教案人教版七年级政治上册：第四课 欢快的青节拍：第一框走进青(2)

第四课欢快的青春节拍第一框走进青春（2）教案第2课时一、导入新课同学们，通过前一节课的学习，我们了解了青春期我们的生理发育状况，我们应该以平静的心态迎接青春期的到来。

不知大家注意到没有，就在我们的身体悄悄地发生变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化，这些变化让我们既感到新奇又感到困惑。

面对心理的这种状况，我们又应该采取怎样的对策呢？这就是我们这一节课要学习和讨论的课题。

二、讲授新课㈡成长不烦恼（板书）1、青春期的心理矛盾（板书）⑴我们到底有哪些心理矛盾呢？（由教师组织引导学生对自己的心理状况进行直观的、现象上的描述）富有理想，追求真理追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想朝气蓬勃，勇于探索遇到挫折容易失去自信，悲观失望思维活跃，想象丰富观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面渴望独立，有成人感未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任情感丰富，热情高涨情绪波动较大，容易失去控制珍惜友谊，渴望交际感到孤独，不愿与人交往…………⑵青少年的心理发展特征青少年期作为个体心理迅速走向成熟而尚未完全成熟的一个过渡期，在心理发展方面更是错综复杂的。

青少年期的主要心理特征如下：①智力逐步发展到高峰期：具有比较敏锐的观察力和很强的记忆力抽象思维能力迅速发展，但是，容易产生片面性和主观性这个时期，青少年的感觉、知觉灵敏，记忆力、思维能力不断增强，逻辑抽象思维能力逐步占据主导地位，通过分析、综合、抽象、概括、推理、判断来反映事物的关系和内在联系，并从一般的逻辑思维向辨证思维过度，更多地利用理论思维，而且思维的独立性、批判性、创造性都有显著的提高。

青少年逐步开始用批判的眼光来看待周围事物，有独到见解，喜欢质疑和争论。

这时，他们会开始思考人生和社会，提出许多有关“人生目的”、“人生意义”、“生活理想”等一类问题。

由于这些问题的解决是一个充满矛盾的过程，所以他们常常会为此感到苦恼、迷茫、沮丧与不安。

②自我意识迅速发展，“成人感”强烈：自我意识高涨，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生逆反心理进入青春期以后，青少年开始对自己的内心世界和个性品质方面进行关注和评价，并且凭借这些来支配和调节自己的言行。

但在相当长的一段时间内，我们并没有形成关于自己的稳固形象，也就是说，我们的自我意识还不够稳定。

在对自己做出评价时，有时会过分夸大自己的能力，突出优点，对自我评价过高，导致沾沾自喜，甚至居高气傲、盛气凌人。

由于对事物识别能力不足，看问题时往往片面主观，加上心理的承受力差，一旦遇到暂时的挫折和失败，我们往往又会走入另一极端，灰心丧气、怯懦自卑、抑郁不振、甚至自暴自弃。

评价别人时也常常带片面性、情绪性和波动性。

而且，我们对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价发生动摇。

如何建立起对自己的正确认识，变得自信而强大，是青少年期常遇到的心理问题。

③情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，容易走向两个极端：青少年的情感逐渐丰富，富于感染力；情绪高亢激烈，充满激情，但很不稳定，容易冲动。

（可以根据学生实际情况扩展下列内容：青少年在情感发展过程中表现出来的丰富的心理特点，并非孤立地存在，它们错综复杂交织在一起，构成了影响青少年心理发展的各种矛盾。

这些矛盾集中反映了青少年发育过程中的心理特点，研究这些矛盾可以很好地认识青少年心理发展的规律。

现将这一时期产生的几个主要矛盾作简单的分析）◆闭锁性与强烈交往需要的矛盾。

青少年期的青少年自尊心强，思想情感，自己的秘密不愿轻易向他人吐露，如果长辈不能正确对待，他们极易造成心理上的闭锁性。

这种闭锁性导致了他们与父母、师长及交往熟悉的人之间产生距离，由于感到缺乏可以倾诉衷肠的知心人，于是产生一种难以名状的孤独感。

这种状态与青少年随生活空间的扩大而出现的强烈的交往需要，二者构成了一对难以排解的矛盾。

◆独立性与依赖性的矛盾。

一方面，尤其是自认为已经成人的青少年，强烈要求自作主张，竭力摆脱家长的管束，在思想言行的各方面都表现出很大的独立性，表现出心理“断乳”愿望。

另一方面，他们对父母、成人及长辈又存在较多的依赖性。

因为青少年阅历还不够丰富，面对陌生或复杂的环境时，往往缺乏信心，难作决断；同时，在经济上大多还靠父母，对家庭的依赖作为一种惯性影响仍然存在，青少年要摆脱这种影响并非易事，报考大学、选择就业，甚至择偶都要听从父母的意见。

◆求知欲强与识别力低的矛盾。

青少年具有极强的求知欲，这有利于增长知识，但由于识别能力低，往往暇瑜不分，糟粕不辨。

这一矛盾在青少年心理发展过程中表现得尤为突出，必须正视这一问题，给予适当引导。

◆理智与情感的矛盾。

青少年情感丰富，情绪不够稳定，往往容易感情用事。

虽然他们也懂得一些世故道理，但不善于处理情感与理智之间的关系，常常不能坚持正确的认识和理智的控制而成为情感的俘虏，事后却往往为此追悔莫及、苦恼不已。

◆理想与现实的矛盾。

青少年多朝气蓬勃，富于幻想，胸怀远大的理想与信念，对未来充满美好的向往。

然而他们往往又是急躁的理想主义者，他们对现实生活中可能遇到的困难和阻力估计不足，以致在升学、就业、恋爱等问题上遭受挫折，或一旦困惑于现实生活中某些不正之风，又容易引起激烈的情绪波动，出现沉重的挫折感，有的甚至悲观失望，严重的陷入绝望境地而不能自拔。

◆性意识的发展与道德规范的矛盾。

这个时期的男女交往有一个特点，就是极其敏感、容易冲动，常常表现为激情，而他们此时思想尚未成熟，道德观念不强，意志力薄弱，强大的生理冲击力有时会使他们做出违反道德规范的行为，给身心健康带来严重的不良后果。

所以这个时期应特别注意将性科学知识教育与伦理道德教育结合起来，使他们的性意识发展走向健康的道路。

④性发育加速，性意识萌动（这是每个人生长发育中的正常现象）所谓性意识，一般是指青少年对性的理解、体验和态度。

性意识的觉醒，指青少年开始意识到两性的差别和两性的关系，同时也带来一些特殊的心理体验。

青少年性意识有一个持续发展的过程，这个过程大致可分为三个阶段：◆疏远异性阶段。

青少年在青春发育初期，由于生理上的急剧变化，性别发育差异，往往对性的问题感到害羞、腼腆、不安和反感。

于是在心理上和行为上表现出不愿接近异性、彼此疏远、男女界限分明、喜与同性伙伴密切相处等情况。

这一时期的性意识是对两性关系由无知到意识状态，是一种朦胧状态。

◆接近异性阶段。

随着年龄的增长，生理、心理的进一步成熟，青年男女之间会产生一种情感的吸引，相互怀有好感，对异性表示出关心，萌发出彼此接触的要求和愿望，开始喜欢一起学习、参加各种活动和交往，但这时是将一行作为一般朋友，还不属于恋爱。

这个阶段的性意识带有朦胧的向往的特点。

◆恋爱阶段。

随着生理上的进一步成熟及社会生活的全面影响，青年男女之间开始萌生爱情。

他们仅把特定的异性视为自己交往的对象，持续地交往，相互爱慕，进入恋爱。

这个阶段的爱情多为内心隐蔽的爱情，多以精神内容为主，重视纯洁的感情。

（教师进行归纳小结）青春期的青少年心里充满了各种矛盾。

这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。

这些内心矛盾有时让我们感到苦闷，但正是他们构成了我们向前发展的动力。

当然，如果处理不好，将会阻碍我们的发展。

因此，我们要学会调控内心的各种矛盾，保持心理健康，顺利度过青春期。

2、学会解决心理矛盾，保持心理健康（板书）当我们感到很难解决内心的各种矛盾的时候，我们可以向老师、向家长、向亲友、向社会寻求帮助，我们也可以学会当自己的心理医生。

解决好心理矛盾的好方法：⑴向他人倾诉，寻求帮助；⑵转移注意力，如：听音乐、打打球等；⑶在适当场合宣泄，如：放声歌唱等；⑷记日记；⑸去郊外踏青；⑹……◆如何正确对待父母对自已的严格要求？⑴无论父母对你说怎么重的话，我们都要深深体味隐藏其中的那一片深沉的爱，不应该让他们生气、伤心、失望，更不应该存有逆反心理。

⑵要尽可能地、尽自己最大努力去按父母的要求做。

⑶对父母的批评教育，千万不要顶撞，如有不同意见，可以事后心平气和地予以解释，绝对不能对父母发脾气。

⑷父母如有过错，在规劝时，也要做到态度诚恳，言辞委婉，使父母乐于接受。

百孝，顺为先。

我们的父母，由于各种原因，有的可能文化水平较低，有的可能有这样那样的缺点，但这都不妨碍我们这些做儿女的对他们的尊敬，“儿不嫌母丑”，再有缺点的父母毕竟是我们自己的父母！我们只有尊重他们的义务，没有指责他们的权利。

◆正确处理两代人之间的代沟？⑴由于受传统文化影响较深，上一辈与我们中学生之间有一定的代沟。

代沟的存在给两代人的交往带来一定的困难。

正确对待和处理代沟需要两代人的共同努力。

⑵从我们做子女的角度，可以从以下三方面努力：①要尊重父母，这是与父母相处的基本出发点。

无论有多大的分歧，子女都应该保持对父母的尊重和礼貌。

做不到这一点，只会招致父母的反感，失去进一步对话的基础。

②要多与父母交流与沟通。

内心的想法，只要心平气和地说出来，有很多父母是能够理解的。

至少应让父母知道子女的想法，没有充分的交流与沟通，很难达到相互理解。

③求同存异，不走极端。

有些观点不一致，可以先将其放在一边，慢慢讨论，不要强词夺理，不要逼着父母接受自己的观点。

◆心理健康10条标准(美国·马斯洛)：⑴具有良好的适应力，具有安全感。

⑵充分了解自己，并对自己的能力作出适当的评价。

⑶学习、工作和生活目标切合实际。

⑷与自然、社会环境保持正常的接触。

⑸具有从经验中学习的能力。

⑹能保持良好的人际关系。

⑺具有完整的与和谐的人格特征。

⑻必要时能作适度的情绪发泄与控制。

⑼在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个性发挥。

⑽不违背社会规范的情况下，对个人基本需要能恰如其分地予以满足。

结语：保持心理健康有助于我们身心的协调发展，顺利度过青春期。

愿同学们能做到自尊、自重、自爱、自强，因为你们说，自己长大了。

愿你们能真正长大，珍惜青春年华，在属于自己的蓝天里展翅翱翔!三、板书设计（略）。