大班体育活动-玩垫子
幼儿园大班健康教育优质教案《玩垫子》含反思
幼儿园大班健康教育优质教案《玩垫子》含反思一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教育教材第四章《健康生活》，详细内容为玩垫子活动。
通过这个活动，让幼儿解运动对身体好处，培养他们热爱运动习惯。
二、教学目标1. 让幼儿解垫子运动基本玩法，培养他们运动兴趣。
2. 培养幼儿团队合作意识，提高他们协作能力。
3. 增强幼儿身体素质，提高他们动作协调性和灵活性。
三、教学难点与重点1. 教学难点：垫子运动中动作协调性和灵活性。
2. 教学重点：垫子运动基本玩法和团队合作意识培养。
四、教具与学具准备1. 教具：垫子若干，音乐播放设备，计时器。
2. 学具：每组一个垫子，幼儿运动服装。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织幼儿在操场上，播放轻松愉快音乐，带领幼儿做简单热身运动，引导他们进入运动状态。
2. 例题讲解（10分钟）（1）教师演示垫子运动基本玩法，如翻滚、跳跃、爬行等。
（2）教师边讲解边示范，让幼儿解垫子运动安全注意事项。
3. 随堂练习（10分钟）（1）幼儿分组进行垫子运动练习，教师巡回指导。
（2）针对幼儿在练习中遇到问题，进行个别辅导。
4. 团队合作游戏（10分钟）（1）组织幼儿进行“垫子接力赛”，每组幼儿依次完成指定动作，最快完成组获胜。
（2）游戏过程中，培养幼儿团队合作意识，提高他们协作能力。
六、板书设计1. 课程主题：玩垫子2. 教学内容：垫子运动基本玩法、安全注意事项、团队合作意识3. 教学目标：运动兴趣、团队合作、身体素质、动作协调性和灵活性七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家长一起完成一次垫子运动，记录运动过程中感受和收获。
2. 答案：略八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本次课程中，幼儿对垫子运动兴趣较高，但在动作协调性和灵活性方面还有待提高。
在今后教学中，应加强对幼儿个别辅导，提高他们动作水平。
2. 拓展延伸：组织幼儿参加更多形式体育活动，如跳绳、拍球等，丰富幼儿体育活动内容，提高他们身体素质。
幼儿园大班健康教案《好玩的垫子》含反思
幼儿园大班健康教案《好玩的垫子》含反思一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康领域教材第四章“快乐运动”，详细内容为第三节“好玩的垫子”。
通过垫子游戏，让幼儿体验运动的乐趣，培养幼儿团队协作精神，提高幼儿身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让幼儿了解垫子的基本使用方法，培养幼儿运动兴趣。
2. 通过垫子游戏，提高幼儿的身体协调性和灵活性。
3. 培养幼儿团队协作精神，增强幼儿自信心和自主性。
三、教学难点与重点教学难点：垫子游戏的团队协作和动作协调。
教学重点：垫子的基本使用方法和安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：垫子若干，口哨一个，音乐播放器一个。
学具：每组一个垫子。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用情景引入，讲述小动物们用垫子玩游戏的有趣故事，激发幼儿兴趣。
2. 讲解与示范（5分钟）讲解垫子的基本使用方法，示范垫子游戏的基本动作，强调安全注意事项。
3. 实践操作（10分钟）将幼儿分成若干小组，每组一个垫子，引导幼儿进行垫子游戏。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）以小组为单位，进行垫子接力赛。
讲解接力赛的规则和技巧，引导幼儿体验团队协作的乐趣。
5. 随堂练习（10分钟）进行垫子跳跃、翻滚、爬行等动作的练习，提高幼儿的身体协调性和灵活性。
六、板书设计1. 垫子的基本使用方法2. 垫子游戏动作要领3. 垫子接力赛规则七、作业设计1. 作业题目：与家人一起用垫子设计一个有趣的运动游戏。
答案：可根据实际情况自由发挥，如垫子跳跃、翻滚等。
2. 作业题目：用画笔描绘出你在垫子游戏中的快乐时光。
答案：幼儿可自由发挥，画出自己在垫子游戏中的快乐场景。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过垫子游戏，让幼儿体验到了运动的乐趣，提高了幼儿的身体协调性和灵活性。
但在实践过程中，部分幼儿对团队协作的掌握还不够熟练，需要在今后的教学中加强引导。
拓展延伸：1. 邀请家长参与垫子游戏，增进亲子关系。
2. 组织垫子运动会，让幼儿在竞赛中提高运动技能和团队协作能力。
幼儿园大班健康教育教案《玩垫子》含反思
幼儿园大班健康教育教案《玩垫子》含反思一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教育教材第四章《运动与健康》第三节《玩垫子》。
主要内容包括垫子的基本使用方法、垫子游戏的设计与实施，以及垫子运动中的安全注意事项。
二、教学目标1. 让幼儿掌握垫子的基本使用方法，了解垫子游戏的乐趣。
2. 培养幼儿在集体活动中遵守规则、团结协作的良好品质。
3. 增强幼儿的身体素质，提高动作协调性、灵活性。
三、教学难点与重点教学难点：垫子游戏的设计与实施，以及安全注意事项。
教学重点：垫子的基本使用方法，以及培养幼儿在集体活动中的规则意识和团队精神。
四、教具与学具准备教具：垫子、音乐播放设备、计时器。
学具：水彩笔、画纸。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织幼儿进行“快乐的小跳蛙”游戏，让幼儿在游戏中体验跳跃的乐趣，为学习垫子游戏做好铺垫。
2. 教学内容讲解（10分钟）（1）教师示范垫子的基本使用方法，讲解垫子游戏的设计与实施。
（2）教师强调垫子运动中的安全注意事项，提醒幼儿注意安全。
3. 例题讲解（10分钟）教师示范“翻山越岭”游戏，讲解游戏规则，引导幼儿了解游戏中的动作要领。
4. 随堂练习（10分钟）幼儿分组进行“翻山越岭”游戏，教师在旁指导，纠正动作不规范的地方。
教师组织幼儿交流游戏心得，对幼儿的表现给予肯定和鼓励。
六、板书设计1. 玩垫子垫子基本使用方法垫子游戏设计与实施垫子运动安全注意事项2. 游戏名称：翻山越岭游戏规则动作要领七、作业设计1. 作业题目：设计一个以垫子为道具的趣味游戏。
2. 作业题目：画一幅垫子游戏的画。
答案：幼儿可根据自己设计的垫子游戏，用水彩笔在画纸上进行绘画。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式，让幼儿掌握了垫子的基本使用方法，体验了垫子游戏的乐趣。
但在教学过程中，要注意关注每个幼儿的学习情况，对动作不规范的地方进行个别指导。
2. 拓展延伸（1）组织幼儿开展家庭作业，让家长参与垫子游戏的设计与实施。
大班好玩的垫子教案
大班好玩的垫子教案大班好玩的垫子教案第一篇活动目标：1、通过活动，探究垫子的不同玩法，培育幼儿的`发散思维与创造性。
2、学习两两拉手转圈、两两相抱滚过垫子的技能。
3、进展幼儿互相协商、合作能力。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、提高动作的协调性与灵敏性。
活动重点：学习两两拉手转圈、两两相抱滚过垫子的技能。
活动预备：1、热身音乐2、垫子若干个，纸球若干个。
活动过程：一、热身运动幼儿抬着垫子出场，听音乐做热身运动。
〔举、放，左右摇，原地走，转等〕二、基本部分师：运动运动全身都不冷了，等一下老师让小朋友和垫子做游戏，想想可以怎样来玩这块垫子。
1、幼儿自由探究垫子的不同玩法。
2、幼儿集中，个别展示他们的创意玩法。
3、师幼共乐，玩耍有创意的玩法。
4、幼儿放下垫子，排成两队，自由探究在垫子上的玩法。
①幼儿自由探究在垫子上的玩法。
②请个别幼儿展示自己的创意玩法。
③全班幼儿一起练习。
〔重点练习翻跟斗和匍匐前进动作〕5、玩炸碉堡游戏。
幼儿学做解放军，先翻滚再匍匐前进拿起纸球向前扔。
6、幼儿自由探究两两合作在垫子上的玩法。
刚刚每个解放军的翻滚和匍匐动作都做得很好，如今请小朋友找一个好朋友两两合作过垫子，看看你们有什么好的玩法。
〔老师把四块垫子合并〕①幼儿自由合作探究。
②请个别一组幼儿展示他们合作的创意玩法。
③、全班幼儿两个两个练习。
〔重点练习两两拉手转圈、两两相抱滚过垫子〕三、幼儿玩游戏“看谁滚得好〞。
1、幼儿两两相抱过垫子，要抱紧了，看谁滚得好。
2、坐在垫子上做放松动作。
教学反思：户外活动的时候,孩子们喜爱把垫子铺在塑胶地面上躺着晒太阳,有的顶在头上,有的当成“蹦蹦床〞在上面跳,有的则来回地跳。
看着孩子们有这么多的垫子玩法,我用“垫子〞做为运动器械设计这节体育集体教学活动。
整个活动幼儿都是自主探究、自由活动，他们在探究中玩得很快乐，也学到了两两拉手转圈、两两相抱滚过垫子的技能，活动量足够。
但活动时间过长，热身运动和这节课的技能没沾边，安全和卫生做得不好，表达在：幼儿没脱鞋在垫子上跳，又在垫子上翻滚；幼儿翻滚时挤在一起，相碰撞。
幼儿园大班体育游戏《好玩的垫子》教案
幼儿园大班体育游戏《好玩的垫子》教案第一章：教学目标1.1 知识目标：让幼儿认识垫子，了解垫子的多种用途。
1.2 技能目标：培养幼儿跳跃、翻滚、平衡等基本动作。
1.3 情感目标：培养幼儿对体育游戏的兴趣，增强团队协作意识。
第二章：教学重难点2.1 教学重点：垫子的多种玩法。
2.2 教学难点：幼儿在游戏中能熟练掌握基本动作。
第三章：教学准备3.1 物质准备：垫子若干，音乐播放设备。
3.2 环境准备：宽敞的户外活动场地。
第四章：教学过程4.1 导入部分：教师向幼儿介绍垫子，引导幼儿思考垫子可以怎么玩。
4.2 主体部分：4.2.1 游戏一：垫子跳跳乐。
幼儿分组，依次跳跃垫子，锻炼跳跃能力。
4.2.2 游戏二：垫子翻滚乐。
幼儿平躺垫子上，滚动前进，锻炼翻滚能力。
4.2.3 游戏三：垫子平衡挑战。
幼儿站在垫子上，保持平衡，锻炼平衡能力。
4.3 结束部分：教师总结幼儿在游戏中的表现，给予鼓励。
第五章：教学评价5.1 教师观察幼儿在游戏中的表现，评价幼儿的动作技能。
5.2 鼓励幼儿分享自己在游戏中的收获和感受。
第六章：教学延伸6.1 家园共育：教师与家长沟通，了解幼儿在家庭中使用垫子的情况，鼓励家长参与幼儿的体育活动。
6.2 社区互动：组织幼儿到社区进行垫子游戏展示，增进与其他小朋友的互动交流。
第七章：教学反思7.1 教师在课后总结教学过程中存在的问题，如幼儿对垫子玩法掌握程度、课堂纪律等。
7.2 教师根据反思结果调整教学方法，以提高教学效果。
第八章：教学计划8.1 下一节课的教学内容：介绍其他体育游戏，如跳绳、羽毛球等。
8.2 教学目标：让幼儿认识新的体育器材，培养幼儿的协调性和合作精神。
第九章：幼儿表现9.1 观察幼儿在课堂中的参与程度，记录幼儿在各个游戏环节的表现。
9.2 对表现优秀的幼儿给予表扬，对表现不足的幼儿给予鼓励和指导。
第十章：教学总结10.1 教师总结整个课程的教学成果，如幼儿在动作技能、团队协作等方面的进步。
幼儿园大班体育游戏《好玩的垫子》教案
幼儿园大班体育游戏《好玩的垫子》教案一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿认识垫子，了解垫子的多种玩法。
2. 技能目标：培养幼儿跳跃、翻滚、平衡等基本运动能力。
3. 情感目标：培养幼儿参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
二、教学内容：1. 垫子的认识与玩法介绍2. 跳跃游戏：垫子障碍赛3. 翻滚游戏：垫子隧道4. 平衡游戏：垫子平衡桥5. 团队协作游戏：垫子接力赛三、教学重点与难点：1. 教学重点：让幼儿掌握垫子的多种玩法，增强基本运动能力。
2. 教学难点：幼儿在游戏中能灵活运用垫子，提高运动技巧。
四、教学准备：1. 教具：垫子若干，标志物，接力棒2. 场地：宽敞的户外活动场地3. 音乐：欢快的背景音乐五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让幼儿充分活动身体，提高运动能力。
2. 教学展示（10分钟）：1. 教师向幼儿展示垫子的多种玩法，如跳跃、翻滚、平衡等。
2. 邀请幼儿参与游戏，指导幼儿在游戏中掌握技巧。
3. 游戏环节（10分钟）：1. 跳跃游戏：垫子障碍赛。
幼儿依次跨越垫子障碍，比谁用时最短。
2. 翻滚游戏：垫子隧道。
幼儿依次翻滚过垫子隧道，比谁翻滚得最快。
3. 平衡游戏：垫子平衡桥。
幼儿走垫子平衡桥，比谁走得最稳。
4. 团队协作游戏：垫子接力赛。
幼儿分组进行接力赛，比哪个小组用时最短。
4. 放松活动（5分钟）：教师带领幼儿做放松运动，如轻轻摇摆、深呼吸等，让幼儿缓解疲劳。
注意事项：1. 在游戏过程中，教师要注意安全，避免幼儿受伤。
2. 针对不同幼儿的运动能力，教师可适当调整游戏难度。
3. 鼓励幼儿积极参与游戏，培养团队协作精神。
4. 教师应关注每个幼儿的表现，及时给予表扬和鼓励。
六、教学评价：1. 幼儿在游戏中的表现，包括动作技巧、团队协作等方面。
2. 幼儿对垫子玩法的掌握程度，以及创新游戏的能力。
3. 幼儿参与活动的积极性、主动性和愉悦感。
幼儿园大班体育游戏《好玩的垫子》教案
幼儿园大班体育游戏《好玩的垫子》教案幼儿园大班体育游戏《好玩的垫子》教案「篇一」设计意图：稻子是家乡的一种农作物，幼儿对水稻很熟悉，差不多每家都种水稻，他们对身边的农作物有所了解。
这节课以幼儿了解水稻的生长过程，稻米及稻草的用途让幼儿懂得爱护水稻，爱惜粮食。
通过玩草垫游戏活动，培养了幼儿身体的协调能力。
教案目标：1、初步知道稻谷和稻草的用途，懂得爱护水稻，爱惜粮食。
2、幼儿喜欢玩草垫子，能想出各种玩草垫子的方法。
教案准备：人手一块草垫子、稻草一束、米一瓶。
教案过程：1、谈话导入，引起幼儿兴趣：教师：秋天是一个丰收的季节，很多东西到了秋天都成熟了，请幼儿说说什么东西到了秋天都成熟了？出示图片：今天老师带来了一种秋天的农作物，它是谁呢？下面邀请小朋友一起来猜一猜。
2、出示水稻图片：提问：（1）你们看这是？（在我们这里，水稻小时候是长在水里的，所以它才叫水稻）（2）你们看稻穗上一颗一颗成串的是什么？（稻谷）（3）稻谷外面包着一层黄色的壳，剥掉外面的壳以后，里面是什么呢？（米）（4）米有什么用呢？（可以做成饭、粥、磨成米粉）（5）让幼儿知道水稻是农民伯伯辛辛苦苦种出来的我们每天吃的饭、粥都是用米做的，小朋友要爱惜粮食。
教师小结：水稻浑身都是宝，除了它的果实有那么多的作用以外，剩下的稻草也有很多的用处。
师：出示稻草实物幼儿园教案，小朋友知道稻草可以干什么吗？（搓草绳、盖草绳、做稻草人、做草垫子）（逐一出示实物）3、玩草垫：（1）师出示草垫，看，这就是用稻草做成的草垫子，它有很多用处。
小朋友还可以用它来做游戏呢。
小朋友们可以开动小脑筋想一想、玩一玩。
看谁玩的方法多。
（2）教师和幼儿一起玩草垫，一边玩一边念儿歌草垫子，变变变，变不成小河跳过去。
草垫子，真有趣，变成格子，跳一跳。
草垫子，真好玩，顶在头上，慢慢走。
（3）幼儿自由游戏。
教师巡视指导。
延伸活动：活动后教师可在区域活动中引导幼儿用稻草编制草垫，草绳等。
幼儿园大班健康教案《好玩的垫子》含反思
幼儿园大班健康教案《好玩的垫子》含反思一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康领域教材第四章《运动小健将》，详细内容为《好玩的垫子》。
通过引导幼儿利用垫子进行各种运动游戏，锻炼幼儿的体能和协调能力。
二、教学目标1. 了解垫子的基本使用方法，能安全地进行垫上运动。
2. 通过垫子游戏，培养幼儿的团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 增强幼儿的身体素质，提高动作协调性和灵活性。
三、教学难点与重点教学难点：垫子游戏中的动作协调和团队合作。
教学重点：掌握垫子的基本使用方法，进行安全、有趣的垫上运动。
四、教具与学具准备教具：垫子若干，口哨一个，音乐播放设备。
学具：每位幼儿准备一套干净的运动服，运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿进行简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，引导幼儿进入运动状态。
2. 例题讲解（5分钟）教师示范垫子的基本使用方法，讲解垫子游戏的规则，强调安全注意事项。
3. 随堂练习（10分钟）幼儿分为若干小组，进行垫子接力赛、垫子跳跃等游戏，教师巡回指导。
4. 游戏拓展（10分钟）教师组织幼儿进行垫子拼图、垫子平衡等游戏，提高幼儿的动作协调性和灵活性。
六、板书设计1. 垫子的基本使用方法2. 垫子游戏：接力赛、跳跃、拼图、平衡3. 注意事项：安全、团队合作七、作业设计1. 作业题目：与家人一起用垫子进行运动游戏，记录下你们的游戏过程和感受。
2. 答案：略八、课后反思及拓展延伸本次课程通过丰富的垫子游戏，让幼儿在愉快的氛围中锻炼了身体，提高了动作协调性和灵活性。
在课后，教师应关注幼儿的家庭作业完成情况，鼓励幼儿将所学知识运用到生活中，与家人分享运动的快乐。
同时，教师可根据幼儿的表现，适当调整教学内容和难度，为幼儿提供更多拓展延伸的机会。
重点和难点解析：1. 教学难点：垫子游戏中的动作协调和团队合作。
3. 作业设计：与家人一起用垫子进行运动游戏的家庭作业。
详细补充和说明：一、教学难点解析1. 动作协调性a. 示范法：教师亲自示范垫子游戏动作，让幼儿观察并模仿。
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大班体育活动《玩垫子》
活动目标：
1、用各种方式过垫子，增进运动中创造性思维。
2、掌握横躺滚动作，尝试多人合作横躺滚过垫子，激发运动情趣。
重难点：掌握横躺滚动作，尝试多人合作横躺滚过垫子。
活动准备：四张垫子
活动过程:
一、热身活动
教师带领幼儿跑步进场，幼儿分成四组借助垫子进行蹲、举、转圈等热身活动。
师：小朋友们，咱们先跟在场的老师们问声好吧，老师们好！好了，现在看小吴老师，这边呢，有四块垫子，今天咱们一起用这四块垫子来做游戏，怎么样？玩游戏前先跟着小吴老师绕场跑几圈，好吗？那我们排成一路纵队，女孩儿在前面，男孩儿跟在女孩后面，好不好？好，女孩先跟我来。
（哨子）
等会我要请5个小朋友把一块垫子举起来，记住了吗？好，5个小朋友把一块垫子举起来。
（举得像我们一样高就行了，来，双手抓好）
我来看看，你们是不是大力士，我数123，我们把它举起了，来，预备，123~好，放下。
再来一次，我数1，就举起来，2，放下来，好不好？1~2~（4次）好，我们把它放到地上来，抓好了，然后我们从地上开始，我数1，还是把它举起来，1~起，2~放到地上，1~起来，2~放下，1,2，好，快点啊，12,12~好停~停。
小朋友，你们见过跷跷板吗？那我们现在用这垫子来做跷跷板，你们商量一下，哪一头先跷起来，（我们呢，你们先翘起来好不好？好，来，你们那头高一点）来，跷跷板一头高，一头低，试一试啊。
你们的跷跷板做好了吗？那我们这样子啊，等会小吴老师吹哨子的时候，你们两头呢就要换，高的那头要下去，矮的那头要上来，注意听哦，预备，哔，（4次）好，再来，预备，哔（4次）能让你的跷跷板翘得再高一点吗？高的那头再翘高一点，预备，哔，翘到最高，预备，哔，好，停~。
小朋友，我们能不能让这个垫子像陀螺一样转起来？我们来试一试啊，双手抓好，我们往哪个方向转？这边啊，好，来，看你们能不能像我们一样转起来，（一圈半）好~换一个方向，换一个方向转。
好，停~请你们帮我一个忙，把垫子拼在一起，你们的拼放在这里，你们的拼在这里。
二、玩垫子
请所有的小朋友到这里来，请你们成2路纵队站好。
1、教师鼓励幼儿用自己的方法过垫子。
一个人自由过垫子
小吴老师知道，咱们幼儿园的小朋友经常在垫子上玩儿的是不是？那肯定有很多种从垫子上过去的方法是吧？我来看一看，咱们小朋友会用哪些方法过垫子。
你自己想一个方法从垫子上过去，不要告诉别人，最好你的方法跟别人不一样，过去的小朋友从边上回到队伍的后面，清楚了没有？好，开始。
（他们俩都是爬过去的，一个正着爬，一个倒着爬，）
有没有别的办法？
咦~他们俩的办法跟人家不一样，
哟，又有一个新的方法出来了
还有没有新的方法
很好
不错
所有的小朋友都用自己的方法从垫子上过去了，我发现有很多新的玩法，这样吧，我请几个小朋友给我们示范示范，看看他们刚刚是用什么方法过垫子的，好不好？
请** 她是用什么方法过垫子的？（2男，2女）
两个人商量着自由过垫子
他们的方法真不错，很有创意，那我们刚刚是一个人，现在我们增加点难度，我把小路拼在一起，变宽一点，请你们两个人一起过，你们能不能过去？好，请你和你对面的小朋友
一组，你们商量一下，用一个统一的方法过垫子。
小朋友，你们都商量好统一的方法了吗？好，请注意听口令，我的哨声一响前面的一组就过去，预备，哔
他们两个****过去的
他们是***过去的
我们就爱用和别人不一样的方法，对吧
2、老师请幼儿按要求过垫子。
一个人滚着过垫子（怎样才能滚得又直又快?）
哎呀，真是不错，我们2个人过去，也想到很多不同的方法，而且刚才我发现有2个小朋友是手牵着手一起翻滚过去的，是谁？请你们给大家示范示范，来，后面的小朋友站到垫子的2边，看看他们是怎么滚过去的，看好，很不容易，这个动作怎么样，不错吧，其实，是手拉着手一起用力滚过去是不是？我们也来试试好不好？那我们先来试试一个人滚过去，还是成2路纵队站好。
我们先一个人尝试一下，其实很简单的，就是身体
滚过去，看谁能用最快的速度滚过去，预备，开始。
两个人手牵手滚着过垫子（提醒幼儿注意滚的方向）
两个人抱着滚过垫子（知道快速滚过垫子的关键是手要抱得紧、一起用力滚）
一个人过去是不是很简单，那我们现在试一试2个人，
三个人抱着滚过垫子（在三人滚过垫子的过程中教师适时给予推力帮助）。
三、放松活动
教师请幼儿平躺在垫子上进行按摩放松身体。
基本的动作要领：手脚伸直，和身体保持一条直线，这个动作叫“横躺滚”。