石正林分享：玻璃心是因为太闲了
石正林分享：月落无声
月落无声年纪，慢慢地增加。
可是，心灵，依旧年轻。
日子，一天天地过来，没有波折，没有风雨，生活很平淡。
不知道，为何，从哪一天开始，日子在平淡之中夹杂着些不快的交流。
“你不小了，你还不快找个人嫁了，你想怎样怎样呀？”“快三十了，再不找个男人，就要成为灭绝师太了？”“咱不说是你不优秀，只是你在这样拖下去，和你一样优秀的男人，就没了，你多亏呀？”“你快点找对象吧，人家天天问，我都觉得有点丢人了。
”“感觉，感觉值多少钱呀？生活就是柴米油盐酱醋茶，没有人特别，你也一样，想啥呢？日子过多了，都是一样的，感觉值几分钱呀？”一开始，很难受。
他们说的也许是对的，于是，相亲相亲相亲。
可是，内心的反抗，让人无奈。
后来，慢慢学会接受，接受别人真诚的关心，接受别人自以为是的关心，接受被人不允许特例的关心，然后，笑一笑。
不是，我不想结婚，只是，我相过的对象里，没有很多，我喜欢的。
我不喜欢的，我不想将就；不喜欢我的，我也不想讲究将就。
于是，别人告诉我，有喜欢的就去追，管他喜不喜欢你。
可我，总觉得，不喜欢我，就是不喜欢我，为什么要用自己的善良去捆绑男人们的心灵，造成舆论上的偏激与感情上的错觉，何苦，互相为难与将就。
如今，我依旧相亲，因为，我想结婚，但是我不强求。
自古，阴阳相会，没有错误，可是，彼此愿意，这是前提。
若是因为年龄合适，工作可以，父母之命，社会撮合，这样的结合，我接受不了。
生于世间，又活了这么多年，明天如何，未来怎样，怎可随意辜负上天恩赐。
身边大部分的人，因为上面的某个原因，开始相夫教子的生活，我看得出，他们有的很幸福，也有的，开始后悔。
我不参与任何的评论，每一个人都有自己的选择，那是你的选择，就要负责；而我的选择，就是等待与寻找，我相信，花期有限，但那是别人眼中的花期，一些人的花期是一辈子，只是只有自己知道而已。
过了太久的别人眼中的样子，在婚姻这件事情上，想过本来的样子。
不想随波逐流。
本来的我们都是上帝创造的礼物。
只是，生活久了，都他妈的成了别人的复制品。
有一种生活的态度,叫删繁就简
有一种生活的态度，叫删繁就简我国近现代绘画大师齐白石白叟有一幅画叫《几树寒梅带雪红》，画中只要几枝枯瘦清雅的枝桠，伸向白雪皑皑的国际。
枝桠上綴了几朵开得绚烂的梅花，它无惧酷寒与冰霜，芳香的幽香盈满了整个银装素裹的国际。
画面看似简练而清淡，却有着丰厚而生动的意境，品之又神韵无量。
艺术作品需求删繁就简，才干凸显其丰满的精力实质，包含其间的光辉也才会闪现出来。
而人生，也是如此。
你过得欠好，是因为你想要的太多咱们总是能听到一些人的诉苦，日子过得欠好，作业不高兴。
即使现已过上了他人仰慕的日子，有洋房小车，作业面子或事业有成，仍然不识愁滋味。
而归根到底，你过得欠好，是因为你想要的太多。
正如知乎上看到的一句话，愿望太多，成了负担；寻求太多，成了梦想。
你之所以过得不高兴，是因为你总想要得更多。
你的生命就是你的作品，人生也需求删繁就简。
19世纪中叶，美国作家梭罗在厌恶了金钱和尘俗的喧嚣后，挑选了在间隔康科德两英里的瓦尔登湖畔隐居。
他在安静的林子中自建了一间小木屋，过了两年的田园日子。
这让他真实回归了自我，变得愈加沉着而安闲。
他享用这样简略而天然的日子，感悟生命的真理。
誉满天下的作品《瓦尔登湖》也就是在这样的日子与心境中写成的。
他说，我乐意深深地扎入日子，吮尽日子的骨髓，过的厚实，简略，把全部不属于日子的内容除掉的干净利落，把日子逼到绝处，简略最基本的方式，简略，简略，再简略。
长风浩荡，郊野旷人稀，唯有留下坚韧的精力内核，那样人生才会变得愈加丰厚而安闲。
删繁就简，是一种奔放的人生态度。
我国大文豪苏轼的终身阅历崎岖，几经宦海沉浮，堕入政治的漆黑漩涡中。
但世情的冷暖，困苦的人生，并未消灭他奔放的人生态度，反而让他转向了生命含义的考虑。
删繁就简三秋树，他挑选了放下生命的负担。
他放下了外在的浮华与虚无，放下了生射中的烦忧。
在窘境中，他仍然笑对人生，据守寻求夸姣人生的信仰。
他在天然山水间纵情欢歌，寻找人生的真理，也写下了不少撒播千古的经典诗词之作。
石正林分享：灵魂的洗礼
曾经的美好都将永存，
储存于高高的山岗之上。
就像人间的爱意从未停止。
聪慧的大脑，
每每想起幸福的瞬间，
脑海中那美丽动人的画面，
让人不愿走出回忆的大门。
此刻的我愿将所有的画面珍藏于心间。
曾经的肮脏都将埋葬，
埋葬于深深的海底之下。
就像圣洁的灵魂从未污浊。
失忆的大脑，
恰恰忘却过往的一切，
没有过去，
没有未来，
只剩下即将忘记的却还存在的短暂的现在。
随着光阴的流逝，
也将消逝在记忆深处。
失去了记忆，
没有了回忆，
忘却了痛苦，
失去的东西替神父洗礼了肮脏的灵魂，
从此过上了宁静的生活，幸福的生活。
不知曾经的自己，
不知现在的自己，
不知未来的自己。
是否存在于某一行星的某一空间。
存在于某一角落里，
但也许被自己视为珍宝的爱人，
将永存心间。
炽热的爱情唤醒了沉睡的记忆，
开启了尘封已久的肮脏的灵魂，
但请别担心，
美丽的天使已将你的灵魂洗礼，
洗去了万恶的源头，
从此将罪恶深葬。
纯净的海水也将你的灵魂洗礼，
啊——我的灵魂，
美丽的姑娘请你把我那肮脏的灵魂用善良的雨露浇灌，
让圣洁的灵魂重生，
终将赋予灵魂的解脱。
新的黑夜里的引路人啊!
终将把你引领，
引领你到幸福的都城与欢乐的天国。
如果你还感觉不到幸福与欢乐，
那就刨开踩在脚底下的泥土，
痛彻心扉的撕裂声，
深陷回忆中的你会让你脸上重现久违的笑容。
玻璃心案例
玻璃心案例在网络时代，玻璃心一词越来越被人们熟知和讨论。
所谓玻璃心，指的是一种情感脆弱、容易受伤的心理状态。
一个玻璃心的人往往对于他人的批评、挑剔、不当言论等反应过于敏感，并以此为由产生消极情绪甚至情感崩溃。
下面将通过一些典型的玻璃心案例，来深入探讨这一现象。
在我国社会网络的普及和繁荣下，一个典型的玻璃心案例是关于一位官员的微博事件。
某位地方政府官员在其个人微博中发表了一篇带有玩笑成分的文章，暗指某个名人，文章发布后不久被迅速转发，众多网民对此并不以为然，大多数人认为只是一种幽默的方式。
然而，就在转发潮正兴之际，该名官员因为“侮辱名人”一举成为众矢之的，被众多网民指责、讽刺和人肉，最终他不得不公开道歉并做出解释。
这个案例中，官员是一个明显的玻璃心患者，他因为别人的不当解读和批评，就陷入了巨大的情绪困境中。
另一个典型的案例是一位年轻女孩因为站队问题而被朋友所伤。
这位女孩是一个十分活跃在社交网络上的年轻人，她喜欢表达自己的观点和意见。
一天，她发表了一篇微博，支持了某个敏感话题，并对持不同意见的人进行了一些批评。
然而，这个批评却被另一位朋友所敏感地解读，并在朋友圈中公开批评这位女孩的行为。
这一事件让这位女孩情绪崩溃，陷入了深深的自责和忧虑之中。
她无法接受朋友的批评，觉得自己受到了伤害，并逐渐变得对任何言论都十分敏感。
除了个人经历的案例之外，还可以从更广泛的角度来谈一谈玻璃心。
随着社交网络的兴起，越来越多的人通过互联网来表达自己的意见和观点。
然而，网络空间的匿名性和虚拟性使得恶意言论和攻击成为一种普遍现象，那些文字之间蕴含的刺痛往往比现实生活中直接言语伤人还要深。
这导致很多人对网络上的言论产生了恐惧，并对别人的评价异常敏感。
在这种情况下，玻璃心成为一种防御机制，帮助人们更好地适应网络空间的攻击和压力。
那么，为什么人们容易变得玻璃心呢？一方面，这与个体的心理构造有关。
心理学研究表明，某些人天生对批评和否定比较敏感，这可能与他们童年时期的教育经历、家庭环境等因素有关。
石正林分享：不要成为骆驼祥子
不要成为骆驼祥子“各有各的一时命运，只是希望我们之间，谁都不要成为骆驼祥子”————题记我说，我不相信大白天的有人会偷东西，结果我新买的车子只骑了半小时，一个礼拜之后我给另一辆新车子拍照片。
我说，我不相信不给教练送东西就考不成试，结果教练抽着我送的芙蓉王和中华给了我一个考试名额。
我说，我不相信在大学这么倡导自由的地方，还会有那么多“被安排”的事。
结果，我总是在讲座会场的后排玩手机。
我说，我不相信我会为了利润，卖质量不好的东西给人家，结果，有人拎着线没缠好的插座找上我说炸了。
别人告诉我，本该就是这个样子。
我不能同意地再多。
在与生活对峙，我们往往都是被动的一方。
我也不说现实很残酷，因为我觉得自己经历的事情并不算多，真正残酷的事，我并没有遇见，所以上面举得例子很小，可能很难让人更深的触动。
但如果把一些关于世界，生命这种大定义的东西赋予进去，在隐约的牵强中，也还是会觉得有点操蛋。
在很久之前，我这样说过。
“其实，我也不知道自己能去改变什么。
只是，我知道所有的不合理，必定需要某些人去质疑，去反驳。
如果没人，那么，我来。
遇到那些不舒服的事，我还是会用自己的方式去表达内心的愤懑。
吃亏也罢，上当也罢。
只要我不会瞧不起自己，觉得自己懦弱，也就足够了......”那个时候，特别热血。
但现在再回头看这番话，总觉得有点让自己反胃。
前不久，我跟我大三的朋友说，我觉得自己当时真的很幼稚，很幼稚，幼稚地想回去抽死自己。
他很淡然地笑了。
他说。
“当初我就这么觉得你，因为你说你想改变周围的东西。
只是我没说，说了不仅没用，还会惹你生气，你太自以为是又太固执。
”“现实是很难改的，你面对的东西太大太多了。
所有人都这样，你干不来的。
”“少跟我扯这个，你说的我明白。
”我很不耐烦。
这种不耐烦，无非是自己被人直接干脆地数落了。
并且我无法反驳，只能仗着朋友关系而粗暴不加隐藏地宣泄情绪。
很多时候，我们那股“气”都还在。
想反抗，想不忤逆自己内心。
可总是发现最后的自己往往很茫然无力。
石正林分享：沉迷
就生命的进程而言，人生就是一场执迷不悟的爱。
除此以外，还能体验什么呢？每个人从爱自己出发，爱的越来越多。
比如，有人喜欢游山玩水，有人喜欢种草养花，有人喜欢收藏，有人喜欢字画等等。
先不说沉迷于琐碎的嗜好，就是生活本身也会在不知不觉中引导着人们步入迷途。
比如说，有的人上班时是个工作狂，退休后居然沉迷于买菜，每天总要到早市上捡便宜，哪怕吃不了扔掉；有人沉迷于下棋，一天一天地下，不能下的时候也要在寒冷的冬天里围观，几个小时过去了，还在那里摇旗呐喊。
一个人沉迷于生活中的某些事，其实很可爱。
因为沉迷，生活变得更生动，因为沉迷，人也显得有耐心。
我们小区里有个退休教师，喜欢钓鱼，可是水平很差，但他能在湖边一守八个小时，即使一无所获，但总能赢得楼下老朋友们的赞许，都说好耐性。
他常谦虚地说：“一般，一般。
”还有一位离休干部喜欢买旧书，为了找一本书，连续二十多天在旧书市场找，后来买到一本替代品，逢人便说，好像是多大的喜事。
沉迷，是心甘情愿的。
有位同事，喜欢网上购物，传达室里几乎天天有她的包裹，都是些不值钱的小东西，尽管多次受到同事们非议，但她依然乐此不疲。
还有一位喜欢打麻将的，一下班就走进麻将馆，起初老婆带着孩子来找他，馆里的老板让他们一起在麻将馆吃饭，后来几乎家里不开伙了。
有的人的沉迷是常变换的，比如说，这几天喜欢打扑克，过几天又迷上了网络游戏。
反正是总要让自己沉浸其中，才能找到真正的乐趣。
没有爱，就没有乐趣。
一往情深的沉迷，喜怒哀乐全在其中。
也许在外人看来是很无聊的事，但对当事人来说，那是他激情燃烧的日子，是他生存的方式，也可能是他人生的一种解脱方式。
你看，在沉迷中生活似乎变得有滋有味，虽然忙忙碌碌没有什么效果，那纯粹的兴趣，成了他的一种生活态度。
因为沉迷，人性中多了许多认认真真；因为沉迷，人性中多出了一往无前的精神。
事实上每个人都会沉迷。
沉迷就是局部生活的放大，沉迷就是有可能对生活中的其他事视而不见，沉迷就是被某种爱好套牢。
石正林分享：今生愉快的声音
今生愉快的声音翻着以前的文字，也像是翻着自己过去的历程；虽然记录着曾经，完美的、不完美的都不是那么清晰。
我只好带着曾经美好的心情，寻找着那曾经所谓的美好。
如若，你眼里的深情锁定在模糊的曾经，看不到春暖花开的今晨，谁说，你的心能不痛！任何感情都是一条贼船。
容易跳上不容易落下。
纵使你拼尽全力，即便你轻巧脱身，多多少少会受一点伤。
何苦呢？人这一辈子到底为谁活着，又有多少事情，是自己能主宰的？真的是生容易，活容易，生活不容易啊！当无法改变现实的时侯，只有默默的接受。
如若，你心中的憧憬安然于曾经遥远的心情，渴望复原那原始的心声，伫立今宵，谁说你不伤心？时光荏苒，生命里有很多事情，注定是不可圆满。
当曾经的记忆，化作指尖的清风，徐徐飘过之后，便再无痕迹留下，再也找不到经年的足迹。
人生并不按我们希望的心情来组合排列生活，于是就产生了苦，也有了悲，当然，也会有甜。
过去的,全是曾经；眼前的，才是今生，绚丽的曾经人生，璀璨的就是你原始的心情，我愿，快乐的今生有曾经愉快的声音。
或许现在的我们还在怀念过去，曾经的那段属于自己的一片美好天空上，那片白云飘飘，风儿飘飘的天空，那是只属于我们的世界。
过去的一切，得与失成与败，是人生中抹不去的记忆。
似乎不再是现实，我的现实也不再是我以为的了。
记忆的已经过去，在人生中过去的那是曾经。
现在的我就像断了线的风筝吧？以为没有了牵引的线，就可以自由飞翔，可是必须自己寻找方向，因为丢弃了自以为的束缚，必须自己面对风风雨雨，用我的心为曾经谱写一首泪的歌唱。
我们想轻松地走在路上，我们想卸下身上不必要的包袱了，不想让自己太累了。
我们都是过江的泥菩萨，生活就是那汪洋大海，我们为了保住自身，只能忍痛放下曾经追逐的，或是已经属于自己的。
逼迫自己割舍所爱的痛楚，只有经历过的人才知道。
寻找着我丢掉的曾经，那片刻的回忆如何在念起中流逝，在梦里和着泪水浅唱。
那支离破碎的画片，如何竟拚凑不出没有曾经的明天，这份没有期限的茫然是我挥不去的愁云残淡。
石正林分享：哪怕失去也不愿意去主动
不会主动联系任何人，哪怕自己再怎么去想，也不会去主动联系，这是高傲吗？不，这是自卑，因为怕高估了自己在别人心中的位置，怕自己不被人喜欢，怕自己会受伤，怕自己会出丑，怕自己会被拒绝。
所以，把自己伪装成一个被动高傲从不主动的自卑症患者，就是这样的吧！现在想想那个时候的我，却是坚持着一个观点“得之我幸，不得我命”来过生活，也习惯待在自己的世界里，没有什么特别的爱好。
有朋友跟我说：“特别喜欢跟你在一起，感觉你好成熟。
”是吧，在朋友的眼里，我的不主动，是成熟，是懂事，是不争不抢，不计较。
但现在看来是什么呢？是太老实，是胆小懦弱，是没有主见。
事实证明，所谓的成熟，让我在后来的日子里，失去了很多东西。
比如，好的机会，好的朋友，再比如好的爱。
记得《挪威的森林》里，有句话这样说：“哪有人喜欢孤独，只不过是不喜欢失望罢了。
”的确，我们就是那个宁愿失去也不要主动的人呐！我们害怕为一人付出了时间精力，却最终换来无所谓；我们害怕自己赌上尊严却最终颜面扫地；我们担心勇敢的表达了自己却吓跑了对方。
我们想念一个人不敢表达，因为不知道自己是否会很重要在对方的心里，于是哪怕自己撕心裂肺的想念，依旧表现的云淡风轻。
我们都曾经选择过一件事情；是勇敢的表白还是默默地暗恋。
记得朋友对我说过：“与其卑微的暗恋，还不如勇敢的表白，哪怕最后连朋友也做不成，最起码我勇敢的说出来了，我没有后悔。
”以前一直不懂，为什么明明成功的几率很小，失败了连朋友都不是了，却还要去表白。
后来才知道，暗恋才是最卑微的，明明是那么的喜欢，却要默默地陪着，默默地关心，温柔的照顾对待，难道只是为了出现在你的婚礼上然后说一句恭喜。
每日里的大大咧咧，每日的微笑，看似无关痛痒的玩笑，又只是为了得到你“最好朋友”的位置吗？所以，勇敢的表达出自己的心意，也有勇敢承担这结局的勇气，而不是没有过一丝努力眼睁睁的失去却还强装淡定。
“得之我幸，不得我命。
”用来安慰还差不多。
相信缘分，相信命运，但是更要相信自己。
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玻璃心是因为太闲了
我经常会收到大段的留言，我基本都没有回复过，因为完全不知道该怎么回。
每个长段的留言都讲述了一段纠结于心的故事，比如我家的狗被咬了，对方说了什么做了什么，我心里还是不舒服怎么办？同事上班说了句什么话，你说她是不是对我有意见？领导家孩子今天去单位白了我一眼，你说是不是领导在家说我坏话了？我从生了孩子以后婆婆老来我家里看孙子，我觉得她就想跟我抢，你说我该怎么办？等等
每次看到这种留言，客观点说，我根本不觉得这都是事儿。
如果这都是事儿，那真的是有点玻璃心了。
前几天参加活动，主持人问我：“看你一路那么拼又那么有正能量，你的生活里就没有什么苦恼吗？”
我一点都没拼啊，我正常的生活状态就是那样啊。
起床，上班，下班，回家带孩子，孩子睡了以后看书写作，有时候还有些网络课程要学习，周末去上课，以及带孩子出去玩等等。
遇到紧急的事情需要加个班什么的。
我每天都是这样的生活，周围的人也是，大家都挺忙忙叨叨的，这是一种习惯，习惯了。
习惯了很忙，自然就没有时间和精力为小事儿叽叽歪歪，没功夫为跟谁撕逼，没有闲情逸致躺在床上回味今天谁对我不好了，谁踩了我一脚，我是不是说错了话，得罪了谁。
我大部分的时间都在想：哎？什么事儿还没做完，地上这么多新书还没看，儿子的学费还没交，英语课好久没上了，我感觉我的生活里到处都是忙不完的事儿。
当然，这也是我的苦恼。
至于周围的人如何看我，有没有人对我暗地中伤，有个狗在我脚边拉屎了我，同事今天说了句怪话什么的，我完全不关心，也没时间关心啊。
如果你不幸知道
了，心里不舒服，那就不舒服好了，没事儿别千百次的回味，有这个时间干点有意义的事儿，睡觉也可以的。
人一闲，就容易想东想西的，特别是长期宅在家里或者长期两点一线的生活，一个人思考问题非常容易陷入牛角尖里，想着想着就会觉得一件小事儿越来越严重了，自己的整个世界都要炸裂了，感觉自己活不下去要抑郁了。
曾经有一个理论说，人们担心的事情，90%都不会发生，都只是人们自怨自艾的想象，无论发生什么事情，都总下意识的往坏处想，想到这件事情的最差的地步，把自己吓得半死，内心被折磨特别长时间，感觉自己的整个世界都不好了。
但过一段时间你会发现，你的担忧根本没有发生。
我以前也是这样，比如出门担心没关电磁炉，就想锅会烤干吧，那就要着火啊，着火那我家隔壁也要着火啊，万一遇到可燃物，那整个楼都会爆炸啊！天哪，本来好好的一下午逛公园，心情都格外沉重。
了解了这个理论之后，每次遇到担心的事情，我都会下意识的告诉自己，90%都不会发生的，不用担心，有时间干点别的，别闲的没事儿瞎想。
随便出去走一走，不用走远，就去超市买个瓜，菜市场里买个菜，跟朋友出去吃个饭，你会发现自己苦恼的小事儿根本忘得一干二净了。
很多人说，我不想让生活那么忙碌，也没什么伟大志向，我想要从从容容的就可以了。
其实人闲下来也挺难受的。
比如我最近身体不舒服，大部分的时间都躺在床上休息，但也不能24小时闭眼睡觉，。
所以总琢磨着找点事儿干。
看书写文章体力不太够，那看个《太阳的后裔》吧，看一会儿也累了，那出门买个菜吧，磨叽半天没出去。
抱着手机跟朋友聊会儿天儿，大家都挺忙的大周末没什么人搭理我。
一整天晃晃悠悠的就到了晚上该睡觉了，回想一天，什么都没干，荒
废了一天的大好时光，挺有罪恶感，于是开始觉得自己这样做太不对了，情绪开始低落了……再磨叽一会儿就会觉得自己太没用了，再想一会儿估计能直接抑郁了。
你看，玻璃心就是这么来的，闲的。