喉咙,咽喉中就好像有肿块的感受。

对喉轮的挑战是以最真实的方法表达自己,愿意接收并且吸收消息,寻求真理。

身体位置:咽喉、颈部。

目的:学习对自己的需要负起责任。

精神方面:坦白、诚实克服欺骗、个人意志服从神性意志。

身体功能障碍:喉咙痛,嘴角溃烂,脊柱侧弯,唾腺、甲状腺功能障碍,喉炎,初期感冒症状,支气管炎,气喘,颈椎僵硬,脊椎弯曲,声音嘶哑,声音问题,牙龈或牙齿问题,颞颔关节紧张。

精神的和情绪的问题:个人的表达能力,创造性,成瘾,批评,信心,决心(选择),意志,缺乏权威,心不在焉,与父亲的关系,压抑情绪。

保存的消息:自觉,真理,态度,听,尝,味。

身体统管的范围:咽喉,甲状腺,颈椎骨,嘴,牙齿,牙龈,食道,副甲状腺,高钙血症,下视丘,声带,肺,气管,支气管。

6. 第六个脉轮是眉心轮(Ajina Cakra) :它位于脑的正中,它控制着脑下垂体并使用松果体和下视丘的荷尔蒙,主宰世俗和灵性的知识,支配着心神方面的功能。

第六穴道,称为智慧穴,或称为第三眼,位于前额正中央,简称C6。

主理:第六感,操纵身体内全部神经系统、精血和气。

主治:各痛症、关节炎和穴道内外的痛症。

眉心轮与彩色靛青有关。

它也常被称为“第三眼”或者“精神中心”。

它是我们通往智慧的大道,从我们的经验中学习并且透视他们。

区隔事实与幻想或是妄想能力与这脉轮是否健康有关。

经过了发展客观的直觉的推论,可以获得达观的心理。

经过了第三眼,也可接收一些视觉的图像。

目的:观念,洞察力,心智发展。

精神方面:理解力,事实核对点,超脱,心胸开阔。

身体功能障碍:脑肿瘤,中风,失明,聋,癫痫,学习障碍,脊髓的功能障碍,恐慌,忧郁。

精神的和情绪的问题:敬畏真理,纪律,审判,评价,情智,事实的观念,混乱保存的消息:见到清晰的图像(符号或文字),智慧,直觉,精神方面的才能,智力。

身体统管的范围:下视丘,脑下垂体,中脑,小脑,脑部,神经系统,眼,耳,鼻,脑垂体,松果体。

7. 第七个脉轮是顶轮(SahasraraCakra) :它位于脑顶,他超越了生物学及心理学的范畴,他的功能只能用哲学和灵性的语言来描述。

第七穴道,称为顶轮或百会穴,位于头顶之上,简称C7。

主理:神经、肌肉、骨骼、皮肤诸系统。

主治同C6:穴道的打开可以使研习者缩短十到二十年的自我学习与自我训练的时间顶轮彩色紫罗兰或白色有关。

我们的精神与自然界沟通是以第七轮作为工具,透过了这个脉轮,将从宇宙获得的生命力,色散后进入较低的六个脉轮,它曾被称为我们的“上帝的来源”,但是这一个命名法可能会使得任何一个视上帝为宗教性的教条的人困惑,因为现在都称它是一个精神上的连接或通讯器。

这脉轮时常被描写成一朵莲花,开在一个精神上已被唤醒的人身体上。

这个脉轮也可以当做人的正知正觉的由来,是精神上的课题,灵性,和活在当下。

目的:正知正觉,与灵性的连结,天人合一。

精神方面:精神,活在当下。

身体功能障碍:神秘的忧郁,肌肉系统的疾病,骨骼系统和皮肤,不是身体病痛的慢性精疲力尽,对光、声音、环境敏感。

精神的和情绪的问题:追寻预言;缺乏目标,失去生命意义或认同、信无私、人道主义;有能力在生命中看到伟大的蓝图,献身,灵感,价值,伦理道德规范,控制的特性,情绪性情感(欢喜,忿怒,恐惧)这七个脉轮和内分泌腺的平衡与否,直接影响人的身心健康。

而内分泌亦由这七个脉轮所支配。

人的疾病也是由于这些脉轮其中之一的衰退,或是一个以上的脉轮的功能失去平衡所致。

瑜伽体位法的目的,即是透过伸缩及伸展,强化各个脉轮,使各种不同的内分泌腺的分泌功能处于均衡状态,以维持身体的健康。

最上方的二个脉轮主导纯灵性的功能,而较低的三个脉轮则几乎完全传输身体上的功能,中间的二个脉轮则是执行心智和心智趋向灵性的活动。

较高的脉轮也控制了在它下方的脉轮的运作,因为静坐能强化较高的脉轮,使人的心灵更精细、更扩展、更善于运用身体做精细而神圣的活动。

所以一个完整的瑜伽课程,不只瑜伽体位法锻炼身体而已,同时也包括其它的层面,如静坐以扩展心灵的锻炼。

二、姿式对腺体的影响:身体内的内分泌腺支配着身体的活动,内分泌腺分泌荷尔蒙到血液里,这些荷尔蒙借着血液的运送,分布到不同的器官,以控制身体的消化作用、身体的活力、体温和身上的水分、身体的成长、细胞的补充、性功能等。

这些内分泌腺体和七个脉轮都均有密切的关系。

脉轮控制了内分泌腺的分泌,产生许多不同的荷尔蒙,而这些荷尔蒙流入血液,影响身体所有的器官。

因此脉轮以内分泌腺来控制身、心的活动,当腺体的分泌作用正常时,人的身体健康,心智安定。

而当任一腺体功能失常时,也就是分泌作用不平衡时(无论分泌太多或太少),便会导致身、心的疾病。

因此练习瑜伽体位法时,要知道哪些瑜伽体位法对哪些脉轮有作用,以增强其效果。

1、打开顶轮手印2、打开眉心轮手印3、打开喉轮手印4、打开心轮手印5、打开脐轮手印6、打开生殖轮手印7.打开海底轮手印三、各腺体的功能:1. 松果体:松果体一般认为它是我们的生物时钟,它能分泌出许多微妙的荷尔蒙,且足以影响身体所有器官。

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