科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划
大学生职业生涯发展与规划5篇
大学生职业生涯发展与规划5篇大学生职业生涯发展与规划（篇1）一、社会环境分析大学生就业已经成为一大社会问题，“毕业了就失业”的现象比比皆是但是，国家对优秀人才的需求任然很大。
所以，当今的就业形势不是不需要人才，而是需要优秀的综合素质人才，即所谓的“图钉型”人才。
这就不仅仅要求我们掌握好专业知识，还需要我们广泛的涉猎其他各领域的内容，还要掌握一定的交往技巧，锻炼沟通能力，提高自身的综合素质。
只有这样，我们才能在众多毕业生中脱颖而出。
医生是一个高尚的职业，虽然仍存在一些不和谐因素。
作为一名医生，最大的幸福莫过于看到自己的患者能够健康的走出医院。
每当治愈一名患者，医生都会获得极大的满足感与自豪感。
而且，要成为一名优秀的医生，仅具备精湛的医术也是不够的，还需要有高尚的医德，正所谓“大医精诚”。
因此，要成为一名优秀的医生，首先要做一个高尚的人。
医生是一个积德行善的职业，也是也个充满艰辛的职业。
所以，作为一名未来的医生，必须做好思想准备，培养自己的奉献精神和刻苦钻研的精神。
我立志成为一名好医生！就目前来说，中医学生的就业形势不容乐观，但社会对高素质的医务人员需求仍有很大缺口。
所以，我会从现在开始，努力提高自己的各方面素质，为今后打好基础。
二、自身分析我们只有充分认识自己的优点和缺点，才能及时对自己的行为作出调整，用正确的思维知道自己的行动，使我们更接近我们的梦想。
我的优点：1、做事仔细认真、踏实，稳重，准备充分，有条理，不打无准备之战。
2、与同学相处融洽，对环境的适应能力强。
3、有韧劲，一旦认定了做某件事，便会坚持到底！4、乐观、积极，自我调整能力较强。
5、考虑问题比较全面，于是能够做到沉着、冷静。
6、有较强的学习、组织能力。
7、责任心强，对工作负责。
8、踏实、大气，工作认真。
我的缺点：1、缺乏创新性思维。
2、做事时，有时会想的太多，不果断。
3、自己的计划常常得不到有效实施，经常被打乱。
4、对自己的要求不够严格。
课件《职业生涯规划》第五章 职业生涯管理与调整
2. 学会利用外部条件督促自己
珍惜在校生活，奠定终身学习基础
三
第一节 客观实际与人生选择
1. 进行校园生活规划
确立目标，进行职业生涯规划
宽容待人，学会交往
喜爱专业，热爱学习
提高素质，健康成才
边走边想
想一想：学生时代转瞬即逝，社会也在飞速发展，我们怎样才能不被社会淘汰呢？
珍惜在校生活，奠定终身学习基础
阅 读 链 接
调整职业生涯规划的时机
二
第二节 调整规划，适应发展条件变化
很多人很努力，可一直不成功；很多人想不通那些能力不如自己、学习成绩比自己差得多的同学反而做生意做得成功，打工也发展得不错，不但升了职，薪水也比自己高。为什么别人发展得很好，自己换了好多份工作还是看不到成功的希望？为什么别人做生意赚钱，自己做生意却亏本？
阅 读 链 接
定期检查职业规划执行实效
二
第一节 客观实际与人生选择
1. 学会自我检查
2. 学会利用外部条件督促自己
职业生涯规划绝不是写在纸上，一成不变的。它是一个为了实现目标而不断变化的动态过程。它是我们给自己的职业生涯描绘的一张蓝图、一份计划。做好了规划还只是第一步，我们还要付诸实际行动，并且要注意检查行动的效果。
一是从中职生自身情况的实际出发；
二是从经济社会发展的客观需要出发。
认真执行职业生涯规划的各项措施
一
每个中职生不仅要认识到班集体活动对自己和对集体的影响，还要认识到对整个社会的意义。在职业学校中，各学生之间是互相友爱和互相帮助的关系，正因为如此，只有依靠老师和同学们的力量，在伙伴的帮助下，才能更好地规范自身的行为，更好地执行自己的职业生涯规划。
三
第一节 客观实际与人生选择
科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 教案
科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划教案一、教学目标1. 了解职业生涯发展的重要性和影响因素；2. 掌握科学评价职业生涯发展的方法和工具；3. 学会制定职业生涯发展规划，并了解规划的重要性；4. 培养学生对自己职业生涯的自我认知和规划能力。
二、教学内容1. 职业生涯发展的概念和重要性；2. 职业生涯发展的影响因素；3. 科学评价职业生涯发展的方法和工具；4. 制定职业生涯发展规划的步骤和要素。
三、教学过程1. 导入（5分钟）教师通过引入实际案例或提问的方式，引发学生对职业生涯发展的思考和兴趣，激发学习的动机。
2. 知识讲解（20分钟）2.1 职业生涯发展的概念和重要性教师向学生介绍职业生涯发展的概念，即个体在职业生涯中所经历的各个阶段和发展过程。
强调职业生涯发展对个人的重要性，它不仅关系到个人的经济收入和生活质量，还与个人的成就感、幸福感和自我实现密切相关。
2.2 职业生涯发展的影响因素教师向学生介绍职业生涯发展的影响因素，包括个人因素（如能力、兴趣、价值观等）、环境因素（如社会经济环境、家庭背景等）和机遇因素（如就业市场情况、行业发展趋势等）。
通过案例分析或小组讨论的方式，让学生理解这些因素对职业生涯发展的影响。
3. 方法与工具介绍（30分钟）3.1 科学评价职业生涯发展的方法教师向学生介绍科学评价职业生涯发展的方法，包括个人能力评估、兴趣测评、价值观匹配等。
通过案例分析或实际操作，让学生了解这些方法的具体步骤和应用场景。
3.2 科学评价职业生涯发展的工具教师向学生介绍科学评价职业生涯发展的工具，包括职业生涯测评问卷、个人能力评估工具、职业兴趣测试等。
通过演示或实际操作，让学生熟悉这些工具的使用方法和解读结果的技巧。
4. 规划制定（30分钟）4.1 制定职业生涯发展规划的步骤教师向学生介绍制定职业生涯发展规划的步骤，包括自我认知、目标设定、行动计划和评估反馈。
通过案例分析或小组讨论，让学生掌握这些步骤的具体操作方法。
职业发展规划范文通用3篇
职业发展规划范文通用3篇职业生涯发展规划篇一一、自我分析1、性格方面：外向开朗，为人坦率，对人和善，乐于助人；爱开玩笑，遇事乐观，有责任心，做事也有毅力，只要认准的事情我一定能坚持到底，一定要把事情做得完美，并且一向对自己高标准要求。
但是缺点也较为明显，缺乏耐心，不够细心，且有时候太追求完美，太过感性，不懂得控制自己的情绪；遇事不够沉稳；眼光有时短窄，从而造成有时心怀放不开。
2、兴趣方面：喜欢流行音乐，喜欢体育，喜欢去关注世界动态、周边动态。
3、能力方面：因为生活中喜欢与人交流，并且在学生会工作过一年，有了较强的与人交流和合作的能力。
我是理工科学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力；从小就能够独立生活，但由于从小到大没碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不够。
二、专业就业方向及前景分析我现在所学的是计算机专业，我自己也比较喜欢这个专业，所以以后仍然想从事这个方向。
虽然受金融危机的影响，但计算机专业还是具有着良好的就业前景。
选择计算机专业，在就业方面有三大特点：一是就业空间大，二是就业高工资，三是高就业。
IT产业成为接收计算机专业毕业生的生力军。
IT人才是我国四大紧缺性人才之一。
未来十年，我国电子商务人才、游戏开发人才、移动通信人才、IC技术人才、信息安全人才严重短缺。
我国软件人才总量不足，结构也不合理，软件测试专业人员缺口高达20万，嵌入式软件工程师每年的缺口为15万左右。
随着软件外包业的蓬勃发展，日、韩等小语种软件工程师十分紧缺，仅对日软件开发的人才缺口就达30万以上。
总之，IT行业还是具有良好的就业前景。
三、理想职业我的职业目标是网络工程师，下面将是对这个职业的详细分析。
网络工程师1)、选择路径根据现在的社会工作就业环境，如果要最后有个理想的网络工程师的职位，我选择读完本科后直接工作。
2)、选择理由内部环境因素优势因素(S)弱势因素(W)1、对计算机专业热爱，尤其是网络方向；2、大三的专业方向将选择网络方向；3、学习新知识和逻辑思维能力强；4、合作交流和责任心较强；5、开发实践能力锻炼中渐成。
科学评价职业生涯发展和职业发展规划ppt课件
• 1.小陈的近期目标、长远目标定得 合适吗？ • 2.你能为小陈的发展措施提点建议 吗？
制作人：刘 宝
• 问题：评价职业生涯成功有标准吗？ 标准是什么？ 对成功的理解因人而异，职业 生涯规划是用来规范自己、鞭策自 己的，符合自身发展条件，能真正 促进发展的规划，才是有用的规划。 评价职业生涯成功有不同的价值取 向。这就是广告业务 学电脑艺术设计的娟娟，在校时给自己定的发展目标是从当 平面设计员起步，往成为一流的电脑美术设计师的方向努力。由于 性格外向，娟娟还特别注重性格的调适，以适应平面设计师的职业 需要。父母对她的规划很满意，认为这是一份适合女孩子的工作。 毕业时，不但是三好生，还被评上优秀干部的娟娟，引起一家报社 的注意，把她安排在广告部做平面设计。娟娟为自己顺利迈上规划 中的第一个台阶而高兴，在广告设计的岗位上专注地工作。可是刚 干了一年多，由于报社急需拓宽广告市场，让娟娟改做广告业务。 父母有顾虑，认为拉广告比较辛苦，收入也不稳定，女孩子从事这 个工作合适吗？ 娟娟反复斟酌，觉得广告业务不同于广告设计，面对的是人，自己 性格外向、独立性强，而且有广告平面设计的底子，联系业务时能 领会广告客户的意图，一定能比没学过电脑艺术设计专业的人有优 势。再说有了广告业务的经历，能更好地揣摩客户需求，对将来成 为一流的电脑美术设计师也很有帮助。娟娟不但愉快地走上了新岗 位，而且当年就经手广告业务600多万，成了报社里有点名气的人 物，个人收入也大大提高了。
制作人：刘 宝
• 1.你追求哪类职业生涯成功？
• 2.你追求哪类职业生涯成功 ？
制作人：刘 宝
• 中职生在制定、调整、评价自己的职业生 涯规划时，要了解自己最想得到什么。科 学家把一个人在做出职业选择时放在首位 的，即“最想得到”的追求分为八种类型 （“问题聚焦”）
职业生涯规划评估和反馈
职业生涯规划评估和反馈（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中职职业生涯规划教材知识点汇总
中职职业生涯规划教材知识点汇总第一单元知识点整理第一课面向未来的职业生涯规划一、什么是职业生涯规划？职业生涯规划也可叫职业生涯设计。
定义是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。
（一）职业与职业生涯1、职业的内涵职业是个人个人在社会中从事的有稳定收入、承担相应责任的工作。
第一、稳定的收入。
职业是有报酬的劳动，其报酬构成从业者赖以生存的主要经济来源。
收入必须合法。
第二、要承担相应的责任。
第三、是实现人生价值和自我完善的途径。
第四、是个人与社会相互连接的纽带。
职业的作用：其一，职业是我们的谋生手段其二，职业是我们与社会交往的渠道其三，职业是我们实现人生价值的平台其四，职业是我们为社会创造财富的途径2、职业生涯职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。
围绕着职业人生大致分为三个阶段:从业准备阶段从业阶段（主要阶段）从业回顾阶段（最后阶段）（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性1、职业生涯的特点其一，发展性其二，阶段性。
其三，整合性。
其四，终身性。
其五，独特性。
其六，互动性。
2、职业生涯规划的重要性职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对个人职业前途的瞻望，是实现职业理想的前提。
（1）帮助我们目标明确的发展自己（2）帮助我们扬长补短的发展自己“扬长”即发现、培养、发挥自己的长处“补短”即根据职业生涯发展目标，了解自己的短处，同时不断调整自己，不断缩小自身条件与发展目标之间的差距。
二、我们中职学生的职业生涯规划应当有什么样的职业生涯规划？（一）中职学生应当有面向未来，正确认识自身，扬长补短，有别于其他人群的职业生涯规划。
（二）中职学生职业生涯规划的特点。
1、专业定向后初次就业2、必须面对就业难的现状3、必须把个人与经济发展联系起来4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念5、指导自己就业和创业第二课职业理想的作用一、职业理想对人生发展的作用（一）职业理想是个人对未来职业的向往和追求理想：人们对未来事物有根据、合理的想象和希望。
个人职业生涯发展及目标规划范文
个人职业生涯发展及目标规划范文职业生涯规划书让个人明确自己的职业发展目标，实现自身职业生涯的发展。
以下是小编精心推荐的一些个人职业生涯发展及目标规划范文，希望你能有所感触！个人职业生涯发展及目标规划范文(一)一、前言：只能说是幸运，或者是机遇，我选到了周老师的职业生涯规划课，让我深深认识了自己。
曾几何时，我也梦想着自己成为最优秀的学生，上市里最好的高中，然而现实是残酷的，中考我发挥失常，考到了市里第二的学校;曾几何时，我梦想着考上清华北大，让爸妈有可以炫耀的资本，但现实是残酷的;曾几何时，我读着名人传记，也梦想着自己能成为他们一样伟大的任务，然而，现实是残酷的。
于是，我第一次静下心来，回想自己这么多年的目标和行动，分析自己的长处和短处，我想，我会有收获。
二、自我分析性格：我对熟悉的朋友很热情，能聊的来，经常喜欢跟他们一起说笑，但是对于陌生人，我曾经总感到很拘谨，不愿意多说话，我自己知道，这对我今后的发展很不利。
因此我努力的改变，现在的我比以前开朗了许多，我觉得自己的交流能力和耐力有了长足的进步，因此我对应对将来的工作很有信心。
我曾经是一个完美主义者，凡事都想追求最好，我的老师说这有时候是一个很好的习惯，经过事实证明，坚持不懈的精神是可取的，因此我会继续坚持，但是有时候不能一味的钻牛角尖，现在，我学会变通。
兴趣：我的兴趣很广泛，从小受妈妈熏染，学了好多乐器，体育方面也很有天赋，我觉得自己学东西很快，我想，这对我适应以后的各种工作会有很大帮助。
能力：我的英语是我的特长，我会在大学四年里加紧对英语的提高，争取考专业四级的证书。
我曾经担任过高中的班长，虽然能力不是很强，但是我有信心和恒心，我相信自己能够在以后工作的锻炼中坚持不懈的历练自己，到最后能承担重任，完成各种任务。
价值观：曾经我缺乏自信，总是看到别人比自己强的一面，现在的我无比的自信，我相信，只要努力，我就能做到，我的未来我能做主。
职业课上的swot分析：内部环境因素优势因素(S)弱势因素(W)英语能力较好有自信，心态很好比较善于与人沟通，喜欢结交朋友有个性，有自己的想法，独立有时候不够仔细，容易粗枝大叶有时候做事欠缺考虑需要更大的毅力要给自己制定明确的目标外部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)1.所学专业很好。
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1.不同的人对职业生涯成功的理解不同
虽然人们的理解各不相同，但有一点 是共同的，那就是职业生涯的成功，能让 人产生自我价值实现的成就感，能促进个 人素质的进一步提高和潜能的挖掘。
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1.不同的人对职业生涯成功的理解不同
不同的人生对职业生涯有不同的追求。我 们在设计职业生涯规划中，要考虑自己职业生 涯成功的价值取向，思考自己的工作目的和意 义。职业生涯成功价值取在于把我们个人的发 展和社会、国家的发展结合起来，使自己的职 业生涯规划得到升华，形成正确的就业观、择 业观和成才观。成功的职业生涯规划不仅使个 人得到发展，而且要和社会发展相一致，在社 会进步中实现人生价值。
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职业生涯成功的价值取向：实例
任长霞
被誉为“警界女神警”。
她始终把人民群众 的疾苦和安危放在心上 ，解决了十多年积累的 控申积案，2004年在侦 破1.30案件中发生车祸 ，抢救无效，因公殉职 ，年仅40岁。
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职业生涯成功的价值取向：实例
郭明义
雷锋的道路就 是我的人生选择， 雷锋的境界就是我 的人生追求。
__歌德
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读读想 从广告设计转到广告业务 想
学电脑艺术设计的娟娟，在校时给自己定的发展目标是从当平面设计员 起步，往成为一流的电脑美术设计师的方向努力。由于性格外向，娟娟还特 别注重性格的调适，以适应平面设计师的职业需要。父母对她的规划很满意 ，认为这是一份适合女孩子的工作。
毕业时，不但是三好生，还被评上优秀干部的娟娟，引起一家报社的注 意，把她安排在广告部做平面设计。娟娟为自己顺利迈上规划中的第一个台 阶而高兴，在广告设计的岗位上专注地工作。可是刚干了一年多，由于报社 急需拓宽广告市场，让娟娟改做广告业务。父母有顾虑，认为拉广告比较辛 苦，收入也不稳定，女孩子从事这个工作合适吗？
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名人名言
成功的意义应该是发挥 了自己的所长，尽了自己的 努力之后，所感到的一种无 愧于心的收获之乐，而不是 为了虚荣心或金钱
——罗兰
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2.你追求哪类职业生涯成功
中职生在制定、调整、评价自己的 职业生涯规划时，要了解自己最想得到 什么。科学家把一个人在做出职业选择 时放在首位的，即“最想得到”的追求分 为八种类型
娟娟反复斟酌，觉得广告业务不同于广告设计，面对的是人，自己性格 外向、独立性强，而且有广告平面设计的底子，联系业务时能领会广告客户 的意图，一定能比没学过电脑艺术设计专业的人有优势。再说有了广告业务 的经历，能更好地揣摩客户需求，对将来成为一流的电脑美术设计师也很有 帮助。娟娟不但愉快地走上了新岗位，而且当年就经手广告业务600多万，成 了报社里有点名气的人物，个人收入也大大提高了。
张秉贵 被誉为“燕京第九景”
他在平凡的售货员岗位 上练就了令人称奇的“一 抓准”“一口清”技艺和“ 一团火”的服务精神，成 为新中国商业战线上的 一面旗帜。
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职业生涯成功的价值取向：实例
徐虎 被誉为20世纪90年代的活雷锋。
在水电修理工的平凡 岗位上，长期积极主动地 为居民排忧解难，用“辛苦 我一人，方便千万家”的精 神，谱写了一曲新时代的 雷锋之歌。
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人生启迪
对成功的理解因人而异，职业生涯规划是 用来规范自己、鞭策自己的，符合自身发展条件 ，能真正促进发展的规划，才是有用的规划。
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一、评价职业生涯成功的不同价值取向
1.不同的人对职业生涯成功的理解不同
对职业生涯成功与否的判断标准 A 财富的多寡 B 地位的高低 C 权势的大小 D 拥有和谐的工作气氛 E 从事具有挑战性的工作 F 被认同就是成功 G 自我实现是成功 H 推动了社会发展意味着职业生涯的成功
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“问题聚焦”
八类职业职业价值取向：
1、技术/职能型
5、创业型
2、管理型
6、服务型
3、自主/独立型
7、挑战型
4、安全/稳定型
8、生活型
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职业生涯成功的价值取向：实例
李素丽 公交战线服务的楷模
被誉为“老人的拐杖， 盲人的眼睛，外地人的 向导，病人的护士，群 众的贴心人”
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职业生涯成功的价值取向：实例
科学评价职业生涯发展 和职业生涯发展规划
2020年4月29日星期三
第五单元
职业生涯规划管理、调整与评价
第三课 科学评价职业生涯发展
和职业生涯发展规划
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教学目的
知识 目标
能力 目标
1、理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业 理想的重要性 。 2、，理解职业生涯规划在学生发展中作用，做好自己的职业生
涯规划。
1、明确评价职业生涯成功的不同价值取向 。 2、评价职业生涯发展的要素
德育 目标
1、科学评价自己的职业生涯规划。。
2、能够按照生涯规划的发展目标和阶段目标规 范自己的行为，进而成为合格的职业员工。
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教学重点与难点
教学重点： 1、评价职业生涯成功的不同价值取向 。 2、评价职业生涯发展的要素
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温馨提 示
个人、家庭、企业、社会对职业生涯 发展的评价出发点不同，结论也会有区别 。我们应该学会处理它们之间的辩证关系 ，在制定、调整和评价自己的规划及其效 能时，要注意自身条件、发展机遇、价值 取向，从能否促进发展出发来评价，并通 过阶段性评价来拓宽发展思路。
——— 郭明义
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职业生涯成功的价值取向：实例
雷锋 “雷锋出差一千里，好事做了一火车。”
雷锋同志是中国家喻户晓的全心全意 为人民服务的楷模，共产主义战士；他作 为一名普通的中国人民解放军战士，在他 短暂的一生中却助人无数，伟大领袖毛泽 东主席于1963年3月5日亲笔为他题词“向 雷锋同志学习”，并把3月5日定为学雷锋 纪念日；一部可歌可泣的《雷锋日记》令 读者无不为之动容。“雷锋精神”激励着一 代又一代人学习。
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自学探究
1、你将来做什么（职业理想）？ 2、你将怎样实现你的职业理想？ 3、学习职业生涯规划课程的意义。
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二、评价职业生涯发展的要素
1、从个人、家庭、企业、社会的角度判断
按照人际关系范围，可以把职业
生涯发展的评价标准分为四类:
自我评价
家庭评价
企业评价
社会评价。
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名人名 言
你若要喜爱你自己的价值， 你就得给世界创造价值。
教学难点： 1、评价职业生涯成功的不同价值取向 2、评价职业生涯发展的要素
•教学方法：Βιβλιοθήκη 1、案例教学法。 2、讨论法
教学手段：
多媒体课件
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案例故事 他的规划适合吗？
1.小陈的近期目标、长远目标定得合适吗？ 2.你能为小陈的发展措施提点建议吗？ 小陈的长远目标: 当盆景造型师 小陈的近期目标: 盆景工职业资格证书