办公室人员必备职场升职加薪方法_职业生涯.doc
办公室升职术人员必修实用
办公室升职术人员必修实用办公室升职术——人员必修实用办公室是一个充满竞争的地方，不管你是处于任职阶段还是希望升职加薪，都需要具备一些必要的实用技能。
本文将介绍办公室升职术中人员必修的一些实用技能，帮助人们在职场中获得成功。
一、沟通能力办公室中，沟通是最基本的技能之一。
要想在团队中获得重要职位，就需要与同事、上司和下属保持良好的沟通。
这包括清晰准确地表达自己的意见和观点，善于倾听他人的意见和反馈，以及在与人交流时保持恰当的语言和行为。
良好的沟通能力能促进团队协作，提高工作效率，从而增加升职的机会。
二、领导能力在办公室中，具备一定的领导能力是升职的关键。
领导能力不仅仅是指带领团队完成任务，还包括解决问题、提供指导和支持他人发展的能力。
要培养领导能力，可以通过参加相关的培训课程，积极参与项目并主动承担责任，以及学习领导者的成功经验和策略来提高。
三、自我管理能力自我管理能力是指有效地管理自己的时间、情绪和工作任务。
要想在办公室中取得升职，首先需要保持高效的时间管理能力，合理安排工作和休息时间，提高工作效率。
其次，要学会控制情绪，积极应对工作中的挑战和压力，避免情绪对工作产生负面影响。
最后，要合理安排工作任务，设定明确的目标，并制定计划和策略来实现这些目标。
四、问题解决能力办公室中，问题总是层出不穷的。
作为一个有潜力的升职候选人，你需要展示出解决问题的能力。
要培养问题解决能力，可以通过不断学习和积累经验来提高自己的解决问题的能力。
同时，要善于思考和分析问题的根本原因，并采取适当的措施来解决问题，以达到最佳的解决效果。
五、团队合作能力在办公室中，团队合作是至关重要的。
作为一个有升职意向的人员，你需要展现出良好的团队合作能力，与他人协作完成任务。
团队合作能力包括积极主动地与他人合作、协调不同人员之间的冲突、分享信息和资源，并以团队的成功为目标。
同时，要学会有效地与他人合作，根据不同的人员特点和工作需求调整自己的行为方式，以促进团队的凝聚力和协同效应。
办公室人员职场升职加薪方法
办公室人员职场升职加薪方法办公室中，人员的职场升职加薪方法主要有以下几种：1.提高工作表现：要想在办公室中升职加薪，首先要做的是提高自己的工作表现。
通过学习与实践，不断提升自己的专业技能。
在工作中，努力完成既定目标，并且超额完成工作任务，展现出自己的能力和价值。
2.建立良好的人际关系：在办公室中，与同事、上级和下级建立良好的人际关系非常重要。
要做到真诚、友善、善于沟通，以此来促进工作的顺利开展，并且得到他人的认可与支持。
3.主动承担责任：在工作中，要主动承担责任，积极主动地向上级提出自己的意见和建议。
做到勇于接受挑战，承担更多的工作责任，展示出自己的领导能力。
4.不断学习提升：职场是一个不断学习和成长的地方，为了获得职场升职加薪，人们应该不断地学习新知识和技能。
可以通过参加培训、读书、学习潮流等方式，来提高自己的职业素质。
5.加强自我推销：升职加薪往往需要有人向上级进行推荐和提名，因此要学会自我推销。
要时刻关注公司的战略和需求，在工作中发现并解决问题，展示自己的专业知识和领导能力。
6.锻炼领导力：在办公室中，有时需要发挥领导力来组织和支持团队的工作。
通过参与项目、担任小组负责人、协调协作等方式，提高自己的领导能力，从而争取到更多的升职机会。
7.建立个人品牌：在办公室中，要建立个人品牌，使自己在公司内得到更多的关注和认可。
可以通过在合适的场合展示自己的专业知识和技能，通过分享经验和观点来提升个人的影响力。
8.积极参与公司活动：参与公司内部的各种活动，比如团队建设、社交活动等，可以增加自己的曝光度，并且与其他人建立良好的关系。
这样可以增加自己在公司的影响力，为升职加薪创造更多机会。
总结起来，想要在办公室中获得升职加薪，人员需要提高工作表现，建立良好的人际关系，主动承担责任，不断学习提升，加强自我推销，锻炼领导力，建立个人品牌以及积极参与公司活动等。
这些方法可以帮助人们在职场中不断成长，并获得更好的职业发展。
升职加薪的技巧和方法
升职加薪的技巧和方法以下是 6 条关于升职加薪的技巧和方法：1. 主动争取机会，可别像个闷葫芦一样等着别人来发现你呀！我之前有个同事，他呀，每次有新的项目都积极地去跟领导申请，说自己能行，结果真就得到了不少锻炼机会。
你也得勇敢地站出来，去为自己争取那些能让你发光发热的机会呀，难道你不想吗？2. 不断学习提升，就像手机需要充电一样！你看看那些厉害的人，哪个不是在持续学习呢？比如说咱公司的小张，工作之余还去学各种新技能，后来就因为这个得到了一个重要的晋升机会。
难道你就甘心原地踏步吗？3. 和同事搞好关系，这可不是闹着玩的呀！就和盖房子需要坚实的根基一样。
我记得有一回，小王和大家合作一个项目，他对每个人都很友好、很帮忙，大家也都乐意和他合作，最后项目成功了，他也得到了领导的赞赏。
你想想，要是大家都不喜欢你，怎么会支持你升职加薪呢？4. 高效工作，别磨磨蹭蹭的！你想想，同样的时间，你能完成更多高质量的工作，领导能不看重你吗？隔壁部门的小李，那做事速度，简直了！大家都还在慢悠悠的时候，他已经搞定一堆事儿了，这不，领导马上就给他升职了。
你还不赶紧加油呀！5. 勇于承担责任，别一有事儿就往后缩！就好像战场上的勇士，咱得冲在前头。
那次公司遇到个棘手的问题，好多人都不敢接，只有小赵站出来说他来试试，结果他还真解决了。
后来，不用说了吧，升职加薪！你难道不想当那个勇敢的人吗？6. 学会展示成果，别老是默默做事不吭声啊！你种的花得让别人看到它的美呀！我认识一个人，他每次完成一个任务都会精心整理成果，然后清楚地汇报给领导，领导自然就知道他的能力了。
你也别再低调了，把你的本事亮出来呀！结论：升职加薪可不是靠运气，是要靠这些实实在在的技巧和方法，你得行动起来呀！。
职场升职加薪的方法和技巧
职场升职加薪的方法和技巧
以下是 9 条关于职场升职加薪的方法和技巧：
1. 主动揽活干呀！就像健身锻炼一样，你做得越多，能力提升得越快！我自己就是这样，以前有个项目没人接手，我主动请缨，最后做得超棒，得到了领导的赞赏啊！
2. 学会和领导“套近乎”，但可别搞那些虚头巴脑的哦！而是要真诚地和领导沟通交流。
你看小张，没事就找领导聊聊工作想法，这不，领导对他印象可深了呢！
3. 同事关系要处好哇！这可不是说要你去讨好谁，而是互相帮助。
那次我遇到难题，同事二话不说就来帮我，我能不记着他的好吗？以后有机会我也会帮他呀，这样大家都能进步，升职加薪的机会不就大了嘛！
4. 不断提升自己呀，这就好比游戏里升级打怪，你级别高了，自然更厉害了！我有个朋友工作后还一直学习新技能，结果机会一来，非他莫属！
5. 工作中可别害怕犯错啊，但犯了错得赶紧改！就像走路摔了一跤，难道就趴着不起来了？上次我犯了个小错，但是马上改正，领导还夸我态度好呢！
6. 多提好点子呀，这可是你展现才华的好时机！别像闷葫芦一样只知道干活。
有次开会我大胆提了个创意，哇，引起了大家的重视呢！
7. 把工作做到极致，这可不是说说而已！你想想看，如果你做的每件事都超棒，领导能不重视你吗？就像小李，那工作成果简直让人惊叹啊！
8. 学会展示成果，可别干了好事还藏着掖着。
你不展示，领导怎么知道呀？有回同事做了个很棒的方案，四处宣扬，最终得到了奖励呢！
9. 保持积极的心态，遇到困难也别气馁！这就像爬山，累了就歇歇，但不能放弃呀！我经历过那么多挫折，不都挺过来了嘛，还怕不能升职加薪？
总之，想要在职场升职加薪，就得主动、积极、不断努力，和大家好好相处，多展现自己呀！。
如何在职场上升职加薪
如何在职场上升职加薪在职场上升职加薪是很多人追求的目标，但要实现这个目标并不容易。
以下是一些方法，帮助你在职场中获得晋升和加薪的机会。
1.提高自己的技能和知识水平：要在职场中脱颖而出，首先需要不断提高自己的技能和知识水平。
通过参加培训课程、学习新的技术、参加行业研讨会等方式，不断拓宽自己的知识面，并提升自己的专业能力。
这将使你在工作中更加有自信，也会增加你的竞争力。
2.定期进行自我评估：在职场上，你需要不断评估自己的表现和工作成果。
这些评估可以包括与直属领导和同事的沟通、参与项目的质量和进展情况、客户的满意度等方面。
通过定期评估自己的工作表现，你可以发现自己的不足之处，并提前做出改进。
这也会使你的直属领导注意到你的努力和进步。
3.担任额外责任：除了完成自己的工作任务外，如果有机会，你可以主动承担额外的责任。
这可以包括参与新项目、组织培训、带领团队等。
通过承担额外的责任，你可以展示自己的领导能力和团队合作精神，并得到更多的认可和赞赏。
4.建立良好的人际关系：在职场中，良好的人际关系是非常重要的。
和同事、下属以及领导保持良好的沟通和合作，能够帮助你更好地获得机会。
你可以通过参加公司的社交活动、与同事交流、向领导求助等方式来建立良好的人际关系。
5.增加工作量和业绩：要赢得晋升和加薪的机会，你需要展示自己在工作中的出色表现。
这不仅包括完成工作任务，还包括提供创新的解决方案、增加工作效率、提高客户满意度等方面。
你可以通过制定具体的目标并努力实现它们，来提高自己的工作业绩。
6.寻找导师和学习机会：有一个导师可以帮助你指导和提供建议。
他们可以给你提供职业发展的指导，帮助你识别和解决职场中的问题，并向你介绍一些有价值的学习机会。
你可以通过向一些资深的同事或从业多年的专业人士寻求指导，来寻找导师。
7.主动寻找机会：在职场上升职加薪，有时需要你主动去寻找机会。
这可以包括提出你的职业发展计划，在团队会议上提出自己的意见，或者申请担任更高职位的空缺。
升职加薪的10个有效方法
升职加薪的10个有效方法升职加薪是每个职场人士的梦想，它代表着事业的成功和个人的价值实现。
然而，要实现升职加薪，并不是一件容易的事情。
下面将介绍10个有效的方法，帮助你在职场中获得更好的机会和待遇。
1. 建立良好的人际关系在职场中，人际关系是非常重要的。
与同事、上司和下属建立良好的关系，可以为你提供更多的机会和支持。
要注意与人交往时的沟通技巧和待人态度，尽量避免冲突和争吵，以建立一个和谐的工作环境。
2. 不断学习和提升自己持续学习和提升自己的能力是升职加薪的关键。
通过参加培训课程、读书、参与项目等方式，不断积累新知识和技能，提高自己的竞争力。
同时，要关注行业的发展趋势和最新动态，保持对工作的热情和专业知识的更新。
3. 建立自己的品牌在职场中，建立个人品牌是非常重要的。
通过展示自己的专业能力和工作成果，树立良好的口碑和形象。
同时，要注意个人形象的塑造，包括仪表仪容、言谈举止等方面。
建立一个积极向上、专业可靠的形象，有助于提升自己的职业形象和机会。
4. 提供创新和解决问题的能力在职场中，创新和解决问题的能力是非常重要的。
通过提出新的想法和解决难题，展示自己的才智和能力。
同时，要善于思考和分析，找出问题的根本原因，并提出有效的解决方案。
这样的能力不仅可以提升自己的职业发展，也可以为公司带来更多的价值。
5. 建立良好的时间管理能力在职场中，时间管理是非常重要的。
合理安排时间，高效完成工作任务，可以提高工作效率和工作质量。
要学会设置优先级，合理分配时间和资源，避免拖延和浪费时间。
同时，要保持工作与生活的平衡，避免过度劳累和工作压力。
6. 发展领导能力在职场中，领导能力是非常重要的。
通过学习和实践，提升自己的领导能力，能够更好地管理团队和项目。
要学会激励和激发团队成员的潜力，带领团队共同实现目标。
同时，要学会倾听和沟通，与团队成员建立良好的合作关系。
7. 提供解决问题的能力在职场中，解决问题的能力是非常重要的。
怎么在职场中升职加薪
怎么在职场中升职加薪怎么在职场中升职加薪升职加薪是每个上班族都为之奋斗的事情，升职加薪意味着更好的机遇和发展空间，但是在职场中怎么才能升职加薪呢?以下是店铺整理而成的是在职场中升职加薪的方法，希望大家有所收获!在职场中升职加薪的方法1、学会直面上司如果你想要升职，那最重要的一点就是你要学会，寻找接近上司机会。
主动抓住与老板相遇的机会，比如电梯、餐厅、走道等，轻松面对，便会渐入佳境。
2、学会主动推销自己机会永远都是靠自己去争取的，公司里通常有这三类人。
第一类，只肯做不愿说;第二类，不肯做只会说;第三类，既肯做又能说。
请记住，老板不会放下身段，来殷殷垂询你的精辟见解，或者光辉业绩呢?该“秀”的时候一定不要客气，而且要“秀”得精彩。
但切忌过分推销，否则会让人很讨厌。
3、建立人脉通道在公司中，人脉关系都是各人累积。
那么多员工下属，个个都能干，老板为什么一定要给你机会?好好整理一下你的人脉资源，不一定只有公司里位高权重的人才说得上话，部门经理，总经理助理，都有可能成为你晋升的阶梯。
4、不断学习，储备能量时代时刻在变，知识永无止境。
不断学习，不断提升充实自己，我们才有与别人一较高下的资本，才能在机会到来时把握住机会，不至于与成功擦肩而过。
我们这里所说的学习，不仅是技能方面硬实力的学习，也包括软实力的学习。
一些例如喝酒、唱歌、沟通能力等职场必备的软实力，也是我们需要不断学习提高的。
5、主动做事，不要仅限于本职工作如今的社会不再是一个平静祥和的社会，职场更是充满竞争和危机的江湖。
每一天，都会有人想往上爬，也总会有人会因利益而不断努力奋进。
在职场中，我们能坐的都只是一条逆流而上的船，不进则退。
其实，如何在职场中升职需要大家各方面的努力。
首先是个人，要不断学习，充实自己，然后要主动做事，让领导看见你的热情;其次，如果有好的机会，大家一定要推荐自己;最后，升职肯定离不开好的人脉，大家要在公司中建立与各种部门经理的关系，让他们为你说好话。
职场顺利升职加薪的方法与技巧介绍(3篇)
职场顺利升职加薪的方法与技巧介绍(3篇)职场顺利升职加薪的方法与技巧介绍 11. 职业目标清晰不少职场人盲目跳槽，究其根本是职业目标不清晰。
职场生涯前3年是锻炼能力、积累资本的黄金期。
如果这段时间内还不清楚自己的目标，那就很可能成为一个碌碌无为、甘于平庸的打工者。
因此，要根据自己的兴趣爱好、能力，结合3年来的经验教训，找出适合自己的目标。
2. 学习充电，积累资本不少职场新人的职业目标是：找到一份月薪上万的工作，争取到中层管理的职位。
可是，你真的有达到该目标的资本吗?所以，不要抱怨，当你还没得到你想要的，也许并不仅仅是怀才不遇，还可能是你的实力不足以撑起你的梦想。
试着利用下班时间学习充电，为自己积累资本。
3.保持“空杯心态”有些名校生刚进职场喜欢吹嘘、抱怨，说自己本能找到更好的工作，迫不得已才来这里。
有个故事值得深思：一个佛学造诣很深的人去拜访禅师。
最初是小徒弟接待他，他很不屑。
后来禅师接待了他，并为他沏茶。
可明明杯子已经满了，禅师还不停倒水。
他很不解，禅师却说：“是啊，既然已经满了，为啥还倒呢?”禅师的意思是，既然你很有学问了，为啥还要找我求教?这就是“空杯心态”。
它告诉我们，真正优秀的人都有着“虚怀若谷”的心态，有能包容一切的胸怀。
4. 遵守游戏规则有些人觉得，职场上处处是约束，充满不公平。
比如迟到了会被扣工资，加班却没有加班费。
公平永远是相对的。
员工和老板之间的关系，就好像是一场游戏，游戏规则当然是老板定的。
记住这句话：“如果你不是游戏规则的制定者，你的选择只有两条：要么屈从，要么离开!”身在职场，可能遇见不公，但不要抱怨，去充实自己，让自己更具有竞争力，否则机会来了，你想抓都抓不住。
职场顺利升职加薪的方法与技巧介绍 2原则一：汇报，一定要多汇报如果你的目标是中层管理位置，那一定要知道，中层管理者没有项目最终决定权，那是高管的事，对于你来说，执行力是步步高升的保证。
因为上司清楚，将你提拔到中层管理位置后，你的分内工作量会在无形中增大很多，缺乏执行力的人永远无法胜任管理者职位。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
办公室人员必备职场升职加薪方法_职业生
涯
大部分职场人在年末的时候都有升职的心，但没有跟谈晋升说加薪的勇气。
今天小编就给大家介绍办公室人员必备职场升职加薪方法，快来看看吧。
办公室人员必备职场升职加薪方法偏方一：微笑加分
遇到必露微笑，无论在什么地方发生什么事。
这个笑是有严格要求的，容不得半点马虎。
首先，笑不能太做作，必须绝对自然。
其次，微笑时露齿不得超过八颗。
最后，笑要柔和一些，不能太粗鲁，否则将适得其反。
偏方二：领导是对的
要绝对服从领导，领导总是对的，领导的话就是真理，不用实践检验。
记住，这一点非常重要。
即使领导偶尔犯了错误，你也只能悄悄地记在心里，找个合适的时间，在没其他人的时候，委婉地暗示一下。
偏方三：马屁不怕拍穿
人都喜欢听好话，领导也不例外。
因此，想升迁必须学会说话，学会说好话。
讲明白点就是要学会溜须拍马。
别看不起拍马屁这活，古今往来，懂得溜须拍马的人爬得快，升得高。
偏方四：说话和声细语
与领导会话时，声音不宜太大，最好不要超过70分贝。
声音太大不仅不礼貌，而且很容易发生争吵。
偏方五：领导安全第一
要保护领导的安全。
与领导在一起，遇到危险要救;没有危
险，制造危险也要救。
偏方六：随时响应召见
只要领导有需要，无论如何，都要随叫随到，不得马虎。
这样有利于培养领导对你的好感，让领导觉得你非常敬业。
偏方七：懂得投其所好
摸清领导的底细，尤其是领导的爱好、兴趣更是要了如指掌。
你想，掌握了领导的喜好，就可以让领导高兴，领导一高兴，不升职加薪也不行了。
偏方八：学会孝敬
逢年过节时，一定要拿出些实在的东西意思领导。
这意思还要讲究艺术。
不能直来直去，要委婉，一定要含蓄。
否则破坏了领导的清廉形象，仕途堪忧。
偏方九：为领导排忧解难
领导有困难时，要及时为他排忧解难。
上刀山，下火海是必要的：鞠躬尽瘁，死而后矣更是不在话下。
只有这样才能充分得到领导的信任。
偏方十：事事为领导先
同领导一起赴宴时，务必做到领导未行我先行，看看道路平不平;领导未尝我先尝，品品饭菜凉不凉;领导未醉我先醉，要为领导保护胃。
同时，在宴会上，最好少说话，不得不说时，务必要说好话。
这些偏方来自民间，经过多年的临床试验，证明行之有效，保证药到病除。
当然，如果想要巩固效果，或者更快速地取得效果，你得有个强健的体魄好底子才能好得快，即这些偏方成功的前提是，你有些真材实料。
毕竟，老板也不是傻子，对吧?
职场向老板提加薪的方法谈加薪这件事，说难也难，说
容易其实也容易!
谈加薪，就要先说服自己!
谈加薪心态一定要好。
千万不要走极端。
不要太弱像祈求，当然也不能太强硬。
去谈加薪一定要以合作的心态，你有资源我有能力，大家相互合作，所以坦诚自信是根本。
谈加薪，把握时机很重要!!!
年终总结做绩效评估时：一年的功过基本都很清楚，这个时间点谈涨薪，顺理成章。
你给公司作出重大贡献时：很明显这个时候你创造出高价值，这可是个好时机哦。
老板因为什么事情心情大好时：结婚，生孩子，股票赚钱等等之类，赶上对方心情好，凡事都好商量。
谈加薪，自信自信更自信!!!
通常，先谈谈自己在公司的成长和收获，谈谈自己的表现，让老板明白你的价值，也明白你要继续努力!
提出涨薪要求时，要果断，你想涨多少就明说，给个具体的数字，同时给出你的理由。
职场拿高薪酬的决定要素有一段时间我经常去一家大型国企，由于产品老化，更新换代跟不上，他们连工资也发不出。
有一次，办公室的几个人愤愤不平，原来，研发部开发出一项新产品，还没投产，就吸引了一批订单，预计两年后可让回到以前的风光状态。
为了奖励研发部几个人员，企业给每人发奖金1万元。
本来，就是一件好事，大家却说不公平，研发部的本职工作就是搞研发，为什么还要另发奖金?再说，其它部门的人也没
有闲着，经常加班给他们打印资料，连正常的工资都领不到。
在这个企业，重奖做出成绩的研发人员，无疑是正确的，职工的说法也不无道理。
现实生活中，在同一个单位，由于岗位不同，大家的薪水为何有很大的差异?有些又脏又累的活儿，薪水为何远远不及既轻松又体面的工作?
解释这些问题，涉及到经济学的效应。
比如你到市场买水果，一看橙子降价，苹果的价格没有变化，你会多买橙子，不买苹果。
一种物品价格下降，相当于你实际收入提高，你会多买这种物品，获得更多的满足，经济学家把这叫替代效应。
生活中，替代效应非常普遍。
生活用品大多是可以相互替代的，我们从经济实惠的原则出发安排生活。
萝卜贵了多吃白菜，大米贵了多吃面条。
买不起真名牌，用仿名牌替代。
有时替代效应与价格无关，比如发生禽流感后，鸡蛋和鸡肉就很少有人买，用猪肉等来替代。
一般来说，越是难以替代的物品，价格越昂贵;产品的技术含量越高，价格越高;彩电必须是厂家才能生产，而馒头谁家都会做。
艺术品价格高昂，几乎找不到替代品。
《清明上河图》只有一幅，所以，成为国之瑰宝，价值连城。
在企业，有技术，有才能的人，就是香饽饽，老板见了，又是笑脸，又是加薪，生怕他们跳槽，因为这种人太少，找到一个能够替代的，非常不易。
对于管理人才来说，企业更为珍惜。
如果企业不重视研发人员，他们掌握企业核心技术，完全有可能被其它企业重金挖走，正是因为普通员工的替代品多，因此，他们的工资与技术层、管理层差距很大。
所以，你对着名企业CE0的百万元年薪，不要吃惊，更不要不平，想获得与他们同样的待
遇，就要先让自己具有与他们同样的不可替代性。
许多人有一种慨叹，刚进公司时，老板如何器重自己，当他把才华全部奉献出来的时候，末日也就来了。
按情理说，对公司作出贡献的员工，应当受到尊重和妥善安置，过河拆桥的老板，确实没有良心。
从另一个方面说，也是替代效应在发挥的作用。
你能进公司，是老板挑出来的人才，无可替代，老板当然器重，在公司发展的过程中，一旦你的才能用尽，老板就要另请高明。
市场是无情的，面对员工的停步不前，如果老板不让新员工替代，市场就会让别的企业替代这个企业。
市场优胜劣汰企业，企业也在优胜劣汰员工，你想保住职位，得到升迁，必须不断地学习充电。
企业间的竞争，就是让自己的产品替代别人的产品，企业不断推陈出新，让自己的产品更加超前，不被别的企业产品所替代。
在这个处处充满竞争的社会里，谁能做到无可替代，谁就是王者。
这是篇参考内容，涉及到领导、替代、加薪、企业、老板、偏方、自己、就是等方面，希望对网友有用。