突破思维定势教案

优质课教案

大学生心理健康教育

系 部： 信息技术与管理系

教 师： 言 兼

大学生心理健康教育课程教案

授课方式（请打√）理论课√讨论课□实践课√习题课□其他□

课时

安排

2

教学单元（教学章、节或主题）：第二讲《跳、跳、跳出来——突破思维定势》

教学目标：

（一）知识与能力(或技能)

1．了解什么是思维定势以及突破思维定势的重要性；

2．掌握如何培养突破思维定势的方法与技巧。

（二）过程与方法

1．在活动体验的基础上，激发学生的好奇心和探究欲。

2．通过讨论和练习，帮助学生养成良好的思维习惯。

（三）情感态度与价值观

1．体验并感受思维过程所产生的真实情绪（高兴也好，失望也好）

2．培养互帮互助、相互学习的合作意识和团队精神。

教学重点：

学会转换、扩展思维视角的技巧和方法；体验并感受思维过程所产生的真实情绪。教学难点：消除思维惰性，养成良好的思维习惯。

教学步骤：引入→探索新知→脑力激荡→反思体验→小结

教学方法和手段：体验教学法、愉快教学法、多媒体课件、课堂讲授、课堂讨论

课后思考题：

有专家经多年研究得出这样一个结论：一个地方民众的步行速度，一定与这个地方的经济社会发展状况成正比。你认同这个观点吗？

教 学 内 容 板书或旁注 【引入】

看过一则报道说：美国的大学生平时看上去学习不大用功，

但写毕业论文时却常有独特的见解；而中国留美学生平时学习很

刻苦，学习成绩也很不错，但写毕业论文时却四平八稳，墨守成

规，缺乏创新和突破。其实，这种现象又岂止只是在我国留学生

们身上才暴露出来呢？可以说这是在我们许多大学生的通病，那

么为什么会出现这样的现象呢？追根溯源，还是由于长期以来应

试教育下，我国大学生所形成的思维定势所致。那么，何谓“思

维定势”？如何才能跳出思维定势呢？这就是我们今天这节课所要探讨的内容。

【探索新知】

一、相关概念

鲁迅先生曾说过这样一段话：“外国用火药制造子弹来打敌

人，中国却用它做爆竹敬神；外国用罗盘来航海，中国却用它来

测风水；外国用鸦片来医病，中国却拿它当饭吃。”我们在回味

鲁迅先生这番尖锐评论时，不应只将其作为揭露国人悲哀的样

板，更应思考其中蕴涵的深层含义：为什么面对同样的事物，中

国人和外国人会采取不同的态度？会有截然不同的用途？

其实，这种差异主要是源于思维的不同。

1.思维

定义：思维是人脑对客观事物的本质属性和事物之间内在联

系的规律性所做出的概括与间接的反应。

2.思维方式

定义：是指思考问题的方法，是将思维运用到日常生活中，

用于解决问题的具体思考模式。

思维方式不同，我们看问题的角度就不同；思维方式不同，

我们的行动方案就不同；思维方式不同，我们面对机遇时进行的

选择就不同；思维方式不同，我们在人生道路上的收获就不同。

有这样一个小故事，希望能对大家有所启发。

【案例】有两个乡下人外出打工，一个打算去上海，一个打

算去北京。可在候车厅等车时，又都改变了主意，因为他们听邻

座的人说，上海人精明，外地人问路都收费；北京人质朴，见吃

不上饭的人，不仅给馒头，还送旧衣服。去上海的人想，还是北

京好，赚不到钱也饿不死。去北京的人想，还是上海好，给人带

路都挣钱，还有什么不能赚钱的呢？于是两人交换了票，原来要

去北京的得到了去上海的票，去上海的得到了去北京的票。

去北京的人到了北京后，发现北京果然好，什么都没干竟也

没被饿到，不仅银行的水可以白喝，而且商场里、超市里可供免

费品尝的点心应有尽有。而去上海的人也发现，上海果然是一个可以发财的城市，只要想办法，干什么都能赚钱。一次，在他走街串巷的时候，他看到上海许多商店的店面很亮丽但招牌却很脏，一打听才知道原来这里的清洗公司只负责楼面的卫生而不负责清洗招牌。于是，他买来了梯子、水桶和抹布，办起了一个小型清洗公司，专门负责清洗招牌。几年下来，他的公司越做越大，员工已达到150多人，业务由上海延伸到了杭州和南京。后来，他还准备向北京发展，于是，亲自乘火车去北京考察。就在北京站，他遇到了一个向他索要啤酒瓶子的捡破烂的人，那一刻，两人都愣住了，原来五年前他俩曾换过一次车票。

可见，思路决定出路，思维方式影响人的一生。改变命运，成就人生从改变思维方式开始。

二、突破思维定势的重要性

【案例】一家大型广告公司招聘高级广告设计师，面试的题目是要每个应聘者在一张白纸上设计出一个自认为最好的方案，没主题和内容的限制，然后把设计好的方案扔到窗外，谁的方案最先被路人捡起来看，谁就能被录用。于是，设计师们纷纷绞尽脑汁地构思自己的作品，就在其他人忙做一团的时候，一个设计师非常迅速地把自己的方案扔到了窗外，并引起路人的哄抢。他的方案究竟是什么呢？他为何能在这么短的时间内完成作品？原来，他只是在白纸上贴上了一张100美元的钞票，除此之外什么都没画。但就是他的这个创意帮他轻松地战胜了其他所有应聘者。

可见，创新我们的思维方式对一个人的成功至关重要，然而，它并不简单，难就难在不容易突破思维定势上。

1、思维定势

定义：我们的头脑在筛选信息、分析问题、做出决策的时候，总是自觉或不自觉地沿着以往熟悉的方向和路径进行思考，而不是另辟新路，这种熟悉的方向和路径就是一个人特有的思维定势。

【视频】新编大忽悠

脑筋急转弯正是利用了人们易受思维定势影响的这个特性。我们之所以会面对脑筋急转弯的题目而感到束手无策，正是因为我们常会不自觉地顺着常规的思路去思考问题，但只要我们能跳出常规的思维方式，便会发现，这些问题其实很容易。

2.思维定势阻碍问题的解决

【测试题】“有A、B两个房间，A房间里有三盏灯，但这三盏灯的开关都在B房间里（每一个开关只能控制一盏灯），另外，只有进入A房间内才能看到里面的三盏灯是否亮着。现在假设，你只能进一次A房间，请问你有什么办法可以判断出三个开关分别控制哪三盏灯？”（最多给学生3分钟时间思考）

教师进行提问并揭晓答案。（略）

可见，思维定势会极大束缚我们创造力的发挥，扼杀我们有效解决问题的思路。

三、如何突破思维定势

1.扩展思维的广度

我们的思维很容易受固有观念和现成经验的影响，而变得僵化、没有创造力。因此，我们需要将思维广度尽可能地扩展。

【案例】美国康奈尔大学的威克教授曾做过一个有趣的实验：首先，他把一只瓶子平放在桌上，瓶的底部向着有光的一方，瓶口敞开，然后放进去几只蜜蜂。蜜蜂们不断地向着光亮处（也就是瓶底）飞，经过几次飞行后，蜜蜂终于发现自己永远无法从瓶底飞出，最后只好认命，奄奄一息地呆在有光的瓶底。接着威克教授把蜜蜂倒出，放进几只苍蝇，然后仍然将瓶子按原先的样子摆好。没过多久，这些苍蝇一只不剩地从瓶口飞出。为什么苍蝇能找到出路？原来它们坚持多方尝试，向上、向下、背光、向光，一旦碰壁立即改变方向，终于最后全都找到了瓶口并飞了出去。

威克教授由此总结说：“横冲直撞总比坐以待毙高明得多。”所以，我们不妨也让思维来个“横冲直撞”，或许看到的将是意想不到的奇妙景象