五年级健康教育教案
小学五年级心理健康教育教案20篇

小学五年级心理健康教育教案20篇
以下是20篇小学五年级心理健康教育教案:
1. 自尊心——如何培养孩子的正确自我意识
2. 社交能力——如何培养孩子之间的互动能力
3. 勇气——如何让孩子勇于面对困难
4. 情绪管理——如何正确处理和把握孩子的情绪
5. 同理心——如何培养孩子的同理心
6. 良好的行为习惯——如何培养孩子的良好行为习惯
7. 健康的生活方式——如何培养孩子保持健康的生活方式
8. 自由的表达——如何让孩子将想法自由的表达出来
9. 极尽善心——如何让孩子充满善心
10. 积极情绪——如何让孩子保持积极的情绪
11. 正确应对挫折——如何帮助孩子正确应对不同挫折
12. 放松心情——如何让孩子放松心情
13. 树立信心——如何让孩子树立自信
14. 改变观念——如何改变孩子的歪曲观念
15. 认知能力——如何培养孩子的认知能力
16. 自卑感——如何帮助孩子克服自卑感
17. 成就感——如何培养孩子的成就感
18. 保持平衡——如何帮助孩子保持心理平衡
19. 目标设定——如何帮助孩子设定有效目标
20. 正确处理斗争——如何教会孩子正确处理斗争。
健康教育教案三篇

健康教育教案三篇导言:健康教育在现代社会中被广泛认知和重视。
良好的健康素养不仅关乎个体的身体健康和生命质量,更关系到整个社会的稳定和发展。
为此,本文将提供三个健康教育教案的示范,涵盖了儿童、青少年和成人三个不同群体的健康教育实践。
一、儿童健康教育:养成良好卫生习惯1. 设计目标目标:通过培养儿童良好的卫生习惯,保障其身体健康和生活品质。
重点:日常洁身、饮食卫生、环境整洁。
方法:游戏、角色扮演、生活模拟。
2. 活动内容a) 游戏一:彩虹之旅通过寓教于乐的方式,让儿童在游戏中体验正确的洗手流程,学会正确的洗手方法。
此外,可以搭配相册或海报展示洗手正确的步骤,以便孩子们随时进行查阅。
b) 角色扮演:小小消毒员通过扮演小小消毒员的角色,鼓励儿童在饮食过程中养成良好的饮食习惯。
此外,还可以向儿童解释食物中可能存在的细菌和病原体,并教会他们正确的食物储存和处理方法。
c) 生活模拟:整洁的小天地通过模拟日常生活场景,引导儿童养成保持环境整洁的好习惯。
可以组织儿童参与户外环境整治活动,让他们亲身感受到环境整洁对个人和社群健康的重要性。
二、青少年健康教育:建立健康的生活方式1. 设计目标目标:引导青少年树立正确的身体观念,养成健康的生活习惯。
重点:均衡饮食、适量锻炼、心理健康。
方法:知识普及、互动讨论、体验活动。
2. 活动内容a) 知识普及:营养密度通过详细解释食物的营养密度,引导青少年了解到不同食物对身体的影响。
还可以介绍常见疾病与不良饮食习惯的关系,激发他们重视均衡饮食的重要性。
b) 体验活动:运动的魅力组织丰富多样的体育活动,如篮球赛、跳绳比赛等,来呼吁青少年积极参与体育运动。
通过体验运动的快乐和对身体的益处,激发他们建立锻炼的习惯。
c) 互动讨论:情绪管理设立小组讨论的环节,引导青少年了解情绪变化对身心健康的影响,并分享有效的心理调节方法。
通过互动交流,帮助青少年学习正确倾诉和应对压力的方式。
三、成人健康教育:关注全面健康1. 设计目标目标:促使成人关注身心健康的全面发展,提高健康管理水平。
小学五年级健康教育教案全册

小学五年级健康教育教案全册第一课:身体的组成和功能目标:学生能够了解身体的组成和各个器官的功能,知道如何保持身体健康。
活动1:通过观察模型,学生观察人体的骨骼和内脏器官。
活动2:学生分组,每个组选择一个器官进行介绍。
活动3:小组讨论,制定保持身体健康的方法。
评价:学生能够正确地列举身体的组成和各个器官的功能,并能提出保持身体健康的方法。
第二课:健康饮食目标:学生了解健康饮食的重要性,了解各种食物对身体的影响。
活动1:小组讨论,学生讨论什么是健康饮食。
活动2:学生参观食品市场,观察不同食物的特点。
活动3:学生设计一个健康餐单,并分析每种食物的营养价值。
评价:学生能够正确地定义健康饮食,并能设计一个符合健康饮食原则的餐单。
第三课:运动与健康目标:学生了解适当的运动对身体健康的重要性,能够制定自己的运动计划。
活动1:学生讨论适当的运动对身体的好处。
活动2:学生进行不同种类的运动,比如跑步、跳绳等。
活动3:学生制定自己的运动计划,并将其实施一周。
评价:学生能够正确地列举适当运动的好处,并能制定符合自己需要的运动计划。
第四课:个人卫生目标:学生掌握个人卫生的基本常识和正确的卫生习惯。
活动1:学生观看卫生教育视频,学习正确的洗手方法。
活动2:学生制作海报,宣传正确的个人卫生习惯。
活动3:学生讨论如何保持卫生,包括日常生活、饮食和睡眠等方面。
评价:学生能够正确地描述如何保持个人卫生,并能制作能宣传正确卫生习惯的海报。
第五课:心理健康目标:学生了解心理健康的重要性,学会管理自己的情绪。
活动1:学生观看相关心理健康的视频。
活动2:学生进行情绪管理训练,比如通过绘画、写日记等方式。
活动3:学生学习如何应对挫折和压力,比如找朋友聊天、做运动等。
评价:学生能够正确地列举心理健康的重要性,并能够应对自己的情绪和压力。
第六课:性教育目标:学生了解生命的起源和性别意识,知晓如何正确对待自己和他人。
活动1:学生观看性教育教育视频。
五年级健康教育教学计划(通用5篇)

五年级健康教育教学计划(通用5篇)时间就如同白驹过隙般的流逝,我们迎来了新的学习生活,让我们一起来学习写教学计划吧。
很多人都十分头疼怎么写一份精彩的教学计划,下面是小编收集整理的五年级健康教育教学计划(通用5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
五年级健康教育教学计划1健康教育教学是既是体育与健康教学工作的重要组成部分,又是学校教育工作的重要组成部分,在新的一学期中,为总结经验教训,顺利开展健康教育教学工作,完成健康教育教学任务,制定本学期教学工作计划如下:一、指导思想全面贯彻教育方针与政策,以“健康第一,全面发展”为指导思想,以培养学生的体能为目标,以学生生理和心理特点为依据,从实际出发,深入贯彻课程改革精神,把理论知识学习和实践能力相结合,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重学生的人格教育、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养学生成为全面发展的社会主义接班人。
二、基本情况1、学生情况:本学期我担任的是五年级两个班(五1班和五2班)的体育教学工作,共有学生98人,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。
2、由于五年级学生受到自身生理和心理上的发展特点的影响,所以健康教育工作任务繁重,必须高度重视,耐心指导,细致关怀,合理安排教学内容,使学生端正态度,正确认识知道和掌握健康教育知识的重要性和不可或缺性。
三、任务目标通过本学期健康教育的学习,让学生认识大脑和一些常见疾病的特征,学会合理、有效运用大脑,学会预防牙周疾病、狂犬病,学会保护蔬菜中的维生素,学生预防地震等。
能正确认识自己,培养良好的性格,保持健康的心理状态。
四、教学措施1、课前充分了解学生,认真备课、改革课堂的教学形式,注重内容的创新,提高学生学习兴趣。
2、教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。
3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。
五年级心理健康教案(精选6篇)

五年级心理健康教案(精选6篇)五年级心理健康教案1教学目标:让学生加强自我安全意识,遇到危险时知道如何求助。
教学方式:专题教育教学重难点:让学生加强自我安全意识,遇到危险时知道如何求助。
教学手段:图片、课件教学过程:一、观察岛出示图片图中描述的是什么场景?小男孩要做什么?二、活动营活动一:我是小演员请把下列情境表演出来,并认真体会主人公的感受。
情境一:爸爸妈妈不在家的一天里,明明独自整理房间,洗衣服,独立完成作业,还自己解决了午餐。
情境二:爸爸妈妈不在身边,欣欣觉得有点孤单,就去找好朋友一起玩。
游戏的过程中两人闹了点矛盾,但很快和解了。
活动二:“小鬼当家”交流会全班分成四个小组,大家围绕自己“当家”的经历进行交流。
然后,每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。
爸爸妈妈不在家的原因:_____________________________________________________我的感受是:________________________________________________________________ 我的安排是:________________________________________________________________ 我遇到的问题有:____________________________________________________________ 我是这样解决的:____________________________________________________________ 我的收获是:________________________________________________________________三、分享屋爸爸妈妈有时候因为工作原因,可能会让我们独自在家。
要想让自己“当家”,请从这些方面做起吧!四、拓展园如果家人不在身边,你该如何“当家”管理和安排好自己的生活?评价一下自己“当家”的能力吧。
健康教育小学教案5篇

健康教育小学教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制学校:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学五年级健康教育全册教案

五年级上学期健康教育教案一什么叫健康教学目标:让学生理解健康的概念,培养健康的意识与行为教学重点:健康的定义。
教学难点:身体健康,心理健康,社会适应良好。
教学时数:1课时。
教学过程:、板书课题。
_、阅读课文,观察图文,了解大意。
三、学习课文。
1、什么叫健康?2、健康包括哪些内容?(1) 身体健康(2) 心理健康(3) 对社会适应良好(4) 道德教育3、心理健康的青少年有哪些表现?4、心理不健康的青少年有哪些表现?5、什么叫健康教育6、为什么要开展健康教育?四、练习题1、完全健康的人,应具备(四个条件。
2、身体健康是心理健康的()心理健康是()板书:一、什么叫健康身体健康心理健康对社会适应良好道德健康二、青春期的生理卫生教学目标:让学生理解青春期的生理特征,懂得卫生保健。
教学重点:让男女同学了解进入青春期的生理变化。
教学难点:让男女同学掌握青春期的保健方法。
教学时数:1课时。
教学过程:一、板书课题。
二、阅读课文观察图文,了解大意。
三、学习课文。
1、学习课文,学生了解什么时候进入青春前期?2、青春前期身体有什么变化?3、第一性征是指什么?4、男女生第一性征是指什么?5、怎样做的青春前期的保健?四、总结全文。
板书:青春前期的生理卫生心情轻松愉快青春前期的保健参加适度的体育运动与劳动合理的营养三、月经期的保健教学目标:使学生了解月经的生理过程,懂得月经期的保健方法。
教学重点:让女同学了解月经的生理。
教学难点:让女同学掌握月经期保健方法。
教学时数:1课时教学过程:一、讲述女性的生殖器官。
二、女性进入青春期的变化。
三、讲述月经的生理过程。
四、注意月经期的保健。
1、选用卫生巾2、每天温水淋浴3、避免过重体力4、注意情绪板书:保健卫生适用卫生巾温水淋浴避免过重体力注意情绪四皮肤的功能与保健教学目标:使学生了解皮肤的结构与功能,懂得保护皮肤的方法。
教学重点:让学生了解皮肤的功能。
教学难点:让学生懂得保护皮肤的方法。
小学健康教育教案16篇

小学健康教育教案16篇本文没有明显的格式错误或需要删除的段落。
改写建议:课题1:保护眼睛一、教学目的:引导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法,了解近视眼的形成原因,培养良好的用眼卫生惯。
二、教学重点:让学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点:促使学生在实际行动中贯彻并坚持预防近视的要求。
四、课前准备:教师准备有关保护眼睛的挂图、幻灯片和视力表等。
五、教学过程一)导入新课1.提问学生前面研究的人体知识。
2.介绍:大自然是美丽的,有灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物。
你们都喜欢吗?我们是通过眼睛看到这些美丽的景色。
如果我们的眼睛不好,还能看得清楚吗?因此,保护眼睛非常重要。
今天我们将研究“保护眼睛”。
二)研究新课1.让学生认识眼睛的重要作用1)展示图像:出示图像(2)小组讨论:这张图表达的是什么?3)全班讨论。
(4)教师解释:这张图告诉我们:工作、研究、生活和保卫祖国都需要拥有一双好眼睛。
如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响研究、工作和生活,更不可能承担起保护祖国的任务。
因此,我们从小就要保护好自己的眼睛,这非常重要。
2.教育学生如何保护眼睛,预防近视。
1)展示图像:这张图表达的是什么?(2)提问:①为什么看书写字时要保持正确的姿势?眼睛离书本的距离不要太近?(一市尺)②看书写字时间长了,向远处看一段时间有什么好处?③为什么要认真做眼保健操?3)展示图像:这张图表达的是什么?4)提问:①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?②为什么走路和躺着看书都不好?③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?5)全班讨论:①为什么要保护眼睛?②少年儿童容易得哪些眼病?③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害?④结合自己的情况,说说今后应该纠正哪些不良的用眼惯。
6)小结同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。
近视眼形成的主要原因是平时用眼惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等。
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小学五年级健康教育教案第一课迎接青春期的到来教学目标:1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。
教学难点:正确迎接青春期的到来。
课前准备:找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。
教学内容及过程一、导入新课1上节课我们学习了什么?2板书课题:迎接青春期的到来二、新授1、讨论:你们知道什么是青春期吗?你身体的各个部位发生了什么变化?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结:(1)、迅速长高。
(2)、心肺功能明显增强。
(3)、肌肉的发育十分迅速(4)、体重增加。
(5)、神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?归纳:(1)、养成良好的习惯。
(2)、加强营养、合理安排饮食。
(3)、不吸烟,不喝酒。
(4)、保持正确的坐、立、走姿势。
(5)、加强体育锻炼。
(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。
第二课保持良好的情绪教学目标:1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
课前准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
教学内容及过程:师:同学们?什么叫做“情绪”?生:简单的说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的?(生交流)、师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
(教师讲范进中举的故事)、总结第三课预防脊柱弯曲异常教学目标:1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常教学难点:始终不渝地做到六个预防课前准备:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图教学内容及过程一、导入新课1上节课我们学习了什么?2揭示课题:预防脊柱弯曲异常二、新授1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结:4、为了今后我们现在该怎么预防?归纳:(1)、保持正确的坐立走姿势;(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;(5)、积极参加体育锻炼;(6)、如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。
课后小结第四课预防肺结核教学目标:1、教育学生认识什么是肺结核2、了解肺结核的传染途径及预防方法。
教学重点:认识肺结核的危害及传染途径教学难点:始终不渝地预防肺结核课前准备:有关肺结核的挂图教学内容及过程一、导入新课a)上节课我们学习了什么?b)揭示课题:预防肺结核二、新授1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。
2、谈谈肺结核是怎样传播的。
3、教师总结:一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。
另一种是血液传播。
4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。
课后小结第五课噪声的危害教学目标:1、教育学生了解噪声的危害。
2、知道怎样减少噪声。
教学重点:了解噪声的危害教学难点:知道怎样减少噪声课前准备:有关噪声图片教学内容及过程一、什么是噪音二、噪声的危害1、损坏听力2、影响学习工作.干扰睡眼3、影响心血管功能和内分泌系统4、危害中5、影响儿童的智力发育三、如何减少噪声的危害1、不去嘈杂的地方。
2、少在交通繁忙的马路课后小结第六课血吸虫病的预防教学目标:1、了解血吸虫病预防的危害.感染途径。
2、知道血吸虫病的预防。
教学重点:了解血吸虫病的危害教学难点:知道怎样预防血吸虫病课前准备:有关血吸虫病图片教学内容及过程一、血吸虫病1.感染了血吸虫病而引起的人畜共患疾病.2.血吸虫在人体内的存活时间平均为4——5年.长者达10——20年.3.虫卵入水.可孵出毛蚴.当遇到钉螺,在其体内发育繁殖。
7——8周后尾蚴运出。
人接触在穿入皮肤成黏膜,变寄生虫。
二、传播途径1、含有虫卵的粪便入水。
2、钉螺3、痰水三、危害1、发热。
肝肿大和压痛,腹泻或排脓血便??????四、预防五、总结第七课软组织损伤的预防和处理教学目标:1、了解什么是软组织损伤。
2、懂得软组织损伤的预防和处理。
教学重点:懂得软组织损伤的预防和处理教学难点:懂得软组织损伤的预防和处理课前准备:投影片教学内容及过程一、组织是构成人体各种器官的基本成份1、上皮组织2、结缔组织3、皮肤组织4、神经组织二、损伤分成1、开放性2、闭合性三、处理24——28小时内,冷敷非常重要四、预防五、总结课后小结第八课游泳的安全与卫生教学目标:1、了解游泳的安全与卫生。
2、懂得如何防治溺水。
教学重点:游泳的安全与卫生教学难点:懂得如何防治溺水课前准备:多媒体演示教学内容及过程一、游泳场地要尽可能符合有关标准.并配有救生员.二、进行体格检查.心脏病.肺结核,肾脏病.高血压,皮肤病不能游泳.三、作好准备活动四、活动中肌肉抽筋要及时求救.五、游泳用具经常清洁消毒.课后小结第九课毒品和毒品的种类教学目标:1、了解毒品的危害,拒绝毒品。
2、了解毒品种类。
教学重点:了解毒品的危害,拒绝毒品教学难点:了解毒品种类课前准备:多媒体演示教学内容及过程一、什么是毒品?使人成瘾癖的麻醉药品和精神药品,可以使人成瘾.换坏人的神经系统.二、分类1麻醉药品阿片类大麻素可铜类2精神药品镇静催眠术中枢兴奋剂致幻剂.3其他.烟草酒精.吸入剂.三、讨论:你对毒品有了什么新的认识?四、总结.课后小结第十课培养学生兴趣与爱好教学目标:1、培养学生兴趣与爱好。
2、懂得兴趣与爱好,可以增强人的修养。
教学重点:培养学生兴趣与爱好教学难点:懂得兴趣与爱好,可以增强人的修养课前准备:多媒体演示教学内容及过程一、兴趣与爱好的特点1、有积极参与的愿望,并从中获得快乐2、兴趣是在经验体会中获得,爱好在兴趣的基础上发展的二、如何培养兴趣与爱好1、培养一种稳定,持续的兴趣爱好2、多尝试多学习3、想办法加入同类组织4、积极表现自己的兴趣爱好课后小结第十一课什么叫健康?教学目标:1、要求学生了解人体健康的定义。
2、学生了解人体健康的内容。
教学重点:健康的定义教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证课前准备:多媒体演示教学内容及过程一、激趣导入新课二、学生带着问题自主阅读课文1、理解健康的含义2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。
3、心理健康:要有充沛的精力,能从容地担负日常工作和生活,不会感到疲劳和紧张,并且善于休息。
有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。
4、对社会实践能力:人的能力首要的是对社会的适应能力。
三、质疑有不懂的问题,请提出。
四、讨论:我们怎样才能拥有健康?课后小结第十二课生长发育的一般规律教学目标:1、让学生了解生长发育过程的基础知识。
2、,掌握其特点和规律。
教学重点:生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程教学难点:身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的课前准备:挂图教学内容及过程1、生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。
(1)、少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期:婴儿期:从出生到1岁幼儿前期:1至3岁幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁(2)、各个年龄期按顺序接,不能跳越;前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。
(3)、器官和功能的发育都有决定性的时期,如该期的正常发育受到干扰,常可残存为永久性缺陷或功能障碍。
(4)、身体各部的生长发育有一定程度。
2、生长发育速度程波浪式,身体各部的速度亦不均等。
3、各系统的生长发育不平衡,但统一协调。
(1)、一般型;(2)、神经系统型;(3)、淋巴系统型;(4)、生殖系统型。
4、生长发育有个体差异,一般符号正态分布。
课后小结第十三课影响生长发育的主要因素教学目标:1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。
2、遗传决定了生长发育的可能性。
教学重点:营养,体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素,对少年儿童生长发育的影响。
教学难点:先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用课前准备:挂图教学内容及过程1、生长发育的概念。
2、影响生长发育的因素;(1)、营养:充足的营养,是保持身体健康,保证正常生长发育的物质基础。
(2)、体育锻炼:体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。
(3)、生活制度:合理安排有规律、有节奏的生活制度,保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间,定时定量进餐及充足的睡眠,可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替,有利于身体各部分的充分发育。
(4)、疾病:无论什么疾病,都可使正常的新陈代谢遭到破坏,影响发育。
课后小结第十四课高、体重的测量方法教学目标:1、让学生学会测量身高、体重的方法。
2、观察自己的生长发育状况。
教学重点:测量身高、体重的正确方法和有关注意事项。
教学难点:测量身高、体重的意义。
课前准备:人体称教学内容及过程1、身高测量;(1)、使用器材:身高坐高计。
(2)、测试方法:受试者赤足,立正姿势站在身高坐高计的底板上(上肢自然下垂、足跟并拢,足尖分开成60度)、、(3)、注意事项;2、体重测量;(1)、使用仪器:为扛杆秤。
(2)、测试方法:(3)、注意事项;1、测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2、受试者站在秤台中央,上、下杆秤动作要轻。
3、杠杆秤使用前均需校正,对砝码重量应校对,避免差错。
课后小结第十五课血液循环系统的构造和功能教学目标:1、要求学生初步了解血液循环系统的构造及功能。
2、获得必要的体育卫生常识。
教学重点:血液循环系统的构造及功能。
教学难点:血液怎样循环。
课前准备:人体称血液循环系统的构造图教学内容及过程1、血液循环系统的构造及功能。
血液循环系统是由血液、心脏和血管组成。
(1)、血液:血液是红色的、不透明的、粘稠的液体。
由血浆和血细胞组成。
(2)、心脏:心脏位于胸腔正中偏左,大小与本人的拳头相似。
(3)、血管:分为动脉、静脉和毛细血管三种。
动脉是将心脏压出的血液输送的身体各部组织的血管。
静脉是将身体各部组织的血液送回到心脏的血管。