七年级 第3课 修炼自己的性情 教案
人教部编版初中七年级上册道德与法治《第三课发现自己：做更好的自己》公开课教案_1
《做更好的自己》教学设计
1、学生通过自主学习、合作探究等方式积极主动地获取知识，并在获取过程中体验学习带来的乐趣，有利于提升学生对学习的热情，端正学习心态；通过探究，学生对自我会形成更深刻、更全面的认识，结合教师的课堂引导，学生能在教学过程中认识到接纳和欣赏自我的意义，树立做更好的自己的信心，尤其是学生对自身缺点进行分析、解决以及学生对自我能力不断挑战的过程中，课堂生成了宝贵的教学资源，能更好地提升课堂的教学质量。
2、通过丰富多彩的教学资源的综合运用，增加了课堂的趣味性，激发了学生的学习兴趣和求知欲，提高学生的学习效率，有助于学生更形象地记忆知识点，完成新课程标准对知识基础的要求。
3、可能出现的问题：学生参与活动的积极性很高，会影响教学的进度安排。
《修炼自己的性情》作业设计方案-初中拓展通用版班会育人生命安全
《修炼自己的性情》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本课程旨在引导学生深入理解性情的内涵与重要性，通过自我反思与实践操作，掌握修炼性情的基本方法，促进学生的自我成长与全面发展。
第一课时的作业设计目标包括：1. 认识性情的重要性；2. 理解情绪管理的基础知识；3. 初步掌握情绪调节的方法。
二、作业内容本课时的作业内容主要包括以下几个方面：1. 阅读材料：学生需阅读关于性情修炼的经典文章或书籍片段，并记录下自己的感悟与启发。
2. 自我反思：学生需回顾自己近期的情绪变化，分析情绪产生的原因及影响，并尝试找出自己情绪调节的不足。
3. 制定计划：学生需根据自己的实际情况，制定一份简单的情绪管理计划，包括情绪觉察、调节方法、实施步骤等。
4. 实践活动：学生可结合日常生活，选择一项实践活动，如每日写日记、进行情绪记录，或参与班级情绪分享活动等。
三、作业要求为确保作业的完成质量与效果，特提出以下要求：1. 阅读材料需认真阅读并记录，感悟要真实、具体；2. 自我反思要深入、全面，分析要客观、准确；3. 制定计划要切实可行，具有可操作性；4. 实践活动需真实记录与分享，积极参与班级活动。
四、作业评价本课程作业的评价将从以下几个方面进行：1. 内容完整性：作业内容是否完整，是否按照要求完成所有任务；2. 真实性：学生的反思与记录是否真实可信；3. 深刻性：学生的反思与分析是否深入，对性情修炼的领悟程度；4. 操作性：学生制定的计划是否具有可操作性，是否能够有效地指导实践。
五、作业反馈作业反馈是本课程的重要环节，旨在帮助学生更好地理解自己的作业情况，明确下一步的学习方向。
教师将根据学生的作业情况，进行以下反馈：1. 对学生的阅读材料感悟进行点评，指出其优点与不足；2. 对学生的自我反思与情绪管理计划进行点评，提出建设性意见；3. 对学生的实践活动进行关注与指导，帮助学生更好地实施情绪管理计划；4. 结合学生的作业情况，进行课堂讲解与讨论，帮助学生更好地理解性情修炼的重要性与方法。
人教部编版初中七年级上册道德与法治《第三课发现自己：做更好的自己》优质课获奖教案_0
《做更好的自己》教学设计一、学习目标知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
二、重点难点重点：做更好的自己有哪些要求及具体方法。
难点：运用所学知识解决学习、生活中的问题，做更好的自己。
三、教学方法事例教学法、讨论探究法四、环节设计本节课主要通过五个环节来完成：创设情景，导入新课→自主预习，感受新知→活动探究，合作交流→归纳总结，知识整合→例题精练，拓展延伸。
五、学情分析七年级学生刚进入初中，正是认识自我的关键时期，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。
这个时候认清自己有利于学生更好的发展，希望通过本节课能引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法，促进学生做更好的自己。
六、教学过程（一）创设情景，导入新课林肯是美国历史上最著名的总统之一，由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。
有一天，他的一位政敌遇他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。
”林肯微笑着对他说：“先生，你应该很荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被认识。
”思考：如果林肯只把眼光注意在自己的外貌上，而不去发现自己的长处，他能成为著名的美国总统吗？如果是你，你会接纳自己的缺陷吗？出示课题及学习目标(二)自主预习，感受新知学生阅读课文，了解本节课的主要内容知识模块一接纳与欣赏自己（三）活动探究，合作交流探究一：阅读教材P31运用你的经验谈一谈（观看视频）(1)你怎么看待晓蓉的累？(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？答案提示：(1)晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，因而很累。
部编道德与法治七年级上册第三课-第2课时《做更好的自己》教学设计
部编道德与法治七年级上册第三课-第2课时《做更好的自己》教学设计一. 教材分析《道德与法治》七年级上册第三课的主题是“做更好的自己”。
本课旨在让学生理解每个人都有自己的特点和优点，通过自我认知、自我接纳、自我提升，努力成为更好的自己。
本课内容与学生的生活实际紧密结合，有利于培养学生的自我认知能力和自我提升意识。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们开始对自己的特点和优点有更深入的认识，同时也开始关注自己的不足。
他们对自我提升有强烈的需求，但有时可能会因为对自己的要求过高而产生焦虑。
因此，在教学过程中，教师需要引导学生正确认识自己，既看到自己的优点，也看到自己的不足，并通过努力提升自己，成为更好的自己。
三. 教学目标1.让学生理解每个人都有自己的特点和优点，通过自我认知、自我接纳、自我提升，努力成为更好的自己。
2.培养学生正确认识自己，既看到自己的优点，也看到自己的不足，并通过努力提升自己。
3.培养学生与人合作、分享、倾听、表达的能力。
四. 教学重难点1.重点：让学生理解每个人都有自己的特点和优点，通过自我认知、自我接纳、自我提升，努力成为更好的自己。
2.难点：培养学生正确认识自己，既看到自己的优点，也看到自己的不足，并通过努力提升自己。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设置情境，让学生在实践中感受和理解教材内容。
2.小组讨论法：引导学生分组讨论，培养学生的合作能力和表达能力。
3.案例分析法：通过分析典型案例，让学生深入理解教材内容。
六. 教学准备1.教材《道德与法治》七年级上册。
2.相关案例材料。
3.多媒体教学设备。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过提问方式引导学生回顾上一课的内容，让学生谈论自己在学校、家庭、社会中的角色，引出本课主题——做更好的自己。
2.呈现（10分钟）教师呈现相关案例材料，让学生阅读并进行简要分析。
案例材料可以是一些关于人物成长的故事，让学生从案例中感受到每个人都有自己的特点和优点，以及成为更好的自己的重要性。
人教部编版道德与法治七年级上册教案-3.2做更好的自己
第三课发现自己--做更好的自己教学目标一、情感、态度和价值观目标1.以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
2.确立做更好的自己的积极向上的人生态度。
二、能力目标1.能够积极接纳自己,形成客观、完整的自我概念。
2.掌握改正缺点、激发潜能的方法。
三、知识目标1.明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。
2.明确做更好的自己可以落实的行动。
教学重难点重点:做更好的自己。
难点:学会接纳与欣赏自己。
教学过程【导入新课】多媒体播放歌曲《我》 ,同时出示歌词。
I am What I am我永远都爱这样的我快乐是快乐的方式不只一种最荣幸是谁都是造物者的光荣不用闪躲为我喜欢的生活而活不用粉墨就站在光明的角落我就是我是颜色不一样的烟火天空海阔要做最坚强的泡沫……思考问题:画线部分歌词给我们哪些启示?学生思考回答。
教师总结:我们要认识自己,尊重自己,接纳和欣赏自己。
我们成不了别人,却可以努力做更好的自己。
这节课我们来学习第三课第二框《做更好的自己》。
【讲授新课】一、接纳与欣赏自己(一)接纳自己的原因活动一:1.阅读教材P31—P32“运用你的经验”。
2.思考问题:你怎么看待晓蓉的累?如果你是晓蓉的朋友,会如何帮助她走出困境?3.学生回答问题。
4.教师总结:如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
(二)接纳自己活动二:1.多媒体出示任务。
你了解自己有哪些优点和长处、有哪些缺点和不足吗?请完成下列句式(至少写出5句)。
我喜欢我自己,是因为我不喜欢我自己,是因为2.全班分享。
3.思考问题:(1)你会抱着怎样的态度面对自己的缺点和不足?(2)活动告诉我们需要接纳自己的哪些方面呢?4.答案提示:(1)每个人都是不完美的,成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足,要正视自己的缺点和不足,接纳自己,主动改正缺点。
(2)要接纳自己的全部,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
人教版七年级道德与法治上册第三课第二框做更好的自己教案
第一单元成长中的节拍第三课发现自己第二框《做更好的自己》教学设计【教学目标】1、情感态度、价值观目标：意识到接纳自己的重要性，学会接纳和欣赏自己，掌握如何成为更好的自己，并一直自觉地为变成更好的自己而努力。
2、知识与能力目标：理解接纳自己的重要性；学会接纳和欣赏自己；掌握如何成为更好的自己，并能够为变成更好的自己而努力。
3、过程与方法目标：运用自主、合作探究的方法、体验法、故事薰陶法，创设问题情境，引导学生在自主探究和活动学会接纳和欣赏自己，为变为更好的自己而不断努力。
【教学重点难点】重点：知道如何接纳和欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。
难点：如何让学生意识到接纳与欣赏自己的重要性，并在现实生活中真正做到接纳和欣赏自己，努力做更好的自己。
【教学准备】教师准备：搜集关于正确认识自己接纳和欣赏自己重要性的视频、图片及故事，搜集正确接纳自己、欣赏自己与做更好的自己的具体方法，制作课件。
学生准备：采访身边的人对接纳自己的看法与认识；上网查阅一些明星、名人、偶像不能接纳自己及接纳自己后成功的故事。
反思寻找自己的优缺点。
【教学过程】一、创设情境，引入主题活动一：观看视频，谈感想播放视频《接纳不完美的自己》。
视频中的人物访谈给了我们什么启示？（学生谈启示。
）教师导入：你有不完美的方面吗？你能够接纳自己的不完美吗？你有不能忍受的不完美吗？它给你造成了什么困扰与影响？你想知道应该如何接纳自己？又怎样做更好的自己呢？今天我们就来一起学习第三课第二框做更好的自己。
二、自主读文，自主探究，合作交流请同学们带着学习目标中的问题及要求，自主读文，探究问题，勾画知识点，做好标注，完成教材中的任务。
三、情感体验，汇报交流活动一：直面困扰，勇敢接纳自己教师：视频中的故事和晓蓉的故事都告诉了我们一个同样的道理：每个人都是不完美的，都有自己不喜欢甚至是不能接受的方面。
你对自己有不满意的地方吗？你有哪些不完美的方面？哪些不完美是你能够接受的？原因是什么？哪些不完美是你不能接受的？原因是什么？学生交流。
《修炼自己的性情》作业设计方案-初中拓展通用版班会育人生命安全
《修炼自己的性情》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本作业设计的目标是帮助学生理解“性情修炼”的重要性，通过第一课时的学习，使学生初步掌握性情修炼的基本方法和技巧，为后续的课程学习打下基础。
同时，通过作业实践，培养学生自我反思和自我提升的能力。
二、作业内容1. 阅读材料：学生需阅读关于性情修炼的经典文章或故事，如《大学》中的修身养性段落，以及与性情相关的历史人物传记等。
阅读过程中需摘录与性情修炼相关的经典语句。
2. 自我反思：学生需要回顾自己的日常行为和情绪表现，记录下自己在情绪管理、自我控制等方面存在的不足。
3. 写作练习：写一篇关于性情修炼的日记，记录自己在某一事件中的情绪变化和应对策略，并反思自己在此过程中的得与失。
4. 实践体验：安排一次与同学或家长进行互动的情境模拟活动，模拟在遇到冲突或压力情境时如何运用所学知识进行性情修炼。
三、作业要求1. 阅读材料时需认真摘录经典语句，并注明出处。
2. 自我反思部分需真实记录自己的行为和情绪表现，不得抄袭或敷衍了事。
3. 写作练习中，日记内容需真实具体，反映自己在性情修炼方面的真实感受和体验。
4. 实践体验部分需积极参与，并认真总结活动中的收获和不足。
四、作业评价1. 教师根据学生提交的作业内容进行评价，包括阅读材料的摘录、自我反思的真实性、写作练习的表达能力和实践体验的参与度等方面。
2. 评价标准包括内容是否真实、条理是否清晰、表达是否得体等。
3. 评价结果将作为学生平时成绩的一部分，优秀作业将在班级内进行展示和分享。
五、作业反馈1. 教师将对学生的作业进行逐一反馈，指出优点和不足，并给出改进建议。
2. 对于在作业中表现出色的学生，教师将给予表扬和鼓励，激发其学习积极性。
3. 对于存在不足的学生，教师将提供指导和帮助，引导其改进学习方法，提高学习效果。
4. 作业反馈将作为后续教学的重要参考，帮助教师更好地了解学生的学习情况和需求，为后续教学提供更有针对性的指导。
《 修炼自己的性情》教学设计教学反思 班会育人生命安全
《修炼自己的性情》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：1.了解性情修炼的重要性，理解性情对个人成长和人际干系的影响。
2.学习并掌握一些基本的性情修炼方法，如情绪管理、自我反思、积极心态培养等。
3.培养自我认知和自我调整的能力，以提升个人心理素质和人际交往能力。
二、教学重难点：1.重点：理解和掌握基本的性情修炼方法，如呼吸练习、积极思考、情绪日记等。
4.难点：运用所学方法在实际生活中进行自我调整，提升自我认知和情绪管理能力。
三、教学准备：1.准备一些相关的教学视频和图片，以视觉形式呈现教学内谷。
2.准备一些用于情绪练习的道具，如彩色卡片、纸张和笔等。
3.预先安置学生预习相关内容，以便在课程中更好地互动和参与。
四、教学过程:（一）导入新课1.介绍课程背景和目标介绍课程名称和主题《修炼自己的性情》，诠释课程的重要性，以及本节课的学习目标，包括了解性情对生活和成长的影响,学习如何培养积极健康的性情，掌握一些有效的修炼方法等。
4.激发兴趣通过分享一些成功人士修炼性情的故事，引导学生认识到修炼性情对于个人成长和发展的重要性，激发学生对本节课的兴趣和好奇心。
（二）讲授新知识1.讲授性情的观点和种类介绍性情的基本观点，包括情绪、性格、态度等方面的内容,以及不同的性情种类，如内向与外向、稳定与不稳定等。
2.探讨性情对生活和成长的影响分析不同性情对生活和成长的不同影响，包括积极和消极的影响，引导学生认识到修炼性情的重要性。
3.讲授如何培养积极健康的性情分享一些培养积极健康性情的方法，如积极思考、自我调节、寻求支持、保持健康的生活习惯等，引导学生了解并尝试运用这些方法。
（三）实践体验1.小组讨论组织学生分成小组，进行讨论和交流，分享自己的性情特点、优缺点以及修炼情性的经验和方法。
2.教室实践引导学生尝试运用所学方法进行自我调节和情绪管理，如深呼吸、放松肌肉、积极思考等，让学生亲身体验修炼情性的效果和乐趣。
（四）总结回顾与作业安置1.总结回顾对本节课所学的知识和方法进行总结回顾，强调修炼性情的重要性，鼓励学生继续探索和实践。
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七年级《修炼自己的性情》教案
一、教学目标
(一)情感态度培养
1、理解良好的性情对人的影响，自觉练就乐观积极的生活态度。
2、掌握一些修炼性情的方法，初步形成的良好品质。
(二)行为技能训练
通过活动体验，正确认识自己性情方面的优点和不足，学会一些修炼性情的要领和方法。
(三)知识经验积累
1、了解性情对人的成长会产生重大影响。
2、知道人的性情是可以改变的，好的性情是可以修炼而成的。
二、教学重点
通过学习和演练让学生知道生命具有巨大的潜力，理解个人的性情对开发潜力的影响。
三、教学难点
使学生能掌握一些修炼性情的方法，从而促进学生良好品质的形成。
四、教学方法
典型实例分析法、小组讨论教学法。
五、教学准备
查阅有关名人励志方面的书籍、资料、网页。
六、教学过程
(一)新课导入话“性情”
出示《西游记》师徒四人的照片。
这个世界上，没有两片相同的叶子，每个人的习惯、性格和思想感情是不同的，我们熟悉孙悟空、猪八戒、沙僧三人，你们能用几个词语或者一段话来分别描述一下他们的性情吗？
学生活动：思考，抢答。
教师总结：在去西天取经的路上，他们三人点滴的变化我们看在眼里：悟空叛逆却忠诚，八戒懒惰而和善，沙僧寡言但勤劳。
这也给了我们一些很好的启发：良好的性情对我们的成长至关重要，因此，我们要不断地修炼自己的性情。
(二)典型案例齐“修炼”
人的性情，有的来自遗传，有的来自家庭和社会环境的影响，你知道哪些人的故事，他们在成长的过程中努力地修炼自己的性情，让自己变得更加优秀？
学生活动：
1、一分钟思考，在组内互相分享自己的故事，并讲讲你从故事中学到了什么。
2、组内选择一个同学为我们讲述最精彩的故事，并将学习心得与大家分享。
教师明确：如何修炼良好的性情。
（确立明确的人生目标，塑造优良的性格，培养高尚的道德情操，自信，自律，乐观）
(三)我来挑战重“修炼”
认识自我，找出自己性情方面的主要优点和阻碍自己成长与发展的主要缺点，提出可行的修炼方法。
学生活动：填写下表。
完成后，交由自己的好朋友或者最了解自己的人，让他们评断一下有没有补充或者修改。
七、演练设计——致十年后的自己
十年后的_______：
你好，你还记得我吗？
现在的我是一名七年级的学生，我年纪小，但梦想却很大，我希望十年后的自己能成为一个_______________________________的人，为了这个梦想我愿意去改变自己，_____________________。
Hi，你看到我的改变了吗？我们的梦想实现了吗？还是我们仍然在实现梦想的路上辛苦而开心地奔跑？
此致
敬礼
现在的我：_________ （写一封给未来自己的一封信，和未来的自己谈谈梦想，谈谈自己愿意为梦想做出什么样的努力。
）。