笔记整理

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初中笔记整理大全

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初中笔记整理大全一、语文。

1. 基础知识。

- 字词。

- 重点生字词的读音、写法和释义。

例如“确凿(záo)”不能误读为“zuò”,“人声鼎沸”形容人群的声音吵吵嚷嚷,就像煮开了锅一样。

- 多音字,如“行”有“xíng”(行走)和“háng”(银行)两种读音。

- 语法。

- 词性:名词(表示人、事物、地点等,如“学生”“书本”“学校”)、动词(表示动作行为,如“跑”“跳”“思考”)、形容词(表示事物的性质和状态,如“美丽”“高大”“快乐”)等。

- 句子成分:主语(句子陈述的对象,一般由名词或代词充当)、谓语(说明主语的动作或状态,一般由动词或形容词充当)、宾语(动作的对象,常由名词或代词充当)等。

例如“我(主语)爱(谓语)祖国(宾语)”。

- 修辞。

- 比喻:把一种事物比作另一种事物,使表达更生动形象。

如“月亮像个大圆盘”。

- 拟人:把事物当作人来写,赋予事物人的动作、情感等。

如“春天的脚步近了”。

- 排比:三个或三个以上结构相似、语气一致的句子排列在一起,增强语势。

如“心灵是一方广袤的天空,它包容着世间的一切;心灵是一片宁静的湖水,偶尔也会泛起阵阵涟漪;心灵是一块皑皑的雪原,它辉映出一个缤纷的世界”。

2. 古诗词与文言文。

- 古诗词。

- 作者及朝代:了解诗人的生平经历、创作背景等有助于理解诗词内涵。

如李白,唐代浪漫主义诗人,他的诗风豪放飘逸、意境奇妙。

- 诗词内容理解:逐句解读诗句含义,分析意象(诗中带有主观情感的物象,如“月亮”常代表思乡之情)。

例如“床前明月光,疑是地上霜”,通过描写月光营造出清冷的氛围,表达思乡之情。

- 背诵与默写:准确背诵并能正确默写古诗词,注意易错字,如“己所不欲,勿施于人”中的“己”不能写成“已”。

- 文言文。

- 实词和虚词:实词有实在意义,如“之”作代词(“下车引之”中的“之”指代元方)、助词(“予独爱莲之出淤泥而不染”中的“之”取消句子独立性)、动词(“往,到……去”,如“吾欲之南海”)等不同用法;虚词如“而”表示并列(“敏而好学”)、承接(“温故而知新”)、转折(“人不知而不愠”)等关系。

如何做好笔记整理

如何做好笔记整理

如何做好笔记整理学习一个内容丰富的课程,每个人都需要注重的一个方面就是如何做好笔记整理。

笔记整理指对所学知识进行总结、归类,制作出一份简洁、有条理、容易理解的学习笔记。

这样一来,不仅可以帮助自己更好地理解所学知识,同时还可以便于自己日后复习和巩固。

在此,本人总结了一些笔记整理的技巧,供与大家分享。

一、准备工作在开始做笔记整理前,我们需要做一些准备工作。

首先,我们需要准备好所需要的工具,如笔记本、电脑、笔、纸、荧光笔等。

这些工具要根据我们自己的喜好和实际需要进行选购。

其次,我们需要保持专注。

做笔记整理时要尽量保持专注,切勿被其他事情所干扰。

可以选择一个安静的环境,或者采取一些方法来帮助自己保持专注,如使用番茄钟等。

最后,我们需要确保自己掌握所学知识的基础。

只有对所学知识有基本的理解和掌握,才能更好地进行笔记整理。

二、笔记整理技巧1. 抓住重点在做笔记整理的过程中,我们需要抓住学习内容的重点。

重点内容包括概念、定理、公式、实例、演算过程等。

只有抓住了重点,我们在日后进行复习和巩固时才能事半功倍。

2. 归类整理在分类整理的过程中,我们需要注意分类的方法。

分类方法可根据不同的知识点而异,例如按重点归纳、按内容归纳、按时间归纳等。

分类的同时,我们需要考虑不同分类之间的关系,以及分类的逻辑性与连贯性。

3. 变换表达学习的知识点往往具有多种表达方式,我们需要掌握不同表达方式之间的转换。

例如,有的概念用文字表达更为清晰,而有的概念用图表表达更为直观。

在笔记整理的过程中,我们需要根据具体情况选择不同的表达方式,使所学知识更加深入人心。

4. 认真细致在做笔记整理的过程中,我们需要保持认真细致的态度。

我们需要将所学知识彻底整理,确保完整、正确、简洁。

在写笔记时,我们可以避免使用生僻词汇、繁琐句式,同时保持一定的细节。

三、笔记整理的常见形式1. 图文结合图文结合的形式可以将图表、文字内容结合起来,具有直观性和具体性。

在图文结合的形式中,我们可以记载一些示例,将所学知识与实际应用相结合,使所学知识具有更高的价值。

整理笔记方法

整理笔记方法

整理笔记方法
整理笔记是学习过程中必不可少的一环,它可以帮助我们更好地掌握知识,提高学习效率。

但是,如何有效地整理笔记呢?下面介绍几种常用的整理笔记方法。

1. 思维导图法
思维导图法是一种将知识点以图形化的方式呈现出来的方法。

它可以帮助我们更好地理解知识点之间的关系,从而更好地记忆和掌握知识。

在制作思维导图时,可以先将主题写在中心,然后将相关的知识点分支出来,最后再将细节填充进去。

2. 线性笔记法
线性笔记法是一种按照时间顺序记录笔记的方法。

它适用于需要记录大量细节的情况,如听讲座、参加会议等。

在制作线性笔记时,可以先记录主题,然后按照时间顺序记录细节,最后再将笔记整理成逻辑清晰的形式。

3. 摘要笔记法
摘要笔记法是一种将知识点简洁地概括出来的方法。

它适用于需要快速掌握知识点的情况,如复习考试、准备演讲等。

在制作摘要笔记时,可以先将主题写在中心,然后将关键词和概括性的语句记录下来,最后再将笔记整理成简洁明了的形式。

4. 交叉笔记法
交叉笔记法是一种将不同来源的笔记整合在一起的方法。

它适用于需要整合多个来源的知识点的情况,如研究论文、综合报告等。

在制作交叉笔记时,可以先将不同来源的笔记整理出来,然后将相同的知识点整合在一起,最后再将笔记整理成逻辑清晰的形式。

以上是几种常用的整理笔记方法,每种方法都有其适用的场景和优劣势。

我们可以根据自己的需求和习惯选择合适的方法,从而更好地整理笔记,提高学习效率。

整理笔记的方法

整理笔记的方法

整理笔记的方法笔记是人们学习和工作中必不可少的一部分。

对于学生来说,笔记可以帮助他们更好地掌握课程知识,提高复习效率;对于职场人士来说,笔记可以帮助他们更好地组织思路,记录重要的事项。

然而,笔记本身的质量和组织方式却很大程度上影响着使用效果。

因此,本文将介绍一些整理笔记的方法,帮助大家更好地利用笔记。

1. 拆分内容对于大段的笔记,我们可以将其拆分成一个一个小标题。

这样做既方便查找所需内容,也可以将大段笔记更加清晰地区分出不同的部分。

同时,一个个小标题也可以帮助我们更好地组织思路,顺序更加清晰。

2. 使用缩写和符号长篇笔记中可能会包含很多的单词和短语,对于这些常用的用语和术语,我们可以将其缩写。

这样做既可以减少笔记的长度,也可以方便我们更快地找到所需内容,加强记忆效果。

另外,符号也是很好的辅助工具,比如“+”表示添加,“-”表示删除,“>”表示重要等等。

3. 用颜色区分内容在笔记中使用不同的颜色来区分不同的内容,可以让我们更加方便地查找所需内容,同时也会让整个笔记更加有层次感。

比如,用绿色表示某个重要的术语或概念,用红色表示需要注意的事项等等。

4. 用图表来概括内容如果笔记中包含很多的图表和数据,我们可以将它们提取出来,用一张简单明了的表格或图表来概括。

这样做不仅可以节约笔记的长度,还可以帮助我们更好地理解和记忆数据。

5. 定期回顾笔记为了更好地利用笔记,我们应该养成定期回顾笔记的习惯。

这样不仅可以帮助我们更好地掌握知识和信息,还可以帮助我们发现笔记中的错误和不足之处,及时进行修改和补充。

6. 整理电子笔记现代人的学习和工作越来越离不开电子设备,因此整理电子笔记也成为一个必不可少的环节。

对于电子笔记,我们可以使用各种笔记软件和工具进行整理和管理。

比如,Evernote、OneNote、印象笔记等等。

这些工具不仅可以让我们更好地整理和管理笔记,还可以将笔记与其他应用相结合,如日历、任务管理等等。

笔记整理方法

笔记整理方法

笔记整理方法
整理笔记是一个非常重要的技巧,可以帮助我们有效地记录和回顾学习或工作中的内容。

以下是几种常用的笔记整理方法:
1. 大纲法:使用大纲结构来组织笔记。

将主题或主要概念写在顶部,并使用缩进的方式添加详细信息或子主题。

这种方法适用于整理有层次结构的内容,可以清晰地表示主次关系。

2. 标记法:使用符号、颜色或关键词来标记和突出重要内容。

例如,使用星号 (*) 表示重要概念,使用感叹号 (!) 表示需要进一步研究的内容。

这种方法可以帮助快速浏览笔记并找到关键信息。

3. 时间轴法:按照时间顺序记录和整理笔记。

使用日期或时间作为标题,然后在每个时间段下记录相关的事件、想法或观点。

这种方法适用于整理历史事件、项目进展或会议记录等。

4. 色彩法:使用不同颜色的笔、荧光笔或标签来区分不同类型或主题的内容。

例如,使用红色表示错误或警告,使用绿色表示示例或解决方案。

这种方法可以帮助快速识别和分类笔记内容。

5. Mind Mapping法:使用思维导图的方式整理笔记。

将主题或关键词放在中心,并使用分支将相关的子主题或详细信息连接起来。

这种方法适用于整理概念、思想或创意。

6. Cornell法:将笔记页面分为三个部分:左侧为关键词或问题摘要,右侧为详细笔记,底部为总结或重点摘录。

这种方法可以帮助快速回顾和记忆笔记内容。

无论你选择哪种方法,都要根据自己的需求和学习/工作内容来决定。

同时,保持笔记的整洁和有条理性也是非常重要的。

试着选择适合自己的方法,并逐渐改进和调整,以提高效率和效果。

如何有效整理笔记

如何有效整理笔记

如何有效整理笔记在当今信息爆炸的时代,人们从不同的渠道获取海量的信息,然而获取的信息是否能够施展在实际的生活中?如何把获取到的重要的信息整理起来,对于我们提高学习效率、提高工作效率以及生活管理都极为重要。

在这篇文章中,我将分享一些如何有效整理笔记的方法。

一、分类整理笔记在整理笔记之前,我们应该先规划一下整理笔记的大体框架。

要知道,笔记也分很多类别,如想法、人名、技能等等,所以我们可以根据笔记的特点来进行分类,以此达到更好的整理效果。

1. 按主题分类在整理文件的时候,我们可以根据主题来进行分类,如学术笔记、人际关系笔记等。

不同的主题有不同的笔记内容和目的,因此我们可以通过此种方法更好的保持笔记的清晰度和逻辑性。

2. 按时间分类我们也可以根据时间来进行分类,如按月份、按年份来分类,这种方法是为了方便回顾与叙述一段时间内发生的事情。

通过此种方法,我们可以更清晰的回忆起每个阶段发生的事情。

3. 按目的分类我们在整理笔记时,可以考虑将笔记按照目的分类,如工作笔记、旅行笔记等。

透过目的分类,我们更容易找到我们所需要的笔记。

因为相关的笔记已经归属到一类中,也就容易被整理出来。

二、利用时间管理工具时间管理是一种能够帮助我们更好地掌控时间和事物的技巧。

当我们需要整理笔记时,我们可以使用时间管理工具来进行整理。

其中,比较常见的是休息时间管理法和番茄工作法。

1. 休息时间管理法这种方法的要点是将整理笔记的流程分解成一个个小的、可完成的任务,并在休息时间内完成。

休息时间可以分为大大小小,如10分钟、30分钟等等。

当你需要休息的时候,就可以拿出笔记本开始整理,做完一个小任务后休息片刻,接着开始下一个任务。

这种方法不仅可以提高效率,还能避免精神疲劳。

2. 番茄工作法这种方法的原理是利用时间来迅速提高工作效率。

首先,我们要制定一个清晰的计划,然后在约定的时间内工作一定的时间,称为“番茄工作时间”,通常为25分钟。

在番茄工作时间结束时,我们会留下一个短暂的休息时间,再回到下一个工作任务中。

初一语文笔记归纳整理

初一语文笔记归纳整理一、字词积累。

1. 易错字音。

- 确凿(záo):不能误读为“zuó”。

- 菜畦(qí):“畦”字容易写错。

- 倜傥(tì tǎng):注意两个字的声调。

- 蝉蜕(tuì):不要读成“shuì”。

2. 易错字形。

- “霄”与“宵”- “霄”,如“云霄”,表示天空。

- “宵”,如“元宵”,与夜晚有关。

- “暮”与“幕”- “暮”,如“日暮”,指傍晚。

- “幕”,如“帷幕”,与布、覆盖有关。

3. 词语释义。

- 人迹罕至:少有人来。

罕,稀少。

- 人声鼎沸:形容人声喧闹,像水在鼎中沸腾一样。

鼎,古代煮东西用的器物。

二、古诗词背诵与理解。

- 重点诗句。

- “日月之行,若出其中;星汉灿烂,若出其里。

”这几句诗通过丰富的想象,写出了大海吞吐日月星辰的雄伟气势,表达了诗人开阔的胸襟和宏大的抱负。

- 写作手法。

- 动静结合。

诗中描写大海时,“水何澹澹,山岛竦峙”是静景,“秋风萧瑟,洪波涌起”是动景。

- 重点诗句。

- “我寄愁心与明月,随君直到夜郎西。

”诗人将自己的“愁心”寄给明月,让明月陪伴友人到夜郎西,表达了对友人的同情和关切之情。

- 意象运用。

- 诗中的“明月”这一意象,在中国古典诗词中常常代表着思念、牵挂之情。

三、文言文知识。

- 重点实词。

- 内集:家庭聚会。

- 儿女:子侄辈的人。

- 差可拟:差不多可以相比。

差,大致、差不多。

拟,相比。

- 期行:相约同行。

期,约定。

- 舍去:丢下(他)而离开。

舍,舍弃。

去,离开。

- 尊君在不(fǒu):尊君,对别人父亲的一种尊称。

不,通“否”。

- 重点虚词。

- 之。

- 古今异义。

- 去:古义为离开,今义为到某个地方。

- 委:古义为丢下、舍弃,今义为委托。

四、现代文阅读。

- 文章结构。

- 盼春:表达了作者对春天的急切盼望之情。

- 绘春:分别从春草、春花、春风、春雨、迎春五幅图描绘春天的美景。

- 颂春:赞美春天新、美、力的特点。

如何有效地整理笔记

如何有效地整理笔记笔记是我们在学习、工作和生活中必不可少的工具。

然而,如果笔记杂乱无章,我们将很难找到需要的信息,影响我们的效率和学习成果。

因此,学习如何有效地整理笔记是非常重要的。

下面将介绍一些方法和技巧,帮助您整理笔记,提高学习和工作效率。

一、批注和标记技巧1. 使用颜色:为了更好地区分内容,可以使用不同颜色的笔或者荧光笔来标记笔记。

比如,可以用红色标记重要的关键点,用蓝色标记示例或案例,用绿色标记定义或关键词等。

这样一目了然,可以更快地找到需要的信息。

2. 使用符号:可以为不同的笔记内容使用不同的符号。

比如,在重要的观点或结论前面加上星号或感叹号,表示其重要性;在需要进一步研究的话题旁边加上问号,表示需要更深入地了解。

符号的使用可以帮助快速浏览和理解笔记内容。

二、整理和归类技巧1. 使用目录页:在笔记本的第一页或者最后一页可以创建一个目录页,列出笔记的主要内容和对应的页码。

这样,当我们需要查找某个特定的主题时,可以快速翻到目录页查找对应的页码,而不需要翻遍整个笔记本。

2. 使用索引卡片:当我们有很多零散的笔记和想法时,可以使用索引卡片来整理和归类。

将每个想法或主题写在一张索引卡片上,并使用夹子或者文件夹将它们分类存放。

这样可以方便地找到相关的笔记和想法。

三、数字化整理技巧1. 使用笔记软件:现代科技的发展使得数字化整理笔记成为可能。

可以使用各种笔记软件,如Evernote、OneNote等,将笔记电子化。

这样不仅可以减少纸张的使用,还可以方便地在电脑、手机等设备上浏览和编辑笔记。

2. 标签和分类:在数字化笔记中,可以使用标签和分类功能来整理笔记。

根据不同的主题和内容,可以给笔记添加标签,并将其分类到相应的文件夹或者分类中。

这样可以方便地检索和管理笔记。

四、定期回顾和更新1. 定期回顾:为了保持笔记的有效性,需要定期回顾和整理笔记。

可以每周或每月花一些时间回顾笔记内容,删除过期和无用的笔记,更新和补充新的信息。

学霸整理笔记的方式

学霸整理笔记的方式
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一、笔记整理方式
1、标题法。

抓住主题,给笔记加上标题,方便对照,易于查找。

2、重要点法。

把重要的信息记录下来,背诵。

3、抓紧细节法。

把细节点记录下来,做出正确的概括,以免遗漏。

4、分析法。

分析整体的内容,把重要的,尤其是跟主题有关的信息,特别明显的抓紧。

5、形象法。

用文字、图象等记录下,方便以后回忆和理解。

6、索引法。

记录下这些笔记,方便以后查找,加快学习效率,更有效的学习。

二、学习时间安排
1、规划学习时间表,根据自身的时间安排,安排好自己的学习时间,装入自己的行程安排中。

2、充分利用零散的时间,把学习纳入规律的活动中,让自己的大脑有规律的休息和强化作用。

3、把学习分短暂的任务,在有限的时间内有效的完成它,利用自己的时间最大化。

4、及时休息,让自己的大脑有机会得到休息,调整自己的精神状态,减少压力。

5、提醒自己,不要被平常的事情束缚,有安排要按时完成,把手中的任务完成,再去做其他的。

整理笔记的方法和技巧

整理笔记的方法和技巧1.直接记书上。

由于课堂时间紧迫,有时写笔记时间有限,所以有时候记笔记是可以适当记在书上一些的,记在所学内容的对应位置旁边,但是内容不宜过多,字迹要工整,序号要清晰。

2.传统笔记法。

就是按照老师板书去写,以文字的形式整齐的排列起来,每个章节都单独占位,可与第一种方法结合去使用,这样能让自己在上课时更集中精力去听课,减少记笔记分神时间。

3.图表法。

记笔记时,还可以根据讲课具体内容做表格去记笔记,这种方式更便于对比所讲知识的异同点,但是适合课后整理笔记用,课上做比较费时间,如果老师已经做现成的了,可以直接誊写。

4.提纲笔记。

当感觉课堂听讲更重要时,可以先列一个提纲笔记,把本节课所讲的主要内容记下来,以听课为主,课后再去整理细枝末节,或者向同学借笔记看。

5.思维导图法。

我们所学的内容一般都是一个整体,是一个可以发散的内容,以一个中心为起点就能引申出诸多问题,所以也可以通过思维导图法去整理笔记,这样更容易掌握这个知识点,而且印象会更加深刻。

与提纲法相比,这个方法更有优势,但同样适合课后去整理。

6.简写法。

笔记可以正常在课堂上整理,但是整理笔记肯定要花费些时间,同学们还要保证听课质量,又不想在课后去整理笔记,那么另一个办法就是简写。

因为老师上课写板书一般都是完美无瑕的,在不改变原意的情况下,同学们抄的时候可以适当省略些不太重要的词语。

7.录音笔。

如果既不想耽误课堂时间记笔记,又不信任同学笔记或者不想欠同学人情,那么可以自己准备一个录音笔,在课堂上录下重要内容,晚上回家再整理笔记。

8.贴纸法。

对于一些错题,可以直接剪辑下来粘在笔记上,节约誊写时间。

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《学科教学论》笔记整理第一部分概论1、定义:中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。

2、公共理论+实践过程形成个人理论。

第二部分:相关理论(一)学生的发展观1、积极发展:教育学的底线就是在活着的时候体现价值。

2、毕生发展:个体发展是整个生命发展的过程,人的一生都处在不断的发展变化中,从生命的孕育到生命的晚期,其中的任何一个时期都可能存在发展的起点和终点。

个体的发展史多方面、都层次的,并且由许多因素共同决定的,比如年龄阶段、历史阶段、非规范事件的影响。

3、系统发展:学生的发展是各方面结合的系统性发展。

(二)团体动力理论1、结构:组内抑制,组建抑制,(分组,一般6—8人一组)。

2、规范:分权(分组之后制定一些规则),保证小组合理运作。

3、任务:确定小组明白任务是什么,小组的结构如何等。

4、互动:主体是学生,激发、催化和规范,形式丰富。

第三部分:心理辅导课教案制作一、总述心理辅导课的设计大致的流程包括教学目的、学校情况、可行性分析和创新性以及学生情况等。

二、主题分析1、选题——符合学生需要1)发展和预防问题。

2)校本与班本的问题。

2、分析——理论结合实际1)分析主题的理论基础。

2)分析学生发展的特点。

3)分析授课班级学生现状。

3、标题设计1)避免专业术语。

2)主题表达明确。

三、教学理念首先,教学理念应以新课程理念、心理学的课程理念及学科课程标准的总体要求为依据。

结合本地区、本学习开展的课题研究为依托,指导还要根据当地学校的实际情况,真正体现出教学的指导性和实效性。

其次,对学科任务进行分析,将学科知识以层级的方式排列。

对教学对象的分析,学生的原有知识的分析,在学过程可能会提出的问题分析,相应的学法指导分析等简要分析。

此外,心理辅导活动课的教学理念最重要的一点即陈述教学对象现阶段的心理发展现状,面临的需要解决的冲突和矛盾以及思维意识和价值观的发展水平和特点等。

最后要强调在在此阶段忽视学生的心理需求会对个体今后的发展有着严重的危害性,因此根据学生的发展需求和发展规律制定的教学目标和教学内容对个体日后的成长和发展有着重要的影响和作用,突出心理辅导活动课的重要性和必要性。

四、教材分析教材分析部分的写作要求:三个操作要求:(1)分析《课程标准》的要求。

(2)分析每课教材内容在整个课程标准中和每个模块(每本教材)中的地位和作用。

(3)分析高中每课教材内容与初中教材相关内容的区别和联系。

五、教学目标教学目标是指在教学中所要达到的最终效果。

教师只有明确了教学目的,才能使“教”有的放矢,使“学”有目标可循。

教学目标在教案中要明确、具体、简练。

一般应选定1~3个教学目的。

一般把包括知识目标、技能目标、情感目标三方面。

教学目标的陈述应力求明确、具体,可以观察和测量,尽量避免用含糊的和不切实际的语言陈述教学目标。

教学目标的陈述应反映学习结果的类型和层次。

以上目标的陈述方法主要适用于认知目标和技能目标,对于情感目标,由于学生的认识和情感的变化是一个长期教育影响的结果,教师很难预料在一定的教学活动后学生的内在情感会出现什么变化,而且情感类知识应广泛深入地渗透在各部分知识之中。

1、目标的层次1)认知辅导目标:确定知识目标。

(常用词汇:了解、明白、理解、认识……)2)能力训练目标:确定能力、方法培养目标及其教学实施策略。

(常用词汇:掌握、运用、解决……)3)情感价值高目标:确定引导学生情感、态度、价值观目标的教学选点及其教学实施策略。

(常用词汇:体验、态度、价值观……)2、目标的表述1)明确主体:主体必须是学生而不是老师。

人们判断教学有没有效益的直接依据是学生有没有获得具体的进步,而不是教师有没有完成任务。

一般在写教学目标的时候行为主体可以省略,但格式必须注意如一般可以采取以下的表达:“通过……学习,能说出……”,“通过……学习,能分析归纳……”,而不是“使学生掌握……”“教会学生……”等表述方式。

2)学生的结果。

教学目标陈述的是学生的学习结果,而不是陈述教师做什么。

行为动词必须是具体可测量、可评价的。

如知道、归纳、列举、感受、参加等等表现程度指学生学习之后产生的行为变化的最低表现水平,用以评价学习表现或学习结果达到的程度。

3)可观测、可达到。

教学目标不能不切实际,不能过高过难,必须是教师能够达到的,且其目标的达成程度可以某种方式观测。

六、教学重难点教学重点和难点是整个教学的核心,是完成教学任务的关键所在。

重点突出,难点明确,有利于学生掌握教学总体思路,便于学生配合教师完成教学任务。

教学重点与难点部分的写作要求:两个操作要求:(1)确定本堂课的教学重点。

(2)确定本堂课的教学难点。

七、学情分析学情分析主要是分析学生的的现实现状和心理发展水平。

现实状况有以下几点:(1)分析学生已有的认知水平和能力状况。

(2)分析学生存在的学习问题。

(3)分析学生的学习需要和学习行为。

(4)相应的学法指导分析。

心理发展水平主要是分析学生的认知水平的发展现状,学生所处阶段的面临的矛盾和冲突,及其所需要的心理支持。

八、教学方法教学方法虽然多种多样,但每节课的教学方法必须依据教学内容和学生的接受能力来确定。

教师的教学艺术如何,很重要的是看其教学方法的运用是否巧妙得当。

教学方法的应用一个注意以下几点:1)应根据不同的课型、教学步骤的不同阶段,选择不同的教学方法。

2)可选用一些方法,教学方法不能太固定和单一。

3)将学生学习方式的转变纳入教学方法设计之中。

心理辅导课的教学方法有许多种,主要的方法有以下几种:a)认知法:这类教学方法主要是依靠学生的感知、想象和思维等认知活动来达到教学目标。

它包括以下几种活动:讲授、阅读、听故事、艺术欣赏、参观访问、认识改变(通过质疑、暗示和说服等等方法,来改变学生非理性的信念和观点,从而恢复和建立合理的、积极的思维方式。

来解决学生的心理问题和促进学生健康人格的发展)。

b)角色扮演法:角色扮演法就是一种设定某种情境与题材,让学生扮演一定角色,通过行为模仿或行为替代,充分体会角色的情感变化和行为模式,表露自己或角色的人格、情感、人际交往、内心冲突等心理问题。

然后通过观察、体验,进行分析讨论,从而使学生受到教育。

其的作用就是于在扮演角色过程中可以显露当事人行为、个性上的弱点与矛盾之处;给当事人宣泄压抑的情绪提供了机会;让其能够理解角色的处境,消除不必要的误会和猜疑;使其从中学会合理而有效的行为方式。

而作为观众的学生虽不扮演角色,也可能对扮演者发生认同作用。

角色扮演的表现形式:集体的角色扮演、个别形式的角色扮演、让学生轮换扮演两个角色、固定角色扮演。

运用角色扮演法的原则:1)假如学生明显地表现出害怕,不要勉强让他们扮演,而是分给他们一些其它任务,直到他们自动参与。

2)鼓励学生把角色扮演当作一种游戏。

3)把注意力集中在所扮演的角色而不在学生身上。

注重角色所表现出的意义和感觉,而不是学生表演得多么好。

创造一种非批判的气氛,使学生有信心,喜欢表达他们自己。

4)应使课堂气氛活跃,非表演同学积极关注表演者,给予表演者更多的支持和激励。

c)榜样引导法:教师利用学生有很强的模仿特点,让他们通过榜样行为的观察,使自身受到强化,模仿榜样的言行,从而实现受教育的目的。

榜样可以是真实的也可以是符号性的(通过传播媒介来呈现的榜样)。

使用榜样引导法的原则:1)榜样的选取必须是可亲、可敬、可信并与学习者有较大相似性。

2)榜样行为的展现应是渐进的。

3)呈现榜样的同时,最好配以讲评,突出模仿行为。

4)为学生模仿行为提供心理安全,促使其大胆模仿。

5)为学生提供及时的反馈信息,强化模仿行为。

常用的榜样引导法:1、参观、访问。

2、媒体教学。

d)讨论法:讨论法是所有教学活动中使用最为普遍的方法。

是在教师的引导和组织下,学生对某一专题发表自己的看法,表达自己的感受与意见,群体进行研讨的学习方法。

这种方法可以集思广益,沟通彼此的思想和感情,促进问题的解决。

通常可以用到心理健康教育课程中的集体讨论的方式有:1、专题讨论;2、辩论;3、配对讨论;3、头脑风暴;5、六人讨论;e)价值观辨析法:价值观辨析法就是在教师的安排下,学生通过讨论、辩论等方法利用理性思维和情绪体验来检查自己的行为模式,并把自己的行为模式与他人的行为模式进行比较,解决价值冲突,进而按照自己较符合社会要求的价值观支配自己的言行。

运用价值观辨析法的原则:1)教师首先必须诱发学生的态度和价值陈述。

2)教师必须无批评地和无批判地接受学生的思想、情感、信念和观点。

3)教师必须向学生提出问题以帮助学生思考自己的价值观念。

常用价值观辨析法:1、小组讨论法;2、两难问题法;f)行为强化法:行为强化法就是教师运用奖惩等强化手段来巩固学生良好行为、消除不良行为或建立某种新的良好行为的一种方法。

所谓强化是指任何有助于机体反应概率增加的事件,强化手段一般有正强化、负强化和惩罚。

凡施加某种影响并有助于反应概率增加的事件叫正强化。

凡移去某种不利的影响并有助于反应概率增加的事件叫负强化。

惩罚是指减少或消除某种不良行为再次出现的可能性而在此行为发生后所跟随的不愉快事件。

由于负强化和惩罚效果不够稳,而且可能带来一些负作用,所以在教育中多采用正强化。

运用行为强化法应遵循的原则:1)多使用正强化少使用负强化和惩罚。

2)教师必须明确通过教学要改变哪些不良行为习惯,建立那些行为方式。

3)强化物和强化方式的选择因人而定。

4)强化时有必要对学生伴随说理教育。

几种常用的强化方法:1、奖励;2、惩罚;3、强化不相容反应;九、教学设计(一)基本思路1.过程服务目标2.过程衔接目标“三阶五步”1)导入阶段(5分钟)——暖身游戏——导入主题,调动氛围2)展开阶段(30分钟)a)认知——讲故事b)情感——游戏、反思、讨论c)行为——角色扮演三个目标与三个步骤相对应。

3)结束阶段(5分钟)——总结、作业(二)具体流程1.导入阶段——暖身步骤用途和目的1)集中注意力2)放松心情与化解阻抗3)开启团体动力4)启发、思考、激发兴趣5)引出主题形式:全员性游戏、活跃性游戏2.展开阶段——流程设计主题逻辑层次1)步骤一:What & Why ——认知目标a)让学生明白“是什么”和“为什么”b)认知法教学:故事法、讨论法、艺术欣赏2)步骤二:Who & Whom ——情感目标a)让学生明白“怎么样”b)情感教学法:游戏、案例分析、心理测验、相信、回忆与报告3)步骤三:How ——问题解决与能力目标a)让学生明白“如何做”b)行为教学法:角色扮演法、行为改变法3.结束阶段——收尾步骤1)总结和分享2)告别和祝福3)作业4.引导方向1)由他人到自我2)有事情到心情十、几个操作技术(一)关注(倾听)1.定义:是对求助者的言语和行为的闪光点、光明面或长处和潜力予以有选择性的关注,从而使求助者拥有更客观的自我形象、正向的价值观和积极的人生态度。

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