亲子关系的沟通 互动
亲子关系中的家庭活动和互动
亲子关系中的家庭活动和互动在快节奏的现代社会中，亲子关系的建立和维系变得尤为重要。
无论是父母与孩子之间，还是其他家庭成员之间的互动，都对孩子的成长和发展有着重要的影响。
家庭活动和互动成为了一个促进亲子间联系和增进亲情的有效途径。
本文将探讨亲子关系中的家庭活动和互动，在不同阶段中如何有效地开展和促进亲子间的紧密联系。
1.亲子关系中的早期互动亲子关系的基础是建立于婴儿期的早期互动之上。
对于父母来说，与婴儿进行的眼神交流、声音模仿和身体接触等互动活动，有助于建立亲子之间的信任和依恋。
适当的早期互动有助于婴儿的情感和身体发展，并且能够为后续的亲子交流打下坚实的基础。
2.幼儿期的家庭活动与互动随着孩子的成长，家庭活动与互动方式也在不断变化。
在幼儿期，家庭成员可以共同参与一些简单有趣的活动，例如阅读绘本、一起玩游戏、进行手工制作等。
这些活动不仅能够增进亲子间的情感联系，还能够促进孩子的认知和语言发展。
同时，家长可以借助这些活动，向孩子传递家庭价值观和道德观念，培养孩子的良好品德和社交能力。
3.青少年时期的家庭活动和互动青少年时期是亲子关系中的又一重要阶段。
在这个阶段，青少年更加独立和自主，但与此同时也面临各种挑战和困惑。
家庭活动和互动成为了维系亲子关系的纽带。
家长可以与青少年就一些共同感兴趣的活动进行合作，例如运动、旅行、共同制定家庭规则等。
这些活动不仅能够增进亲子之间的默契和理解，还能够促进青少年的自信和自尊心的建立。
4.亲子关系中的沟通技巧和家庭活动的选择在进行家庭活动和互动时，适当的沟通技巧和合适的家庭活动选择显得尤为重要。
首先，家长应该注意与孩子之间的沟通方式，尊重和关注孩子的感受和需求，以促进有效的双向沟通。
其次，家庭活动的选择应该根据孩子的年龄和兴趣来确定，充分考虑到孩子的发展和成长需求。
最后，鼓励孩子积极参与和主动提出家庭活动的意见，增加他们的参与感和责任感。
5.家庭活动和互动的意义和影响家庭活动和互动能够给予孩子良好的情感支持和安全感，为他们提供成长和发展的有利条件。
良好和谐的亲子关系的表现
良好和谐的亲子关系的表现良好和谐的亲子关系是家庭中非常重要的一部分，它对孩子的成长和发展有着深远的影响。
良好和谐的亲子关系不仅有助于孩子的心理健康，还可以促进他们的社交能力和学习能力的发展。
在这篇文章中，我们将讨论良好和谐的亲子关系的表现。
1. 亲子之间的沟通畅通：良好和谐的亲子关系表现为亲子之间的沟通畅通无阻。
孩子能够自由地表达自己的想法和感受，而父母也能够耐心地倾听和理解孩子的需求。
这种沟通方式有助于增进亲子之间的理解和信任，使孩子感到被尊重和重视。
2. 父母的积极关注和支持：良好和谐的亲子关系表现为父母对孩子的积极关注和支持。
父母不仅关心孩子的学习成绩，还关心孩子的兴趣爱好和特长。
他们鼓励孩子发展自己的个性和才能，给予孩子充分的肯定和鼓励。
3. 亲子之间的互动和共享：良好和谐的亲子关系表现为亲子之间的互动和共享。
父母和孩子经常一起参与各种活动，如游戏、运动、旅行等。
这些共同的经历有助于增进亲子之间的情感联系，使孩子感到被父母关注和支持。
4. 父母的榜样作用：良好和谐的亲子关系表现为父母作为孩子的榜样。
父母通过自己的言行和行为示范，教育孩子正确的价值观和行为准则。
他们积极培养孩子的品德和道德观念，为孩子树立了一个良好的榜样。
5. 亲子之间的互相尊重：良好和谐的亲子关系表现为亲子之间的互相尊重。
父母尊重孩子的独立性和个性差异，不强迫孩子按照自己的意愿行事。
同时，孩子也尊重父母的规定和权威，遵守家庭规则和纪律。
6. 父母的适度保护和指导：良好和谐的亲子关系表现为父母适度的保护和指导。
父母在孩子面临困难和挑战时给予适度的保护，同时给予孩子正确的指导和建议，帮助孩子解决问题和取得进步。
7. 亲子之间的情感支持：良好和谐的亲子关系表现为亲子之间的情感支持。
父母在孩子遇到挫折和困难时，给予孩子充分的情感支持，鼓励孩子面对困难并给予帮助和支持。
总结起来，良好和谐的亲子关系表现为亲子之间的沟通畅通、父母的积极关注和支持、亲子之间的互动和共享、父母的榜样作用、亲子之间的互相尊重、父母的适度保护和指导以及亲子之间的情感支持。
构建亲子关系的六个步骤
构建亲子关系的六个步骤亲子关系是孩子成长中至关重要的一部分，它影响着孩子的情感发展和人际交往能力。
为了建立一个健康、和谐的亲子关系，父母需要有意识地付出努力。
本文将介绍构建亲子关系的六个步骤，帮助父母们更好地与孩子建立互信和互动。
第一步：建立情感连接建立情感连接是构建亲子关系的起点。
孩子需要感受到来自父母的关爱和支持。
父母可以通过以下方式来加强和孩子的情感连接：1. 付出时间：与孩子一起玩耍、聊天、共进晚餐等，让孩子感受到自己是重要的。
2. 注重沟通：倾听孩子的想法、感受和需求，尊重他们的意见，用心理解他们。
3. 互动游戏：参与孩子喜欢的游戏和活动，共同体验快乐，增加亲子间的默契。
第二步：建立互信基础互信是亲子关系的基石，它能够促进良好的沟通和合作。
父母应该努力营造一个信任的环境，通过以下方式建立互信：1. 坦诚相待：与孩子保持诚实和坦率，不隐瞒重要事实。
2. 兑现承诺：兑现对孩子的承诺，让他们感受到你值得信赖。
3. 接纳孩子：尊重和接纳孩子的个性、喜好和长处，不过分干涉或批评。
第三步：以身作则，树立榜样父母的行为是孩子学习和塑造价值观的重要渠道。
他们会模仿父母的行为，因此父母应该时刻注意自己的言行举止，树立良好的榜样：1. 关爱自己：父母应该学会关爱自己，给孩子树立积极的生活态度。
2. 积极解决问题：遇到困难时，积极寻找解决办法，展现出坚韧和乐观的精神。
3. 尊重他人：父母应该以尊重他人的方式对待亲友、邻居和陌生人，培养孩子的人际关系能力。
第四步：培养情绪智力情绪智力是理解和管理情绪的能力，对于亲子关系的建立至关重要。
父母可以通过以下方式帮助孩子培养情绪智力：1. 鼓励表达情感：父母应该鼓励孩子表达自己的情感，不论是积极还是消极的情绪。
2. 教导情绪管理：教导孩子如何正确地表达情感和应对压力，培养他们的情绪调节能力。
3. 接纳情绪多样性：尊重孩子的情感体验，不轻易否定或忽视他们的情绪。
第五步：建立良好的家庭规则和界限在亲子关系中，建立良好的家庭规则和界限是非常重要的。
融洽亲子关系
融洽亲子关系亲子关系一直是人类社会中最基本、最重要的关系之一。
而融洽的亲子关系，则是每个家庭所必须追求的目标。
融洽的亲子关系有助于增进相互间的信任和理解，对儿童的成长和发展也有积极的影响。
本文将从以下三个方面，分享一些如何建立和保持融洽亲子关系的积极实践。
一、沟通是最关键的沟通是建立亲子关系的重要基础。
父母和孩子之间的交流方式、沟通质量直接决定着家庭中的氛围和关系。
为了建立融洽的亲子关系，父母应当学会倾听孩子的声音，了解孩子的需求和感受。
同时，也要尝试表达自己的想法和感受，让孩子能够了解自己。
在与孩子沟通时，父母需要保持耐心和控制情绪。
孩子往往会表现出各种不同的情绪，父母需要理解这些情绪背后的原因，并引导孩子学会正确的情绪表达和控制方式。
另外，在与孩子沟通的过程中，父母也可以适时地提示或帮助孩子解决问题，而不是直接给出答案。
如此一来，孩子可以获得独立思考的机会，同时父母与孩子之间的互动也会更加有意义和富有成长性。
二、建立信任是基础信任是亲子关系的另一重要基础。
只有建立了信任，才能让家庭中的每位成员安心、放心。
父母应该清楚地表达爱和支持，同时也要传达出自己对孩子的信任和肯定。
对孩子的信任不仅需要从言语上，更需要从行动上体现出来。
父母要尊重孩子的个性和需求，理解孩子可能存在的困难和挑战，并给予必要的帮助和支持。
同时，也要尽可能地用积极的语言和方式激励鼓励孩子，让他们充满信心和动力。
三、共同成长是目的融洽的亲子关系不仅需要父母的努力，孩子也需要参与其中。
尤其对于青春期的孩子来说，他们需要更多的掌控权和自主权。
这时候，父母可以适当地给予孩子一些独立的空间和决策权，同时也要尊重孩子在生活和学习上的选择和决定。
与此同时，家庭中不同成员之间的互助和共同成长，也是建立融洽亲子关系的关键因素。
父母可以与孩子积极地开展各种共同的兴趣爱好和活动，增进亲子间的情感交流和互动。
例如，一起健身、一起旅行、一起阅读、一起学习等。
亲子互动促进家长与小学生亲子关系
亲子互动促进家长与小学生亲子关系亲子关系在孩子的成长和发展中起着至关重要的作用。
而亲子互动是促进家长与小学生亲子关系的一种有效方式。
本文将从不同角度探讨亲子互动的重要性，并提供一些实用的亲子互动方法。
一、亲子互动的重要性1. 增进亲子情感亲子互动可以增进家长与小学生之间的亲子情感。
通过亲密的交流和分享，家长可以更深入地了解孩子的内心世界，感受到孩子的需求和情绪变化。
同时，孩子也能感受到家长的关爱和理解，增强亲子之间的亲密关系。
2. 培养良好的沟通能力通过亲子互动，家长与小学生可以培养良好的沟通能力。
亲子互动时，家长要倾听孩子的意见和想法，鼓励孩子表达自己的观点，从而培养孩子自信并建立良好的沟通习惯。
这有助于孩子更好地与他人进行交流，提高人际关系的质量。
3. 促进智力发展亲子互动可以促进小学生的智力发展。
家长可以利用亲子互动的机会与孩子一起玩游戏、做手工、阅读书籍等，激发孩子的想象力和创造力。
同时，家长还可以引导孩子思考问题、解决问题，培养孩子的逻辑思维能力和创新思维能力。
二、亲子互动的方法1. 定期共进晚餐共进晚餐是一种简单而有效的亲子互动方式。
每天晚上，家庭成员可以坐在一起，分享一天的所见所闻，互相交流。
这种共进晚餐的方式可以增加家庭成员之间的亲密感，也可以培养孩子的社交技巧和表达能力。
2. 一起参与户外活动户外活动是增进家长与小学生互动的好机会。
家长可以带领孩子一起参加野外探险、郊游、骑自行车等活动，享受大自然的美好。
在这个过程中，家长可以与孩子分享自己的经验和感受，培养孩子对自然的热爱和探索精神。
3. 亲子阅读时间阅读是培养孩子良好阅读习惯和语言能力的有效途径。
家长可以与孩子一起选择适合年龄的图书，并定期安排亲子阅读时间。
在阅读的过程中，可以讨论故事情节、角色特点等，激发孩子的思考和想象力。
4. 制定亲子游戏制定亲子游戏是增进亲子互动的创新方式。
家长可以与孩子一起设计游戏规则，通过游戏的互动过程，增进亲子之间的互动和沟通。
亲子互动的内容
亲子互动的内容亲子互动，是家庭中父母与孩子之间的一种亲密交流方式。
通过各种各样的活动，父母可以增进与孩子的感情，同时帮助孩子发展各项技能。
以下是一些常见的亲子互动内容：1.阅读：共同挑选一本书来阅读，之后分享各自的看法和感受。
不仅可以培养孩子的阅读能力，还可以锻炼他们的思维和表达能力。
2.游戏：无论是棋类游戏、拼图还是角色扮演游戏，都是非常好的亲子互动选择。
这些游戏不仅可以增强孩子的思维能力，还能提高他们的团队协作能力。
3.户外活动：如徒步、野餐、钓鱼等。
这些活动可以让孩子接触大自然，同时增进亲子关系。
4.烹饪与烘焙：选择一些简单的食谱，让孩子参与其中，无论是切菜、搅拌还是装饰蛋糕。
这不仅锻炼了他们的动手能力，还能让他们学到生活中的实用技能。
5.家庭影院之夜：选择一部孩子和家长都喜欢的电影，准备一些零食，然后一起在家里观看。
6.家庭园艺：无论是种花还是种蔬菜，园艺都能让人们放松，同时也能让孩子学到有关植物生长的知识。
7.科学实验：选择一些简单的家庭科学实验，让孩子参与其中。
这不仅能激发他们的好奇心，还能让他们学到科学知识。
8.家庭乐队：如果家里有乐器，可以组成一个家庭乐队。
即使不是音乐家庭，也可以通过敲击锅碗瓢盆来创造音乐。
9.写信或日记：与孩子一起写信或日记，记录生活中的点滴。
不仅可以增进亲子关系，还能作为孩子成长的纪念。
这些亲子互动内容不仅有助于增进亲子关系，还能帮助孩子发展各项技能，拓宽他们的视野。
当然，每个家庭和孩子都是独特的，所以选择适合自己家庭的互动方式是最重要的。
父母与孩子的正确沟通方法
父母与孩子的正确沟通方法1.倾听和尊重父母应该在与孩子沟通时给予他们充分的倾听和尊重，而不是仅仅告诉他们自己的观点和意见。
尊重孩子的独立性，并认同他们的意见和感受，这样孩子才会感到被重视并且愿意主动与父母沟通。
2.鼓励开放的对话建立一个开放和温暖的对话环境，让孩子感到安全和舒适。
父母应该鼓励孩子表达他们的想法和情感，并且保持耐心和理解。
毫无保留地接受和倾听孩子的意见，不直接否定或批评他们的观点。
3.使用积极的反馈父母可以使用肯定性和鼓励性的语言来表达自己的看法，而不是批评或指责。
积极的反馈能够帮助孩子建立自信，增强他们的自尊心。
父母应该注意称赞和表扬孩子合理的行为和努力，这样他们会更愿意展示和分享自己的想法和感受。
4.建立信任和保持开放的态度父母应该建立信任关系，让孩子放心地与他们分享内心的想法和烦恼。
父母应该保持开放和接纳的态度，不指责孩子的行为和观点。
同时，父母应该保持适度的关心和关注，对孩子的问题和困惑提供支持和解决方案。
5.尊重孩子的隐私父母应该尊重孩子的隐私和个人空间，不过度干预或过多追问他们的私事。
父母应该理解孩子需要独处和保持一定的个人空间来发展自己的兴趣和个性。
6.借助非语言沟通除了语言沟通，父母还可以借助非语言沟通来与孩子沟通。
例如，适时给予身体接触，比如拥抱和握手，以表达关怀和支持的情感。
非语言沟通可以加强父母与孩子之间的情感连结，增加彼此的亲密感。
7.建立良好的日常互动父母可以与孩子进行一些正向的日常互动活动，如一起做饭、做家务，一起看电影、阅读等。
这可以提供一个轻松和愉快的氛围，让父母和孩子之间建立更多的共同话题和交流的机会。
8.提供积极的支持和指导父母应该提供积极的支持和指导，帮助孩子在面临问题和挑战时找到解决的方法。
父母可以与孩子一起制定目标和计划，鼓励他们努力奋斗，并提供必要的帮助和支持。
父母与孩子之间的正确沟通方法需要双方的努力和开放心态。
只有建立良好的沟通渠道，了解和尊重彼此的需求和感受，才能够建立亲密和稳固的亲子关系。
亲子互动的重要性及技巧
亲子互动的重要性及技巧“家庭是孩子成长的摇篮，亲子互动是家庭教育的重要部分。
”这句话出自中国儿童教育家陈鹤琴之口，足以说明亲子互动在家庭教育中的必要性。
那么，什么是亲子互动呢？在本文中，我们将探讨亲子互动的定义、重要性以及一些技巧。
一、什么是亲子互动亲子互动，顾名思义，就是家长和孩子之间的相互作用和交流。
它既包括了亲子间的语言交流，也包括了日常生活中的共同参与和体验。
二、亲子互动的重要性1.促进亲子关系亲子互动可以增进家长和孩子之间的感情，增强亲子之间的信任和理解。
当孩子感到被家长重视、被认真倾听时，他们会更愿意与家长分享自己的想法和感受，这有助于家长更好地了解孩子的内心世界。
2.助力儿童成长亲子互动不仅可以帮助孩子建立自信和独立性，还可以激发他们的创造力和好奇心，帮助他们更好地适应社会。
良好的亲子关系还可以预防孩子出现行为问题和心理问题，促进他们的身心健康发展。
3.营造家庭氛围通过亲子互动，家长可以营造一个积极快乐的家庭氛围。
孩子们会觉得家庭是个温暖的避风港，感受到家人间的互相支持和关爱，从而在家庭中形成归属感和安全感。
三、亲子互动的技巧1.时间是关键亲子互动需要花费时间。
尽可能地安排和孩子在一起的时间，可以进行一起阅读、游戏、做手工艺等活动，共同体验和创造美好的时光。
2.鼓励沟通孩子的思维方式和家长不同，因此应该学会聆听他们并尊重他们的想法。
家长可以通过提问、回应、鼓励等方式来开启沟通。
为孩子提供一个能够自由表达的平台，让孩子感受到被理解与支持。
3.营造互动的机会促进亲子互动有很多机会。
下厨、打游戏、户外活动都是好的选择。
在这些活动中，家长可以让孩子放松自己，展现出自己的能力，并和孩子一起探讨问题、解决问题，从而增强双方的沟通和交流。
4.注重细节在亲子互动中，我们也需要注意许多细节。
比如，孩子不愿意和你玩游戏时，不要强制让孩子和你互动，而要尽量尊重孩子的意愿；在分享自己的经历时，可以多让孩子表达自己的看法，以此来增强互动的效果。
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風 箏
兒童像是父母的風箏，有一條線拉著， 越拉飛得越遠
• 現在的小孩不知怎麼搞的很難教不乖，我們以前都很乖聽話會幫忙做事 • 小孩：以前小孩生出來就很乖，我也不知道為什麼我們生出來就不乖 • 你怎麼不像姐姐一樣，你看姐姐這麼聽話 • 小孩哭著說：我也不知道為什麼，我就這樣啊，我和姐姐就不一樣啊
焦慮的母親
謝謝收聽 敬請指教
昕晴診所 徐宏銘
青海路 河南路口
2 7 0 8-5 8 5 5
開口或自己解決的不同
• 別人的言下之意，背後真正的感受
抱怨後面的好壞情緒
• 表面與真實的差異，裡外不同
談話跟行為間的差異
了解與尊重 2
• 你不在意的話，他人可能很有意義
外表言行 回應的傷害字眼
• 認為對的或有益的，別人可能是有害的
意見都是為你好 要這樣才對
• 你用的話語，別人的解讀可能不同
沒關係 不要 歡迎再來
犧牲與憤怒的情緒，讓愛消失
陷入被動攻擊或是冷漠
談話中的各種問題及處理
主題：談話的內容 閒聊增進關係 開放﹐澄清﹐導引 情緒：觀察所連結的情緒或現場反應﹐ 了解，傾聽，同理 阻抗：不配合 沈默 隱藏 接受﹐面質﹐跳躍 防衛：講非真實內心的或是轉化變行為 保證﹐忽略﹐幽默﹐面質
聆聽與同理 1
• • • • 接納的態度，尊重不輕忽 同理的傾聽，善體人意，真誠關懷 聽多於說，情緒多於認知 重點澄清，並回應對方情緒
• • • • 你是不是做了什麼讓他們這麼擔心？ 天下父母心，父母是愛你的，你要珍惜 父母都是這樣，你長大做父母，就能體會了 你覺得他們過度操心，讓你感覺束縛，無法獨立
練習題 2
這幾年，我們一直吵架不斷，他都不顧家，我不知道 是否還算夫妻嗎？將來怎麼過日子？ • 多說一點你們相處情形 • 或許是生活太單調，或許去旅行渡假，吃個飯，會 有改善 • 床頭吵，床尾和，那個夫妻不吵架？不要擔心 • 你們天天吵，到底是什麼事情？ • 不停吵架讓你害怕，擔心你們關係變了
不批判攻擊
• 批判使雙方感受壓力，容易有反向投射
• 感受到否定，通常會被動攻擊的回應
日常生活中的被動攻擊 家規及教育方式
• 消極抵抗的循環，不如多用鼓勵及稱讚
稱讚的藝術 接受與支持的循環
負責與寬容
一個巴掌拍不響，兩人都有事
接受自己應該負責的部份（Ex 外遇）
受害者心態，看不清自己的責任
責怪期待別人改過，拒絕改變自己
回想 原生家庭
小時候經驗對你的影響？ 身教？ 言教？
原生家庭的功能
• 生活基本技能及知識
刷牙洗臉吃飯…
• 性別、角色的認同與示範
夫 妻 男 女 的角色扮演
• 衝突的解決方式
決定權 先後序 妥協
原生家庭的功能
• 價值觀的建立
家規 懲戒 經濟使用
• 安全感及信任感的提供
隱私 分享 情緒
• 人際關係的互動連結
學習了解孩子，靠父母本身不斷的學習與成長 人格養成才是一輩子的，要從生活相處累積而成 重要的是讓孩子教養成具有思考與獨立人格的人
抓準了心還是抓不到心，重要的是學習放心 沒有完美理想的父母，只有用不用心的父母
親密關係的再造
愛需要 學習及練習
了解自己成長背景
改變自己言行做起
重大的創傷或困難，需要專家協助
行為矯正技巧 1
• 正面增強（獎賞或稱讚）
• 負面抵銷（處罰或忽略） • 有效刺激物：物質 情緒肯定 或 處罰
• 立即而有效的刺激，可行性高
行為矯正技巧 2
• 明確的獎罰內容及準則，可信度高 • 肯定及穩定的處理態度
• 類化作用，隨時修正目標行為 • 高原刺激反應，不規則刺激增強
親子關係的解決之道與 疏来自的父親青少年問題情緒不佳、容易生氣 在家整天看電視、無所事事
不喜歡唸書、作業也不肯寫 經常說謊、言行不一 會偷東西、偷錢
回家就是打電動或玩線上遊戲 留連網咖，都不回家
經常蹺課逃學 在學校與同學相處不佳 常會罵人或是頂撞大人
喜歡欺負比較弱小的孩子 在外總是和一些壞朋友鬼混 有很多異性朋友，男女關係隨便
聆聽與同理 2
情緒反映：了解感受，同理深層感受
• 感受的聽懂：感覺很痛苦，讓你覺得很無奈，很
孤單，很生氣（情感方向一致）
• 回饋與讚美：很佩服，很堅強，怎麼做到？ • 同理的運用：因為－所以，事情－情緒的連結運
用，積極傾聽，等待。
• 現場 here and now 運用
練習題 1
個案抱怨：我都長大了，爸媽什麼都要管，一 直把我當小孩子，我知道他們很愛我，可是 我受不了一直囉唆
親子關係
的
溝通 互動
昕晴診所 徐宏銘醫師
徐宏銘 醫 師
陽明大學醫學系畢業 鳳林榮民醫院內科醫師 桃園療養院＆台大精神部建教合作 太平賢德醫院身心醫學科暨精神科 台中縣市心理衛生中心 諮商醫師 台中縣家暴防治中心 鑑定醫師 昕晴診所 負責醫師 赴日昭和醫科大學及國立下總療養所 研修 研修主題︰酒癮及物質濫用 業餘旅行，足跡遍及歐亞美澳非﹐50多國
親人 朋友 網內外
個案分享
婚姻關係的複製－早婚離婚外遇
林女手足的婚姻
親子功能的缺憾－失能的雙親單親
黃母的育兒困難
家庭的代間傳遞－暴力與酒精
邱男的酒癮及婚暴
親密關係的再省思
思考自己受到原生家庭的影響？
正負兩面發展 另一半的選擇
思考自己與父母的關係及溝通方式
何時離開 如何懂事 如何孝順
思考自己與子女的關係及溝通方式
何時離開 如何教育 如何聊天
關係改變的四大重點 有效的溝通 了解與尊重 不批判攻擊 負責與寬容
有效的溝通 1
溝通是什麼？ 都有對他講？
表達自己的感受及想法 了解對方的感受及想法
有效的溝通 2
坦誠的態度 增加雙方了解 不是控制或說服對方
當感到挫折生氣 會扭曲挑剃恐嚇傷害
了解與尊重 1
表達之後，了解相同點，尊重相異點，要 能欣賞尊重對方，才能促進關係 • 男女的反應不同，求助及壓力方法
練習題 3
孩子一回家抱怨：今天小考又被打了，我才錯一點 就被處罰，真的很痛，英文老師最不公平了
母親的反應？
練習題 3
孩子回家時劈頭抱怨：今天小考又被打了，我才錯 一點就被處罰，真的很痛，英文老師最不公平了 • • • • • 你就是太粗心才被打，小心一點就好了 老師打你是為你好，你要好好聽老師的話 誰叫你不用功，下次努力用功考好一點啊 因為英文老師的處罰，真的讓你感覺很生氣 你只是粗心就被打，感覺很委屈，還痛不痛？
有暴力行為，喜歡動手打人 不聽勸誡，依然故我
有抽煙、喝酒等不良習慣 三天兩頭打架滋事或做違法的事 在家時常和家人爭執
對家人態度不友善或不理會
親子關係裡
你愛孩子？孩子覺得你愛他？ 你愛父母？父母覺得你愛他？ 愛的很生氣？很費力？ 如何能愛的很快樂 拉住心裡的那條無形的線
練習題
個案打電話回家：我今天被網球老師打了﹐哭 了說著，我知道老師對我很好﹐可是我不想 要再跟他打球了﹐老師一點都不疼我！
母親的反應﹖
練習題
個案打電話回家：我今天被網球老師打了﹐哭 了，我知道老師對我很好﹐可是我不想要再 跟他打球了﹐老師一點都不疼我！
母親的反應﹖
• • • •
你是不是做了什麼事﹐讓老師生氣？ 打你是為你好，網球老師對你最好的﹐你要珍惜 老師要管教很多學生也很累﹐你要多體諒 你真的很傷心，其實你很想要表現好﹐希望老師能 更疼你的