讲究卫生 从我做起
讲卫生从我做起作文范文500字（通用6篇）
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讲卫生从我做起作文500字1一个星期天，我和妈妈一起去罗星塔公园玩。
一路上，碧空万里，火辣辣的太阳照在我们脸上，难受极了。
到了公园门口，我已经口干舌燥，妈妈见我满头大汗的样子，边走到卖冰棒的小摊前买了一根冰棒给我。
我一见冰棒，马上接了过去，急匆匆得就把冰棒纸剥掉，随后一抛便和妈妈一起进公园。
我们刚走两步，一个女清洁工阿姨出现在我面前，只见他戴一顶草帽，手上拿着一个大扫把，大约 20多岁，个子不高。
和蔼的对我说：“小朋友，请你把冰棒纸捡起来，扔到垃圾箱里，大家应该自觉地保护公园卫生。
”我想：这个阿姨也真是的，在这么多人面前叫我捡垃圾，这多让人难为情呀。
我才不会捡的！几个青年人看到了，有的说：“这个小学生真不讲卫生。
”还有的说：“你看，他还戴红领巾呢！真丢脸！”……听了他们的话，我更没有勇气去捡纸了。
这样，妈妈严肃的对我说：“徐敏，把冰棒纸捡起来。
你是少先队员，应该遵守社会公德。
我低下头，捡起冰棒纸，扔进垃圾箱里。
妈妈语重心长地说：“你看，这公园里多么的整洁，全是清洁工人用自己的双手打扮出来的。
每天早晨，他们总是很早的到这里打扫卫生，不管是严寒酷暑，还是刮风下雨，他们始终都坚持在自己的工作岗位上。
我们应该尊重他们的劳动成果。
”听了妈妈的教诲，我惭愧的低下了头。
做个讲卫生的好孩子真不容易呀！讲卫生从我做起作文500字2在老妈的教育和影响下，我每次出门前，都要检查自己衣服整理好了没，东西拿全了没，书包里的学习用品都摆放整齐了没，书本有没有卷角……一天，我穿衣物的时候，总是觉得衣服领太小，脖有点受不了，感觉很难受。
讲卫生从我做起演讲稿范文5篇
讲卫生从我做起演讲稿范文5篇我们学生要做到，爱护环境卫生，不乱扔纸屑、果皮，塑料袋。
不攀折、践踏花草树木，不随地吐痰。
在家里，尊敬父母，孝敬老人。
以下是小编给大家带来的几篇讲卫生从我做起演讲稿范文5篇，供大家参考借鉴。
讲卫生从我做起演讲稿范文1今天是“全国卫生日”，也就是大家都要讲卫生的一天，这样一个纪念日。
说到讲卫生，我们大家都不陌生，但是很多人却做不到讲卫生这样一个小小的事情。
在学校的时候，老师经常会告诉我们每天要勤洗手，勤刷牙，勤换衣等等等等，因为讲卫生不仅仅是为了自己的健康，更是为了尊重别人，这也是对别人的一种礼貌。
我们或许面对大街上一些乞丐或者是流浪汉的时候，有很多人都会露出一种排斥的眼光，很多人不喜欢他们，其中很重要的一方面就是觉得他们不讲卫生。
所以说一个不讲卫生的人在其他人眼里是不好的印象，这也是为什么说我们讲卫生不是为了自己，更是为了赢得别人的尊重。
从小除了老师告诉我，我的妈妈也经常教育我要作文Https:///讲卫生。
讲卫生要从我做起，从小做起，自己要树立一个优良的榜样，有的人认为讲卫生就是一定要爱干净每天都把屋里擦的干干净净，把自己换洗得干干净净，但是讲卫生也不是过分的讲卫生。
比如很简单的，我们每天要饭前便后洗手，勤换衣服，保证自己的衣服是干净的屋里边要保证没有尘土，没有垃圾，这样的环境我们自己住着也舒服。
有些时候也不要用一些异样的眼光去看待那些不讲卫生的人，我们回头看一看自己是不是也讲卫生的?我们在其他人的眼里是不是也像那些不讲卫生的人那样受到排斥呢?所以讲卫生，讲礼貌，赢得别人尊重都是从自己做起的，而且不是每一个人一下子就可以成为一个讲卫生受人尊重的人，每个人都是要从小事做起。
讲卫生从我做起演讲稿范文2尊敬的老师、亲爱的同学们：你们好!今天我演讲的题目是《争做文明少年》。
中国是一个文明古国，素有文明礼仪之邦的美称。
讲文明、讲礼仪、讲卫生是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
小学生发言稿讲究卫生(3篇)
第1篇大家好！今天，我站在这里，想和大家分享一下关于讲究卫生的话题。
我们都知道，卫生是我们生活中非常重要的一部分，它关系到我们的身体健康，也关系到我们的生活质量。
因此，我希望大家都能重视卫生，养成良好的卫生习惯。
首先，我们要了解卫生的重要性。
卫生不仅关系到我们的身体健康，还关系到我们的心理健康。
一个干净整洁的环境，可以让我们心情愉悦，提高我们的生活质量。
反之，一个脏乱的环境，会让我们感到不适，影响我们的身心健康。
所以，讲究卫生是我们每个人的责任。
那么，我们应该如何讲究卫生呢？一、个人卫生1. 勤洗手。
手是人体接触外界最多的部位，也是最容易滋生细菌的地方。
我们要养成勤洗手的习惯，尤其是在吃饭前后、上完厕所后、触摸公共物品后等情况下。
2. 保持口腔卫生。
我们要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，以保持口腔的清洁。
3. 注意个人穿着。
穿着整洁、干净的衣服，不仅能展现我们的精神面貌，还能让我们感到自信。
4. 勤换衣物。
衣物是我们身体的外衣，长时间穿着同一件衣物，容易滋生细菌。
我们要养成勤换衣物的习惯，保持衣物干净、整洁。
二、环境卫生1. 保持教室整洁。
我们要爱护我们的教室，不乱扔垃圾，保持教室的干净、整洁。
2. 保持校园卫生。
我们要爱护我们的校园，不乱扔垃圾，不践踏草坪，共同维护校园的美丽。
3. 倡导绿色出行。
我们要从自身做起，尽量选择公共交通工具出行，减少汽车尾气的排放，为我们的地球母亲做出贡献。
三、公共卫生1. 遵守公共卫生法规。
我们要遵守国家的公共卫生法规，如不随地吐痰、不乱扔垃圾等。
2. 关注公共健康。
我们要关注公共健康问题，如传染病防治、食品安全等，共同维护公共卫生安全。
3. 参与公益活动。
我们要积极参与公益活动，为弱势群体提供帮助，传播正能量。
同学们，讲究卫生是我们每个人的责任，也是我们共同的使命。
让我们从现在做起，从身边的小事做起，养成良好的卫生习惯，为我们的健康、为我们的家园、为我们的地球母亲贡献自己的一份力量！最后，我想用一句名言与大家共勉：“卫生者，健康之魂。
关于讲卫生的作文300字5篇
关于讲卫生的作文1讲卫生，从我做起，从小做起，从现在做起。
我是一个讲卫生的女孩。
但在我小的时候，我不太讲卫生，把脏手放到嘴里添。
现在，我知道，如果不讲卫生，会生病。
如果不讲卫生，地球妈妈会伤心。
所以，我下定决心，不再不讲卫生，不再乱扔垃圾，不再惹地球妈妈伤心。
讲卫生，从我做起。
当你看到满地的垃圾，你会不会想，这些垃圾是谁扔的。
你想也想不到，这些垃圾是我们吃零食剩下的包装袋，穿不了的鞋子，空的塑料瓶、易拉罐。
请不要乱扔垃圾，讲卫生，从我做起。
勤洗手，勤刷牙，勤洗澡。
这也是讲卫生，这样，我们才会变得更干净，就不会变得那么脏，身体才会变得更健康。
在暑假，我去过杭州，西湖的水，清澈美丽，不像工业区里又脏又臭的污水。
为什么呢?就是因为杭州是个卫生城市，市民讲卫生，游客讲卫生，大家绝不会破坏西湖的美景。
从此，我也讲卫生，让丽水也变成美丽的城市。
讲卫生，从我做起。
不吃“垃圾”食品也是讲卫生，那些食品看着好看，可实际上，他们属于一种没有营养的食品，对身体没有好处。
讲卫生，从我做起，我从现在开始，绝不乱扔垃圾，养成良好的卫生习惯。
讲卫生，使自己更美丽，使我们的城市更美丽。
关于讲卫生的作文2讲究卫生是个人的美德，更是公共环境的需要。
只有讲究卫生，才能有优美的环境，才能有健康的生活。
讲究卫生是我们搞好学习成绩的出发点，也是我们健康成长的基础。
当我们从繁忙的学习或工作中抽身投入到大自然的怀抱，我们发现我们的大自然母亲已经变了模样——群山光秃秃的;水塘变成泥浆坑;小河捞不到鱼和虾……。
让我们看得更大一些，更远一点吧!据科学家统计：中华民族的摇篮——黄河，近两千年来竟决口一千五百多次，改道二十六次，给两岸的人民带来深重的灾难。
为什么会这样呢?伟大的长江就要变成第二条黄河了!现在南极上空的臭氧层已经裂开，这些都意味着什么?这意味着我们如果再不急时保护环境，珍惜我们的地球家园，美丽的地球家园连同人类自身将会一同消失掉!所以我要大声地呼吁：我们要保护环境!保护环境和我们小学生的日常卫生有什么联系?我认为两件事联系十分密切:因为我们现在最大的活动范围就是校园!我们现在是在校的学生，也是未来社会的接班人!我们现在养成了讲究公共卫生的好习惯，长大以后也就会成为合理利用资源，保护环境的新一代接班人。
讲究卫生,爱护环境,从我做起
讲究卫生，爱护环境，从我做起尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我国旗下讲话的主题是《讲究卫生，爱护环境，从我做起》。
我们有着富饶而又美丽的家园，我们学习生活的地方有着干净而又清新的空气。
可是，正当我们在享受着优美环境的同时，我们的家园也正在遭受的严重的破坏。
日常生活中存在着这样那样破坏环境的现象，它们随处可见：有些人把食品包装袋随意丢弃，把果皮随手乱扔。
人们正在想办法如何才能使我们的家园更优美，而他们不但不去保护环境，而且还肆无忌惮的破坏它。
谁不愿生活在干净又美丽的环境中呢？那就需要我们大家的保护。
当我们和家人出游时，不乱扔果皮、包装袋，当我们发现垃圾时，能主动捡起并投入垃圾箱。
举手之劳，每一次的弯腰就会净化一次我们的心灵。
在校园中我们经常会看到“绿草茵茵，足下留情”“请勿踏草”等标语，可是有些人却熟视无睹，大肆的破坏；绿茵茵的草地上出现一条小路，昔日争香斗艳的花儿失去了光彩，奄奄一息。
也许在校园的某个角落，几位同学正在拎着垃圾去倒，可是当你沿着他们走过的路线望去，一路上都是些纸屑、废物，还不到垃圾箱他们手中的垃圾几乎所剩无几了。
他们相视而笑之后，便扬长而去。
风一吹，他们便翩然而去，操场的各个角落便满是它们的足迹。
我们在校园中生活学习，身为学校的一分子，我们能为自己的学校做出些什么呢？我们无法像企业家一样去投资建设，但我们也应尽自己的微薄之力，为学校的环保做出一点小小的贡献，这是我们唯一能够做到的。
环境污染不仅影响环境的美观，而且还会给我们身体带来伤害。
校园，是我们学习和开展活动的重要场所。
校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。
我们相信，没有哪一个同学希望在一个垃圾遍地，放眼斑斑点点的环境中学习、生活。
一、不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物；二、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日生工作；三、不乱扔垃圾，有垃圾丢入垃圾桶，并及时提醒乱扔垃圾的同学；四、不随地吐痰、不乱刻乱画；五、看到地面上有纸屑等，主动拣拾起来，教室垃圾桶满了主动倒掉；六、不在地上摸爬滚打，关注自身修养，保持自身清洁；七、遵守作息时间，做到起居有规律。
讲卫生从我做起作文
讲卫生从我做起作文
以讲卫生从我做起。
卫生是人们日常生活中不可或缺的一部分，它关乎着我们的健康和幸福。
我们
每个人都应该从自己做起，养成良好的卫生习惯，做到“从我做起，讲卫生”。
首先，个人卫生是最基本的。
我们要保持身体清洁，经常洗澡、洗手，保持口
腔卫生，保持头发整洁。
这样可以有效地预防疾病，保持身体健康。
另外，我们还要保持环境卫生，不随地乱扔垃圾，保持家庭和公共场所的整洁。
如果每个人都能做到这一点，我们的生活环境将会更加清洁、整洁。
其次，我们还要注重饮食卫生。
我们要选择新鲜、干净的食材，做到“看得见、闻得到、吃得放心”，避免食用过期食品或者不洁食品，以免引发食物中毒等疾病。
此外，我们还要注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，这样有助于保持身体健康。
最后，我们还要注重心理卫生。
保持良好的心态，积极乐观地面对生活中的困
难和挑战，有助于预防心理问题的发生。
我们可以通过运动、读书、听音乐等方式来放松自己，保持心情愉快。
总之，卫生是我们每个人都应该关注的问题，我们要从自己做起，养成良好的
卫生习惯。
只有每个人都能做到“从我做起，讲卫生”，我们的生活环境才会更加美好，我们的身体健康才能得到有效的保障。
希望每个人都能认识到卫生的重要性，从自己做起，共同营造一个清洁、整洁的生活环境。
讲卫生从我做起演讲稿（精选20篇）
讲卫生从我做起演讲稿（精选20篇）讲卫生从我做起篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!我是xx班的，很高兴能站在这里发言。
今天我演讲的主题是“讲究卫生，从我做起”。
您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗?您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗?答案当然是肯定的。
当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在优雅的环境中学习、工作时，心情定会倍感舒畅。
优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让、学会做人。
在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。
校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，也影响着社会各界对我们学校的看法。
如今在我们的校园里，还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。
每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里“翩翩起舞”，所有这一切，都跟我们的文明校园极不相称。
“学校是我家，清洁靠大家”，我相信，没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地，尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。
爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。
老师们，同学们，为了营造校园良好的学习、生活与工作环境，所以，我代表xx班全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议：1、请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人。
2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。
3、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内;树立人过地洁之风尚，做一个文明的人。
4、不再把食物带进教室内，同时主动清理抽屉里的垃圾;做一个讲卫生的人。
5、养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾;做一个节约的人。
为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧!自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的“绿色卫士”，做文明的小学生!为了学习、生活在一个优美的校园环境中，让我们全校师生共同努力吧!我的发言完毕，谢谢大家!护理演讲稿关于生命的演讲稿关于生活的演讲稿讲卫生从我做起演讲稿篇2大家好：很高兴在这里可以讲话，今天我发言的主题是：保护环境。
讲究卫生国旗下讲话3篇
讲究卫生国旗下讲话3篇讲究卫生公德是每一位公民应尽的义务,本文是我为大家整理的讲究卫生的国旗下讲话，仅供参考。
讲究卫生国旗下讲话篇一：敬重的老师、敬爱的同学们：早上好!今日，我在国旗下讲话的题目是讲究卫生从我做起。
学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素养凹凸的综合反映。
但由于同学们还存在一些不良的卫生行为习惯，给校内环境卫生带来不良的影响。
例如：1、乱丢乱扔。
现在有些同学把零食带进校内，顺手丢弃包装袋和果皮、纸屑，给校内卫生清扫增加了负担。
2、乱涂乱画的痕迹在各处均有发觉：课室走廊、楼梯间等都存在一些脚印、篮球印等。
3、垃圾乱倒。
有些值日生倒垃圾时，不把垃圾倒入垃圾桶，反而倒入其它班级的清洁区或垃圾桶内。
这样的行为，是不敬重他人劳动成果的行为，有这种现象的同学，应当努力增加道德意识和卫生意识。
同学们，让我们从现在做起，养成良好的卫生习惯。
不论何时何地，都要留意讲究卫生，不仅要求我们自己要做到，当发觉我们自己身边的人有不讲究卫生的行为时，也要刚好劝阻，共同维护校内环境卫生。
希望人人讲究卫生从我做起，养成良好的卫生习惯，自觉维护公共环境卫生，让我们生活在一个漂亮的校内中，做一个有文化，懂科学、讲文明，讲卫生的学生。
我的讲话完毕，感谢大家!讲究卫生国旗下讲话篇二：敬重的老师，敬爱的同学们：大家早上好!今日我在国旗下讲话的题目是：《讲究个人卫生，养成良好生活习惯》同学们!我们每天都渴望健康欢乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威逼着我们的健康，暖和的春季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小挚友在上课时突然呕吐。
这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢?首先，我们要了解发病的缘由，以及限制方法。
因此，我们必需做到：1、务必留意食品卫生，要吃簇新干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。
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“讲究卫生从我做起”主题班会活动方案
一、活动目的
通过本次活动，使同学们了解我们的校园、教室环境对大家的影响，发现有哪些不良现象、不良习惯。
让大家积极建议班级清洁卫生制度，形成自我监督、相互帮助的良好氛围，大家一起创造一个整洁卫生的学习环境。
二、活动形式：主题班会
三、活动内容：图片展示、广纳卫生制度建议、快板表演、讲名人故事、名人名言等。
四、活动主持人：梁语晴、陈小可
五、活动时间：10月13日思想品德课
梁：每天，沐浴着朝阳，满目绿意，我们高兴地走进教室。
陈：每天，相伴着夕阳，满心喜悦，我们不舍地离开教室。
梁：教室就像是一个家庭，需要我们共同的呵护。
陈：这个家庭让我们一同成长，让我们携手共同创建更加干净、整洁的教室。
现在，二(5)班《讲究卫生从我做起》主题班会现在开始。
梁：冬天快来了，天气将越来越冷。
而那些我们肉眼看不见的空气中到处飘浮着的细菌可不怕冷，这时如果你不注意讲
卫生，细菌就会来危害我们的身体，所以我们应该怎么做呢？
全班小朋友：讲究卫生
陈：对了，今天我们就一起来讲一讲关于卫生的一些知识。
我们应该从哪些方面来注意清洁卫生呢？
赖锦华：个人卫生。
梁：对，下面我们请赖锦华同学来讲一下《什么时候你应该洗手呢？》
1饭前饭后
2便前便后
3吃药之前
4接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和口水之后
5做完扫除工作之后
6接触钱币之后
7接触别人之后
8在室外玩耍粘染了脏东西
9户外运动、作业、购物之后
梁：谢谢赖锦华同学告诉大家什么时候应该洗手，那你们知道怎么样才是科学的洗手呢？下面请陈祖怡同学讲一下科学的洗手方法和步骤。
陈：是呀，只有科学的洗手方法才能让我们保持洁净。
接下来，请欣赏许文潇和陈志海快板：《小小手》
伸出手，比一比，谁的手脏快去洗。
好孩子，讲卫生，身体强壮不生病。
爱清洁，讲卫生，手脸衣服要干净。
保健康，讲文明，良好习惯早养成。
梁：下面请蔡璟霞为我们讲解有关个人卫生好习惯的小贴切士，请大家对照一下自己和家人是否已经养成了以下的好习惯。
早晚刷牙，饭后漱口。
饭前便后，用流动的水和肥皂认真洗手。
家庭实行分餐制，避免交叉感染疾病。
勤晒被褥，勤换内衣。
定时、定量用餐。
定期打扫房间。
每天坚持体育锻炼。
咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住嘴巴，不对着别人。
不吮手指，防止病从口入。
不和别人共用生活用品，如毛巾、牙刷等。
不喝生水，不吃无证小摊上的食品，预防肠道传染病。
不随地吐痰，不乱扔垃圾。
不一边喂宠物吃东西，一边自己吃食物。
陈：下面请大家拿出已发下的调查表，检查一下自己在日常中做到了以下哪几条，我们评比一下“卫生小标兵”。
调查表
梁：除了要做好个人卫生，我们还要注意什么呢？
全班小朋友：班级卫生、校园卫生
陈：刚才我们都是从个人方面讲了怎样来注意清洁卫生，下面请大家看一组图片，让我们了解一下我们的第二个家---二(5)班的生活环境。
梁：看了以上的图片，我想大家应该会有一些想法吧，我们应该从哪些方面来注意呢，下面我们听听杨婉瑜同学对学校教室卫生的一点点小建议：
1、不乱扔垃圾，不乱扔丢纸片
2、不随手在墙壁上，桌面上乱写乱画，不损坏公物
3、不在教学区吃零食，不向楼下抛杂物
4、教室保持通风、干净
5、每天都要擦桌和扫地
陈：听了杨婉瑜同学的小建议，下面林冰怡同学给我们带来的《保护环境童谣》
伸伸手，弯弯腰，校园卫生要搞好。
废纸屑，瓜果皮，随手乱丢可不要。
垃圾桶，对你笑，赶快让它吃个饱。
废弃物，不乱扔，肮脏大家有责任。
节约水，节约电，不乱花掉一分钱。
清清水，欢乐流，随手关掉水龙头。
校园越来越美好，你欢笑来我欢跳。
梁：个人卫生、环境卫生很重要，大家不能小看了，下面请邓嘉唏讲名人讲卫生的例子：
1、作家老舍先生虽有腿病，但每天坚持打扫室内、院子，
稿子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸篓。
2、毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟
蒂，甚至烟灰都不掉到地上。
陈：是呀，这些名人日理万机还是这么注重细小的生活习惯，作为我们学生更是要从小养成良好的习惯。
陈：下面请廖方齐讲卫生警句。
1、一屋不扫何以扫天下
2、花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园
3、顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神
4、有意擦去的是一块污渍，净化的是自己的灵魂
陈：相信大家通过今天的班队活动，对个人卫生和环境卫生有了比较深刻的了解。
对于卫生知识有了全面的掌握。
梁：希望大家在以后的学习生活中养成良好的习惯。
梁、陈：二(5)班《讲究卫生—从我做起》主题班会到此结束。
陈：下面请班主任李老师讲话。