不吃糖果
少吃糖果健康教案
少吃糖果健康教案【篇一：少吃糖果健康教案】设计背景放完寒假回来，保健医生晨检时发现有部分幼儿出现蛀牙了。
一定是放假过年在家吃糖吃零食吃多了。
针对这一情况，我想给孩子们上节健康教育课，让孩子们知道糖果应该怎样吃。
活动目标1. 了解糖果吃多了对身体有害处。
2. 知道应该约束自己的行为，适当、适量地吃糖。
重点难点重点：了解糖果吃多了的坏处。
难点：知道控制自己，适当、适量地吃糖。
活动准备糖果若干，幼儿用书《糖果不能多吃》，实物投影仪，卡通蛀牙图片若干活动过程一、说一说糖果1、教师：小朋友们，看看老师今天给你们带来了什么好吃的。
2、教师：你们喜欢吃糖吗？为什么喜欢吃糖？3、教师：糖吃多了好吗？为什么？二、看一看，说一说1、教师用实物投影仪投影幼儿用书《糖果不能多吃》。
2、教师做适当引导，请幼儿讲讲幼儿用书上的故事。
3、教师：图上的小朋友很爱吃糖，她觉得糖可好吃了，就不停地吃。
结果糖吃多了就上火了，于是生病发烧了。
可是，她病刚好，又开始吃糖，结果牙又疼了。
可是她还不怕，继续吃糖，最后变成一个小胖子了！现在你们知道糖吃多了有什么坏处了吗？4、请幼儿说说糖吃多了的坏处。
5、出示卡通蛀牙图片，教师：糖吃多了就容易有蛀牙，牙齿疼得受不了。
你害怕吗？应该怎么做才能保护好牙齿呢？三、讨论：糖应该怎样吃1、教师：糖果甜甜的很好吃，小朋友们都喜欢吃。
但是我们看到糖吃多了也有很多坏处。
那么，我们应该怎么做呢？糖应该怎样吃才好？可以吃很多吗？2、请幼儿自由发表意见。
3、总结：糖果好吃，但是不能多吃，应该有节制地吃，这样才不容易上火、发胖。
吃完糖要漱口、刷牙，才能保护好牙齿，使牙齿不被虫子蛀掉。
教学反思《糖果好吃别多吃》这一教学活动，我觉得开展得还是比较好的，幼儿参与活动的积极性比较高。
在日常生活中，孩子对甜的食品特别的感兴趣，很喜欢吃糖果。
但是糖果吃多了，容易形成蛀牙，为了教育孩子平时吃糖果要适量，懂得保护自己的牙齿，所以我选择了这一活动。
幼儿园小班安全教案《不能吃的糖果》含反思
幼儿园小班安全教案《不能吃的糖果》含反思小班安全教案《不能吃的糖果》含反思适用于小班的安全主题教学活动当中，让幼儿尝试制作禁止食用的安全标记，提高安全意识，学习认识日常生活中几种容易误食的东西(如：药、玻璃球、樟脑丸、干燥剂)，了解误食的危害性，体验游戏的快乐，快来看看幼儿园小班安全《不能吃的糖果》含反思教案吧。
活动目标：1、学习认识日常生活中几种容易误食的东西(如：药、玻璃球、樟脑丸、干燥剂)，了解误食的危害性。
2、尝试制作禁止食用的安全标记，提高安全意识。
3、体验游戏的快乐。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、培养幼儿敏锐的观察能力。
活动准备：1、布置场地：草丛、执教教师及配班教师带羊村长，灰太狼头饰扮演角色;幼儿带喜(美、沸、暖、懒)羊羊头饰扮演角色、课件《药丸不是糖豆豆》2、糖果袋(内装有：玻璃球、樟脑丸、干燥剂)人手一份、标签，记号笔人手一份、手枪一把活动过程：1、羊村长播放课件《药丸不是糖豆豆》，教育小羊不能乱吃药。
(1)羊村长带小羊围坐在草地上：小羊们，今天森林里出了一件事。
小超人卡卡被救护车紧急送往医院抢救，到底是什么原因呢?我们一起来看看。
(2)播放课件《药丸不是糖豆豆》。
内容：小超人卡卡把药丸当成糖豆豆吃进肚子里，结果被救护车紧急送往医院抢救。
提问：小超人卡卡为什么送往医院抢救呢?(卡卡把药丸当成糖豆吃进肚子里了)(3)教育小羊不能乱吃药。
羊村长：药丸看起来像糖豆，但不能乱吃。
没有生病的人吃了药反而会生病的。
2、灰太狼来到草地上，撒下"糖果"等待小羊误食。
羊村长：小羊们，灰太狼来了，大家赶紧躲在草丛里。
灰太狼拎着糖果袋来到草地。
灰太狼：好久没有吃小羊了，肚子真饿呀。
瞧，又香又甜的糖果，这可是我精心为小羊准备的。
那群傻羊们要是把它们吃到肚子里，就会头晕眼花、肚子痛的在地上打滚，到那时我再把它们一起抓住吃掉。
(灰太狼分发糖果袋在草地上)好，我待会儿来、小羊学习认识这些"糖果"的名称用途，了解误食的危害性。
幼儿园小班下学期安全教案《不能吃的糖果》含反思
幼儿园小班下学期安全教案《不能吃的糖果》含反思幼儿园小班下学期安全教案《不能吃的糖果》一、教学目标：1.理解不能任意吃进口的糖果；2.认得糖果的种类，辨别有毒或不适合本身食用的糖果；3.加强安全防范意识，有学习保护本身的本领。
二、教学内容及过程：1.引入活动（5分钟）老师拿出一颗红色的糖果，和孩子们共享这是一颗“不能吃的糖果”，问孩子们知道为什么吗？引到孩子们对不同颜色、形状或品牌的糖果有爱好，老师告知孩子们今日要学习什么样的糖果不能吃，从而引起孩子们的爱好。
2.故事教学（10分钟）老师讲一个关于“不能吃的糖果”的故事：小明的爷爷为他带了一盒糖果，其中有一种颜色红色的小球状糖果看起来很好吃，小明想把它吃掉但爷爷告知他这个不能吃。
小明认为这很古怪，问爷爷为什么他不能吃。
爷爷告知他这是一种“不安全”的糖果，可能会让他生病，由于它包含有毒物质，而可能会危及他的健康。
这个故事教给孩子们有些糖果是不能吃的，老师激励孩子们有古怪心，可要有本身的安全意识。
3.辨别糖果（10分钟）老师拿出一些实物糖果，引导孩子们讨论这些糖果的样子、品牌、颜色、味道等特征，了解各种糖果的名称和特征。
引导孩子们讨论哪些是不能吃的。
问孩子们等读正确的文字处理，为什么糖果不能吃，实在是为什么，充分调动孩子们的语言表达本领。
4.游戏辨别（10分钟）糖果归类游戏是辨别糖果的有效方法之一、老师可将糖果分类，在彩色纸上标注针对不同糖果颜色、形状等特点的标签，供孩子们选择不同的糖果，并告知孩子们糖果有区分的标准，有不安全标识等。
孩子们依据标签，把不同的糖果分类存放。
老师也可给孩子们发牌子，让孩子们模拟找寻糖果并归类，提高学习爱好。
5.同学互动（10分钟）同学们分小组讨论，看哪些糖果可以吃，哪些糖果不可随便吃。
作为老师们的引导，供给一些糖果，问孩子们哪些糖果可能会让他们生病，然后告知孩子们正确的处理方法。
孩子们还可以相互交换他们关于不同种类糖果的学问，让孩子们学习到学问的另一个角度。
不想吃糖的说说发朋友圈
不想吃糖的说说发朋友圈1. 最近真的不想吃糖了，对甜食完全没有胃口了。
2. 吃糖真的对身体不好，我决定远离甜食。
3. 天天吃糖不仅容易发胖，还会对牙齿造成伤害。
4. 放弃吃糖是对自己的一种自律和健康保护。
5. 不再喜欢糖的甜腻感觉，觉得更享受清淡的口感。
6. 吃糖让我感觉到了短暂的甜美，但却带来了长期的健康隐患。
7. 身体越来越敏感，对糖的吸收也越来越弱，不想给身体太大负担。
8. 发现自己放弃吃糖后，精神状态更好，体重也有所下降。
9. 糖虽然能给人快乐感，但短暂的满足感并不能弥补身体的损害。
10. 现在开始尝试低糖饮食，寻找健康与满足的平衡点。
11. 糖对血糖和胰岛素的影响太大，为了保护我的健康，我选择不吃。
12. 吃糖使我失去了对其他食物的品尝能力，现在不吃糖反而能品味更多的美味。
13. 不再吃糖让我发现了更多能给我快乐的事物，和吃糖相比，是一件更有意义的事情。
14. 看到糖纸上的卡路里数字，我意识到吃糖就是在给自己的身体砸脚。
15. 不再追求糖的甜美，我更希望能尽量减少对身体的伤害。
16. 吃糖让我感到罪恶感，所以我决定放弃对糖的依赖。
17. 跟随着低糖生活的潮流，发现身体的状态变得更好。
18. 糖虽好吃，但过量摄入会让我感到恶心，所以我决定戒糖。
19. 健康的生活方式应该从控制甜食开始，让我摆脱对糖的依赖。
20. 我发现吃糖只是一种无谓的口腹之欲，现在更享受追求身心健康的快乐。
21. 不再吃糖后，发现自己的皮肤变得更好，变得更有光泽。
22. 放弃吃糖是对自己的一种坚持，我相信只有这样才能迎接更美好的未来。
23. 糖是一时的享受，但对身体的损伤是长久的。
所以我决定坚持不吃糖。
24. 现在我更享受没有糖所带来的自由感，远离了对糖的渴求。
25. 不吃糖不仅让我保持了健康的身材，还让我远离了引发各种疾病的风险。
小班安全教案《不能吃的糖果》
小班安全教案《不能吃的糖果》一、活动目标：学习认识日常生活中几种容易误食的东西（如：药、玻璃球、樟脑丸、干燥剂），了解误食的危害性。
尝试制作禁止食用的安全标记，提高安全意识。
体验游戏的快乐。
二、活动准备：布置场地：草丛、执教教师及配班教师带羊村长，灰太狼头饰扮演角色；幼儿带喜（美、沸、暖、懒）羊羊头饰扮演角色、课件《药丸不是糖豆豆》糖果袋（内装有：玻璃球、樟脑丸、干燥剂）人手一份、标签，记号笔人手一份、手枪一把三、活动过程：羊村长播放课件《药丸不是糖豆豆》，教育小羊不能乱吃药。
（1）羊村长带小羊围坐在草地上：小羊们，今天森林里出了一件事。
小超人卡卡被救护车紧急送往医院抢救，到底是什么原因呢？我们一起来看看。
（2）播放课件《药丸不是糖豆豆》。
内容：小超人卡卡把药丸当成糖豆豆吃进肚子里，结果被救护车紧急送往医院抢救。
提问：小超人卡卡为什么送往医院抢救呢？（卡卡把药丸当成糖豆吃进肚子里了）（3）教育小羊不能乱吃药。
羊村长：药丸看起来像糖豆，但不能乱吃。
没有生病的人吃了药反而会生病的。
灰太狼来到草地上，撒下糖果等待小羊误食。
羊村长：小羊们，灰太狼来了，大家赶紧躲在草丛里。
灰太狼拎着糖果袋来到草地。
灰太狼：好久没有吃小羊了，肚子真饿呀。
瞧，又香又甜的糖果，这可是我精心为小羊准备的。
那群傻羊们要是把它们吃到肚子里，就会头晕眼花、肚子痛的在地上打滚，到那时我再把它们一起抓住吃掉。
（灰太狼分发糖果袋在草地上）好，我待会儿来、小羊学习认识这些糖果的名称用途，了解误食的危害性。
每只小羊拾起一包糖果袋，打开认一认里面的糖果是什么。
羊村长：灰太狼已经走远了，小羊们快出来吧。
瞧，这么多的糖果袋，里面装了什么呀？能不能吃呀？现在每只小羊去拿一包糖果袋，打开看看。
小羊自由议论。
（4）小羊制作禁止食用的安全标志。
（1）羊村长：小羊们，现在赶紧把这些不能吃的东西都装回糖果袋里吧。
你们瞧：我这里有一个禁止食用的安全标志，上面画了一个大大的嘴巴和一个x，表示不能吃。
小班教案小班安全教育活动不能吃的糖果,小班教案
小班教案小班安全教育活动不能吃的糖果,小班教案教案：小班安全教育活动——不能吃的糖果一、教学内容1. 认知目标：让幼儿认识生活中常见的有毒、有害物品，提高幼儿的辨别能力。
2. 行为目标：培养幼儿遵守安全规则的良好习惯，提高幼儿的自我保护意识。
二、教学目标1. 帮助幼儿认识生活中常见的有毒、有害物品，提高幼儿的辨别能力。
2. 培养幼儿遵守安全规则的良好习惯，提高幼儿的自我保护意识。
3. 培养幼儿的观察力、表达力和合作精神。
三、教学难点与重点重点：让幼儿认识生活中常见的有毒、有害物品，提高幼儿的辨别能力。
难点：让幼儿理解和遵守安全规则，提高幼儿的自我保护意识。
四、教具与学具准备1. 教具：课件、有毒、有害物品实物或图片、糖果实物或图片、安全规则卡片。
2. 学具：画纸、彩笔、剪刀、胶水。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师展示课件，展示一些生活中常见的有毒、有害物品和糖果实物或图片，让幼儿观察并说出它们的名称。
2. 讲解与演示（10分钟）教师讲解有毒、有害物品的特点和危害，以及如何避免误食。
同时，展示正确的安全规则，让幼儿理解和遵守。
3. 小组讨论（5分钟）教师将幼儿分成小组，让幼儿讨论如何辨别有毒、有害物品和糖果，以及遇到问题应该怎样寻求帮助。
4. 随堂练习（5分钟）教师出示一些有毒、有害物品和糖果的图片，让幼儿判断它们是否可以食用。
同时，让幼儿说出自己遵守的安全规则。
5. 手工制作（5分钟）教师发放手工材料，让幼儿制作安全规则卡片。
在制作过程中，教师巡视指导，确保幼儿正确掌握安全规则。
6. 展示与分享（5分钟）每个小组展示自己制作的安全规则卡片，并分享小组讨论的成果。
教师给予肯定和鼓励。
六、板书设计板书内容：不能吃的糖果1. 有毒、有害物品2. 糖果3. 遵守安全规则七、作业设计1. 作业题目：辨别有毒、有害物品和糖果答案：有毒、有害物品（如药片、电池、剪刀等）；糖果（如巧克力、棒棒糖等）2. 作业题目：说出自己遵守的安全规则答案：如不随便吃陌生人给的食物、不随意触摸电器等。
不健康的饮食习惯
不健康的饮食习惯不健康的饮食习惯有哪些呢?下面小编为你整理一些不健康的饮食习惯，希望对你有帮助!不健康的饮食习惯暴饮暴食暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物，超过胃肠功能的负荷。
暴饮暴食可引起急性胃扩张，诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔，甚至诱发心脏病等，它还是诱发急性胰腺炎的元凶之一。
可以说，暴饮暴食是饮食的第一大忌。
“口重”近代医学和营养学已经证明，大量盐分摄入对健康不利，特别是增加了高血压的发病风险。
世界卫生组织(WHO)推荐健康人每日吃盐总量不宜超过6克，糖尿病非高血压患者不超过5克，高血压患者不超过3克，糖尿病高血压患者不超过2克。
人们应该做到：(1)每人每餐放盐不超过2克，避免摄入过多高盐食物，如酱油、榨菜、咸菜、黄酱等。
(2)利用蔬菜本身的风味来调味，例如将青椒、番茄、洋葱、香菇等和味道清淡的食物一起烹煮，像番茄炒蛋，可起到相互协调的功效。
(3)利用葱、姜、蒜等经油爆香后所产生的油香味，增加食物的可口性，譬如葱油鸡等。
(4)在烹调时，利用白醋、柠檬、苹果、菠萝、柳丁汁等各种酸味调味汁，来添增食物的味道，如煎烤食物上挤点柠檬汁。
另外，醋有减低对盐需求的作用，因此，吃水饺时，酱油碟里只加白醋，同样美味。
(5)烹调时使用糖醋调味，可增添食物甜酸的风味，相对减少对咸味需求。
(6)采用高钾低钠盐代替普通食盐。
大量饮酒或饮烈性酒酒的主要成分是酒精，这是一种纯热量物质，每克酒精可提供大约7千卡的热量，远远超过主食的产热量。
这也是为什么长期饮酒易导致摄入热量过剩而产生肥胖的缘故。
酒可谓“有利有弊”，两者的差别关键在酒的“质”与“量”：如果少量饮用果酒、低度酒，可增加胃液分泌，增加食欲，促进消化。
有些朋友有长期少量饮酒的习惯，春节期间自然没必要刻意改变这一习惯。
但如果饮酒过量，或用烈性酒，则会增加高血压、中风等发生的危险，损害肝、肺和神经系统的能力，还可刺激胃黏膜，降低食欲，引起消化不良等各种胃肠疾病。
幼儿园小班下学期安全教案《不能吃的糖果》含反思
幼儿园小班下学期安全教案《不能吃的糖果》含反思一、教学目标1.让幼儿认识一些常见的糖果，知道糖果不能随便吃。
2.培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
二、教学重难点1.教学重点：让幼儿认识常见的糖果，知道糖果不能随便吃。
2.教学难点：培养幼儿的安全意识和自我保护能力。
三、教学准备1.糖果图片若干2.糖果实物若干3.安全标志图片4.教学课件四、教学过程1.导入a.教师出示糖果图片，引导幼儿说出糖果的名称。
b.教师提问：“你们知道哪些糖果？喜欢吃什么糖果？”2.基本环节a.教师出示糖果实物，让幼儿观察糖果的颜色、形状、大小等特征。
b.教师引导幼儿讨论：为什么不能随便吃糖果？c.教师讲解糖果不能随便吃的原因，如：糖果吃多了会蛀牙、发胖等。
d.教师出示安全标志图片，引导幼儿认识安全标志，知道糖果不能随便吃。
3.实践环节a.教师组织幼儿进行“找糖果”游戏，让幼儿在教室里寻找隐藏的糖果。
b.教师引导幼儿找到糖果后，要告诉老师或者家长，不能随便吃。
b.教师强调安全意识，教育幼儿要时刻注意自己的行为。
五、课后反思1.本节课通过实物、图片、游戏等多种形式，让幼儿直观地认识糖果，知道糖果不能随便吃。
教学过程中，幼儿参与度较高，教学效果较好。
2.在实践环节，幼儿能够积极参与游戏，寻找隐藏的糖果。
但在游戏过程中，部分幼儿对于安全意识的理解不够深入，需要教师在今后的教学中加强引导。
3.本节课的教学难点是培养幼儿的安全意识和自我保护能力。
在教学过程中，教师通过讲解、示范等方式，让幼儿了解安全知识。
但在实际生活中，幼儿是否能够运用所学知识，还需要家长和教师的共同努力。
4.课后，教师应与家长保持沟通，共同关注幼儿的安全教育。
同时，教师还需在今后的教学中，不断丰富教学内容，提高幼儿的安全意识。
六、教学延伸1.家园共育：教师与家长共同关注幼儿的饮食安全，教育幼儿不要随便吃陌生人给的食物。
2.安全教育：教师可以在今后的教学中，加入更多的安全知识，如交通安全、防火安全等，提高幼儿的安全意识。
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不吃糖果
大家好！今天我讲的故事叫做：不吃糖果。
这个故事里有三个角色：老虎比比、小狼贝贝和猴医生。
以前，老虎比比是一个快乐的成年虎，他很勇猛，也很强壮。
可最近，他却整天愁眉苦脸的。
因为，他的牙齿整日整日地疼。
其实啊，老虎原来的牙齿可好了。
可是，他总爱吃糖，又不爱刷牙，所以才有了很多的蛀牙。
猴子医生告诉比比：“如果你还吃糖的话，牙齿就会彻底坏掉，而且还得全部拔掉呢！”
老虎想：拔牙？多可笑啊！我是大老虎，张开大嘴，如果一颗牙齿都没有，那多可笑啊？不行，坚决不能拔牙。
于是，比比决定不再吃糖了。
为了让自己能记住，他还专门把“不吃糖果”四个字贴在了墙上，每天念上好几次。
小狼贝贝听说了老虎比比的事情后，心想：这只馋老虎，肯定两天不吃糖就受不了了。
第三天，小狼贝贝就带上了一罐糖果，来到老虎家里。
老虎说：“我不吃糖果，不吃糖果！你看，我的牙齿都生蛀虫了，我要注意保护牙齿呀！”
小狼说：“哦~，原来是这样啊！唉！真不巧，我还是把这些好吃的糖果拿回去吧。
”说完，小狼装作要走的样子。
老虎斜眼看了看小狼手里拿着的糖，花花绿绿的，好好吃的样子。
他还是忍不住拉住了贝贝，眼巴巴地看着糖果罐，说:“等等，既然已经拿来了，就留下吧，不能吃，看看也好。
”说完，比比就把贝贝手里的糖果罐抢过来了。
小狼看到老虎馋的直流口水的样子，眼珠滴溜一转，说：“我有办法了。
你可以把糖含在嘴里，不用牙齿咬，这样就不会伤牙齿了。
”
老虎听到小狼这话，也高兴地说：“对呀，太好了，不用牙齿咬，肯定就不会伤到牙齿了。
”于是，老虎就高兴地打开糖果罐开心地吃了起来。
两个月以后，大家可想而知了，老虎比比又来到了猴医生的诊所：“哎哟~~，疼死我了。
”猴医生说：“没办法了，你不听我的劝告，这次，只好把蛀牙都拔掉了。
”
就这样，勇猛的比比变成了一个难看的没牙老虎了。
小朋友们要记住哦，我们现在也到了换牙的年龄了，我们要天天刷牙，少吃糖果哦~~ 我的故事讲完了，谢谢大家！。