教育就是培养习惯
教育就是培养习惯读后感
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教育就是培养习惯读后感（一）英国着名哲学家、思想家培根认为习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，人从幼年期就应当通过教育培养良好的习惯，教育其实是一种从早年开始的习惯。
我们也可以这样说，教育就是培养习惯。
1978年，诺贝尔获得者在巴黎聚会。
有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室学到了你认为是最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答：“是在幼儿园。
”“在幼儿园学到了些什么？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做了错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然。
从根本上说，我学到的全部东西就是这些。
”说明习惯的培养非常重要，应该从小开始。
习惯是条件反射长期积累和强化的结果，因此真正的教育不在于说教，而在于长期、反复的训练，训练是形成良好习惯最基本的方法。
训练可以使机体与环境之间形成稳固的条件反射，这种稳固的条件反射只有经过反复训练才能形成自然的、一贯的、稳定的动力定型。
人的这种生理机制决定了没有训练，就没有习惯。
教育是一项长期工程，矫正坏习惯是不能一蹴而就的，需要我们耐心地训练学生，也需要多方面的教育力量协同配合，才能达到最终目的。
学习时坐不住是很多孩子的一种不好的习惯。
但是有一位妈妈非常有智慧，她用了一种区别强化的一个技术，对孩子说：你是一个聪明的孩子，你能够学习好。
你1个小时站起来10回，是不是太多了？能不能让我看到你1个小时只站5回？孩子知道妈妈注意他了，就说：5回就5回，第二天做作业，果然只站起来了5回。
妈妈说：哟，我儿子真了不起，一天就改了一半，进步太大了，我看你站4回也能做到。
孩子说：4回就4回……慢慢地，孩子做作业时就不站起来了。
这位妈妈还会用别的很多技术来培养孩子的好习惯。
例如，孩子特喜欢六点半看动画片，就给他约定：今天你做作业时站起来在3次以内，你就可以看动画片，超过3次，动画片不能看。
《教育就是培养习惯》
《教育就是培养习惯》如果晚上不刷牙，就会觉得特别地难受，甚至无法入睡；如果今天的工作还没有完成，就会加班完成，因为不想拖到明天……这些都是人长期养成的好习惯，一切看来都十分自然，俗话说“习惯成自然”，不做才会感到十分别扭。
英国著名哲学家、思想家培根认为习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，人从幼年期就应当通过教育培养良好的习惯，教育其实是一种从早年就起始的习惯。
我们也可以这样说，教育就是培养习惯。
（1）教育就是培养习惯1978年，诺贝尔获得者在巴黎聚会。
有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为是最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答：“是在幼儿园。
”“在幼儿园学到了些什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做了错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然。
从根本上说，我学到的全部东西就是这些。
”这位学者认为终生学到的最重要的东西既不是在学校学到的科学知识，也不是在实验室里获得的科研实践，而是幼时培养的良好习惯。
这个例子就很好地说明了教育实际上也就是培养习惯。
陶行知先生也说：“教育是什么，往单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。
”作者提倡“养成教育”，也就是培养学生良好行为习惯的教育。
他认为养成好的习惯能使人终身受益，养成坏的习惯则是贻害无穷，从小养成良好的习惯，能有利于学生的健康成长，为学生的成才奠定较好的基础。
同时他也认为教育的结果不能仅限于有一个良好的习惯，更重要的是使受教育者思想深处发生重大的变化，形成正确的人生观、世界观。
我们说教育的核心是学会做人，而学会做人就应当从培养良好的习惯开始，只有从小形成良好的习惯，才能学会做一个真正的人。
应用建议一：在日常学习和生活中，要善于观察学生，抓住培养学生习惯的关键期，良好行为习惯培养的关键期是幼儿阶段和小学阶段，初中为辅助，关键之关键是小学一二年级。
《教育,就是培养习惯》读书笔记
《教育，就是培养习惯》读书笔记•养成教育，就是养成良好习惯的教育。
养成教育事管一辈子的教育，是教给少年儿童终身受益的东西。
•从个体层而看，习惯是个体后天习得的自动化了的动作、反应倾向和行为方式，它是条件反射在个体身上的积淀。
从社会群体层而看，习惯是人们在长期生活中形成的、相对稳建的行为方式和反应倾向。
•行为习惯是道徳习惯，学习习惯是智力习惯。
•真正的教育，绝不但仅是讲道理，传授知识，更不是开发孩子的智力，而是维护好孩子的心力。
就是用自己精神的力量去温暧、滋润孩子的心灵，然后，自然就会自觉地区引爆大脑的潜能，爱学习，会学习，学得好。
•言传身教是教冇的逻辑起点，父母能够经常检查一下自身的习惯，或者让孩子来分析父母的习惯。
•无论是家庭教冇，还是学校教育，做到一泄水准就是文化，或者说，教育就是一种文化。
文化是一种状态，一种情怀，一种意识，一种耕耘，一种生命对生命的对话与交流, 一种忘我的情怀，一种综合，最后融会贯通之后，就是一种力量，对心灵产生影响与感召的力量。
教育之所以是大智慧，就是因为它是一种文化。
无形，但胜有形：无用，但大器天成。
所以，实施养成教育的关键是，要有热情，要有情感参与，要有灵魂，也就是说，要从文化层而上来把握其真谛，否则很容易成为教条。
•所谓培养，就是"按照一定的目的长期地教育和训练”。
•习惯决左人的命运。
著名的心理学家威廉•詹姆士以前指出："播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格：播下一种性格，收获一种命运。
”著需的教冇家乌申斯基也有一个精彩的比喻：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会持续地增长，一个人年生就能够享用它的利息。
而坏习惯是道徳上无法偿还的债务，这种债务能以持续增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道徳破产的地步。
”好习惯是加速器，是助人腾飞的双翼；坏习惯是枷锁，是难以挣脱的判绊。
习惯支配人生，成也习惯，败也习惯。
•养成教育理应是每一位教师、每一位家长都应掌握的教育艺术。
教育就是培养好习惯
教育就是培养好习惯教育家叶圣陶说：“教育就是培养好习惯。
”俄罗斯教育家乌申斯基说得更深刻更形象：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生就可以享用它的利息。
”所以习惯的养成受到了很多家长的重视。
最近读了孙云晓老师写的《习惯决定孩子命运》这本书对我启发很大，作为父母都想让孩子养成受益一生的好习惯，但是习惯的培养不是一朝一夕的事情，需要我们家长坚持不懈地努力和坚持。
那么到底该怎样让孩子养成一个好习惯呢？孙老师强调的习惯的培养需要五大步骤，我认为很重要，今天我将结合我的见解与大家分享习惯养成的方法和步骤。
习惯养成的第一步——提高认识，或者说，引导孩子对养成某个习惯产生兴趣。
兴趣是最好的老师，要想让孩子拥有一个好习惯就要不断地引导他，在这一方面我的同事就做的很好，她在她儿子上小学的时候，每天下午放学就很开心地告诉儿子说：“儿子，你今天学了什么，我们来做几道题行吗？”他儿子就欣然同意，很快儿子就做完了作业，然后她就很夸张地表扬儿子说：“儿子，你真棒，都做对了，一百分。
”然后在儿子的脸上奖励了几个香甜的吻，儿子在妈妈的表扬下很开心很快乐，久而久之在他心里就会认为学习是一件很快乐的事情，不仅很有趣还能得到妈妈的关爱和表扬，何乐而不为呢？从此这个孩子就在妈妈的引导下爱上了学习，慢慢地就走上了努力学习的道路，以至于这个孩子的学习道理很顺畅，一路走上了名牌初中、名牌高中的大道，将来会很顺利地考上大学。
这就是习惯的力量，也是习惯使然使这个孩子在求学的道路上一帆风顺。
习惯培养第二步——明确行为规范，让孩子你对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。
这一点孙老师举了一个很好的例子，就是著名的全国特师孙蒲老师对一个犯了错误的孩子说：“你要向老师鞠躬道歉。
”但是这个孩子不会鞠躬，孙老师就亲自向学生示范鞠躬的礼仪，告诉孩子：挺胸抬头，双手自然下垂，然后上身向下弯曲与地面平行，再平身，这才是鞠躬。
然后，孙老师示范后，再让男孩子当着自己的面练习了几次，才让他去给任课老师认错。
教育就是培养习惯——浅谈幼儿良好习惯的培养
·教学实践·教育，就是培养习惯——浅谈幼儿良好习惯的培养平阳县行知幼儿园 肖海远摘 要：“在幼儿园，我们老师究竟教会孩子们什么呢？”这一直是学前教育界讨论的热门话题。
迄今为止，仍然有多种声音存在。
著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，教育就是对受教育者进行习惯的培养，也就是养成良好习惯。
如果一个人既有良好的生活习惯、学习习惯、文明礼貌习惯，又有良好的劳动习惯、卫生习惯……那么这个孩子就是一个好孩子。
然而，目前我国一部分独生子女身上却非常缺乏这样良好的习惯。
他们都或轻或重地存在着“六小”作风，即小霸王、小懒虫、小馋猫、小磨蹭、小马虎。
这些问题归根到底还是习惯问题。
关键词：习惯 关键期 培养 策略 纠正 家庭的教育文章编号：ISSN2095-6711/Z01-2017-10-0141一、问题的提出（什么是习惯）我们可以用一个简单的定义来阐述：习惯就是人的行为倾向。
也就是说，习惯一定是行为，而且是稳定的、甚至是自动化的行为。
用心理学的话来说，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。
我从一篇文章中看到：1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。
记者访问一位白发苍苍的学者：“您在哪所大学，哪所实验室里学到了您认为最重要的东西呢？”这位白发苍苍的学者的回答出人意料，他说：“是在幼儿园。
”又问：“在幼儿园学到些什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事要表示歉意；午饭后要休息；学习要多思考，要仔细观察大自然。
从根本上，我学到的全部东西就是这些。
”从这位诺贝尔奖的获得者话中得知，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。
我国教育家叶圣陶也曾经说过：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。
”显而易见，从小培养孩子的好习惯至关重要。
那么如何培养孩子的良好习惯？何时是培养孩子良好习惯的最佳时期呢？研究发现，幼儿期是培养孩子良好习惯的关键期，良好习惯的养成比知识的获得更重要，因此，对幼儿进行良好习惯的培养是非常非常重要的。
教育就是培养习惯读后感
教育就是培养习惯读后感教育就是培养习惯读后感1《教育就是培养习惯》是教育专家关鸿羽所著，他根据多年进行培养孩子的良好行为习惯的教育科学实验的研究成果，写出了我国第一本养成教育系统著作。
全书共分八章：养成教育的基本理论、养成教育的内容、养成教育的途径、养成教育的方法、道德习惯培养、学习习惯培养、生活习惯培养、思维习惯培养。
科学、严谨、新颖、实用，操作性强是这本书的特点，很适合小学教师阅读，更是低年级班主任推荐给学生家长的好书。
自古以来，很多学者都认为人格与习惯紧密相关。
如明代的王廷相认为“凡人之性成于习”，清代王夫之也提出“习成而性与成”。
有很多学者研究人格时，也直接使用习惯作为基础概念对人格的内涵进行界定。
习惯所体现出来的人格中自动化的、稳定的行为方式和特征，是组成人格特质的重要基础。
习惯是人格特质的重要表征之一。
中国青少年研究中心少年儿童行为习惯与人格的关系研究课题组在北京11所小学的教育实验也表明，某些良好习惯的养成对某些人格特质有促进作用，这些良好习惯的积累、繁华、整合和升华，必将对少年儿童健全人格的发展和形成产生重大影响，为少年儿童身心的全面发展奠定坚实的基础。
良好的习惯，是健康人格的基础和外在标志；健康的人格，是良好习惯的升华和结晶。
而父母养育孩子，不仅仅是为了孩子成才，更是为了孩子成人。
培养孩子养成良好习惯，能有效地促进儿童人格结构的优化，改变某些不良的人格倾向，使孩子成为全面和谐发展的人。
养成教育是家庭教育核心任务，更是新时期学校德育工作重点内容。
所谓“养成教育”，就是培养良好行为习惯的教育。
它往往从行为训练入手，综合多种教育方法，全面提高孩子的“知、情、意、行”，最终形成良好的`习惯。
养成良好的习惯是人的行为的最高层次，将会使孩子受益终身。
良好行为习惯培养的关键期是幼儿时期和小学阶段，而关键之关键是小学一、二年级。
学生良好行为习惯的形成是受多方面影响的，只有各方面的力量协调一致，才能形成一股强大的教育力量，才能取得最好的教育效果。
2023年教育就是培养习惯读后感6篇
2023年教育就是培养习惯读后感6篇2023年教育就是培养习惯读后感6篇1《教育就是培养习惯》一书是世界知识出版社出版的，全书共分五个专题，32个主题，分别介绍了各种习惯的养成教育。
读了《教育就是培养习惯》这本书后，感悟颇深。
著名教育家叶圣陶说：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。
”是的，教育就是培养人的习惯，你的习惯好了，你就有可能成功、成才，好习惯决定好未来。
良好的习惯是成就事业的前提，习惯是人一生的必修课。
习惯决定一个人的命运。
著名心理学家威廉.詹姆士说的：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”也说明了习惯养成的重要性。
就学习习惯而言，如爱上阅读、学会写作、及时记录、劳逸结合、合作交流、乐于提问及善找方法，这都是学习习惯的范畴。
无论是教师的学习，还是学生的学习，都尤为重要。
特别是教师的学习习惯，会影响学生的学习习惯。
一个不爱阅读的老师怎能带出爱读书的学生呢？一个不爱读书的校长又怎能带出一个学习型的教师团队呢？这一年多以来，我自己首先加强阅读，写读书笔记，并带头在教师会、总结会上进行读书心得分享，也要求老师们要多读书，我自己也同大家一起分享。
老师们开始都有些反感，特别是老教师，认为自己教了一辈子书，还有什么可读的。
我们的老师、学生几乎都没有阅读的习惯，只有通过刚性要求，每期必须读几本书，而且要进行读书心得分享。
还要给老师创造交流发言的机会，尤其是年轻教师，通过多学习、多锻炼，才会取得实效。
在老师们有了阅读习惯的基础上，再引导学生多读书，给孩子们讲清读书的重要性，并规定时间让学生读书，比如晨读、午读，晚上下自习后听故事等。
逐渐的，老师和学生们都有了读书的习惯。
我校三年级的学生，阅读习惯差，每次写作文只是一句话，最多两句，就是一篇作文，而且还与主题无关，实在让老师头疼。
我也和语文老师进行过交流、了解，同老师们一起想办法，找出问题出在哪里？通过了解，发现这个班几年来语文教师更换频繁，而且以前的老师对学生的要求也太低，大都是完成书本作业即可，就连该背诵的课文学生都背不了，也没有对学生进行看图说话、写话训练，都是简单的讲一讲就结束了，导致学生没话说。
教育就是培养习惯(评魏书生)_1(标准版)
教育就是培养习惯(评魏书生)●培养学生自学能力，必须最大限度地释放学生自身的能量，调动学生源自内心的学习积极性。
要做到这些，教师就必须有教学民主的思想。
●国外极注视孩子们的实践能力的培养，重视孩子们自主能力的培养。
相形之下，我国许多“娃娃”的年龄太大了，有的到了三四十岁还不能自立，还需要躺在父母的功劳簿上才能生活。
●脑子紧用一阵子，也像肌肉紧用一阵子一样。
久不激烈地跑200米，乍一跑，一个猛劲跑完了，第二天就会腿部肌肉疼。
久不让大脑思维紧张地运转，乍一猛用，过后也会有不舒适的感觉。
思考惯了的人不思考，不思考惯了的人开始思考，几乎要有同样的毅力才能战胜惯性。
●种庄稼，首先要知道各种作物的生长发育特点，才能适时适量地施肥浇水；治病耍了解每个病人的具体病情，才能对症下药；教师，必须了解每个学生的特点，才能选择、确定教育的方法、措施。
（摘自：《班主任工作漫谈》（魏书生著））教育就是培养习惯。
从孩子出生起，每个家庭就都已经在进行家庭教育了。
达尔文主张从婴儿诞生之日起就进行教育。
民国初年的广东省省长朱庆澜，在任职拥间的1916年，亲自撰写了一部名为《家庭教育》的著作，并于1917年由他本人捐款公开出版，分发给广东全省的家家户户。
朱庆澜认为学龄前阶段儿童的家庭教育，是人一生成长的基础，是“至要紧的事”。
他把一个人从出生到6岁入学前，入学读书和离开学校走上社会这三个阶段，形象地比喻为“三道染缸”。
他说：“小孩子生下来，好似雪白的丝。
在家里生活6年，好似第一道染缸。
”“家里6年教得好，养得好，好似白丝染成红底子。
到了进学堂，再得好先生。
就将那红红的底子好好加上一层，自然变成了大红。
到了世界（社会）上，哪怕逼着坏朋友、坏染缸，想把他变成黑色，他那大红的底子，一时总不得变的。
如果再遇上好朋友、好染缸，不用说，自然变成真正的朱红，头等的好人。
万一在家6年，教的法子、养的法子不好，比如白丝一下缸已经染成黑底子，进了学堂，就有好先生，想把他变成红色，那底子总难退得去。
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教育就是培养习惯孔子说：“少成若天性，习惯如自然。
”意思就是小时候形成的良好行为习惯和天生的一样牢固。
近代英国教育家洛克在其《教育漫话》中说道：“儿童不是用规则教育就能够教育好的，规则总是被他们忘掉。
你觉得他们有什么必须做的事，你便应该利用一切时机，给他们一种不可缺少的练习，使它们在他们身上固定起来。
这就使他们养成一种习惯，这种习惯一旦养成以后，便不用借助记忆，很容易地、很自然地发生作用了。
”确实，儿童期是形成习惯的关键时期。
孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。
习惯对于孩子的生活、学习以至事业上的成功都至关重要。
我国教育家陈鹤琴先生则说：“习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。
”事实上，习惯是一种惯性，也是一种能量的储蓄，只有养成了良好的习惯，才能发挥出巨大的潜能。
为了孩子的健康成长和终身的幸福，每一个父母都需要高度重视孩子的习惯培养。
著名的教育家叶圣陶曾说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。
”叶圣陶认为，教育的目的就是培养习惯。
他说：“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强水平。
我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强水平。
习惯越自然越好，水平越增强越好。
”叶圣陶先生非常重视少年儿童良好习惯的培养。
20世纪40年代，叶圣陶先生就提出了“教育就是养成良好的行为习惯”这个理念，并专门写了《习惯成自然》和《两种习惯养成不得》等文章。
培养儿童的良好行为习惯，也是著名的教育家陶行知先生的教育思想。
陶行知先生早年留学美国，师从美国进步主义教育大师杜威。
归国后，他终身致力于中国教育的改造，教育思想和实践经验都十分丰富。
陶行知认为，儿童期是人格和习惯形成的最佳时期。
他在《创设乡村幼稚园宣言书》一文中写道：“从福禄倍尔发明幼儿园以来，世人逐步地觉得幼儿教育之重要；从蒙台梭利毕生研究幼儿教育以来，世人逐步觉得幼稚园之效力；从小学注意比较家庭送来的与幼稚园升来的学生性质，世人乃逐步觉得幼儿教育实为人生之基，不可不趁早给他建立得稳。
儿童学者告诉我们凡人生所需之重要习惯、倾向、态度多半能够在六岁以前培养成功。
换句话说，六岁以前是人格陶冶最重要的时期。
这个时期培养得好，以后只要顺其自然，自然成为社会的优良分子；倘使培养得不好，那么，习惯成了不易改，倾向定了不易移，态度决了不易变。
”那么，怎样培养孩子的良好习惯呢？一、好习惯要在生活中培养日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。
”事实正是如此，孩子习惯的养成主要在家里，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好习惯。
陶行知先生认为，各种知识和技能学习最好在生活中实行，习惯培养更应该如此。
他在《生活教育》一文中写道：“生活教育是生活所原有，生活所自营，生活所必需的教育。
教育的根本意义是生活之变化，生活无时不变，即生活无时不含有教育的意义。
所以，我们说‘生活即教育’，到处是生活，即到处是教育；整个社会是生活的场所，亦即教育之场所……生活教育与生俱来，与生同去。
出世便是破蒙，进棺材才算毕业……随手抓来，都是活书，都是学问，都是本领……自有人类以来，社会即是学校，生活即是教育。
”德国哲学家康德从小就在父亲的教育下养成了严谨的生活习惯。
据说，他每天散步要经过镇上的喷泉，而每次他经过喷泉的时候，时间肯定指向上午七点。
这种有条不紊的作风正是哲学家严密思维的根源。
可见，良好的生活习惯对于一个人的成功起着积极的作用。
家庭是孩子成长的第一环境，是孩子习惯形成的摇篮，6岁前的儿童主要生活在家庭中，家庭生活对孩子的影响是非常重要的。
有一个小朋友叫阳阳，因为父母工作繁忙，阳阳从小就跟随爷爷奶奶生活，爷爷奶奶对阳阳非常宠爱。
他们对阳阳总是照顾得无微不至。
当阳阳进入幼儿园时，还不会独自上厕所，不会自己吃饭，不会自己睡觉……阳阳在生活中根本就没有学到良好的自理习惯！这时候，阳阳的父母才意识到问题的严重性，赶紧把阳阳接到家中，对阳阳实行生活习惯的训练。
由此可见，生活即教育，父母应该积极为儿童创造适宜的家庭环境，同时，父母理应经常在行为、举止和谈吐等方面给儿童一个最好的榜样，讲话时要注意礼貌、举止要文雅，表现出高尚的情操、道德行为和良好的习惯。
如果能够经常这样以身作则，这种长期熏陶使儿童在潜移默化中得到最佳的教养，通过日积月累，让儿童的良好习惯在不知不觉中形成。
二、好习惯要在实践中培养在实践中养成习惯，要持续身体力行，使习惯成自然。
陶行知先生的生活教育理论非常重视在做中学。
所以，他主张在做中养成习惯，即在实践中养成习惯。
他在《教育的新生》一文中写道：“我们所提出的是：行是知之始，知是行之成。
行动是老子，知识是儿子，创造是孙子。
有行动之勇敢，才有真知的收获。
”叶圣陶先生也认为，要养成某种好习惯，要随时随地加以注意，身体力行、躬行实践，才能“习惯成自然”，收到相当的效果。
什么是“习惯成自然”呢？叶圣陶是这样解释的：“成自然就是不必故意费什么心，仿佛本来就是那样的意思。
”他举例道：“走路和说话是我们最需要的两种基本水平。
这两种水平的形成是因为我们从小就习惯了，‘成自然’了；无论哪一种水平，要达到习惯成自然的地步，才算我们有了那种水平。
如果不达到习惯成自然的水准，仅仅勉勉强强地做一做，就说明我们还不具有那种水平。
”“通常说某人水平不强，就是说某人没有养成多少习惯的意思。
比如说张三记忆力不强，就是张三没有把看见的、听见的一些事物好好记住的习惯。
说李四表达水平不好，就是说李四没有把自己的思想和感情说出来的习惯。
所以，习惯养成得越多，那个人的水平就越强。
做人做事，需要种种水平，所以最要紧的是养成种种的习惯。
”良好学习习惯形成的过程，是严格训练、反复强化的结果。
现代控制论创始人、美国著名数学家维纳，在回忆父亲对他早期学习习惯的严格训练时说：“代数对我来说没有什么困难，可父亲的教学方法，使我们精神不得安宁，每个错误都必须纠正。
他对我无意中犯的错误，第一次是警告，是一声尖锐而响亮的‘什么’，如果我不马上纠正，他会严厉地训斥我一顿，令我‘再做一遍’。
我曾遇到不止一个能干的人，不过他们到后来一事无成。
因为这些人学习松懈，得不到严格纪律的约束。
我从父亲那里得到的正是这种严厉的纪律训练。
”父亲严格的训练，终于使维纳养成了良好的学习习惯，以后成为誉满世界的科学巨人。
三、要抓住教育的关键期自从奥地利动物心理学家洛伦兹发现动物行为发展的关键期，并荣获诺贝尔奖后，人类广泛地展开了对自身各种水平与行为的发展关键期的研究。
研究发现，孩子习惯的养成有一个关键期的问题。
幼儿园和小学是培养生活习惯与学习习惯的关键期，而到了中学，就是改造习惯时期了。
在儿童时期养成的良好习惯，孩子能够受益终身；在儿童时期养成了坏习惯，就有可能终身受到伤害。
所以，在养成习惯的过程中，一定要注意利用儿童的关键期。
如果错过关键期，对习惯的改造将要比塑造艰难得多。
抓住关键期实行习惯的培养，能够取得很好的效果。
下表是一些儿童习惯养成的关键期。
年龄2岁3岁3岁半4岁4岁半5岁5岁半6岁习惯计数水平规则意识观察力语言水平交际水平生活观点思维水平创造水平要使孩子养成一种好习惯，父母一定要注意孩子第一次出现的行为。
例如，孩子第一次骂人的时候，他并不是道德驱使，而是觉得好玩。
这时候，孩子会观察父母或其他成人对自己行为的反应。
如果成人的态度是冷淡的、严肃的，孩子就会明白：“大人不喜欢我的这种行为。
”由此，他会减少这种行为。
如果这时有成人对孩子的行为表现出赞扬、夸奖或者高兴地笑等反应，孩子就会觉得自己的行为是受到成人喜欢的，由此，他会增加这种行为出现的频率，从而养成不良的习惯。
所以，父母一定要注意抓住教育的关键期来教育孩子。
四、好习惯要培养，坏习惯要纠正对于父母来说，要注意培养孩子的良好习惯，更要注意不要让孩子养成不良的习惯。
因为坏习惯一旦养成，就具有自然的驱动力和心理惯性，有时候就算没有外部条件，习惯行为也同样能够做出。
很多孩子有时候知道自己有不良的习惯，但是往往控制不住自己而重复不良的习惯。
这时候，父母要协助孩子抑制和纠正坏习惯。
那么，什么是坏习惯呢？叶圣陶认为，习惯不嫌其多，但有两种习惯养成不得，除此之外，其他的习惯多多益善。
这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯。
什么是“不养成什么习惯的习惯”呢？叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明不养成什么习惯的害处。
他说：“坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。
有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康，但这些习惯不是短时间内就形成的，要逐渐养成。
在没有养成的时候，多少需要一些强制工夫，自己得随时警觉，直到‘习惯成自然’，就成为终身受用的习惯。
不过如果起先没有强制与警觉，今天东、明天西，今儿这样，明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。
久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。
这就是不养成什么习惯的习惯，最要不得。
”这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的希望了。
什么是“妨害他人的习惯”呢？叶圣陶举例说：“走进一间屋子，砰的一声把门推开；喉间一口痰上来了，噗的一声吐在地上；这些好像是无关紧要的事，但这既影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯。
”妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源。
如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人。
对于好习惯要培养，坏习惯要纠正。
中国青少年研究中心副主任孙云晓的公式是：培养好习惯用加法，克服坏习惯用减法。
例如，在培养孩子的读书习惯时，可结合孩子兴趣特点先选择故事书，由浅入深，由短到长。
不在一朝一夕，贵在长久坚持。
一位细心的妈妈观察写作业的儿子，一会喝水，一会撒尿，不到一小时出来四五次。
这位妈妈看在眼里却没有急于求成，而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好，我看你写作业时出来三次完全能够。
孩子在妈妈的鼓励下果真少出去一次；过几天妈妈又提议再减少一次，孩子又轻松做到了。
家长的要求依次递减，直到孩子能够集中精力把作业写完，既帮孩子克服了不良习惯，更重要的是保护了孩子的自信心。