中国对劳动者休息权的法律保护
劳动法对劳动者的休息权利保障
劳动法对劳动者的休息权利保障休息是劳动者在工作之外的重要时段，是恢复体力、调整心态的重要手段。
劳动者的休息权利被视为劳动法的重要内容之一，旨在保障劳动者的身心健康和工作积极性。
本文将从劳动法的角度探讨劳动者的休息权利保障，以保证劳动者的合法权益。
一、休假制度的设立为了保障劳动者的休息权利，劳动法规定了一系列休假制度。
其中，法定年休假是最基本的权益之一。
根据劳动法的规定，劳动者在连续工作满一年后，有权享受带薪的年假。
年休假的天数与劳动者的工作年限有关，一般为五天至二十天不等。
此外，劳动者还享有带薪的婚假、产假、丧假等特殊休假权益。
二、工作时间的限制劳动法对工作时间的限制是保障劳动者休息权利的重要手段之一。
劳动法明确规定了每日工作时间、每周工作时间和加班工作的限制。
根据法律规定，一般情况下，劳动者的每日工作时间不得超过八小时，每周工作时间不得超过四十四小时。
而加班工作的时间，则需要根据劳动者的意愿和自身条件进行合理安排。
三、休息时间的保障除了休假制度和工作时间限制外，劳动法还规定了劳动者的休息时间。
按照法律要求，在连续工作满四小时后，劳动者有权享受至少三十分钟的休息时间，同时，在连续工作满八小时后，劳动者有权享受至少一小时的休息时间。
休息时间的安排可以让劳动者得到短暂的休息，恢复体力和精神状态。
四、加班工资和休息补偿当劳动者需要超出正常工作时间工作时，劳动法规定了加班工资和休息补偿机制。
根据法律规定，劳动者加班工作的小时数应当按照正常工作时间的一定比例给予加班工资的奖励。
同时，在无法享受连续休息时间的情况下，劳动者有权获得相应的休息补偿，用以保证其合理的休息权益。
五、休息权利的保障措施为了进一步保障劳动者的休息权利，劳动法规定了一系列保障措施。
劳动者可以通过劳动合同、劳动规章制度等方式，明确休息时间和休假制度的具体安排；同时，劳动者还可以通过劳动仲裁、劳动争议调解、劳动法院等途径维护自身的休息权益。
休息权及其法律保障机制研究
为了保障劳动者的休息权，我国政府采取了一系列具体措施。首先，通过提 高劳动者的工资待遇和福利待遇，鼓励企业延长劳动时间，让劳动者有更多的休 息时间。其次，实施调休制度，让劳动者在繁忙的工作期间能够得到有效休息。 此外，我国还实行带薪休假制度，确保劳动者在长期工作后能够得到充足的休息 和放松。这些措施的实施，有效地缓解了劳动者的身心压力，提高了工作效率和 生活质量。
2、工作制度：用人单位应实行标准工作时间制度，允许劳动者合理安排工 作与休息时间。同时，用人单位不得违反法律规定，强迫劳动者加班。
3、休假制度：根据劳动法规定，劳动者依法享有法定节假日休息、年休假、 探亲假等休假权利。
4、健康保障：用人单位应当为劳动者提供必要的劳动保护措施，预防职业 病和工伤事故的发生。
总之，劳动者休息权是关系到社会经济发展和民生幸福的重要问题。我国政 府和法律界在不断加强劳动者休息权的法律保障，以切实维护劳动者的合法权益。 通过各项措施的实施，劳动者的休息权得到了有效保障，对于促进经济发展、改 善民生、提高社会和谐具有重要意义。
在未来的发展过程中，我国应继续加强对劳动者休息权的法律保障。一方面 完善法律法规，确保各项政策措施能够有效实施；另一方面，加大执法力度，严 厉打击侵犯劳动者休息权的行为。同时，还应加强全社会的法律意识，普及劳动 法知识，提高企业和劳动者的法律素养，形成全社会共同和参与劳动者休息权保 障的良好氛围。
然而，在实际执行过程中，由于一些用人单位不遵守法律法规，加上监管力 度不够，导致一些劳动者的休息权仍然得不到有效保障。因此，政府需要进一步 完善相关法律法规，加大执法力度，切实维护劳动者的休息权。
2、劳动者休息权的集体保障
除了政府的法律、法规和政策外，劳动者休息权的集体保障也是实现休息权 的重要手段。工会作为劳动者的代表，可以通过与用人单位进行集体协商、调解 等方式，维护劳动者的合法权益。此外，劳动者自身也要加强维权意识，了解自 己的权利和义务，积极参与到集体保障中来。
论劳动者的休息权及其法律保障
论劳动者的休息权及其法律保障【摘要】劳动者的休息权是一项重要的法律权利，在劳动关系中具有重要的保障意义。
本文首先介绍了劳动者休息权的重要性和法律依据，随后详细分析了劳动者休息权的内容和要求，劳动者休息时间的安排和管理，以及劳动者休息权的限制和特殊情况下的保障。
对劳动者休息权的司法保护、实施与监督进行了阐述。
强调了加强劳动者休息权的法律保障的必要性，呼吁不断完善和改善劳动者休息权的制度，探讨了劳动者休息权与劳动生产力的关系。
通过对劳动者休息权的全面探讨，可以更好地促进劳动者权益的保障，保障劳动者的身心健康和工作质量。
【关键词】劳动者、休息权、法律保障、内容、要求、时间安排、管理、限制、特殊情况、司法保护、实施、监督、必要性、持续改善、完善、劳动生产力1. 引言1.1 劳动者休息权的重要性劳动者休息权的重要性在于保障劳动者的身心健康，提高劳动生产效率，促进社会和谐稳定。
劳动者是生产力的主体，他们的休息权利是他们劳动努力和奉献的应有回报。
保障劳动者的休息权，可以有效减少劳动者的工作压力和心理负担，提高工作效率和生产质量，降低工作中的意外伤害发生率，保障劳动者的身体健康。
合理的休息安排也能够促进劳动者之间的团队合作和共同进步，增强企业的凝聚力和竞争力。
劳动者休息权的重要性还在于维护劳动者的合法权益，倡导尊重劳动者的人文关怀和社会责任，构建和谐劳动关系，促进经济社会的可持续发展。
强调劳动者休息权的重要性，可以引导社会关注劳动者的身心健康和工作环境，并倡导尊重劳动、尊重人的企业文化和社会价值观。
1.2 劳动者休息权的法律依据劳动者休息权的法律依据主要包括宪法、劳动法和相关法律法规。
我国《中华人民共和国宪法》第42条规定：“国家实行劳动者休息制度。
”这为劳动者休息权在宪法层面上的确立提供了基本依据。
《劳动法》对劳动者的休息权也做出了具体规定，其中第三十六条规定了劳动者每周至少休息一日的规定，第三十七条规定了国家规定的节假日，第三十八条规定了加班、夜班和轮班劳动者的休息安排等内容。
《劳动者休息权的法律保障研究》
《劳动者休息权的法律保障研究》一、引言随着社会经济的发展，劳动者的权益问题越来越受到重视。
其中，劳动者的休息权是劳动者权益的重要组成部分。
然而，由于各种原因，劳动者的休息权往往被忽视或侵犯。
因此，本文旨在探讨劳动者休息权的法律保障问题，以期为相关法律制度的完善提供参考。
二、劳动者休息权的概念及意义劳动者休息权是指劳动者在劳动过程中，依法享有的休息和休假的权利。
这一权利的保障对于维护劳动者的身心健康、提高工作效率、促进社会和谐发展具有重要意义。
首先，劳动者休息权的保障有利于维护劳动者的身体健康，预防过度劳累导致的职业病。
其次，合理的休息和休假制度可以提高劳动者的工作效率和创造力。
此外，劳动者休息权的保障也有助于促进社会和谐发展，实现社会公平正义。
三、劳动者休息权法律保障的现状目前，我国已经建立了较为完善的劳动者休息权法律保障制度。
主要包括《劳动法》、《劳动合同法》、《职工带薪年休假条例》等法律法规。
这些法律法规对劳动者的休息权进行了明确规定，如规定了劳动者的工作时间、加班制度、休假制度等。
此外，各级地方政府也出台了一系列地方性法规和政策，以进一步保障劳动者的休息权。
然而，在实际执行过程中，仍存在一些问题。
一些企业为追求经济利益，违反法律法规，侵犯劳动者的休息权。
此外，一些劳动者由于缺乏法律意识，不知道如何维护自己的休息权。
这些问题表明，我国劳动者休息权法律保障制度仍需进一步完善。
四、完善劳动者休息权法律保障的建议（一）加强法律法规的制定与完善应进一步完善相关法律法规，明确劳动者的休息权及其保障措施。
加强对企业违法行为的处罚力度，提高违法成本，从而促使企业遵守法律法规，保障劳动者的休息权。
（二）加强执法力度相关部门应加大执法力度，严格执法，对侵犯劳动者休息权的企业进行查处和处罚。
同时，应加强对劳动者的法律宣传和教育，提高劳动者的法律意识和维权能力。
（三）推动企业建立完善的内部管理制度企业应建立完善的内部管理制度，明确劳动者的休息时间和休假制度。
中国新劳动法案例：劳动者工时与休息权问题
中国新劳动法案例：劳动者工时与休息权问题中国新劳动法于2019年1月1日正式生效，在此前的劳动法基础上，对于劳动者的工时限制和休息权进行了一些更新和改进。
在过去，劳动者的工时和休息时间常常被忽视或者被违规操作，导致劳动者的权益无法得到保障。
新的劳动法案例强调了工时的限制和休息权的保障，下面将通过一些实际例子来展示这些改变。
首先，我们可以看到新劳动法对于加班费的规定是更加严格的。
根据新劳动法，劳动者在正常工作时间外加班，应当按照不低于当日工资的百分之一百五十支付加班费。
以往，在一些企业中，由于缺乏有效的监管机制，劳动者的加班费往往无法得到及时支付或者被以各种理由拖延。
但现在，由于新劳动法的规定，劳动者有了更多的权益保障。
比如，小明在一家加班频繁的公司工作，按照每小时60元的工资来计算，他加班一小时应该获得90元的加班费。
但是，过去，这家公司往往从不支付加班费，甚至将加班费算入了基本工资中，以此规避相关法规。
新的劳动法正式生效后，小明向公司提出了加班费的要求，并威胁将依法维权。
面对新的法律规定，该公司最终选择按照规定支付了小明的加班费。
其次，新劳动法还有一项重要的改变就是对劳动者工时的限制。
根据新的法律规定，单周工作时间不得超过44小时，月工作时间不得超过196小时。
这一条规定可以说对于一些劳动密集型行业来说是一大福音。
以前，在一些工厂或者生产线中，劳动者的工时往往是无限制的，尤其是在一些紧急情况下，劳动者被要求长时间连续工作。
如今，根据新劳动法，公司必须确保劳动者的工时合理，并按照相关规定进行补偿。
比如，张三在一家制造业公司工作，由于公司订单紧张，他被要求连续工作了50个小时。
虽然这在过去是常见的情况，但现在，根据新的劳动法规定，他可以要求公司支付超时工作费用，并且向劳动监察部门进行投诉。
除了工时的限制，新劳动法还加强了劳动者的休息权保障。
根据新的法律规定，劳动者每日工作时间超过4小时30分钟至6小时的应有30分钟休息时间，超过6小时的应有1小时休息时间。
工休的相关法律规定(3篇)
第1篇一、引言工休，即工作休息，是指劳动者在完成一定工作后，依法享有的休息时间和休息方式。
工休是保障劳动者身心健康、提高劳动效率的重要措施。
我国《劳动法》、《劳动合同法》、《国务院关于职工工作时间的规定》等法律法规对工休作出了明确规定。
本文将从以下几个方面对工休的相关法律规定进行阐述。
二、工休的基本原则1. 保障劳动者休息权：劳动者有权依法享有工休，用人单位应依法保障劳动者的休息权。
2. 合理安排工作时间：用人单位应合理安排工作时间，确保劳动者在完成工作任务后能够得到充分的休息。
3. 保障劳动者身心健康：工休有利于保障劳动者的身心健康，提高劳动效率。
4. 平等原则：用人单位应平等对待劳动者，保障所有劳动者享有工休的权利。
三、工休的法律规定1. 工作时间（1）标准工作时间：我国实行标准工作时间制度，即劳动者每日工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过44小时。
（2）综合计算工时工作制：用人单位经劳动行政部门批准，可以实行综合计算工时工作制。
综合计算工时工作制下，劳动者每月工作时间不得超过综合计算工作时间。
（3）不定时工作制：用人单位经劳动行政部门批准，可以实行不定时工作制。
不定时工作制下，劳动者工作时间不受限制。
2. 休息日（1）休息日安排：用人单位应保证劳动者每周至少休息1天。
（2）休息日加班：用人单位安排劳动者在休息日加班的，应支付不低于工资的200%的加班费。
3. 假期（1）法定假日：我国法定假日包括元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节等。
（2）带薪年休假：劳动者连续工作满1年以上的，享有带薪年休假。
具体年休假天数根据劳动者在本单位的工作年限确定。
（3）病假：劳动者因病或非因工负伤，需要休息的，可以享受病假。
病假期间，用人单位应支付劳动者工资。
（4）产假：女职工生育，可以享受产假。
产假期间，用人单位应支付劳动者工资。
4. 工休期间的待遇（1）工资：劳动者在休息日、法定假日和带薪年休假期间，用人单位应支付劳动者工资。
关于劳动权益保护的主要法律规定
关于劳动权益保护的主要法律规定
劳动权益保护是一项重要的法律制度，旨在保障劳动者的权益
并维护劳动关系的稳定。
下面是一些关于劳动权益保护的主要法律
规定：
1. 《劳动法》
- 《劳动法》是中国劳动法律体系的核心法律，对劳动者的权
益保护提供了基本法律保障。
该法规定了劳动合同的签订、劳动报酬、工时制度、工伤保险、劳动争议解决等方面的权益保护措施。
2. 《劳动合同法》
- 《劳动合同法》是在《劳动法》基础上制定的具体实施法律，对劳动合同的签订、履行及解除等方面做出了详细规定，进一步保
护劳动者的合法权益。
3. 劳动报酬保障
- 劳动者的劳动报酬保障是劳动权益保护的核心内容之一。
《劳动法》明确规定了劳动者应当按时、足额地支付工资的原则，
并对拖欠工资、未足额支付工资等行为进行了禁止和处罚。
4. 工时制度
- 为保护劳动者的身体健康和合理休息，法律对工时制度进行
了限制和规范。
《劳动法》规定了常规工作时间、加班时间和休假
时间的安排，同时禁止超时工作和非法加班。
5. 工伤保险制度
- 工伤保险制度的建立旨在保障劳动者在工作期间因工作原因
遭受意外伤害或患职业病时的医疗保障和经济补偿。
根据《劳动法》和《工伤保险条例》，雇主和劳动者都有义务参加工伤保险。
总之，劳动权益保护是我国劳动法律制度的核心内容，通过相
关法律规定，旨在保障劳动者的权益，并维护劳动关系的和谐稳定。
以上列举的法律规定只是其中的一部分，还有其他相关法律法规，
对于劳动权益保护同样具有重要意义。
《劳动者休息权的法律保障研究》
《劳动者休息权的法律保障研究》一、引言随着社会经济的发展，劳动者的权益保护越来越受到重视。
其中，劳动者的休息权是劳动者权益的重要组成部分。
休息权的保障不仅关系到劳动者的身心健康，也关系到劳动生产率的提高和社会的稳定发展。
因此，对劳动者休息权的法律保障进行研究具有重要的现实意义。
二、劳动者休息权的基本含义与重要性劳动者休息权是指劳动者在劳动过程中，依法享有的休息和休假的权利。
这是劳动者基本权益之一，也是劳动法的基本原则。
劳动者休息权的保障对于劳动者的身心健康、工作效率、生活质量以及社会和谐稳定都具有重要的意义。
三、我国劳动者休息权的法律保障现状我国在劳动者休息权的法律保障方面已经取得了一定的成绩。
我国《劳动法》、《劳动合同法》等法律法规都对劳动者的休息权做出了明确规定。
然而，在现实生活中，仍存在一些企业对劳动者休息权保障不力，甚至侵犯劳动者休息权的现象。
这主要表现在企业加班不加薪、强制加班、无偿加班等方面。
四、加强劳动者休息权法律保障的必要性（一）保障劳动者身心健康劳动者在长时间的劳动过程中，身心都会产生疲劳。
如果得不到充分的休息，将会对劳动者的身心健康造成损害。
因此，加强劳动者休息权的法律保障，是保障劳动者身心健康的重要措施。
（二）提高劳动生产率充分的休息可以提高劳动者的精神状态和工作效率，从而提高劳动生产率。
而加班等行为往往会导致劳动者疲劳过度，反而降低工作效率和劳动生产率。
因此，保障劳动者的休息权，有利于提高劳动生产率。
（三）促进社会和谐稳定劳动者的休息权是劳动者权益的重要组成部分，如果得不到保障，将会引发劳动者的不满和抗议，甚至引发社会矛盾和冲突。
因此，加强劳动者休息权的法律保障，有利于促进社会和谐稳定。
五、完善劳动者休息权法律保障的建议（一）加强法律法规的制定和执行应进一步完善相关法律法规，明确企业保障劳动者休息权的责任和义务。
同时，应加强法律法规的执行力度，对侵犯劳动者休息权的企业进行严厉的处罚。
论劳动者的休息权及其法律保障
论劳动者的休息权及其法律保障引言劳动者的休息权是指劳动者在工作期间或劳动时间间隔中享有合理休息的权利。
这一权利在现代社会中被广泛认可，并受到法律的保护。
本文将探讨劳动者的休息权以及相关的法律保障。
劳动者的休息权意义劳动者的休息权是维护劳动者身心健康的重要保障。
在长时间连续工作的情况下，劳动者容易面临身体疲乏、注意力不集中、工作效率下降等问题。
合理的休息可以帮助劳动者恢复体力、调整心态，并有助于提高工作效率和创造力。
因此，保护劳动者的休息权不仅符合人道主义原则，也符合企业的利益。
劳动法对休息权的保障劳动法中普遍规定了劳动者的休息权，并规定了相关的法律保障措施。
工作时间和休息时间的规定根据劳动法的规定，劳动者每工作满8小时享有1次休息，休息时间不少于30分钟。
对于连续工作超过4小时的情况，劳动者有权享受至少15分钟的休息时间。
此外，在特殊工作环境下工作的劳动者，如高温、低温、高原等，其休息时间可能会有特殊规定。
夜间工作和加班的限制劳动法对于夜间工作和加班也有明确限制。
夜间工作是指在晚上22:00至次日6:00时段内工作的情况。
劳动者每晚夜间工作不得超过8小时，且其休息时间应不少于15分钟。
对于女性劳动者，夜间工作受到更加严格的限制。
加班是指超出正常工作时间的工作，劳动法规定加班时间不得超过每日3小时，每月不得超过36小时。
对于特殊情况下需要加班的劳动者，劳动法要求雇主支付相应的加班工资。
年休假和带薪休假的规定除了每天的休息时间外，劳动者还享有年休假和带薪休假的权利。
年休假是指根据劳动者在企业工作的时间长短，享受一定天数的休假制度。
带薪休假是指劳动者在工作期间享受工资福利，但不需上班工作。
劳动法规定，劳动者在连续工作满1年后，享有年休假5天以上。
具体的年休假天数根据劳动者在企业工作的时间长短而定。
对于带薪休假，劳动法规定劳动者在工作满1年后可以享受带薪休假5天以上。
具体的带薪休假天数也根据劳动者在企业工作的时间长短而定。
中华人民共和国劳动法
中华人民共和国劳动法中华人民共和国劳动法于1994年7月5日第八届全国人民代表大会常务委员会第八届会议通过。
本法旨在保护劳动者的合法权益，调整劳动关系，建立和维护适应社会主义市场经济的劳动制度，促进经济发展和社会进步。
第一章总则第一条规定，根据宪法，制定本法，为保障劳动者的合法权益，调整劳动关系，建立和维护适应社会主义市场经济的劳动制度，促进经济发展和社会进步。
第二条规定，本法适用于中华人民共和国境内的企业、个体经济组织和与之形成劳动关系的劳动者，以及国家机关、事业组织、社会团体和个人之间建立劳动合同关系的劳动者。
第三条规定，劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利，休息休假的权利，获得劳动安全卫生保护的权利，接受职技能培训的权利，享受社会保险和福利的权利，提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。
同时，劳动者应当完成劳动任务，提高职业技能，执行劳动安全卫生规程，遵守劳动纪律和职业道德。
第四条规定，用人单位应当依法建立和完善规章制度，保障劳动者享有劳动权利和履行劳动义务。
第五条规定，国家采取各种措施，促进劳动就业，发展职业教育，制定劳动标准，调节社会收入、完善社会保险、协调劳动关系，逐步提高劳动者的生活水平。
第六条规定，国家提倡劳动者参加社会义务劳动，开展劳动竞赛和合理化建议活动，鼓励和保护劳动者进行科学研究、技术革新和发明创造，表彰和奖励劳动核范和先进工作者。
第七条规定，劳动者有权依法参加和组织工会。
工会代表和维护劳动者的合法权益，依法独立自主地开展活动。
第八条规定，劳动者依照法律规定，通过职工大会、职工代表大会或者其他形式，参与民主管理或者就保护劳动者合法权益与用人单位进行平等协商。
第九条规定，国务院劳动行政部门主管全国劳动工作，县级以上地方人民政府劳动行政部门主管本行政区域内的劳动工作。
第二章促进就业第十条规定，国家通过促进经济和社会发展，创造就业条件，扩大就业机会。
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中国对劳动者休息权的法律保护休息权最早来源于德国的《魏玛宪法》①，随后的在《苏联宪法（根本法）》的119条中被明确加以规定。
《国际人权宣言》和《经济、社会、文化权利国际公约》对休息权的规定使休息权的保护上升到了国际标准。
但是这些规定多为一种权利宣言，直到20世纪以后休息权才被各国具体的加以规定。
但是在现实生活中由于劳动关系的特殊性劳动者的休息权却往往是最容易受到侵害的，在我国休息权虽然作为一种法定权利规定在《宪法》和《劳动法》中，但是由于当前我国经济发展水平和劳动生产率相对较为落后，我国的劳动者的实际工作时间往往长于法定工作时间，这使得我国劳动者的休息权长期处于被侵害状态，所以坚强和完善对我国劳动者休息权的保护是亟待解决的。
一、劳动者休息权的概念界定（一）休息的概念休息，“休”从象形文字的角度来讲，人紧靠树木，从人从木，意为人劳动累了依靠树小憩。
“息”喘也，从心自由，意为劳动者获得精神释放。
《现代汉语词典》给出的解释是：暂时停止工作、学习或劳动。
所以休息在语义上讲就是指人在工作、活动后，进行的体力和脑力上的修整。
（二）劳动者休息权的概念我国《宪法》第43条规定：“中华人民共和国劳动者有休息权利。
”《劳动法》和《职工带薪年休假条例》②也对劳动者的休息权从工作时间与休假时间等方面做出了具体规定。
可见，休息权不仅是宪法上的公民基本权利，也是劳动法规定的劳动者享有的法定权利。
关于休息权的定义学界也有几种不同观点。
典型的有认为，休息权是指劳动者在享受劳动的过程中，有保护身体健康，提高劳动效率，根据国家法律和制度的有关规定而享有的休息和休养的权利③。
还有学者认为，休息权是专指劳动者在劳动过程中经过一定的体力或脑力消耗以后，依法享有的获得恢复体力、脑力以及用于娱乐和自己支配的必要时间的权利。
④从上述两种观点不难看出休息权的主体都被界定为劳动者，休息权的核心都是休息、休假的权利，都强调劳动者在身体和精神方面的恢复和放松，目的都是为了保障劳动者的身心健康，提高劳动生产率和促进人与社会的和谐发展。
所以概括的说，休息权在广义上是指宪法规定的公民的基本权利，是劳动者在劳动关系存续期间，依法享有的休息、休养或定期带薪休假的权利。
狭义的休息权专指劳动者的休息权，本文的休息权是指狭义的休息权。
（三）劳动者休息权的内容第一，休整权，指劳动者在工作后获得自由支配时间的权利。
具体指劳动者在体能和脑能的承受范围内连续工作一定时间（半个或者一个工作日以上）后所享有的暂停工作，进行歇息和整理的权利。
它包括劳动者工作一定时间后吃饭、睡觉、临时歇息，以及处理临时个人事务的权利。
它是劳动者在一天的工作期间内（非假期）的休整，是劳动力再生产的基本前提。
第二，带薪休假权，即劳动者在连续工作一段时间后所享有的停止工作，带薪休息一日以上，以休闲、处理家务及个人事务或参加进修、学习等的权利。
它也是一①该法第139条规定：“星期日及由国家所认定之休假日为工作休息日及精神修养日，以法律保护之。
”②《劳动法》第36条：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
”第38条：“用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
”第41条：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
”③胡锦光、韩大元：《当代人权保障制度》，中国政法大学出版社1993年版，第159页④黎建飞：《劳动法的理论与实践》，中国人民公安大学出版社2004年版，第256页种“休整”，但它指的是连续工作一段时间后的休整；而且，这种“休整”的期限应当超过二天，是较长时间的休整。
但是带薪休假是以社会经济的发展为基础，最初源自法国，随后在西方社会盛行。
在我国带薪休假被明确的规定在《劳动法》中。
第三，休养权，是指劳动者通过积极的活动或者消极的静养等方式享受闲暇的权利。
劳动者通过行使该权利，使自己的体力和脑力得到恢复。
此权利的享有以休整权特别是休假权为前提和基础，但所包括的内容和意义则与该二概念不同。
休闲是社会经济发展水平达到一定阶段的产物，休闲权的行使需要具备一定的客观物质条件，是建立在一定的社会公共休闲设施基础之上的。
劳动者的休息权的发展和社会生产力的发展是密切相关的。
随着标准工作时间的缩短，法定休息时间的增加，休假方式的调整以及种类的丰富，休息权的法律保护体系正在被完善。
二、劳动者休息权的价值分析在社会资源极为有限的前提下，休息权和工作权是一个问题的两个对立面，鉴于劳动关系中劳动者的特殊地位，国家通过立法的方式确立了休息权来维护在两者的利益平衡。
作为一项重要的人权，休息权的发展和人权的发展路径是相似的，也有一个从权利宣示到权利落实、从实然到应然的过程，为了加速这一过程的转化，必须充分认识休息权的价值。
（一）生理价值休息权是人生存的基本需要。
人不是机器，不能不停的学习、工作和劳动。
根据自然规律，在消耗以一定的体力和脑力后，人都有迫切追求通过休息来恢复劳动力，维持身心的健康和缓解疲劳。
休息权的生理价值是以人为本思想的全面体现，人需要休息，这关系到人自身的发展，只有在工作之外获得可以自由支配的时间，劳动者才能通过参加进修、社交等，保证身心的健康和积极的状态并不断提高自身素质，这样既有利于劳动者自身的发展也有利于劳动效率的提高。
当代“过劳死”现象正是对休息权生理价值的全面磨灭，因此，劳动者休息权制度的确立是保障劳动者生存与发展的集中体现。
（二）经济价值劳动者休息权的实现在一定程度上可以促进消费，从而带动经济的发展。
西方劳动者休息权的发展是劳资双方法律意识提升的结果。
首先，劳动者自身的觉醒通过工人运动捍卫自己的获得休息的权利；其次，作为资本家一方也通过提高工资和承认劳动者的休息权，并通过为劳动者提供各种服务，这样劳动者在其可自由支配的时间里及实现了自我发展也为这些资本家带来了大把的利润，从而达到双赢的结果。
在我国由于劳动关系的双方都缺好权利意识，作为劳动者的一方没有维权意识，作为雇主的一方也作为了追求自身短暂利益的最大化而压榨劳动者，使一代代的劳动者都紧持有限的工资并且在高工资的诱使下拼命的加班来维持其生活需求，这样导致的结果就是劳动者的保守消费，国内内需不足，最终使财富只集中在少数人手中的两级分化状态。
因此劳动者休息权不仅体现劳动者的自身利益，还体现一定的社会利益，我们只有充分认识到劳动者休息权的经济价值才能更好的利用其对经济的促进作用。
（三）法律价值休息权蕴含着一定的法律价值。
从劳动者休息权的最初动力基础---工人运动，可以看出休息权的发展在一定程度上代表着一国劳动者的法律和权利意识深度。
休息权根源于人权，属于三代人权中的第二代人权⑤，劳动者从事工作是为了获得生⑤第二代人权主要是经济、社会、文化等社会权利。
此类权利关注公民的生存权，尤其是社会中的弱者的生存权，最具代表的就是劳动权、社会保障权。
存所必需的生活资料，但是如果劳动者的全部时间精力都用于出售劳动力，那么他将丧失人的自由和尊严。
因此为了保障劳动者最基本的生存权从而演化出属于劳动权的休息权，休息权的法律保护不仅是对人权制度的完善更是一国法制建设的里程碑。
（四）文化价值休息权的文化价值主要体现在休息权的休假权上。
《劳动法》第45条规定：“国家实行带薪休假制度，劳动者连续工作一年以上的，享受带薪休假。
”休假权多以国家规定的法定节假日为前提，一国的传统节日是其民族文化最直观的表达。
如我国的四大传统节日，春节、清明、端午、中秋，这些节日都蕴涵着丰富的文化积淀，通过规律直接对劳动者休息权的规定，特别是其中的带薪休假权为劳动者享受这些节日通过的最有力的保障。
同时，也有助于传统文化的传承与弘扬。
三、我国劳动者休息权的保障机制在我国，劳动者休息权已作为一项基本权利明确的在宪法中。
同时在劳动法和其他法律中也有涉及休息权的具体规定和相关保护。
这些具体的规定为劳动者休息权保障提供了明确的法律依据，使劳动者能有法可依。
现实总是检验一项法律制度最有权威的监查者，某一项利益的权利义务主体之间也不断在现实的基础中相互博弈而追求利益平衡，所以基于对劳动者权益的保护，我国主要规定了最高工时标准、延长工作时间、带薪休假等制度来实现对劳动者休息权的保障。
（一）最高工时标准最高工时标准，意味着在法律上规定一个工作时间的上限，恪守这个上限是用人单位的法定义务，否则将会引起法律上的责任。
最高工时标准最初表现形式是团体协议，是工会与雇主间谈判的形成的，在工人运动的推动下最终上升到法律层面。
除此之外，最高工时标准还是政府对劳动关系干预的开端。
劳动者和资本家的关系，虽然本来是个人间的相互关系，但两者经济上的实力悬殊使谈判对劳动者一方有失公平，最高工时制度的建立为弱势一方的劳动者的提供了最低限度的法律保障。
我国最高工时标准从最初的8小时工作日制度到后来具体到每日工时8小时，每周工作40小时标准工时制度。
但是由于劳动关系毕竟是一种劳动者自愿处理其权利而建立的私的关系，国家在立法和执法干预中应严格按照法律规定使用，并且《劳动法》针对某些用人单位的特色性为最高工时规定一定的协调范围，有利于充分保护劳资双方的自由权利。
但是，我国目前的最高工时标准在现实运用中被突破和违反的想象十分普遍。
最高工时标准主要依靠用人单位的履行来实现，但是由于相应的法律责任的轻微性⑥，使有人单位都甘愿接受处罚来换取更高额的利润。
除此之外，劳动者往往迫于用人单位的压力或在高额加班费的诱使下“自愿”加班，这为劳动者规避法律提供了最好的条件。
标准定位的含糊不清也为最高工时标准的法律实践带来了不确定性，也使劳动者休息权得不到真正的保护。
（二）延长工作时间法律规制工作时间的延长制度，即劳动者在规定工作时间外继续延长工作时间的制度。
它是在工作时间的契约理论基础上出于对契约双方自由权利的保护而做出的规定。
该制度的实现要以最高工时标准为前提。
我国《劳动法》第41条规定：“有人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
”其中，“特殊原因”、“生产经营需要”等都具有很大的不确定性，而用人单位凭借其在劳动关系中的主导地位享有对其的解释权，因此该制度需要法律给出明确的规定并且要完善该制度的立法和司法解释，使劳动者的休息权能够不被有人单位以各种理⑥《劳动法》第90条的规定，用人单位延长劳动者的工时违反法定最高工时的，劳动行政部门给予警告、责令改正，并处罚款。