一级花球啦啦操教案
啦啦操教案二
本
部
分
30
一、复习啦啦操32个基本手位
二、学习一级花球舞蹈啦啦操预备节及第一至第四个八拍操化内容
预备造型：
预备：左手扶臀，右臂侧平举，两腿屈膝外开右脚点地，面向一点。
手臂动作：1—4拍双臂成下V；
5—7拍向上成V；8拍双手握持花球于胸前，两腿并拢站立。
步法：1—4拍脚上前锁步；
5—7拍双手开立；8拍双腿跳成并步。
班级
人数
时间
教学内容
1、学习一级花球舞蹈啦啦操预备节及第一至第四个八拍操化内容
2、素质练习
教
学
目
标
1、认知目标：通过介绍啦拉队运动把健康和终身体育密切相联系，引导学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理，实现学生身体、心理、社会的整体健康
2、技能目标：通过学习与练习，熟练掌握啦啦操的预备节及第一至第四个八拍操化内容。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质
5—8拍双手抱于胸前，成下V，两拍一动。
步法：1—3拍左、右、左脚依次退步；4拍并步提踵；
5—8拍左脚后退成弓步，左膝微曲，脚跟提起。
手型：握花球。
面向：1点。
第三个八拍：
手臂动作：1—Βιβλιοθήκη 拍双臂垂于大腿前方；4拍双臂屈肘于胸前；
5—6拍手臂成K型；7—8拍双臂屈肘于胸前。
步法：1—3拍左、右、左脚依次踏步，同时向左转体360度；4拍成并步；
5—6拍迈右腿成屈弓步；7—8拍收右腿，并腿站立。
手型：握花球。
面向：1—3拍向3点转360度；4拍1点；5—6拍3点；7—8拍1点。
头位：5—6拍身体面向3点，头部面向1点。
三、素质练习
发展下肢肌群力量的练习
啦啦操教案
2、组织学生分组创编；
3、教师分别指导；
4、组织学生分组表演；
5、教师引导学生评价；
6、教师总评。
教学重点：发挥学生的想象，创造美、展现美；
教学难点：创编中，对所学知识的运用
练习：1骨干学生带领配乐练习
练习：
1认真观看视频
2、认真观看教师的示范；
3、模仿教师动作
3成果展示
结合上次课内容，进行成果展示。
一教师口令提示
二教师提出要求
二、教师通过讲解示范法、领做法、循环递加法、节奏变换法、口令提示法等教学方法，使学生逐步掌握动作，达到教学要求。
1、教师示范5-6*8；
2、上、下肢分解讲解示范并练习；
3、教师带领5*8完整动作练习；
4、用循环递加法进行6*8的教学;
啦啦操选项课教案
班级
授课教师
场地
人数
28
时间
器材
CD机、花球、幻灯机
教学目标
1、认知目标：建立正确的啦啦操动作概念，提高身体基本素质和审美能力。
2、技能目标：掌握本组合动作，提高学生协调性，培养节奏感和表现力。
3、情感目标：激发学生学习啦啦操的兴趣，培养学生相互探究、团结协作的精神。
教学内容
1、复习一级花球操第1-4*8拍动作
2、学习一级花球操第5-6*8拍动作
3、创编一级花球操第1-6*8拍动作队形
重点与难点
重点:1-6*8拍队形与动作的创编。
难点:手臂运动的速度、力度的控制；队形创编中，对所学知识的运用。
部分
课的内容
教学方法与手段
组织形式
与要求
时间
教师指导
学生活动
2024花球啦啦操一个完整精品教案完整版
2024花球啦啦操一个完整精品教案完整版一、教学内容1. 基本手位：包括指尖、手腕、手臂的动作要领及练习；2. 脚步动作：以基本步、踏步、小跳等为主；3. 基本组合：结合手位和脚步动作，进行简单的花球啦啦操组合练习。
二、教学目标1. 让学生掌握花球啦啦操的基本手位、脚步动作，能熟练完成基本组合；2. 培养学生的团队协作能力和节奏感；3. 增强学生的身体素质，提高自信心。
三、教学难点与重点1. 教学难点：基本手位和脚步动作的协调配合；2. 教学重点：熟练掌握基本手位、脚步动作，以及基本组合。
四、教具与学具准备1. 教具：花球、音乐播放设备；2. 学具：舒适的运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 导入：通过观看一段花球啦啦操表演，激发学生的学习兴趣，引导学生进入课堂；2. 讲解与示范：详细讲解基本手位、脚步动作，并进行示范；3. 练习：学生跟随教师一起练习，注意动作的准确性和协调性；4. 组合练习：将基本手位和脚步动作组合起来，进行反复练习；5. 随堂练习：分组进行练习，互相纠正动作，提高熟练度；六、板书设计1. 2024花球啦啦操2. 内容：基本手位：指尖、手腕、手臂的动作要领脚步动作：基本步、踏步、小跳基本组合：手位+脚步动作七、作业设计1. 作业题目：完成基本手位、脚步动作的练习，熟练掌握基本组合；2. 答案：课后自行练习，录制视频提交给教师。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对学生的掌握情况，调整教学方法，提高教学效果；2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外花球啦啦操比赛，提高实践能力。
同时，引导学生关注啦啦操的发展动态，拓宽视野。
重点和难点解析：1. 教学难点与重点的确定；2. 教学过程中的讲解与示范；3. 组合练习的安排与指导；4. 作业设计与课后反思。
一、教学难点与重点的确定（1）教学难点：基本手位和脚步动作的协调配合。
这是花球啦啦操学习的核心部分，学生需要克服手部和脚步动作的分离，实现协调一致。
2024年花球啦啦操教案(含图文
2024年花球啦啦操教案(含图文一、教学内容1. 花球啦啦操的基本动作与组合；2. 花球啦啦操的音乐与节奏；3. 花球啦啦操的队形变化。
二、教学目标1. 让学生掌握花球啦啦操的基本动作和组合，提高学生的动作协调性和灵活性；2. 培养学生对音乐的感知能力和节奏感，提高学生的团队协作能力；三、教学难点与重点1. 教学难点：花球啦啦操的队形变化和动作的协调性；2. 教学重点：花球啦啦操的基本动作、音乐节奏和团队协作。
四、教具与学具准备1. 教具：音乐播放设备、花球、教学视频；2. 学具：运动服、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 导入：通过展示一段花球啦啦操表演视频，激发学生的兴趣，引出本节课的主题；2. 基本动作教学：教师示范并讲解花球啦啦操的基本动作，学生跟随练习；3. 动作组合教学：将基本动作组合起来，形成简单的花球啦啦操，学生分组练习；4. 音乐与节奏：教师带领学生感知音乐，掌握花球啦啦操的节奏，学生跟随音乐练习；5. 队形变化教学：教师示范队形变化，学生分组练习，提高团队协作能力；6. 随堂练习：设置一定时间让学生自主练习，教师巡回指导；六、板书设计1. 花球啦啦操基本动作；2. 花球啦啦操音乐与节奏；3. 花球啦啦操队形变化。
七、作业设计1. 作业题目：录制一段花球啦啦操表演视频；2. 答案：视频中需包含本节课所学的基本动作、组合、音乐节奏和队形变化。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果，学生的掌握程度，教学过程中的不足之处；2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校举办的啦啦操比赛，提高学生的竞技水平。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定；2. 教学过程中的音乐与节奏教学；3. 队形变化的教学；4. 作业设计。
一、教学难点与重点的确定1. 基本动作：教师需详细讲解并示范每个动作的要领，强调动作的规范性，确保学生掌握正确的动作技巧；2. 音乐与节奏：教师应引导学生感知音乐，培养其对音乐节奏的敏感度，确保学生在练习过程中能够准确跟随音乐节奏；3. 队形变化：教师需教授队形变化的技巧，注重培养学生的团队协作能力，确保学生在变化过程中能够整齐划一。
2024花球啦啦操一个完整教案完整版
2024花球啦啦操一个完整教案完整版一、教学内容二、教学目标1. 熟练掌握花球啦啦操的基本手位与步伐，能流畅地完成组合动作。
2. 培养学生的团队协作能力，提高表演水平。
三、教学难点与重点教学难点：花球啦啦操组合动作的编排与团队协作。
教学重点：基本手位与步伐的熟练掌握，以及表演技巧的提升。
四、教具与学具准备教具：花球、音乐播放器、教学视频、黑板。
学具：运动服、花球、水杯。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过观看一段高水平的花球啦啦操表演，激发学生的学习兴趣，引出本节课的教学内容。
2. 基本手位与步伐复习（10分钟）：带领学生回顾基本手位，并进行步伐练习，确保每位学生都能熟练掌握。
3. 组合动作一：波浪动作（15分钟）a. 教师示范，学生跟随学习；b. 分组练习，互相指导；c. 教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 组合动作二：托举与跳跃（15分钟）a. 教师示范，学生跟随学习；b. 分组练习，互相指导；c. 教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 团队协作与表演技巧提升（10分钟）a. 学生分组进行表演，互相评价；b. 教师点评，提出改进建议；c. 再次表演，展示学习成果。
六、板书设计1. 基本手位与步伐2. 组合动作一：波浪动作a. 动作要领b. 注意事项3. 组合动作二：托举与跳跃a. 动作要领b. 注意事项4. 团队协作与表演技巧七、作业设计1. 家庭作业：每天练习花球啦啦操基本手位与步伐各10分钟，拍摄视频至班级群。
a. 描述波浪动作的步骤及要领。
b. 描述托举与跳跃的步骤及要领。
答案：1. a. 波浪动作步骤：双手握球，双臂弯曲，从左至右做波浪状摆动。
要领：手臂放松，幅度适中，节奏感强。
b. 托举与跳跃步骤：一人做托举动作，另一人跳跃至其肩上。
要领：托举者手臂伸直，跳跃者脚尖绷直，保持平衡。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课教学过程中，学生的参与度较高，但在组合动作的掌握上仍有不足，需在课后加强练习。
花球啦啦操个完整教案
）1花球啦啦操教案（盘除了在学生生活（“啪、啪的节奏”）。
中可以运用，怎样运 3、积极思考，做好学要求：集合时快速、安静、整齐。
老师问答时精神饱用其进行体育锻炼习的准备。
满、情绪良好。
呢？ 4、见习生出列，随堂4、宣布本节课的内见习★激发学生学习好奇心容和学习要求。
学生被手掌的节奏所4、安排见习生及要鼓舞，形成热烈的课堂求。
气氛、认真听讲并模仿教、按照由分解到的 22师动作。
方法讲解示范动作要领。
3、认真练习主动记忆3、手掌击打节奏代动作，将四个八拍的大1'3-4 替口令集挥学生指动作记忆下来。
注意队伍排面的前后调动，体练习。
让每一排的学生都能够有近距离学习的机会。
1、学生按照课前预先1、布置分组练习任（三）分组学分组，由小组长带到务及时间分配习指定区域练习。
、组织形式：1随能跟组①同人员音乐连贯完成动作，准关注动作的规范确2、小组成员根据教师巩固练习后将分②布置任务，进行同伴组展示并打分，以动互助学习，发现问题寻找解决办法。
作准确性、整齐度、、发挥体育骨干的力量，2为评分精神面貌作不仅可以使他们在技术质标准。
量和动作教学上有进一步③介绍小老师提高小的提高。
同时又能，2、教师和小老师巡不同层次学生组复习效果，回指导，纠正错误。
都能得到提高。
、各组按照预定顺1 序，在音乐的伴奏下，1、组织各小组进行（四）我行我进行学习成果展示，其他学习成果展示，秀其他小组进行评价打小组观摩；发放组间分。
师生打评价表打分，2、组长从组员的参与、提醒学生观摩时，重点1分计入团队成绩。
度和动作完成情况进关注展示小组在动作的准、给组长发放组内2师生共（五）行评价。
确性、一致性以及精神面貌课后去完成评价表，评学生认真听教师3、、方面的表现，为互评做好准、教师总结3总结，积极思考。
备。
课节做出总本①对2、引导观摩同学给展示小（包括学生的互评结组加油和鼓励用手掌作为。
环节）制造一个活跃加油的道具，位几表②扬老师小的课堂气氛。
花球啦啦操--一个完整教案
花球啦啦操教案（ 1）教学内容花球啦啦操套路组合一授课年级授课日期201 年月日第周周第节课型新授课授课课时 1 课时1.运动参与：学生对啦啦操的兴趣得到激发，并能积极主动地参与课堂的各项练习中；2.运动技能：学生能准确作出基本手位并连贯完成啦啦操套路组合（一）的动作；3.增强体能：通过练习学生身体协调性、节奏感、力量及肌肉耐力得到提高；教学目标4.身体健康：学生增强身体健康的意识，并通过一定运动负荷的练习增进身体健康水平；5.心理健康：学生在运动中体会乐趣；在展示和教师表扬中提高自信心；6.社会适应：通过分组学习，学生良好合作意识和与与人沟通能力得到培养；7、职业素质：通过预防职业疾病思想的传播及针对性练习，学生的职业体能得到发展。
教学重点教学难点教学方法场地及器材要求课前师生准备项目完成套路组合一脚步与手臂的协调配合讲解示范；小组合作学习；竞赛展示；评价激励等教学方法篮球场一片提前分好组，每组 4 个人；提前培训体育骨干；教师提前准备和调试好所需要的器材及设备；教学程序一、调动情绪2'教师活动学生活动1、督促学生整队，1、体委整队，检查并检查服装。
报告人数。
2、向学生问好 2 、向老师问好：”并3、启发诱导学生“算用算盘打出节奏盘除了在学生生活（“啪、啪的节奏” ）。
中可以运用，怎样运3、积极思考，做好学用其进行体育锻炼习的准备。
呢？4、见习生出列，随堂4、宣布本节课的内见习容和学习要求。
4、安排见习生及要求。
学练观察点与学练提示要求：集合时快速、安静、整齐。
老师问答时精神饱满、情绪良好。
★ 激发学生学习好奇心学生被手掌的节奏所鼓舞，形成热烈的课堂气氛运动负荷时强次间度数教学程序时间安排二、激发欲望教师活动学生活动学练观察点与学练提示1、组织形式：运动负荷时强次间度数游戏：协同作战5'1、讲解热身游戏的方法与要求：全班同学分成四组，站在篮球场边线后。
两两背靠背，两个人双手同时握住左右手上的手掌，迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回，冲过端线后，后面同学继续前进，依次进行，先跑完的队为胜。
一年级体育教案花球啦啦操
花球啦啦操教学设计一、课题名称：花球啦啦操二、教材分析：本课教学内容是全国啦啦操规定套路中一级《花球啦啦操》第四节四个八拍操动作的学习，该套路是指手持花球、结合时尚舞蹈等动作元素，展现运动舞蹈特征，通过整齐划一的集体花球操展示动作的视觉效果。
花球啦啦操上肢力量的要求是相对控制的力量,也就是静力性力量,是以肌肉等长收缩为主的练习。
三、学情分析：本次教学内容啦啦操是一个时尚、健康、快乐的现代大众健身项目，对于好奇、好动，好模仿是一年级学生的主要特点，培养少年儿童正确的身体姿态、塑造良好的体型，以及培养集体主义精神都有着积极的作用。
四、教学目标：1.知识与技能：建立正确的花球啦啦操的动作概念，提升身体基本素质和审美能力。
激发学习花球啦啦操的兴趣，提高动作协调性，体验节奏感，学会相互探究合作学习，团结协作的精神。
2.过程与方法：通过尝试、感受、合作等活动，体验递加法、小组合作探究法。
3.情感态度与价值观：通过学习，感受到公正、诚信、友善的学习氛围，形成合作意识与能力，具有良好的体育精神。
教学重难点：建立正确的花球啦啦操的动作概念，提升身体基本素质和审美能力五、教学方法：采用递加法进行教学、讲解示范法、评价法、小组合作探究学习法等。
六、教学过程：本节课在教师的指导下，采用三段式教学方法，即准备部分—基本部分—结束部分，利用多媒体手段，采用集中与分散，搭档分组的教学组织形式，在教师的积极鼓励与表扬下，学生尝试用ipad录制进行相互评价的提高练习，让学生与同伴积极友好地合作，指出同伴的错误并帮助他纠正，在愉悦、和谐地氛围中掌握花球啦啦操第四节四个八拍动作。
准备部分:通过口号对学生进行激励，调动学生学习积极性，并宣布今天的学习内容及出示大屏幕，以男女生各组为单位让学生在动感的音乐下进行慢跑，对下面的学习起到铺垫，让学生愉快而轻松地进行热身并将注意力集中到课堂教学中来，再来小鸡小鸡韵律操，为让学生活动到每一个关节，为下面的新授做准备。
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一级花球啦啦操教案
点地）同时左手向左侧平举，
右手高举过头顶（垂直向上）
右脚保持不动，二拍收左脚，
同时双臂做＂加油＂手势，三
拍，出右脚向右点地（脚尖点
地）同时右手侧平举，左手高
举过头顶与地面垂直，此动作
与第一拍相同只是方向不一。
，
第四拍手右脚，双臂做＂加
油＂手势（第一到四拍双臂都
是呈L形，）第五拍左脚向前迈
出，同时左臂前摆，与肩同高，
与地平行，左臂侧平举，第六
拍右脚靠上并拢左脚，同时双
臂上举呈H形，第七拍左脚向
左侧点地（脚尖点地）左手前
摆，与肩同高，与地平行，右
手向右平举，第八拍，双臂放
于两侧。
结通过拉韧带，做俯卧撑，以及仰卧起。