开会的不会讲话怎么办3篇
开会发言紧张不会说话,怎么克服开会紧张心理,克服紧张的5个方法
开会发言紧张不会说话，怎么克服开会紧张心理，克服紧张的5个方法经营人生学院的各位老师和同学们大家好！我是张捷老师《紧张经营》30期训练营学员，目前从事建设工程管理工作，居住在安徽，今天我要和大家一起分享我的蜕变故事！2018年12月24日我跟随之前单位董事长的脚步，来到了新单位参加工作报道的日子，我大学专业是工程系建筑工程类专业，在2012年时候自己通过公开竞聘到了一家国有企业从事工程管理工作，这家单位是做长途客运运输的，通俗一点就是汽车站，想必大家就不陌生了。
在这6年里我很用心的投入在工作中，参与了公司2个大型汽车站建设管理工作，在2015年11月份时候由于我工作认真负责破格从办事员提拔为公司基建部副部长，属公司中层管理干部，作为公司年轻后辈干部培养对象，我在单位一直保持低调做人、高调做事的风格，公司同事对我的一致评价是工作责任心强。
从2016年开始汽车运输受高铁运输冲击严重，公司效益严重下降，面临着转型升级的局面，公司重大项目建设投资基本停止，直到去年公司董事长调离，我也产生了离开公司，追随董事长到新单位去的想法，那段时间我很纠结，当前状况是国有企业一名中层副职，在熬个几年就有升职为中层正职的机会。
到新单位去的想法，一是如果自己大胆和董事长提出，会不会遭到拒绝；二是就算董事长同意了去新单位享受不了目前的职位和待遇怎么办；三是去新单位头戴光环，把自己抛在众矢之的，自己能否经得住考验和承受得住压力。
那段时间我一直在纠结这些问题，最后我还是大胆的提出了自己的想法，没想到董事长一口就同意了我的想法，鼓励了我，也勉励我要好好工作，年轻的时候要发挥自己的活力和阳光，我很受鼓舞顺利的进入新单位工作，新单位也是国有企业，是一家交通投资建设公司，符合我的专业，也是我想去新单位工作的初衷，有了更好的平台展现自己了。
说到这里时间就转到2018年12月24日之后的日子了，我到了新单位安排在工程管理部工作，职位是部门部长，中层正职，我心里很感激董事长为我做的一切。
怎样做好会议发言-会议发言技巧
怎样做好会议发言-会议发言技巧做好会议发言可以运用这些技巧：一是注重引用，对讲话内容、观点、数据方面的引用或佐证;二是发言者在表达观点时要具体，不能太过概括，必要时举例说明;三是发言心态时要冷静冷静，控制语速。
一、怎样做好会议发言1.注重引用。
发言时要注重对前面领导的讲话内容、观点、数据方面的引用或佐证，肯定领导的观点，赞扬领导的观点关于我们工作的指导作用，捍卫领导下达的指标。
引用前面同事的讲话内容，以肯定、补充、佐证其观点。
尽量不要当众反驳，如观点相左，则可以私下讨论，如果必须要当众阐述，那么我们在阐述个人观点时一定要顾及当事人的感受，语言要委婉，态度要客观公正，不可以当众进行人身攻击，激化矛盾。
如果发言者讲述的内容可以用领导的原话表达，则直接采纳领导(同级别同事/下属)的原话进行表达，如果发言者表达的目的是用以表示对领导(同级别同事/下属)要求的遵守、命令的捍卫、观点的支持，则发言者在进行引用时一定要点名语言或者观点的出处，具体到职务、姓名、语境，反之尽量不要直接点名。
2、发言者在表达观点时要具体，不能太过概括，必要时举例说明，道理要深入，但表达时要做到深入浅出。
在发言时要结合自身状况，关于显而易见的观点留部分给别人表达，结合自身状况的问题要重点表达。
发言要完整，要有总结，总结陈述结束后要再次表示感谢。
3、发言心态时要冷静冷静，控制语速，留给自己整理表达内容和方式的时间，学会控制自我状态。
内容上条理清楚，逻辑清楚，观点有力，表达流畅、清楚、洪亮。
语气注入感情，抑扬顿挫，有节奏感，容易将听众带入语境。
在领导和其他同事发言时要仔细倾听，认同的观点微笑回应，做好旁听记录，既显示了对发言者的尊重，也为我们的发言积存了素材，明确哪些观点已经陈述，避免重复陈述。
在整理完自己的观点后要在大脑中对自己的发言进行模拟演练，熟悉发言内容，避免发言时出现段长的尴尬局面。
二、会议发言技巧1、抓住机遇。
如果会议是事先安排好的，你不必说太多有秩序的话。
领导开会万能发言稿10篇
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演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
在发展不断提速的社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，以下是小编精心整理的领导开会万能发言稿，希望能够帮助到大家。
领导开会万能发言稿精选篇1尊敬的，各位领导、同志们：大家好！今天，省公司人力资源部、纪委、供电公司人董部以及市委组织部的各位领导亲临我们供电公司，对公司领导班子进行考察，这是以省公司为主体的上级组织部门首次对我公司干部队伍建设进行直接指导，这将是促进我公司领导班子管理水平提高的大好机会。
在此，我代表公司全体员工，对你们的到来表示热烈的欢迎和诚挚的谢意！20__年，供电公司在上级供电公司党委、行政和____市委、市政府的正确领导下，认真贯彻公司年初工作会议精神，以发展为主题、安全为基础、效益为中心，狠抓企业管理、电网建设、有序用电、多产发展、优质服务和队伍建设，公司上下凝心聚力，开拓奋进，各项工作均取得了显著的成效。
尤其面对年平均缺电20的严峻形势，全体干部员工奋力拼搏，争抓实干，企业售电量达到亿千瓦时，供电量突破亿千瓦时，企业规模和经济效益得到明显提升，继续保持了国电公司一流县级供电企业称号，20__年还荣获江苏省“五·一”劳动奖章。
这些成绩的取得也证明了我公司是一个具有优良传统和坚实基础的企业，干部员工队伍是具有强大凝聚力、战斗力和创造力的团体。
当前，省市公司在发展战略、工作思路、管理理念、企业文化、工作作风以及技术导向等方面均有一系列创新和突破，对我们也提出了新的任务和要求。
20__年将是我公司推进建设“一强三优”供电企业工作目标、落实“三抓一创”工作思路的起步之年。
这就必然要求。
公司员工，尤其是领导干部要进一步增强忧患意识、责任意识，励精图治，团结奋斗，努力开创各项工作新局面，为实现x市两个“率先”和实现地方经济的新腾飞提供强有力的电能支撑。
管理开会讲话技巧
管理开会讲话技巧在企业中，开会是一项必不可少的工作。
作为管理者，开会是向团队沟通重要信息、解决问题、推动工作进展的主要途径之一。
然而，开会的效果往往取决于讲话者的技巧。
本文将介绍一些管理开会讲话的技巧，帮助管理者更好地进行沟通和有效地引导会议。
1. 明确目标和议程在开会之前，首先要确保明确会议的目标和议程。
明确会议的目标有助于讲话者更好地组织思路和引导会议的讨论。
同时，制定清晰的议程可以帮助参会人员有条不紊地完成会议内容，不偏离主题。
2. 简明扼要在开会讲话过程中，讲话者应尽量保持简明扼要的风格。
避免过多冗长的陈述和细节，以免让人失去兴趣并浪费时间。
简明扼要的讲话方式可以提高与会人员的专注度和理解力。
3. 清晰表达良好的讲话技巧包括清晰表达。
讲话者应以清晰、简练、明确的语言进行讲话，避免使用过多的行话或术语，以免造成理解上的困扰。
同时，适当使用简单明了的例子和比喻有助于将信息更好地传递给与会人员。
4. 回应问题与解答疑虑在会议中，可能会有与会人员提出问题或提出疑虑。
作为讲话者，应积极回应问题，给予明确的答复。
如果遇到无法立即回答的问题，也应表达出愿意和承诺进一步查找相关资料或解决问题的态度。
对于与会人员的疑虑，讲话者要积极倾听并尽量给予解答，以消除顾虑，增加信任。
5. 充分准备充分准备是进行有效讲话的前提。
讲话者应提前对会议内容进行充分的准备，了解需要传达的信息，预先思考可能的问题和疑虑，准备相关资料和数据支持。
充分准备可以提高讲话的自信度，使讲话者能够更有条理地引导会议。
6. 技巧运用除了以上的基本技巧外，一些高级技巧的运用也可以增强开会讲话的效果。
例如，适度运用幽默感可以缓解会议的紧张氛围，吸引与会人员的关注；使用身体语言和肢体动作可以增加讲话的生动性和表达的强度；注意语速和声音的控制，以使讲话更富感染力。
7. 总结与反馈在会议结束时，讲话者应进行总结与反馈。
总结会议的主要内容和决议，确保与会人员对会议达成一致。
上台讲话紧张怎么办
上台讲话紧张怎么办上台讲话紧张怎么办上台讲话紧张怎么办把上台讲话的内容反复练习数次，达到倒背如流的地步，即使再紧张也不会忘记，暗示自己——我能行，只要你走出了第一步，以后就不会太紧张了。
总之，就是多锻炼，相信自己，我就是这么做的有这种紧张心理是很正常的大多数人都是这样，刚开始只要敢上就很好，然后多上几次自然就越来越不紧张了。
要对自己树立信心，对着镜子笑一笑告诉自己是最棒的，上台之前别想的太多，深呼吸放松全身，然后止高气昂的走上去，语言也不要太刻意按照准备的去背，把自己想要表达的主题想清楚自由发挥就好了。
要记住：就算你说错了，或者说到一半就说不上来了也不要紧，别人也不会去枪毙你，相反有素质的人还会鼓励你，而那些没素质的人怎么想就随它去根本没必要去在乎。
胆怯，怕输，紧张的表现!这很正常，看来你也是不善于在众多人面前发表言论的人，这需要锻炼你的胆量。
提醒你有机会就要去说，你是怕说错话，所以导致不敢说，这样循环恶化，最终你就永远不敢说。
你最主要的是别怕说错话，说错了没什么大不了，别人给你指正，你从中获益，慢慢的你就敢说，能说，最终成功。
在你上台说话时，可以把下面听者当成什么都不懂，下面的都不如你，甚至可以把他们当成傻子，从而给自己鼓足勇气!! 通常大家是怎么克服紧张的,有没有好的办法和大家共享一下.唉!一不小心紧张了二十多年了.以前总是逃避,可逃来逃去也不是办法,这样还会造成负面的作用--不自信.开会时不敢发言,被-逼上台时,紧张极了,脸红,想好的词都没了,呵呵.问我怕什么,我觉得什么都不可怕最可怕的是这个时候让我上台丢脸.有此可想,我这种逃避的方法让我失去了好多次成就我事业的机会.也许我不是当管理的料!!我这次和大家在这里交流有两个目的.一:和大家一起讨论一下如何克服紧张情绪,有经验的给点思路,有同感的一起誓师一起拿出勇气来克服.二:为了不失去在公司的这次发展的机会.不再逃避自已.我决定在半个月内克服这个困难.如果做不到我就光上身到中关村跑一圈.某种程度的登台恐惧感对人们练习演讲反而是有益的，因为人类天生就具有一种应付环境中不寻常挑战的能力。
如何在会议上发言说话的技巧
如何在会议上发言说话的技巧如何在会议上发言说话的技巧关于职场新人来说，开会可谓是一个展现自己的机会。
让领导和同事同时坐在会议室听着你的观点，这样的事情在职场上并不是常常能发生的。
所以，学会在会议上以正确的方式表达自己的观点，可以提升你的职场形象，甚至还有机会得到上司的欣赏。
下面就带大家一起来具体了解下吧。
如何在会议上发言你代表的不是自己而是所在岗位会议的类型多种多样，但其目的归结起来无外乎两个：传递信息和形成决策。
先说第一种。
以传递信息为目的的会议，是团队合作中常见的一种形式，是不同分工的合之间通过交流达到信息共享的过程。
比如，企业的生产部门必需要通过会议，向市场部和销售人员讲解产品的性能和卖点;市场部必需要通过会议，向销售人员传达产品推广战略，统一行动步伐;而销售部门也必需要通过会议，向生产部门反馈来自市场的声音。
这时候，无论愿意与否，只要身处这条信息链上的某一个环节，你就必需要在会议上发言你代表的不是自己，而是所在的岗位。
例子不胜枚举。
一年一度的校园宣讲会，负责招聘的HR 必需要站在几百人面前公布招聘信息;办公室里专业电脑软件升级之后，客服人员都会上门开个培训会，帮助每个员工尽快适应新系统;高考前，班主任老师通常要召集家长们开个会，叮嘱一下备考的注意事项;或者仅仅是因为你工作成绩卓著，也有可能被单位领导拉进会议室，让你在同事们面前介绍介绍经验。
再来看第二种。
在职场上，很多问题在常规流程中无法解决、无法协调的时候，就必需要通过会议的形式，借助团队讨论达成一致看法。
在这种以形成决策为目的的会议中，每个人都有机会表达自己的看法，都希望通过沟通、交流甚至是交锋，获得一个尽可能对自己有利的决策结果。
无论是企业制定新规章新制度之前的看法征求会、某个产品公布之前的策划会，还是广告公司对制定方案进行阐述的竞标会，抑或评选先进工的部门年终总结会，在这些场合，每一个与会者都有可能获得发言的机会，阐述自己的想法，适度地自我展现。
开会讲话紧张说话颤抖要怎么办才好
一到开会发言就特别紧张，说话声音都会颤抖不止，那么在这种情况下，我们应该怎么做呢？首先要正视紧张的状态，这是一个人的正常心理反应，越是在意就越紧张，结果就越容易发挥不好。
其实，开会讲话时过于紧张导致声音颤抖或许是因为自己没有准备好，如果事先熟悉开会时要发言的内容就不会太紧张了，再者就是太过在意别人的看法，害怕表现不好丢面子，另外自己缺乏自信，不敢在众人面前展示自己。
针对这种情况，我们有以下几种解决方式：一、深呼吸，当自己特别紧张的时候做几次深呼吸，比如深吸一口气后憋住一段时间，再慢慢地呼出去，做几次循环以后紧张、焦虑的情绪就会得到缓解，声音也就不会颤抖。
二、声音颤抖的时候可以适当放慢语速、提高语量，可以有效缓解因为声音颤抖引起来的紧张问题。
另外这个时候切忌越讲越快，当你的语速过快，声音又颤抖的时候，你在听众面前的表现就会显得有些糟糕。
三、应该给予自己强大的自信，不停地给自己正面的暗示，让自己变得积极起来，因为很多人在开会发言的时候都会紧张，也都会出现声音颤抖的问题，只有不断给予自己鼓励和正面的支持才能够有效缓解紧张的问题，你要相信自己是有能力做好这次开会发言的。
四、减少自我关注，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉上。
在开会前花点时间整理整理自己即将汇报的内容，把主要的文件和数据都准备妥当，而不是一味地关注自己的紧张情绪。
五、培养接受态度。
这里的接受指的是，我们要学会与紧张为友。
当我们发现自己手麻脸红，声音颤抖时，我们不要与之为敌，进行斗争、控制，而是要学会接受它。
我们可以对自己坦诚一点，接受自己的腼腆、紧张，这样情况会好很多。
如果按照以上方法还是不能有效缓解开会紧张的状态的话，也可以寻求培训机构的帮助，进入口才培训班加以练习。
豆瓜训练的公开训练课《当众讲话》就十分适用于这种情况，能够帮助我们改变内向性格和自卑心理，克服紧张怯场的心理障碍，消除开会讲话紧张颤抖的现象。
小公司老板开会发言稿范文三篇
小公司老板开会发言稿范文三篇作为一间公司的老板，如果在会议上面不会总结发言是不行的。
以下是 ___网的给大家的关于小公司老板开会发言稿范文，希望能帮助到大家!想要获取更多文章，敬请关注 ___网，谢谢大家!各位同仁：紧张而富有收获的猪年过去了，充满希望和勃勃生机的玉鼠吉祥年到来了。
在这辞旧迎新的日子里，首先感谢各位同仁在过去的一年的辛勤劳动，感谢大家为公司发展所做的重要贡献!一分耕耘，一分收获。
20XX年，我们的汗水换来了丰收，我们的拼搏换来了喜悦，我们的付出得到了回报，我们的希望得到了实现。
去年我们有很多经验值得总结，有很多果实值得我们珍藏。
比如：…………但是，一个公司的发展不是一蹴而就的，公司的长久繁荣昌盛需要我们每个人精心呵护，来不得半点掉以轻心、半点糊里糊涂。
战略决定方向，细节决定成败。
我们公司要持续发展，需要我们每个人每天每月每年兢兢业业，同心同德，创新进龋在这里，我主要强调三个字：第一个字---品品就是品德、品质、品牌。
我们常说“做事先做人”，它就是指要成就一番事业，首先要有好的品德。
古人说：“人之立身，所贵者惟在德行”。
品格如同树木，名利如同树荫。
我们常常考虑的是树荫，却不知树木才是根本。
的确，学会做人是成事之道，人品人格是谋事之基。
我们既然以“人”的身份在人世间生活，首先从本质上讲是“人”，所以一个人若要成功，首要问题就是学会做人，如果连做人都不会，怎么能把事做好呢?比尔盖茨曾说过：“我把人品排在人所有素质的第一位，超过了智慧、创新、情商、激-情等，我认为如果一个人的人品有了问题，这个人就不值得一个公司去考虑雇用他。
”广东今日集团总裁何伯权说：“我们用人的原则是德才兼备，以德为先。
打个比方说，品德就像火车的方向、路轨，才能就像马力。
如果方向、路轨偏了，马力越大，造成的危害也就越大。
”我相信，没有好的人品，是难以生产出好的产品的。
当然，我们公司绝大多数人都有好的品格。
他们懂得尊重别人，懂得互谅互让，懂得爱护集体，懂得勤奋努力。
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开会的不会讲话怎么办3篇
开会的不会讲话怎么办
方法1、把你打算在发言中用到的所有信息都写下来
现在先不用担心顺序或者是否切题的事情。
这就像开发新产品的头脑风暴会议一样，你现在只是在罗列一些情况，而不是创意和想法。
把你想到的信息罗列出来后，再分别将每一条写在一张便签上。
方法2、读一遍这些便签
第二次读的同时，将便签分类，把传达同类信息的便签放在一起。
先不要管现在收集的信息的数量，如果某张便签不属于任何一个类别，那么就把这一张单独放着。
方法3、重新检查便签上的信息
那些单独放着的便签是否真的适合你的主题呢?如果不符合，那就不要犹豫，扔掉它。
如果内容与你的主题非常契合，那么就要再找一些相关信息来丰富一下。
如果其中一类的便签非常多，那么仔细看一下，是否有一些是画蛇添足的，如果是的话，也要扔掉。
方法4、接下来可以开始调整这些内容的顺序了
先把会议发言中要提到的重点写下来，标出1、2、3等优先次序。
再看刚才分类好的信息分别适合用在哪些重点中。
然后用简单的词句概括每条信息的内容，并写在刚刚记下来的重点下面。
方法5、给你的发言写个开头和结尾
这两个内容应该逐字逐句地写出来，以防发言的时候太过紧张。
记住，开头应该介绍你的发言的主旨，让与会者知道你要告诉他们哪些信息;而结尾则是对你的发言内容作一个总结，告诉与会者刚才你讲了些什么。
下面给大家分享一些开会不会说话的原因：
原因1、缺实践
传统教育中语文教学完全忽视了口才的培养——考试不考、老师不教、学生不学。
严重的“重文轻语”，使许多人走上职场后都缺乏较好的口头表达能力，成为职场一大障碍、一大困扰。
原因2、缺胆量
有的人天生胆子就小，在陌生人面前讲话就会害怕。
其实这是一种自我保护的本能，在一个不熟悉的环境中或在陌生人面前，他们本能的会因为害怕而引起轻微的紧张恐惧的心理，这些心理都是正常的，但是如果因为这种害怕、胆怯影响了正常的发言，一到当众发言就害怕，这就显得不正常了。
原因3、缺自信
一个缺乏自信的人，就会自我不良暗示过多，害怕别人对自己的发言作不好的评价，担心自己完美的形象因观众的评价受损，担心自己的发言丢人现眼，于是自惭形秽，自我封闭，形成越不敢讲就越不讲，越不讲就越不敢讲的恶性循环。